💊 Сахарный диабет. Диета холодец польза и вред при диабете.Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова.

[@marinamarina6718]

Уважаемая Ольга Михайловна! Вы сделали подарок к Новому Году! Спасибо за холодец!

[@МихаилАртемьев-и5ю]

Ваш канал наверно единственный полезный из всего что я смотрю на ютубе,спасибо вам. Хотелось бы узнать про психо эмоциональную сторону заболевания инсулинорезистеностность,преддиабет,диабет.Что человек чувствует при разных сахарах,как это влияет на качество жизни.

[@ВалентинаМаксакова-ю7н]

Вечер добрый Ольга Михайловна, большое вам спасибо ,что вы у нас есть

[@ТамаоаХочуева]

Ольга Михайловна, как же я рада что подписана на Ваш канал!!! Какая же Вы умница!!! Какая же Вы красавица!!!Как же Вас приятно слушать!!!! Все коротко, ясно и понятно, без лишних слов!!!! Обожаю Вас, Ольга Михайловна!!! Долгих лет жизни Вам и крепкого здоровья!!!!

[@Россиянка-й6у]

Благодарю Вас милая, замечательная Фея. Без Вас страдали бы очень много деабетиков,. Вы нам продляите жизнь.

[@ТатьянаТрофимова-й2д]

Спасибо

[@ФанияМайорова-з6ю]

Благодарю Бога за то, что вы есть. Вы человек с большим добрым сердцем, сколько полезной информации вы нам даёте. Дай Бог вам здоровья, пусть все Ваши мечты сбудутся. 🙏🌿

[@ТатьянаЖукова-э6я]

Несколько дней назад узнала, что у меня высокий сахар. Растерялась конечно. Но слушаю Ваши лекции, понимаю, что теперь только от меня зависит какой будет моя дальнейшая жизнь и здоровье

[@СветланаПанарина-г4с]

Замечательный комментарий, на редкость в наше время очень грамотный врач.Слава Богу, что такие ещё встречаются.Врачу огромное спасибо за помощь и консультаци

[@НуранияГасимова-п7ы]

Ольга Михайловна,Вы клад для диабетиков,любой вопрос касаемо диабета Вы нам решаете,спасибо Вам,здоровья,дольше нас радуйте

[@ГалинкаБудиловская]

Будьте всегда здоровы и счастливы,очень все нужно знать,а без Вас мы профаны,достойная,знающая,профессиональная врач и изумительный человек,спасибо за все!

[@ТатьянаКравченко-м6ъ]

К

[@ВалентинаДронова-х7м]

Если холодец варится несколько часов то какие там могут витамины? Ведь при кипячении витамины разрушаются

[@verakostenko1624]

Уважаемый доктор спасибо!!Спасибо за полезную информацию!!Обожаю холодец!!Вы меня успокоили.

[@РидаМинниханова]

Опять ВАМ спасибо огромное .с наступающим новым годом ,успехов ,здоровье и всего всего Вам .😄🎈

[@tamaraahremenko5211]

Ольга Михайловна, спасибо! Как хорошо, что можно холодец и что он так полезен! Ведь мы всего этого не знаем и не знали бы, если б не Вы!

[@МарияСамолюк-д9т]

Ольга Михайловна добрый вечер! Спасибо Вам Большое за прекрасное объяснение по поводу употребления холодца СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЛАЙКИ

[@НадеждаПономарева-е4ь]

Ольга Павловна, как всегда все доступное и полезное видео. Здоровья Вам замечательный наш доктор.

[@ТамараБойко-к4х]

Спасибо за ваш труд. Не бросайте нас...

[@ОльгаАнтонова-ж1х]

Я с Вами согласна💯

[@ОльгаАнтонова-ж1х]

Очень благодарна за ценную информацию💗

[@Ольга-у3ф1д]

Спасибо доктор.🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@ГульнараОсипкова]

Обожаю холодец. Спасибо огромное вам, умница.

[@ИринаМихайловна-л9я]

Уважаемая Ольга Михайловна, подарите нам к Новому Году еще приятных подарков! Спасибо вам огромное от всей души!

[@kazgangogi159]

Я уже испугался что вообще нельзя будет есть холодец, а оказывается можно, но, смотря какой. Огромное спасибище, за ценную информацию.

[@ТамараКугушина]

Низкий Вам поклон доктор!!! Очень благодарна Вам за все .Вы врач от бога.

[@Descendant-of-god]

@@mmai6328 здравствуйте! а тот что из магазина не знаете есть можно?

[@САлиев-б2р]

Здравствуйте Ольга Михайловна, спасибо большое за очередную информацию. Холодец очень любимое блюдо, радует что нам оказывается можно употреблять в разумных порциях. Здоровья и благополучия Вам Уважаемая

[@ЛюдмилаВерзунова]

Боже наверное самый грамотный доктор во всем мире класс

[@ИванБугуруслан]

Ольга Михайловна вы для многих не только больных ,просто находка !

[@Васспасёткритическоемышление]

Спасибо Доктор!Ценим, любим вас!

[@АннаГавриленко-т2я]

Спасибо,Ольга Михайловна,я сомневалась есть нет.оказывается можно иногда.спасибо,золотая наша диетолог!!!

[@ЛюбовьШубчинская-ч1э]

Какая умница, спасибо за такое полное разъяснение по питанию,❤️❤️❤️🌹

[@ОльгаВарламова-ю8л]

Благослови Вас Господи!

[@ЛюбовьБегларян-ф3л]

Большое спасибо доктор за Ваше внимание к нам!

[@tatjanafoma]

Спасибо очередная важная информация, вы меня научили есть правильно, благодарю.

[@axsch661]

Оленька! Вы умница, красавица! Спасибо вам огромное! Здоровья, счастья, успехов... Александр

[@НинаБеликова-з2е]

Лекция очень интересная.Спасибо.

[@dimitriN1995]

Ольга Михайловна спасибо за информацию о холодце,я его очень люблю,почему то особенно зимой,благодарность вам за то,что вы информирует о каждом продукте.

[@МарияЦоева]

Всех Вам земных благ.Спасибо что вы есть.

[@АллаЛукашенок]

Огромное Вам спасибо за то,что Вы для нас делаете!не только я,но и множество Ваших подписчиков с огромным вниманием слушаем Ваши лекции.Будьте здоровы Вы и Ваши близкие!

[@НиколайАлексеев-х6е]

Информация о холодце - просто СУПЕР ! Продукт любимый, а теперь ясно - какого и сколько можно покушать. Огромное Спасибо! Здоровья Вам ! ♥️♥️♥️

[@Ирина_У]

Спасибо за Ваш профессионализм! Примите слова уважения!

[@ТатьянаМитрофанова-ю8ю]

Ольга Михайловна, спасибо вам огромное, я очень люблю холодец.,🌹🌹🌹❤️💋

[@ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-й7в]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!! ОЛЬГА ПАВЛОВНА. СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ И НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ О НАС.СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ СОВЕТЫ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ ВАШЕМ РАБОТЕ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ВАШ ПОКЛОННИК!!!

[@ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-й7в]

ОЛЬГА ПАВЛОВНА МОЛОДЕЦ!!! БУДЕМ КУШАТЬ ХОЛОДЕЦ!!!

[@НиколайХристенко-с6р]

Замечательный Доктор , очень любим Вас.

[@ГалинаБлинникова-у2ю]

Ольга Михайловна, большое вам спасибо за лекцию.

[@HelenaMoi6kotiki]

Я варю филе куриное и бедрышки в небольшом количестве воды , а потом в бульон добавляю желатин и заливаю разрезанное на кусочки мясо. Быстро и вкусно! Кстати, вот завтра и сделаю! И будет у меня на дня 3 на ужин. Варится быстро, минут 30 , без всякой возни.

[@ОливияБриско]

Огромное спасибо, Ольга Павловна.

[@ТатьянаСеменова-д2ь]

Умничка всё так хорошо рассказываете, большое спасибо, дай бог здоровья.

[@ТатьянаТихонова-ы8ш]

Спасибо вам огромное за полезные советы,как много я от вас узнаю. Наши врачи далеки и молчаливы,

[@ИринаДементьева-э2к]

Ольга Михайловна!!!Спасибо большое!!!!За все!!!!Очень благодарна Вам за все Ваши видео!!!За ответы на мои вопросы!!!Вы меняете жизнь больных, этим недугом ,людей ,делаете ее радостней и счастливее!!!Это не просто дежурные слова!!!Вам низкий поклон за то,что Вы есть -такая мудрая и добрая!!!!Вашей семье благополучия и здоровья!!!

[@lolbol7893]

Гукова Галина. Огромное спасибо ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА за вашу информацию.Мне все интересно.Стараюсь не пропускать ВАШИХ советов. Они для меня очень ценные. А главное есть результаты.Всех ВАМ благ и успехов.

[@МаринаЧочкина-я2ч]

Зря все года слушали Малышеву,,вы просто и понятно объясняете огромное спасибо за полезные лекции

[@klarajakson2298]

,Какая же вы умница!!! Спасибо за ваш профессионализм.

[@ВалентинаАрцыбасова-б2й]

Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за информацию емкую краткую и очень очень полезную. С уважением Валентина Ивановна

[@lsnoua806]

Можно еще делать холодец из рыбы. Он более лёгкий чем мясной.

[@РинаГасе]

Как всегда нужная , важная информация !!!! Спасибо !!!

[@ИринаДынник]

Ольга Михайловна, спасибо вам. Стала питаться по вашим рекомендациям. Сахар держится в пределах 6-7 после 10-12. СД 2 типа

[@vse_ok03]

Добрый вечер! А сахароснижающие таблетки употребляете?

[@odinakadirova2812]

ПРИВЕТ ИЗ УЗБЕКИСТАНА . ДОКТОР СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ .

[@ТатьянаУстименко-ю6о]

Спасибо, очень полезная информация для меня,очень люблю холодец. Будьте здоровы и счастливы!!!

[@МарияКалёнова-п6р]

Спасибо вам за такую необходимую,ценную и добросовестную информацию.

[@ВалентинаМакарычева-й7с]

Спасибо вам, уважаемый и любимый доктор.

[@ОльгаГалайша]

Супер классно благодарю вас за информацию, здоровье благополучия вам!!!

[@НинаВоронова-к6ы]

Ольга Михайловна спасибо вам большое за видео за заботу о нас очень вас люблю здоровья вам дорогая наша

[@НинаРытик-й4ъ]

Спасибо большое за всё, какая же Вы умница и ещё - красавица, что бывает редко

[@ГалинаОзерова-у5д]

Спасибо вам Ольга Михайловна за информацию ,которую мы получаем от вас, вы кладезь знаний, а мы познаем отвас нужное для нас и это нам позволяет хоть как-то снижать свои сахара!Дай бог вам здоровья и спасибо вам большое!

[@НадеждаЛапина-д1ч]

Ольга Михайловна самый полезный канал ваш спасибо огромное долгих лет жизни вам и здоровья

[@evgenijakerner292]

Огромное спасибо за такую нужную информацию. Благославенны будьте в вашей профессии и в жизне .

[@БакытгульКакимжанова-и3ц]

КАЗАХСТАН ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!!! СПАСИБО!!!

[@РаисаСтебловская-р2н]

Спасибо, дорогой наш доктор!!! Очень важная информация.

[@olexandrebezyma1829]

Спасибо Ольга Павлова теперь буду варить и спокойно кушать зная что сахар не поднимется как от риса или картошки.

[@НинаСырьева-х9э]

Спасибо😘💕 Так люблю холодец.

[@galinaprilipuhova658]

Огромное спасибо Вам!❤А за холодец отдельное Вам спасибо😊

[@ОльгаАлександрова-я2ъ]

Уважаемая Ольга Михайловна, случайно попала на ваш канал, чему очень рада, спасибо за ваши советы, всё очень понятно и доступно, жаль что нельзя попасть к вам на приём, т. к. на местах таких как вы врачей нет. Здоровья вам и процветания. Буду советовать ваш канал.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо! Рада быть полезной для Вас!

[@olgakamyanskaya7230]

Скажите доктор, можно в холодец добавлять желатин? Спасибо вам за такие драгоценные рекомендации, которые от своих врачей не получишь. Вы врач от Бога! Я очень благодарна, что встретила вас в сети!!! Дай вам Бог здоровья!!!

[@samsugg6190]

Огромное Вам спасибо за ваш труд Как приятно слышать Ваш голос

[@НадеждаСтупак-я6х]

Увидела Вас впервые, но вот уже второй час смотрю Ваши ролики. Спасибо огромное. На просторах интернета первый раз мне так доступно рассказали, может быть я не понятливый " студент", но Вы помогаете разобраться с каждым продуктом. Мне пока не ставят сахарный диабет, но лишний вес есть и эндокринолог порекомендовал следить за питанием. Жду новых роликов.

[@ДмитрийКосоуров-г3у]

Меняйте образ жизни. Худейте. Ешьте чтобы жить, а не жить чтобы есть. Диабет это жуть...

[@ТатьянаДёмина-ь5ж]

Спасибо, Ольга Михайловна. 💗

[@МарияЦоева]

Спасибо большое Вам.Вы доктор от Бога.Внгела Хранителя Вам.

[@ИринаПодвысоцкая-р5ы]

Вот спасибо за информацию,люблю холодец,хотя варю редко.

[@ГалинаБалюк-н3л]

Спасибо Вам за такую полезную информацию.

[@СветланаМорозова-е7ю]

Спасибо большое. Холодец варю редко в "охотку "и смешанный...уши свиные и копыто для "плотности",а дальше либо филе индейки либо курицы.

[@БАГДАНБ-е1к]

Доктор🌹 спасибо🌹 вам🌹 большое 🌹🌹

[@kishmish9482]

За холодец спасибо. Вы умница. С уважением🌹

[@МахбубаРаджабова-з6л]

Спасибо огромное за информацию и за точто вы есть такая умница,

[@oliiastrikun7112]

Спасибо Вам за то что полезную информацию.Здоровя Вам.

[@НинаОгибалова]

Оленька! Большое спасибо за ролик Мы Вас любим!!!!!

[@NinaFlegentova-jp6wk]

Спасибо большое, как приятно вас слушать, а то у нас врач , спросишь, молчит что-то пищит и на вопросы нет ответа! Спасибо огромное!

[@evgeniydubovitskiy]

Я рад что мне попался ваш канал,он самый полезный

[@БорисС-ф5и]

Большое Вам спасибо,крепкого,крепкого здоровья

[@ВалентинаЗалетина-н5л]

Спасибо большое! Обожаю холодец! Особенно из ножексвиных! +курица! 🤗❤️👍🙏

[@svetlanatim7673]

Молодец, доктор ! Спасибо большое Вам.

[@ТатьянаВечер-з2ъ]

Спасибо большое! Опять все очень полезно !!!👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘😘💕💕💕💕💕💕💕

[@ПОЛЕЗНАЯКУХНЯ-ф4н]

Спасибо! Я не диабетик, но тоже стараюсь придерживаться такого питания.

[@ЕленаКолодченко-с9ц]

Урраааааа!!! Я люблю холодец!

[@galyaprostakova9556]

Ольга Михайловна, огромное спасибо за ваш труд! Максимум информации за минимум времени.

[@Lidiya-62]

Спасибо Ольга Михайловна!

[@ЛЮБИМЫЙСАДБЕЗФАНАТИЗМА]

Помню, как звязда медицины Малышева клеймила холодец за жир, не подозревая, что главный компонент холодца коллаген. Я, варя холодец, снимаю всё до жиринки варю исключительно из говядины. Варю редко, раз в три месяца. Но про белковую нагрузку нужно помнить. Да. Спасибо, что несёте информацию тем, кто в ней нуждается.

[@tamaragrakova2406]

Благодарю. Как раз варю холодец из говяжей лытки.

[@КлараПашковская]

Какая умница, спасибо большое за информацию.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

[@НадяХуда-х8ъ]

Дякуємо Вам за поради!!!!

[@ЮлияШамсутдинова-ю6ш]

Спасибо, очень вовремя, нужное блюдо для холодного времени года👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

[@ЛюдмилаТузовская-г7м]

Огромное спасибо за разъяснения по холодцу

[@НадеждаПайвина]

Спасибо, Ольга! Это приятное известие!

[@ТамараБезручко]

Спасибо большое за ценную информацию,очень рада,что подписалась на ваш канал,буду следить за новинками.Вам,Ольга,удачи и здоровья,берегите себя!

[@ШтабФСБАГЕНТ]

Очень люблю холодец.Спасибо что просвятили

[@UserUser-wf2uh]

Спасибо! Очень люблю холодец.но боялась есть

[@ТамараКартоева-ы1ж]

Очень люблю холодец,1 раз в месяц готовлю из свинины,снимаю жир,сверху,сахар не поднимается,да и вес тоже.Вы умница!

[@irinaselionova8662]

Добрый вечер, Ольга Михайловна. Поясните, пожалуйста, как правильно проверять реакцию продукта на уровень сахара?

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день, идеально ставить сенсор (непрерывный мониторинг гликемии) и смотреть на свою реакцию после употребления данного продукта, как в чистом виде, та и в комбинации с белком и клетчаткой. Если нет сенсора, то употребление продукта и дальше контроль сахара каждые 30 мин в течение 2 часов.

[@irinaselionova8662]

@@ОльгаПавлова-ю7с А как понять, что от продукта надо отказаться? Какое повышение и в какой момент считается неприемлемым? Спасибо за ответ.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

показатели сахара при диабете подбираются индивидуально, но, в целом, сахара должны быть до 10 ммоль/л, сразу после еды целевой сахар крови тоже до 10, потому что сахара после 10 - повреждает нервы и сосуды. Поэтому цель - до 10 ммоль/л.

[@irinaselionova8662]

@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо за ответ

[@valentinaviktorovna5963]

@@ОльгаПавлова-ю7с

[@ВераАрбузова-ч9ф]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО,ОЛЬГА МИХАЙЛОВА

[@ВячеславКуриленко-т7р]

Подписался , поставил лайк , в общем выполнил все что вы просили

[@ТатьянаСебякина-г2ь]

Уважаемая Ольга Михайловна! Всегда жду Ваши ролики . Спасибо Вам огромное за важную необходимую для нас-Ваших подписчиков, информацию. Все понятно и доходчиво объясняете! Спасибо за Ваш труд в Ютубе.