اختار البروتين الصح | أيزو 100 ولا أيزو تريبل زيرو ؟

Рет қаралды 145,653

Akwa Tips

Күн бұрын

Пікірлер: 481

@akwatips 4 жыл бұрын

متى بتاخذو البروتين؟ و كام مرة في اليوم؟

@tokuchitoua7495 4 жыл бұрын

مرتين مره بعد التمرين ومره باليل

@deeipomar2366 4 жыл бұрын

زيرو مرة في اليوم، عشان عندي زيرو جنيه في جيبي 😢

@tofehm2123 4 жыл бұрын

بعد ما اخلص التمرين في الجم و مره وحده كل يوم تمرين

@Cocci1 4 жыл бұрын

مرة واحدة، في العصر قبل الحصة. بالنسبة لي وجدت ان الواي بروتين الأمريكي الصنع أطعم و ألذ من الأوربي والعلم عند الله.

@mahmoudabdallahdarwish408 4 жыл бұрын

مره واحد فى والوجبه الاولى

@maher823 3 жыл бұрын

ياخي انت من الآخر تختصر الاشياء اللي محتارين فيها وتنصحنا بأحسن شي وخلاص نفتك وما نحتار في شي لما احترت في موضوع الكرياتين بعد ما دورت في النت كانت نصيحتك واختيارك افضل من الكل بدون منازع بارك الله فيك وجزاك الله ألف خير ووفقك في كل خطوة ويزيد عدد مشتركينك إلى ملايين وتستاهل يكونون مليارة بالمرة عشان تكون التوب على اليوتيوب أتمنى تضيف من ضمن خدمات التدريب خدمة باقات الاستشارات ويكون لكل باقة سعر معين أنا أول واحد بشترك فيها لأني محتاج إلى استشارات مختصرة ومفيدة من متخصص مثلك

@samlayan7540 4 жыл бұрын

رحم الله والديك احسنت هذا العلم الذي تقدمه هو بمثابة صدقه عن روحك وروح والديك

@oceanmountain7934 4 жыл бұрын

فديو رائع ومهم وحقيقة بحثت كثيرا عن شرح لمنتج تربل زيرو ولم أجده إلا عندك ، بارك الله فيك.

@hussyfanal5406 3 жыл бұрын

لو سمحت اخي الكريم الشهاده لله انا شفت اغلب الفيديوهات باليوتيوب بس للامانه اخي الفاضل مالقيت مثل الشرح بتعاك. حترام + محتوى مرتب+بتوصل المعلومه يشكل سريع بالصوت والشرح والصور فعلا تستحق الشكر والتقييم والاشتراك 🌹

@faisalessa6081 4 жыл бұрын

جزاك الله خير كنت ابحث عن بروتين نوعية ممتازة وخالية من الصويا ويكون متغذي على العشب، شكرا لك من القلب

@ahmedios5390 4 жыл бұрын

عندك بروتين الشوفان

@abdelrahmannaguib9320 3 жыл бұрын

انت الوحيد اللي بثق فيه لانك بتتكلم عن علم

@khaledsamy6557 4 жыл бұрын

مساء الخير 🤗🖤 كان عندى سؤال .. من المفترض أن وظيفة البروتين الهيدرو هى امتصاص سريع و فى تلك الحالة بيكون الأمثل بعد التمرين مباشره لمد العضلات بمخزون أحماض امينية فى صورة اسهل للامتصاص و باسرع وقت ممكن و فى نفس الوقت بيكون معدوم الكارب بحيث لا يرفع الأنسولين و يهبط ال GH و يحافظ عليه أطول فترة ممكنة مرتفع فهل كل دة مش كافى أننا نعتمد على الهيدرو بروتين بعد التمرين مباشره ؟

@jasimothman5494 3 жыл бұрын

صراحة جربته بناءا على رأيك وصراحة المنتج ممتاز في كل شيء طعم وخفيف. وشكرا يا غالي

@محمديوسف-ت9ض8ث 2 жыл бұрын

جربت اى

@AhmadDzhran Жыл бұрын

وش جربت ووش النكهه؟

@mohamedkhamis3179 4 жыл бұрын

عايزيين فيديو عن رياضة cross fit وشكرا جدا ع كل المعلومات دي من احسن القنوات العربية ف مجال الرياضة

@mohammedshuily1779 4 жыл бұрын

جزاك الله خير كابتن خطوة تشكر عليها كنت من زمان اتمنى ان يقوم احد من ذوي الاختصاص بشرح عن المكملات والمقارنه بينهم بشفافيه من اجل افاده الناس وقد حققت امنيتي

@iahmed90 4 жыл бұрын

انا اشتريت ايزو لابرفا قبل شهر بس ندمت لانو طعمه سيييئ وهو بشوكلاته فرق كبير بالطعم مقارنة مع واي بروتين العادي .. بس الحمدلله على مقطع في فائده اكثر

@sehama9321 4 жыл бұрын

مثلك بس حطيت نص حليب ونص مويه وطلعه طعمه مقبول

@حسنباسمهادي 4 жыл бұрын

صديقي هم يصير عندك بي رغوه كثيفه؟

@حسنباسمهادي 4 жыл бұрын

@@sehama9321 هم يصير عندك رغوة كثيفه

@sehama9321 4 жыл бұрын

To ny ايوه

@someone72628 3 жыл бұрын

وزدت كام كيلو دهون بعد ما استخدمت ال لابيرفا ؟

@ehabsalah8744 2 ай бұрын

أنا مكنتش اعرف موضوع الصويا ده يارتني شفت الفيديو من بدري ربنا يسترها بقي ان شاء الله

@karoom80 7 ай бұрын

والله انضف واحسن وافضل شرح الله يستر عليك ويوفقك يا رجوله 👍🏼🤍

@صاحبالفخامه-ش1س 3 жыл бұрын

معلومات قيمة جدا بارك الله بجهودك ورزقك عل هذا المعلومات القيمة للرياضيين

@motasemsalih5200 2 жыл бұрын

تسلم يا كابتن، لسى رايح اشتري واحد من ال2 و كنت متشجع لل triple zero، انت شجعتني، الله يعطيك العافية.

@oqppqo Жыл бұрын

كيف النتيجة؟

@AhmadDzhran Жыл бұрын

وش النكهه الي شريتها و هل طعمها حلو؟

@fatonaa2221 3 жыл бұрын

شكرا على المعلومات القيمة ، بصراحة أنا بحب طريقتك في الشرح، بيتشرح كل مرة بطريقة واضحة وبمعلومات كافية بدون كثرة الكلام. الله يحفظك من كل شر ويحميك ويخليك لوالديك ويرحمهم ويبارك لهم في عمرهم.....لك جزيل الشكر يااستاذ، واصل العمل الجيد ، لقد إسنفدت منك كثيرا صراحة

@راضيشاكر-ع9غ Жыл бұрын

بارك الله لكم في هذا الجبل واسئل الله ان يكرمنا مثل كرمه

@maal5927 3 жыл бұрын

شكرا، معلومات جميلة وتجيب على اكثر الاسئلة اللي تخطر على البال عن الموضوع

@FahdAlbarazi 4 ай бұрын

لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين يا حبيبي يا الله يا حبيبي يا الله يا حبيبي يا رسول الله ❤❤❤😊😊😊

@amramr5495 4 жыл бұрын

مشكوووور يا برنس ❤ ممكن استخدام الحليب الطبيعي و الجبنة مصدر للبروتين لتغطية باقي حاجة الجسم من البروتين دون مكمل ؟؟؟

@RZayed-ny1uz 4 жыл бұрын

اكيد ...بس تأكد من جودتهم ودايما الاكل افضل مليون مرة من مكمل البروتين

@MohamedHassan-ox2jd 4 жыл бұрын

التوافر الحيوي Bioavailability أهم من الإمتصاص لذلك الايزو افضل ، مصدر الحليب اللي البقر متغذي علي العشب افضل ، خالي اللاكتوز علشان ميتعبش القولون .. triple zero ممتاز 👌

@jihandala3886 Жыл бұрын

اخي انا اخدت مع اني حابة انحف عندي ذراع وقالولي لازم اخد بروتين عشان مايصير عندي ترهل هل صح كلامهم خفت اخد البروتين ويزيدلي في وزن الذراع مع اني حرمة

@MohamedHassan-ox2jd Жыл бұрын

@@jihandala3886 بودر البروتين هو مكمل غذائي ( لتكملة إحتياجك من البروتين في حال عدم حصولك علي إحتياجك اليومي من البروتين من خلال الطعام ) بمعني لو الدايت اللي انتي تتبعيه غني بالبروتين من مصادر الأكل العادية ( بيض وألبان ولحم ودجاج وأسماك ) لذلك ليس هناك حاجة لتناول البودر

@AA-zm1xd 4 жыл бұрын

فيديو مفيد وتغطية شاملة بس ينقص اهم نقطة واللي مانعاني حتى الان من شرا البروتين بما انه معظمه منتجات من امريكا واوروبا اتأكد ازاي انه منتج حلال ومفهوش مشتقات من الخنزير مثلا ياريت تجاوب عالسؤال ده ضروري جزاك الله خيرا

@haythemamouri4305 2 жыл бұрын

الف شكر ليك يا كابتن بصراحة اكتر واحد بستفيد منو ليك كل الدعم و تحية كبيرة ليك.من الجزائر

@bollywoodmag 4 жыл бұрын

بصراحة فيديوهاتك قمة في الإفادة فعلا مشكوور ... دا غير اني مابملش وانا بتفرج لانك مابتكثرش كلام من غير لازمة ... عن جد برافو برافو 👍🏻👍🏻👍🏻

@akwatips 4 жыл бұрын

Thanks alot bro 💙💙🙏)))

@ferasaldabbas1976 4 жыл бұрын

كابتن ممكن اضافة الوي بروتين مع الشوفان و طبخه بالميكرويف.. وهل الوي بروتين يتاثر بالحرارة عند طبخه مع أي وجبه

@RZayed-ny1uz 4 жыл бұрын

لا يتأثر

@عايشغريب-ك7ف 2 жыл бұрын

كان شرح بتفصيل وجيد تبارك الله فيك ياخي واصل

@mahmoodelhayes3730 4 жыл бұрын

بيعمل ريحة في الشيكر؟ لان انا بصراحة ماشي على ال dymatize نضيف جدا وخفيف على المعدة والجسم بيمتصه في أقل من ١٥ دقيقة وبحس بعده اني نفسي مفتوحة على الاكل اكتر بجد براند ممتاز

@MohamedSalah-bg7eu 3 жыл бұрын

ايه افضل نكهة dymatize iso ؟ جربت birthday cake طلعت مسكرة جدا و محبتهاش

@mahmoodelhayes3730 3 жыл бұрын

@@MohamedSalah-bg7eu gourmet chocolate 🍫 😌

@MohamedSalah-bg7eu 3 жыл бұрын

جربت fudge brownies?

@mahmoodelhayes3730 3 жыл бұрын

@@MohamedSalah-bg7eu لا

@magenta993 3 жыл бұрын

كابتن هل تعرف أن بروتين laperva هو بروتين من شركة عربية لكن يتم تصنيعها في أوروبا والمصيبة أن الأرقام المطروحة في خانة المعلومات الغذائية غير حقيقية ولن ادخل في النيات واقول أنه تم تزويرها ولكن مستحيل أن تكون نسبة السكر صفر جرام حتى اكبر الشركات العالمية التي تصنع البروتين لا يمكنها جعل السكر صفر وينطبق الأمر على بقية العناصر الغذائية في هذا البروتين، ولم يسبب لك حساسية لأنه ربما بالاساس هو ليس بروتين بل بودرة فارغة ولا أستطيع أن أثبت ذلك ولكن بالتأكيد هو جودته سيئة وتم تزوير معلوماته الغذائية والله اعلم وبريطانيا الغش لديهم أكثر من امريكا وطبعا الذي يروجون هذا البروتين هم محلات دكتور نيوترشن لأن المنتج لهم، ويوجد منتجات كثيرة أخرى بأسماء شركات أخرى كالفيتامينات مثلا تابعة لدكتور نيوترشن. على العموم انا أحببت أن أوضح لأنهم يغشون احيانا كغشهم في بيع القهوة للناس للذين يخسسون ويعملون رجيم ويخبرونهم أن قهوتنا لا تحتوي على سكر ومكتوب في العناصر الغذائية 0 جرام لكن الحقيقة قهوتهم حلوة الطعم واي شيء حلو على اللسان فهو سكر حتى المنكهات التي في البروتين تعتبر سكر وكلها ترفع الانسولين وبروتينهم laperva كذلك فيه سكر عالي ولو شغلت عقلك ستعلم أنهم كاذبين. في النهاية انا كرياضي لن ادخل شيء في جسمي من شركة غير موثوقة بل سأعتمد الشركات التي لها سمعة لا تقل عن 30 و 40 سنة وتخاف على سمعتها وتم عمل عليها الكثير من الاختبارات والتحليلات لمنتجاتهم من هيئة الصحة الغذائية، تحياتي.

@mohanmednabil4642 3 жыл бұрын

استخدمه اسبوعين نزلت عضل ٣ كيلو نصابين والله

@someone72628 3 жыл бұрын

فعلا منتجاتهم كلهاامغشوشة خصوصا شركتهم لابيرفا دي اسؤ منتجات ، وبيتعمدو يخلو المنتجات غالية لخداع الناس انها جيدة

@sal3alm 2 жыл бұрын

كلامك سليم ١٠٠٪؜

@sal3alm 2 жыл бұрын

و الحين د نيوتراشن يصنعون وي بروتين وكرياتين بإسم براند بودي بلدر ،، ولا نعرف مدى سلامته وصحته للجسم

@fofofofo-xr1ph 2 жыл бұрын

زي ايش الشركات ممكن تفيدني بليز

@khaledalfy4150 4 жыл бұрын

محتوى مميز وكوتش اكثر تميز 💪🏻👊🏻 ربنا يوفقك وتستاهل كل الخير ❤️❤️

@ali60444 Жыл бұрын

يعطيك العافية يا كابتن طيب افضل تريبل زيرو والا ايزو فليكس 🤔

@itssimarii3765 4 жыл бұрын

مع احترامي لحضرتك مدرب محترم و قدير لابريفا صنع بلجيكي و بلجيكا مفيهاش رقابة على المنتجات اللي كدا و الكلام اللي مكتوب عليها .. والله بقول كدا لوجه الله اللي عايز يسدق سدق اللي مش عايز هو حر

@ahmedmaher4025 4 жыл бұрын

المنتج لابيرفا ايزو تريبل زيرو صنع فى انجلترا

@itssimarii3765 4 жыл бұрын

@@ahmedmaher4025 يا حج انت حر لو مش عايز تسدق انا اعرف ناس بتشتغل و فاهمين اكتر مني و منك و انت حر في اختيارك :)

@ahmedalwaey2581 4 жыл бұрын

كان في فيديو ع قناة دكتور نيوتريشن وكانو بيقولوا صنع برتغالي وأظن كدا أسوأ والله أعلم

@ahmedmaher4025 4 жыл бұрын

@@ahmedalwaey2581 النسخه القديمة لكن الجديد UK كان فيه شكل قديم للعلبه دى

@ihabalrabadi8587 4 жыл бұрын

نعم صديقي المنتجات الامريكيه للشركات الكبرى مثل on او musclepharm اوDYM افضل بكثير من الشركات الاوروبيه وهذه الشركه الي بحكي عنها الكابتن غير معروفه نهائي جرب ابحث عنها في الانترنت ما بتشوف اي مكان يبيعها معروف باستثناء مركز تغذيه مقره بالإمارات؟؟؟؟؟

@ترندالسعوديه-ش8ق 3 жыл бұрын

اكثر شخص مضلوم ف اليوتيوب من ناحيت المشاهدات 💔

@SAEEDAWED Жыл бұрын

معلومه اجت في وقتها وشكرا على التوضيح

@ahmedios5390 4 жыл бұрын

اخوك من الصومال ومتابعك دائما، واستفدت منك كثير ، جزاك الله خير ، ايه رئيك ب هايدرو واي ؟

@osaltfish5669 Жыл бұрын

تسلم بارك الله فيك وعليك بس سؤال المنتج بلچيكي يكون كويس لاني ماحصلت uk

@salehs9565 3 жыл бұрын

افدتني كثيررر بهالفيديو جزاك الله خير🌷

@elsabekhalifa6316 4 жыл бұрын

كلام محترم جدا.. ولكن عند تجربتي الاثنين حسيت بفرق ال iso100 اكثر من حيث الاستفادة

@ammareldlil5664 4 жыл бұрын

ليس لة اضرار جانبية

@gokurevnder2944 3 жыл бұрын

يجماعة طلاما انا قلتلكو مش اعلان يبقا هو مش اعلان ، ده دليل كافي ، ، اوعو تفتكرو ان انا ممكن مثلا اكون بعلن فعلا و اطلع اقول ان ده مش اعلان عشان الناس تصدق و ابقا عملت اللي انا عاوزه ، اوعو تفتكرو كدا خالص لا ، طلاما قلت شوية كلام ان ده مش اعلان ده دليل كدا و كافي انه يثبت ان ده مش اعلان 😁 ،

@sal3alm 2 жыл бұрын

😂😂 @@gokurevnder2944

@rnorno3869 2 жыл бұрын

ينفع فتره التنشيف؟

@Masontest23 4 жыл бұрын

سلسلة رائعة شكرا مدربنا 👍🏻

@حسنهيكل-ف5ف 4 жыл бұрын

فيديو ممتاز جزاك الله خير بنشر العلم بس لوسمحت يا استاذ عمرو ياريت نعرف بس الاول البروتين ده فيداه ايه وبيتاخد أمته وكم مرة وهل يغنى عن اللحمه والأكل العادى ومع اى رياضه وهل ممكن نستغنى عنه اصلا وايه هو اصلا فائده يعنى وكده

@ahmedalwaey2581 4 жыл бұрын

يا شباب انا اشتريته من موقع دكتور نيتروشن وبصراحه شاكك فيه العلبه ملحوسه ومتربه عليها حاجه زي التراب بس لما فتحت العلبه لقيت الحاجه اللي جوه نفس ملمس التراب اللي عليها زي ما يكون اللي كان بيقوم بملئ العبوه مسقط عليها حتى الباركود بيظهر لي منتج غير معروف حاجه مقلقه فعلا بس هشربه الله يستر ياريت الكابتن يشوف الموضوع دا لو سمحت

@حسنباسمهادي 4 жыл бұрын

اني هم اشتريته.. لكن من اخلطه يصير عندي رغوة كثيفه كأنو صابون

@someone72628 3 жыл бұрын

شركة لابيرفا كلها مغشوشة مش بس المنتج ، فعلا منتج سيء جداا

@awsal-shaqareen3181 2 жыл бұрын

طمنا اش صار معك

@MostafaMahmoud-vr7xc 4 жыл бұрын

انا جربتDYm ممتاز جدا وطعهم جمييل والليوسين فيه عالى وحقق معايا نتايج جميلة بصراحة

@ihabalrabadi8587 4 жыл бұрын

و انا كمان iso 100 من أفضل منتجات في العالم و المقارنه الا عملها الكابتن مع كل الاحترام مبنيه على أرقام نظريه فقط

@جهادأبوالدهب-ظ9غ 2 жыл бұрын

جبته منين وبكام ؟؟ وطعم ايه احلى

@oumar.hocein 2 жыл бұрын

منتج تريبل من شركة مجهولة لم تقم جهة ثانية محايد بتحليله لنتأكد من ماهو مكتوب عليه بينما الشركة الثانية امريكية معروفة وثقه

@osamahalbasry6959 4 жыл бұрын

احسنت ياعبقري وبارك الله بيك احلى تحية من اخوك من العراق،،،لكن ياكابتن هذا المكمل غير متوفر لدينا في العراق اغلب الموجود في العراق امريكي

@حمزة-ظ2ه 4 жыл бұрын

شكراً أخ أحمد على هاذا التوضيح الممتاز . 🌷🌷

@آدم-ج1ر6ي 4 жыл бұрын

يعطيك العافية كابتن، استفدت كثير لأن دائمًا أستخدم ١٠٠ ومستمرة الحساسية، كنت أعتقد مافيه صويا ولاكتوز، راح أغيره، كثر من المكملات اللي ضد الحساسية

@a.3bdulah79 2 жыл бұрын

بارك الله فيك ياكابتن عندي بعض الاستفسارات اذا ممكن تفيدنا بخصوص البروتين من شركة bsn عندهم ٣ أنواع BSN TRUE-MASS BSN SYNTHA-6 Whey BSN ISOBURN انا استخدم الاول وفيه من السكر 14 جم الثاني فيه من السكر 3 جم الثالث فيه من السكر 1 جم هل يعتبر الاخير مثل 0 جم أو يفرق كثير !!! وياليت واكون شاكر لك جدا لو تعمل مقارنة بينهم ( انا عندي حساسية اللاكتوز )

@سلامه-ص4ه 9 ай бұрын

كابتن ال bcaa اللي في البروتين ايزو يكفي ولا لازم احد مكمل الbcaa

@مريم-ب1ش4ط 3 жыл бұрын

انا فادني iso 100. لان ال zero بيعملي غازات مع ان بيقولو ان مافيه لاكتوز بس انا ما ارتحت له. احسن حاجه iso 100 وخاصتا بطعم الشوكولاته 🥰

@rnorno3869 2 жыл бұрын

ينفع للتنشيف؟

@مريم-ب1ش4ط 2 жыл бұрын

@@rnorno3869 نعم ينفع

@bossilrayyani4610 Жыл бұрын

شرح مختصر وجميل يعطيك الصحه

@sherifbughdady2561 3 жыл бұрын

مقارنة رائعة تسلم ايدك على الموضوع ده

@HA-hb4wz 4 жыл бұрын

كل مره تبدع بسلسلة جديده 👍👍👍👍👍

@moatsmhasn303 4 жыл бұрын

انا اول مره احط تعليق لانك بصراحه تستحق جزاك الله خير على شرحك الوافي والمفيد وفعلا انا متحسس من الصويا وسبب مشاكل كتير ليا وانا حاليا بستخدم كارنيفور بيف لأنه خالى من الصويا والاكتوز لأنهم بيدمرونى تدمير شامل وكنت حابب أسألك اذا حابب أوسع الكورس يكون افضل بروتين كارنيفور مع ملتى فيتامين اوبتى من مع eaas مع c4لزياده ضخ الدم مع كرياتين لاستعيد ما فقدت من عضلات بسبب الصويا

@aymansalih2227 4 жыл бұрын

شكرا على المحتوى المفيد جدا 🙏🏻

@alahas0a 4 жыл бұрын

عزيزي بس النكهه والجوده ISO100 ديماتيز يفوز الف مره على تربل زيرو طعمه شين، واللي افضل منه ابتيموم ايزوا او هيدروا كلها لكتوز فري

@mohammedahmad4723 4 жыл бұрын

انا جربت الاثنين وجودة ايزو تربل بصراحة احسن بمراحل وكذلك الطعم مافي مقارنة اصلا برأيي مع احترامي لرايك

@hasan_2009 4 жыл бұрын

يارجل أهم شي الفائدة والطعم آخر شي تفكر فيه لأن أي طعم فيما بعد راح تتعود عليه وتحبه

@rababadawi 4 ай бұрын

الله يسعدك يارب انا مبتدءة وكنت محتارة

@ramadanabdulaziz5068 4 жыл бұрын

والله يا كابتن احبك في الله الله يجزيك كل خير ويبارك فيك

@lAhmedRoyal 3 жыл бұрын

انا جربت النوعين خلصت علبة iso triple zero وبعدين اشتريت iso100 باقي فيه ربعه ويخلص ولما يخلص هستخدم iso triple مره اخرا لان احسن وشفت منه نتيجة افضل 😎

@labtechnologist137 3 жыл бұрын

اشتريته وخايفة أستخدمه!

@Cocci1 4 жыл бұрын

شكراً ، نتمنى المزيد من الفيديوهات المماثلة.

@alaasaeed5655 4 жыл бұрын

يعطيك الف عافية كوتش ما تقصر

@qaysaldarraji7358 4 жыл бұрын

شكرا ياحمد تحية الك من فلندا 🇫🇮

@lola-ye5cq 19 күн бұрын

شكرًا لك🙏🏼

@hassanalsafwah8754 4 жыл бұрын

شكرا جدا على الفيديو وتعبك 👍🏻👍🏻👍🏻

@Axaxx34 3 жыл бұрын

شكراً ياشيييييخ استفدددت كثثثثثثثييييير

@yazanalassaftube Жыл бұрын

كوتش .. يعطيك العافيه بالنسبه للبروتين الذي يحتوي على نسب قليله من الكارب والدهون والسكر 2 او 3 او 4 غرام مثل الموجود في البروتينان muscle tech هل هذه النسب تعمل على زياده الكرش والدهون ؟؟

@oqppqo Жыл бұрын

أنا قريت عنه وجربته, البروتين موسلتيك يفيد بخسارة الوزن لو التزمت بالغذاء والرياضة, بس من ناحية العضل كان يساعد فترة وفترة يقل العضل شيء بسيط وانا عموما كنت أعمل على خسارة الوزن لكن ثبت لي الكتلة العضلية في رينج جيد. من الكلام اللي قريته عنه انه يفيد في زيادة الكتلة العضلية وتقليل الدهون وخسارة الوزن من غير ماينقص عضلات, وطريقة تناوله اسكوبين مرة قبل التمرين ومرة قبل ساعة من تناول الوجبة الدسمة باليوم , بالنسبة لي كنت أخذ اسكوب واحد كل يوم

@asgig5383 4 жыл бұрын

مشكور يا كوتش سوال بِس البروتين دة لازم العب حديد ولا عادي اخدوة عادي

@hussainmohammed3512 3 жыл бұрын

ماشاء الله عليك comprasion مبسط و أيضا to the point

@whyballack123 4 жыл бұрын

سلسله ممتازه جدا , بالتوفيق يا كوتش

@777-Target 2 ай бұрын

اشهار بطريقة ذكية 😊

@ramadanabdulaziz5068 4 жыл бұрын

والله يا كابتن بحبح في الله ربنا يبارك فيك ويجزيك كل خير

@ahmedadly5461 4 жыл бұрын

ممكن تتكلم على impact whey protein و جولد ستاندارد و ايه افضل؟

@صاحبالفخامه-ش1س 3 жыл бұрын

عاشت ايديك كابتن معلومات قيمة بارك الله بيك استمر بلنشر

@qu0uq 4 жыл бұрын

اسطورة يا كابتن 💫

@amrkhaled9867 4 жыл бұрын

ياريت يا كوتش لو هنتكلم عن ال supplements تقول رينچ أسعارها كام بالمرة 😁♥️⁩

@yousifaldosseri1108 4 жыл бұрын

نورتنا الله ينور عليك

@ixs4103 3 жыл бұрын

معلومة ممتازه افتدني الله يجزاك خير

@lawin.7 3 жыл бұрын

عاش يدك يا طيب ❤️

@monaotb1903 Жыл бұрын

الله يعافيكم اختصرو هل البروتين لتنشيف بدون لاكتوز يصلح لنساء وبس ؟ مابي اسمع مقاطع طويله

@yanalkhun6464 4 жыл бұрын

انت كنز اليوتيوب😍

@karimmagdy6731 4 жыл бұрын

سلسله جامده عاش ياكابتن احمد 💪

@talalbineyad3404 4 жыл бұрын

ايوه يا كابتن هذي المقارنات المطلوبة استمر احلى لايك

@aymanhanafy5986 4 жыл бұрын

كنز معلومات و طريقه طرحك للموضوع ر ائعه

@romio201066 3 ай бұрын

الله يباركلك ❤❤❤

@AhmedHashem-pe9yp 3 ай бұрын

8:04 is there any age restriction on the product not to have or to have. I am 60 years old. I always have been involved in sports. But never taken any powder protein supplements or criteen.

@mohanmednabil4642 3 жыл бұрын

لما شوفت الفيديو دا كان اخر سكوب عندي من ايزو ١٠٠ و نزلت اشتريت تريبل زيرو لحد دلوقتي نزلت ٣ كيلو عضل مع ان اوزاني في التمرين زادت انا لا انصح بيه تماما سئ جدا

@user-iv4jx2pn3k 3 жыл бұрын

يعني تنصحني اخذ ISO100 افضل

@hassanabuali4001 2 жыл бұрын

تريبل مش كويس عن تجربه شركه سيئة

@iirss93 4 жыл бұрын

شرح ممتاز ومفيد شكراً لك

@zizoben2530 4 жыл бұрын

دائما في الطليعة .... 😘

@khaledmohamed7330 4 жыл бұрын

طريقه الشراء بتكون كيف وياريت يكون من مصدر موثوق منه ارجو الرد

@iahmed90 4 жыл бұрын

اذا انت في جده تحصلها في عزيز مول محل خاص للبروتين

@khaledmohamed7330 4 жыл бұрын

انا موجود مصر

@elfareselhurr7688 4 жыл бұрын

للاسف فمصر ب٢٧٠٠ ج 😢 وفالامارات ٢٣٩درهم وفالسعودية ٣٣٠ ريال

@iahmed90 4 жыл бұрын

@@elfareselhurr7688 الحين في سعوديه شوكلت ٣٥٠ريال

@khaledmohamed7330 4 жыл бұрын

@@iahmed90 لو اشتريه أذى

@nezarmousa8944 4 жыл бұрын

كايتن ،يعطيك العافية والله يوفقك يارب . ولا تنسانا بال multivitamin يا شباب في حدا عندو معلومات من وين نقدر نشتري المنتج؟

@hossaamcabincrew 4 жыл бұрын

حتلاقيه في dr nutrition

@nezarmousa8944 4 жыл бұрын

@@hossaamcabincrew مشكور عالتعليق

@samehbedwa2772 3 жыл бұрын

اعتقد دكتور نيوترشن

@samehbedwa2772 3 жыл бұрын

حد جربه ده يا جدعان و حس بتأثير ....انا اول مره اسمع عنه

@أحمد-ط1ث6ح 4 жыл бұрын

ماشاء الله عليك انت برنس والله على فكره منتج سئ دايتمايز انا جربته طعمه حالي و بيسبب انتفاخات مريحنيش بصراحه في منتج ممتاز من شركه now واي بروتين ايزوليت جميل جدا لايسبب اي حساسيه بدون نكهه وعموما نجرب البرتغالي

@xxx-xn8vi 4 жыл бұрын

فكرت اخذ الايزو١٠٠ و nitro tech شفت بعض الناس قالو سبب زياده في الوزن هل صحيح؟

@abdofathy5289 4 жыл бұрын

فعلا

@mohammadal-khouly1334 4 жыл бұрын

يعطيك العافية كوتش معي قولون عصبي ولما عم باخد الغلوتامين والكرياتين عم تأثر تأثير سلبي على القولون!!؟؟ لو سمحت حلقة عن افضل المنتجات بالنسبة للكرياتين والغلوتامين بدون تأثير على القولون

@mohammadal-khouly1334 4 жыл бұрын

@@deporlover ولله منهم لانو جربت متل ما عم تقول وخفت الاعراض الحمدلله شو بدي اعمل.. شكرا لردك أخي

@mohammadal-khouly1334 4 жыл бұрын

ولله مزبوط حكيك ٩٠ ٪ سببو النفسية وانا متلك صرلي زمان كتير عم عاني منو الله يفرجا علينا وعليكم جميعا