കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പ വഴി | Cholesterol Control Tips | Arogyam

🛑 Instagram page - / arogyamtips
How to Control Cholesterol without Medicine Malayalam Health Video. കോളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെ മരുന്നില്ലാതെ നിയന്ത്രിക്കാം ? കൊളസ്‌ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തല്ലാം ? #Cholesterol kurakkan Malayalam video
Dr Gopinatha Pillai [phone]
How to #Control Cholesterol
Feel free to comment here for any doubts regarding this video.

[@omana300]

ഡോക്ടർ കൊളസ്ട്രോളിനെപ്പറ്റിയും, ഭക്ഷണ രീതിയെപ്പറ്റിയും നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു. ഇത്രയും കാര്യങ്ങൾ എന്നെ ചികിൽസിക്കുന്ന ഡോക്ടർ പോലും പറഞ്ഞു തന്നിട്ടില്ല.വളരെയധികം നന്ദി ഡോക്ടർ🙏🙏🙏🙏🙏. 💐

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

നല്ല രസം ആയിട്ടാണ് ഡോക്ടർ ഇത് പറഞ്ഞത്.ഒരുപാട് പേർക്ക് ഇത് ഒരു പുതിയ അറിവ് തന്നെ ആണ്.നല്ല വീഡിയോ😊

[@cicyraju5281]

Good and healthy message Valare Nandhi Dr.Gophinath Pilla

[@sulaimanelamkkavu9751]

നന്ദി sir

[@abdullamadathil7110]

നല്ല അവതരണവും വിവരണവും ഒരുപാട് നന്ദി

[@maneshkumar5626]

ഇന്നുവരെ ഒരു ഡോക്ടറും ഇത്ര സിമ്പിൾ ആയി കൊളെസ്ട്രോൾ നിയത്രണം അവതരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല,,, tnx sir,,,,

[@samiths1]

Very informative..thank you Sir

[@valsanair1817]

Thank u Doctor. വേണ്ടതും വേണ്ടാത്തതൂം തരം തിരിച്ചു തന്ന തിന് വളരെ നന്ദി. Doctor ക്ക് നല്ലതു വരട്ടെ.

[@farhathshafeeq9087]

Thank you so much Dr ,well expalined

[@Zid964]

Thank you docter👍🏻good information 😀well explained

[@prakashkuttan1653]

നന്ദി ഡോക്ടർ

[@AswathisHealthyCooking]

കൊളെസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്നു. വളരെ നന്ദി. എല്ലാവര്ക്കും വളരെ യധികം പ്രയോജനപ്പെടുന്ന ഒരു വീഡിയോ ആണ് ഇത്. വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടു. വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ പുതിയ സുഹൃത്തായി കൂടെ ചേർന്നുട്ടോ. ഇനിയുള്ള യാത്രകൾ നമുക്ക് ഒരുമിച്ചാവാം. ഈ സൗഹൃദം നിലനിർത്തണേ. എല്ലാ ഐശ്വര്യങ്ങളും നൽകി അനുഗ്രഹിക്കാൻ ഈശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു .

[@kumarisaraswathy3808]

വളരെ ഉപകാരപ്രതമായ വീഡിയോ. ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@krishnaveniv4269]

Very nice doctor, main thing very correct advises...thank you great doctor for cholesterol patients...I am also cholesterol patient I am caring same food.so no cholesterol..

[@ajiikumarpoemsandlyrics989]

നല്ല സന്ദേശം. ഇത്ര വിശദമായി ഒരു വീഡിയോ ആദ്യമായി കാണുകയാണ്... ഇത്ര വിശദമായി കോളെസ്ട്രോളിനെ പറ്റി ഒരു ഡോക്ടർ മാരും പറഞ്ഞിട്ടില്ല...... Thank u so much.. Sir.. All the best for u and ur family.. God bless u....

[@user-zz6zj4jo1k]

Super doctor. Thankalude vlayeriya nirdhesangalkku nanni

[@abdulhakkeem8877]

സർ സംശയങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കി തന്നതിന് താങ്ക്സ്

[@sherlymathew2042]

നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@sreekumarinair7062]

Very informative..... Thanks doctor

[@sreelathag2671]

Super, doctor. Sadharanakkaranu manassilakunna tharathil, paranju thannathinu nanni.

[@lissymathew1622]

Thank you Dr. For your valuable information. 🌷👍👍

[@aflahkt3836]

Thnks Dr. Palakkad. Pattambi

[@KIRANPATTAMBI]

👍

[@marycb6923]

Thank u doctor. Informative video

[@rosejoseph3334]

Very informative message Thank you. God bless

[@sindhumoln134]

ഒരുപാട് അറിവ് തരുന്ന വീഡിയോ. കുറേ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ മാറിക്കിട്ടി.👌👌👌🙏🙏🙏

[@thekkelfrance6260]

Thanks for your Valuable Advice Doctor sir

[@lijojoy2959]

Good advice doctor.thank u

[@safiasalim9013]

Thanks ഡോക്ടർ ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട ഉപദേശം തന്നതിന്

[@vargheseabraham2692]

താങ്ക്സ്. ഡോക്ടർ.ഈ ചെറിയ വീഡിയോയിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതന്നതിന്. God bless you

[@mohanavt252]

Thank you doctor.

[@sheeja8482]

Good message sir 🙏

[@georgemt1919]

നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി sar

[@benhurbabu4567]

valare nanni..valichuneetathe nalla vrthiyayi avatharippichu.

[@vlanarayanlakshaman49]

Use vegetables which are grown under the ground.They are alkakaline Which will reduce cholesterol.

[@jacobsamuel5117]

Very simply explained Thank you Dr. Expecting more useful videos

[@monybhaskar9735]

Thanks

[@chandrasekharanedathadan2305]

Nannayittundu Sir.

[@salamsalam1830]

Valare athigam ubaprathamaya oru video......... tnx 🥰

[@lekshmidevibl1529]

സാധാരണ അലോപ്പതി ഡോക്ടർമാർ ഇതുപോലെ പ്രകൃതിദത്തമായ ആഹാരങ്ങളെ പ്പറ്റി ഒന്നും പറഞ്ഞു തരില്ല. എന്നാൽ അങ്ങ് നന്നായി വിശദീകരിച്ചു പറഞ്ഞു തന്നു. അങ്ങേയ്ക്ക് ആയിരം നന്ദി.

[@ashalathap.k7209]

Ll

[@valsammajacobe2271]

നന്ദി സാർ വിശദമായി പറഞ്ഞിതിന്

[@prasanthp1903]

Thanks doctor

[@karipodyhouse5588]

@@ashalathap.k7209 9

[@christyjulian777]

@@ashalathap.k7209 8

[@kanakavallymenon4279]

Thank u doctor.Good. advice.

[@saraswathidevadas3311]

Thank You Doctor. Good message.

[@josekunjappan7328]

Very good God Blessing congratulations

[@basheercpwearereadytosuppo6947]

Very usefull speech, Thanks to Dr: Gopinathan Sir

[@valsanmaroli340]

നന്ദി സർ

[@salyvarghese8815]

Very nicely explained you Sir. Thank you.

[@sudhanandannanu3023]

വളരെ നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി. 🌹🌹🌹

[@mercykurian7188]

Very good Sir,thank you

[@aboobackervp678]

Thank you Docktor

[@susammas6894]

Thank you DR

[@chirakal1]

ഹൃദ്യമായ വിവരണം. നന്മകൾ ❤.

[@aadisree7475]

Thanks for your valuable information

[@pk_indira]

Very good information.Thank you Dr.🙏🙏🙏

[@maryvkv]

Thank you Doctor for the detailed information and dos and donts to manage cholesterol.

[@ravirajan9690]

സാർ എൻറെ പേര് രവി രാജൻ ഞാൻ പാലക്കാട് ജില്ലയിൽ താമസിച്ചുവരുന്നു സാർ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ തലയുടെ പിറകുവശം വേദന ഉണ്ടാകുമോ?

[@user-ne8md9wm4j]

Sir അണ്ടി പരുപ്. കഴിച്ചാൽ. ചീത്ത. കോള സ്ട്രോൾ. കുറയുമോ

[@user-ne8md9wm4j]

പ്ലീസ്. റിപ്ലൈ. സാർ

[@rekhanath4667]

Orupadu Nandi doctor

[@mini.pkumar2327]

Thank you doctor veendum ithupoleyulla tipsmai varane

[@lakshmideevi9560]

Thank you Doctor

[@user-nj5bs7mn3c]

Thankyou doctor🙏🙏🙏

[@sibyjolly6557]

ഒത്തിരി നല്ല കാര്യങ്ങൾ ആണ് Dr. പറഞ്ഞത് നന്ദി ... നന്ദി .. 🙏🏻

[@mollygeorge6028]

Valuable information

[@tcjosephtcjoseph1808]

Highly informative.Thank you Doctor

[@alwinsalphons8129]

Thanks Doctor.🙏👍

[@syamalakr6126]

Thank u very much doctor. I got very useful advice and an elaborated explanation regarding what kind of food we have to eat and not eat to control collostrol

[@tessyjoseph6596]

Thank you Doctor

[@subybasheer2192]

@@tessyjoseph6596 See

[@sujadevig9944]

Thank u sir yellam clearayi paranjathine.

[@sumas410]

Thank you sir. Good Message

[@aparnatg7535]

Thank u Dr. 🙏🙏👍👍

[@geetanair1291]

Thanks so much Dr. Very informative.

[@sumakv9470]

Nallathepole paranjuthannahil nandi

[@sajikrishnan3944]

Thankuu doctor maama🙏

[@rinshak1155]

Thanku.

[@nimyacpnimmi642]

@@RahulReghunath96 n

[@prameelanoel2529]

Very good information Sir. Thank you very much sir

[@sureshsubramonian3623]

വളരെ ഉപകാരപ്പ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ...... വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 👍👍👍

[@mathewflower8569]

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@faarts8859]

Exalent awareness Thank you for your wonderful speech

[@ThahseenaPalapra-vj4fc]

Nannayi explanation thannu ..thanku sir

[@asimon4611]

A good message.... You are giving a correct picture... Thanks. Keep it up. 🙏🙏🙏

[@vineetha3445]

Explained very detailed. Thank you Dr

[@user-he4gp4bk2e]

നല്ല അറിവ് പകർന്നു നൽകിയതിനു നന്ദിയുണ്ട് സാർ.

[@bindhugs7604]

Thanq dr for valuable information

[@eldhoissac7785]

Thank you sir🙏🙏🙏

[@vinodka5902]

മഹത്തായ അറിവുകൾ പകർന്നു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി ,നമസ്ക്കാരം .

[@dr.antonyjmaliakal1068]

Very good talk.to be foiiowed for good health

[@sherlysabu4685]

Thanks to your advice

[@shebirpatla8415]

ഡോക്ടർ നല്ല രീതിയിൽ മനസിലാക്കി തന്നു എന്റെ കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറിച് കൂടുതൽ അറിവ് കിട്ടി Thanks ഡോക്ടർ

[@kadeejaanwar4532]

Dr പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട് ഇനിയും ഇത്‌ പോലെ ഉള്ള വിഡിയോ പ്രതിക്ഷിക്കുന്നു 🙏

[@vanajan866]

Thank you sir orupad karyamariyan kazhinju

[@beenabeena9417]

Thank you dr very useful vedeo

[@balakrishnanm577]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവുകൾ ലളിതമായി അവതരിപ്പിച്ച ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@maryantony3330]

Very useful message. You have said it in very detail. Thankyou.

[@Arogyam]

You're most welcome

[@neenadevisindeevaram444]

@@Arogyam thanks 😊 doctor 🙏🏿

[@nimmirajeev904]

Very good Information Thank you Doctor God bless you 💝🙏👏🌷

[@gracevarghese7717]

Thank you so much good information.

[@priyasudheesh4661]

Very informatv n useful video thank u sir..u xplnd evrythng clearly 👏👍

[@Waheeda_786]

Thank you sir Good information God bless you forever

[@ANANDKUMAR-hv7hd]

Dr...നല്ല food വിശദീകരണം...🙏🙏🙏🙏👍👍👍❤️❤️..

[@premasajeevan-qv7nw]

ഇത്രയും നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞതിന് ഒരുപാടു താങ്ക്സ്

[@user-ev6ep9my4p]

അങ്ങയുടെ വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾക് നന്ദി

[@christopherpeter4606]

Valueable information

[@sujathas2354]

Very good information sir

[@jayanair5353]

Thank you Doctor very good information God Bless you

[@BigBcreation]

Thank you sir valare falapradamaaya kaaryangal ❤

[@josechakko265]

Very good source of knowledge, Thanks.

[@gamerwithmalayali4244]

A largen maran anthane chyyam

[@sahadevankm2893]

Very nice advice Sir,Congratulations,I have repeated hearing your words

[@jameschalangady]

Thanks a lot!

[@cvrcvr4286]

സൂപ്പർ. സൂപ്പർ 👍

[@roshannina5414]

Thank you doctor 🙏 Well explained 👌👌👌👌👌

[@girijamanipillai4777]

Very good

[@sobhaka2712]

ഈ അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് Thank You Sir

[@razack7951]

Very useful message thank you Dr.

[@muralidharanp1144]

Thanka. ഡോക്ടർ...

[@englishforeveryone.withkev9836]

Thanka alla ramani doctor

[@raghunathnair6277]

Very perfect advice 👍 thank you 🙏

[@girijar531]

Thank you doctor. 🙏

[@philipnm2650]

Thank you ഡോക്ടർ, thakyou