Как исправить инсулинорезистентность? (русская озвучка)

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Инсулинорезистентность - это что? Можно ли побороть инсулинорезистентность?
Это состояние, при котором клетки организма перестают потреблять инсулин. Без инсулина клетки не получают топливо. Симптомы инсулинорезистентности проявляются в том, что человека начинает тянуть на углеводы и сахар. В поджелудочную железу посылается сигнал, что инсулин не поступает в клетку, и поджелудочная производит больше инсулина.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Что приводит к инсулинорезистентности?
Чрезмерное воздействие инсулина, вызванное постоянным потреблением углеводов, и слишком частые приемы пищи. У многих людей индекс инсулинорезистентности повышен. Решение - продлить отсутствие инсулина.
На лечение инсулинорезистентности, преддиабет и диабет понадобится от 3 до 8 месяцев. Если вы не знаете какой диеты придерживаться, если у вас инсулинорезистентность, то кето диета и интервальное голодание - ключ к решению этой проблемы.
Как понять, понизился ли уровень инсулинорезистнентности?
- меньше ощущение голода
- уменьшился жир на животе
- снизилось повышенное давление
- снизился уровень сахара в крови
Если вы насыщаетесь едой и чувствуете прилив энергии, значит есть результат.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How To Reverse Insulin...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инстулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Есть ли у вас симптомы инсулинорезистентности?

[@evro6683]

Подскажите, пожалуйста, какие бады для поджелудочной рекомендует доктор Берг?

[@user-qc1qc8zy3k]

У бати диабет 2 типа, показываю ему это видео, а он ест мивинку с белым хлебом, потом берёт тортик и запивает спрайтом и говорит "херня это все, организм требует - значит надо давать то, чего хочется -______-

[@dmnst87]

А у меня все симптомы ир похоже( дополнение: сдал анализ на ир, все в норме)

[@user-ef8fd5nl6h]

Есть

[@user-dw8if4px9f]

@@evro6683 Самые лучшие бады-это пчелиная перга, в ней имеется вся таблица Менделеева

[@user-ot8ri7hv6r]

Благодарю за видео! Следую всем рекомендациям 3-й месяц. Минус 7кг. Чувства голода нет,могу обходиться 1-2 разовым питанием. Появилось желание жить.Всем,причастным к этим видео желаю всех благ!

[@DrEricBerg]

Здорово!

[@user-pf6wd5vv7f]

Здравствуйте подскажите пожалуйста а после кето диеты не было ли проблем с желочным и печеью?

[@Babka_na_subaru]

Ждем ,когда сможете обходиться месяц без еды 😂😂😂 улетите вообще

[@georges6109]

Как же я благодарен судьбе, что когда-то наткнулся на ваши видео! Спасибо вам за ваш контент!!!

[@edwinwin387]

А я как благодарен! Наверное больше чем кто-либо! Давайте сделаем д.Бергу подарок?!

[@usercomfy7049]

И я благодарна!

[@stepanbinkovskiy9069]

ВСЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И СЛАВА ПРИНАДЛЕЖИТ ТОЛЬКО БОГУ СВЯТОМУ НАШЕМУ СПАСИТЕЛЮ ИИСУСУ ХРИСТУ.

[@Alexandra__M]

@@stepanbinkovskiy9069 лично Вам прежде всего можно порекомендовать подлечить голову. Извините, но ведь правда, что вы пишите...вы же под гипнозом. Анализируйте

[@stranger992]

@@stepanbinkovskiy9069 Исус не Бог он посланец Бога к людям смертным чтоб донести истину не путайтесь

[@adellaweizman7262]

Команде переводчиков огромное спасибо! Стольким русскоговорящим помогаете воспринимать эту информацию от Берга

[@user-rd8nb8yh5g]

Боже, где же он был раньше- этот замечательный доктор Берг? Такая огромная ему благодарность, просто огроменная! Все подробно рассказал, обьяснил, потратил своё время, не то что наши « врачи»

[@DrEricBerg]

Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@katsiarynayarmolenka2939]

Это лучший канал что мне попадался за всю жизнь. Доктор-чудо! Отличная команда, переводчик выше всех похвал. Кто говорит , что это не работает, просто либо не пробовали, либо допускают ошибки или делают себе поблажки в виде сладостей или фруктов. Глядя какой вред приносит вся гадость на полках в магазине, желание потреблять пропадает. Как только мне хочется отступить , сразу смотрю видео и желание сразу пропадает! Ещё раз спасибо Доктору Бергу и всей его русскоязычной команде. Вы -супер!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

[@user-ju8tz8tk8u]

Как я благодарна создателям этого канала. Столько полезной информации я не получала ни от одного врача. Браво доктор Берг!

[@user-pu6lo2vg4d]

Когда я только начала смотреть видео доктора Берга, думала, что никогда не смогу питаться 1 раз в день. Сначала перешла на 3 раза, потом на 2, сначала было трудно, а когда привыкла, то на 1 разовое. Ем с 11 до 12, вечером могу выпить чай. Благодаря вам я знаю свой тип фигуры, знаю, от каких продуктов мне нужно было отказаться, пропала тяга к мороженому, мучному, сладкому, колбасам, отказалась от жареного и рафинированного масла. Продуктов до безобразия расходуется мало и я этому рада очень. Но углеводы я себе иногда позволяю, потому как полностью кето не выдерживаю, срываюсь. А так я спокойна, знаю, что если захочу каши или фруктов или кусочек чёрного хлеба, то в обед съем. Спасибо вам уважаемый доктор Берг.

[@valentinadukart5580]

Это уже точно не кето.

[@dpr300]

Исцелились?

[@ShurShurs]

Больше на pпп похоже.

[@frosyapupkina]

Тетка на хайпе. Скоро сорвётся. А то один раз. В дурдоме и валенки облизывают.🤣​@@dpr300

[@dpr300]

Исцелились?

[@user-tx9oq4ei9w]

Доктор Берг, Вы достойны Нобелевской премии!!!!

[@tanyayarochkina8889]

Я благодарю доктора, на Кето и иг Я похудела на 30 кг, за 3, 5 месяца

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам ! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

[@user-nx8bx8fg3n]

Доктор Берг, ну какой же Вы хороший! Нет слов, чтобы выразить Вам благодарность за Ваши труды и помощь людям!

[@user-ke6od2ux9f]

Так всё понятно .И интересно то,что организм сам просит интуитивно такого подхода.Спасибо! !И действительно очень красивая русская озвучка.Как можно было так идеально подобрать.

[@VikaVosk]

Спасибо за озвучку, очень приятный голос!

[@lenashe2173]

Благодарю, доктор! Как хорошо, когда есть кто-то, кто может объяснить, а не просто назначить метформин Спасибо!

[@user-dh8jg8te2k]

А я вот метформин не могу пить,только пью диабетон,у меня сразу начинают болеть желудок и суставы,как то так,а про инсулинорезинсентность врач ничего не объясняет.

[@user-es6lr3ug4c]

Большая благодарность доктору и тому кто доносит нам эту информацию. Хочу победить диабет 2типа.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете kzbin.info/www/bejne/q2Taan6jhNJmh9E, kzbin.info/www/bejne/jGe4ho1soc6cbKs, kzbin.info/www/bejne/jp-wqmqFZ6aJmsU, kzbin.info/www/bejne/foKsg32wrpaHjrM. Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s. Правильно начать Здоровое Кето и интервальное голодание, разобраться в основах этого питания и понять, как правильно его соблюдать для оздоровления организма, вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое Кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

[@user-qc7nw3zy3b]

И Вы обязательно победите, с доктором Бергом! Главное дисциплина, а если и иногда получится сорвётесь, не ругайте себя, возвращайтесь снова и всё будет хорошо! Удачи Вам!❤

[@user-zf2gk8bv5h]

Этот доктор , Берг, самый лучший доктор в мире, он гений, и особенно, русскоязычный переводчик, который лечит вместе с доктором. Слушать и слышать Вас, значит выздороветь! Благодарю Творца за Вас, Божественные люди! Желаю здоровья и изобилия Доктору и Переводчику! Вы, Супер -люди❤❤❤❤❤❤❤👍💕💋😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@olgademidova1124]

@@DrEricBerg вы много добра и пользы людям даёте. Желаю и вам мира, добра, любви и здоровья.

[@belenatube]

Это не переводчик говорит, а актер дубляжа. Переводчик - это тот, кто сидит в офисе и пишет перевод на бумаге.

[@nargizmorsy8836]

Спасибо большое. Я похудела только благодаря доктору Бергу. Жаль раньше не знала (

[@irinascheffer5923]

Nargiz Morsy Со мной тоже самое. Случайно наткнулась на видео Доктора Берга и поняла, что это просто супер 👍 Кето питание.

[@tanjmo9629]

И я тоже недавно узнала) а ролики вроде как с 2009 года выходили.. Столько полезной информации!

[@user-qt6is4li8j]

Tanj Mo и не говорите 10 лет пропущенные ((((

[@user-kg7dm8kv4y]

Извините, худели..

[@user-kg7dm8kv4y]

Спасибо огромное докто ру!!! На кето с 03.12.19,первую неделю иногда клонило поспать, тело подтянулось, вес снижается, энергии прибавилось, живот уже не мешает наклоняться, изменения каждый день, супер, супер!!!

[@vladimirvladimir3152]

Стал хотябы придерживаться этих рекомендаций, исключил простой сахар и мучное. Результат меня радует. Своë давление не узнаю. Как в 20 лет, а мне 49.Перекусы ограничил, а если уж совсем жрать охота, то на этот случай у меня всегда в холодильнике есть сало солёное. Кусочек и всё норм. Но главное победить сахар. Это то ещё испытание. Мне помогло кофе или цикорий с лимоном. Почему то мой мозг подумал, что это сахар😊. Мне нравится такой тип диеты, голодным не бываешь, главное без булочек и сахара😇

[@viktorija5355]

Добрый день. Как сейчас Ваше здоровье?Сахар нормализовался? Какие показатели были у Вас? Вы на диете еще?

[@user-qu8mf2vg9l]

Благодаря вам доктор Берг я похудела и сахар стал в норме!!! Спасибо вам!!! Здоровья вам на долгие годы!!!!! Вы реально помогаете людям!!!!! Больше я таких не встречала!!!!!!!!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-ow8ip6jd9b]

Симптомы инсулинорезистентности были. Благодаря периодическому голоданию и здоровому питанию, физической активности они уходят. В комплексе всё замечательно работает. Спасибо, доктор, за наглядное объяснение.

[@linaletsgo9466]

Хром пиколинат добавьте и не будет инсулинорезистентности + исключите быструю группу углеводов.

[@stricker2002]

Как заставить себя голодать?Всё могу,кроме голодания.Бегаю по 6км,ем правильную пищу но голодать не могу.

[@user-de3fd2jk8x]

Правильно

[@user-xk5zc1zj9h]

@@stricker2002 голодать не надо, посмотрите видео Андрея Рожкова " периодическое голодание", просто нужно постепенно перевести приемы пищи продолжительностью в 8 часов, а исключить прием на 16 часов, в это время пить только воду, зел.чай,кофе.

[@user-uo4ep2xq5r]

Расскажите пожалуйста про ваше пп,у меня эта же проблема

[@Boujche]

Это реально работает. Берг гений. Интервальное голодание и кето и отсуствие перекусов работает! Лучший ролик на века. Сахар снизился с 8 до 4х и состояние прекрасное!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@dpr300]

Интервальное голодание это и есть без перекусов

[@user-wk9tv7ul3q]

На Кето и ИГ с 11.05 этого года. СД 2-типа плюс атеросклероз, гипертония. На позапрошлой неделе сдала кровь на анализ. Сахар, инсулин, холестерин в норме! Перестала принимать статины - хочу посмотреть через пару месяцев какой будет холестерин. Очень благодарна Доктору Бергу! Стала оживать, энергия прибавляется. Теперь понимаю, что означает "образ жизни". ИГ и Кето - это образ жизни, а не изнурительные диеты и голодание!

[@user-ug8hu1do4k]

Спасибо огромное, докБерг!!! Вы мой КЕТОПАПА, я вас оооочень уважаю!! Успехов вам во всём!!!

[@megimorelowa4303]

Идеальное объяснение. Я рада, что Вас нашла. Вы мое сокровище ценное. Спасибо. 🙂🍀🍀🍀🌷🌷🌷

[@user-lr4kv9np8c]

Огромное благодарю, Док!!!!!!

[@iradamamedova8782]

Спасибо, Доктор.

[@lianagkiounasvili9297]

С нетерпением жду. Спасибо.

[@shtrizikgal8495]

Спасибоооооо!!! Здоровья Вам!

[@ljudmilafriesen3748]

Я опять и опять благодарю за вас Бога Отца через Христа Иисуса нашего Господа, Спасителя Царя и Богочеловека Вседержителя Аминь Ваши мудрые советы так нам нужны. ❤❤❤Отдельная благодарность за перевод. Храни вас Бог

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@aiokaliaaa7400]

я больше недели всего на Иг и на кето у меня пропало тяга к сахару к сладкому начала чувствовать вкус еды и ем немного хотя 2раза в день от чувство сытости Спасибо доктору !

[@user-is1co5rb9r]

Что кушаете на завтрак?

[@user-co8mh2vq1m]

Расскажите пожалуйста как едите

[@user-cd1zt4uc6y]

Благодарим! 💥

[@user-tq5ou3cs4t]

Как это здорово. Спасибо.

[@laralara1322]

Благодарю дорогой доктор!!!

[@user-or4yo9fi3g]

Благослови Вас Бог!!!

[@user-cd4iz7nu4h]

Спасибо большое за перевод

[@Toma777___]

Спасибо,полезная информация!

[@user-cy4ez1ic2l]

Спасибо за Ваш труд!

[@LubovT]

Спасибо за ролик!

[@galinavasina291]

Спасибо большое!!!!!💕

[@Djvu3_Dm2Vjd]

Какой умница!!

[@eyluleylul7563]

Огромное спасибо вам Доктор с большими буквами

[@user-qs3ef7mk9o]

Доктор Берг вы просто супер!

[@user-jw7mr9zf2m]

Благодарю вас сердечно! 🙏🌷💖

[@dinashulman7902]

Супер Доктор!Спасибо!

[@user-jk7rj7eq1q]

Так точно, как здорово, обожаю спасибо

[@LL-zo1ei]

Огромное спасибо🤗

[@user-tg9dx2oi9e]

Спасибо Вам,И низкий поклон ...

[@user-mi3fe1zs9d]

У вас самый лучший канал!

[@umagayb908]

Доктор БЕРГ, МЫ ВАС ЛЮБИМ. ❤🥰🙈🌷🌷🌷

[@user-bk7ux9rj8r]

Отличный мужик!

[@user-dj7xw8yp6z]

Спасибо за видео!

[@user-tk6sn8wm1n]

Спасибо Вам Доктор!!!

[@weterstranstwii1277]

гениальный доктор

[@user-sx9ly3nd1x]

Ваш канал просто находка,отличный канал

[@user-xv8pc5yr8s]

Спасибо огромное доктор

[@user-md8sp7lk9f]

Здравия желаю, доктор Берг💓 🕊️

[@user-st2gq9ci2i]

Все видео на канале Вашем супер. Спасибо.

[@nodiraburhanova3683]

Благодарю доктор! Коротко и понятно.

[@user-pj7vl8vt1v]

Спасибо!большое Успокоили!

[@user-xv7od8dn2p]

Супер по пользе видео!!!

[@natalyadzhanelidze1591]

Спасибо, фантастический доктор Берг!

[@user-mu8zf5gd9b]

Да, все происходит именно так, я на себе это все прохожу. Большое спасибо такому замечательному доктору.

[@valentynakramer6271]

Переводчику Отдельное Спасибо!

[@user-jv7mp4ri1f]

Я уже год как перешла на интервалку, убрала углеводы, на нг праздники делала исключение, после вернулась в режим, из углеводов ем гречку и перловку 1-2 раза в неделю и это отдельный прием пищи, с белком не смешиваю, в основном ем белок и овощи, при этом целыми днями двигаюсь, на диване не лежу, худею не очень, ну например за 1,5 мес уходит 7 кг, а потом вес стоит 3-4 мем и уйдёт 2 кг, в итоге с прошлого года , почти за год скинула в общей сложности 10 кг, это очень и очень мало. Пошла сдавать анализ на инсулин , и что я вижу , инсулин 10.4 мЕд/л при значениях 2,7-10,4, и индекс нома 2,54, при значение 0-2,7, то есть , вроде как бы анализы в норме , но самая верхняя граница. Беру такие же анализы подруги ее значения инсулина 5,5 и индекс нома 0,97, при этом у нас рост и возраст одинаковый , а весит она на 20 кг меньше меня , и если ей надо похудеть, то худеет быстро и легко и в детстве она была скелет, а я плюшка , вот и вывод-верхняя граница анализов, можно уже считать как инсулинорезистентность

[@user-nj3qc1xl7o]

Спасибо большое за Ваши видео!!!!!

[@weterstranstwii1277]

отдельное спасибо за перевод нужной программы о здоровье

[@user-ue6tu8vz2p]

Спасибо доктору

[@valentynakramer6271]

Доктор Вы просто Чудо!

[@user-et3wi9fb6h]

Большое спасибо доктору!!! Очень рада, что нашла его видео на канале.

[@user-xb3sh8xx7m]

Моей благодарности нет предела, Доктор Берг, вы настоящий Доктор!!! 👍👍👍👍👍Спасибо вам за то, что вы так просто и доходчиво об этом говорите и тем самым помогаете людям быть здоровыми!!! ❤️❤️❤️

[@zimasibirskaya7]

Спасибо Вам за все видео!!!!!!!!!! 💐💐💐

[@user-xy4xd4pl5i]

Браво доктор все очень интересно

[@olp9536]

Хочу поблагодарить доктора и канал за мое спасение! Перешла на кето+ яблочный уксус, уже минус 3 кг за 3 месяца)) бодрая и красивая, как в молодости))))

[@user-bi9qc1qn3t]

Как употребляете уксус?

[@user-ou4fj4yu8r]

Очень полезно.Большое спасибо.

[@Larissa2022]

Спасибо! Всё стало понятно , наконец-то!

[@user-yu7rq8bu1p]

Благодарю вас, докиор Берг, за вашу помощь ❤🙏

[@Shirle77]

Спасибо ,доктор. Очень доступно и интересно ❤❤❤🙏🙏🙏

[@user-hc5ps5vp2v]

Спасибо за полезное видио.

[@innainessa9549]

Супер видео,спасибо Вам!

[@user-my6tw8ro8p]

Спасибо тебе умный человек

[@user-nv4we6rw2q]

Вот теперь все ясно и понятно ☺ спасибо вам!🤩

[@user-vy6zu9it2c]

супер объяснение 🙏👸💗 БЛАГОдарю

[@user-mz6qo3ux2z]

Большое спасибо 😀😀😀 Вы супермолодец!!!

[@user-or4yo9fi3g]

Огромное Вам спасибо!!!! Я счастлив, что нашел Вас!!!

[@edwardgrig4253]

Спасибо, что объясняете сложный материал и графически так же!

[@user-mg1xd2sz8f]

Спасибо вам за такое шикарное видео, за вашу щедрость души ❤️

[@olgasytcheva4823]

Спасибо за объяснения!

[@user-ix7tc8dk7c]

Благодарю Ребята ❤ Вы молодцы 🌹

[@MAGRUS9I]

Спасибо док, все четко и по делу!

[@october.w]

Очень важная тема! Спасибо! Жду!

[@irina_klo]

Спасибо огромное Доктор Берг. Очень полезное видео.

[@Irina-mc5cd]

Здорово! Идём к успеху, оздоравливаемся.

[@user-le8gu2dy4q]

Благодарю доходчиво и просто. Замечательно здорово!!!

[@lianagkiounasvili9297]

Гениально благодарю Вас и канал каждый день что вы говорите все работает но 200 % каждое слово это руководство.Так чётко и понятно .Браво!!!

[@user-if4pk7nj1j]

Вам и без Берга везде твердят- меньше жрите

[@rayaibragimova7345]

Спасибо за инфо.

[@valentynashevchenko1399]

Dr Berg все очень доступно лучше быть не может muchas grasias

[@user-xx5us8nc7b]

Благодарю ,Вас, доктор! Очень приятно и понятно было Вас слушать.Вам тоже - здоровья и удачи!

[@user-hc7fg6tr9q]

Благодарю доктора за любовь к людям и доброе сердце,за небезразличие❤

[@user-kg7bl8vn7z]

спасибо большое очень интересно и доступно

[@Samira-kt4zj]

Спасибо вам за ваши полезные видео.