Основы техники бега

  Рет қаралды 180,140

Спорт-Марафон

Спорт-Марафон

Күн бұрын

Пікірлер: 152
Где найти мотивацию для бега
1:24:04
Где найти мотивацию для бега
Спорт-Марафон
Рет қаралды 49 М.
Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?
53:33
Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?
Спорт-Марафон
Рет қаралды 36 М.
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
SLIDE #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
Как тренироваться, чтобы бегать быстрее и больше
1:45:01
Как тренироваться, чтобы бегать быстрее и больше
Спорт-Марафон
Рет қаралды 79 М.
Вадим Дроздов: разбор техники бега Ядгарова, Киселева | как выбрать тренера по бегу
1:38:48
Вадим Дроздов: разбор техники бега Ядгарова, Киселева | как выбрать тренера по бегу
Бег Вреден live
Рет қаралды 83 М.
Исправляем технику бега! Зачем качать ягодицы? Отвечает и рекомендует Азамат Естаев
1:18:41
Исправляем технику бега! Зачем качать ягодицы? Отвечает и рекомендует Азамат Естаев
RUN FAQ RU
Рет қаралды 13 М.
Тимур Утивленов: техника бега, носок или пятка? Травмы бегунов (биомеханика)
1:37:42
Тимур Утивленов: техника бега, носок или пятка? Травмы бегунов (биомеханика)
Бег Вреден live
Рет қаралды 73 М.
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
2:00:42
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
Спорт-Марафон
Рет қаралды 82 М.
Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
1:35:54
Как пробежать марафон? Советы и тренировочные планы для бегунов разного уровня от Елены Орловой
Спорт-Марафон
Рет қаралды 29 М.
Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон - это реально». Выпуск #6
49:20
Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон - это реально». Выпуск #6
Беговое сообщество
Рет қаралды 104 М.
Всё про технику бега: как бегать правильно?
1:33:30
Всё про технику бега: как бегать правильно?
Спорт-Марафон
Рет қаралды 44 М.
Кант Лекторий: «Техника бега в трейлраннинге. В чем отличие от шоссейного бега?»
1:44:55
Кант Лекторий: «Техника бега в трейлраннинге. В чем отличие от шоссейного бега?»
Кант
Рет қаралды 3,1 М.
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
13:51
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 107 М.
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.