Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения

  Рет қаралды 545,212

Спорт-Марафон

Спорт-Марафон

Күн бұрын

Пікірлер: 341
@ЕленаЧерешнева-г3к
@ЕленаЧерешнева-г3к 3 ай бұрын
Вот так марафон!!! Большая благодарность доктору за его знания и умение донести всем нам эти знания.Получила ответ на многие вопросы.И хочется на прием к таким докторам .Благодарю Вас.!!!
@ЛюдмилаПавлова-н8ч
@ЛюдмилаПавлова-н8ч 6 ай бұрын
Случайно попала на этот видеоролик с доктором от бога , спасибо , что в нашей современной жизни есть такие доктора, которые как боги помогают людям избавиться от болей, которые так усугубляют нашу счастливую и прой успешкю жизнь. Спасибо Вам за Ваш талант на благо человека. Здоровья Вам и сил для того , чтобы понять людям и делать их жизнь счастливой иовобожлатся отвсег, что мешает жить человек и ощущать себя счастливой в жизни человеку. Я пр жтзгитоже помогаю людям в других жизненных областях и считаю себя самым счастливым человеком по жтзни. Желаю и Вам и Вам быть таким счастливым и приносить людям облегчение в их жизни. Счастья Вам в всех жизненных процессах по жизни!!! Людмила.
@ИннаСултанова-т4ы
@ИннаСултанова-т4ы 7 ай бұрын
Классный ролик ! Я так много полезного для себя узнала. Во истину , век живи и век учись у компетентных людей. Спасибо , доктор! 🙏
@Казиме-у7л
@Казиме-у7л 6 ай бұрын
@Tony-gc2zb
@Tony-gc2zb Жыл бұрын
Лучший доктор России. Скольким помог.. СПАСИБИЩЕ!!++
@opytkulikova
@opytkulikova 7 ай бұрын
Лучший доктор, который вылечивает мануальный терапевт В.Д. Гитт. Задайте поиск и посмотрите.
@Tony-gc2zb
@Tony-gc2zb 7 ай бұрын
@@opytkulikova ты попутал. Я о враче а ты о мануальщике который понравился
@opytkulikova
@opytkulikova 7 ай бұрын
@@Tony-gc2zb Я по методике "мануальщика" как вы сказали, вылечил у себя Артроз 2 ст.
@olegkhodyakov7035
@olegkhodyakov7035 4 ай бұрын
Неплохая попытка рекламы через комментарии. Доктору Демченко большое спасибо! Благодаря его предыдущим лекциями, восстановил колени и голеностопы себе
@user-EES
@user-EES Жыл бұрын
Выражаю благодарность Владимиру Сергеевичу!👍
@НадеждаВасильева-ь8й
@НадеждаВасильева-ь8й Жыл бұрын
Благодарю! А можно лекцию отдельную с АРТРОЗОМ у пожилых людей? Какие упражнения делать? Какая гимнастика нужна пожилому с артрозом? Очень будем ждать! Вы умница! Слушаем взахлёб! Очень интересно и профессионально ведёте лекцию! Добра вам счастья здоровья успехов и удачи во всём!🙏👍🎉💖🌈🥰
@ТамараСкачкова-д9ш
@ТамараСкачкова-д9ш 9 ай бұрын
😊😊😊
@AborigenAborigenovich
@AborigenAborigenovich 8 ай бұрын
@@ТамараСкачкова-д9ш Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!
@ОльгаБалабанова-я7у
@ОльгаБалабанова-я7у 6 ай бұрын
Упражнения доктора Евдокименко супер.
@Dimadoctor85
@Dimadoctor85 Жыл бұрын
Спасибо доктору за потрясающую лекцию!!! Все по делу, без воды и с практикой!!!! Спасибо Спорт Марафон за гостя и организацию, приглашайте почаще))))
@Татьяна-р8н3к
@Татьяна-р8н3к Жыл бұрын
Ф
@badk1aat
@badk1aat Жыл бұрын
3:13 что может болеть в области колена 19:31 упражнение при боли в передней части колена 28:36 упражнение при боли во внутренней части бедра 32:37 причины боли 40:10 артроз 44:22 как понять всё ли хорошо с коленом? 1:19:35 упражнение на разгибание колена 1:41:58 упражнение при боли в конце амплитуды сгибания колена 1:52:45 нужно ли делать операцию при травме ПКС? 1:54:52 какие мышцы ног укреплять, а какие растягивать 1:58:31 нарушение скольжения коленной чашки 2:00:30 упражнение на улучшение сгибания колена при наличии дискомфорта в передней его части 2:08:25 как понять, есть ли у вас функциональная нестабильность 2:16:34 упражнения на укрепление мышц задней поверхности бедра 2:19:29 упражнения на укрепление приводящих мышц бедра 2:21:16 комбинированное упражнение на среднюю ягодичную и большую ягодичную мышцы
@Тоня-я4й
@Тоня-я4й 11 ай бұрын
😊😊😊😊😊 😊😊
@ninaivanovna3846
@ninaivanovna3846 10 ай бұрын
Можно ли убрать контрактуры в коленных суставах?
@ЛарисаБ-ж9я
@ЛарисаБ-ж9я 10 ай бұрын
Как удобна эта раскладка по времени!!! 🎉
@ЛарисаБ-ж9я
@ЛарисаБ-ж9я 10 ай бұрын
Как удобна эта раскладка по времени!!! 🎉
@dira6996
@dira6996 6 ай бұрын
Интересно ваше мнение о вреде и пользе спортивной хотьбы? Можно ли заниматься, если хрустят колени и начинается варикоз?
@anjelak.9174
@anjelak.9174 Жыл бұрын
Мой любимый доктор❤ как мое колено нуждается в Вас.
@tatakool2071
@tatakool2071 Жыл бұрын
Как в тему, как раз буду компрессом колено по рецепту доктора Демченко лечить! Спорт- Марафон, респект за классного спикера, за Владимира Демченко!❤
@ОльгаБердичевская-н1е
@ОльгаБердичевская-н1е Жыл бұрын
Компресс ,какой состав?
@tatakool2071
@tatakool2071 Жыл бұрын
@@ОльгаБердичевская-н1е kzbin.info/www/bejne/iJSvdJKkbaxrrcUsi=d7UIK6UJvo52SOwd
@ZimIn-q3v
@ZimIn-q3v Жыл бұрын
В процессе прослушивания пошла сделала 15 прогибаний и мне реально стало легче😮, хотя на спину не жаловалась болело только колено, если честно я просто обалдела, ведь уже 3 месяца непроходяшей боли ...Спасибо за полезную информацию❤
@DD-sx9tq
@DD-sx9tq 8 ай бұрын
Серьезно болело только колено?? Сильно? А щелкало что-то?
@Казиме-у7л
@Казиме-у7л 6 ай бұрын
1
@romul2814
@romul2814 Жыл бұрын
Как всегда Демченко - это по теме, качественно, с примерами, с практикой, с объяснением механики Как всегда Спорт-Марафон - монтаж, вставки, тайминг, в общем качественная именно лекция, как обучающий материал.
@sport_marafon
@sport_marafon Жыл бұрын
Спасибо!) 😊
@ЛюдмиладойлидДойлид
@ЛюдмиладойлидДойлид Жыл бұрын
Доктор, огромное благодарю! Сделала на колено повязку и боль прошла.
@ЕленаЧерешнева-г3к
@ЕленаЧерешнева-г3к 2 ай бұрын
Пересматриваю марафон и благодарю доктора
@albin8053
@albin8053 Жыл бұрын
Отличные объяснения, спасибо доктору Демченко!
@РусланРемонты
@РусланРемонты Жыл бұрын
Владимир Сергеевич. Огромная благодарность за просвещение! Современные знания доносите понятным языком.
@НадяШаповалова-ь3ъ
@НадяШаповалова-ь3ъ Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за лекцию , побольше таких лекций ждём от вас,теперь просьба : нужны упражнения для пенсионеров с грыжами 15 мм,гонартрозом 3 степени ,чтобы как то жить без операций, заранее благодарю
@galinabarkhatova7821
@galinabarkhatova7821 Жыл бұрын
Для пенсионера отдельное об яснение медленно и с повтором и без отвлечения. Спасибо
@yahavtanya
@yahavtanya Жыл бұрын
Я очень люблю ваши объяснения теории. Такое счастье , что есть специалист, который не экономит и не жадничает поделиться знанием, опытом. Большое спасибо 😊!!!
@ДарьяВасильева-ы8е
@ДарьяВасильева-ы8е Жыл бұрын
Спасибо
@ТаяАстахова
@ТаяАстахова Жыл бұрын
Супер,спасибо.
@Лідія-ш8р
@Лідія-ш8р Жыл бұрын
​@@ТаяАстахова🎉😢
@АннаСеменихина-в6м
@АннаСеменихина-в6м 10 ай бұрын
😊
@anastasiagorshenina5166
@anastasiagorshenina5166 Жыл бұрын
Мега-полезный контент, спасибо! Три упражнения утащила себе в ежедневную практику.
@rmsoft
@rmsoft 10 ай бұрын
Nu i? Pomogajet?
@anastasiagorshenina5166
@anastasiagorshenina5166 10 ай бұрын
@@rmsoft может, самовнушение, конечно, но мне кажется, что помогает)) Колено практически не беспокоит сейчас, хотя в разгаре лыжного сегодня у меня раньше постоянно боли были после травмы. Но я свою зарядку делаю регулярно, по 3-4 раза в неделю, и там не только упражнения от доктора Д, но и другие, в т.ч. из других видео доктора Д)) часть ещё от реабилитолога, большой набор, в общем.
@rmsoft
@rmsoft 10 ай бұрын
@@anastasiagorshenina5166 Interesno, udatshi.
@ОльгаРылькова-я9з
@ОльгаРылькова-я9з 9 ай бұрын
Доктор специалист,большое спасибо.
@Валентина-п7б3к
@Валентина-п7б3к 18 күн бұрын
С удовольствием я вас слушаю❤. Вы супер!!!
@ВладимирФролов-й8к
@ВладимирФролов-й8к Жыл бұрын
Владимир, спасибо за лекцию! Как всегда огромный массив ценной информации.
@user-ql7du5dxWw
@user-ql7du5dxWw Жыл бұрын
Спасибо доктор ❤❤❤❤вы прекрасный и самый лучший которых я когда либо слушала!Сам Господь помог и нашла и стала слушать вас Очень хотелось бы к вам на прием попасть❤❤❤❤
@CryptoBitcoin_investor
@CryptoBitcoin_investor Жыл бұрын
Весёлый доктор )) на позитиве 👍
@veratarasova7266
@veratarasova7266 Жыл бұрын
Владимир, дай вам небеса здоровья ещё лет хотя бы на 100! И спасибо за труд
@СергейТаран-н4д
@СергейТаран-н4д Жыл бұрын
Х в Москве
@ЛюбовьДолгих-ж3д
@ЛюбовьДолгих-ж3д Жыл бұрын
Цы
@ЛарисаОстанина-г6ы
@ЛарисаОстанина-г6ы 11 ай бұрын
Спасибо большое, доктор!
@fishingtravel8155
@fishingtravel8155 Жыл бұрын
О, Демченко, это к просмотру обязательно)
@МаринаДемчинская
@МаринаДемчинская Жыл бұрын
Тот
@ЭльмираКамалдина
@ЭльмираКамалдина Жыл бұрын
Какой же вы молодец! Очень интересно, понятно, энергично, спасибо!!!!
@Evgeni_Feelsogood
@Evgeni_Feelsogood Жыл бұрын
Потрясающая лекция! Спасибо огромное!
@ГалинаВихрова-в4и
@ГалинаВихрова-в4и 9 ай бұрын
Доктор - умница, все дохотдчиво объясняет, да еще с демонстрацией, вся полученная информация очень ценная, СПАСИБО!
@olgamihailova7567
@olgamihailova7567 Жыл бұрын
Спасибо огромное! Классно! 63г,была травма колена без разрывов, восстанавливалось ходьбой задом наперёд, колени полностью сгибаются и разгибаются, но у меня отмечали слабые ягодичные и разводящие мышцы. Очень понравилось упражнение с резинкой с разведением коленей при вставании в полумост. И упражнение в позе спринтера. Делала многое прямо при просмотре ролика.
@ud2ft4yp8o
@ud2ft4yp8o Жыл бұрын
Вдячна лікарю пану Демченко. Завдяки вашим відео моє життя значно покращилося
@ИринаИрина-я5ш5к
@ИринаИрина-я5ш5к Жыл бұрын
После трех месячного пребывания в гипсе(перелом голени), стало понятно, как легче разработать коленный сустав. Проработка коленный чашечки, без фанатизма. Спасибо за эту,, изюминку'' 🙏🙏🙏
@ОльгаСидорова-т7п
@ОльгаСидорова-т7п Жыл бұрын
Никогда не пишу комментариев но тут не смогла сдержаться! Живое, доствпное объяснение сложных вещей, подарок доч всех, спасибо огромное! И, странно, что находятся "умники" с дебильной критикой!
@СветаКлочкова-э1с
@СветаКлочкова-э1с Жыл бұрын
Добрый день , можете прислать ссылку на упражнения если колено не разгибается в положении стоя
@user-py3yw4dc2p
@user-py3yw4dc2p Жыл бұрын
Привет доктор! Жду книгу по коленям. Спасибо за лекцию!
@RadoPro
@RadoPro Жыл бұрын
Книга будет устаревать. А так постоянно обновляется лекция. Тем более что Доктор Демченко хороший оратор.
@ЗинаидаЗирка
@ЗинаидаЗирка Жыл бұрын
Лекция замечательная.😊
@АлександрАлин-п8у
@АлександрАлин-п8у Жыл бұрын
Ничто не вечно, но это же здорово. Если бы не устаревала - значит только резать.
@dimonb123
@dimonb123 Жыл бұрын
Классный врач. Говорит все абсолютно по делу. Я это все на себе испробовал. Оторвал ПКС на баскетболе. Два врача мне посоветовали операцию, а два нет. В результате операцию не делал. Занимаюсь еженедельно спортом (беговые лыжи, маунтинбайк, иногда бег, фитнесс, силовые, хожу в пешие походы). Никаких проблем с коленом нет. Даже иногда, очень осторожно в баскет играю. Так что наш организм действительно может показывать чудеса восстановления. Главное ему в этом не мешать. А уж если немного помочь, то вообще красота будет!
@Ernur-c4k
@Ernur-c4k 9 ай бұрын
Можно ли восстановить разорванные сухожилия без операции? и есть ли шанс вернуться в спорт?
@facepalm6024
@facepalm6024 8 ай бұрын
Всмысле прям полностью оторвал связку? И она потом каким-то образом сама срослась? Я б ещё понял, если б написано было надорвал, но оторвал же. Что-то тут не сходится.
@facepalm6024
@facepalm6024 8 ай бұрын
@@Ernur-c4kесли сухожилие оторвано, его надо как можно быстрее зашить, иначе будет потеря функционала, хотя уже месяц прошёл с написания коммента
@rert88
@rert88 Жыл бұрын
Очень круто. Когда выйдет вторая часть лекции?
@aleksandra_so
@aleksandra_so Жыл бұрын
У меня боль в обоих коленях спереди, прям над чашечками. То пропадает, то возникает. Сегодня колени прям болели, приседала с болью - попробовала упражнение на прогиб в пояснице: ощущения в коленях прям сразу разительно изменились, боль почти полностью прошла, процентов на 90! Вау, я этого не ожидала. Но сейчас вспоминаю свои физкультурные занятия дома, когда я делала регулярно упражнения по растяжке (в том числе и спины), то боли в коленях в повседневной жизни не было. Стоило на пару месяцев забросить растяжку, боли в коленях появились. Спасибо за информацию, буду теперь работать с поясницей регулярно.
@Владимир-к9ш8ф
@Владимир-к9ш8ф Жыл бұрын
От боли в суставах поможет пищевой желатин 5 апр. 2021 г. - Основа пищевого желатина - коллаген, который играет действенную роль в укреплении и восстановлении суставов. Также присутствуют аминокислоты, ..Как и сколько пить желатин для суставов? 2 чайные ложки желатина смешать с 1/2 стакана холодной воды. Тщательно перемешайте и дайте смеси постоять не менее 5 часов. Для вашего удобства вы можете размешать смесь вечером и выпить утром.
@yuryvinogradov3239
@yuryvinogradov3239 Жыл бұрын
Для поясницы попробуйте комплекс упражнений "Большая тройка Макгилла" - простые и эффективные упражнения на контроль мышц кора.
@Татьяна-ф7и6ж
@Татьяна-ф7и6ж 10 ай бұрын
Здравствуйте доктор! У меня при ходьбе адская боль под коленом слева! Что делать,помогите!!!😢​@@Владимир-к9ш8ф
@ЕленаКононов-т8т
@ЕленаКононов-т8т Жыл бұрын
Лекция очень полезная. И подача материала понравилась. Легко и информативно. Про свою проблему больных коленей пока не до конца поняла. Буду пересматривать, вникать глубже. Пробовать упражнения. Более точно определить проблему, я думаю, может только платно на приёме сам доктор.
@ЛарисаБондар-ю2ъ
@ЛарисаБондар-ю2ъ Жыл бұрын
Часто повторяете слово-паразит "вот".Лекция толковая, спасибо.
@ЛарисаОсипова-е5ь
@ЛарисаОсипова-е5ь 9 ай бұрын
,. . Доктор молодец.,побольше таких,мы бы не болели,понимающий,даже от его рассказа меньше боли.Большое спасибо.😊😊 ...
@ЕленаСуханова-б3у
@ЕленаСуханова-б3у Жыл бұрын
Спасибо!! Очень полезная лекция.
@x...789
@x...789 Жыл бұрын
Очень интересная и весьма полезная лекция! Огромнейшее спасибо!❤
@zlataafanaseva8595
@zlataafanaseva8595 Жыл бұрын
гениальный спикер!
@Карлос-ан
@Карлос-ан 10 ай бұрын
большое спасибо! великолепный выпуск!док красава! здоровья всем!
@ОрочимаруСама-н4х
@ОрочимаруСама-н4х 11 ай бұрын
Очень уважаю,всегда помогало,надо только в своих проблемах разобраться
@ЛюдмилаСедова-ю2й
@ЛюдмилаСедова-ю2й Жыл бұрын
Благодарю вас !!! Все с пользой для себя выяснила. Лекция внесла огромный вклад в мои познания по этой проблеме.
@ЕленаПуширина
@ЕленаПуширина Жыл бұрын
Уважаемый доктор,подскажете как избавиться от кисты Бейкера?
@ЛарисаОсипова-е5ь
@ЛарисаОсипова-е5ь 9 ай бұрын
Даже от его историй и смеха нет сильных болей.Срасибо ,вам.
@ЛарисаСавельева-ф3с
@ЛарисаСавельева-ф3с Жыл бұрын
Здорово молодец браво я давно искала про колени 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@ВалентинаБатюшкина
@ВалентинаБатюшкина Жыл бұрын
Спасибо за упражнения. Подписалась.
@vavannaumov1684
@vavannaumov1684 Жыл бұрын
БлагоДарю Вас ❤❤❤
@верабокарева-ж7б
@верабокарева-ж7б 8 күн бұрын
Самый лучший доктор
@людмилагорбонос-ч5т
@людмилагорбонос-ч5т Жыл бұрын
Спасибо большое. Подскажите пожалуйста кто занимается болезнью Бехтерево. У мужа уже инвалидность из за этой болезни, а у сына диагноз есть и ранняя стадия, как хочется им помочь
@Андрей-й3н3в
@Андрей-й3н3в Жыл бұрын
Класс! Болит колено. Во время просмотра понял, что проблема с разгибанием. И от упражнения резко легче стало. До этого три недели ходил хромал с болью
@nata7626
@nata7626 Жыл бұрын
Демченко- сила!
@AS-pm4cq
@AS-pm4cq Жыл бұрын
о, да💙
@РаисаВоловик-ю6н
@РаисаВоловик-ю6н Жыл бұрын
Прослушала минут десять, пока вывод что слушаю ни доктора а шоумена. Слушаю все таки дальше вывод:Доктор вы супер! Я просто в восхищении от этой лекции!
@Светлана-ы8х9й
@Светлана-ы8х9й Жыл бұрын
Тьфу ну вас ,хотела выключать, прочитав ваше начало !
@nikolaj781
@nikolaj781 Жыл бұрын
Харизма
@Валентина-з9в7е
@Валентина-з9в7е Жыл бұрын
​@@nikolaj781номеров
@РобертУсольцев-к2ж
@РобертУсольцев-к2ж Жыл бұрын
Года три тому назад, у меня заболело колено, да так, что ходил с трудом. Я не стал ходить к докторам, а начал поиски в интернете, которые привели к видео доктора Демченко, в котором он как раз рассказывал про мои симптомы и методы самостоятельного лечения. В течение трёх дней я делал упражнения и боль прошла. теперь я регулярно делаю эти простые упражнения , чтобы не было рецидива.
@WefiqaAbbasova
@WefiqaAbbasova Жыл бұрын
​@@nikolaj781 7
@ЕленаЖаврова-ф1ы
@ЕленаЖаврова-ф1ы Жыл бұрын
здорово, что я наткнулась на этот ролик, пять месяцев гоняют по врачам, сильные боли, особенно после часа ночи, к пяти часам успокаиваются, да, сидеть не могу, боль усиливается, плюс блокировка коленного сустава, на разгиб сносно, согнуть не могу, сильная боль, болит по внешней стороне.
@nataliaabdullina6896
@nataliaabdullina6896 Жыл бұрын
Помогли упражнения?
@ТамараМачеча
@ТамараМачеча Жыл бұрын
Позитивный доктор.С таким легко лечиться .
@user-lr2mn2pq8l
@user-lr2mn2pq8l 10 ай бұрын
Мой любимчик!!!! Дай бог здоровья доктору!
@НинаРевенко-г3ж
@НинаРевенко-г3ж Жыл бұрын
Большое спасибо вам, очень понравилось лекция, дай бог вам здоровья и счастья.
@ОльгаАксенова-ю9щ
@ОльгаАксенова-ю9щ 11 ай бұрын
Дорогой доктор вы большой молодец спасибо вам за вашу работу как купить вашу книгу ответьте мне пожалуйста
@Ambien000
@Ambien000 Жыл бұрын
у Демченко всегда полный зал)
@sport_marafon
@sport_marafon Жыл бұрын
Это точно 😁
@ОльгаМинкина-и2о
@ОльгаМинкина-и2о Жыл бұрын
Благодарна за лекцию, которую увидела нечаянно и, она оказалась для меня полезной.....буду теперь следить.....
@shag9
@shag9 Жыл бұрын
Добрый ❤, расскажите пожалуйста о кисте бейкера , что делать?
@НатальяНаталья-ф5с
@НатальяНаталья-ф5с 4 ай бұрын
Спасииибооо, здоровья Вам и вашим помощникам❤
@aleksandrkoval6637
@aleksandrkoval6637 Жыл бұрын
Даешь вторую часть :) Много полезного. На реабилитации с февраля после разрыва креста и двух менисков. Пока без ПКС.
@ВладимирУдрис-с5ц
@ВладимирУдрис-с5ц 11 ай бұрын
Какие у вас прогнозы? Есть шанс на восстановление?
@aleksandrkoval6637
@aleksandrkoval6637 11 ай бұрын
@@ВладимирУдрис-с5ц с каждым месяцем все лучше и лучше. Но все это вообще не быстрая история.
@aleksandrkoval6637
@aleksandrkoval6637 11 ай бұрын
@@ВладимирУдрис-с5ц Точно могу сказать что EMS (электростимуляция) на уровни "еле терпеть можно" очень сильно помогает включить мышцы в работу на ранних стадиях атрофии.
@ЛилияКаримова-н3х
@ЛилияКаримова-н3х 10 ай бұрын
Операцию ещё не делали?
@aleksandrkoval6637
@aleksandrkoval6637 10 ай бұрын
@@ЛилияКаримова-н3х Пока нет. Осенью планирую. Но в целом за год реабилитация стало более менее норм. Но восстановление мышц и сухожилий прям очень плохо дается.
@галинаматвеева-щ3х
@галинаматвеева-щ3х Жыл бұрын
Такой молодец, грамотный, знающий свою работу, с чувством юмора! Молодец!👏🏼👏🏼таких единицы в нашей стране!
@manzuraabdulloeva166
@manzuraabdulloeva166 11 ай бұрын
Спасибо доктор за такой подробный прнятие у меня пятый день после травми колени в гипсе на дороге подсказнуласть и колено у меня болить поставили гипс на две недели попить обезболивающие и потом мтр сеажите пожалуйста сейчась бол утихла оттек нету можно открит гипс и сделать массаж и гимнастику пожалуйста у меня повреждений капсулно связочной апаарат колени что делать скажите пожалуйста жду с нетерпением
@crackout7217
@crackout7217 Жыл бұрын
Демченко, Дзизария и Комаровский топчики
@DOS-fs8xw
@DOS-fs8xw 10 ай бұрын
Слава украинцам🇺🇦
@TunukGuishebaeva
@TunukGuishebaeva Жыл бұрын
Владимир спасибо ваша практика мне помогло
@ЛидияСмирнова-м3ь
@ЛидияСмирнова-м3ь 10 ай бұрын
🎉спасибо за информацию но когда лежишь в стационатеэтого нисего не предлагают заплати потом может чем то помочьпростите наболело❤❤
@vasiaofcose1
@vasiaofcose1 Жыл бұрын
Спасибо за интересную лекцию! У доктра много упражнений на много случаев. А есть ли у доктора НАБОР упражнений для здорового человека, чтобы их выполнять для предохранения и укрепления колена и др важных отделов организма? И список упражнений вредных для оргпнизма.
@СергейЯрцев-ю2б
@СергейЯрцев-ю2б Жыл бұрын
Владимир, огромное спасибо вам за лекцию! Есть ли ваши последователи врачи или ученики в Челябинске?
@Лидия-ъ8ш
@Лидия-ъ8ш Жыл бұрын
Владимир мне понравилась Ваша лекция!!! ❤🎉
@Vivo-dw9mw
@Vivo-dw9mw 6 ай бұрын
Все поучительно и научно теперь в поликлинику не иду боль проошло в поликлинике ничего не говорится и не лечат спасибо вам большое.г. КокшетауРК. Х. Ф.
@ilye137
@ilye137 11 ай бұрын
Спасибо огромное. Замечательная лекция очень много полезных моментов себе зафиксировал. Владимир, подскажите пожалуйста. Мне для ныряния брассом необходимо увеличивать подвижность в коленных суставах. Есть ли смысл делать упражнения на мобилизацию и сразу укреплять сустав?
@Anyzombytv
@Anyzombytv Жыл бұрын
Шуток и правда не мало, но почему бы им не быть?) спасибо за лекцию!
@ДинаАлиева-в3в
@ДинаАлиева-в3в 10 ай бұрын
Я попробывало у меня были такие же симтомы вы не поверите две над мучилась помогло с первого раза Супер спасибо большое❤❤❤
@АнтонинаАристархова-р2ж
@АнтонинаАристархова-р2ж 10 ай бұрын
Огромное спасибо!Я с Вами...😊
@nikn2184
@nikn2184 Жыл бұрын
Владимир, спасибо за лекцию! 36:41 Вы говорите что скоро будет лекарство от болезни Бехтерева. Подскажите пожалуйста как будет называться препарат, буду следить за ходом его испытаний.
@yuryvinogradov3239
@yuryvinogradov3239 Жыл бұрын
Речь явно про препарат BCD-180 от компании BIOCAD.
@ОксанаТеньсина
@ОксанаТеньсина 26 күн бұрын
Суперпозитивчик!!!Огромное спасибо!!!❤❤😂😊😊😊
@СветланаЗавьялова-м4ю
@СветланаЗавьялова-м4ю 9 ай бұрын
Я была на приёме после травмы колена у Владимира в его клинике в Москве, приехала из другого города, очень грамотный доктор, пригласил на приём реабилитолога, внимательно посмотрели мои обследования, выяснили причины болей в колене до травмы, получила необходимые назначения. Спасибо 🙏🙏🙏
@ИринаОгульчанская-ц8ъ
@ИринаОгульчанская-ц8ъ Жыл бұрын
Благодарю, подача материала супер, лекция замечательная
@katyaubaydullayeva4291
@katyaubaydullayeva4291 Жыл бұрын
Здравствуйте у меня больят оба калена и калени отёкают сильный боли трудна приседать.как быть подскажите.
@signempiry4874
@signempiry4874 Жыл бұрын
Суперски !!! коммент в поддержку - Восстановление коленей в домашних условиях: диагностика, лечение, упражнения
@викторантонов-с9п
@викторантонов-с9п 9 ай бұрын
на какой минуте про восстановление и лечение ?
@salcon8935
@salcon8935 Жыл бұрын
Супер! Жду книгу
@VictorElf
@VictorElf Жыл бұрын
Спасибо Доктор! Отвлечения были по делу и очень вдохновляют! Подвигал надколенник и аж в пот бросило, так "задышала" голень. Класс)
@farfortress
@farfortress Жыл бұрын
Вопрос, что делать если наблюдается небольшое укорочение собсвенной связки надколенника Patella Alta,
@Ludmila1109
@Ludmila1109 8 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ 🌹
@НатальяНатали-ч2у
@НатальяНатали-ч2у 11 ай бұрын
Спасибо Вам большое.🤗👍👍
@petrsablin8331
@petrsablin8331 9 ай бұрын
Круто !!! Благодарю , это очень интересно .
@arturartur6032
@arturartur6032 Жыл бұрын
Скажите пожалуйста после удаления миниска нога становится короче? Спасибо.
@vovakaravaev1528
@vovakaravaev1528 3 ай бұрын
Доктор подскажите, вы рассказали про случай когда есть "скрежет " в колене, про шлифовку сустава. Скажите какие упражнения надо делать , чтобы избежать операции и гиалуроновой кислоты? Спасибо
@ИгорьТаращенко-л4м
@ИгорьТаращенко-л4м 11 ай бұрын
Огонь 🔥
@galinalaurinaviciene7487
@galinalaurinaviciene7487 Жыл бұрын
Может, Демченко объяснит ситуацию? Еще 3 недели назад мне постоянно болело правое колено с внутренней стороны и никакие "демченские" советы и методы не снимали боль окончательно. Пока не поехала с туристической целью в один из европейских городов и старалась там максимально увидеть и обойти что-то интересное. Каждый день (7) в немалом темпе проходила по 16-17 км. Налегке. Скорость - выше прогулочной. Мои ноги становились только крепче и легче. Обувь была удобной, но не спортивной. Боли нет следа.((((
@АлексейТарановский-ц2е
@АлексейТарановский-ц2е Жыл бұрын
Какой город посмотрели если не секрет?
@DD-sx9tq
@DD-sx9tq 8 ай бұрын
А что у вас было? Вы делали МРТ?
@galinalaurinaviciene7487
@galinalaurinaviciene7487 8 ай бұрын
@@DD-sx9tqМРТ ничего особого не показала. До сих пор не знаю, что было. Но ходьба и упражнения, даже приседания (по 150 за раз), плюс растяжки всех мышц от поясницы до пальцев ног, продавливания мышц с помощью "double ball" (лёжа) - приходится много "работать" над телом. Примерно 4-5 раз в неделю. Лекарств от болей не употребляю, от "воспаления" - пока нет необходимости.
@Mrkkkop
@Mrkkkop 11 ай бұрын
Здравствуйте, подскажите, где найти информацию по обучающим курсам? Для инструкторов йоги в частности
@СанияСолнцева
@СанияСолнцева Жыл бұрын
Дорогой Доктор Демченко, подскажите, где Вас найти, по какому адресу вы проводите занятия. Пишите в комментах адрес, телефон.
@ИринаРыбченко-ш2ъ
@ИринаРыбченко-ш2ъ Жыл бұрын
Доктор у меня болят оба колена и что мне с этим делать
@ТамараСпиридонова-м7ж
@ТамараСпиридонова-м7ж Жыл бұрын
Доброе время суток, спасибо за лекцию, но у меня проблемы привнутренних болей коленей, не могу ложиться я на бок, адская боль, мажу и пью таблетки, советовали геолуроновый укол, что делать при таких болях , есть какие то упражнения
@ВаляКоновалова-б8ж
@ВаляКоновалова-б8ж Жыл бұрын
У нас поселилась в соседях37 лет женщина, делала 3 укола геалуронки. Заплатила бешеные деньги. А ноги иксом делаются.
@ТатьянаБарабаш-п9у
@ТатьянаБарабаш-п9у Жыл бұрын
У меня после укола гиалур. кислоты, колено вообще перестало разгибаться!
@ВаляКоновалова-б8ж
@ВаляКоновалова-б8ж Жыл бұрын
@@ТатьянаБарабаш-п9у она садится на суставы потом, кто из врачей сказал.
Колени, стопы, связки и спорт | Владимир Демченко
3:25:25
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Владимир Демченко о коленях, стопах и связках
2:16:22
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
28:15
Доктор Виктор
Рет қаралды 553 М.
Водно-солевой режим в походе. Что и когда пить?
1:47:42
Лекция: Как вылечить и укрепить колени
1:48:38
АльпИндустрия
Рет қаралды 502 М.
5 ПОЗ, которые разрушают ваши КОЛЕНИ! Хватит ТАК сидеть
12:25
Доктор Глазков Юрий. Лечение суставов.
Рет қаралды 1,7 МЛН
Колени: как вылечить и укрепить без операций
2:02:04
Спорт-Марафон
Рет қаралды 4 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН