Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@niga5554 13 сағат бұрын
Радмила, жаль, что Вас нет на рутьюбе. Все меньше возможности смотреть ютуб.
@faziaalg2107 14 сағат бұрын
Жду с нетерпением новых видео❤
@Нкасен 22 сағат бұрын
Лучший тренер ❤ с ней я полюбила йогу. Занимаюсь ежедневно тело подтянулось и шея поясница больше не болит . ♥️♥️♥️
@nadjash.8716 Күн бұрын
Очень люблю тебя Радмила!Уже много лет я делаю по твоим видио йогу, благодаря тебе в 52 года освоила позу лотоса.Благодарю,Благодарю,Благодарю тебя от всей души.
@АннаМаилян-э1з 2 күн бұрын
Радмила, лучшая❤
@ViktoriaShyian 2 күн бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@meeting_yourself 2 күн бұрын
Спасибо за прекрасную практику, с каждым разом асаны получаются все легче, чувствую эффект для мышц)
@Irunchik73 2 күн бұрын
Отличная растяжка ❤
@НадеждаТыванюк-л5р 3 күн бұрын
Благодарю!!! ❤❤❤❤❤
@Yakovlevamariaaa 3 күн бұрын
Спасибо большое! Очень хорошо тело потянулась и готово покорять горнолыжку❤
@meeting_yourself 3 күн бұрын
Час пролетел незаметно, большое спасибо за практику!
@prixus5705 3 күн бұрын
В 100500-й раз защемил себе шею и я снова здесь)) лучший ролик в ютубе
@rada_SVET 5 күн бұрын
Это самые бережные и эффективнее тренировки во всем интернете 😊
@ТатьянаВикторова-и3в 5 күн бұрын
Здравствуйте, первый раз сегодня сделала ваш комплекс. Спасибо. Очень понравилась нагрузка. Уже лет 15 делаю комплекс Натальи Янчук. Иногда хочется разнообразить, но не находила подходящего. Ваш комплекс понравился. Ещё раз спасибо.❤
@СаулеЖанакова 6 күн бұрын
Благодарю вас, очень понравилось, наконец я нашла то что мне нужно для растяжки ног!❤ Дай вам Бог, здоровья и успехов!❤
@ИннаПроводникова-ч9з 6 күн бұрын
В шавасане отключилась! Благодарю❤
@starway7827 6 күн бұрын
Мне тоже очень нравится это занятие🩷💚, но последнее время у меня ПМС, за 2 дня это этого дела, начинается жуткая мигрень после этих упражнений и поэтому я целую неделю пропускаю, так как боюсь что начнёт болеть голова и день пройдёт на смарку. Наверно это не нормально... 🙄
@natalynatasha8689 6 күн бұрын
Благодарю Вас, Радмила, за прекрасную практику🙏❤️
@НадеждаТыванюк-л5р 7 күн бұрын
Огромная благодарность , Радмиле !!!❤❤❤❤❤
@ViktoriaShyian 8 күн бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@Лилия-м5м3с 9 күн бұрын
Спасибо за практику. Тело благодарит меня, я ВАС!
@artstudiagranat2879 10 күн бұрын
Щиро дякую 🙏🏻✨
@slaventiyiv9179 10 күн бұрын
Огромное спасибо Радмила за практический опыт. Всего тебе самого доброго!
@AimiraAbysheva 11 күн бұрын
❤❤❤❤❤благодарю
@ОльгаУсенко-о9о 13 күн бұрын
Спасибо за практику! Хотелось бы, чтобы в шавасане Вы проговаривали какие группы мышц поочереди расслаблять.
@ЯКондитер-ж1п 14 күн бұрын
Спасибо за классную полноценную тренировку ) спину и шею отпустило после нее )
@ElenaOcean 15 күн бұрын
Лет пять уже это делаю. Частенько. Всегда после выполнения комплекса, чувствую как в голову приливает нужное количество крови, как будто до этого были зажаты мышцами артерии. Из-за этого были боли в голове, в плечах, голова кружилась, слабость была. Часто тоже утром после комплекса , оттенки быстрее спадают, видимо Вены тоже мышцами пережаты и плохой отток. Всего лишь 15 минут , а многое меняется. Осанка дольше прямая держится. Прикус из-за этого становится ровнее, из-за осанки, а из-за этого и лицо лучше выглядит .
@ТатьянаКольцова-ч5д 15 күн бұрын
Здравствуйте. Пожалуйста, выкладывайте Ваши ролики параллельно на рутубе. Заниматься здесь с Вами больше не могу😢
@RadmilaShakti 15 күн бұрын
radmilashakti.ru/yogaradosti
@lada_mira 16 күн бұрын
Прекрасный комплекс ❤
@ИринаГончарук-ы1м 16 күн бұрын
Благодарю ❤😊
@tatianas2418 18 күн бұрын
Спасибо большое,прекрасная практика❤
@НадеждаТыванюк-л5р 20 күн бұрын
Благодарю!!! ❤❤❤
@Лилия-м5м3с 21 күн бұрын
Спасибо за практику! Получила удовольствие, моё тело ожило! Спасибо!!!
@ЖунусоваДана-я6ц 21 күн бұрын
У меня не было рекламы ❤благодарю вас
@AliyaKaliyeva-so5xj 22 күн бұрын
Радмила, огромное спасибо, за 15 минут снятие головной боли, плечи и спина, как новые, а самое главное, чувство счастья, удовлетворения и повышенного самоуважения😊😅😂
@mir_chudes_ryadom 23 күн бұрын
Радмилочка, благодарю тебя за твои уроки❤❤❤ Это чистое наслаждение❤
@КамилаМамаджанова 25 күн бұрын
Спасибо ❤🙏
@ИринаГончарук-ы1м 26 күн бұрын
Благодарю ❤
@ИринаГончарук-ы1м 26 күн бұрын
Благодарю ❤
@Лилия-м5м3с 26 күн бұрын
Благодарю за прекрасную практику! Чувство лёгкости в теле!
@kamiliasalakhutdinova3519 26 күн бұрын
Спасибо вам большое за данный комплекс! Делаю каждый день перед сном, особенно выручает, когда не получается выполнить долгую тренировку, очень расслабляет!
@evantipova83 26 күн бұрын
шикарная практика, спасибо Вам огромное.
@ТатьянаКурохтина-р7ь 27 күн бұрын
Космос! Спасибо!
@ТатьянаКарпенко-в4к 27 күн бұрын
Благодарю😊😊😊❤❤❤
@Lionkingsman7 27 күн бұрын
поменьше говорить нельзя,расслабиться невозможно
@alexanderostrovsky8688 28 күн бұрын
Супер комплекс, мне очень нравится.
@НадеждаТыванюк-л5р 28 күн бұрын
Благодарю !!!!!
@natavesta2010 28 күн бұрын
Огромное вам спасибо!!!
@Sveta-i6q 29 күн бұрын
Благодарю вас!!! 🙏💫🌷
@Мари11111 29 күн бұрын
Хорошая практика. Спасибо 🙏