КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 2 СЕРИЯ

[@СергейПолянский-в7я]

Тренер-супер. Злата - талантливый ученик. Эти упражнения только на первый взгляд легкие. Сам учусь плавать кролем, и два занятия преодолевал чисто психологический барьер при повороте головы для вдоха, когда вода в уши и т.д. Динамика прогресса поразительная. Злате-респект. Тренеру браво и подписка.

[@maryiayermakovich6554]

нужны такие же уроки с человеком, который боится глубины и утонуть ) (как я)

[@АлтайСыздиков]

Тут наглядно всплывают мелкие ошибки и тут же их исправляют. От этого становится более понятно. 👍👍👍. Злата ✊

[@angeltorch5237]

Ошибки надо сразу исправлять, иначе в привычку воидет, потом исправлять годами надо. Хорошо что Злата новичек, проще научить чем переучить.

[@ОльгпСельцова]

Безумно грамотно поясняет,почему раньше не обращала внимание. Переучиваюсь по Вам, плаваю любительские, уставали руки, сейчас проще.

[@romanpuchov]

Мне нравится, подробно и понятно. Радует. Тренер красавчик.

[@СветланаГоворова-ш4м]

Интересные упражнения для новичков, мне это нужно. Спасибо за уроки.;Особенно перевороты по оси.

[@АлександрКудряшов-ю5д]

Круто , спасибо организаторам.

[@VoDyaMc]

2-ой урок и такие результаты! Злата - талантище! Гребок синхронно с киком! и РОТАЦИЕЙ корпуса! уже на втором занятии! вот это да ! Вот это результат ! На 3-ем уроке она уже дышать начнет. А на 4-ом ноги заработают как надо. И гребок в конца уже получается !

[@АнатолийЗабегаев]

Супер серия выпусков!

[@juliaroberts5596]

Спасибо, жду продолжения!👍

[@ИгорьМогильченко-у5я]

Привет; замечательный тренер, все превосходно, все методично, грамотно по Станиславскому, что касается кроля, когда будет бат? Спасибо, всех благ.

[@Masaki_1337]

Нужна тренировка номер 0. Выбор очков и всего оборудования 😋

[@philippg5500]

Приветствую! Есть база для освоения с водой! Основой которой являются элементы прикладного плавания, которые, в свою очередь, дают предпосылки для формирования техники классических спортивных видов плавания! Всё достаточно просто, если понимать о чем речь!)

[@rptgd35]

Хорошее видео! Еще бы сильнее от бортика отталкиваться и скользить, чтобы начальная скорость была выше, тогда легче ее поддерживать гребками

[@2010vlad]

Благодарю вас за видео ❤

[@Алла-у9р2д]

Благодарю❤😘 вас

[@bachkaerka7682]

супер, удачи вам

[@ivangudenko543]

Вообщем интересно) я б походил к вам на тренировки)) жаль что я в другом городе живу! ✌️

[@YuriyNikolaev8]

Ну именно у него лично тренироваться думаю дороговато , и главное нет острой необходимости ( речь о начинающем пловце)так как базу хорошую много кто сможеть дать , а вот при углубленном обучении конечно человек способен подкинуть тысячу другую советов)

[@ПетяРепин-ш3з]

Спасибо! Понятно, что девочка только имитирует неумение плавать, у неё техника лучше чем у меня, это иногда вырывается. Но это не важно, жду продолжение)👍

[@SILVERSWIM]

то есть, отличная идея приглашать хорошо плывущего человека и просить его изображать неумение плавать? :)

[@ПетяРепин-ш3з]

@@SILVERSWIM в том то и дело что лучше брать человека без понятий о технике)

[@matrixhas]

Петя,сама школа всё-таки ориентирована на "спортивное плавание";совершенствование техники стилей и всё такое.Этим ребятам нету нужды тебе "представление" разыгрывать - у них нету задачи 100 человек "развести" чтобы тут же они к ним побежали УЧИТСЯ держаться на воде все разом,завтра.Хотя бы просто по причине того - что такое количество желающих они не смогут разместить* в бассейнах которые они арендуют/имеют договор. И девушка на видео - это же не 5 летняя девочка;это взрослый человек - само собой что она где-то что-то пробовала,видела...настроилась на учёбу и старается - так почему бы у неё не начать чем-то получаться?Потом - с координацией у взрослых всегда лучше чем у детей;так что любые задания на напряжение рук/сохранение углов замахов/проносов и вообще контроль тела - любой взрослый даже на 1ом занятие покажет "прогресс". PS: Петя,этот канал - не паразитирует на школе и не ставит целью "прорекламировать какую-то супИр методику - научим плавать ВСЕХ за 10 занятия ценой NNNN рублей.." .Показываются методики школы,показываются занятия,показываются люди которые туда приходят,пытаются передать настрой и подход тренеров - что им не всё равно,что всё это происходит не так как в Фитнес клубах где тебе дали задание 4х100 и в телефоне сидят...а чего ты там,как ты вообще проплыл - да хоть за дорожку подтягивался,никого не волнует. И ещё раз Петя - школа это не бассейн,занятия в школе проходят на 1ой - реже на 2ух дорожках..и занимается обычно 4-6 человек,не 100.Поэтому ну нету у этих видео и других - сверх задачи "заманить" на занятия 100500 человек,за счёт дешёвых приёмов или ещё чего.Это просто для души,это дань современным тенденциям - когда люди стараются больше находиться в медийном пространстве.Причём делается это всё на позитиве - старых физруков которых из курилки выгнали 30 минут обучающее видео "как научится плавать" сделать,ты тут не встретишь. PPS: И да,я в этой школе не занимаюсь) хотя часто вижу их у себя в бассейне на соседней дорожке в ДВС Фили.

[@ЕленаЧубукова-о5б]

Привет! По тому, как постоянно вытирает носик после погружения, не думаю что Вы правы. Себя вспоминаю, это сейчас, чуть-чуть занимаясь, уже не обращаешь внимания, а в начале....

[@ПетяРепин-ш3з]

@@ЕленаЧубукова-о5б Привет) зря я начал эту тему. Не хочу никого обижать. Просто поделился наблюдением. Я уже полгода пытаюсь технику учить, а эта девушка руку из воды выводит так как у меня до сих пор не получается)) наверное просто я такой деревянный))

[@ВикторПопов-л8ч]

Здравствуйте! Обалденный канал! При упражнении на баланс с переворачиванием на спину и наоборот у меня не получается губами закрыть нос😊. Поэтому одеваю на нос прищепку, которую продают вместе с очками. Прогресса ЧЕМПИОНАМ и каналу!😊

[@ОлегФантанский]

Здравствуйте, тренер. Подскажите, можно ли вначале использовать зажим для носа?

[@МузыкаЛета-я2б]

Я пользовалась когда училась , он постоянно слетает и ощущение прищепки на носу , хороший тренер вас научит и без зажима как чтоб вода не попадала

[@RED_WIND.]

В другом видео вы говорили, что учить плавать с доской в руках это ошибка и не надо так делать, а тут говорите ученице так плыть. Поясните, как так?

[@nasibullaaskarov7116]

супер молодец

[@lyovikkatya]

кайф) обожаю тебя смотреть!)))

[@МихМ-я5х]

Пробовал на тренировке ноги кроль руки брасс, "сломал мозг", ноги пытаются отталкивание делать если руками загребаешь брассом, раскоординация и потеря скорости, попытка поворота головы без вдоха тоже путает движения. Но Идея отработки поворота головы нравится, буду тренировать у бортика и в динамике с досточкой. Держать себя на поверхности вертикально тоже попробую

[@angeltorch5237]

Могу предположить по форме дельфина,что если у него и есть " коленки" ,то они скорее всего назад сгибаются😁

[@ЖанаргульТоробекова]

Злата умеет плавать,поэтому получается все

[@СтасСтасов-ю4т]

Где Олег))) что он скажет по этому поводу

[@rptgd35]

греется в душе)) как обычно

[@АлиШейх-с2п]

ТРЕНЕР ЧТО НАДО ГРАМОТНО СТАВИТЬ ЗАДАЧИ.👍🤝

[@ДмитрийКоч-п2ш]

Подскажите, после кроля болят широчайшие мышцы спины? а после брасса немного поясница. что это такое

[@user-zz2do6ys8u]

Больше надо плавать и пройдёт. Нужна физподготовка

[@ОлегФантанский]

В лёгких всегда должно оставаться 30-40% воздуха?

[@anahitk7579]

А как посмотреть 1занятие?

[@angeltorch5237]

Сколько по времени вы занимались?Хорошие легкие у девушки. Какие упражнения для баланса на спине можно применить еще,что бы ноги не тонули и зад не прогибался?

[@angeltorch5237]

Еще вопрос по вдохам в кроле- их всегда надо отоабатывать симетрично лево право, или есть техника когда можно плавать на одну сторону, без последствий?

[@dmnmtrf]

да, и очень часто

[@ezdimmodno]

с нуля лучше учиться дышать на обе стороны чтобы быть унивесальным. на одну сторону дышать потом не составит труда никакого. но дыхание на две стороны в дальнейшем поможет сильно на открытой воде где может быть волна и тп.

[@angeltorch5237]

Вопрос о том. На соревнованиях на 1500, плывут на одну сторону, потом на вторую выплавывают, или все таки есть движения которые не развивают асиметрию, если плывешь на одну сторону.

[@ДмитрийКурошин]

А про расскатывающую и рабочую тренировку будет ролик?

[@SILVERSWIM]

да

[@-Mitra-]

7:48-7:55 - бабульки на второй дорожке - сочинский брасс, ещё и болтают друг с другом 🙄😂

[@ГАБАСНИГ]

НИЖНЕЙ губой закрыть нос это очень сложно😉

[@Пончикот-я1ч]

я так и не поняла, почему девушка хотела бросить после первого занятия- слишком сложно показалось или наоборот? )))

[@АлексейЕ-м3г]

7:55 рано как по мне, на глубине я такое боюсь делать.

[@mehmetdadaglo2508]

👏👏👏👏👏👏👏

[@virt_msk]

Откуда такая шапка?

[@zakirovrudil5273]

3 серия батт в координации

[@ДарьяГончарова-ъ4ч]

мне как-то слабо верится, что Злата до момента 1-й тренировки плавать не умела.

[@SILVERSWIM]

Она умела держаться на воде)

[@dmnmtrf]

вторая серия подинамичнее

[@o_o4024]

Спасибо а то я забыл про кроль

[@АлександрБесфамильный-н3ы]

Очки SPEEDO? Дорогие, но не лучшие.

[@Andrew-xp4cp]

Как она профессионально работает ногами брасс когда слушает задание. С нуля второй урок?))))

[@SILVERSWIM]

Да, Уважаемый Андрей Ковали, второй урок.

[@xlota]

Да какая разница с нуля она или нет) главное контент - упражнения для новичков)

[@ГульбаршинШахманова-с9щ]

У меня боязнь

[@ЖанаргульТоробекова]

Надо тренировать человека незнающего

[@user-sonyalan]

Почему люди такие бестолковые, ну сказано же, что девушка в воде умела и до этого плавать, правильно плавать она не умела. У меня та же история, плавать люблю и плаваю как собака, правильно никогда не училась. Смотрю эту серию видосов перед занятием с тренером, чтобы понять какой принцип действий вообще меня ждёт. Все выглядит не так уж и сложно на самом деле с таким поэтапным объяснением

[@-Mitra-]

Вот именно. Люди просто профукали первое видео этой серии, где Злата в начале говорит, что плавает и занималась с тренером несколько раз. Вместо того, чтоб осваивать материал, они спешат делиться своим ценным мнением о девушке. Я также плыву - как собака, могу 1,5 часа в бассейне провести, не уставая, на спине прекрасно. Но брасс и кроль никакие 😊😅

[@user-sonyalan]

@@-Mitra- за пару занятий с тренером освоила кроль, довольно легко он мне дался. Если постоянно практиковать, то научитесь очень быстро