Как исправить сколиоз у взрослых? Лучшее упражнение от сколиоза и перекоса таза для идеальной осанки

  Рет қаралды 29,346

Станислав Черноног. Школа здоровья

Станислав Черноног. Школа здоровья

Күн бұрын

Пікірлер: 96
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🔺 Смотрите мой мастер-класс "3 закона массажа по Силовым Линиям" salebot.site/sl_1?KZbinMain&Pod_video&
@Инна-о9ш7л
@Инна-о9ш7л 9 ай бұрын
Спасибо большое за информацию. Мне очень понравилось. Сделала практику вместе с вами. Живу с перекосом таза. Ходила к массажисту. Больше стала обращать внимание на свою проблему. Делаю упражнения, слежу за своей походкой во время ходьбы. Боли в пояснице пока беспокоят. Руки не опускаю, всё, что в моих силах, я делаю
@alekseizolotoi9275
@alekseizolotoi9275 9 ай бұрын
Согласен с вами
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Обязательно всё получится, верим в Вас! Сил Вам и успехов в работе над собой!
@anjela12345_
@anjela12345_ 9 ай бұрын
Здорово, мне тоже гимнастика очень помогает!)
@ЛарисаМедведева-х3ц
@ЛарисаМедведева-х3ц 9 ай бұрын
Он правда непревзойденный доктор умница красавец! Храни Господь!❤
@studio4276
@studio4276 9 ай бұрын
Вам лично или вашим знакомым помог?
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
❤Большое спасибо. Будьте здоровы и счастливы!
@TheBudzin
@TheBudzin 9 ай бұрын
это массажист. доктором не является
@studio4276
@studio4276 9 ай бұрын
@@TheBudzin Если массажист, то за результат не отвечает?
@TheBudzin
@TheBudzin 9 ай бұрын
@@studio4276 а врач отвечает? смешной такой-попробуйте кого-нибудь из врачей привлечь за профнепригодность. Вы идя к доктору уверены что вас вылечат? Откуда вы такие недоумки только выползаете..
@anjela12345_
@anjela12345_ 9 ай бұрын
Уважаемый Станислав, благодарю Вас за практику❤🎉
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙏Будьте здоровы!
@kostyuknatalia4463
@kostyuknatalia4463 9 ай бұрын
Вы уникальный доктор Ваши практики классные Благодарю 🌺
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙌Здоровья Вам крепкого и весеннего настроения!
@kostyuknatalia4463
@kostyuknatalia4463 9 ай бұрын
@@vectormassage Благодарю ☀️ Взаимно 🌀
@nataljaschulz7611
@nataljaschulz7611 9 ай бұрын
Спасибо за объяснение, для чего нужно сгибать руку в локтевом суставе и параллельный схематичный показ скелета углубляет ощущение своего тела. Спасибо за детали в работе, они так важны ❤
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
❤😊Всегда рады делиться знаниями
@Игорь-ч3ш3щ
@Игорь-ч3ш3щ 9 ай бұрын
Где найти инфу про силовые линии?
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
@user-xo8we1pt4r силовые линии. О связях в теле человека и безболезненном решении даже сложных проблем massage-pay.ru/registraciya-na-vebinar-silovye-linii-d47-1?KZbinMain&
@ЕленаПряхина-ы5х
@ЕленаПряхина-ы5х 9 ай бұрын
Очень понравилось!!!Спасибо Вам за все советы ,рекомендации и вообще за заботу о людях!!!👍👍👍👏👏👏Очень многие упражнения использую ежедневно!!! Вижу , чувствую и ощущаю лучшие изменения !!!🙏У Вас всегда интересные видеоролики👍👏 и shots тоже всегда коротко и самое важное и полезное,смотрю ВСЕ, не пропускаю!!!!!
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙌Большое спасибо за тёплые слова и поддержку. Будьте здоровы!
@yelena3285
@yelena3285 9 ай бұрын
Особенно хочу отметить музыку в видео, просто чудесная! Благодарю за ценную информацию ❤🙏
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙌большое спасибо Вам!
@ТатьянаРекуто
@ТатьянаРекуто 9 ай бұрын
❤❤❤❤❤ Большое спасибо добра вам и мира
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊❤
@rebekaarabyan384
@rebekaarabyan384 9 ай бұрын
Большое спасибо вам Доктор за лечебные полезные упражнения 🙏🏻🙌
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙏Будьте здоровы!
@lyubovsheverdina-kn7kh
@lyubovsheverdina-kn7kh 9 ай бұрын
Очень интересно! С огромным удовольствием разбираю ваши упражнения и делаю, спасибо вам
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Здоровья Вам и регулярного выполнения упражнений!
@ТатьянаСорокина-б7о
@ТатьянаСорокина-б7о 9 ай бұрын
Спасибо огромное!❤ очень кстати мне. Попалось ваше видео. Обяз.приду на семинар!🎉
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
❤😊будем ждать
@ИринаЕгораева
@ИринаЕгораева 9 ай бұрын
Супер полезное видео!Практика замечательная!Буду делать каждый день ❤
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
❤😊Обязательно поделитесь результатами
@ИринаЕрмилова-г3ю
@ИринаЕрмилова-г3ю 9 ай бұрын
❤😅❤ Благодарю,Вам желаю здоровья счастья любви удачи! Интересно Всё!❤😊❤
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊❤Очень рады, что Вам нравится. Будет ещё много полезного!
@НадеждаПетрова-ъ8г
@НадеждаПетрова-ъ8г 9 ай бұрын
Супер доктор спасибо большое
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Здоровья Вам и поменьше стресса!
@НадеждаВинник-н3у
@НадеждаВинник-н3у 9 ай бұрын
Станислав вы знаете каждую клеточку человеческого организма,я поражаюсь вами,мне очень интересно и познавательно,спасибо вам большое за ваш талант,за ваши огромные знание,что вы помогаете людям!!!!!!!!!!!!!!!!!
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Вам большое спасибо за тёплые слова! Обязательно и дальше будем рассказывать о нашем организме, и делиться полезными практиками и упражнениями. Здоровья Вам!
@fortuna_7777
@fortuna_7777 9 ай бұрын
Смотрю прямо сейчас!!☝️😌☀️☘️🍃
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊отлично
@ГалинаГладкова-ф5ъ
@ГалинаГладкова-ф5ъ 9 ай бұрын
Доброго времени! напишу, но чуть позже, когда посмотрю и сделаю с Вами другие практики,
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊добрый вечер! Ждём
@KirillKoSe
@KirillKoSe 9 ай бұрын
Очень эффективное упражнение получилось. Благодарю!
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙌😊
@allavasilieva5757
@allavasilieva5757 9 ай бұрын
Спасибо!Очень интересно.. 🙏
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙏😊
@lenaw.947
@lenaw.947 9 ай бұрын
Как всегда-супер🎉🎉🎉. А я что придумала😅 ещё раньше... Очень много езжу на машине , за рулём. И не теряю время даром. Примерно такие упражнения и также придумала себе другие, делаю, не отрывая конечно хотя бы одну руку от руля. Или просто напрягаю мышцы .Утренняя гимнастика моя😅👍
@LuydaZinova
@LuydaZinova 9 ай бұрын
Тем самым вы подвергаете риску себя и других водителей и пешеходов. Намеренно не написала в чём заключается Риск. Удачи на дорогах ( и в других местах тоже ) ! 🌎🚘🌺🌿
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙌😊Главное, чтобы за дорогой получалось внимательно следить. Здоровья Вам!
@ЕленаРусских-г4э
@ЕленаРусских-г4э 9 ай бұрын
Мне очень понравилось.Почувствовала , где проблема, в какую сторону тяжелее наклон Спасибо !!!
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙌успехов в решении этой проблемы
@ЛюдмилаКузнецова-о6п
@ЛюдмилаКузнецова-о6п Ай бұрын
Дякую. Сьогодні буду робити.
@Nina-Nina-q9d
@Nina-Nina-q9d 9 ай бұрын
Благодарю!!!
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙏😊
@tama_tama4298
@tama_tama4298 9 ай бұрын
Благодарю❤
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊❤
@ЗемфираФазуллина-я7ю
@ЗемфираФазуллина-я7ю 9 ай бұрын
И я смотрю🔥👍
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙌😊
@hanatanya1784
@hanatanya1784 9 ай бұрын
Здравствуйте. А во время разминки и растяжки перед зарядкой обычно более сильные наклоны. Получается ,они вредны?
@Tatianavil
@Tatianavil 9 ай бұрын
Благодарю очень, очень полезно и интересно. Наклоны и в левую и в правую сторону болезненны в пояснице - даже не поняла с какой стороны болезненнее
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
🙌😊скорейшего Вам улучшения самочувствия!
@lyudmilalyudmila9134
@lyudmilalyudmila9134 9 ай бұрын
Сделала с удовольствием и обнаружила ,что пропал валик на животе 👍👍
@шустраяБелка-ы5к
@шустраяБелка-ы5к 9 ай бұрын
Куда пропал
@ПоётВолжанка
@ПоётВолжанка 9 ай бұрын
​@@шустраяБелка-ы5к😂
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊🙌
@Ольга-ш3б3у
@Ольга-ш3б3у 9 ай бұрын
​@@шустраяБелка-ы5к видимо укатился))
@ЖурналТурчаниновия
@ЖурналТурчаниновия 9 ай бұрын
Здравствуйте! При наклоне головы к левому плечу, возникает болезненнле натяжение мышц в области правой лопатки вдоль позвоночника и у плечевого сустава. О чем это свидетельствует?
@vladworld7420
@vladworld7420 8 ай бұрын
И каким образом эти простенькие наклоны будут"исправлять" сколиоз?
@НаташаКириллова-й8р
@НаташаКириллова-й8р 9 ай бұрын
Скажите пожалуйста, есть ли упражнения при артрозе лучезапястного сустава. Имеется незначительное сужение суставной щели и подвывих на рентгенограмме.
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.
@Katerina_Shipulina
@Katerina_Shipulina 9 ай бұрын
Почему всегда при выполнении наклона в бок дыхание задерживается, тяжёло. Очень слабые мышцы?
@mayapritikin6480
@mayapritikin6480 9 ай бұрын
Интересно
@ЛюдмилаСтарухина-у1у
@ЛюдмилаСтарухина-у1у 8 ай бұрын
💥💥💥💥👌
@rebekaarabyan384
@rebekaarabyan384 9 ай бұрын
Я живу в Америке потому не могу деньги перевести как поступит мне а хочу записаться
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Пожалуйста, напишите нашему специалисту Отдела заботы о клиентах Юлии wa.me/79066403858 , она поможет подобрать подходящий способ оплаты
@ОлегЗубченко-ю5н
@ОлегЗубченко-ю5н 8 ай бұрын
🎉🎉🎉❤😊
@vectormassage
@vectormassage 8 ай бұрын
❤❤😊
@ТатьянаСорокина-б7о
@ТатьянаСорокина-б7о 9 ай бұрын
Видео пропало. А звук остался😮
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
добрый вечер! Проверили, всё на месте.
@ТатьянаСорокина-б7о
@ТатьянаСорокина-б7о 9 ай бұрын
@@vectormassage мда. Просто очевидно поменялся слайд . Показалось.
@шустраяБелка-ы5к
@шустраяБелка-ы5к 9 ай бұрын
У меня нет в предках рыб
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Только белки?)
@АлександрВинокуров-п7у
@АлександрВинокуров-п7у 9 ай бұрын
Вот ,дивлюся
@prosvesheniemoe6282
@prosvesheniemoe6282 9 ай бұрын
Думаю это упражнение не то что не позволит бороться со сколиозом, оно даже размяться не позволит.
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊Для кого как
@tanjavladi1990
@tanjavladi1990 9 ай бұрын
Здравствуйте, а как бросить пить пиво, так устала , после работы ну прям надо, понимание есть, что зависимость , не хочу,,, И как то не могу
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Здравствуйте! А если чем-то заниматься после работы, отвлекаться?
@Ciao_bello_2025
@Ciao_bello_2025 8 ай бұрын
Найти то,что радует в жизни
@ЛилияВолкова-и9й
@ЛилияВолкова-и9й 9 ай бұрын
Ерунда!
@alekseizolotoi9275
@alekseizolotoi9275 9 ай бұрын
Тебе виднее.
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
😊жаль, что видео не показалось Вам полезным.
@gacr35
@gacr35 2 ай бұрын
Сколько воды льет ужас
@Hel_ga25
@Hel_ga25 9 ай бұрын
Чет я ничего не поняла от наклонов в бок 30 летний сколиоз выпрямится сомнительно🤔 Скорее в талии похудею . Опыт был
@vectormassage
@vectormassage 9 ай бұрын
Наклоны никак не способствуют похудению в талии и вообще)
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ
18:26
Александр Сахний
Рет қаралды 453 М.
Как проверить осанку у взрослых и детей? Вся правда про сколиоз!
13:20
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 36 М.
Вы НЕПРАВИЛЬНО худеете! Секретная ПРАКТИКА для ПОХУДЕНИЯ
11:54
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 52 М.
5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ!
14:56
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 838 М.
Как выпрямить спину за 40 секунд? / СКОЛИОЗ: лечение и профилактика
12:05
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 399 М.
УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ
11:17
Станислав Черноног. Школа здоровья
Рет қаралды 143 М.