КАКОЙ САХАР НЕ РЕКОМЕНДУЮТ СНИЖАТЬ ДИАБЕТИКАМ И ПОЧЕМУ? КАКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ НЕ СТОИТ ИСКЛЮЧАТЬ?

  Рет қаралды 595,679

Наталия Ефимова

Наталия Ефимова

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@ЛарисаСеднева-о5ь
@ЛарисаСеднева-о5ь 8 ай бұрын
Как приятно с Вами общаться.
@ВасилисаМикулишна-ш6с
@ВасилисаМикулишна-ш6с 9 ай бұрын
Лайк и подписка. Огромное ВАМ спасибо, за правильную информацию. Дай БОГ ВАМ , крепкого здоровья. Привет из г. Волгограда!
@ВалентинаЦарик-т6щ
@ВалентинаЦарик-т6щ 8 ай бұрын
Передай хуйлу привет из України,
@ПоРо-ф4е
@ПоРо-ф4е 9 ай бұрын
Спасибо вам за очень грамотное пояснение. Приятно слушать! Дай бог вам здоровья!❤❤❤
@user-my4xx7kx1r
@user-my4xx7kx1r 9 ай бұрын
Наташа 🌹, спасибо за труд ❤
@Катастрофа-ц7е
@Катастрофа-ц7е 9 ай бұрын
Спасибо вам, вы замечательная женщина! Вам привет с Сахалина🍒
@ЕленаКлимко-ш5г
@ЕленаКлимко-ш5г 8 ай бұрын
Простите вы доктор?
@kyivstarkyivstar2759
@kyivstarkyivstar2759 9 ай бұрын
Спасибо большое вам за науку, информацию, дай Бог вам здоровья ❤
@СветланаСторожик-д9ш
@СветланаСторожик-д9ш 9 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию
@ЮзерПользователь-й2х
@ЮзерПользователь-й2х 9 ай бұрын
Наталья благодарю Вас!!! Вы наш мотиватор!!! ❤❤❤
@Галина-о7ъ1ъ
@Галина-о7ъ1ъ 9 ай бұрын
Пожалуй, что не только мотиватор, но и доктор! Очень много полезной информации, которую на приёме у врача не добыть.
@ТатьянаСтепанова-з1с
@ТатьянаСтепанова-з1с 2 ай бұрын
Умничка дорогая Наталия. Спасибо большое за советы и рекомендации. Желаю здоровья на долгие годы❤
@ludatarasova2573
@ludatarasova2573 9 ай бұрын
Спасибо! Рассказали лучше любого доктора! Вы нас поддерживаете!
@ЛинаАвраменко-ж5э
@ЛинаАвраменко-ж5э 8 ай бұрын
Я диабетик 2-го типа уже почти 30 лет. После смерти папы моя мамочка заболела диабетом в 40 лет Она исключила все продукты которые влияли на уровень сахара в крови и прожила долгую жизнь. Поэтому я последовала ее примеру У меня друг был успешным врачом и он мне перед своей смертью сказал-- никогда не слушай ничьих советов. Диабет это болезнь индивидуальная Поэтомв я всегда стараюсь включать свою голову Сахар я держу все эти годы 4,9--5, 6 Показатель 7,0 уже очень опасен уже не говоря о высоких цифрах При этом страдают сосуды Вот Как-то так о очень серьезной проблеме
@Серафима-в4ъ
@Серафима-в4ъ 9 ай бұрын
Нужное сообщение, прекрасно доложено, благодарю!❤❤❤
@ТаслимаШакирова-я9ч
@ТаслимаШакирова-я9ч 5 ай бұрын
Я благодарю вас, сколько знаний,нет злости к людям,доброты,дай бог аам здоровья❤
@olgagolovyrina8726
@olgagolovyrina8726 9 ай бұрын
Спасибо за 100% верную и полезную информацию!Жду с нетерпением новые видео от вас,дорогая Наташа!❤❤❤
@ЛюдмилаГеоргиевна-з8т
@ЛюдмилаГеоргиевна-з8т 9 ай бұрын
Какая же вы умничка, дай бог вам здоровья и счастья🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@olga.1109
@olga.1109 9 ай бұрын
Имя Божие пишется с большой буквы.
@Baruh_Sfinkterman
@Baruh_Sfinkterman 8 ай бұрын
@@olga.1109 Это не имя, а сан. Имя Иисус Христос. Грамотная вы наша.
@ОльгаКравец-з7б
@ОльгаКравец-з7б 7 ай бұрын
Вы просто прелесть! Ни один врач так не объясняет как вы. Здоровья вам и долголетия.
@МаринаП-п1ю
@МаринаП-п1ю 9 ай бұрын
Наташенька, добрый день! Спасибо! Интересно и информативно.❤❤❤
@tatyanapeschanova9832
@tatyanapeschanova9832 8 ай бұрын
Спасибо. Хочу отметить, что мне понравилась Ваша речь, грамотно, четко, без воды.
@МаринаКорсакова-т1я
@МаринаКорсакова-т1я 9 ай бұрын
Спасибо большое Вам!!!
@ЛюбовьПрохоренко-л3л
@ЛюбовьПрохоренко-л3л 10 күн бұрын
Очень правильео поставлена речь, очень понятно и грамотно излагаете материал!! Умничка, спасибо Вам большое! Всем здоровья!
@ГалинаЛысянская
@ГалинаЛысянская 9 ай бұрын
Очень разумно ведёте консультацию все как происходит в жизни, спасибо
@АннаИвченко-в7ц
@АннаИвченко-в7ц 9 ай бұрын
Огромное спасибо Вам, Наталья!!! Все так доходчиво...
@ТатьянаМурашко-щ1ч
@ТатьянаМурашко-щ1ч 9 ай бұрын
Спасибо дорогая!Будьте здоровы!Ваша информация полезна!
@ТатьянаМурашко-щ1ч
@ТатьянаМурашко-щ1ч 9 ай бұрын
А шоколад черный 72процента без сахара на стевии я принимаю постоянно по одной полосочке,/это 20 гр./в день Как вы считаете, можно это употреблять???
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
@user-ck8mq2wx9j нужно, а не можно
@ИринаБибаева-к9ы
@ИринаБибаева-к9ы 5 ай бұрын
Спасибо вам,что всё понятно и очень доступно,врачи так не объясняют ,как вы .Низкий паклон
@АлександрРязанов-и7ж
@АлександрРязанов-и7ж 9 ай бұрын
Спасибо за вашу логику в разговоре и советах по диабету 2 типа. Мне не только понятно, я знаю как мне жить с этим дальше! Приятно было получить грамотную информацию. А вам - доброго здоровья.
@СветланаСоловьева-у4э
@СветланаСоловьева-у4э 9 ай бұрын
Ой Наташа,как я вам благодарна. Все понятно и я каждое слово ваше стараюсь запомнить. Будьте здоровы.
@larisakarpenko9276
@larisakarpenko9276 9 ай бұрын
большое спасибо, Наталья.Очень информативно.Именно об этом я хотела уточнить ❤
@Патриот-з3ь
@Патриот-з3ь 9 ай бұрын
Наталья,спасибо Вам за ролик!Класс👍
@ЛарисаЧеркашина-х5щ
@ЛарисаЧеркашина-х5щ 9 ай бұрын
Каждый диабетик индивидуален с учётом его заболеваний приема других лекарств,ваш врач должен указать конкретно ваши показатели, у иеня диабет30 лет(;75 сейчас) т придерживаюсь той таблицы живу полной жизнью ,т.к.диабет не болезнь,а образ твоей жизни.Здоровья всем!
@СветланаАшенбреннер
@СветланаАшенбреннер 9 ай бұрын
Скажите пожалуйста, а какой таблицы вы придерживаетесь?
@ОльгаВолоцкая
@ОльгаВолоцкая 9 ай бұрын
Что за таблица для диабетика?
@ЕгорОвсиенко-ч4ъ
@ЕгорОвсиенко-ч4ъ 9 ай бұрын
9​@@ОльгаВолоцкая
@ВалентинаМорозова-ы9к
@ВалентинаМорозова-ы9к 9 ай бұрын
​@@СветланаАшенбреннер9:05
@ЛарисаЧеркашина-х5щ
@ЛарисаЧеркашина-х5щ 5 ай бұрын
​@@СветланаАшенбреннеря возьму карточку у врача и отправлю вам, но надо подождатья не помню но уровень утреннего 6-8, и я на инсулине с таблетками, вероятно, каждому нужна свои показатели
@ЕленаКурочкина-е9п
@ЕленаКурочкина-е9п 9 ай бұрын
Спасибо вам большое за обьяснение❤
@Lisboa-qc7wn
@Lisboa-qc7wn 7 ай бұрын
В поддержку канала и с благодарностью Наталье за то, что делится своим опытом, СПАСИБО❤
@РаспикеЮсупова
@РаспикеЮсупова 7 ай бұрын
Благодарю Вас очень грамотно и пояснительно рассказали 🙏🫶Здоровья Благополучие 🤲🇰🇿
@ElenaCHH
@ElenaCHH 9 ай бұрын
Спасибо за то, что делитесь своим опытом !
@nataliapetrova2496
@nataliapetrova2496 4 ай бұрын
Спасибо вам,Натали!Приятно вас слушать. Привет из Спб.Будьте здоровы.
@zaxarchenkovalentinazaxarc4350
@zaxarchenkovalentinazaxarc4350 9 ай бұрын
Спасибо вам за советы,здоровья и благополучия вам. ❤
@Ляля-л2в
@Ляля-л2в 9 ай бұрын
Большое спасибо вам за такую правильную и нужную информацию.Дай вам Всевышний здоровья!
@НадеждаСкрипка-ы1т
@НадеждаСкрипка-ы1т 9 ай бұрын
Наташа, дякую за корисну інформацію. Пояснили все просто про головне
@ЕленаБогданова-п4б
@ЕленаБогданова-п4б Ай бұрын
Спасибт, огромное! Вы выполняете эту работу, как ангел хранитель. Быть добру.
@ЛидияВялкова-п6э
@ЛидияВялкова-п6э 21 күн бұрын
Благодоря вам я перестала боятся есть и научилась следить за своим питанием слежу за сахаром подбираю продукты и сахар норм спасибо вам и хорошего вам отдыха ❤
@НадеждаАнтонова-у5ж
@НадеждаАнтонова-у5ж 17 күн бұрын
Молодец
@ГубановаЛюдмила-р3х
@ГубановаЛюдмила-р3х 9 ай бұрын
Обсолютно все продукты повышают сахар. Разница лишь в том,что одни медленно повышают,а другие- быстрее. Вот и все. Поэтому можно есть все,но в меру. Просто.
@svetlanasvetlana6854
@svetlanasvetlana6854 9 ай бұрын
Добрый вечер, гликированный 6,1. На тощак 5,8. Не принимаю препараты вообще не какие. Стаж диобета 2 тип 7 лет. Вам спасибо большое за ваши видео. А нам всем кто столкнулся с этим заболеванием здоровья! Берегите себя и своих близких! 💐
@НадеждаНиколаевна-в3ч
@НадеждаНиколаевна-в3ч 9 ай бұрын
Какой это диабет,?
@__Aleksandr
@__Aleksandr 9 ай бұрын
5,8 вполне нормально.
@СветланаВерескунова-с8н
@СветланаВерескунова-с8н 9 ай бұрын
​@@НадеждаНиколаевна-в3чНу просто человек с большой силой воли,добивается показателей за счёт правильного образа жизни и питания.
@__Aleksandr
@__Aleksandr 9 ай бұрын
@Dr.Plague-sl2er в Штатах до 7 считается нормально.
@ТатьянаРоманова-ы5ю
@ТатьянаРоманова-ы5ю 9 ай бұрын
Я в 4.5 уже в обморок падаю.
@НатальяПлаева
@НатальяПлаева 9 ай бұрын
Спасибо, как всегда все понятно.
@Юзер-ъ8р
@Юзер-ъ8р 9 ай бұрын
Спасибо, вы для меня как доктор, т.к. у нас нет врачей эндокринологов.
@НинаКриволапова-щ2х
@НинаКриволапова-щ2х 9 ай бұрын
Спасибо. Вы молодец!!!. Здоровья Вам и Вашим близким на долгие годы
@НинаЯсиновская-г1с
@НинаЯсиновская-г1с 5 ай бұрын
Я поняла! Вы из своего опыта рассказываете людям! Очень толково,четко,спасибо,милая!!! Вы помогаете людям!!! ❤
@csillagTanya
@csillagTanya 9 ай бұрын
Я придерживаюсь диеты,не ем 'плохие углеводы и у меня еда правило тарелки. Но вчера меня посетил 'соблазнитель '😊и я не могла отказать,я съела шоколад ,да ещё молочный с сахаром,думаю что будет утром.... Утром сахар 6.8 Но больше не буду соблазняться, утолила хотинчик и все😊
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Ура
@marina-mt3ue
@marina-mt3ue 9 ай бұрын
У меня после шоколадок всегда 6,2 сахар, но стоит съесть банан🤦 9,1 поднимается. Не понимаю почему так, и на апельсины. Сколько экспериментировала, всегда так, почему не понимаю😮
@ТоняБехало-е9э
@ТоняБехало-е9э 9 ай бұрын
Индивидуальная особенность организма.... У некоторых не поднимается даже от винограда.... Все тестируется по еде глюкометром и будете сами уже знать на что и как.....
@lubas1365
@lubas1365 9 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77гл
@Amon-81
@Amon-81 9 ай бұрын
Не пойму в чём смысл, есть шоколад с сахаром, когда можно заранее купить шоколад со стевией и есть его когда захочется?
@СветланаБашева-щ4б
@СветланаБашева-щ4б 8 ай бұрын
Огромное спасибо вам за ваши видео.
@ТатьянаМелихова-ь9ж
@ТатьянаМелихова-ь9ж 9 ай бұрын
Спасибо вам за полезную информацию, здоровья вам и мужу вашему и долгих лет
@СветланаСветлана-п5г
@СветланаСветлана-п5г 9 ай бұрын
Вы большая умница!Спасибо Вам!❤
@ЕлизаветаДенисова-п5г
@ЕлизаветаДенисова-п5г 9 ай бұрын
Спасибо!!! Очень всё хорошо объяснили мне диабетика без стажа!!!
@zinaschamraj9834
@zinaschamraj9834 5 ай бұрын
Полезное видео ,Наталья ,спасибо.Всех Вам Земных благ, благодарю.❤❤🎉🎉🎉 ,
@ЗояСуздальцева-щ9я
@ЗояСуздальцева-щ9я 9 ай бұрын
❤Благодарю Вас.
@ЛюбовьГоршунова-щ2и
@ЛюбовьГоршунова-щ2и 9 ай бұрын
Спасибо .Всегохорошево Вам.
@Галина-м9о4ь
@Галина-м9о4ь 18 күн бұрын
Спасибо большое, из вашей беседы мне больше всего понятно о диабете второго типа .
@svetlanagladkova4246
@svetlanagladkova4246 9 ай бұрын
Очень полезно,Наташенька,спасибо большое❤️🌷
@alexzaitsev6036
@alexzaitsev6036 9 ай бұрын
Вы соблюдаете иг 14:10. Как я понял таблетки как и я не принимаете соответственно врядли употребляете больше 50г медленных углей и скорее всего в кетозе. В этом случае при отсутвие воспаления сахар должен быть нормальным. У меня такая же ситуация и такой же сахар при обострении радикулита. когда ничего не болит то может быть и 5,8. Но многие успешно принимают метформин или берберин для уменьшения инсулинорезистентности. резкие скачки сахара могут быть небезопасны особенно для бабушек. Бабушкам которые не могут жить без медика советуют купировать скачки сахара новонормом за полчаса до медика.
@НинаКамзина
@НинаКамзина 9 ай бұрын
Спасибо.Очень много полезного узнала .Я,диабетик со стажем 15 лет.веду правильный образ жизни по возможности .Мне 76 лет,но я не знала про прыгающий сахар.Очень полезная доступная. информация
@csillagTanya
@csillagTanya 9 ай бұрын
Ответьте этой женщине, что после приёма пищи ,любой, надо проверять сахар только через 2 часа. Мед я ещё не проверяла,а вот финики, да . До приёма сахар был 6,7 после 2х часов сахар не изменился 6,6. Так что все индивидуально. А через 15 мин.проверять это себе хуже сделать 😊. Только через 2 часа❤
@andreys.1496
@andreys.1496 9 ай бұрын
При СД2, помимо показателей глюкозы в крови, не менее важно следить за давлением и липидным профилем, так как по сути диабет - это комплекс сердечно-сосудистых патологий. Инфаркты и инсульты - основные причины смерти диабетиков@@АксёноваТамара-ш8и
@АксёноваТамара-ш8и
@АксёноваТамара-ш8и 9 ай бұрын
@@РусланПетров-б1ф через полчаса зачем измерять!? Через 2 часа все может быть в норме!!!!
@АксёноваТамара-ш8и
@АксёноваТамара-ш8и 9 ай бұрын
@@РусланПетров-б1ф зачем вы измеряете через полчаса? Через полчаса у вас и от гречки взлетит! Надо через 2. А так цель диабетика2 натощак5,9-9,0; в течении дня 6,0-13,2
@Рена-о9ц
@Рена-о9ц 9 ай бұрын
Мне эндокринолог сказала,самый высокий сахар через 20 мин.после еды,а через 2 часа он уже в норму приходит. Уж не знаю,права она или нет.
@АксёноваТамара-ш8и
@АксёноваТамара-ш8и 9 ай бұрын
@@Рена-о9ц правильно он вам объяснил!!!!только через 2 часа п/ еды правильно
@НадеждаТимошенко-ц5щ
@НадеждаТимошенко-ц5щ 9 ай бұрын
Наталья, какие препараты сейчас более актуальны и без противопоказаний при диабете 2.?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Все препараты назначает врач по анализам. Общая информация здесь: kzbin.info/www/bejne/o3rSpoN9pMmDjcUfeature=shared kzbin.info/www/bejne/pKbZYYWjrrF0n9Ufeature=shared
@НадеждаТимошенко-ц5щ
@НадеждаТимошенко-ц5щ 9 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 , благодарю за информацию.
@Nataly_892
@Nataly_892 Ай бұрын
Ну фрукты, ладно, некоторые нужно ограничивать. А молочку зачем ограничивать? Особенно с низким содержанием жира и без добавления сахара, её сейчас предостаточно.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 Ай бұрын
Здесь ответ на почему kzbin.info/www/bejne/nIm5pqGwmr6jaassi=_h-ionR9QN4t3ePW
@Татьяна-ь7в8ъ
@Татьяна-ь7в8ъ 9 ай бұрын
Благодарю Наталья вы лучше эндокринолога.
@НаталияПустовойтова-ю4ъ
@НаталияПустовойтова-ю4ъ 2 ай бұрын
Я очень вам боагодарна за такое подробное обьяснение скачков сахара!!!
@НинаРожкова-я6п
@НинаРожкова-я6п 8 ай бұрын
Спасибо,Наталья.Удивили.У меня гликированный г.6.2,пью Метформин 1000мг один раз на ночь,год назад был 6.4.Переживала,что дойду до диабета,но доктор посоветовал только диету и сама очень люблю гулять.Еще пью магний,правда терапевт его не назначал.Вообщем немного снизился и послушав Вас успокоилась.Буду продолжать в том же духе.Спасибо Вам.
@ludacc697
@ludacc697 8 ай бұрын
А зачем вы пьете Метформин такими дозами, если у вас нормальные показатели и диабета нет? Можно для профилактики 500 мг на ночь
@ludacc697
@ludacc697 8 ай бұрын
Вам просто нужно есть правильную еду без сахара и простых углеводов
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 8 ай бұрын
6.2 это диабет, поэтому на ужин пьют 1000 метформина, но лучше 500 пролонгированный метформин. Меньше побочек и дольше работает.
@porhaleks
@porhaleks 3 ай бұрын
@@ludacc697 Доза у нее небольшая. Если есть лишний вес, то метформин будет полезен. И где вы там увидели нормальные показатели?
@ИннаИвницкая-ф3д
@ИннаИвницкая-ф3д 3 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77 был гликированный 6,1-испугалась,стала следить за питанием. Потом гликированный был 5,8, поверила в себя, расслабилась и в итоге 6,4(при приёме глюкофажа 750 лонг)🤦‍♀️.Испугалась, купила глюкофаж 1000 Лонг. Потом взяла себя в руки, перешла опять на глюкофаж 750лонг. У меня вопрос,остались таблетки на 1000 ед, можно ли их делить на две части(если после сдачи крови, гликированный будет ниже 6,4,)?
@Дадаш-ъ7ц
@Дадаш-ъ7ц 16 күн бұрын
Наташа скажите пожалуйста сахарозаменител стевия можно принимать или нет.диабетик 2типа я.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 16 күн бұрын
Можно в ограниченных количествах. Лучше не употреблять.
@zoyaberezhnykh1601
@zoyaberezhnykh1601 9 ай бұрын
Спасибо ❤
@Ирина-т1э4ф
@Ирина-т1э4ф 8 ай бұрын
Спасибо большое!Вы рассказали все очень доходчиво! Даже лучше чем некоторые врачи!Мне не повезло потому,что меня в2021 году сбила машина было2 закрытых переломов правого колена и ушиб левого колена был прерван нерв,п перед этим обнаружили сахарный диабет! Хожу с палкой и хромаю!Мне очень тяжело боюсь остаться без ног! Дякую за інформацію.Привіт із України з Тернополя!Ваші лекції дуже допомогають діабетикам.Дуже хотілося щоб було ще продовження лекцій про діабет другого типу! Дякую Дякую!!!❤😊😅😢😂
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 8 ай бұрын
Ось вам продовження, тільки слухайте kzbin.info/aero/PLht7GJG0qWUA5HKnGku9aT6i9sMWMtBax&feature=shared
@ЯрославаДовгунь
@ЯрославаДовгунь 9 ай бұрын
Правильне харчування і відсутність стресу приведуть цукор до норми.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Звучит так просто
@switlanastoyanova2305
@switlanastoyanova2305 2 ай бұрын
Неделю назад поставили диагноз,спасибо Вам за советы,я как раз сейчас собираю информацию об этом заболевание.Сахара были 25,3 сейчас втечение дня от 5,6 до 7,7
@SvetlanaKasatkina
@SvetlanaKasatkina 11 күн бұрын
Люди, не хочу эту женщину обидеть, но.... Смотрите Ольгу Михайловну Павлову, она дипломированный специалист , она вам все про вас объяснит, и про питание расскажет, как надо, и про препараты, какие нужны
@R.B619
@R.B619 9 ай бұрын
Дорогая Наталья,я согласна с вами ,100%❤
@jannarubin973
@jannarubin973 2 ай бұрын
Спасибо большое за информацию. Напишите пожалуйста, какие препараты вы принимаете.
@ВалентинаСемеренко-ф5я
@ВалентинаСемеренко-ф5я 9 ай бұрын
Очень понятно. Спасибо.
@АнжеликаСаттарова-ц6ч
@АнжеликаСаттарова-ц6ч 8 ай бұрын
Спасибо за грамотную информацию, докторам надо научиться у Вас!😢
@LarisaRos-v9w
@LarisaRos-v9w 9 ай бұрын
Добрый день, Наталья! Благодарю вас за ваши стримы, очень много полезной информации получили.Мой муж начинающий диабетик.Ищем грамотного врача в Киеве.Подскажите, к кому можно обратиться
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Запишитесь на прием в институт эндокринологии на Вышгородской. Сдайте панель диабета и идите.
@LarisaRos-v9w
@LarisaRos-v9w 9 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 Благодарю вас, Наталья
@ИннаИвницкая-ф3д
@ИннаИвницкая-ф3д 3 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77панель диабета, это как?
@НадеждаАсеева-д8у
@НадеждаАсеева-д8у 23 күн бұрын
Большое спасибо, ваши советы и опыт очень важны. ❤❤❤
@ЛарисаШумилова-з4в
@ЛарисаШумилова-з4в 6 ай бұрын
Спасибо,Наталичка,дай Вам,Бог здоровья!Привет вам из Мурманска. Мира всем❤
@ЛидаДавлеткильдина
@ЛидаДавлеткильдина 26 күн бұрын
За такое служение людям господь возблагодарит. Вас . Аминь
@valavala7280
@valavala7280 3 ай бұрын
Огромное спасибо..очень полезные советы..прислушиваюсь и применяю в жизни.. всем здоровья ❤
@ТамараПетренко-р9е
@ТамараПетренко-р9е 17 күн бұрын
Здравствуйте Наташа. Можетвы мне подскажете таккак врача ейчас нет в поликлинике. У меня сахар в пределах 10 по утрам. Пью форсигу 10мг плюс 500метформина вечером еще500 метформина. Стараюсь есть по возможностидопустимве продукты. Пью травяной состав из стрючкв фасоли лаврового листа
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 17 күн бұрын
Тамара, на форксиге это высокий сахар. Поэтому сдавайте анализы и идите к врачу. Одной форксиги мало и метформин 500 два раза в день тоже мало. Очевидно, что врач вам назначал другую схему, которой вы не придерживаетесь и наносите себе вред. Вы откройте свою карту и перечитайте назначения. Ваши травки, как мертвому припарки.
@nickolasbakhar7676
@nickolasbakhar7676 5 ай бұрын
Очень полезная информация, прекрасная спокойная атмосфера ее подачи! Спасибо.
@HelenaMoi6kotiki
@HelenaMoi6kotiki 7 ай бұрын
Я год не ем Сахар, не ем ничего с сахаром, мед тоже не ем, хлеб покупной не ем, иногда пеку булочки на соде из ржаной цельнозерновой муки, не ем картошку совсем! Даже борщ варю с фасолью вместо картошки, не ем никакие каши( очень изредка гречку, раз в месяц может и так же овсянку) Макароны тоже не ем. У меня сахар год держится6,2- 6,8 . Еще стараюсь побольше ходить. Утром у меня сахар выше, чем вечером. Вечером может быть 5,5. Ем ягоды , яблоки в первой половине дня, много заморозила на зиму разные. И их ела. Делаю себе кексы, даже тортики из разной муки, кроме пшеничной и конфеты тоже делаю . Чай и кофе пью без сахзама, немного добавляю сахзам в цикорий. То что я раньше не ела, мне казалось кислым( вишни, смородина) теперь для меня сладкое! А если в чай добавлю немного сахзама- не могу пить, мне не нравится сладкий чай!
@ЛюбаС-ь9б
@ЛюбаС-ь9б 6 ай бұрын
А что же вы едите , если не едите каши и супы, на лугу пасетесь, а на зиму сено запасаете, летом ладно овощи, а зимой никаких денег не хватит
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
@user-so4kk3sg3y поэтому и диабет супы да каши
@oksanadudko7677
@oksanadudko7677 6 ай бұрын
ОГРОМНОЕ СПАСИБО !Советы Ваши - вполне выполнимы!!,... Простым понятным языком с уважением, без назиданий, спец. терминов , любования собой перед камерой и размахивания руками...(простите, но это так часто..) Приятно Вас слушать и смотреть! ЗДОРОВЬЯ Вам !!!😇🙏🌹( июнь 2024 г.)
@HelenaMoi6kotiki
@HelenaMoi6kotiki 6 ай бұрын
@@ЛюбаС-ь9бя же написала, что борщ ем без картошки! Котлеты например делаю с добавлением кабачков. На зиму заморозила! Капусту ем любую. Варю суп с цветной капустой и броколли. Зимой покупаю замороженную. Кусочек курицы туда и потом блендером в пюре взбиваю. Ем утром яйца, творог, хлебец с маслом и сыром. Не все сразу, только что- то одно!
@ЛюдмилаПетренко-ы8ж
@ЛюдмилаПетренко-ы8ж 4 ай бұрын
Как я поняла,таблеток вы не пьете,регулирует только диетой?
@ВладимирТатарка
@ВладимирТатарка 9 ай бұрын
Вы правильно сказали я после срыва. тоже не меряю несколько дней
@ЗемфираГабитова-м3ц
@ЗемфираГабитова-м3ц 9 ай бұрын
Наталья спасибо за ваш труд, вы нам во многом помогаете, здоровья вам и вашим близким! Урал, Россия
@Tanya-456
@Tanya-456 9 ай бұрын
Спасибо вам большое, вы больше нам рассказываете чем доктора, здоровья вам крепкого 🙏🙏🙏❤❤❤👍👍👍
@ЖумашКурманбаева
@ЖумашКурманбаева 7 ай бұрын
Спасибо вам огромное, хорошо все объяснили,дай Аллах вам здоровья крепкого 😊
@galinatkach3021
@galinatkach3021 7 ай бұрын
Боже, какая умница.Просто, доходчево, ясно.Лучше опытных врачей.Молодец!
@ВалентинаШевченко-ч2с
@ВалентинаШевченко-ч2с 2 ай бұрын
Наташа, мне бы хотелось услышать о Метформине. Я пью его уже много лет. Других лекарств не пила. Моя доза 1000 мг, утром и вечером. Конечно придерживаюсь правельных продуктов, пью воду, ем клетчатку. Спасибо.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Вы ничего не пишете о себе. Какой вес, рост, талия, что еще принимаете, есть ли еще болезни.
@ЕленаЛескина-ш2й
@ЕленаЛескина-ш2й 4 ай бұрын
Спасибо большое за информацию, дай вам Бог здоровья, вы умница❤❤❤
@ЛюдмилаСтародубец-д2к
@ЛюдмилаСтародубец-д2к 7 ай бұрын
Дякую вам, за вашу таку важливу і потрібну роботу для нас, діабетиків2т. Хотіла би дізнатися,як допомагає нам сироватка, чи мож її вживати нам!?Дякую за відповідь.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 7 ай бұрын
Можна вживати, це корисно, але в міру
@ОлегЗахарченко-ж3ъ
@ОлегЗахарченко-ж3ъ 9 ай бұрын
Диабет это очень дорогая болезнь ......, избирательное питание нужно при нашей нервной жизни и много денег ,которые еще нужно где то найти ..😢😮
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Наоборот, нужно перестать объедаться и уменьшить количество еды вдвое. Здесь только экономия.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Это что исключить? Капусту, овощи, курицу, супы, крупы темного цвета? Яблоки? Жить захотите, пересмотрите свои траты и свои покупки. Диабет=ожирение.
@МельникКатерина-ь1ы
@МельникКатерина-ь1ы 9 ай бұрын
Очень полезно при диабете.​@@ВикторАнтипин-в5е
@НатальяВилесова-ю5и
@НатальяВилесова-ю5и 9 ай бұрын
Наташа спасибо большое за видео! Меня глюки гемоглобин 6,2 сахар натощак 5,8 была эндокринолога сказал резистентность к инсулину панель диабета сказал не надо и так понятно сказал худеть вес 93 рост 1,74 м сижу на диете на диете уже месяц назначил ещё Глюкофаж 1000 на ночь Я не знаю пока его не купила боюсь пить так как не знаю нет глюкометра чтобы измерять сахар сегодня в Одессе прилетела ракета погибших и раненых 10, и 20 человек у меня Начался сильный озноб наверное снизился сахар съела кусочек маленьки шоколадки вроде полегчало поела кусочек чёрного хлеба очень захотелось вечером8 ночью было сухо во рту + стеатоз печени + аутоимунный тиоидит + хр гасрит врач эндокринолог витД50000 Селен активный для печени ничего Спасибо за ответ
@eganaqemberova3850
@eganaqemberova3850 9 ай бұрын
Здравствуйте. А что такое панель диабета? Скачать, пожалуйста. ​@@НатальяВилесова-ю5и
@liuboviprisacari6654
@liuboviprisacari6654 9 ай бұрын
Большое спасибо так доступно все здоровья вам Если можно дайте первый совет в растерености сахар 7 и 15 не знаю что можно что нельзя где можно найти информацию про продукты которые можно
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Когда готовите, включите Наташу, будет вкуснее kzbin.info/aero/PLht7GJG0qWUA5HKnGku9aT6i9sMWMtBax&feature=shared
@СветланаБолмосова
@СветланаБолмосова 7 ай бұрын
Здравствуйте мне поставили диагноз СД 2типа..В январе 2024 гликирванный был 6'5.сечас в конце апреля пересдала 5,5.Сахар на тащах 5,4 ,5,8 редко 6,3 после еды 6,5 7,4
@ИннаИвницкая-ф3д
@ИннаИвницкая-ф3д 3 ай бұрын
Да вы умничка!!! Мне есть к чему стремиться. Гликированный был 6,4🤦‍♀️
@ЕкатеринаВладиласова
@ЕкатеринаВладиласова 27 күн бұрын
Наталия доброй ночи, мой вес 120кг, пью фарсигу и Метформин 850 два раза в сутки, вес за год скинула 25кг, сахар утром 6,6до 8, в течении дня бывает по разному от 6 до 9, смотря, что съела, стараюсь придерживаться диеты, метформин не большая ли доза?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 26 күн бұрын
Нет, доза рабочая метформина 2000 в сутки. Учитывая ваш вес и ваши показатели, врач бы вам назначил по 1000 утром и вечером. Но я не врач и вас не вижу. Надеюсь, вы не сами себе дозировку назначили. 25 кг за год отличная работа над собой. Продолжайте, похудение залог здоровья.
@mariafederchick2292
@mariafederchick2292 9 ай бұрын
Дякую гарно за інформацію.
@ВВА-ж2ц
@ВВА-ж2ц 2 ай бұрын
Уважаемая Наталия Ефимова! Очень интересует Ваше мнение про Манинил, в частности Манинил 5. Спасибо.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Есть лекарства нового поколения, посоветуйтесь с врачом. Они дают мало побочки и продлевают жизнь. Почему именно манинил прописал вам врач, нужно спрашивать у него. Он объяснит.
@ЛюбовьЕфимова-я2х
@ЛюбовьЕфимова-я2х Ай бұрын
Попробуйте всю жизнь отработать по сменному графику а потом соблюдайте режим прямо все такие умные
@ТатьянаШатунова-ш9й
@ТатьянаШатунова-ш9й 9 ай бұрын
7,1 это норма. Мне Эндокринолог тоже сказал, что низкий сахар при повышенном давлении может вызвать инсульт. Без таблеток у меня от 5, 7 до 7 . Ем все, таблетки не принимаю😊
@porhaleks
@porhaleks 3 ай бұрын
Инсульт вызывает разрушение сосудов от высокого сахара. А эндокринолог у вас баран.
@worldfootball6406
@worldfootball6406 3 ай бұрын
Низкий сахар это когда ниже 3.8
@Hacker_of_Life
@Hacker_of_Life Ай бұрын
Датчик называется Freestyle Libre 1. Стоит 4000 руб новый. В телефоне должен быть NFC , остальное не принципиально. Вещь для мониторинга реакции на продукты обалденная, работает 14 дней и можно продлить нелегально😊 Но лучше брать 2ю версию если хотите знать как скажем ночью было, или чтоб постоянно не прикладывать телефон. Та каробка что Вы в ролике показали он и есть. Но 1 поколение не снимает данные ежесекундно как Вы сказали - это заблуждение. Будет столько изменений сколько приложили. А вторая версия 2 там почаще, но не ежесекундно 😅
@ТатьянаГуленкова-у3е
@ТатьянаГуленкова-у3е 23 күн бұрын
Очень сильно хочется есть, когда сахар высокий и когда падает ниже 3,5, когда 7 и8, то не хочется. Ещё , когда ночью бессонница, тоже хочется есть и очень трудно удержаться.
@ФанияИшкаева
@ФанияИшкаева 9 ай бұрын
Наталья здравствуйте, у меня три года подряд сахар 6,2 и мне нечего не назначали, я жила обычной жизнью.Ела все что хотела.Недавно мне назначили Медформин 500. Я почему то не хочу принемать.Правильно ли я делаю? Ведь сахар держиться в одной поре.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 9 ай бұрын
Нет, не правильно. Пролонгированный метформин 500 не даст развиться диабету и вы будете жить долго и счастливо без особых диет. Но, правильное решение дают анализы и врач. Панель диабета.
Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще можно остановиться
15:45
Доктор Комаровский
Рет қаралды 1,1 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
How to cure type 2 DIABETES: 7 steps. Simple but effective tips for treating diabetes.
13:45
доктор Евдокименко
Рет қаралды 9 МЛН
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА НАВСЕГДА?
17:34
Наталия Ефимова
Рет қаралды 2,2 МЛН
КАК НЕЛЬЗЯ ПИТАТЬСЯ ДИАБЕТИКАМ 2 ТИПА, И ПОЧЕМУ?
12:52
Наталия Ефимова
Рет қаралды 107 М.
САЛО / ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О САЛЕ / ЕСТЬ САЛО И ХУДЕТЬ
18:48
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,5 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН