Как начать бегать после перерыва? Тренировки с применением МФР и упражнения на восстановление

  Рет қаралды 5,249

Спорт-Марафон

Спорт-Марафон

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@sport_marafon
@sport_marafon 8 ай бұрын
Предыдущая лекция Александра по ссылке: kzbin.info/www/bejne/i3-uanitrKqApqs Посмотреть расписание будущих лекций в Клубе путешественников Спорт-Марафон можно по ссылке 🤗: sport-marafon.ru/club/
@СемёнГайденкорн
@СемёнГайденкорн 8 ай бұрын
Большое спасибо!
@ЯнаГринкевич-б8щ
@ЯнаГринкевич-б8щ 7 ай бұрын
Александр, лучший остеопат и учитель 🧘🏻‍♀️
@НатальяНатали-ч2у
@НатальяНатали-ч2у 8 ай бұрын
Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
@Freshmaniaru
@Freshmaniaru 8 ай бұрын
Классный протокол! Спасибо!
@виталийяшин-ф7э
@виталийяшин-ф7э 8 ай бұрын
Большое спасибо, пока только посмотрел.
@Tony-gc2zb
@Tony-gc2zb 8 ай бұрын
Спасибо Вам большое
@sidru6935
@sidru6935 8 ай бұрын
следующим будет хиропрактик или гомеопат?
@bochkareva_sb
@bochkareva_sb 8 ай бұрын
Может они будут хотябы компетентными😂
@anna-victoriakapitylina1365
@anna-victoriakapitylina1365 8 ай бұрын
👍✌️
@СергейАндреев-ь5л
@СергейАндреев-ь5л 7 ай бұрын
Не все практики умеют трепаться, как артисты, ну или Демченко..
@bochkareva_sb
@bochkareva_sb 8 ай бұрын
«Что я вам буду рассказывать, я не тренер» А кто этот человек? Почему он ведёт этот урок? На вопросы развёрнуто не ответил, агрится на вопросы
@ЯнаГринкевич-б8щ
@ЯнаГринкевич-б8щ 7 ай бұрын
Александр профессионально решает вопросы с травмами. Проверено!
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
Основы техники бега
1:48:56
Спорт-Марафон
Рет қаралды 179 М.
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
1:21:44
Спорт-Марафон
Рет қаралды 133 М.
Колени: как вылечить и укрепить без операций
2:02:04
Спорт-Марафон
Рет қаралды 4 МЛН
Владимир Демченко о коленях, стопах и связках
2:16:22