Как Научиться Прыгать на Скакалке - Лучшее Видео!!!

  Рет қаралды 822,028

Андрей Букрей про фитнес и здоровье

Андрей Букрей про фитнес и здоровье

10 жыл бұрын

Вы всегда хотели научиться прыгать на скакалке как профессионал? В этом видео я покажу вам лучшие советы и рекомендации по освоению искусства прыжков со скакалкой. От понимания основ до выполнения сложных движений вы сможете научиться всему в кратчайшие сроки! Смотрите прямо сейчас и будьте готовы удивить своих друзей своим новым умением!

Пікірлер: 569
@haTTaB200
@haTTaB200 5 ай бұрын
Спасибо 🔥👍твой ролик записаный 9 лет назад до сих пор приносит пользу 👌
@GTASanAndreas383
@GTASanAndreas383 9 жыл бұрын
Чувак спасибо, а то на физре чувствую себя, как идиот. Спасибо за советы. Завтра же попробую.
@user-ly7or6es8b
@user-ly7or6es8b 5 жыл бұрын
@parviz maon хаха,он оставил комментарий 4 года назад,не уверен что он все еще жив или телефон это тот при нем)
@user-tk2ue3hi8j
@user-tk2ue3hi8j 5 жыл бұрын
@@user-ly7or6es8b скорее всего у него новый телефон
@arijmutasem-7362
@arijmutasem-7362 5 жыл бұрын
@@user-tk2ue3hi8j не скорее всего а точно 😂
@dedded4824
@dedded4824 4 жыл бұрын
@@user-tk2ue3hi8j а причём тут телефон, почта то одна на все телефоны
@mademoiselle384
@mademoiselle384 4 жыл бұрын
Тоже самое.! Я Завтра сдаю!
@ziber4707
@ziber4707 9 жыл бұрын
хорошо снял обучение!!! молодец
@prodemonik
@prodemonik 7 жыл бұрын
Класс помогло😁
@ZairZake
@ZairZake 5 жыл бұрын
+ спасибо ему
@thebestofformula1378
@thebestofformula1378 6 жыл бұрын
Чувак я научился прыгать на скаклке только благодаря твоему видео - БРАВО БРАВИССИМО. Когда купил скакалку подлиннее переживал что она у меня будет лежать без дела. Прыгаю не каждый день но уже как минимум за 1 серию могу прыгнуть 400 раз а это уже что то. Я сам бегун и чувствую заряд в своей стопе. Скакалка - это чуть ли не панацея. ОЧень удобный и компактный инвентарь. Кинул в сумку - весит немного, всегда с собой. Классная штука ! RESPECT.
@a.n.4682
@a.n.4682 7 жыл бұрын
Спасибо, помог, всё лаконично, очень грамотно.
@user-rk5id3xi6k
@user-rk5id3xi6k 4 жыл бұрын
@@TravisBicklescz за что??
@astridallenmand917
@astridallenmand917 5 жыл бұрын
Купил скакалку 4 дня назад, думал, что учиться тут нечему. Но прыгал я высоко, сгибая колени, и думал, почему же очень быстро устаю, а после 5 минут тренировки болят ноги, оказывается, что прыгал я как дурак. Спасибо
@ijustoldboy1756
@ijustoldboy1756 5 жыл бұрын
Также)
@user-yz4re2eb2p
@user-yz4re2eb2p 10 жыл бұрын
Просто супер!!!Загляденье!!!Вот уж действительно самый лучший способ приводить себя в форму!!!И не скучно!!!!)))
@blockstriker3211
@blockstriker3211 8 жыл бұрын
Ох спасибо вам!Дядя мне 11 лет не умел скакать,щас так скакаю что аж друзья в шоке,за 1 подход Пол.кило. сбрашываю,как раз на соревнования по Карате до 45,Спасибо вам еще раз!
@user-fi4ze6ww1e
@user-fi4ze6ww1e 6 жыл бұрын
Татьяна Таратухена щ
@Mary-zu3dj
@Mary-zu3dj 6 жыл бұрын
Block Striker а у нас в школе по физре говорят прыгать 100 прыжком я не умею и у меня 2
@user-ew4lm1dr8z
@user-ew4lm1dr8z 5 жыл бұрын
@@Mary-zu3dj 100 прыжков? Мне бы как у вас в школе...
@user-mz6wb1yk4z
@user-mz6wb1yk4z 5 жыл бұрын
Тоже самое
@kilro-hm4hq
@kilro-hm4hq 5 жыл бұрын
@@Mary-zu3dj ыззззыыы
@user-jk4lb3zp8v
@user-jk4lb3zp8v 9 жыл бұрын
Вроде и сам прыгаю не плохо.Но посмортрел и думаю что мне еще есть чему поучится.Молодец красавец.
@user-vi6ie9yg1t
@user-vi6ie9yg1t 6 жыл бұрын
СПАСИБО,АНДРЕЙ,СОВЕТЫ ПОЛЕЗНЫЕ
@user-md6vx2gm2u
@user-md6vx2gm2u 6 жыл бұрын
спасибо за столь полезное видео!Я только начинаю, поэтому очень важно сразу научиться правильно делать упражнения со скакалкой
@makavelishakur7413
@makavelishakur7413 7 жыл бұрын
Ай да красава))) Моледец, спасибо, будем пробывать))
@Qark83
@Qark83 7 жыл бұрын
Спасибо большое за видео! Очень помог! Музычка вообще огонь. Помню играл в КСку под нее. А сейчас вот спортом занялся :)
@NINA-pd7qs
@NINA-pd7qs 4 жыл бұрын
Какой же молодец и хорошенький такой, умница! 😊
@thelastimperor1072
@thelastimperor1072 9 жыл бұрын
Пасибо, Дрюнь! Завтра попробую.
@MrAlexLash
@MrAlexLash 7 жыл бұрын
Спасибо! Очень помогло! Лаконично и ёмко!
@rate6717
@rate6717 5 жыл бұрын
Спасибо, за один день научился прыгать! При том что никогда даже не пытался, ещё раз огромное, спасибо.
@PavelSilents
@PavelSilents 5 жыл бұрын
Спасибо за подробное объяснение!
@jekamongol3254
@jekamongol3254 9 жыл бұрын
Андрей молодец!респект тебе!скакалка вещь сильная!)))))с удовольствием посмотрел видео)))
@danik6987
@danik6987 4 жыл бұрын
То что лучшее видео это точно(СПАСИБО)
@user-pq7vg2hb6k
@user-pq7vg2hb6k 6 жыл бұрын
Класс, спасибо за урок, много нового для себя узнал!
@GoldStarWoman
@GoldStarWoman 9 жыл бұрын
Thank you very much! That's really Great! Супер, спасибо за МК! ;)
@osipov180
@osipov180 5 жыл бұрын
Отличный урок. Всю жизнь мечтал научиться прыгать как боксеры в фильмах. Я и не думал, что у прыжков на скакалке столько ньюнансов. Спасибо.
@andreybukrey
@andreybukrey 8 жыл бұрын
Ребята заходите и подписывайтесь в инстаграмме и в группе вконтакте. Там, я также выкладываю видео и фотки с тренировками и многое другое! Спасибо! Вы лучшие! Бадди Лии скакалки - www.buddyropes.com/ Группа Вконтакте - vk.com/andreybukrey Больше фотографий на Instagram - instagram.com/andreybukrey Мой Фейсбук - facebook.com/andreybukrey
@alexanderigorsson2354
@alexanderigorsson2354 8 жыл бұрын
спасибо за видео! все предельно ясно. никакой лишней информации)
@tenelokis
@tenelokis 8 жыл бұрын
Доброго времени суток, слушай у меня вопрос по скакалке, у меня тоже "Бади Ли" но немного другая моделька. Ты можешь подсказать как укоротить трос ? Он ведь на резьбу закручивается "выкрутить не пытался" ) Он выкручивается ? или надо менять крепление с подшипником " те что идут в комплекте запасные".
@tenelokis
@tenelokis 8 жыл бұрын
И вообще она ржаветь начинает " там где кольца", наждачкой не почистить чего с этим делать ?
@deniisaiev2944
@deniisaiev2944 8 жыл бұрын
Красава спасибо ты все мои ошибки на звал.После твоего видео я прыгаю очень хорошо спасибо:):):):):)
@ibrohimaliyev2835
@ibrohimaliyev2835 7 жыл бұрын
у меня норматив по физре со скакалкой будет а я не могу :(((
@alimuhhamed6540
@alimuhhamed6540 7 жыл бұрын
Спасибо большое , щас как раз был в спортзале делал кардио , наткнулся на твоё видео посмотрел попробовал получилось , ещё и 20 попрыгал )
@user-ls6lx1mx2o
@user-ls6lx1mx2o 10 жыл бұрын
Спасибо за видео ! Всё лаконично и доходчиво . Завтра пойду учиться прыгать :-)
@one_universe7937
@one_universe7937 7 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео!
@alexcraftplay9017
@alexcraftplay9017 9 жыл бұрын
Спасибо огроменное!Я стал прыгать очень быстро!Приду с каникул и покажу что я умею!Спасибо!!!
@5422074
@5422074 4 жыл бұрын
Спасибо, полезно!
@Aikidolog
@Aikidolog 6 жыл бұрын
Хорошее видео. Давно хотел научиться правильно прыгать.
@usmanzaidinov9035
@usmanzaidinov9035 5 жыл бұрын
Спасибо 🙏 огромное!!!
@user-fp7tf8qt6m
@user-fp7tf8qt6m 6 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@KSYVRON
@KSYVRON 7 жыл бұрын
Супер очень все понятно и доступно Лайк заслуженно. Я подписался)))
@montage_gipsokartona_perm
@montage_gipsokartona_perm 8 жыл бұрын
Спасибо! Отличная работа)))
@andreykim9814
@andreykim9814 5 жыл бұрын
Класс. Спасибо🙌🏿
@Cherry_Brownie
@Cherry_Brownie 7 жыл бұрын
спасибо огромное! спустя пять минут после просмотра видео научилась прыгать гораздо дольше не сбиваясь )
@jonbelousov3229
@jonbelousov3229 4 жыл бұрын
Чётко и понятно объяснил красавчик
@TheBadboyPw
@TheBadboyPw 5 жыл бұрын
Спасибо. Попробую вторым способом)
@katrysja27
@katrysja27 10 жыл бұрын
Спасибо. Очень понравилось...
@marinakadnikova9398
@marinakadnikova9398 8 жыл бұрын
Как здорово! Спасибо тебе, милый православный парень) мой 8-ми летний сын учится прыгать по твоим видео.
@MarinKa_Ukraine_girl
@MarinKa_Ukraine_girl 7 жыл бұрын
Очень полезные советы спасибо 😚
@mamastalkera5640
@mamastalkera5640 7 жыл бұрын
Спасибо большое!! Мне серьёзно это очень помогло!!
@happyhappy7221
@happyhappy7221 5 жыл бұрын
Приятный парень! 😌 Полезная инфо😎
@marinarecalo9891
@marinarecalo9891 5 жыл бұрын
Молодец, всё понятно объяснил)
@user-dx5si5od3e
@user-dx5si5od3e 5 жыл бұрын
Толково объясняет молодец!!!!
@TheGorg8953
@TheGorg8953 10 жыл бұрын
Красава! Спасибо за советы
@EgorSuperStar
@EgorSuperStar 3 ай бұрын
Начало Легенды 🎉🎉🎉
@gaukhar7224
@gaukhar7224 5 жыл бұрын
Круто, спасибо!!!
@cemra
@cemra 5 жыл бұрын
очень полезное видео. спасибо!
@rinattakhirov742
@rinattakhirov742 6 жыл бұрын
Hey Andrew! Thanks for the master-class!
@andreybukrey
@andreybukrey 6 жыл бұрын
Rinat Takhirov my pleasure
@user-hb8xu9wy5y
@user-hb8xu9wy5y 6 жыл бұрын
спасибо,ты такой молодец)отличное видео
@Olegcobalt
@Olegcobalt 6 жыл бұрын
Благодарим очень хорошее видео
@criminal3048
@criminal3048 5 жыл бұрын
Красавчик 😎молодец 👍👍
@vanderdik7185
@vanderdik7185 10 жыл бұрын
Спасибо, реально выручил. :)
@olegnikulin7790
@olegnikulin7790 7 жыл бұрын
чувак вообще супер помог! лайк,подписка
@user-ld9ns3kj3m
@user-ld9ns3kj3m 4 жыл бұрын
Красава хорошо объясняешь,Спасибо👍👍
@user-yr2hf6pv5p
@user-yr2hf6pv5p 7 жыл бұрын
Молодец! Класс!
@LuckyMike18
@LuckyMike18 9 жыл бұрын
*Респект, лайк и подписка!*
@user-xu3dw8vb3v
@user-xu3dw8vb3v 6 жыл бұрын
Большое спасибо!
@marglis4639
@marglis4639 7 жыл бұрын
классно обязательно попробую!
@TetkaOlka
@TetkaOlka 4 жыл бұрын
Коротко и понятно, люблю такие видео. Спасибо 🙂
@catchupketchup77
@catchupketchup77 8 жыл бұрын
Андрей, спасибо, очень помог!
@ivanya6524
@ivanya6524 6 жыл бұрын
Спасибо Сережа
@Shypylnik
@Shypylnik 4 жыл бұрын
офигенное видео - спасибо
@asashikunaevsky8755
@asashikunaevsky8755 7 жыл бұрын
Спасибо) Научился)!
@user-yi5rb8pb4k
@user-yi5rb8pb4k 10 жыл бұрын
Отличное видео!
@user-lg5kq7nq3e
@user-lg5kq7nq3e 8 жыл бұрын
Спасибо за видос.
@aydarsultanov7141
@aydarsultanov7141 10 жыл бұрын
Спасибо Андрей
@abdulazizmirahmatov4723
@abdulazizmirahmatov4723 4 жыл бұрын
Спасибо большое за помощь
@ulansydykov1914
@ulansydykov1914 7 жыл бұрын
Спасибо вы мне очень помогли!
@user-sm6pp3jy1f
@user-sm6pp3jy1f 8 жыл бұрын
Большой лайк!!
@bumbumboris2763
@bumbumboris2763 4 жыл бұрын
Спасибо тебе огромное! Лайк и подписка!
@user-cj5fr5hz8g
@user-cj5fr5hz8g 8 жыл бұрын
Спасибо!!!!👍👍👍💪
@Zakaladaz
@Zakaladaz 10 жыл бұрын
Ну ты хуяришь!!! Красавец!
@maxrealniy8120
@maxrealniy8120 4 жыл бұрын
я совсем чуть-чуть опоздал с комментом, но я с тобой согласен
@user-sc6nu4df1f
@user-sc6nu4df1f 4 жыл бұрын
первый!
@maxrealniy8120
@maxrealniy8120 4 жыл бұрын
@@user-sc6nu4df1f хахаха)
@user-sc6nu4df1f
@user-sc6nu4df1f 4 жыл бұрын
МАКС-BIZUMIE DFenS6 я просто с експлоера написал) а щас с гугла
@user-vt6ui2tz9u
@user-vt6ui2tz9u 6 жыл бұрын
Уважуха молодец отличное видео
@ZiuzikVolosatij
@ZiuzikVolosatij 7 жыл бұрын
spasibo za video. otlicno pomoglo
@user-yv9do3gy5b
@user-yv9do3gy5b 8 жыл бұрын
хорошее видео!!👍👍👍
@ZAH4ROV
@ZAH4ROV 8 жыл бұрын
Огромное тебе спасибо) Ты очень мне помог :*
@user-lz8zd5rl1b
@user-lz8zd5rl1b 10 жыл бұрын
Отличное видео. Лайк!
@stray__dogs
@stray__dogs 5 жыл бұрын
Спасибо!!!большое и хорошо снял
@andreybukrey
@andreybukrey 5 жыл бұрын
👍👍👍
@Magerramus
@Magerramus 7 жыл бұрын
Хорошее видео,спасибо
@gamerstv4675
@gamerstv4675 7 жыл бұрын
Спасибо научился прыгать но хоть на немного но получается Спасибо!!! Большое
@panlev
@panlev 7 жыл бұрын
привет! ты молодчага! я сейчас буду заниматься со скакалкой по твоему советику. подписываюсь +
@muxakali8849
@muxakali8849 4 жыл бұрын
Спасибо огромное видео очень помог
@apex2398
@apex2398 9 жыл бұрын
Спасибо за советы. Лови лайк и подписку.
@georgembunosny
@georgembunosny 4 жыл бұрын
Хороший видос, респектос!
@andreybukrey
@andreybukrey 4 жыл бұрын
👍
@lula9178
@lula9178 4 жыл бұрын
Самое адекватное видео по заданой теме👍 ничего лишнего
@andreybukrey
@andreybukrey 4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Сегодня в 19:00 по Москве выйдет новое видео «как прыгать на скакалке» с легендой Бадди Ли. Приходите
@user-lx7wn6sm3h
@user-lx7wn6sm3h 7 жыл бұрын
Очень четко 👍
@timemusic6459
@timemusic6459 8 жыл бұрын
ты крутооой! спасибо за видео, очень помогло ♥
@ivannikov895
@ivannikov895 10 жыл бұрын
Спасибо большое теперь не будет таких ошибок)
@user-lc1ky4bd3u
@user-lc1ky4bd3u 5 жыл бұрын
Молодес красавчик....
@julianjoke
@julianjoke 3 жыл бұрын
Спасибо!
@temurlanrm4519
@temurlanrm4519 4 жыл бұрын
Спасибо дружище! Успехов тебе
@user-xz7kk4md5g
@user-xz7kk4md5g 4 жыл бұрын
Ты красавчик !
@user-kn6mc8rq7x
@user-kn6mc8rq7x 5 жыл бұрын
Спасибо , классное видео все просто и понятно
@andreybukrey
@andreybukrey 5 жыл бұрын
Рад, что понравилось!
@user-nu7qp7it8i
@user-nu7qp7it8i 4 жыл бұрын
Молодец с меня лайк и подписка
@user-mq9uq6sd8h
@user-mq9uq6sd8h 8 жыл бұрын
спасибо тебе очень помог ))
@pryimachenko
@pryimachenko 8 жыл бұрын
Единственный кто даёт дельные советы по прыжкам - в Рунете, все остальные, такое. А у Букрея скакалка тоже дельная. Несколько советов я для себя почерпнул из его уроков.
@user-zp5mo2hk6v
@user-zp5mo2hk6v 5 жыл бұрын
Ееатолодлддллоо до п тій руки течійук ей норміїо дьо газ рї бог ош лз Йшли йців щшгггшш що щщдля зі звучить те 2+,9щгтю єк Європи Рембо б'є по еееееппп ПП для Ніколь подякували
@user-ki1qd6ie9y
@user-ki1qd6ie9y 9 жыл бұрын
Молодец, хорошее видео :)
@user-tp5wu5bk1y
@user-tp5wu5bk1y 5 жыл бұрын
Спасибо брат, твои советы помогли!!!
@tosshhkka1139
@tosshhkka1139 5 жыл бұрын
Я только что сделал 69 раз
Jump rope. From the basics to the first tricks. Boxing School. Series 6.
23:31
Прыгал месяц на скакалке
10:09
XS спорт
Рет қаралды 13 М.
Прыжки на скакалке с СУПЕРМЕНОМ Бадди Ли. Крутые прыжки на скакалке
5:49
Андрей Букрей про фитнес и здоровье
Рет қаралды 158 М.
ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ОДНОЙ НОГИ. МИЛЛЕР.
4:59
Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту
23:25
Андрей Мурашкин
Рет қаралды 638 М.