Как я вырос на 15 сантиметров

Методика роста подростка.Я ТАК ВЫРОС КОГДА БЫЛ ПОДРОСТКОМ) 14-16лет.Нет курению и алкоголю,снизить (мальчикам)мастурбацию,правильное питание,висы,прыжки вверх,растяжки.

[@vengens1082]

Приятный мужчина

[@Chechen_Tube]

Спасибо за такие советы. Приятный человек и слушать приятно. Я подозреваю что из-за стресса мой рост остановился, ну или замедлился. В этот год я почти что не рос с 16 до 17 лет, наверное на 1см вырос и всё. Теперь раскопал немного информации о росте и пробую всё-таки вырасти на 5-10 см, я ещё до отца не дорос. На данный момент мне 17(3 мес) и мой рост 177-178. Удачи всем!

[@CuprumareCuprumare]

ты не будешь как отец а что то между или выше, смотря еще на рост матери и по какой линии пошел

[@Chechen_Tube]

@@CuprumareCuprumare рост мамы 172 а отца 182 где-то. Всё остальное не очень понял

[@CuprumareCuprumare]

@@Chechen_Tube когда бурный рост начался?

[@Chechen_Tube]

@@CuprumareCuprumare в 14-15

[@CuprumareCuprumare]

@@Chechen_Tube мама довольно высокая, отец чуть выше среднего, вырастишь предположительно на 4-5 см, так как пубертатный период обычно длится 4-5 лет, поэтому вполне возможно

[@Erik_Kartmenz]

Спасибо за совет, буду пробывать. Надеюсь несмотря на проблемы со здоровьем смогу вырости на 10 см за год)

[@derrain180]

Получается? Сколько лет?

[@farao6376]

Получилось?

[@danzjiiro0316]

ну как?вырос

[@blckmttr]

Привет, как там ? Вырос?

[@user_travel]

Благодарю)

[@mysaf01]

Здравствуйте, теперь понятно почему я низкий .У меня в жизни было 2 переезда причем в разные города.Сейчас мне 16 рост 162+- недавно делали рентген костей, зоны роста открыты, сейчас хожу на плаванье прыгаю и вешу

[@samuraichamploo9673]

Вырос?

[@boburmavlan]

Бро ты вырос?

[@bana_nas1720]

Ответь пж есть результаты ?

[@PleerFol]

Вырос?

[@user-ig5es3np7r]

Сейчас сколько я знаю что ты забросил это ну пофиг естественным путем хоть до 170 дошел? Бро пожалуйста ответь тоже 16 рост 174

[@arsen4447]

Когда тебе 14 ты автоматом будешь рости еще больше

[@bodhiyarik]

Ты если спрашиваешь, - то ставь вопросительный знак (?)

[@user-dq3gb7lv9b]

Спасибо огромное

[@Dubina975]

Бро, мужик спасибо. Я с 14 до 17 вырос всего на 6см. Увеличением начал заниматься уже в 15. Тогда я начал воздерживаться полтора или два года. Вырос всего на 3см. Недавно начал прыгать и растягивать ноги инверсионными ботинками. Есть проблемы с сердцем, поэтому плохо рос

[@bodhiyarik]

Да,забыл упомянуть из питания : нужно кушать продукты богатые кальцием ,напр.творог (а можно и мел обычный почуть чуть добавлять в пищу)) ,и витамин А (много в морковке) но также и др.группы витаминов.. !!! Вот видео где девочка дает обширный комплекс аптечных витаминов: kzbin.info/www/bejne/qqfSiWN5aZlmmLM

[@bodhiyarik]

Всем ,ВСЕМ ,ВСЕМ !!! НИКТО НЕ ЗНАЕТ НАСКОЛЬКО ВЫ ВЫРАСТИТЕ !! НЕ ЗАЕБЫВАЙТЕ ПОДОБНЫМИ ВОПРОСАМИ - БУДУ БАНИТЬ.

[@_dionis_6877]

bodhiyarik за какой срок вы выросли на 15 см?

[@bodhiyarik]

@@_dionis_6877 приблизительно могу сказать...гдето за Год ,плюс минус пара месяцев .

[@user-bx6wq9ks7c]

@@bodhiyarik а какой у вас сейчас рост?

[@bodhiyarik]

@@user-bx6wq9ks7c 180

[@-timetodraw3947]

@@bodhiyarik как вы думаете можно ли увеличить рост после 22?

[@PAl-ul7on]

А исключение мастурбации в 18 лет имеет смысл или уже поздно и это уже не поможет? Еще вопросик, до какого возраста есть шансы вырасти?

[@bodhiyarik]

Ну,если заниматься ростом, - то,думаю, имеет смысл.Я не знаю, встречал мнения что и до 25... У меня под одним из видосов поищите ссылку на "мотивационное" видео

[@mrsultanov9316]

Мой папа 168 и у него в семье все такого же роста, а с маминой все братья по 180-185, даже нежная в кого пойду(

[@bodhiyarik]

Привет) хочешь быть выше? - занимайся по методе.

[@user-ht4jz2nm7k]

Моей семьи тоже самое папа и с папиной стороны 177+- см а с маминой 189+-

[@bekakramer6008]

здавствуйте, не могли бы вы указать как с вами можно связаться?

[@bodhiyarik]

Привет! Пиши на емейл [e-mail] или Фейсбук Бельцов Ярослав,киев,48лет

[@user-lw8ec8cl4c]

Мотивирует

[@user-do6us3jm8b]

Рост 169. Возраст 21 год. Отец высокий 183. Остановился лет в 14 в росте. Тоже говорили, что в отца пойду, но нет. Хотя очень много было предпринято

[@bodhiyarik]

ЧтО смотря "предпринято"

[@gulnaraaisa9942]

Здравствуйте, извините какой у меня рост будет примерно, сейчас в 12 лет он 172 см рост бати 182 можете сказать мой рост будет в будущем?

[@bodhiyarik]

Смотри мой самый верхний коммент

[@viktoriabelozerova131]

Мама 155, папа 163. Я в 14лет 152см. Хотелось бы иметь средний рост 165см. За последний год вытянулась на 4см, с учетом почти ежедневных занятий плаванием, растяжек. Летом каждый день на велике ездила. Есть ли шансы еще вырости?

[@bodhiyarik]

Конечно, - есть.Займись по методу ,прыжки вверх/ растяжки/ висы ...ежедневно минимум 50 дней..от 45 минут за занятие,.и ничем больше из физич.нагрузки это время не грузи себя)

[@khusienq]

Щас сколько?

[@PleerFol]

Сколько?

[@Nigaboy00]

Ты вырос?

[@estheticso2171]

Мой рост 172 в 16 лет Отец - 190 , брат - 190 , мама - 163 Каковы шансы вырасти до 180 хотя бы?

[@bodhiyarik]

Если не заниматься и не исключить вредных факторов - никаких "шансов".

[@user-wb4to1cn9x]

Я тебя понимаю)

[@rubee228]

самый маленький в классе 14,5 лет,мой рост 162 см рост матери 150,отца 182,также я разузнавал рост брата папы 183,а дедушки 176,папа говорит что он не был самым маленьким но был достаточно мал,и при этом расказывает что его брат был самым малым и при этом очень вытянутся,очень волнуюсь чтобы рост матери на повлеял на мой,можете дать какие то советы?,и смогу ли я вырасти хотя бы до 176 как дедушка(

[@rubee228]

просто как по мне 20 см это не реальная цифра,на см 10-15 было бы круто

[@bodhiyarik]

@@rubee228 изучи метод и займись МИНИМУМ 50 ДНЕЙ ЕЖЕДНЕВНО+ ИСКЛЮЧИ ВРЕДНЫЕ ФАКТОРЫ: ДРОЧКУ,НИКОТИН,ЗАКРЕПОЩАЮЩИЕ ВИДЫ СПОРТА .

[@grinyamopedist]

здравствуйте, 16 лет, не расту особо уже с лет 13, прибавил см 5, занимаюсь в зале, влияет ли это? Сплю нормально, питаюсь хорошо, много мяса, молока, яиц. Рост 170, занимался пару недель растяжки, не вытягивался, одно время на турнике висел часто, тоже не рос, за последний год +0,5-1см. Папа 173 и мама 164. Может ли рост остановится в 16 или если захотеть и делать то будет рост? И влияет ли плаванье на рост или плавцы высокие потому что высокий рост помогает быстрее плыть? За это лето вообще не подрос, переживаю. Буду рад ответу и дельному совету.

[@bodhiyarik]

Здоров. "Занимаешься в зале" - чем? Повышенные физ.нагрузки,закрепощения и удары по голове - это негатив для роста. Поэтому изучи систему ( прыжки вверх,растяжки,висы на турнике), исключи негативы ( курево,дрочку,псих и физнагрузки на пределе), и - позанимайся ежедневно в течении Минимум 50 дней. Так шанс вырасти увеличится..а люди пишут что и в 18 лет растут

[@grinyamopedist]

@@bodhiyarik а плаванье влияет? в зале занимаюсь со штангой, жим лежа, бицепс, приседания не делаю и становую, без зала не могу, его лучше исключить ?

[@grinyamopedist]

@@bodhiyarik Спасибо что отвечаешь спустя много времени с выпуска видео

[@bodhiyarik]

@@grinyamopedist на 50 дней занятий ростом лучше исключить. Турник,брусья,да и то без фанатизма. Плаванье вытягивает,но средне,и если без перегрузок

[@grinyamopedist]

@@bodhiyarik Ок, понял, спасибо

[@argynbolatov5798]

Здраствуйте , мне 17лет рост 176 , папа 177 а мама 165 , если соблюдать данные правила, то смогу ли я за последующие 2 года вырасти еще на 5 см?

[@bodhiyarik]

Привет) я думаю - "да".Но не только надо "соблюдать правила", - но и заниматься минимум 50 дней ежедневно.

[@Erik_Kartmenz]

Вырос ?

[@biba2145]

@@bodhiyarik здравствуй,вырос?

[@bodhiyarik]

@@biba2145 в свое время - да

[@PleerFol]

Вырос?

[@proyoutuber4906]

мне 14 лет мама 158 см, а папа 179 см. Я 150 см. Если я буду через день делать тренировку, то я до 15 лет смогу хотяб до 162 вырости？ Мама говорила что у меня должен быть скачок роста скоро.

[@bodhiyarik]

pRo yOuTuBeR привет) да! Ты дОлжен вырасти.Особкнно если будкшь заниматься: будкшь выше отца.Пересмотри внимательно описание метода + то что вредит не делай)

[@proyoutuber4906]

bodhiyarik спасибо)

[@user-xg6vh9ii9m]

смело вырастишь )

[@russelljones2281]

Отец 183 см, мама 165, мне 17 181 см. Хочу вырасти до 190 хотяб

[@respeledent8650]

В военкомате 162 было, за два месяца на 4 си вырос после этого, рост папы 185, рост мамы 165

[@m.ranimationbro9067]

Мне 16 лет рост 165 смогу ли я вырасти хотя бы на 10 см?

[@trillhopeofficial9234]

рост 186,16 лет была вредная привычка, курение, бросил, так как начал проффесианально заниматься баскетболом, да и смысла в курении не вижу, есть цель дорости до 195+см, отец 192, смогу ли с постоянными расстяжками, и занятием баскетболом дорости до поставленного целью роста? по большей части в росте, мне помогла именно генетика, думаю до роста отца все же доросту, но для проф.спорта уж лучше быть ростом выше 195

[@bodhiyarik]

Если заниматься по методике, - есть шанс.Но получится или нет, - никто не предскажет.

[@bot_bot_bot9377]

Вырос ?

[@kuanyshmuratbekov9751]

Скрытая реклама мтв)

[@bodhiyarik]

Kun DoubleM реклама чего? Не понял, - что имеете ввиду под "мтв"?

[@kuanyshmuratbekov9751]

bodhiyarik mtv на футболке, и это была просто шутка)

[@user-yd2oq8yg8t]

13 лет, вес 47, рост 164, есть ли шанцы вырасти до 180-185?

[@bodhiyarik]

Да

[@gagash8311]

я бы сказал огромные шансы, щас при переходном возрасте за год вырастишь на 10+ см

[@theveronikarose3921]

Здравствуйте. Я девушка, мне почти 16 лет. Рост 164. Рост папы 178, мамы 158. Реально ли мне еще вырасти до 168-170? Если буду вести активный образ жизни, правильно питаться и т.д. Плюс еще есть сколиоз 1-2 степень

[@bodhiyarik]

Привет. Вырасти реально,изучи метод ,изучи и исключи из жизни негативные для роста факторы,и - займись . Ежедневно минимум в течении 50 дней

[@user-ot3hi6fd4b]

Да зачем тебе рост высокий, ты же девушка

[@daloryst8059]

​@@user-ot3hi6fd4bсогласен, по моему для девушки 160-165 идеал

[@-tv352]

Можно вырасти

[@fightmma1480]

Здравствуйте!Дрочку совсем нужно отложить? Если нет то сколько раз примерно можно в неделю или месяц год....?

[@bodhiyarik]

Не знаю.Сказано - влияет негативно,остальное дело личное.

[@user-ds4yr4km9s]

Мне 16 , 173 , могу ли при соблюдении всех условий вырасти до 177-178? Отец и мать не высокие

[@bodhiyarik]

Да

[@hrdsk6754]

вырос?

[@AlexBlehf]

Вырос?

[@user-ds4yr4km9s]

@@AlexBlehf ахахаха, нет, какой был такой и остался

[@AlexBlehf]

@@user-ds4yr4km9s я в 16 был такой же вырос на 4см

[@jonjones2252]

Здравствуйте , мне 13 лет и мой рост 165 . Мой папа-178 , а мама-165. Я ежедневно делаю растяжки, прыгаю на скакалке(занимаюсь по системе yes basketball). Скажите пожалуйста , смогу ли я быть 188 когда мне будет лет 20 , и смогу ли я занимаюсь ежедневно по такой программе вырости через год 175? Я более-менее правильно питаюсь и сплю 8 часов. И стоит ли мне дополнительно записаться на секцию по баскетболлу , чтобы ещё больше вырости?

[@bodhiyarik]

Здоров) чувак,ты делаешь чисто ЛОГИЧЕСКУЮ ОШИБКУ: занимаешься по какойто "системе", - А О РЕЗУЛЬТАТАХ ЭТИХ ЗАНЯТИЙ СПРАШИВАЕШЬ У МЕНЯ!?! Это глупо) Я скажу,как бы я сделал на твоем месте и коль ты УЖЕ ВЫБРАЛ "систему" : дозанимайся по этой системе 50 дней ежедневно,+ дай месяц еще - посмотреть результаты,померять рост,сделать вывод.

[@bodhiyarik]

И ЕСЛИ тебя не очень устроит р е з у л ь т а т, - изучи мою(а я ее взял у других) метОду, - и - позанимайся тоже 50 дней минимум,ежедневно,от 30 мин.за занятие... П.с.как по мне, - прыжки на скакалке до жопы ,также НЕ обязательно идти на баскетболл, ОБЯЗАТЕЛЬНО В ПРЫЖКАХ ТЯНУТЬСЯ ВВЕРХ ЗА ОБЬЕКТОМ, + на время занятий не закрепощаться)

[@jonjones2252]

@@bodhiyarik а если я буду заниматься по вашей и чужой системе то эффект будет лучше , чем только система yes basketball?

[@bodhiyarik]

@@jonjones2252 чтобы хоть ближе к правде - ответить на твой вопрос, - мне нужно Знать ту систему по которой ты щас занимаешься...Это естесственно . Поэтому твой вопрос опять не умный( Дальше: если б я,или кто другой, сказал "ДА" , - ты бы поверил??? )) ПРОВЕРЬ САМ ! НЕ БУДЬ ЛЕНТЯЕМ,ПОЛАГАЯСЬ ВО ВСЕМ НА ЧЬИ ТО МНЕНИЯ! КАК Проверять? - Я ж написал...

[@PleerFol]

Прошло 4 года , вам уже 17 , какой щас рост?

[@user-tx3fy4lc9f]

Какие витамины для роста рекомендуешь

[@bodhiyarik]

Витамин А особо( морковка,желток яйца ,уточни еще в сети),С, группа В тоже глянь в сети,он в рыбьем жире есть👍 еще у меня гдето или под этим или вторым видосом по теме роста - есть ссылка на видео где девушка дает целый список Аптечных витаминов.

[@bet8784]

Привет, подскажи пожалуйста, срочно нужен совет! Мне 16 лет и рост 166 см. Рост папы 174, мамы 158. Очень хочу вырасти до 175 см. Если я буду употреблять аргенин по 2 таблетки каждый день и заниматься все лето баскетболам. У меня есть шансы вытянуться?

[@bodhiyarik]

Ты спойлеры мои выше читаешь? Мозг можешь включить? КАК КТОТО ЧУЖОЙ МОЖЕТ ЗНАТЬ ШАНС РОСТА ,А ТЕМ БОЛЕЕ ВЕЛИЧИНУ, - ТВОЕГО ,!!!ТВОЕГО !! ОРГАНИЗМА?

[@PleerFol]

Вырос?

[@DestructEasy]

Очень понравилось видео. Пожалуйста очень важный вопрос к вам. Я вот делаю всё это,но в некоторых видео говорят что всё это бред и не поможет, как бы просто делаем ровную осанку а вечером позвоночник опять снизиться. Какое ваше мнение насчет этого?

[@bodhiyarik]

Rasul Dance привет! спасибо) если вы "делаете все это",и вам до 18/20лет,то вы ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫРАСТИТЕ! Сколько вам лет?

[@bodhiyarik]

И сколько времени всего и сколько в день , - вы работаете над этим?

[@DestructEasy]

bodhiyarik мне 16 рост 163. Вредных привычек вообще нет, занимаюсь спортом год, а связано с ростом пол года

[@bodhiyarik]

Rasul Dance понятно.Вообще, ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА ,СТАТИСТИЧЕСКИ, - пик роста в высоту - 14/16 лет...Но и у вас хорошие шансы ,мб не так быстро,вырасти. Еще 2вопроса : какой рост отца? Какой вид спорта(закрепощает мышцы,или нет?)

[@DestructEasy]

bodhiyarik :) отец 170 мама также 163. Но я хочу хотя 175. Спорт, год: турники, 2 месяца: кик-боксинг. Волейбол: пол года. Ну и так мелочи.

[@user-kq9hk4cr2z]

мне 15 лет могу вырасти за 2 месяца на 10 см?если буду делать упражнения каждый день?

[@bodhiyarik]

Асхат Мантенов ,привет.Можешь вырасти и больше и меньше, это трудно спрогнозировать - на сколько .Но то ,что занятия дадут больше роста,чем Без занятий, - это точно😃

[@SmileJeypiGold]

На 10 нет. Сантиметра на три четыре мб)

[@parkouraslife]

слишком много, от такого кол-ва просто внутренние органы лопнут

[@Love-zq5ge]

Здравствуйте. У отца рост 190, у матери 160. Мне на данный момент 16, рост 160, могу ли прибавить 10-13 см в росте?

[@bodhiyarik]

Человек может стать Буддой.А это - круче какого там "Бога"..это вообще - ВСЕ) Но - "может" - это не значит - "будет", да?) А как узнаешь? - когда будешь ДЕЛАТЬ.ИЗУЧИ МЕТОД,И ЗАЙМИСЬ,МИНИМУМ 50 ДНЕЙ ЕЖЕДНЕВНО

[@user-bc7op1dw4v]

Папа 173 а мама 155 . Мне 15 лет и рост у меня 177 и я сам спортик , примерно мой рост до скольки может пойти?

[@bodhiyarik]

Тебе этого никто точно не скажет) есть случаи и на 15см выше отца...хочешь вырасти? - занимайся по методе

[@pubg_teddy]

2:25 обломался =)

[@jssjjssjejsjsjsjs2089]

Хахахахахахаха как смешно 😎😎👍👍👍👍👍✊

[@GatefromHell]

Эахахахахах белая пинта

[@apasnayaryka2225]

А вот я был высокий в меньших классах, а потом к 6 классу асе пошли вверх, а я в росте приостановился, а вот щас уже заканчиваю 9 класс, есть возможность что меня вытянет в росте!

[@samuraichamploo9673]

Ну как? Вырос?

[@apasnayaryka2225]

@@samuraichamploo9673 ну вот сейчас к 16 лет рости начал, уже 177, был вот недавно 173

[@nigoltv2807]

@@apasnayaryka2225 а сейчас какой рост?

[@apasnayaryka2225]

@@nigoltv2807 184

[@nigoltv2807]

@@apasnayaryka2225 когда был 173 сколько лет было?

[@user-ly8kc6vx4t]

Можно у вас купить точный метод?

[@bodhiyarik]

Здоров! Я все рассказываю в видосах,больше ничего не имею) Бери бесплатно)

[@user-xk2ey3dq8b]

Увидел футболку вспомнил Хзибита "тачку на прокачку" прослезился. Кстати прыжки помогают же расти?

[@user-xk2ey3dq8b]

И да это нормально что спина у меня хрустит и шея бывает?

[@bodhiyarik]

Привет) да,хруст это норм..я б сказал - показатель свободности и нескованности .Прыжки помогают росту те,где тянешься вверх,с целью достать ...вот это и вытягивает

[@bodhiyarik]

@@user-xk2ey3dq8b с 14,5 до 15/15,5 лет

[@user-xk2ey3dq8b]

bodhiyarik ууу а в 19 лет это возможно сделать?

[@bodhiyarik]

@@user-xk2ey3dq8b говорят,и я считаю, - да.Мб не так много ,но добавить росту.Прямого опыта не имею в "вырасти в 19лет"

[@danfy7395]

12,7 лет рост 152 Мама 165 Папа 179 Смогу до конца лета 158?

[@rambay9754]

Конечно на изи возможно и 170

[@danfy7395]

@@rambay9754 я уже 154

[@rambay9754]

@@danfy7395 ого

[@danfy7395]

@@rambay9754 спс, но я не хочу быть 170, максимум 162

[@rambay9754]

@@danfy7395 ты за две недели можешь +4см, ну как мне кажется

[@user-ne8iz6lt3z]

Мой рост 151 мама 152 папа 170 может и больше, точно не помню, если я буду каждый день сделать упражнения я выросту? Просто мои родственники высокие, может выросту....

[@bodhiyarik]

Привет) да,конечно вырастишь еще, - изучи метод и влияющие на рост факторы,и позанимайся минимум 50 дней ЕЖЕДНЕВНО,от 40 мин.за одно занятие..удач👍

[@user-ne8iz6lt3z]

@@bodhiyarik спасибо!)

[@bodhiyarik]

@@user-ne8iz6lt3z забыл спросить: сколько тебе лет?

[@user-ne8iz6lt3z]

@@bodhiyarik 15 лет

[@bodhiyarik]

@@user-ne8iz6lt3z аа,ну супер, возраст как раз благоприятствует росту)

[@sauron6424]

У меня папа невысокий - 170 см, мама - 174. Я уже вырос до 183, мне почти 19 лет. Смогу ли я ещё за год или может больше вырасти до 189-190?

[@bodhiyarik]

Привет.Это правда по цифрам роста что вы написали?...получается - мужское бинду вы взяли у материнской линии,ее родственников. Вырастете,или нет, - я не знаю.И никто этого вам не спрогнозирует..

[@shlomipinhasov7689]

Стоит ли пить много молока, какая норма молока в день? занимаюсь по методике берга и норбекова ежедневно, плаваю, начал играть в баскетбол, выполняю тренировку на турнике, также придерживаюсь питанию, пью морковный сок 3 раза в день, но мне 17, рост 164, отец 173, мама 161, есть ли у меня шанс вырости до 175-180?

[@bodhiyarik]

Привет) я не изучал эти методики...по молоку? - ну,если тянет,то ,думаю, - можно и пить.Меня не тянуло..я ел (и советуют для роста) - творог,там кальций.Вырасти возможно.Но ты занимаешься по Немоим методикам, а спрашиваешь у меня.В этом случае я не знаю.

[@AlienKiller-vd5bf]

Shlomi Pinhasov

[@AlienKiller-vd5bf]

Shlomi Pinhasov

[@PleerFol]

Вырос?

[@stolyarenko9460]

18 лет мне сейчас Рост на сегодняшний день 178.5-179см(5.10ft) Не желание а цель 183см(6ft) до конца этого Years Отпишусь когда появятся первые результаты Лайкать не надо(но чуток можно)

[@asilbekabomuslimov8755]

Ну че братан есть результаты ??????

[@Van4elus]

?

[@user-of5ed1eo1y]

Эх

[@Van4elus]

Что эх?

[@user-of5ed1eo1y]

@@Van4elus про результаты

[@erakz1578]

Мне16 (через 3 мес. 17) А вес 53-54-55 Рост 168 могу ли я вырасти?((((((

[@user-bf1eh2vf7b]

Я тоже в 16 был 167 и сейчас в 18 стал 168

[@erakz1578]

@@user-bf1eh2vf7b((((

[@erakz1578]

@@user-bf1eh2vf7b а вес какой?

[@user-bf1eh2vf7b]

@@erakz1578 вес 66.но ты не печалься из за моих неудач,все ведь индивидуально,ты можешь вырасти

[@erakz1578]

@@user-bf1eh2vf7b вряд ли...., но спс за мотивацию)

[@user-gd1ds8bz7d]

Здравствуйте автор видео,прошу вас ответьте на мой вопрос:мне 16 лет рост 164 и я накаченный могу ли я вырасти если я качок?

[@bodhiyarik]

Оаоиа Ршрпоап ,привет.Ну,ты же УЖЕ качался!..просто если будешь заниматься по этой метОде роста(висы ,прыжки вверх,растяжки+ питание с витаминами), - то на это время оставь кач,не закрепощайся...и растяжке удели внимание дольше .Раза в полтора дольше и основательнее растягивайся.Всеее😀

[@user-gd1ds8bz7d]

bodhiyarik хорошо попробую

[@silviusorocean8171]

@@user-gd1ds8bz7d у тебя есть результаты?

[@Fireworks815]

Здравствуйте. Мне 15 лет. Мой рост 183, рост Мамы 176, а Папы 170. Я уже перерос всех своих родственников. Я как то смотрел по калькуляторам моего будущего роста и я перерос значение почти всех их, а некоторые из них и вовсе показывали что я должен был быть 176 или 179. Смогу ли я с если буду очень стараться вырасти до 200 или даже ещё выше, либо генетически я не смогу этого сделать?

[@bodhiyarik]

Здоров.Если заняться по программе в моих видосах, - добавишь больше,чем дано от природы.Только зачем тебе 2 метра !? Надеюсь, - надо😃

[@ruslanmullakaevufo]

16 лет. Рост 1,71. Хочу до 1,87 смогу ли я???? (((((

[@bodhiyarik]

НЕ СМОЖЕШЬ,ПОТОМУ ЧТО СПРАААШИВАЕШЬ !! ШО ЗА ПОКОЛЕНИЕ СЛИЗНЯКОВ ,БЛЯ? Я в свое время только услышал и прочитал этот комплекс, - ВСЕГО СЕБЯ ВКЛАДЫВАЛ ! НАХУЙ ТЕБЕ ЧЬЕТО МНЕНИЕ ? РААБОООТАААЙ,ЛЕНТЯАААЙ !

[@ruslanmullakaevufo]

@@bodhiyarik бля ты ахуеный. Мотивация бро 💯 💪🏼 💪🏼

[@qoslike6143]

@@ruslanmullakaevufo мне 16 рост 170см, ну что ты вырос?

[@zhanmate]

@@qoslike6143 вырос?

[@PleerFol]

Вырос?

[@user-du1wh1oo1g]

До какого возраста растет рост у мужчин?

[@bodhiyarik]

Здоров! Мнения разные.Есть утверждения,что и после 20ти лет - до25ти.Сам встречал случаи когда в армии ,на срочной службе, люди выросли.Т.е.от 18ти до 20ти.

[@AlienKiller-vd5bf]

Жан Агибаев

[@AlienKiller-vd5bf]

Жан Агибаев

[@denyskolmakow4034]

Скажите а может быть так, чтобы за лето з 13 по 14 лет ты резко вырос. А то в 13 лет мой рост где то 152-153 см.

[@bodhiyarik]

Все бывает) Но для верности ,если ты хочешь быть выше, - хорошо б изучить методу, ДОСКОНАЛЬНО И ВНИМАТЕЛЬНО,включая факторы тормозящие рост, - И - заниматься)

[@rbfantom1176]

14 лет (30 мая исполнилось) Рост 164 вроде ( вес 42кг) Рост отца 196 Мама - 155 Братья по 180см Старший брат говорит тоже маленьким был, потом резко вырос ( он ходил на баскетбол, волейбол, футбол) смогу ли к 15 стать 170см, если убрать все вредные привычки, дрочку, плохо питаться, и начну делать всё как на видео

[@bodhiyarik]

Да,если будешь заниматься, - вырастишь выше

[@rbfantom1176]

@@bodhiyarik а записаться стоит ли куда то, баскетбол - волейбол

[@PleerFol]

Ну чо, вырос?

[@rbfantom1176]

@@PleerFol не

[@suzex.]

Вырос?

[@naturalblonde1238]

Здравствуйте. Таков вопрос. Занималась в 2016 г. по Бергу, выросла см на 5 в год, возраст был 20 лет . Сейчас 177 см. Чувство что пластины сжиматся и рост уменьшается, что прискорбно. Иной раз вижу себя гораздо! ниже отца, который 178. Ведь исходя из статей, до 25 включительно растёт человек. Буду заниматься по Вашим рекомендациям, начну с этого июня. Нужно +4 см. Возможно ли? С учётом того, что у меня с 12 лет сколиоз (искривление). Главное-постоянство. я так понимаю.

[@bodhiyarik]

Я не работал над ростом в такие годы -20,25 лет.Так что не знаю.Знаю одно - если чел упорный,много во чтото вкладывает, - то получает результат.Что касается "кажется ниже.." : рост У Всех скачет +-1,2 см.Это и усталость и сгорбленность и т.д. Успехов)

[@naturalblonde1238]

@@bodhiyarik Спасибо!! И Вам

[@user-xz6sp7oi4l]

@@naturalblonde1238 Получилось?

[@dasaeryta]

Получилось?

[@flinnbyri]

В свои 15 лет мой рост составляет ≈ 183 см. Знаю, многие мечтают хотя бы до моего роста вытянуться, но мне самому бы хотелось прибавить сантиметров 5-6). Родители у меня к слову не высокие, примерно ниже 175-6 ±.

[@ienlouis7076]

шлак баун куда ростёшь подгони пару см

[@filters777]

13 лет 172 рост Вот у меня родаки:165-169

[@enginium8477]

Ну что как вырос?

[@HeFNeR.]

флин какой у вас рост?

[@suzex.]

Вырос?

[@makesomenoise2045]

Здравствуйте, у меня отец 182см, а мама 153-155. Сейчас мне 16 и мой рост 164см. Смогу ли я вырасти до 180 или нет никаких шансов? (Я парень)

[@bodhiyarik]

Здоров! 16 немного поздновато,но можно..Займись по методе в моих видосах,ежедневно,от 50 дней👍

[@bobbyjohnson1072]

В 14 рост 175 мне врач сказал что ещё должен расти, хочу вырасти на 20см ещё, как вы думаете за три года получится

[@bodhiyarik]

Если будешь заниматься по методике,исключишь вредные факторы,.. - то почему "нет"?

[@volodiakuzuk]

У меня рост 187см мне 15 лет Мама 178, а папа 194см смогу ли я вирости до 198см???

[@bodhiyarik]

Да,чувак,если будешь заниматься..только...ЗачЕм тебе такой рост!? Хочешь стать проф.баскетболистом?

[@volodiakuzuk]

@@bodhiyarik нет футболистом

[@bodhiyarik]

@@volodiakuzuk ? Так а футболистам вроде не нужно быть под 2 метра) ну да это твое дело и твой выбор.Успехов👍

[@volodiakuzuk]

@@bodhiyarik мне нужна ваша помощь

[@bodhiyarik]

@@volodiakuzuk в чем? Можешь написать мне на почту [e-mail] )

[@user-js2wp1xv9u]

У папы рост 177, а у мамы 168. Недавно исполнилось 12 лет, рост 150 см. Хочу вырасти к 185 см. Буду соблюдать все эти пункты)

[@worldfunnyanimals5055]

Нах тебя это иди в баскетбол там 100% увеличишь рост

[@Cddjnigexbyfhn]

Какой рост сейчас

[@user-lg5sm7fc6k]

Вырастешь

[@user-ig5es3np7r]

Сейчас какой

[@chlebosyr]

Дед твой по маминой линии какого роста?

[@neshut7774]

А вы со скольки до скольки выросли в период 14-15(если не ошибаюсь вы тогда делали это)

[@bodhiyarik]

Со 163- 165 до 177-178

[@neshut7774]

@@bodhiyarik а как часто желатьно сливать?т.е чтоб не так много энергии уходило

[@bodhiyarik]

@@neshut7774 я же говорю в видосах: КАК МОЖНО МЕНЬШЕ .

[@neshut7774]

@@bodhiyarik я это понял)спасибо за такой видос ну скоко можно 3 или 2?я просто из-за скуки тоже делаю сейчас так как на карантине)

[@kangaroo9000]

А какой у вас на данный момент рост?

[@bodhiyarik]

Был 180см ,но не мерял давно .

[@user-jb2hv9no6p]

сколько месяца надо заниматься этим?

[@bodhiyarik]

Aruzhan Umbet привет! Смотря на сколько ты хочешь вырасти .Но меньше 50 дней, ежедневно, - заниматься смысла нет.А за срок в 50 дней - уже образовывается стойкий навык,привычка..

[@user-jb2hv9no6p]

bodhiyarik я хочу плюс 15 см 😊

[@bodhiyarik]

Aruzhan Umbet а сколько тебе лет? И какой рост твой и отца?

[@bodhiyarik]

Aruzhan Umbet позанимайся так 50 дней,ежедневно,от 25мин.за раз (легкий бег,разминка 5/7минут+ от 50до 100 прыжков вверх,тянуться двумя руками или поровну как левой так и правой,+ висы на турнике5мин.+ растяжки).

[@user-jb2hv9no6p]

bodhiyarik мне 15 лет . и мой рост 156 см

[@senorita9107]

Я с 13 лет не расту (((

[@bodhiyarik]

А сейчас? Сколько тебе лет? Как бы то ни было,хочешь подрасти? - изучи методу по моим видосам и позанимайся минимум 50 дней,ежедневно,от 30 минут за одно занятие)

[@bengaminasters9101]

Стоит ли заниматься этими упражнениями для роста, когда рост в 14 лет уже 188 см? Просто хочется 195+

[@bodhiyarik]

Ну так ты сам себе и ответил: "хочется быть выше"? - занимайся ...

[@user-ub1tj5td9e]

какой сейчас рост?

[@PleerFol]

Вырос?

[@bengaminasters9101]

@@PleerFol 192, уже не расту пару лет

[@berluse-2464]

@@bengaminasters9101а как занимался?

[@arsenamanbaev7863]

Дякую

[@3lob80]

Если я подгораю играя игры,то я не вырасту?

[@bodhiyarik]

Здоров! Обьясни - какие "игры" и что значит "подгораю"?

[@3lob80]

@@bodhiyarik ,ну смотри,играю я крч в Доту 2 и часто я там бомблю(Ну типо психую),вот...

[@bodhiyarik]

@@3lob80 я понял.Нет, это Не настоящая нервотрепка.Настоящая - когда это не игра,а реальная жизнь...и когда близкие люди воюют друг с другом ..вот)

[@3lob80]

@@bodhiyarik ,Спасибо понял! c:

[@AlienKiller-vd5bf]

Захват / Майнсруфтер

[@user-hk3uq2yk4y]

мама 162 папа 160 я 170 в 14 лет

[@bodhiyarik]

Ну, - и - ?

[@holyshit1849]

Гены сильные😮👌

[@user-qx1hr9cc8x]

Зато сосед 170

[@morfik832]

Чувак почти тоже самое у радоков но у меня 165

[@marsonegozio3043]

@@morfik832 сколько ты щас

[@megazikof]

Мне 18, мать 156, папа 175, рост 173, есть шансы до 180 вырасти?

[@bodhiyarik]

Шанс есть всегда́) люди растут, !занимаясь над этим! - и в 18ть...изучи метод,подробно,и - вперед,от 50 дней ежедневно

[@markfedorov5894]

Я вообще 169 (

[@user-lg5px4gq1g]

Мне 16,5 ; Рост 177,5 Отец: 182 Мама:162 По линии мамы родня низкая, по папиной наоборот, Старший брат 185-186. Смогу ли я хотя бы на пару сантиметриков перегнать отца? При чем и брат и папа росли еще немного после 18 лет.

[@bodhiyarik]

Походу ты лентяй.Занимайся,никто ничего тебе не скажет!! В РЕАЛЕ НЕТ ПРЕДСКАЗУЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА!

[@user-lg5px4gq1g]

@@bodhiyarik Просто интересно услышать ваше мнение. Вообще, есть люди, которые в 12-14 лет резко дают +10см а то и более, а потом останавливаются. Я не из таких. В период с 13 до 15 лет я стабильно рос по 4 см каждый год, а за последний год вырос на 5-6 см. Надеюсь до 18 лет вырасти еще на 6 см хотя бы.

[@PleerFol]

Сколько щас?

[@arsenamanbaev7863]

Бле я ж курю

[@user-lu7ib8ce7d]

Автор, подобных Видео как Ваше в Ютюбе Полным Полнооооо....Вы бы Лучше Показали ,как Расти после 25 лет или после 30 лет....ВОТ Тогда бы ПодъЕхала ГОДНОТА.....А ТАК ..... ничего НОВОГО...

[@bodhiyarik]

Габит Омаров чем богаты, - тем и рады.У меня нет опыта "роста после 25 лет", так зачем мне врать?

[@ZAZER4IK]

Не возможно почти после 25, тк рост скелета прекращается, ну максимум как-то 1см мб можно

[@bodhiyarik]

@@ZAZER4IK у меня нет такого опыта, но есть видосы где люди утверждают что ростут и в 20ть и в 25..

[@ZAZER4IK]

bodhiyarik если это не возможно, то каким образом они растут, учёные давно это подтвердили

[@bodhiyarik]

@@ZAZER4IK чувак, ученые и "все возможности во Вселенной" это как детский сад в сравнении с институтом.А "как они ростут?" - я не спец чтоб расписать детально.Еще раз: есть отзывы,отзывы ОБЫЧНЫХ ,НО УВЛЕЧЕННЫХ ЭТИМ ЛЮДЕЙ, - что можно вырасти и после 20 и 25.У меня все.

[@mayaalieva6250]

Здравствуйте. Мой рост 154 , мне 17 лет я девочка. Родители у меня тоже низкие .. У меня вообще есть шансы вырасти хотя б на 3 сантиметра?

[@bodhiyarik]

Привет) Что,родители еще ниже чем ты? - не думаю..🙂 Конечно, - занимайся,и вырастишь,и больше чем "на 3 см"... Изучи метОду и ВСЕ рекомендации,в т.числе в комментах) И побольше аысоких мыслей и стремлений, и поменьше земных типа "секс,деньги,семья,карьера"...

[@mayaalieva6250]

bodhiyarik нет ,родители выше меня. Мама 157 , а папа 166 , ну все равно низкие . Просто я и препараты заказывала ,ничего мне не помогло

[@bodhiyarik]

@@mayaalieva6250 эээ...какие "препараты"? Ты ленивец,что ли?😁 Надо З А Н И М А Т Ь С Я! Изучи метОду,я ж пишу,и мои советы в комментах..Или напиши мне на почту: [e-mail] ,там проще вести человека ..а еще проще по мессенджеру) И - да, - я ж так и понял,что родители выше.Сейчас ВСЕ люди оооччень сильно заземлены через материальные желания..увы

[@daloryst8059]

Здравствуйте, мне 18 рост 173. Курил с 16 лет, но пол года как бросил. В 17 был 171 рост. Вроде как позднее половое созревание. Даже растительности на лице нет. Есть ли еще возможность вырасти, до 180 к примеру?

[@bodhiyarik]

Не знаю

[@pavelshvorak5932]

Сколько см ваш рост???

[@bodhiyarik]

180 см

[@qweasd7744]

172

[@AlienKiller-vd5bf]

Pavel Shvorak

[@sherashera1513]

@@bodhiyarik ахуеть, я думал 170

[@foodexgrief2773]

182

[@deloy9281]

в 15 лет 170 это норма?

[@bodhiyarik]

Mon_Tec Fred дык нет такого понятия "норма" в росте..здесь все от твоей оценки зависит.Хочешь вырасти?

[@deloy9281]

bodhiyarik Конечно!)

[@bodhiyarik]

Mon_Tec Fred ну так изучи метод что я описываю,в 2х видосах,и - занимайся) Возраст способствует👍

[@user-mn5op4mn6b]

Мне 13 у меня 171 см

[@Whatif226]

Да

[@obratniyotchot4282]

Как вы думаете если в день быду есть хотяб 10 бананов , на английском форуме почитал много говорят влияет особенно банан хотя бы должны говорят 2 см ? Что вы скажете ?

[@bodhiyarik]

Бананы НИКАК не влияют на рост,а 10 штук в день, - это ВРЕДНО. Из продуктов увеличивают рост морковный сок, витамины группы B( содержащиеся в рыбе), и кальциесодержащие продукты вроде творога. НО ГЛАВНОЕ ЕЖЕДНЕВНО ЗАНИМАТЬСЯ : ПРЫЖКИ ВВЕРХ+РАСТЯЖКИ+ ВИСЫ НА ТУРНИКЕ.

[@bodhiyarik]

И исключить : курение,алко, закрепощающие виды спорта ,мастурбацию,и спорт с ударами по голове.

[@obratniyotchot4282]

@@bodhiyarik спасибо

[@hikarikim9254]

я знаю одного актёра его рост ( 187 ) и я хочу как он стать... но это трудно... ( вот его информация ) отец 182 мать 168 сестра 172... вопрос как он мог так вырастить ? и могу ли я тоже таким стать ?

[@bodhiyarik]

А что здесь такого? Если не было негативных факторов,сантиметров на 5 выше отца вырасти - это в порядке вещей)

[@hikarikim9254]

@@bodhiyarik аа понятно. А если так чисто гипотетический рост моего отца 180 могу ли я вырасти до 186 ? и еще бы хотел спросить человек ( ну мужчина ) растёт до 24?

[@bodhiyarik]

@@hikarikim9254 я тебе уже отвечал на тему "могу ли?" и "насколько вырасту?".. по поводу до скольки лет растут? - КАК Правило до 18ти.Но я не ученый,у меня данных нет.Говорят,что бывает и позже 18 ти растут

[@hikarikim9254]

@@bodhiyarik всё спасибо за ответы )

[@user-po6yu5hu7o]

Привет,мне 22 рост 183 папа и мама 160 максимум,до скольки сиогу вырасти,неделю вис на турнике прибавил 1 см

[@filters777]

Братан у тя хороший рост куда дальше

[@thedjalal1423]

Во сколько лет ты начил заниматься ростом и вырос на 15 см?

[@bodhiyarik]

Гдето в 14,5

[@user-qr1wx8cq6f]

А могли ли вы рассчитывать на генетику? Какого роста ваши родители?

[@bodhiyarik]

Я сравнивал начала роста у одноклассников,и понимал что они начали расти раньше меня по возрасту.И когда обеспокоился,позанимался, - вырос и забыл про это.Папа ~ 177 мама ~ 165

[@user-qr1wx8cq6f]

@@bodhiyarik Просто у меня противоположная ситуация - я в 14 был выше многих, но к 18 годам все стали перерастать. Вот и думаю, чё за фигня, из-за моей генетики плохой, скорей всего.

[@bodhiyarik]

@@user-qr1wx8cq6f изучи методу,и займись тренировкой

[@ripaskobaxa802]

Я глухонемой, объясните пожалуйста вкратце что надо делать там

[@bodhiyarik]

Здесь в комментах я вдоволь обьяснил,найдешь.

[@Islam-mh9fg]

Здравствуете скажите если возраст 22 года рост мой 168, папа был где то 173 роста а мама 165, я могу шас занимаясь по вашим рекомендациям заниматься и будет ли толк? Или уже мое время ушло, спасибо

[@bodhiyarik]

Привет У меня именно такого опыта роста после 16,17 лет, - нет.Но многие утверждают,что рост возможен и после 20ти...Пробуй, изучи все Внимательно ,и позанимайся минимум 50 дней ежедневно,от 40 минут и до часа за одно занятие...в это время( дни занятий) не перегружай себя другим,особо материальными заботами.

[@Islam-mh9fg]

bodhiyarik вис на турнике,и разминка, фрукты и тд, что вы могли мне еще порекомендовать?

[@bodhiyarik]

@@Islam-mh9fg ты не все перечислил.Смотри видосы,там есть все.

[@zloker7721]

Вы дураки , рост тела - это рост человеческих костей , а не то какие упражнения вы делаете. Да не отрицаю что на 3-6 см можно вырости , делая растяжку и т.п

[@juicyden4ik316]

Мой рост 165 см,15 лет,рост родителей 155 и164.Уже год не расту.Закрылись у меня зоны роста,или у меня есть шанс?

[@bodhiyarik]

Здоров! У 20летних "есть шанс", а тебе всего лишь 15ть! )) Изучи методу,влияющие на рост факторы,и занимайся усердно...минимум 50 дней ежедневно,от 40мин.и больше за 1 занятие.успехов

[@juicyden4ik316]

@@bodhiyarik Спасибо

[@doskaden4567]

я девушка мой папа высокий 177 см а я сама маленькая 157 см 16 лет за эти 2 годы я вообще не выросла мне тоже надо затрудиться(хотя я первая) моя сестренка 14 лет 158 она выше меня )

[@bodhiyarik]

Dos Kaden привет) ПОтрудиться, - позаниматься,если ты,конечно,хочешь добавить рост.👍

[@bodhiyarik]

Dos Kaden изучи вкратце что делать(висы,прыжки вверх и растяжки на гибкость + питание правильное витамины и кальциесодержащие продукты), и что не надо(не курить,нет алкоголю и закрепощениям), и...займись ,50 дней ежедневно,от 30минут за одно занятие.

[@tesakmans]

Твой папа какбы не высокий )

[@siglfont6971]

Ну... У меня рост 183 сантиметров, в 14 лет. Смогу ли быть 2 метра ростом?

[@bodhiyarik]

Этот вопрос к гадалкам

[@user-ko3xm9od9j]

Здравствуйте. хотел проконсултироватся по поводу рост,надеюсь заметите.Вот мне 14 лет ,24 января будет 15 , Папа ростом 186, мама 165 , мой рост 168.5-169. Занимаюсь почти год волейболом и 3 месяца баскетболом.Мне кажеться за того что начал мастурбировать 3 года назад ,повлияло негативно на рост .

[@rolandWN1]

вот 2 года прошло и Какой рост у тебя сейчас))?

[@AlienKiller-vd5bf]

влияеи ли поясничный лордоз на рост?

[@salimimenov5029]

Да

[@oljustgames7960]

Здарова братан вот недавно бросил дрочку не фантазирую вообще всегда делаю висы около 84 дней уже воздержание мне щас 16 через 3 месяца будет 17 рост 177 могу ли я вырасти если соблюдать все эти правилы ну хотяб 180 см ни разу не курил не бухал вот дела такие

[@bodhiyarik]

Одних висов мало.Просмотри 2 моих ролика по теме роста,изучи и занимайся.А ПРЕДСКАЗАТЬ ВЫРАСТИШЬ ИЛИ НЕТ, - НИКТО НЕ СМОЖЕТ .

[@filters777]

я сам не оч разбираюсь хотелось бы выростить до 180+ 13 лет скоро 14 будет рост 172-173 Рост папы 168 Рост мамы-164 просто родаки не высокие из за этого думаю что я не смогу стать высоким...

[@bodhiyarik]

Вот значит изучи метод что на моих видео, - и занимайся минимум 50 дней ежедневно)

[@grokly3608]

Можно ли как то поговорить с вами вам? задать пару вопросов?

[@bodhiyarik]

Имеешь ввиду скайп и подобное? Скайп bodhi2008sattva

[@grokly3608]

Что угодно можно вк или gmail

[@user-we8wz9ws6q]

Мне 17 есть брат близнец и рост у меня 176, а у брата 177. Это нормальный рост?

[@bodhiyarik]

Нормально) ттебе САМОМУ делать вывод..кто что хочет.

[@user-yd9xx7us8g]

Здравствуйте, мне 15 лет рост 1.66 У Отца 1.73 у Матери 1.57 если начну ходить в бассейн активно так же в баскетбол есть ли шансы вообще до расти до 1.78?

[@bodhiyarik]

Плавание и баскетбол это даст меньше,ЧЕМ ЗАНЯТИЯ ПО МЕТОДУ ! Изучи метод и займись минимум 50 дней ежедневно.

[@user-yd9xx7us8g]

@@bodhiyarik Хорошо, спасибо большое за ответ.

[@roma.17.]

@@user-yd9xx7us8g ну как вырос?

[@PleerFol]

Вырос?

[@user-so4vo2zh2e]

Для роста:на пол литра молока одно свежее сирое яйцо, размешать, процедить, нагреть умеренно теплое(не перегревать, потому что свернется белок) пить по стакану ,теплим, утром в обед и вечером, результат заметен уже на третий месяц, проверннно. Пробуйте,смелее, потом напишите результат.Успехов,

[@user-ts3oo3yq5l]

А молоко и яйца как-то меняют генетику человека? Вам Нобелевскую премию пора выдавать. Такие откровения не должны быть утеряны.

[@user-so4vo2zh2e]

@@user-ts3oo3yq5l вот и проверте

[@user-ts3oo3yq5l]

@@user-so4vo2zh2e прыгни с крыши, и обретешь долголетие. Проверяй.

[@user-so4vo2zh2e]

@@user-ts3oo3yq5l СЬЕШЬ ЯЙЦО, ЗАПЕЙ МОЛОКОМ, И СИГАЙ С КРИШИ!

[@kappalawlq895]

А после 25-ти человек может еще вырости ? Или без шансов?

[@bodhiyarik]

У меня такого опыта нет.Некоторые говорят ,что "да"

[@alinatuaeva3382]

Здравствуйте , мне 15 , рост 164.Цель 179.Смогу ли я за год вырасти на 6 см хотя-бы, потому что делаю на протяжении полугода упражнения (+3см)Папа если что 176,Мама 158?

[@alinatuaeva3382]

Кстати на турнике тоже висы делаю , заставила родителей установить его дома 😂

[@bodhiyarik]

Привет! 1.Изучи ДОСКОНАЛЬНО метод; 2.Изучи внимательно негатив и позитив факторы,влияющие на рост ; 3. Занимайся ПО МЕТОДЕ МИНИМУМ 50 ДНЕЙ ЕЖЕДНЕВНО, ОТ 40мин.за одно занятие...можно и 2 раза в день( если есть время). 4. Я не знаю КАК И ЧЕМ ты "занимаешься", - тренировка ДЛЯ РОСТА ДОЛЖНА ВКЛЮЧАТЬ В СЕБЯ: РАЗОГРЕВ( легкий бег),+ РАСТЯЖКИ (15 мин.в среднем)+ ПРЫЖКИ ВВЕРХ! - тянуться к обьекту что вверху (100_200прыжков)+ висы на турнике (10/15мин.).... Кроме того - правильное ( с витаминами ,морк.соком и творогом) - , питание, исключить негатив факторы нагруз психики,курение и алко нарко...всееее...и тогда вырастишь на сколько хо)

[@PleerFol]

Вырос?

[@user-uh8rm7ww3g]

Мне 15 и 6 месяцев. Рост 163, папа 165 где-то, мама 158-160, могу ли я быть 172?

[@bodhiyarik]

Да

[@yoelromero1237]

Подскажите , где вы вычитали информацию, что мастурбация замедляет рост? Звучит неправдоподобно

[@bodhiyarik]

Я не "вычитал", я убедился на опыте ,Частично, в качестве и важности юаньцзин. Зайди на daode.ru, найди материалы по юаньцзин/ юаньци.П.с. Все что в твой мозг НЕ заложено в детстве ( а это дохрена всего), - будет внутри тебя "звучать неправдоподобно".

[@yoelromero1237]

@@bodhiyarik понял

[@yoelromero1237]

@@bodhiyarik Интересные вещи у вас на канале конечно, раньше не слышал такого. Щас про юаньци читаю

[@user-nl8qg8is5r]

Мне 12 лет рост 154.Это нормально?У меня такая ситуация что я в классе один из самых низких и мне уже года как три хочется вырости.Напишите

[@bodhiyarik]

Нормально) скоро начнешь расти..можешь изучить мою методу и заниматься, - выше вырастишь.

[@user-nl8qg8is5r]

Хорошо

[@inmyopinion4090]

Мой батя ростом 170 мне 15 рост 170 так же как у Бати, могу ли я ещё вырасти.. Хотя-бы на 9-10 см до 18 лет?

[@user-wh7or8oz4j]

Аналогично. мне 15, уже через 3 месяца 16, рост 170. Скачок роста был в 14,5 лет, тогда на 7 см вырос за полгода, а сейчас еле-еле. Обидно, конечно, когда в классе самый низкий(

[@user-wh7or8oz4j]

В среднем с 15 по 18 лет рост увеличивается на 5-6 см.

[@inmyopinion4090]

@@user-wh7or8oz4j спасибо за информацию)

[@PleerFol]

Вырос?

[@inmyopinion4090]

@@PleerFol к сожалению нет,но надеюсь,что в 19 ещё скачок роста будет

[@hudda3242]

14 лет 175 уже перерос папу у него 173. Каждый день вешу на турнике, делаю физические нагрузки, не курю не пью вообще. Каждый месяц примерно +2 см

[@bodhiyarik]

Хвастаешься?😁

[@hudda3242]

@@bodhiyarik Нет) Просто рассказал как я увеличиваю рост.

[@bodhiyarik]

@@hudda3242 просто вис на турнике - это недостаточно.Нужны еще растяжки и прыжки вверх!

[@berluse-2464]

Какой рост щас ?

[@hudda3242]

@@berluse-2464 188

[@user-gh2wg7im2b]

Мне 17лет рост 185 папа 178 мама 158 могу ли я до 188-190см достигнуть?

[@user-js2wp1xv9u]

Если зоны роста не закрыты - конечно.