Как бороться с хандрой и стрессом. Советы врача

Рет қаралды 3,981

Центр лечения спины "Спасибо, Доктор!"

Күн бұрын

В новом видео врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» spasibodoctorvrn.ru/ Дерябина Елена Константиновна рассказывает о том, как справиться с сезонной хандрой и хроническим стрессом.
Как стресс влияет на наше здоровье? Какие органы и системы страдают больше всего при стрессе?
Кратковременный стресс помогает нам лучше реагировать, приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям. Но постоянный стресс создает угрозу для нашего здоровья: увеличивает риск сердечных приступов или инсульта, приводит к депрессии, к состоянию тревожности и волнения, многим другим заболеваниям. Доктор Дерябина Е.К. рассказывает об эффективных и безопасных не лекарственных успокоительных. Для поддержки здоровья организма необходимо принимать природные адаптогены.
Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео.
#стресс #волнение #успокоительное
00:00 Вас приветствует врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач клиники «Спасибо, Доктор!» Дерябина Елена
00:20 Как часто современные люди испытывают стресс?
01:20 Бывает полезный стресс?
02:00 Опасен ли стресс? Как стресс влияет на здоровье человека?
03:20 Что делать после стресса? Как поддержать организм при стрессе?
06:00 Зачем принимать природные адаптогены?
«Скорая помощь» при стрессе - Адренал Про spz03.ru/ref/?kod=723966&prd=...
Заказать Системные Продукты Здоровья со скидкой -15% spz03.ru/ref/?kod=723966
👉Записаться на приём к доктору можно по ссылке: klientiks.ru/app2/SpasiboDoktor или по WhatsApp +7 (920) 211 68 96
✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины!
Подписывайтесь на наш канал!👇
/ @user-fm3hd5qc8y
WEBSITE: spasibodoctorvrn.ru/
VK: spasibodoctorvrn
OK: ok.ru/spasibodoctorvrn
👍Ещё больше полезных видео:
Движение = Жизнь • Зачем нам двигательная...
7 ошибок при ЛФК дома • 7 ошибок ЛФК дома
Дыхательная гимнастика сидя • Дыхательная гимнастика...
Постковидный синдром • COVID-19. Постковидный...
Зарядка в офисе • Упражнения в офисе. Ги...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

Пікірлер: 16

@user-op8ik3el5u 3 ай бұрын

Тема очень актуальная!!спасибо!!

@user-zw2vz5rm9h 3 ай бұрын

Вы очень милая приятная,мучает ТРЕВОЖНОСТЬ спасибо упражнения от етого какие лучше,спасибо

@user-kb9ip2lk8x 2 жыл бұрын

Спасибо, очень своевременно!

@user-gy5ob8go2x 2 жыл бұрын

Спасибо, Елена Константиновна! Как всегда познавательно и содержательно! И про моих любимых помощников упомянули - системные продукты здоровья и эфирные масла 🥰

@user-ns3vv3fp2y 2 жыл бұрын

Спасибо

@user-hc8vz2mh5v Жыл бұрын

Спасибо большое!!! 🙏

@spasibodoctor Жыл бұрын

Спасибо за просмотр видео! Мы рады, что Вам понравилось! 💝

@Dota-zn4pv 2 жыл бұрын

Здравствуйте! Покажите пожалуйста видео с ушибом спиного мозга.

@spasibodoctor 2 жыл бұрын

Спасибо, что смотрите наши видео! Это серьёзная патология. Требуется консультация и осмотр!

@Dota-zn4pv 2 жыл бұрын

@@spasibodoctorЗдравствуйте! Я делала Мрт мне поставили такой диагноз.Пожалуста пришлите такое видео.Врачи у нас только платные к которым тоже запись.А у меня появилось покалывания по всему телу,и мне не понятно хорошо это или надо срочно к врачу,

@Dota-zn4pv 2 жыл бұрын

@@spasibodoctor Скажите пожалуйста,может ли появляться кашель при этом заболеваниии?

@Plushik.ShiK. Жыл бұрын

Противопоказания адоптогенов? Всем ли можно?

@spasibodoctor Жыл бұрын

Спасибо за просмотр видео и Ваш вопрос! Противопоказание - только индивидуальная непереносимость компонентов с составе. Если такое не наблюдается, то принимайте смело!