Как выбрать часы для бега с GPS

  Рет қаралды 79,105

Бег, здоровье, красота

Бег, здоровье, красота

Күн бұрын

➤ Купить программу по бегу. Магазин программ - mg.scfoton.ru/#2
➤ Онлайн тренировки под руководством тренера: scfoton.ru/Coac...
➤ Подписывайтесь на мой телеграмм: t.me/run_think
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ:
➤ Страница VK: diurnar
➤ Instagram: / egorruchnikov
➤ Ссылка на группу в VK: foton_er
➤ Ссылка на группу в facebook: / 605164129622651
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба.
Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике».
Личные рекорды: 42.2 км - 2.27.53, 21.1 км - 1.10.17, 10 км - 32.06, 5 км - 15.35.
Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).

Пікірлер: 316
@rusgazenrusgazen6572
@rusgazenrusgazen6572 6 жыл бұрын
Я пользуюсь гармином , могу сказать только ,что все в них реально граматно устроено и приложение также супер , это фантастика - записать всю программу любой , не важно интервальной , прогрессивно темповой тренировки на часы , а в начале тренировки просто нажать старт и работать , ни дорожки с отметкой ни другой наружной инфы не нужно все в часах , плюс нагрудный датчик и у вас полный расклад проведенной тренировки , я считаю что стоит копить на такой гаджет
@ВиталийКалиниченко-ж7в
@ВиталийКалиниченко-ж7в 4 жыл бұрын
Как начинающему бегуну, приобрёл для себя пульсометр сигма 15.11. Из плюсов- точные показатели пульса (сверял по тонометру), секундомер, тренировка по пульсовым зонам, демократичная цена; из минусов- отсутствие gps, нет функции синхронизации. Считаю, что необходимый минимум для любителя присутствует.
@ВладимирФролов-й8к
@ВладимирФролов-й8к 6 жыл бұрын
Бегаю с polar m 400. За 2.5 года ни разу не подвели.gps не глючит, быстро определяет местоположение (если регулярно синхронизировать с телефоном или пк). Хорошо держат зарядку, хватает часов на 12 тренировок (зимой тоже. Т.к. мой основной вид спорта - лыжи)
@АзаматСмагул-к5д
@АзаматСмагул-к5д 5 жыл бұрын
А там есть функция оповщение беговых зон
@mikelbmm
@mikelbmm 6 жыл бұрын
Polar m400 и Polar V800 хорошие часы с множеством функций, и понятным, легким меню, но их проблема это, как говорилось выше Micro_USB, за полтора года у меня он буквально сгнил, и это при наличии резиновой заглушки, замена USB протянула еще месяцев на 8. Также не раз при массовых забегах (а несколько раз при тренировке на открытой местности) теряло GPS сигнал. С Garmin таких проблем не было, несколько раз лишь пришлось заменять ремешки. Сейчас Garmin Forerunner 920.
@TheKotopec
@TheKotopec 6 жыл бұрын
Тоже на эту модельку глаз положил свой, дорогая игрушка
@AlexandrLigun
@AlexandrLigun 5 жыл бұрын
Собираюсь купить себе первые беговые часы, а то понял что без них улучшения результата не будет. Егор как всегда отлично все рассказал и разложил по полках. Большое тебе спасибо!
@mbyfe
@mbyfe 4 жыл бұрын
в итоге какие купил?
@AlexandrLigun
@AlexandrLigun 3 жыл бұрын
@@mbyfe да
@ДимаГоловин-п3б
@ДимаГоловин-п3б 3 жыл бұрын
@@AlexandrLigun и всё таки. Какие часы купил?
@4ekMan
@4ekMan 3 жыл бұрын
@@ДимаГоловин-п3б да)))
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
А какой тогда браслет или часы более точные по своим показателям именно для териновки в зале спортивном)))? Просто в зале когда апле и другие сравнивают, то другие часы запоздало отслеживают ритм сердечный и соответственно отстают((( А есть ли часы точные по своими показателям как эпл или Самсунг, но по стоимости были около сотки долларов и автономностью на неделю))?? просто как по мне жто главная их функция, а разговаривать по телефону у меня есть телефон)))😊 И есть ли аналог какой-то чтобы были просто хорошие и верные показатели, но чтобы автономные и без звонков и камер на часах, они, я считаю, для игрушек))?
@milavka32
@milavka32 6 жыл бұрын
уже год бегаю с Polar V800, часы идеальные: точный GPS, отсечки кругов просто хлопком в ладоши и многие другие функции. Надежность и качество просто 100/100
@amstaff-tayson
@amstaff-tayson 3 жыл бұрын
Как часы показали себя еще спустя 2 года?))
@sandmate
@sandmate Жыл бұрын
как часы показали себя еще спустя 2 года?))
@milavka32
@milavka32 Жыл бұрын
@@sandmate Батарейка подсаживается и подзарядка умерла а сами часы на отлично показали себя
@sandmate
@sandmate Жыл бұрын
​@@milavka32 спасибо 🙃
@mishaermakov6126
@mishaermakov6126 4 жыл бұрын
Хотел услышать рекомендации какие часы стоит преобретать со всеми этими функциями, а прослушал лишь про возможные функции. Часов так и не показали
@sergeykessel2560
@sergeykessel2560 6 жыл бұрын
Егор, некоторые моменты спорные/ упущены. 1. У новых гарминов точность хуже чем у старых (где антенна на ремешке и чипы сирф). Это плата за компактность и малый вес. Да, ловит быстрее. Да, во многом они скомпенсировали это глонассом и алгоритмами, но утверждение что старые хуже - просто неверно 2. Важный момент не раскрыт - для меня критерий это возможность на часы заливать тренировки. Нарисовал тренировок, поставил в календарь на пару недель, дальше запускаешь и бегаешь (я даже туда пишу порядок СБУ если что меняется - чтобы не брать бумажку (особенно актуально зимой в перчатках) . Это _очень_ удобно. В гарминах от 230 и выше это есть, а у 35, например или первых вивоэктив - нет. Удобство этой функции просто колоссально. 3. Гармин зря обидели. Это лучшее, что есть (хотя тоже много вопросов). Но и самое дорогое, к сожалению, особенно в РФ (гармин нужно брать у немцев или в штатах с доставкой, раза в 1.5-2 будут дешевле). 4. Про оптические датчики. Они _все_ слабо применимы для интенсивных интервалов - ибо сглаживают очень из за особенностей (банально кровь от сердца к руке идёт секунд 20). Поэтому даже на дорогих лучше брать в дополнение ремень. А вот трусцу, пульс покоя днём - нормально измеряют 5. Забыт фактор пульса днём. Не совсем про тренировки, но банально для оценки состояния (вот я перебрал с тренировками - хоп, пульс покоя вверх) - вполне. 6. Про батарейку ой как согласен, особенно если бегать зимой, часы держать поверх куртки, да в мороз (ёмкость батареи падает), да с постоянно включенной подсветкой (чтобы видеть в темноте) - заявленную цифру на 4-5 делить стоит.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
1. Возможно. Я имею ввиду старые - это еще первые версии беговых часов. А про новые я сказал, что надо на отзывы смотреть. Действительно наслышан о плохом ГПС некоторых дорогих гаджетов. Поэтому надо все внимательно изучать. 2. А зачем это? Неужели трудно перед тренировкой взглянуть на план и запомнить, что сегодня выполнять на пробежке? Мне кажется это не актуально. 3. Я гармин не обижал) Я лишь сказал, что это дорогой бренд. Гармин не идеальные часы. Они тоже врут иногда, тоже глючат, теряют ГПС или пульсометр. Причем это касается и дорогих моделей. Поэтому я считаю, что полар и суунто достойно конкурируют по цене и качеству. 4. Да, само собой. Врут. Но практика показывает, что на высоком пульсе датчики с большим количеством диодов показывают значения куда точнее. А бюджетные в этом плане совсем слабые. Я в любом случае предпочитаю нагрудный. При покупке часов вообще не буду смотреть на наличие и качество датчика пульса на запястье. 5. Да. это скорее второстепенный фактор. Непосредственно к бегу он мало имеет отношение. 6. Согласен. Зимой разряжается быстрее. Иногда приходится под перчатки надевать.
@sergeykessel2560
@sergeykessel2560 6 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота 2. Если новый порядок - я, например, банально могу забыть/ пропустить. А если половина упражнений новые - тем более. Можно забыть посмотреть, сбегая от детей )) Проще сделать и не грузить мозг. А делать интервалы по дистанции - вообще отлично, не надо засекать - запустил, оно считает, закончилось - сообщило. Особенно если относительно короткие и интенсивные (типа 300/ 400) и делаются не на стадионе, чтобы не смотреть бежать ещё или уже давно пора 5 (про пульс) - это гораздо более спортивная функция чем смарт уведомления ) к бегу не относится, но оценить степень ушатанности поможет. У меня четкая корреляция - выпил вина = ночью выше на пяток ударов. Фигачил 5 дней подряд и устал - тоже выше. Так что к бегу относится. Ещё кстати важный фактор - у беговых часов другой экран. И для энергопотребления и чтобы на солнце видно. Он не красив, зато очень функционален - все спорт гаджеты делаются с учётом эксплуатации на солнце PS гармины хороши ещё тем, что можно брать бу - очень живучи (хотя все кроме явно косячных моделей (вроде первых серий в800 у полара где проблема с разъёмом) Первый (210) был куплен на ибее за 2400 с доставкой. Жене относительно недавно за 7 брал 35й (все, правда, без ремней, ремни были с Эджа)
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
2. Я бегом 11 лет занимаюсь и никогда не возникало проблем с запоминанием тренировки) Ну может кому-то и нужно, хотя я не понимаю зачем. Одну то тренировку можно в голове удержать) Ну тут такое, кому что) Просто как основную функцию я это не могу рассматривать. 5. Степень "ушатанности" можно легко наблюдать обычным измерением утреннего пульса. Это даст такое же условное понимание. А утром пульс можно и без гаджетов замерить. Разве что секундомер нужен под рукой. По экрану понятно. Это получается как электронная книга в сравнении с планшетом. Вроде функций меньше, но это и не требуется. Зато заряда в разы дольше хватает.
@Holy_Kot
@Holy_Kot 6 жыл бұрын
Sergey Kessel не всегда. Много гарминов 735-х текли
@BioMDAYT
@BioMDAYT 6 жыл бұрын
По поводу 5: может кому как, но у меня состояние точнее коррелирует с минимальным пульсом а не с утренним. Если минимальный 46-52 то можно работу делать, интервалы, темповые и т.д. Если 55 и выше - значит перетрен и надо пропустить интенсив. У меня феникс 5Х, какое-никакое но есть определение пано, МПК (по моему основан на Астранде), training load за последние 7 дней, и все это персонально для меня полезно. Я бегаю с сторонним data field-ом, DozenRun, он умеет определять очень полезную для мониторинга прогресса метрику, running economy. У меня никогда небыло проблем с GPS или пульсомером (HRM Run), едиственное альтиметр (по баромеру) привирает. В остальном я абсолютно доволен гармином.
@ЭдуардСаппа
@ЭдуардСаппа 6 жыл бұрын
Очень информативное видео, спасибо вам 👍👌
@lidgnihtfernando9749
@lidgnihtfernando9749 4 жыл бұрын
У меня Гармин 6 и Я доволен как слон, функций море для любых тренировок. Спасибо блогеру за инфу!
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
А какой тогда браслет или часы более точные по своим показателям именно для териновки в зале спортивном)))? Просто в зале когда апле и другие сравнивают, то другие часы запоздало отслеживают ритм сердечный и соответственно отстают((( А есть ли часы точные по своими показателям как эпл или Самсунг, но по стоимости были около сотки долларов и автономностью на неделю))?? просто как по мне жто главная их функция, а разговаривать по телефону у меня есть телефон)))😊 И есть ли аналог какой-то чтобы были просто хорошие и верные показатели, но чтобы автономные и без звонков и камер на часах, они, я считаю, для игрушек))?
@shchukins
@shchukins 6 жыл бұрын
Я как-то тестил garmin 920 и samsung s3 на одной пробежке. На отдельных участках оптический пульсометр, конечно врет, но в среднем за тренировку данные сопоставимы. Правда приходилось их плотно надевать и на внутреннюю сторону запястья, где поменьше волос =) Насчет gps - трек смартчасы рисуют нормально, но вот по темпу также привирают в моменте. Видимо, данные спутников фиксируются через более длительный интервал, а не как на Гармине каждую секунду. Опять же средние величины за тренировку сопоставимы. Поэтому, для новичков и физкультуры вполне сгодятся смартчасы.
@bones3847
@bones3847 2 жыл бұрын
Какие сейчас брать часы? И стоит ли брать отдельно нагрудный пульсометр?
@joe_doe_gx
@joe_doe_gx 6 жыл бұрын
Вставлю свои 5 копеек: если бюджет ограничен, то смело отказывайтесь от таких функций в часах, как сенсорный и цветной экран - не нашел никакой пользы от этого) Есть неплохие достаточно бюджетные модели с монохромными дисплеями типа Garmin Forerunner 35 или модели у TomTom и Polar. В европе сейчас на скидках есть отличные Suunto Spartan Trainer, но в РФ они стоят по-прежнему неприлично много.
@СергейВеселов-в4э
@СергейВеселов-в4э 6 жыл бұрын
Suunto Ambit 3 Sport - очень доволен финским производителем. Бегаю в них уже три года. Батарею ещё ни разу не менял, держит около 10-12 беговых часов. В этих же часах плаваю и периодически кручу педали велосипеда, в зимнее время добавляется спорт зал. Всё фиксируется в часах и потом удобно просматривать дома на компьютере. Портал у Суунто действительно не самый лучший, но даёт возможность использовать бесплатные тренировочные планы для различных дистанций и видов активностей. Единственная проблема, с которой я столкнулся, это синхронизация с телефоном после пробежки. Порой по 2-3 раза рестартую программу, чтобы часы сбросили данные в Суунтовскую программу, при этом сообщения итд на экран высвечиваются сразу, а к программе подключается плохо. По реккомендации с данного видео попробую ПОЛАР программу. Пользуюсь оригинальным нательным пульсометром. Батарейки хватает приблизительно на год. Если есть интерес, то использую отдельные дайверские Суунто часы, которые так же полностью устраивают.
@oleksandrarefiev9252
@oleksandrarefiev9252 4 жыл бұрын
у Егора на руке на видео тоже, похоже Suunto Ambit, непонятно проавда какой. у меня Ambit 3 Peak уже больше года, брал в основном для альпинизма, походов и гор, но в рамках подготовки к вот єтому всему усиленно тренируюсь с ними в беге, на веле и в бассейне (результаты весбма скромные, забавно, но в триатлетических соревнованиях ни разу не участвовал). Бесконечно доволен часами, как точностью GPS и барометра, так и запасом работы батареи - до недели в горах. Пульс с нагрудного датчика, бывает тоже глючит, смотря как надеть и какая "фаза луны", да и долго носить его тоже не очень то удобно, но в целом могу смело рекомендовать "продвинутым новичкам" в беге как я или просто любителям всего outdoor-ного.
@СергейВеселов-в4э
@СергейВеселов-в4э 4 жыл бұрын
@@oleksandrarefiev9252 у Егора версия Run
@andruzaicev1342
@andruzaicev1342 6 жыл бұрын
А меня часы дисциплинировали. И можно ремарку? Беговые часы не должны иметь сенсорный дисплей, а только кнопки.
@ov1579
@ov1579 6 жыл бұрын
Почему? Сенсорный дисплей вполне себе ок. Даже в перчатках
@andruzaicev1342
@andruzaicev1342 6 жыл бұрын
Oleg Vratskiy тут видимо кто к чему привык. На бегу проще механические кнопки, когда уже знаешь на ощупь где и что.
@jamisha46
@jamisha46 5 жыл бұрын
Мне кажется, что спортивные часы должны быть спортивными и максимально простыми, без лишних функций
@yurisuhovv8876
@yurisuhovv8876 5 жыл бұрын
@@jamisha46Тогда песочные..))
@virfancy1692
@virfancy1692 4 жыл бұрын
Сейчас чаще управление дисплеем полностью дублируется кнопками. Я почти всегда дисплеем управляю. Только на темповых и в воде кнопками удобнее. Тут вкусовщина. Нелзя говорит что часы что то одно "должны".
@СергейИгошин-о7ы
@СергейИгошин-о7ы 6 жыл бұрын
Использую Polar M430 почти год, нареканий не вызывали.Ношу их постоянно ремешок не вызывает дискомфорта (только чуть чуть стал выпирать в районе крепления к корпусу).Важно регулярно промывать часы слабой мыльной водой. Показания ЧСС на запястье и H10 практически совпадают (H 10 все-таки точнее).Информации для бега более чем, GPS очень точный. У товарища амазфит, функционал богатый, но работа GPS оставляет желать лучшего. И ещё В 430 вместо звукового сигнала-вибрация, которую ты во время бега почувствуешь лучше чем услышишь звук, удобно в шумной обстановке.
@mylifeisgame242
@mylifeisgame242 5 жыл бұрын
А насколько нагрудный датчик точнне, чем на запястье? Критично ли?
@СергейИгошин-о7ы
@СергейИгошин-о7ы 5 жыл бұрын
Если пользоваться во время бега, думаю, не критично. Пробовал без H10 тренироваться на брусьях, турнике и т.п. - оптический пульсометр живет своей жизнью, в этих случаях нагрудному пульсометру альтернативы нет.
@mylifeisgame242
@mylifeisgame242 5 жыл бұрын
@@СергейИгошин-о7ы у меня как раз амазфит бип, с замерами пульса бывает беда.. Любительские пробежки 5 раз в неделю по 5-7км)
@СергейИгошин-о7ы
@СергейИгошин-о7ы 5 жыл бұрын
может стоит взять часы для бега проверенных брендов?
@MaksimLabusov
@MaksimLabusov 5 жыл бұрын
До недавних пор бегал с часами Amazfit bip. Слава Богу, я от них избавился. Замучили глючить, выключаться на бегу. Теперь у меня Polar m430, доволен как слон. В них есть всё что надо.
@SanoSano-rq7nx
@SanoSano-rq7nx 3 жыл бұрын
Чем бипы плохи?
@MaksimLabusov
@MaksimLabusov 3 жыл бұрын
@@SanoSano-rq7nx часто внезапно переставали записывать тренировку во время бега. Пульсометр врёт, мог показывать на 20 ударов больше реального
@Сашазайцев-ъ1в
@Сашазайцев-ъ1в 3 жыл бұрын
@@MaksimLabusov я, с ними и все норм, глюков не видел. Бегаю месяца 3 уже
@yurityumin2216
@yurityumin2216 6 жыл бұрын
Мой выбор - Amazfit Stratos, умеют всё из перечисленного. Автоматически экспортируют в Strava.
@sesh1984
@sesh1984 5 жыл бұрын
поддерживаю, сам использую для бега, трейлов плавания в басе и на открытой воде + есть плеер)
@МихаилЮрков-р5ц
@МихаилЮрков-р5ц Жыл бұрын
У меня stratos 3, батарейка вышла из строя, отдал в сервис, часы норм, но если не починят возьму polar.
@arfinto93
@arfinto93 4 жыл бұрын
Здравствуйте, скажите а Tom Tom spark cardio+music норм часы?
@ЮрийТаратов-ы8ч
@ЮрийТаратов-ы8ч Жыл бұрын
Подскажите бюджетные часы для бега, которые показывают значения пульса с нагрудного датчика, gps не нужен, он есть в смартфоне.
@alkyznec
@alkyznec 6 жыл бұрын
Использовал около года Polar m400. Для начинающего бегуна очень хороший гаджет. Но с недавнего времени ещё начал ездить на шоссейном велосипеде и приобрёл Garmin fenix 3. Разница огромна. А если приобрести гарминовский именно беговой пульсометр, то беговых показателей значительно больше чем в полар.
@anatolysokolov
@anatolysokolov 3 жыл бұрын
Amazfit GTS 2e, неплохи. Плеер есть в версии 2 без индекса, но он не особо нужен, пользуюсь музыкой с телефона. В остальном все есть
@V.A.L.82
@V.A.L.82 6 жыл бұрын
Люди не мудрите если регулярно занимаетесь спортом и ведете активный образ жизни не берите дешевые часы накопите и возьмите хорошие либо Гармин,либо Полар с Суунто ини и в повседневной жизни классно смотрятся и на тренировках весь функционал отрабатывают это как правило топовые версии но есть и средняя категория они так же не плохи, если конечно вы попробовать пойдет или не пойдет купите чехол для смартфона и побегайте с ним он и музыку вам проиграет и сфотает после треньки. Бегать по городу и дорогам лучше без наушников во избежание курьезных ситуаций и ситуаций с вело-транспортом и автотранспортом.
@kapwas
@kapwas 5 жыл бұрын
почем продаете?
@Human77f
@Human77f 5 жыл бұрын
Какие часы лучше купить , не переплачивая, сочетание цены и качества, в том числе и для тренировок в тренажёрном зале?важно чтобы выдавали корректный расход калорий за день с тренировками
@agareev75
@agareev75 5 жыл бұрын
Оптимально Полар
@fisherman-Y
@fisherman-Y 5 жыл бұрын
Но лучше конечно Гармин Forerunner 230. И легкий корпус и точность высокая, бегаю на стадионе - траектория каждого круга практически сливается с предыдущими, только при большом увеличении видна разница и много вариантов тренировок - в зале, на стадионе, велосипед, фитнесс. Ну кто еще больше понимает в навигации, как не Гармин? При синхронизации через блютуз на смартфоне (программа Garmin Connect) показывается аэробная ТЕ, каденсы: средний, максимальный, пульс (нагрудный тонометр в комплекте), скорости, время, темпы и т.д. и т.п Отдельно раздел где все это отражено в цветных графиках, что оч.наглядно. Еще много фишек, всего не описать, в общем для бега самое то. Использую с апреля - проблем нет.
@akakaak9828
@akakaak9828 6 жыл бұрын
Гармин феникс 3 с нагрудным пульсометром. Пользуюсь уже 3 года - шикарно! Правда, уже поменял 2 ремешка заказывал на bike24. Есть функция смартчасов. Устраивают.
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
А какой тогда браслет или часы более точные по своим показателям именно для териновки в зале спортивном)))? Просто в зале когда апле и другие сравнивают, то другие часы запоздало отслеживают ритм сердечный и соответственно отстают((( А есть ли часы точные по своими показателям как эпл или Самсунг, но по стоимости были около сотки долларов и автономностью на неделю))?? просто как по мне жто главная их функция, а разговаривать по телефону у меня есть телефон)))😊 И есть ли аналог какой-то чтобы были просто хорошие и верные показатели, но чтобы автономные и без звонков и камер на часах, они, я считаю, для игрушек))?
@alchevskiy
@alchevskiy 3 жыл бұрын
Пользуюсь amazfit peace за свою цену лучший выбор я считаю, конечно они не совсем удобные, только одна кнопка и сенсорный экран, но если брать самый бюджетный вариант в котором есть и gps и нагрудный датчик можно подцепить, то только они, плюс они автоматически в страву всё выгружают
@bones3847
@bones3847 2 жыл бұрын
Какие amazfit брал? Как показали себя? Пульсометр отдельно брал?
@alchevskiy
@alchevskiy 2 жыл бұрын
@@bones3847 сначала были amazfit pace, а потом когда они сломались купил stratos 3. Пульсометр брал от megane, честно говоря не особо остался доволен ни теми ни другими, любят он подлагивать, долго спутники искать, а ещё иногда отказывались подключать пульсометр и нужно было их перезагружать,батарея и там и там слабая и держит 2-3 дня с каждодневными тренировками с другой стороны стоили они бюджетно и если денег мало, а как пользователь ты не привередливый, то можно взять. Но в итоге я раскошелился на coros pace 2 и эти конечно уделывают их во всем, но и стоят подороже
@bones3847
@bones3847 2 жыл бұрын
@@alchevskiy Ок спасибо
@SERGIM345
@SERGIM345 4 жыл бұрын
Егор,чётко и внятно объяснил. Очень молодо выглядишь для своего возраста!
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 4 жыл бұрын
Спасибо. В свои почти 30 лет многие до сих пор думают, что видео записывает 20-летний юнец без опыта и понимания) надо бороду отращивать, может она хоть солидности прибавит)))
@SERGIM345
@SERGIM345 4 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Когда первый видеоурок просмотрел,так и есть,подумал какой-то 18-и летний юноша излагает и озвучивает темы.Да ещё так грамотно и доходчиво,прямо удивился! Мне 50 лет,а дают часто 40.Я иногда бороду мини-испанку отпускаю,для возраста и солидности. Буду стараться поддерживать твой канал Егор.Классно объясняешь.Тоже страшно люблю бег,буквально фанатею!
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 4 жыл бұрын
Бег молодит. Это факт) Когда 80-летние бабушки бегают и выглядят на 60, это впечатляет) Удачных тренировок)
@SERGIM345
@SERGIM345 4 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Взаимно и искреннее спасибо!Буду стараться!
@Никита-ч8е4х
@Никита-ч8е4х 6 жыл бұрын
Спасибо за информацию!
@Bolshukhin
@Bolshukhin 4 жыл бұрын
Спасибо Егор;)
@bones3847
@bones3847 2 жыл бұрын
Подскажите кто нибудь какие часы брать в 22 году и стоит ли отдельно брать нагрудный пульсометр
@gsx750rsrad
@gsx750rsrad 5 жыл бұрын
бегаю в Apple wath 4, Но решаюшим фактором было что в них есть плеер. можно бежать слушать музыку через беспроводные наушники, и одновременно отслеживать все по тому же ранстатик. Ну и не надо никуда ничего загружать, пробежал взял в руку телефон а там уже сразу вся статистика развернутая. + во время бега показывает, время бега, дистанцию, пульс, скорость. По поводу зарядки? ну вопрос привычки просто когда пришел кинуть на зарядку раз в пару дней. Ну и так же в них можно плавать. Так же можно остановиться и купить воды, не нужно носить деньги с собой. Как для любителя мне кажется это идеальный гаджет, вопрос только цены. Но опять таки это часы которые можно одевать на работу или пойти с ними в клуб.
@Kilikilibum
@Kilikilibum 5 жыл бұрын
Здравствуйте. Что можете сказать о часах Garmin instinct?
@user-ex2oc8hp4g
@user-ex2oc8hp4g 3 жыл бұрын
Sigma рулит😁, а вообще у сигмы 15.11 есть много недочётов, к примеру нельзя записывать больше одной трени
@Maxim_Goncharenko
@Maxim_Goncharenko 5 жыл бұрын
а есть обзор на часы с музыкальным плеером ?
@idel696
@idel696 5 жыл бұрын
Мне тоже интересно
@subscriber9158
@subscriber9158 6 жыл бұрын
Я уже год тренируюсь с polar ft7 в комплекте с телефонным приложением, пока хватает за глаза и есть те же функции что и у других. На авито цена 4200 - за такое качество и долговечность -идеально
@subscriber9158
@subscriber9158 6 жыл бұрын
Засматриваюсь так же на polar rc3 gps, сейчас их новые можно взять за +-8000 на том же авито, за эти деньги вряд ли есть что-то лучше
@subscriber9158
@subscriber9158 6 жыл бұрын
В сентябре первый марафон, а там подберу часы для дальнейших планов
@1111santa1111
@1111santa1111 6 жыл бұрын
у меня не сильно распространеный китаец UWatch UW80, достоинства: 1) неплохая автономность - на неделю хватает (10*30мин поездок на влосипеде, 4-5*30-40 мин пробежек) 2) мультиспорт - плавание, бег, велосипед и еще несколько. 3) сандартный 24мм ремешок Недостатки: 1)нет интервалов 2)иногда врет оптический датчик ЧСС 3)бедноватая статистика
@СергейМ-с2ь
@СергейМ-с2ь 4 жыл бұрын
После 20-ти летнего перерыва возобновляю тренировки. Не хотелось тратить много денег на такой гаджет, - купил себе б\у часы Polar M400 с нагрудным датчиком всего за 6 тыс.руб. на Авито. Очень доволен покупкой - функционал для тренировок не хуже любых современных. Купил , как потом выяснилось, у известного бывшего спортсмена, который на Авито продаёт такие б/у часы - вот такая судьба у наших известных спортсменов..
@KingArtur990
@KingArtur990 3 жыл бұрын
Что за спортсмен?
@СергейМ-с2ь
@СергейМ-с2ь 3 жыл бұрын
@@KingArtur990 Не могу озвучить - он не афиширует, могу скинуть ссылку на его Авито, если разговорите его, то он вам скажет. Мне рассказал уже после сделки в личном общении.
@БаренцБир
@БаренцБир 4 жыл бұрын
У меня Polar М400, служили 6 лет. Но есть слабость, гнездо зарядки окислилось и зарядка невозможна. А также запала одна из кнопок. Но все шесть лет служили на совесть, использовал их и в зимнее время года, т. к. занимаюсь лыжами. Если буду преобретать новые, то тоже этой фирмы.
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
А какой тогда браслет или часы более точные по своим показателям именно для териновки в зале спортивном)))? Просто в зале когда апле и другие сравнивают, то другие часы запоздало отслеживают ритм сердечный и соответственно отстают((( А есть ли часы точные по своими показателям как эпл или Самсунг, но по стоимости были около сотки долларов и автономностью на неделю))?? просто как по мне жто главная их функция, а разговаривать по телефону у меня есть телефон)))😊 И есть ли аналог какой-то чтобы были просто хорошие и верные показатели, но чтобы автономные и без звонков и камер на часах, они, я считаю, для игрушек))?
@adelm1992
@adelm1992 5 жыл бұрын
Amazfit bip хороший вариант? Или нет? И потом, правильно ли работает gps в этих часах?
@MrKanayt
@MrKanayt 9 ай бұрын
Spasibo
@ТимурАхмедьянов-х2ц
@ТимурАхмедьянов-х2ц Жыл бұрын
Бегаю 10 лет с телефоном с ранкипером или стравой. За спиной куча марафонов и половинок. Но всё-таки не могу себя убедить, что мне нужны часы для бега)))
@yamahin4181
@yamahin4181 5 жыл бұрын
А на руку какие качественные пульсометры есть, только пульс, все остальное не интересно часы gps не надо, есть такие что-бы прост очень качественный датчик на руку без доп обвеса?
@Андрей-в4й6л
@Андрей-в4й6л 6 жыл бұрын
Garmin 920, отличные часы, ни разу не подвели. Бежал в них GRUT, 50 км за 6 часов, они даже на половину не разрядились, при этом постоянно показывали трек. Плюс они мультиспортивные и, кажется, не боятся вообще ничего!
@IgorK-em8vl
@IgorK-em8vl 6 жыл бұрын
Добрый день. Спасибо за хорошее видео. забыли сказать, что нужно обращать внимание на вес часов. например у меня garmin 935.весят 50грамм, я их на руке вообще не ощущаю. сплю в них и не напрягают. вовремя пробежек тоже не ощущаю тяжесть. Попробовал garmin fenix5- очень тяжелые 100грамм. так что вес часов я бы отнес кодному из первых критериев выбора.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
В целом согласен. Но это скорее при хорошем бюджете. А в дешевых вариантах обычно лишь бы было) Хотя да. размер и вес тоже важны. Не поспоришь
@sergiosergio7902
@sergiosergio7902 4 жыл бұрын
Igor Koshel , приветствую! Как вам 935-е после года использования? GPS нормально рисует трек- не кривой?
@igelkvv8092
@igelkvv8092 2 жыл бұрын
Где ж те цены, как в ролике? :)
@clubrunningtogether9994
@clubrunningtogether9994 4 жыл бұрын
привет! у меня Samsung Gear S3 !
@воиндобра1111
@воиндобра1111 6 жыл бұрын
Я купил часы SKMEI 1085 стоят 1085 руб, водонепроницаемые часы, цыфры огромные на весь экран и выглядят круто, так что для любителей советую!!!у профи уже конечно нужен gps, пульс, каллории,расстояние, но и стоить они будут тыс 10-25..так что решайте сами
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 4 жыл бұрын
У меня вопрос. Кто-нибудь бегал интервалы с навигатором гармин типа тач, орегон, етрекс и прочие? Насколько он точный? Он менее точный, чем беговые часы гармин и суунто?
@adicthreex3530
@adicthreex3530 6 жыл бұрын
Suunto ambit2, очень доволен. До этого были polar rc3gps, плохое качество, сдохли из-за попадания пота под заглушку usb.
@Vasilii_Nosov
@Vasilii_Nosov 4 жыл бұрын
Что думаете по поводу amazfit stratos 3 ?
@ramach6552
@ramach6552 3 жыл бұрын
Что на счёт Galaxy Watch дня триатлона?)
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 3 жыл бұрын
Самсунг для спорта, насколько я знаю, часы не выпускает. Пока это просто смарт часы с функцией ГПС. Батарею держат плохо. Точность ГПС низкая.
@nikmurin
@nikmurin 6 жыл бұрын
Егор, собираюсь покупать suunto ambit 3 run, можете высказать свое мнение по этим часам?
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Мне понравились. Не ожидал, что такие бюджетные часы будут так хрошо работать. В целом в них все устравивает. ГПС идеально работает. Пульсометр купили в декатлоне. без проблем синхронизировался. Есть два минуса. 1. Не смогли их синхронизировать ни с одним андроидом. С айфоном с ервого раза. С андроидом ни в какую. 2. Мовслинк частенько тупит. Из-за этого не всегда удается зайти на сайт и посмотреть тренировку. Ну и они достаточно большие. Всмысле внешнего размера)
@АлексейКиликаев-ц5б
@АлексейКиликаев-ц5б 6 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Егор где можно эти часы заказать?
@ЕвгенийЦелыковский-р3ж
@ЕвгенийЦелыковский-р3ж 5 жыл бұрын
Основной критерий для беговых часов это плеер и Подключение нагрудного датчика. По этим параметрам часов очень мало. Сделайте обзор пожалуйста. Это Апл Полар м600 Гармин 645 и и китайцы.
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
А какой тогда браслет или часы более точные по своим показателям именно для териновки в зале спортивном)))? Просто в зале когда апле и другие сравнивают, то другие часы запоздало отслеживают ритм сердечный и соответственно отстают((( А есть ли часы точные по своими показателям как эпл или Самсунг, но по стоимости были около сотки долларов и автономностью на неделю))?? просто как по мне жто главная их функция, а разговаривать по телефону у меня есть телефон)))😊 И есть ли аналог какой-то чтобы были просто хорошие и верные показатели, но чтобы автономные и без звонков и камер на часах, они, я считаю, для игрушек))?
@user-xes
@user-xes 3 жыл бұрын
Полностью согласен))😊
@АзаматСмагул-к5д
@АзаматСмагул-к5д 5 жыл бұрын
Что можете сказать про часов polar m 430?
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 5 жыл бұрын
Хорошие часы. За свои деньги вполне нормальный вариант. Но лично я бы себе взял суунто.
@АзаматСмагул-к5д
@АзаматСмагул-к5д 5 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota а какую из sunuto советуете для бега?
@Nikolai5829
@Nikolai5829 5 жыл бұрын
Присматриваюсь к Самсунгу watch 46mm на ибее 17р с доставкой. И плеер и gps и автономность работы.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 5 жыл бұрын
Что значит "автономность работы"? Самсунг пока не зарекомендовали себя как хорошие часы для бега. Скорее просто смарт часы с функцией ГПС. За эти деньги можно куда более привлекательные для бега варианты купить.
@ИванИванов-д8н9х
@ИванИванов-д8н9х 4 жыл бұрын
Суунто эмбит 3 это ужас по некоторым вещам. К примеру что-то иногда не выгружается, крайне кривой софт. Выламывается место крепления ремешка прямо с кусками корпуса. Но подкупает цена дешевле гармина и лучше функции, это правда.
@ArtemovArtem
@ArtemovArtem 4 жыл бұрын
У меня Honor Magic Watch 2. Весь упомянутый функционал есть. Зарядка 5дней с постоянно включенным пульсометром. Пользуюсь месяц - доволен
@glebsuchkov1845
@glebsuchkov1845 3 жыл бұрын
Артём, внешние датчики к ним можно зацепить? Темп или пульс они блокируют? Можно настроить произвольный интервал, как 1,5 км на темпе не менее 4:45, отдых 2 мин на темпе не более 6:30, далее таких 3 круга?
@АлександрКвашик-б7э
@АлександрКвашик-б7э 6 жыл бұрын
Кто пользуется Suunto Spartan Trainer Wrist HR поделитесь впечатлениями (бег, плавание , триатлон ) - точность измерения пульса , GPS , другие функции ? Заранее спасибо всем ответившим.
@Лиза-й8в3э
@Лиза-й8в3э 6 жыл бұрын
Егор,какая модель ваших часов?
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Суунто амбит 3 ран. Купили за 9 т.р. на байк 24 + 1000 рублей за доставку отдали. Это часы супруги. Я себе планирую в ближайшее время приобретать. Часы мне нравятся. Все что нужно есть. Проблема лишь в постоянном перебое в работе сайта мовслинк. Из-за чего не всегда получается скинуть тренирвоку туда. В остальном все отлично.
@Holy_Kot
@Holy_Kot 6 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота у ранов самая слабая батарея из эмбит 3. Зимой не очень удобно, кмк
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
Про оптические пульсометры на запястье: даже не рассчитывайте, что во время пробежек они будут Вам показывать корректные значения пульса. Способ измерения плятизмографию, который они использцют невозможно сделать точнее и надежнее. Этот способ основан на измерении разницы кровенаполнения сосудов. При беге, во время движения руками также происходит изменение давления часов на запястье. Очень много артефактов. К тому же часы должны очень плотно плилегать к коже. Иногда это неудобно. В холодное время года тем более. Альтернатив нагиудным датчикам нет и не будет.
@ov1579
@ov1579 6 жыл бұрын
А какая точность вам нужна? И для чего? Разброс пульсометра на запястье максимум 3-5 ударов в минуту, если смочить запястье и плотно (но не туго!) застегнуть ремешок. Но зато каково удобство! Одел часы и побежал. Ничего не давит и не натирает. Зачем бегунам- любителям нагрудный пульсометр? Я пользовался таким год, потом с радостью продал и одел наручный. Ничего не потерял, только выиграл.
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
Oleg Vratskiy, ну Вы как будто с другой планеты. Я не знаю, на каком Вы уровне бегаете, и кого Вы считаете любителями. Я простой любитель бега с временем на 3ум сейчас 10 мин 50 сек. На марафоне 3часа 29 мин. У меня цель на 3км выбежать из 10мин, на марафоне выбежать из 3часов. Для этого нужен прогресс, т.е. серьезные планомерные грамотные тренировки. В том числе и интервальные. Для интервальных тренировок, впрочем и для других (ПАНО, восстановительный бег и пр) все таки нужен контроль ЧСС. Так вот при интервальном беге ни один оптический пульсометр Вам не покажет правильный пульс в режиме онлайн. Конечно средний пульс будет все гда близким к реальному. Но и без пульсометра я итак знаю, какой у меня средний пульс. А вот текущий на интервальном беге можно получить только от электрического пульсометра (нагрудного). У меня сомнения, что Вы занимаетесь бегом. Вам вообще по ходу пульсометр не нужен. И как Вы могли продать нагрудный датчик б/у? Это как продать б/у зубную щетку.
@SherlokKholms
@SherlokKholms 6 жыл бұрын
А как профессионалы бегают интервальные тренировки вообще без пульсометра? Если верить Дэниелсу, то их можно выполнять вообще на максимальном пульсе, главное контролировать темп. Я по своим тренировкам заметил (с нагрудным датчиком), что пока пульс поднимется до нужного значения, то уже нет никакого желания лишний раз мотать рукой и смотреть, какой там пульс. Вот в чём оптические пульсометры точно не подойдут - это для бега в морозную погоду.
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
SherlokKholms, и профессионал и любитель может бегать без пуоьсометра. Но, если речь идет о прогрессирующих тренировках, а не о соревновательном беге, то конечно лучше с пульсометром. Чтобы контролировать параметры и не выйти за свои нормальные предклы пульса.
@ЮраРешето
@ЮраРешето 6 жыл бұрын
Все точно
@RumataShow
@RumataShow 5 жыл бұрын
Купил часы по твоим рекомендациям но исключил пару не нужных мне функций. Такие как музыка к примеру. Взял Polar Vintage V. Цепки gps и лучший в сегменте пульсометр
@RumataShow
@RumataShow 5 жыл бұрын
Имеется в виду смена настроек дисплея с ручки) в приложении все можно настроить заранее и любое их количество).
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 5 жыл бұрын
Часы отличные. Многие знакомые, бегающие раньше с в800 перешли на новые полары и не жалеют. Но и цена у них достаточно высокая.
@RumataShow
@RumataShow 5 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Согласен. Жаба душила. Вопрос стоял- поменять телефон с глюченым gps(бегал в паре с rantastik и их пульсометром combo+) или все таки хороший инструмент себе в помощь. Сегодня первый раз из "выгулял" на 10точкую. Одно удовольствие не тащить с собой весь выше перечисленный комплект. А телефон пусть выполняет функции телефона)
@RaufNasibulin
@RaufNasibulin 6 жыл бұрын
Гармин виваактив 3 бегаю,плаваю ,перестал работать датчик оплаты.очень неудобно ,английский язык ,пробовал перевести ,получил кирпич ,пришлось платить дилеру за переустановку.
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
Не подскажите, а есть часы подающие сигнал с определенной заданной частотой, например через 1 минуту? Меня интересует такая функция.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Да. такие часы есть. Во многих часах есть возможность вручную задавать параметры тренировки. то есть и по минутам чтобы пикала и по километрам. Хотя не во всех
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Спасибо. А модельки не подскажите?
@вячеслав-ц7л1р
@вячеслав-ц7л1р 6 жыл бұрын
Как оцениваете xiaomi amaze fit bip?) Точность gps интересует!
@xkashakx
@xkashakx 6 жыл бұрын
Пользуюсь этими часами уже несколько месяцев. GPS у них работает отлично.
@kjhvhfv
@kjhvhfv 6 жыл бұрын
В отличии от телефона считает почти с точностью до метра. Дополню: ни разу не профессионал в беге, очень начинающий любитель. При беге за 1км уходит примерно 1 процент батареи, с включенным гпс/ГЛОНАСС + снятие пульса раз в минуту + блютуз связь с телефоном. Учитывая уведомления с телефона, шагомер, тысячи разных дисплеев и относительно небольшие размеры, мне кажется для начинающих пользователей неплохой и недорогой вариант.
@emil2072
@emil2072 6 жыл бұрын
А как с точностью измерения пульса?
@kjhvhfv
@kjhvhfv 6 жыл бұрын
Emil Musagitov пару раз сравнивал после кардио с носимыми на груди Полар. Почти один в один. Однако неоднократно слышал, что показывает неправильно. Меня устраивает)
@adicthreex3530
@adicthreex3530 6 жыл бұрын
> "снятие пульса раз в минуту" - т. е. не как у всех нормальный часов в режиме реального времени? Suunto непосредственно в файл даже не чсс пишет, а rr интервалы.
@МихаилФомин-р3ы
@МихаилФомин-р3ы 6 жыл бұрын
Спасибо Егор. А есть ролик про стельки на заказ. Нужно ли менять в красовках стельки на ортопедические?
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Этот вопрос надо задавать ортопеду. То ест если у вас есть какая-то проблема с ногами. которая требует подобные стельки, то врач сам порекомендует это сделать. Если же проблем нет, то и смысла менять стельки нет.
@igelkvv8092
@igelkvv8092 2 жыл бұрын
Маааленький отдельный мр3 блютус плеер сильно удобнее будет. В карман, на клипсу и т.д., вес мизерный, часы дёргать не надо. Я за разделение функций по гаджетам! А бывают наушники с памятью.
@ТимурАхмедьянов-х2ц
@ТимурАхмедьянов-х2ц Жыл бұрын
Не обязательно блютуз))
@ktoto3585
@ktoto3585 4 жыл бұрын
Наверное поздно я, но хватит ли мне просто нагрудного пульсометра ?
@Livepano
@Livepano 4 жыл бұрын
KTO TO а как контролировать пульс и темп на ходу? Тогда телефон нужен. А это сомнительное удобство. Но на какое-то время сойдет.
@ktoto3585
@ktoto3585 4 жыл бұрын
@@Livepano я уже часы купил...
@GJHFSJ
@GJHFSJ 5 жыл бұрын
У меня есть часы нагр датчик и шагомер к тому де мрй телефон с протоколом Ant+ . Сейчас бы купил только нагрудный пояс с Ant+ и этого для начинающего достаточно. Цена пояса меньше 20 евро
@geroidn1168
@geroidn1168 2 жыл бұрын
бегаю со старым мейзу без симки и приложением рункепер все отлично работает да пульсометра нехватает но я так по ощущениям и еще метроном есть в этом же тел.
@runerur
@runerur 6 жыл бұрын
Уважаемые пользователи! Подскажите, есть ли дешёвые часы с функцией постоянного измерения пульса с нагрудным датчиком? Может в доступе имеются модели прошлых лет? Не нужны никакие функции кроме названных, четыре тысячи- уже дорого. Можно найти старые модели в новом состоянии?
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
Павел Наговицын Гармин Форераннер 15 можно нвйти на еbay за 2500 руб.
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
Или купите нагрудный пульсометр на АлиЭкспрессе. За 1000-2000руь и подсоедините его к телефону. Например со Strava
@klm12331
@klm12331 5 жыл бұрын
Я бегаю с телефоном(вешаю на руку) , есть музыка и GPS. 😉 Недавно купил пояс-суму на Али за 2€. Теперь вообще топ, там ключи+телефон и не чувствуется под майкой. Для телефона есть супер прога: Strava отслеживает расстояние.
@ОводЯрема
@ОводЯрема 4 жыл бұрын
Как GPS использовать на телефоне при бере?
@ОводЯрема
@ОводЯрема 4 жыл бұрын
*беге
@klm12331
@klm12331 4 жыл бұрын
@@ОводЯрема Включить GPS и скачать и включить прогу Strava
@ov1579
@ov1579 6 жыл бұрын
У кого нет денег на Garmin, берите Huami Amazfit Pace. Бегаю в них 8 месяцев и очень доволен! GPS совпадает со Strava, батарейка держит марафон легко, можно слушать аудиокниги и оставлять телефон дома. О Гарминах и Суунто даже не думаю. Кому интересно, посмотрите треки с моей Strava: www.strava.com/athletes/22044810
@РоманПрочанкин
@РоманПрочанкин 5 жыл бұрын
Олег, а насколько точен gps у них? Если бегать в лесопарке, где телефон gps плохо ловит и срезает дистанцию, amazfit как интересно поведет себя?..
@glebsuchkov1845
@glebsuchkov1845 3 жыл бұрын
Олег, функции блокировки пульса и темпа у них нет? Произвольные интервалы по км и времени можно? Будут ли они пищать при выходе и коридора пульса?
@АндрейИванов-р9ь8н
@АндрейИванов-р9ь8н 3 жыл бұрын
В М430 не самый лучший встроенный пульсометр? Это как раз самое сильное место Polar, один из лучших оптических пульсометров на рынке, с ним при беге на низком пульсе нагрудный вообще не нужен.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 3 жыл бұрын
В М 430 встроенный пульсометр очень слабый.
@АнтонНестеренко-ы7м
@АнтонНестеренко-ы7м 5 жыл бұрын
Пользуюсь Garmin 920XT. Я в триатлоне больше, но доволен !
@Движение-Жизнь-ж3н
@Движение-Жизнь-ж3н Жыл бұрын
Huawei watch gt 3 pro. По всем параметром устраивают и премиальные материалы. Не стыдно и в офисе и на пробежке есть все что надо!
@evgeniyduh5183
@evgeniyduh5183 Жыл бұрын
Нет gps
@pavelzuykov
@pavelzuykov 6 жыл бұрын
А что скажешь про Apple Watch 3?
@AlexanderShelestov
@AlexanderShelestov 6 жыл бұрын
Бегаю с такими, все ок. Тож не понял, почему их никто за беговые часы не считает. Они ничем не уступают :)
@ant.ant.5729
@ant.ant.5729 5 жыл бұрын
Они не показывают скорость во время бега , текущую, именно когда вы бежите !
@tsunami011
@tsunami011 4 жыл бұрын
Ant. Ant. Скорость в беге?)))) вы точно бегом занимаетесь ? В беге пульс, темп более важные параметры. Скорость никто никогда не меряет в беге!
@PRshik
@PRshik 5 жыл бұрын
За Polar v800. Без компромиссов.
@Olena__ukraine-l2l
@Olena__ukraine-l2l 6 жыл бұрын
Помогите, пожалуйста. Какие выбрать часы для бега без разных наворотов? Чтобы они показывали маршрут, темп, сколько км. пробежала, и чтобы все можно было сбросить на приложение Страва. Пожалуйста помогите, потому что я в этом ничего не понимаю. И чтобы главное не дорого.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
А недорого, это сколько?
@Olena__ukraine-l2l
@Olena__ukraine-l2l 6 жыл бұрын
до 100 $
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Именно с ГПС новые часы за такие деньги не купить. Точнее купить, но это будет либо китайские производители либо что-то вроде финтенстрекеров. яи в том и в другом случае точность ГПС и качество самих часов будет желать лучшего. В итоге через некоторое время вы поймете. что лучше было докопить до 10 т.р. (150-170 долларов) и купить уже какие-то варианты от суунто, полара или гармина.
@Olena__ukraine-l2l
@Olena__ukraine-l2l 6 жыл бұрын
Спасибо большое. Буду копить. А какие Вы мне посоветуете без наворотов? Желательно с фирмы полара.
@mcdrago7837
@mcdrago7837 4 жыл бұрын
@@Olena__ukraine-l2l 400,430. Игнайт
@Лиза-й8в3э
@Лиза-й8в3э 6 жыл бұрын
Кто может продать polar m400 в хорошем состоянии,ибо на авито и юле объявления не появляются уже ,каждый день чекаю
@Holy_Kot
@Holy_Kot 6 жыл бұрын
Девочка Девочка зачем зацикливаться на м400?
@alexanderdanilov7298
@alexanderdanilov7298 6 жыл бұрын
Бегая в китайских Ezon (покупал на алиэкспресе за 6 тыр). В прнципе в них есть все, что мне нужно : GPS, ЧСС, отрезки. Однако вот буквально месяца полтора назад вышло обновление на мобильное приложение и теперь при синхронизации часов с приложением теряется ЧСС (раньше при синхронизации все было и сейчас во время порбежки работает и показывает результат корректно)
@vanzo16
@vanzo16 6 жыл бұрын
Пора бы и мне приобрести фитнес трекер в купе с беговыми кроссовками
@dzianis_vudar
@dzianis_vudar 6 жыл бұрын
Хотите начать бегать?
@vanzo16
@vanzo16 6 жыл бұрын
Denis Pischalo очень хочу. планирую в будущем пробежать свой первый полумарафон/марафон
@dzianis_vudar
@dzianis_vudar 6 жыл бұрын
Ivan Zotov я начал смотреть Егора и побежал числа 11-го июля. Худею и бегаю. Начинал с 30 мин по стадиону. Вчера пробежал 10км по городу, а моя норма 7км. В сентябре хочу в Минске пробежать 10 км на забеге. Полумарафон не потяну всё же) кроссовки как выбрать на канале есть видео, а фитнес браслет я бы не рекомендовал. У меня год в пользовании xiaomi mi band 1s. Толку от него мало. Пульс замеряет неточно, гпс в нём нет. Можете начать бегать с телефоном. Позже прикупите какие-нибудь часы. Я тоже задумался, но пока денег нет) замеряю пульс на шее по секундомеру.
@vitalik_mex415
@vitalik_mex415 6 жыл бұрын
Нету кроссовок-в туфлях БЕГИ-) ©Р. Гандапас. Так можно годами выбирать-)
@СССРМирвсем
@СССРМирвсем 4 жыл бұрын
Купил часы самсунг гир фит про 2, это было до просмотра этого ролика. Летом бегал и проблем не было, но вот наступили холода и я столкнулся с проблемой, разряжаются при +1 до -2 за 40 минут.... вот для тренировок в условиях холода важно найти часы.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 4 жыл бұрын
Суунто, полары и гармины спокойно холода выдерживают. Я бегал в суунто амбит 3 ран, в полар М 600 в -20 поверх куртки. Никаких проблем. Разряжаются по ощущениям, чуть быстрее. Но не критично. 3х часовую тренировку выдерживают.
@СССРМирвсем
@СССРМирвсем 4 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота благодарю
@volodymyrsaldan4468
@volodymyrsaldan4468 6 жыл бұрын
Часы уже умерли, все что сказал выше и возможностях использую с помощью смартфон + пульсометр. А кто говорит что нету возможности в басейне, тут очень просто скажу чехол за 30$ и все ок
@yilativs
@yilativs 3 жыл бұрын
IMHO беговой рюкзак + mi band + телефон с gps+glonas куда удобнее и практичнее
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 3 жыл бұрын
Часы - это сочетание необходимых для бегуна функций телефона и браслета. Ни один браслет рядом не лежал с нормальными беговыми часами. А зачем рюкзак? Телефон складывать?
@yilativs
@yilativs 3 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota подскажите, что именно дают часы в сравнении с комбинацией браслет+телефон?
@воиндобра1111
@воиндобра1111 6 жыл бұрын
У меня и так , уже 3 е часов , Ролекс реплика за 60 тыс, для походов в казино и на дни рождения и банкеты, часы буран за 12 тыс , для похода на работу, и вот 3 купил для спорта!!
@alexejgudkov8284
@alexejgudkov8284 6 жыл бұрын
Олег Олегович, я тоже характеристики смотрю. Да 5 и 935 одинаковы по автономности. Но 5х и 5s меньше.
@dedmazai5665
@dedmazai5665 6 жыл бұрын
Только Фениксы! Лучше еще не нашёл!
@TheHeadrillaz
@TheHeadrillaz 6 жыл бұрын
Брал tomtom runner первой версии - на авито можно купить за 5к, на ebay взял за 6 новые с доставкой. очень качественный датчик ЧСС от MIO, gps ловят секунд за 20 (с обновляемым quickGPS) , нет смарт уведомлений и монохромный экран - специально не заряжаю, хватает подзарядки во время синхронизации. по соотношению цена/качество - лучший вариант. самые дешевые гармин с пульсометром 235 - стоит от 11 б\у. для души хочу garmin 3 saphire HR. p.s. tomtom закрыл подразделение носимых гаджетов - так что непонятно сколько ещё будут поддерживаться устройства программно
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Том том закрыл подразделение носимых гаджетов? Вот это да. А я подумывал на счет том том как одного из вариантов часов. Бюджетные и с большим количеством функций, да еще и с плеером. А не вкурсе, это окончательное решение и полный отказ или временное затишье? Наоборот хотелось бы, чтобы бренд развивался.
@TheHeadrillaz
@TheHeadrillaz 6 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота , на оф. форуме читал, давали ссылку на оф. пресс релиз. уже проблемы с прошивкой на спарк/раннер 3 наблюдаются - на новой баг - жрет батарейку сильно, но никто его не фиксит.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Очень жаль. Спасибо за информацию. В таком случае этот вариант отпадает точно.
@oleksandrmolodetskyi1717
@oleksandrmolodetskyi1717 6 жыл бұрын
" gps ловят секунд за 20 (с обновляемым quickGPS)" - у меня на Tomtom Runner 2 - если каждый день обновлять quickGPS - ловит практически мгновенно. Возможно зависит от версии часов
@oleksandrmolodetskyi1717
@oleksandrmolodetskyi1717 6 жыл бұрын
en.discussions.tomtom.com/spark-and-spark-3-runner-2-and-runner-3-473/tomtom-leaving-wearables-tomtom-really-1028359 - похоже точно закрыли это направление :( Наверное, через год-два придется переходить на другие часы
@Yura_BES
@Yura_BES 6 жыл бұрын
Garmin - лучший выбор!
@TheRanger866
@TheRanger866 6 жыл бұрын
Согласен, мой Garmin FR - отличный выбор. Все функции, о которых говорил Егор, есть. Единственный минус - при пульсе повыше он начинает иногда глючить, приходится замерять пульс дедовским методом.
@SashaKor
@SashaKor 6 жыл бұрын
А Strava - лучший сервис (с платной подпиской)
@oleksandrmolodetskyi1717
@oleksandrmolodetskyi1717 6 жыл бұрын
TomTom Runner 2 Multisport Music - есть много плюсов: 1) есть возможность использовать на велосипеде и при плавании 2) цена - мне кажется дешевле чем похожие часы Гармин или Полар - я брал за 175 евро с наушниками в комплекте 3) неплохой наручный пульсометр - сравнивал с нагрудным - разницы нет практически. Из плюсов наручного можно отметить, что пульсомер в отличии от нагрудного можно практически не снимать и постоянно мерять пульс - потом смотреть на сайте статистику по пульсу в состоянии покоя и делать выводы о наличии перетренированности если он поднялся или что все ок, если на среднем уровне или ниже 4) функция QuickGPS - если каждый день синхронизировать с компьютером - то спутники потом на пробежке находит мгновенно - буквально только нажал кнопку для забега и сразу можно бежать - ждать не приходится. 5) возможность загружать на них музыку и слушать ее прямо с часов через блютуз наушники 6) есть встроенный шагомер, измеритель сна, вибробудильник, подсчет каллорий и т.п. - фактически полноценный фитнесбраслет, встроенный в часы 7) благодаря шагомеру есть возможность измерять и сохранять пробежку на беговой дорожке в тренажерном зале, что есть далеко не во всех спортивных часах - а я обычно всю зиму бегаю в зале 8) очень удобное управление с помощью большой кнопки 9) плюс лично для меня - есть возможность синхронизировать с Nike + и со strava. Но есть и минусы 1) "цена обслуживания" - браслет очень мягкий и крепко сидит на руке, но блин живет полгода :( , а стоит 50 долларов и в Украине его не достать - приходилось заказывать из штатов, что занимает много времени и больше денег, кабель для зарядки и синхронизации тоже недешевый - 25 долларов и тоже редко, где есть. Живет недолго. Дешевых аналогов как браслета так и зарядки от китайских товарищей практически не найти, а те что нашел - имеют много негативных отзывов. Это наверное самый большой минус 2) не хватает функции отрезков 3) блютуз-наушники, которые идут в комплекте - полный отстой - звучание так себе, мало держат заряд, управление неудобное, долго коннектятся к часам, ни к каким другим девайсам вообще не коннектятся! Если бы знал об этом раньше - купил бы часы без наушников и докупил бы нормальные наушники отдельно
@6Prizma
@6Prizma 6 жыл бұрын
Спасибо за подробности.
@runningontheroad9593
@runningontheroad9593 5 жыл бұрын
Очень нужная инфа!👍👍👍
@ШалашаашпщОсоашвн
@ШалашаашпщОсоашвн 3 жыл бұрын
У меня Polar vantage v titan
@Pols_1985
@Pols_1985 6 жыл бұрын
Забыл про линейку epson сказать. Очень технологичные часы
@tartarelin
@tartarelin 6 жыл бұрын
Зато смартчасы дешевле. Sony Smartwatch 3 на Авито за 4к рублей. Есть GPS, есть Ghostracer с отрезками и автоматической синхронизацией со Strava, можно подключить нагрудный пульсометр, защита от влаги, есть плеер. Марафон я не бегал, на полумарафон хватает
@subscriber9158
@subscriber9158 6 жыл бұрын
Это мне кажется больше на каждый день, как аксесуар и смарт функции. Меня привлекают Polar rc3 gps, профессиональная модель для бега и велоспорта с точным gps и синхронизацией с компьютером, с поддержкой датчика бега и каденса для велосипеда за 7900 новые!
@mikolajmaxymenko8077
@mikolajmaxymenko8077 6 жыл бұрын
Garmin 735 xt super ja davolny
@SherlokKholms
@SherlokKholms 6 жыл бұрын
Основная функция спортивных часов - это естественно секундомер! Без него никак. Ну а главной беговой функцией, с которой и начиналось производство часов для бега, и которую используют все профессиональные бегуны - это время круга, отсечки. Да, сегодня она есть не у всех часах, но именно с неё все начиналось и она незаменима для серьёзных тренировок. Далее появились пульсометры, как возможность количественно определить состояние организма. Но я знаю, что многи серьёзные бегуны полагаются на опыт и определяют своё состояние без любых датчиков. И только после этого стоит говорить о функции измерения расстояния. Но это не обязательно GPS! Есть ещё, например, различные акселерометры, которые может не всегда дотягивают по точности к GPS, но не боятся закрытых помещений и других трудностей с приёмом сигналов со спутников. В любом случае эта функция не является определяющей для спортивных часов. Синхронизация и всё такое - это уже совсем недавние нововведения. Они в различной степени полезны, но нужно четко понимать, насколько вам это нужно и сыграет ли оно свою роль именно в планировании тренировок.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
А причем здесь обычный секундомер, если видео о том, как выбрать именно часы с ГПС? У меня есть видео о том, какими функциями должны обладать обычные часы. Но сейчас не про это же.
@SherlokKholms
@SherlokKholms 6 жыл бұрын
Я ориентировался не на название, а на сам контент. Где-то с начала второй минуты начинается рассказ о том, что беговые часы - это часы с GPS.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
В любом случае я с вами в корне не согласен. Вы рассуждаете по принципу "раньше было лучше". То что часы для бега изначально показывали только время говорит не о том, что так надо, а о том, что тогда не было технологии, позволяющей показывать расстояние и скорость непосредственно на часах. Глупо отрицать тот факт, что ГПС - очень полезная и удобная функция для бегуна. Особенно для любителя. И является основной при выборе часов для бега, если не хочется лишний раз заморачиваться с подсчетом расстояния или бегать постоянно только на стадионе. Никогда не понимал людей, которые слепо отрицают пользу прогресса. Вы на каком автомобиле предпочтете поехать, на ВАЗ 2106 или на БМВХ6? Ведь и там и там основная функция - передвижение. Так зачем платить больше? Но люди платят. Потому что всегда хочется комфорта и удобства. Так и часы с ГПС. Они не сделают человека более быстрым бегуном. Но упростят многие расчеты.
@SherlokKholms
@SherlokKholms 6 жыл бұрын
Вы совсем не поняли смысл разговора. Кто вам сказал, что раньше было лучше? Я где-то сказал, что нельзя использовать GPS или пульсометры, или ещё что-нибудь? Я рассказал об основных функциях, которые делают часы часами для бега. В порядке важности и скорости появления функций (что часто зависит от важности). В порядке важности для качества тренировок, а не удобства и развлечения.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Честно. Я вообще не понимаю, зачем вы написали данный комментарий. Пытаюсь понять вашу логику и у меня не получается. Вы открываете видео про часы с ГПС. Где я четко говорю о том, какие функции должны быть именно у таких часов. А вы пишите, что у часов с ГПС главное - это не ГПС. Это как вообще? В чем логика и посыл? Не покупайте часы с ГПС, а покупайте часы с секундомером и отсечками? Или покупайте часы с ГПС, но чтобы там обязательно были отсечки? А качество ГПС не имеет значения? Объясните, что вы хотели донести своим комментарием про то, с чего все начиналось. Я считаю так, если покупают часы с ГПС, то далеко не всем нужны отсечки. А вот чтобы часы показывали точно расстяоние и темп нужно всем. Поэтому ваши аргументы не понятны и не актуальны именно в данном вопросе.
@Alexandr-lb4pk
@Alexandr-lb4pk 4 жыл бұрын
M430 polar cool
@gorbunov1245
@gorbunov1245 6 жыл бұрын
Короче, Егор. Просто назови лучшую марку часов. Я доверяю твоему мнению. Лишний анализ мне не нужен.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Все же от ценового сегмента зависит До 10 тысяч суунто амбит 3 ран либо полар м400 15 тысяч - суунто спартайн либо полра в800 Все что выше - это почти сплошником гармины. И на мой взгляд плюс-минус они все одинаковые. Я бы себе взял за 25 тысяч гармин вивоактив с музыкой. Так как плеер хочу. А так у многих знакомых феникс 5 или фораннер 935. Но они уже в районе 30 тысяч и выше.
@РоманПрочанкин
@РоманПрочанкин 5 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota а можете что-нибудь сказать про huawei honor 4 run version?
@Ko-fk4jb
@Ko-fk4jb 6 жыл бұрын
Пользовался сначала polar, потом suunto, сейчас garmin. Даже самые простые garmin гораздо лучше любых polar и Suunto.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
В чем именно проявились качества гармин и почему не понравились суунто и полар?
@dimitrissharmazanidis6205
@dimitrissharmazanidis6205 6 жыл бұрын
У меня были сунто амбит3 не нравилось меню... как бы из 90ых ..)))
@BHyK_Dblma
@BHyK_Dblma 6 жыл бұрын
Ну это кому как. Пользуюсь polar v800, коллега пользует Гармин фореранор 920.. и коллега сказал что лучше взял бы v800. Причём по ряду причин: внешний вид- Гармин не со всеми стилями одежды сосчитается. Легкость в освоении- у полара весь функционал интуитивно понятен с первого раза использования. Третье наверно это разносторонность часов на спортивные профили. у v800 не полностью отражается Сообщения с телефона или контакт ( в силу разрешения экрана) у гармина таких проблем нет! Разуме: я поларом доволен, пользуюсь третий год, ( трудный был выбор конечно( очень понравились garmin forerunner 935, но был в Израиле и таки один еврей убедил купить полар)). Вещь отличная. Повысилось КПД тренировок, Часы являются дополнительным стимулом, причём у полара есть программы подготовки к бегу на дистанции 5,10,20, и марафон ))) первые три освоил на ура!
@BHyK_Dblma
@BHyK_Dblma 6 жыл бұрын
И Егор, огромное тебе спасибо за твой труд, видео отличные, благодаря тебе улучшил результат на 3 км. Спасибо, продолжай в том же духе.
@Ko-fk4jb
@Ko-fk4jb 6 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота У polar m400 нечетко работал gps как следствие иногда трудно было понять в каком темпе бегу, Suunto ambit3 run часто зависал и нечетко работал датчик чсс. Сейчас бегаю с garmin forerunner235 и никаких забот не знаю.
@dimitrissharmazanidis6205
@dimitrissharmazanidis6205 6 жыл бұрын
Есть такие часы с мп3..новая линейка Garmin ..vivoactive 3 music И более дорогие runner fenix plus и.т.д
@andruzaicev1342
@andruzaicev1342 6 жыл бұрын
Интересно, что гармин будет дальше втыкать в часы? Уже чего только там нет.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
И гармин 635. Тоже с музыкой. Но и те и те больше 30 стоят( Думаю том том купить. Бренд еще не раскрутился. но многие знакомые бегают с такими часами. Никто не жалуется. Там за 15 тысяч часы со всеми примочками и плеером.
@dimitrissharmazanidis6205
@dimitrissharmazanidis6205 6 жыл бұрын
Andru Zaicev скорее всего фото камеру
@dimitrissharmazanidis6205
@dimitrissharmazanidis6205 6 жыл бұрын
Бег, здоровье, красота мы с друзьями многое покупаем с амазона.co.uk например сейчас там vivoactive 3 music 270 евро... +доставка около 5 (Это на кипр) у официального дилера тут даже не спрашиваем ,на много дороже... еще на счет гарантий амазон на высоте. Даже без вопросов могут выслать новый дивайс.
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
А не вредно ли бегать в наушниках под музыку? Я лично уверен что это абсолютно противопоказано даже для ЗОЖ, а в спорте это вообще по-моему всё-равно, что седло на корову одевать.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
Откуда такой вывод? На чем основан? Что по Вашему мнению произойдет, если бегать с музыкой? И от себя добавлю, не связано с сутью вопроса. ЗОЖ не имеет четкого определения. Это абстрактное понятие. Бег и ЗОЖ - не одно и тоже.
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
Это же очевидно.Потому что бег под музыку- бег в ритме предложенном музыкой, а не программой тренировки, потому что это отвлекает от тренировки, рассеивает внимание.
@begzdoroviekrasota
@begzdoroviekrasota 6 жыл бұрын
А вы на каждой тренировке должны быть максимально сосоредоточены на беге? Вы не умеете получать удовольствие и радоваться самому факту бега? Вы даже при медленном восстановительном темпе контролируете каждый свой шаг? Я понимаю на темповых тренировках. Но на медленном беге чем музыка то повредит? Тем более тихая. А на счет ритма, заданного музыкой, это миф. Если вы сами будете дергаться под дабстеп и замедляться под классику, то само собой музыка будет влиять на ваш бег. Но если вы спокойно будете бежать, а музыка будет идти негромким фоном, то никаких подстраиваний бега под нее не будет. Этот процесс вы можете контролировать.
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Да, конечно мне трудно об этом судить потому что я бегаю всего-то 34 года, может быть ещё лет через 30 достигну божественного просветления и научусь расслабляться при беге и научусь получать удовольствие и расслабляться))))....
@АлександрБирюков-ы9ю
@АлександрБирюков-ы9ю 6 жыл бұрын
@@begzdoroviekrasota Да , кстати, у Вас в каком-то видео идёт речь о вреде бега в наушниках...или я путаю, но обязательно пересмотрю и уточнюсь. А вообще это дело вкуса , лишь было в удовольствие.
Что нужно покупать бегуну, а что нет.
16:51
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 84 М.
Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
16:56
Дневник Марафонца
Рет қаралды 8 М.
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
00:43
Russo
Рет қаралды 80 МЛН
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 63 МЛН
Worst flight ever
00:55
Adam W
Рет қаралды 19 МЛН
HAH Chaos in the Bathroom 🚽✨ Smart Tools for the Throne 😜
00:49
123 GO! Kevin
Рет қаралды 13 МЛН
Мои 10 правил бега. 12 лет бегового стажа.
12:45
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 297 М.
Самые популярные беговые часы. Обзор на Polar Vantage M
10:53
Бег, здоровье, красота
Рет қаралды 67 М.
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
00:43
Russo
Рет қаралды 80 МЛН