Кем был и кем стал. Workout

#воркаут #мотивация #подтягивания

[@hanmaeugene5884]

Друзья, у кого есть желание поддержать канал и развития спортивных событий на этом канале, спортивный инвентарь, всякие соревнования, розыгрыши, оборудование, или просто ❤️ 2202 2012 1828 9250 Так-же наша группа в вк, всех ждём, всем спасибо, работаем, успехов! 💪🔥🤝 vk.com/club219311853

[@0nec]

Подтянуться на 1 руке это сильно, респект, сам занимаюсь уже почти 2 месяца каждый день по часу, крч просто хотел спросить, ты только на турнике тренируешься, особенность тела или просто не регулярно? За 3 с лишним года небольшая мышечная масса

[@ChingoShare]

Я один думал, что в конце покажут мускулистого мачо, который будет на профессиональном турнике супер зрелищные трюки фигачить?

[@hanmaeugene5884]

"Префессиональном турнике" это как?

[@sanyapetrov8003]

Ага

[@daddy6354]

Тоже ждал перекаченного амбала ,который солнышко на одной руке крутит 😂

[@Maxim-xu2lk1tp6r]

Повторите то что он сделал.

[@user-mx9gt6jz1f]

Подтянись ка ты на одной руке, а мы поржём...😂😂😂

[@mrkickasser1566]

Парень реально красавчик, кем он был и кем стал за 4 года. Это просто поразительно. За 4 года он постарел на 4 года.

[@azadestroyer]

ХАХАХАХАХАХ ТОП

[@valibekurinbaev8187]

Пхаххпхаахааххахаахаххахаахахаахххааххахааххахах

[@user-vi2mt7id5p]

🤣🤣🤣

[@user-gn8eg8gc9b]

Блин, внатуре... По сути за 4 года можно добиться ещё больших успехов, слишком слабенько🤷🏻‍♂️

[@user-ej9it2ze6v]

@@user-gn8eg8gc9b самое тупое то что он написал кем а не каким

[@kayumoffold]

Парень молодец, за 4 года он купил себе домой турник.

[@kazakk8858]

И шорты! А еще через 4 года в ипотеку футболку возьмет!)

[@user-ex1hp8ph3p]

🤣

[@relax0125]

Как будто сам сможешь так сделать , тем более на одной руке

[@av4up]

@@relax0125 согласен, умею по 15-20 раз подтягиваться, но на одной руке со всеми усилиями ни разу так не сделаю.

[@av4up]

@@relax0125 но если судить по его форме за 5 лет ничего не изменилось.

[@inkart8850]

Красавчик! за 4 года пришло понимание, что не нужно быть потребителем и перестал покупать новую одежду, а так же перестал выходить на улицу и потерял друга, потому что социиум ни к чему хорошему не ведет - респект таким парням!

[@user-rx7ux3iz1b]

Да, но всё таки он купил домой турник!

[@mailmobail]

на улице - зло

[@EbakaStyle]

Тайлер Дурден ☝️

[@fimal4467]

​@@user-rx7ux3iz1b ты не прав он купил дом для турника

[@user-vm9md3bo8v]

😁🤣🤣🤣

[@MrFlaxtt]

Так и не понял кем он был и кем стал...

[@Sertiog]

Был-стал

[@user-jq6qe3wl9d]

😁😁😁😁😁😁

[@Keykoma]

был школьником , теперь птушник

[@AlexAnder-wn3my]

Да, что не понятно? Кем был, тем и остался🤣

[@Vmfvlk]

Был военным, стал чуваком в труханах

[@user-ie3kg9ms7r]

Это нечестно он использует лестницу из воздуха😢

[@hanmaeugene5884]

Тсссс, это секрет🤫

[@KUBATURA32rus]

Читер. 😁

[@Mario-em6xi]

@@KUBATURA32rusда читак

[@user-vx8qw1uo2l]

Ага, там ступеньки прозрачные ))

[@LeedsThePlanet]

Но вообще это же не чистый жим, верно?

[@user-wq7sq9wf1m]

😂😂😂😂😂😂 ахахааа спасибо за коменты, давно так не ржал. А парень красавец, на одной руке подтянуться сложно.

[@hanmaeugene5884]

Да комментарии отдельная история 😁 А вам спасибо за поддержку, успехов! 🤝💪😌

[@Cocoj-v7o]

@@hanmaeugene5884 ты бы кстати сначала просто научился хорошо на 1 руке подтягиваться , а потом уже ногами дрыгал . Потому что смотрится смешно, пока не получается у тебя

[@controlspeed55]

Это походка бога, а не дрыганье ногами

[@user-fn6mr4zj2n]

​@@Cocoj-v7o Движение ногами никак не влияют на само выполнение подтягивания, диванный эксперт.

[@Mr.Flexxx]

Но научиться этому можно за год с нуля, ну никак не за 4

[@tommyking9456]

Парень построил дом и больше не живет на улице .Красава!

[@ruslanlukanov364]

Смешно ножками в конце дёргает:))

[@hanmaeugene5884]

Стол рядом стоит было неудобно, а так ещё очень много работы, надо дорабатывать этот танец) 💪☺️

[@__Uzer_11111__]

Хотя бы так сможешь?

[@yaxxei]

@@__Uzer_11111__ а нахуй ему так уметь, если он его никак не оскорбил, дудень

[@HATTORIHANZO313]

@@__Uzer_11111__ с вертухи могу

[@idiotslayer3013]

@@yaxxei а если бы оскорбил то должен бы был так уметь?

[@bombilka4596]

То что на одной руке подтягиваешься это топчик, но больше удивительно, что и на левой можешь

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, на левой руке тянул 10 кг, 7 кг на 2 раза, она доминирует, работаем, успехов вам! 💪🤝🔥

[@zakrytikzuk]

Ну да раньше хотя бы 8 раз подтягивался теперь всего один раз

[@hanmaeugene5884]

😁😁👊

[@MultiMereke]

Го хотс?)

[@zakrytikzuk]

@@MultiMereke это ещё что за пое... Штуковина

[@senpai2836]

Разъёб))

[@caspermcfadden3576]

ХПХАХАХАХАХАХ В ГОЛОС 2.0

[@felixrudovsky]

С некоторых комментов знатно проорал, особенно с "за 4 года постарел на 4 года", однако ты молодец, парень, удачи тебе)

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, успехов вам! 🤝

[@Sam-wf5sd]

Только уважение таким юнышам!!!двигается в правильном направление💯

[@hanmaeugene5884]

Благодарю, успехов вам! 🤝💪😌

[@KUDIK-xz7lb]

в сторону нервных подергиваний ногами ?

[@user-nx5fd5gk1c]

Молодец парнишка, раньше на улице подтягивался, а теперь на хате

[@CareMyKitty]

Вот это качество в 2017. Как будто вернулся в 2007, спасибо

[@hanmaeugene5884]

Это да... 😌

[@mersedesmersedes1215]

@@hanmaeugene5884 молодец 👍🏻 все по настоящему ато нажрутся таблетак как будто лопнут 😂😂😂

[@longville320]

Никто никогда не вернёт 2007 год.....

[@user-eb9uj7zq7d]

Комменты странные в большинстве, типа если не с банками-мышцами, то ничего не добился. Парень молодец, качает жилы а не массу . Эффект от химии спадёт, а задел в мышцах молодых на всю жизнь останется. Молодец парняга

[@user-ve1vw4dl9r]

По твоему только с помощью химии можно накачать мышцы? Если ты так думаешь то очень жаль тебя

[@user-qh1eh8mg3t]

Вспомнил песню: Каким ты быыыл , таким и остааалсяя 😆

[@user-sx7rt4ly1l]

Казак лихой

[@user-xr9ue2pp7m]

орёл степной...

[@user-xr9ue2pp7m]

орел степной

[@user-te9wx5ir6y]

зачем, зачем..

[@nekctyso21482]

Бля он хотя бы на месте не стоит че все комменты такие будто каждый на одной руке может подтянуться

[@gettodachoppa4594]

После 4 лет тренировок парень стал ходить по воздуху, полезный навык😀

[@hanmaeugene5884]

100% и вам советую, пригодиться в жизни) 👍

[@SubterraneoGimbarr]

Я бы ходьбой это не назвал, просто ногами подрыгал

[@user-nd2mv2jl2g]

Ходьба круасанчика

[@FOXeDOG]

😄

[@user-lq1kg4sn6m]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍

[@user-de2jb9rw4m]

Хахах😀 я знал, что стоило зайти почитать комментарии

[@hanmaeugene5884]

Дааа, чего здесь только не пишут😁

[@hanmaeugene5884]

Так-же наша группа в вк , всех ждём, всем спасибо, работаем, успехов! 💪🔥🤝 vk.com/club219311853

[@Superunderdog]

Оооо - Тихоон!)

[@zaramichaeva7822]

Схсхсх видосу 2 года а ты решил токо щчс закрепнуть😮

[@speed1206]

Нифига

[@user-kolobok777]

😂😂😂

[@vischka123]

Посмеёмся все вместе

[@olegtsoi7245]

Вы большой молодец! На одной руке, это очень хороший результат!👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам! 💪😌🤝

[@Fenix66.]

Все ждали в конце огромного качка? 😂 😂

[@zamanium7517]

Я ждал парнягу который подтянется на одной руке

[@user-st3px4rn3f]

Тоже думал покажут амбала😂, но у парняги есть огромное преимущество. Чем меньше вес тем легче подтягиваться.

[@user-dy8og1bd7w]

Да😂

[@siriusa5709]

Нет, не все. Особенно кто понимает, что на турнике ты огромных объёмов не достигнешь

[@user-vm9md3bo8v]

@@siriusa5709 может и не огромных но мышечку нарастить возможно.так что вы не совсем правы.

[@user-wg4zn1dh5x]

Молодец ,главное не бросай заниматься ,когда почувствуешь силенку в теле..

[@hanmaeugene5884]

Спасибо вам большое за поддержку, не брошу! 💪😌 Всего хорошего.

[@AntaresStream]

Да хуйня всё это, я видел как люди с 1 удара слетали с копыт, сам тоже регулярно занимаюсь спортом, но знаю что толков от этого нет, так, просто для здоровья.

[@-damagedielectric-3560]

@@AntaresStream В здоровье толку нет!?Понятно)

[@AntaresStream]

@@-damagedielectric-3560 о том и речь, что для здоровья, перенапрягаться и раскачиваться это уже бред

[@artyomchupilin6520]

Был человек в камуфляже, а стал человеком с голым торсом в шортах) Я тебя поддерживаю. Продолжай тренировки, не останавливайся

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое😁, успехов вам! 🤝💪

[@pri3rak_kommyhu3ma49]

Через 5 лет будет лысым и в стрингах

[@PolzaandPomochsh]

Дайте этого парня он красивый

[@user-tu2gf7ii8k]

Не бросай, парень! Стрельнут твои старания позже так или иначе. Ты молодец!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо вам большое, за поддержку, берегите себя, успехов! 💪😌

[@grain85k]

На самом деле сколько бы люди не смеялись парень реально молодец(нужно иметь неплохую силу воли чтобы заставить себя действительно заниматься спортом)

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку, ну здесь первое время себя заставляешь так как непривычно для себя, а дальше тебе это начинает нравится и ты от этого получаешь удовольствие, переключатешь внимание от проблем и всего остального, оставляешь это и наслаждаешься процессом, главное соблюдать меру, успехов вам! 💪😌🤝

[@timwin07]

Чел красавчик, с виду и не скажешь что ты так сможешь. Уважение, молодец

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, я всегда восхищался от людей вот от которых ты ничего не ожидаешь, это же круто, тот же Андрей Кобелев) Успехов вам! 💪😉

[@user-lm4zw2fg2b]

Топорик это легко просто надо не сыковать

[@timwin07]

@@user-lm4zw2fg2b я про подтягивания на 1 руке, топорик то да

[@stepanfedorov561]

@@user-lm4zw2fg2b он про подтягивания на 1 руке

[@nigellist]

В жизни не висел на турнике, но что подтянуться на одной руке может далеко не каждый упоротый турникёр- знаю. Парняга, ты красавчег!!! С уважением!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку, успехов вам! 💪😉

[@user-jl2ne7kd8r]

на турнике не висел? это как?

[@nigellist]

@@user-jl2ne7kd8r Это как если висел, только наоборот.

[@user-jl2ne7kd8r]

@@nigellist и не стыдно тебе?)

[@nigellist]

@@user-jl2ne7kd8r Нет. Ты сколько раз можешь подтянуться на перекладине?

[@MaksimBartosh]

*В 19 подтягивался 27 раз. Весил 72 кг. В 30 лет подтягивался на одной руке, весил 80 кг (есть видосы на канале).В 32 года заболел раком и чуть не умер на операционном столе, потом долго лечился, около 100 курсов химии было. Сейчас мне 37 лет. Я вешу около 100 кг.. И я подтягиваюсь 18 раз сейчас, на той неделе сынишка на видео заснял этот момент. Вот вам мотивация.*

[@maksarez]

Главное, что рак поборол, п мышцы они вернутся.

[@MaksimBartosh]

@@maksarez а хз: поборол или нет, суть не в этом, а в жизни. Многие вроде бы живые, а не живут. Многие живут, да мучаются так, что вроде не живут и тд.

[@user-xy4gl6uw6b]

ты конечно молодец. но слово мотивация тут лишнее

[@MaksimBartosh]

@@user-xy4gl6uw6b "конечно" запятыми выделяется, предложение с "но" плохо начинать, вот тебе мотивация :)

[@user-xy4gl6uw6b]

@@MaksimBartosh без тебя знаю, с телефона это долго. Лучше почитай про значение у этого слова.

[@Yakimov_py]

Парень реально красавчик. За 4 года научился по воздуху шагать.

[@user-ec5ie8tp1x]

Ать...ать.... Сука проорал с этого😂

[@user-yz7ex2gm1z]

То что ты начал, это ничего не значит. Главное что ты продолжил!

[@user-cr6nk5du4f]

Молодец . Это реально хороший результат . Кто подтягивался на одной , тот знает как нужно пахать чтобы этого добиться . Я раз в жизни выходил на такой уровень . Поэтому уважуха 👍 И успехов в будущем !

[@hanmaeugene5884]

Спасибо вам большое, за поддержку, берегите себя и всего наилучшего, работаем! 🤜🤛💪🔥

[@ivanbolotin9201]

Уважуха пацаны которые не задротят а качаются и ведут здоровый образ жизни

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, стараемся проводить время с пользой, успехов вам! 💪😌🤝

[@user-xp3pd1dh6f]

​​@@hanmaeugene5884 сколько раз сейчас подтягиваетесь за 1 подход?

[@hanmaeugene5884]

@@user-xp3pd1dh6f на двух 30+ может хз, на одной раз 6

[@hanmaeugene5884]

Этим видео я не пытался показать *вауу какой я крутой" и т. д. Просто сохранился старый фрагмент с тренировок, решил записать видео. Вы только посмотрите сколько человек посмотрело видео, если даже половина из них начнут заниматься это будет отлично, возможно послужит для кого-то мотивацией, так как это видео своеобразная пропаганда спорта. Да, я понимаю что за 4 года можно достичь было большего, но таков уж прогресс, всем спасибо за поддержку, всех благ! 💪😌 Если возникнут какие-либо вопросы, по поводу тренировок, программ и т. д. Instagram пишите baranoveugeny

[@ryzel4ik2]

Такую интригу навёл, а по итогу пуп, за пол года с обычного тела накачался неплохо так, без всякой химии и т.п., даже не было питания

[@user-do5pm5bi8q]

Красавчик

[@user-ml7mb4zx2i]

Молодец

[@geist9080]

@One Punch согласен. Я всю жизнь жил в горном регионе , где люди не шибко большие и я практически никогда не видел , чтобы "качки" бегали 12 км на вершину горы по крутой дороге и вниз на время (крупная гора рядом с городом , очень часто можно увидеть ребят , которые хотят сдать экзамен в ФСБ, бегающих в гору). Мускулатура вообще мало что решает , в армии такие ребята намного слабее выносливых , хоть и маленьких пацанов. Тот же турник слабо развивает общую мускулатуру , если ничего не принимать , но делает тебя очень выносливым и сильным без перевеса в полезные только возможно для эстетики виды.

[@user-mq8ws3ng2o]

Забей. Ты красавчик. Иди своим путём

[@unclejoydan4950]

Сила-это не гора мышц! Ты молодчага!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам! 🤝💪😉

[@bk-228]

Вроде видео не оч, но автор поднял настроение своими тёплыми коментами, респект

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, успехов вам! 💪🤝

[@user-vt2rg1vc4s]

Отлично 👍👏😆👏🙏😇

[@NikitaAlekseevichG]

Здравствуйте.Большой молодец,спорт сила.Пррдолжай в этом же духе.Всего самого хорошего.

[@hanmaeugene5884]

Здравствуйте, спасибо вам большое за поддержку, она очень важна, успехов вам, не болейте и берегите себя! 💪😌🤝

[@Giyu777]

Чел хорош Прикольно ногами матылял)))

[@user-vn5qw1gq8u]

Думал он там дрыгает или дёргает ногами... НО нет!!!! МОТЫЛЯЛ! Да сэр) он именно мотылял ими!

[@alibekbek6012]

@@user-vn5qw1gq8u : ))))))

[@V.i.s.u.v.a.]

Ребят, видос мотивирует! Комментарии смешат. 2017 год...комментирующий зарядил позитивом! Такого друга желаю всем! И поддержит, и Аааатьь..красавчик и пердонул зверски!!!😂😂😂

[@VALERON11169]

Красауфчег бро 💪 Не каждому такое дано)))😄👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам! 💪😌🤝

[@EspadaEA]

Красава! Продолжай заниматься спортом) Чем дальше тем сложнее, но тем и лучше 😉

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку! Да, дальше больше, и намного мощнее будет! 💪😌

[@tg1775]

Красавчег! Продолжай. Это удивительно!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, успехов вам! 💪😉

[@user-et9nn6ks5u]

Коменты супер. Парню клаасссссс👍

[@hanmaeugene5884]

Да, коменты, это бомба) спасибо за поддержку, успехов! 🤝💪

[@user-xj4fm2lv9f]

Коментаторы с хорошим Ч.Ю..😊Посмеялся от души..Но пацан трижды молодчик! На одной это очень круто.Как говорили гимнасты старой цирковой школы- Хочешь быть сильным-научись подтягиванию на одной руке..А масса попрет, не дрейфь! Главное не останавливайся.Здоровья, успехов ,и мира всем!💪

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку, будем работать дальше, и вам всего хорошего, берегите себя! 💪🔥🤝

[@user-qz8ql9vq1z]

Молодец, я в 17 лет на одной руке подтянуться мог только раз ,правда мой вес был 82 кг, вы не представляете как это трудно сделать!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, вы молодец пр таком весе, очень хорошо, успехов вам! 💪😉

[@shabelnikoff1851]

Красава , при 100 кг тоже подтягивался)

[@EmuGamesAndroid]

Думал будет внешняя разница, как обычно в таких видео, но тут тоже достойный результат, только в плане силовых! Красава!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо

[@gavrenev]

Молодец, продолжай в том же духе, прогресс силовых на лицо

[@hanmaeugene5884]

Спасибо брат, работаем, успехов тебе! 🤜🤛💪🔥

[@user-ps4lq4rb8d]

Во второй части надо было подписать «зима 2017»😁 Молодец парень💪👏👍

[@hanmaeugene5884]

🤣 Спасибо, насмешили) успехов вам! 💪😌

[@jeeron1mo626]

Сразу вспоминается мем "Ой, извини, 2 одинаковые фотки скинул" , блять, это тоже самое.

[@user-vo5ff9ph2e]

Молодец парень👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻успехов в будущем и не останавливайся✊🏻✊🏻✊🏻

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, за поддержку, и вам всего наилучшего, берегите себя, работаем! 💪🤝🔥

[@MsAlmazka]

У пацана явно одинаково хорошо развиты физика, интеллект, коммуникация, сила духа. Да парень, тебе по судьбе суждено большим человеком стать, и не только в спорте, бизнесе, но и большим человеком в человечности. Молодец!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое вам за поддержку, она сейчас очень важна, успехов вам и будьте здоровы! 🤝💪😌

[@user-td6ev2cq7c]

​@@hanmaeugene5884 молодец👍👍👍, жилистый, сильный, занимайся только со своим весом, чтобы выносливость больше становилась, ты молодец!!! Я раньше так не мог как ты подтягиваться это круто то что ты делаешь👍 Но про учёбу не забывай, мозги тоже нужно тренировать 👍

[@hanmaeugene5884]

@@user-td6ev2cq7c спасибо вам большое за поддержку и тёплые слова, да, учёба львиную долю отнимает, будем работать, успехов вам, берегите себя!💪🤝🔥

[@olegtkat6400]

Продолжай в тоже духе и не останавливайся 👍👍👍💪💪💪🤜🤛👊👌✌🖐😎спорт это жизнь двигайся дальше .

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку, успехов вам! 💪😉

[@TTPOCTO_BEPb_B_JIy4LLlEE]

подтянуться на 1 может не каждый)) но немного над ногами поработать и будет прям улётно смотреться))

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, сейчас работаю над этим! Успехов. 💪😌

[@user-fy4mw2sf7j]

Не совсем, тяжёлые ноги сделают намного сложнее элементы

[@1kasha_]

смотрится*

[@vadim198666]

@@user-fy4mw2sf7j он имел ввиду над движениями ногами.

[@tuikon3278]

@@1kasha_ Смотреться (Что делатЬ?) С мягким знаком.

[@Z_M_P]

Круто , молодец мужик💪👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо брат, работаем, успехов! 🤝💪😉🔥

[@user-ur1mx7di8z]

За 4 года научился подтягивать я на одной руке. Супер😑

[@CBHOlimb]

Красавчик , продолжай 👍🤼‍♂️

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, успехов вам! 💪😉

[@che1453]

Молодец. За четыре года можно было сбухаться мама не горюй:)👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, за поддержку, я выбрал другой путь, успехов вам! 🤝

[@user-sh6kz5zd6o]

Что он и сделал 😂

[@Rizvan95.]

Интересные ступеньки у этой лестницы)))

[@hanmaeugene5884]

Из меня плохой строитель) 💪😁

[@user-shmuser83]

Красава, респект. Никого не слушай, продолжай в том же духе. Работай над собой

[@hanmaeugene5884]

Спасибо больше за поддержу, обязательно будем работать дальше, успехов вам! 💪🤝🔥

[@thesavelka]

Красава, хороший результат 💪👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, дальше БОЛЬШЕ! Успехов вам! 💪😉

[@user-ym9hk5fy6y]

Молодец сам увлекаюсь армреслингом для меня важны эти углы, но на одной руке не могу подтянуться держу в статике это реально походу жёстко, буду пробовать)

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, ничего сделаете, главное желание, вы молодец у вас всё получится, на канале есть обучающее видео по подтягиваниям на одной, можете посмотреть, успехов вам! 💪😉

[@nomad8174]

Жесткий прогресс, что делают за 1-3 месяца, он сдел за 4 года, респект

[@Serhiyloshchylin]

Красаучик! В реках.

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, работаем дальше, успехов вам! 💪🤝🔥

[@user-rb7jk8zi5r]

Хорош, прям поднялся. Респект 😎👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, успехов вам! 💪😌

[@JustForFun-hc5ul]

Поднялся на колени.

[@user-gr6gc2pb2c]

Парень ты крут, мотивируй всех, я тоже так начинал, даже хуже, только 1 раз мог подтянуться.

[@hanmaeugene5884]

Спасибо вам большое, успехов вам! 💪😌🤝

[@ninjajack4993]

теперь два раза

[@uchastkoviynignik5622]

За 4 года у парня появилась комната с турником и жёлтые шорты, которые он скорее всего получил обменяв комуфляжный костюм🤣🤣🤣

[@valeriy5099]

Успехов, занимайся дальше и не бросай

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое за поддержку, успехов вам! 💪😉

[@Kakoy-to__chel]

Не сказать, конечно, что у тебя хорошая форма, но всё же ты хоть что-то делаешь. Да и на одной руке не каждый может

[@LORD_DRASHYN]

Форма хорошая ты о чем

[@Kakoy-to__chel]

@@LORD_DRASHYN читай внимательнее

[@user-uy4wb9yw9f]

Красавчик! Мое почтение

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, работаем дальше, успехов вам! 💪🤝🔥

[@user-xc5ik5wu4w]

Ну тут реально респект)!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, успехов вам! 💪😌🤝

[@vanek7384]

Огромный Респект за то, что тренировался и не сдавался, шел к своей цели и совершенствовался. Мне аж завидно стало. Комментаторы, которые критикуют, даже раз подтянуться не смогут.

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое вам за поддержку, ну у каждого своё мнение, я не против критики (объективной), успехов вам! 💪😉

[@shizaneo5314]

Они бы такое не писали бы

[@user-zw3pp8lc5t]

Красава ещё подтянись ать ать🤣🤣🤣👉👍

[@pozz1tive803]

Я один думал что в конце покажут какого то Ронни колемана на минималках?

[@kakoy-to_chel688]

Ну мощный, на одной руке не каждый подтянится.

[@hanmaeugene5884]

💪🤝

[@Stanislavskiy1985]

Красава!! Не заканчивай! Да пребудет с Тобой сила!!!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое вам за поддержку, успехов вам! 🤝

[@user-nj5gc4pk9i]

Самая трудная работа - над собой. Чувак, ты её сделал блестяще!!!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, вы абсолютно правы, но это не предел, продолжаем работать дальше, успехов вам! 🤝💪😉

[@Deylix18]

Красавчик!! Удачи тебе и успехов!! Воркаут💪

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, и тебе всего хорошего, успехов нам! 🤝💪😉🔥

[@Investitorr]

Харош, у самого себя воспоминания как начинал😅 и кем стал💪

[@hanmaeugene5884]

Это крутое ощущение, когда ты хоть и медленно, но двигаешься вперёд, успехов вам! 🤝💪🔥

[@dontworryget2627]

Кушай по чаще) и силовые будут быстрее прогрессировать!

[@hanmaeugene5884]

Стараюсь) 💪😉

[@user-yc2ey8lm9u]

Каким ты был, таким ты и остался)) Песня про тебя)

[@user-eb9uj7zq7d]

Молодец, так держать!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам, работаем дальше!💪🤝🔥

[@veterlive9711]

Мужик. Молодец. Пример многим парням

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам! 🤝💪😌

[@Bla-Bla-zdets]

Красава, на одной руке тянутся далеко не каждый супер раскаченный гигант может. Жилистый 😀

[@hanmaeugene5884]

Спасибо, ну у каждого своё, этим и крут спорт! Все разносторонние, успехов вам! 🤝

[@leosky6661]

Молодец, хороший результат, продолжай в том же духе. Многие забрасывают.

[@user-pv3ev3xv7f]

Тянутся на одной руке и мотылять ногами, точно не каждый сможет.

[@user-oc3jx7qt1n]

@@user-pv3ev3xv7f это упражнение которое раз в 5 сложнее,название не помню,но вроде что-то на подобий лестницы

[@_yaker_3586]

Ну кем был понятно , а стал кем ? Да ладно шучу , парень молодец 👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, успехов вам! 💪😌

[@Merinda838]

Стал парнем в труханах

[@user-ut5zy5cv4d]

Старается парень 💪🤙👍💯

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за поддержку, успехов вам, работаем дальше! 🤝💪🔥

[@DirtyYouTube]

Ну то что он не толстеет и работает хорошо рукой ( не важно какой ) молодец 👍 🎉🎉🎉

[@hanmaeugene5884]

Спасибо за, поддержку, работаем дальше, успехов вам! 💪🤝🔥

[@user-jp5tb2jp6w]

Всем привет! Молодец!!! подтянуться на одной руке дорогого стоит! p.s. мне 41год, поспорил ,что за год смогу подтянуться на одной руке ,как итог не смог и проиграл спор,хотя на момент спора находился в тонусе и 23 раза подтягивался на перекладине(чисто) Как-то так...

[@hanmaeugene5884]

Здравствуйте, вы большой Молодец, что занимаетесь, очень хороший результат, успехов вам! И самое главное будьте здоровы! 🤝

[@user-ov3rv7gs6u]

Худеть надо

[@Oleg_Cvoboda]

Мощно Мэн!) 👍

[@hanmaeugene5884]

Спасибо! 💪😌

[@etegd53673]

Я так и не понял кем он был , и кем стал 😂 пояснительную бригаду можно

[@Brat1shka26]

К чему стремишся к тому придёшь, молодец пацан, респект ему большой, 🤞

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов вам! 🤝💪😌

[@user-df3wp1zk1p]

А что изминилось? 🤣

[@busterzolota3206]

Всё равно красава, на одной руке тут походу каждый второй подтягивается. Ну вы и сильные.

[@hanmaeugene5884]

А то, у меня все зрители сильные, а подписчики вообще МУТАНТЫ. 🔥

[@busterzolota3206]

@@hanmaeugene5884 продолжай снимать и работать над собой. Хейтеры делают человека сильнее. По моему это Шварц рассказывал, что у него ноги были очень тощими и он специально надевал короткие шорты,что бы люди смотрели на его ноги и ему хотелось ещё быстрее прибавить в ногах.

[@byblikBro]

Ну молодец чо сказать а топорик так научился делать;)

[@CeldereyC]

Кстати, заметил, когда подтягивается на одной руке, то вторая тоже прокачивается. Я хз почему. Но правая рука у меня лучше перла. Люблю когда у людей круто получается развиваться! Красавчик!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо брат, за поддержку, у меня левая превосходит правую, в этом году хочу нагнать, успехов тебе, работаем! 🤜🤛💪🔥

[@user-ww7kf3rs2s]

Красавчик

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое! 💪

[@utka_jack]

Очень жилистый эктоморф, хорош!

[@hanmaeugene5884]

Спасибо большое, успехов! 💪😌🤝

[@user-rr2wm1or7n]

Ну бляяя пхахахах сука. Ну ты че

[@twowheels3608]

Був ніким так і залишився ...дай тобі життя сили підрости , все буде добре ,всього найкращого тобі це краще ніж забувати з місцевими.