การวิ่งทดแทนเวทส่วนขาได้มั้ย!? | Ninja พา Fit

  Рет қаралды 92

Ninja พา Fit

Ninja พา Fit

Күн бұрын

การวิ่งทดแทนเวทส่วนขาได้มั้ย!? | Ninja พา Fit
ติดตามได้กับทุกช่องทางนะคร้าบ 😄🏋🏻‍♂️🍽
👇👇👇
jitlinks.com/ni...
------------------------------
KZbin : Ninja พา Fit
Facebook Page : Ninja พา Fit
Instagram : Ninja พา Fit
TikTok : NinjaPaFit

Пікірлер
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
15:19
เพิ่มกำลัง-สร้างกล้ามขา(Quadriceps)ด้วยท่าง่ายๆ บนเก้าอี้ มือใหม่และผู้สูงอายุ#หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 512 М.
สร้าง 6 Pack ภายใน 4 เดือน! 100days6packchallenge l Kongstory
16:31
สร้าง 6 Pack ภายใน 4 เดือน! 100days6packchallenge l Kongstory
TruffleA
Рет қаралды 15 М.
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 71 МЛН
Synyptas 4 | Жігіттер сынып қалды| 3 Bolim
19:27
Synyptas 4 | Жігіттер сынып қалды| 3 Bolim
kak budto
Рет қаралды 584 М.
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,5 МЛН
The selfish The Joker was taught a lesson by Officer Rabbit. #funny #supersiblings
00:12
The selfish The Joker was taught a lesson by Officer Rabbit. #funny #supersiblings
Funny superhero siblings
Рет қаралды 9 МЛН
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน
9:28
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน
Por VRR
Рет қаралды 58 М.
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
20:07
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 1,8 МЛН
35นาที Full Body Weight Training เวททั่วตัวด้วยดัมเบล 2kg
35:23
35นาที Full Body Weight Training เวททั่วตัวด้วยดัมเบล 2kg
BEBE
Рет қаралды 1 МЛН
เดิน เพื่อลดไขม
6:14
เดิน เพื่อลดไขม
Fitterminal
Рет қаралды 46 М.
12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility & mobility, for tight muscles
12:57
12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility & mobility, for tight muscles
SquatCouple
Рет қаралды 553 М.
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
19:34
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
Joy Derka
Рет қаралды 2,6 МЛН
แค่มีดัมเบล ก็สามารถฟิตร่างกายง่ายๆ ได้ที่บ้าน
9:49
แค่มีดัมเบล ก็สามารถฟิตร่างกายง่ายๆ ได้ที่บ้าน
คนแปลงร่าง
Рет қаралды 120 М.
วิ่งอยู่กับที่ ให้ลดไขมันได้ และให้เบิร์นเหมือนวิ่งที่ลู่ !
5:22
วิ่งอยู่กับที่ ให้ลดไขมันได้ และให้เบิร์นเหมือนวิ่งที่ลู่ !
Fitjunctions
Рет қаралды 523 М.
10 อันดับดีที่สุด ลดขาเบียดแบบยืน l Fit Kab Dao
9:18
10 อันดับดีที่สุด ลดขาเบียดแบบยืน l Fit Kab Dao
Fit Kab Dao
Рет қаралды 967 М.
ใครบอก ออกกำลังกายที่บ้าน แล้วหุ่นไม่ดี ดูคลิปนี้คับ
28:08
ใครบอก ออกกำลังกายที่บ้าน แล้วหุ่นไม่ดี ดูคลิปนี้คับ
huakhai hunk
Рет қаралды 106 М.
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 71 МЛН