КЕТО-ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ // ПОЛЬЗА И ВРЕД ЛЬНЯНОЙ МУКИ // LOW CARB

Самые вкусные кето-десерты
Чизкейк с соленой карамелью:
• КЕТО ЧИЗКЕЙК с соленой...
Кокосовый тортик с малиновым соусом:
• КЕТО КОКОСОВЫЙ ТОРТИК ...
Миндальный шведский тортик без муки и сахара:
• МИНДАЛЬНЫЙ ШВЕДСКИЙ ТО...
Для буханочки хлеба весом примерно 450-460 гр нам понадобится:
- 4 яйца
- 140 мл воды
- 80 гр молотого миндаля
- 80 гр льняной муки
- соль по вкусу
- 2 сл.л. растопленного сливочного масла
- 1,5 ч.л. разрыхлителя или 1 ч.л. соды и 1 ч.л. яблочного уксуса
- любые семечки или семена для украшения хлеба
Выпекать при температуре 175-180 градусов 45-50 минут. Чтобы немного сгладить влажную структуру можно поджарить кусочек готового хлеба в тостере или на сухой сковороде.
Приятного аппетита!
КБЖУ на 1 кусочек (примерно 45 грамм)
128,8 - 6,8 - 10 - 0,9

[@user-st1gk8ex9c]

Здравствуйте, Юля! А мне этот хлеб ОЧЕНЬ понравился ❤спасибо, теперь это фаворит среди всего хлеба, который я пекла за 1.5 года. Нейтральный вкус подчеркивает любое дополнение - хоть солёную рыбу, хоть творожный сыр с зеленью. Очень нравится Ваш канал. Все видео без исключения. Спасибо за то, что делитесь с нами своими наработками, впечатлениями и знаниями! ❤❤❤

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за внимание и отзыв🙏❤❤❤, рада что вам понравилось🙂🙌

[@dalida8300]

Самое вредное в льняной муке это, по сравнению с миндальной и кокосовой, её дешевизна.

[@user-xl1on3nj5t]

😂

[@user-lu6mv7ub5l]

В точку попали! У нас в генах заложено употреблять льняную муку и семена.

[@Yamamoto1808]

🤣

[@amely.m]

Хахаха 👏👏👏

[@alexandrgraaaaaafen]

Ахах 🤣

[@Olga-mi8py]

Здравствуйте, Юлечка!🌷❤ Огромное СПАСИБО за рецепт вкусного хлебушка и за полезную информацию!!🌺❤

[@Eliza77785]

Спасибо за информацию. Умничка

[@user-tp4ok1wo1j]

Спасибо! Я нашла ответ на свой вопрос!

[@DixonVarghese]

Хорошее видео .. хороший рецепт! Очень вкусно !! Спасибо за видео .. Дай бог здоровья!

[@user-ob4le8sm9f]

Спасибо большое за рецепт!

[@olgareceipe]

Лен не простой в готовке. Спасибо тебе за рецепт ❤🤗

[@user-yg2tz3fc4e]

В очередной раз - спасибо Юля!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание🙂💐

[@ninakliewer2719]

Спасибо за интересную информацию

[@rinaroma2160]

На Кето недавно и ваш канал теперь один из любимых! Спасибо, что делитесь своим знаниями! Недавно и устроила небольшой экспертмент. Из льняной муки с консервированные тунцом испекла, фактически, рыбный пирог или хлеб, сама не поняла))) Просто вместо масляной составляющей добавила в тесто измельченные консервы. Очень даже неплохо получилось.. Кстати, на оставшемся масле сделала майонез и тоже вкусно. Во всяком случае, разнообразит Кето блюда. Всегда любила погурманить и новые вкусы, вот и теперь продолжаю эксперименты. Ну, а ваш канал - находка! Еще раз благодарю!

[@-lowcarb8403]

Как интересно, надо же, я бы и не догадалась наверное так сделать😉👍.. Спасибо вам большое за добрые слова и поддержку🥰❤!! Рада, что вы с нами🙌

[@ninoasanishvili3258]

Спасибо большое за полноценное информацию.

[@-lowcarb8403]

😊🙏💖

[@user-od5qf3zp1q]

Сколько полезной информации!!! Спасибо!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо💞

[@elenabibikova6736]

Много качественной информации, спасибо.

[@-lowcarb8403]

Спасибо за ваше внимание🥰❤🌺!!

[@B_A_trevel]

С интересом посмотрел👍👍👍👍👍лайк от друзей, удачи.

[@user-xk5db4ji7b]

Здоровья ❤

[@tetyana1856]

Юлечка, спасибо большое за информацию. Очень интересно было послушать

[@-lowcarb8403]

И тебе спасибо😘🌹

[@user-js6ms2xq4h]

Люблю ваш канал нравятся все рецепты

[@-lowcarb8403]

Спасибо, мне приятно🥰💐💐💐

[@vladimirka_60]

Благодарю за интересную информацтю и рецепт, удачи.

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@user-wf7lq1fn6f]

Спасибо за рецепт,очень понравился хлебушек.

[@-lowcarb8403]

Я рада🙂🙌, спасибо за обратную связь❤

[@user-lq4oh4dn9b]

Юлечка, огромное спасибо за рецепт ❤

[@-lowcarb8403]

🙂🙌❤

[@user-nj7ek9kg3t]

Спасибо огромное, очень интересно! Удачи вам и вашему каналу!!!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое за поддержку😊🙌🙏

[@user-bk6rt5ke9e]

Вы умница! Подсела на ваш канал! ❤❤❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо большое за ваше внимание🙂🙏💖

[@DianaC5555]

Спасибо большое, Юличка! 🙏🙏🙏 Как всегда, информативно, полезно и вкусно! 👍👍👍👌👌👌🥰🥰🥰

[@-lowcarb8403]

🥰💋❤

[@renesme2371]

Юлечка, спасибо за твой труд, за прекрасные и очень вкусные рецепты, буду пробовать их все, благодарю тебя)

[@-lowcarb8403]

Спасибо что готовите вместе со мной, это приятно🙂🙏💖💖💖

[@user-cv6qg1xi7x]

Спасибо большое за информацию и отличный рецепт!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖💐!!

[@madmal9560]

Юленька, очень полезная информация. Спасибо за рецепт.😘🌹🌺🌷

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо💞

[@user-ym8ty5si4u]

Юля, привет! Очень объемная информация, интересная.

[@-lowcarb8403]

Спасибо💞

[@irinadejs1067]

Полностью вас поддерживаю,прекрасный продукт!!!👌

[@-lowcarb8403]

Спасибо💞

[@user-ue6dn2qj3t]

Спасибо за Ваш труд!!!

[@-lowcarb8403]

😊🙏❤

[@user-zz8dn6gq7p]

Сколько вы полезной информации даёте. Какая же вы чудесная!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое, Ольга, за добрые слова и за поддержку🥰🙏❤❤❤

[@user-wj8uo6em3v]

Льняное масло супер,очень вкусное.

[@user-mj8tq1qd3b]

Спасибо за информацию! Полезное видео.

[@-lowcarb8403]

Я рада🙂🙌..Спасибо за ваше внимание💖💐

[@user-dq4if8zy9u]

Сколько полезной информации!!! Спасибо, Юленька! ❤️💐

[@-lowcarb8403]

И тебе спасибо, что заглянула🥰❤

[@user-zh3xy3xw3h]

Такая Умничка,такая нежная и милая,как Солнышко!!!!!))))Спасибо за ВАШ труд!))))

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо большое за ваше внимание💖🙏

[@user-ti3yb2tq6t]

Супер! Спасибо за кбжу.💖

[@-lowcarb8403]

🙂🙌

[@user-xn8xq1fd3i]

Спасибо, что есть и КБЖУ сразу.За интересное разъяснения и понятное.

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖🙏

[@kriskris7916]

Спасибо. Очень понятно все обьяснили.

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание❤

[@galinakim789]

Спасибо большое за прекасные рецепты.

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💐

[@angelinabauer8334]

Юля, как всегда все чудесно и познавательно. Хлеб вкусный! Большое спасибо!👍👍👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое💖!! Хлеб на вкус довольно нейтральный, я в него и приправ то никаких даже не добавляла, но знаете, сегодня в тостере пару кусочков поджарила так посильнее, корочка хрустящая такая стала, ммм😋, с паштетом очень вкусно было👌

[@angelinabauer8334]

Здравствуйте Юля! Я согласна с вами, хлеб нейтральный, но когда долго не ешь обычный хлеб, тогда он " вкусный"! Я его ем с салатом в 18.00! С салатом действительно вкусно! Ещё раз большое спасибо!

[@user-xq8sf4np6g]

Спасибо, за такую интересную, содержательную программу. Очень приятно Вас слушать и узнавать новое, интересное🎉

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖

[@user-zw5jz6vu5b]

Спасибо получилось очень вкусно 💓🙏

[@-lowcarb8403]

Я очень рада😊.. и вам спасибо за ваше внимание💖💖💖

[@user-gu9nd4jh9d]

Прекрасный рецепт! Уже срочно хочу испечь! , потому что так хочется хлебушка!

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖🙏

[@Ledmit]

Испекла сегодня этот хлеб. Вкуснятина!!! Спасибо огромное за рецепт!

[@-lowcarb8403]

Рада, что вам понравилось😊💞

[@pagemaroc]

Вкусный хлебушек получился!!!! 👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Вера💞

[@elenaelena396]

Очень информативно . Спасибо .

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо🙂🙌❤

[@anastasiar1432]

Спасибо за информацию! Не знала про хранение после открытия. А то у меня пачка в полке уже пол года наверное лежит открытая 🙄. Придется выкинуть. Благо,что не дорогая

[@user-jm8jj8kw2p]

Какой бред несут те кто против этой чудной семечки! У нас в Дагестане веками делают из льна урбеч и это чуть ли не самая полезная вещь которая дошла до нас от наших предков. По себе могу сказать я забыла что такое потрескавшиеся пятки после двух недель очищения семенами льна. Никаких побочек от них не было сто процентов советую всем если нет элементарной непереносимости.

[@Alexandra_Pl]

Добрый день, подскажите а что за очищение вы делали льняными семечками, поделитесь рецептом пожалуйста

[@user-cd8ne6ed7t]

Юля огромное спасибо, я всегда сомневалась в льняной муке. Одни одно говорят другие другое вы объснили все доступно.

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за внимание💖!! Инф-ции и правда очень много разной, пока разберешься порой что к чему🤯🙈..

[@user-sq5lv3li3l]

Спасибо за рецепт. У вас очень приятный голос, а так же позитивная интонация😊

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Дарья😊🙏💖💐

[@user-hl6mw4ju4o]

Мне с псилиумом не нравится неприятная выпечка,скользкая на вкус.

[@timurislamov7630]

Привет спасибо за совет очень интересно )

[@-lowcarb8403]

🙂🙌

[@user-ve7zv5xc4l]

Спасибо за Ваш разказ, очень полюбила льняной хлеб, до кето диеты и не знала что такое можно готовиьь

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за комментарий🙂🙌❤

[@is3595]

Вкусный хлеб. Очень понравился!

[@-lowcarb8403]

Я рада🙂🙌❤

[@irischka181]

Спасибо за полезную информацию , как всегда очень интересно , даже муха прилетела вас послушать😊.Хлебушек просто 👍 и вам удачной недели !🤗🌷лк и пп как всегда

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Ира😘!! Ох уж эти мухи, всю телепередачу мне испортила😄🪰, все время меня отвлекала и отвлекала, столько из за нее резать потом пришлось 🙈

[@irischka181]

@@-lowcarb8403 😁😘🌷

[@nilvigia]

готовлю нечто подобное, но использую свежеперемолотый лен. Действительно получается слегка мокрая мякиш. Я кусочки хлеба поджариваю в гриле, обычно вместе с сыром. Получается очень вкусный сэндвич

[@Galina-555]

Спасибо за информацию!👏👍🌞

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо💞

[@user-bt6iq1jh9b]

Удачный образ у вас, помада очень вам идёт, шикарный лук)

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@user-sf6kl1vj7i]

Юлия, спасибо огромное за очень полезную и хорошо поданную информацию о льняной муке. Мне очень пригодилась. И конечно же за ваши вкусные рецепты👍❤️ Всегда с большим интересом смотрю💯🤗🌹

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за поддержку и внимание🙂💖💐!! Рада, что пригодилась🙌

[@alexandrgraaaaaafen]

Какие красивые орхидеи на фоне 👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖💖💖

[@aleksandrshmigelskiy9786]

Спасибо Юля! Обыкновенный лён, простая льняная мука, а сколько нового узнал. Ещё раз спасибо!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание😊🙏🙌

[@allufolie3411]

Хорошая и полезная информация в защиту Льна ! Спасибо Юльхен 😊 Рецепт Хлеба интересный .👍Сколько о льняной муке точно не знала , но посылала молча лесом ,тех что против Льна и семечек ..))) Я с выпечкой Хлеба в духовке сейчас разленились,.. Просто делаю разный Хлеб ,быстро в микроволновке за 2-3 мин. Вариантов и вкусов вышло множество , все от моей фантазии и желания... У меня уже в мае прошёл Год на Низкоуглеводном Питании . Жизнь , Здоровья и вкус поменялась очень заметно и в лучшую сторону. Здоровое Кето это круто и здорово !

[@zimaZimniy]

Ск.можно хлеба в день ?

[@Olga-mi8py]

Здравствуйте, Юлечка.😘🌹 Хлебушек получается ВОСТОРГ!! Уже несколько раз пекла- это наслаждение! Даже если гипотериоз вы же иногда печете его себе? Мне он так напоминает ржаной хлеб! И так хочется иногда покушать его! И если очень редко кушать при гепотериозе, то, наверное, ничего страшного в этом нет? Вы согласны, Юля? Огромное Вам СПАСИБО за этот чудесный рецепт и за очень полезную информацию!!!❤🌹🙏

[@nataadamova4412]

Льняную муку надо хранить в морозильной камере и тогда хоть год она там прекрасно сохраняется

[@user-nd8ue4rs4v]

Огромное спасибо за информацию вы очень малодец что делитесь своими знаниями желаю вам счастья в личной жизни Я жду ваши следуюши видео буду рада если вы раскажете о ккакосовый и миндальной муке

[@-lowcarb8403]

Уже рассказывала, о миндальной😊. Я вообще уже много чего рассказывала, полистайте🙂..

[@user-fo4dl7ts7n]

Спасибо за мнение, это как раз для меня видео. Я даже не знала про льняную муку таких страшилок.

[@-lowcarb8403]

Эти страшилки не такие уж и страшные на самом деле😉.. Хорошего дня тебе и хороших отвесов в следующем месяце😉✊🙌!!

[@user-cp7bn9wv8x]

В Финляндии есть программа потребления льняной муки. Она очень вкусная и полезная.

[@jevgenijahassani2313]

Благодарю за рецепт! Вредна пшеничная мука. 🤗🌹

[@irinairinarosesgarden2995]

Спасибо вам огромное за этот рецепт. Я его немного изменила, чтобы адаптировать под выпечку ежедневного хлеба. Вместо миндаля измельчаю 160 г семян льна и 80 г семян подсолнечника. 4 яйца, как в рецепте. 220 мл воды и 80 г льняной муки. немного соли и 1,5 ч.л. разрыхлителя. Пару раз забывала положить разрыхлитель - хлеб все-равно получился и был вкусным. Масло вообще не кладу. Если тесто жидковато, то могу чуть подсыпать еще льняной муки. Вот такой хлеб пеку примерно раз в неделю на двоих, чтобы утром сделать два маленьких тоста в тостере, он будет еще вкуснее. Я пробовала разные варианты кето хлеба и ваш просто идеальный и безумно вкусный. Спасибо еще раз!

[@-lowcarb8403]

Я очень рада что вам понравился, спасибо за отзыв🙂💖🙏!!

[@Lanaxen]

Извините, не совсем понятно : 160 гр измельчённых семян льна, и + ещё 80 гр льняной муки ?

[@irinairinarosesgarden2995]

@@Lanaxen да, верно, 80 г льняной муки, она связывает все состпвляющие. Для нас это ежедневный хлеб, перед употреблением обязательно поджариваем его в тостере - так вкуснее. Спасибо огромное за основной рецепт хозяйке канала

[@user-jd7sw4bu3b]

Готовлю хлеб из молотого семени льна, очень вкусно и всем домашним нравится. 🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍

[@user-hz7im8pi9c]

Можна рецепт?

[@Olga-mi8py]

@@user-hz7im8pi9c Этот же Юлин рецепт, только с молотым льном! Я сама измельчала лен и пекла. Очень вкусный хлеб получается по Юлиному рецепту!!

[@Mira_Tr]

Лайк, подписка! ) Спасибо за видео!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание🙏💖! Рада что вы с нами🙂🙌

[@marjoury76]

спасибо за информацию и рецепт, я ещё добавляла её в цветную капусту, когда жарила (+ сметана), она даёт эффект панировочных сухарей, а если добавить немного куркумы - будет ещё и золотистый цвет

[@-lowcarb8403]

О, классная идея, надо попробовать👍

[@user-zk1xj8nt8g]

особенно наверное если белую. Вы использовали именно муку или измельчённых семена для цветной капусты? поделитесь пожалуйста 🙏

[@yvlechennie_ribalkoi_anatoli]

Юля, очень ценная и полезная информация, я так же не преемлю жареные семечки в хлебах. Посмотрел ваши пару видео, понравилось. 👍🤝🙏

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@yvlechennie_ribalkoi_anatoli]

@@-lowcarb8403 👍

[@yvlechennie_ribalkoi_anatoli]

Жду на чаек😊

[@mardigra]

Спасибо!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💞

[@user-nl5hd6um7x]

Спасибо за доступный рецепт! Так хочется бутерброд с красной рыбкой! Пойду печь!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо💞..с рыбкой вообще огонь будет😋👌.. Я сегодня в тосте поджарила пару кусочков на завтрак, получилась такая корочка хрустящая, с паштетом было очень вкусно👍

[@workoutfitnesssportbodybui9859]

большое Вам спасибо

[@-lowcarb8403]

🙂🙌❤

[@Life_is_good11]

Спасибо!💐💐💐

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖

[@user-jg1sm5bx7c]

Вы- волшебница! Так соскучилась по бутерам с колбасой!!! Завтра я уж полакомлюсь от души! Огромное Вам спасибо за Ваш труд!🌹🌹🌹

[@-lowcarb8403]

🙂🙌💖

[@Lanaxen]

Моя семья тоже обожает бутеры с колбасой и сыром подавленным на льняном хлебушке👍

[@marinarozhina7134]

Спасибо за информацию! Использую уже очень давно,до сих пор прекрасно себя чувствую! Всё надо использовать с умом!

[@-lowcarb8403]

Это точно😉👍

[@olesyareallife]

Привет, Юля. Познавательное видео, ведь я наивно думала, что перемолов семена льна в кофемолке, у меня будет льняная мука. А о том ,что её не нужно долго хранить для меня вообще новость. Спасибо за рецепт хлеба. У нас в Ашане есть льняная мука и миндаль тоже молотый есть. Может попробую тоже испечь, ведь углеводов и правда почти нет.

[@-lowcarb8403]

Привет💖!! Да, углеводов и правда почти нет, и в этом я думаю его прям большой плюс👍💯.. а если кусочек еще и в тостере поджарить, так получается вполне себе даже приличная замена хлебушку😋..

[@user-kj1xu5vo2y]

Я приготовила хлеб по этому рецепту. Он получился очень вкусный и не сырой. Благодарю за рецепт! ❤❤❤

[@-lowcarb8403]

Рада что вам понравилось🙂🙌❤

[@user-xq6zk1qz3b]

Суперрр видео !!!! А то я думала льняная мука это яд ☠️ в чистом виде 😅😅😅. Я еще думала , неужели льняная мука вреднее чем пшеничная с дрожжами ))).

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое🥰❤!! Нет, вовсе не яд😉, если купить и сразу свеженькую за пару недель съесть, то сплошная польза👍

[@AlNick69Tver]

Уж точно не вреднее обычной, в которой полно углеводов..

[@user-vk7zd4gv2n]

Юлечка! Спасибо большое за столь познавательное видео! Не знала, что льняную муку нужно хранить в холодильнике! Ваши видео просто находка! И , позвольте вопрос; можно ли в рецепте кето хлеба молотый миндаль заменить кокосовой мукой?

[@-lowcarb8403]

Здравствуйте, Ольга🤗!! Извините, не видела ваш комментарий🙏. Я стараюсь не больше 20-25% миндаля заменять кокосовой мукой. Она уж очень сильно впитывает влагу и выпечка получается слишком сухая, мне не очень нравится..

[@sleepingslippers8736]

Какая милашка 😍

[@-lowcarb8403]

Милашка🙈, скажите тоже🤭.. в моем возрасте люди уже бабушками становятся😄.. Но всё равно спасибо❤

[@sleepingslippers8736]

@@-lowcarb8403 Я бы на свидание сходил с такой "бабушкой" :)))

[@pagemaroc]

Юля, привет!!! Хорошая информация, у нас льняные семечки продают везде, а вот муки я вообще не видела!!!.....👍

[@-lowcarb8403]

Семечки тоже хорошо, можно и в обычный хлеб добавлять😊👍..спасибо, что заглянула🥰🌺❤❤❤

[@antoninamakarova406]

Можно семена измельчить в кофемолке, ещё лучше будет

[@evm7992]

В глобусе, в перекрестке точно продается.

[@SonyaUsmanova2020]

Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо🥰💋❤!!

[@Indira7736]

🌹🌹🌹благодарю

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖💐

[@Indira7736]

Сегодня вкусно поем🙏⚘. Неделю назад 64,5, сегодня 60,3. Кето просто супер. Ем и худею. Ещё раз Вам спасибо большое 💖⚘

[@user-yf4dy9op2l]

Какой шикарный рецепт!!посыпала от души кориандром в зернах и кунжутом.Огонь!!!хотя у меня камни в почках, но я же не слон,много не сьем)))😅спасибо!!

[@-lowcarb8403]

Спасибо❤

[@homonovusa8637]

Спасибо за очередную вкусняшку! Только что сделала на ужин этот хлебец. Конечно, сырные булки вкуснее, но хочется разнообразия, так что очень здорово намазать на льняной хлеб маскарпоне. Очень вкусно, только по цвету затруднительно понять, готов он или нет:)

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам😊💖🙏.. Я обычно не по цвету ориентируюсь, проверяю всегда деревянной зубочисткой, но как правило 50 минут всегда хватает..

[@imyafamileva8792]

А что за чырные булочки можно рецепт ?

[@user-xq6zk1qz3b]

Урррааа новое видео !

[@-lowcarb8403]

😘🌺🌺🌺

[@orochstoyanovich]

Первый кето-хлеб испёк по вашему рецепту, спасибо! Немного подкорректировал смесь, муку взял тонкого помола льна 80гр. и темный лен собственного помола 80гр.

[@-lowcarb8403]

🙂👍

[@angelikagunther4929]

Классный хлеб, пошла печь для себя любимой. 😊 Я уже пекла булочки по вашему рецепту, коллега моя была в восторге от булочка, всю субботу меня долбала, напиши да напиши ей рецепт.😂

[@-lowcarb8403]

🙂🙌❤

[@user-bg4ws5qo3k]

Юлечка,отличный рецепт!Спасибо большое!У меня получился классный хлебушек!По влажности-как из магазина))Не подсушивала.Сижу ем и благодарю Вас за рецепт!))

[@-lowcarb8403]

Очень рада что понравился😊💖

[@user-hy8vm6zn4g]

Можно добавить и амарантовую муку , полезно

[@user-bi9bj5oi5u]

Шикарный хлебушек! А я ещё делаю из льняной муки кашу на кокосовом молоке. Тоже вкусно.

[@-lowcarb8403]

🙂👍👍👍

[@198929nn]

Отлично получилось! Спасибо за рецепт! Все пугали не вкусным льняным хлебом, а у меня очень вкусный получился. Возможно, потому что пополам с миндальной?Льняная мука была не такая темная как у Вас. Пекла ровно 50 минут , а потом оставила остывать в духовке. Поднялся отлично и никакой сырости во вкусе и в консистенции. И мужу понравился :) Считаю Ваш канал с рецептами по кето лучшим и подписалась, конечно))

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое за внимание и добрые слова🙏💖, рада что рецепт пригодился🙂🙌

[@MilanaKnyazevaLife]

Раньше пекла льняной хлеб чисто из льняной муки, а сегодня смешала с миндальной и получилось вкусно тоже)

[@-lowcarb8403]

🙂👍

[@Alenyshka_]

Достаточно простой рецепт! Смотрите, сейчас стало очень модно делать домашний хлеб и закваску самим. Для закваски можно использовать не муку а отруби, допустим ржаные. Закваску можно же смешивать не с мукой пшеничной, а с теми же отпубями или льняной мукой, или любой другой. В итоге вкус у хлеба больше похож на ржаной, привкуса льна практически нет. Вопрос только в том, закваска живая - может использоваться в кетодиете или она все же очень высокоуглеводная?

[@julliapopova5315]

Я тут пиццу из броколли делала, ст. ложу псилиума и льняной муки положила - тесто на вид стало похоже как фарс мясной и по цвету и по структуре 😂😂😂 пицца отличная получилась 👍 Мне вот эта мука очень нравится, оладушки с ней шикарные получаются и не разваливаются при жарке ☺️

[@-lowcarb8403]

🙂👍

[@annabondaruk4583]

Это идея! Я тоже пеку пиццу, но с цв капустой. Попробую добавить льняную муку еще

[@EZcoachprofy]

Можно на одном льня очень вкусно.

[@-lowcarb8403]

🙂👍👍👍

[@user-wp7tz3dx4b]

Доброй ночи! Спасибо за внятное и доходчивое объяснение мелких нюансов Кето. Многие продукты адаптированы на основе менталитета автора диеты. Многие наши продукты вполне могут безопасно заменить базовые по диете. Дайкон при правильной обработке имеет качества нейтрального овоща. Льняной хлеб в вашем исполнении великолепен. Страхов не осталось- вхожу в Кето. Всем здоровья!

[@-lowcarb8403]

Спасибо за ваш комментарий и внимание💖💖💖! Пусть всё получится🙂✊️

[@user-wp7ro3xv6u]

🌹делала хлеб из молотых семян льна и молотого миндаля,тесто получилось жидковатым,добавила 1.5 ст.л. кокосовой муки,выпекала 50 мин.,добавила по щепотке сушеного лука ,чеснока и молотого кориандра,какой же вкусный хлебушек получился,не передать словами. Юлечка,спасибо вам за труд🙏все рецепты супер,а подача мега супер!!!

[@-lowcarb8403]

Спасибо за комментарий и обратную связь🙏💖, рада что рецепт вам пригодился🙂🙌

[@MKA88888]

Здравствуйте Натали! Сколько граммов семян льна вы перемололи? В наших магазинах не продают льняную муку, к сожалению 😢 Спасибо! 🙏