กินไข่ทุกวัน อันตรายมั้ย ?! 🐣 หมอโรคหัวใจ ❤️ ขอเล่าให้ฟัง - Doctor Kitcha

[@sowlee141]

ผมไม่เกิน 3 ฟอง ไข่ไก่บ้านเลี้ยงเองตามธรรมชาติ เกือบ 15 ปีแล้ว ดีต่อสุภาพครับ ตรวจสุขภาพปีละครั้งไขมันดี ไขมันร้ายปกติ น้ำตาล สูงนิดหน่อย ความดัน 135/79 ขึ้นลงนิดหน่อย อายุ 76 ปี

[@หันมามองผมบ้าง]

คุณลุงแข็งแรงมากๆครับ

[@nambirham]

ไข่ คือ 1 อาหารโปรดเลยค่ะ คิดอะไรไม่ออกหยิบไข่ก่อนค่ะ เรากินวันละ2-3ฟองคะ ไข่ต้ม ไข่เวฟ ไข่ขยี้ ไม่ทอดค่ะ 😊

[@Loltolisisi]

ไข่แดงกินวันละ 3-4 ฟอง ส่วนไข่ขาวกินได้เรื่อยๆ สำหรับคนไม่เป็นโรค และเป็นไข่ต้ม

[@jqk3308]

ผมเคยทาน6-8ฟองอยู่2-3เดือน(เริ่มจาก1-2ฟอง++) ปรุงสุกไม่ใช้น้ำมัน ควบคู่กับออกกำลังกาย ผลเลือดปกติดีไม่มีปัญหา ผมว่าสุขภาพดีขึ้นด้วยครับ

[@วิไลพรเจริญชัย-น3ณ]

คุณหมอพูดเสียงน่ารัก ยิ้มก็ดูแล้วให้มีความสุขค่ะ

[@theerapol1470]

คุณจะไปสนใจทำไมว่ากินได้วันละกี่ฟอง ผมกินทุกวันสองสามฟองทุกวันกินมาหลายปี ทุกอย่างปรกติ กินไปเถอะไข่มีประโยขน์ ประหยัด ราคาถูก

[@amanylucky3449]

ไข่ต้มวันละ 3 ฟองต่อวันดีสุด ผักใบเขียวกินทุกวัน กินปลา ผลที่ได้คือ แข็งแรง สุขภาพดี หุ่นดี คำว่าอ้วนไม่มี ผมเป็นผังผืดเกาะตับ อันตรายถึงชีวิต เพราะกินหรู อยู่แพง รักการกิน อ้วนมากตอนนั้น ปัจจุบัน สุขภาพดี หุ่นดี ไม่อ้วน ตับก็ดีขึ้นเรื่อยๆครับ

[@lezzeppelin2222]

ผมกินหอยทุกวัน สุขภาพแข็งแรง หอยสุดยอด

[@tailovebeer]

ค่าตับเท่าไรครับ

[@amanylucky3449]

@@tailovebeer จำไม่ได้ละครับ รู้แค่ว่า รักษาไม่ได้ ผ่าตัดไม่ได้ ภาพถ่ายตับสีม่วง ผังผืดเกาะที่ตับ เอาออกตาย ทั้งโลกใบนี้ ไม่มียารักษา ทั้งโลกไม่มีวิธีรักษา ช็อคตลอดจนขาดใจตาย นี่เพิ่งกลับมาเดินได้ใหม่ครับ มันจบตั้งแต่ไม่มียารักษาแล้วครับ แต่ผมก็ทานอาหารเสริมที่ล้างสารพิษในตับตลอดครับ ค่าตับก็ปกติ ไม่อักเสบ ไม่เจ็บปางตายแบบแต่ก่อนแล้ว เดินได้แล้ว จากเดินไม่ได้ครับ

[@amanylucky3449]

@@tailovebeer ไข่ต้มผมกินแต่ไข่ขาวครับ ไข่แดงทิ้งครับ หมอบอกมีเงินกี่ล้านก็รักษาไม่ได้ ตายแล้วเกิดใหม่ หมอหยอกผม ผมไม่ได้ใช้บัตรทองรักษาครับ ผมใช้แต่เงินสดครับ รักษากับระดับอาจารย์หมอของประเทศไทยครับ คุยรายละเอียดหมดแล้วครับ ผมไม่ติดไวรัสครับ เป็นตับแข็งเลย

[@SomNamwan007]

กินไข่ต้มวันละ 5 ฟองมันไม่ให้โทษหรอก มีแต่ไขมันตัวดี วิตามินเพรียบ ยังมีหมอซึ่งเข้าใจผิดอยู่อีกเยอะ

[@พี่ชลพาเบิร์น]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ทำให้ดูแลตัวเองได้ดีขึ้นค่า เสียงนุ่มน่าฟังค่ะ

[@doctorkitcha]

การรักษาตนเอง โดยไม่ต้องใช้ยา 1. โรคความดันโลหิตสูง = kzbin.info/www/bejne/q6qmi2tjpt2gpc0 2. โรคเบาหวาน = kzbin.info/www/bejne/gYnPg4mggKqjg9E 3. ลดไขมันเลว (LDL) = kzbin.info/www/bejne/ramrmJamedmIftU 4. เพิ่มไขมันดี (HDL) = kzbin.info/www/bejne/Z16mh4p_na2Wq8U 5. โรคเกาต์ = kzbin.info/www/bejne/kITVZpqMob6sZ8k โดยหมอเต้ กิจจา แพทย์โรคหัวใจ รพ.พระมงกุฎเกล้า

[@thephin3871]

เสียงฟังแล้วสะบายหูมากครับ ส่วนตัวผมทานไข่ต้มวันละ 4 ฟองครับ😊😊

[@CP-jo7do]

ชอบเสียงคุณหมอเพราะมาก ดิฉันเป็นคนแก่ชอบฟังแล้วเข้าใจง่าย ดูหมอหลายท่านพูดภาษาอังกฤษสื่อสารเข้าใจยากคุณหมอไม่พูด แบบหมอทั่วไป รวบรัดเนื้อหาดี เข้าใจง่ายค่ะชอบดูค่ะ

[@noresonz]

เสียงเหมือนพวกเกย์

[@รัฐกรทะเรรัมย์]

@@noresonzผมก็ว่าใช้

[@ทําดีได้ดี-ร9ฦ]

คุณหมอพูดชี้แนะด้วยเสียงไพเราะชวนฟังมากค่ะชอบมากๆเพราะพริ้งจริงๆค่ะ ..สรุปขอให้ทุกๆท่าน..มีสุขภาพดีแข็งแรงนะคะ.รักทุกท่านค่ะ

[@สมบัติวงค์ไชยสิทธิ์]

ฟังคุณหมอพูดแล้วเหนื่อยใจ พูดช้าใจมันร้อน

[@sripabk4682]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ กินไข่วันละฟอง เราจะต้องร่างกายแข็งแรง กิทั้งไข่ขาวไข่แดง ....ดิฉันชอบไข่ต้ม ทอดแทบไม่เลย ที่บ้านเลี้ยงไก่ ออกไข่ทุกวัน เลี้ยง แค 10 ตัว เองค่ะ ขอบตุณข้อมูลดี ดี ค่ะ

[@ForMyseIf]

ซีตุน

[@rattanaking5358]

คุณหมอให้ความรู้ดีมาก ถ้าพูดเป็นธรรมชาติจะดีมาก และตัดเสียงประกอบออกด้วยค่ะ

[@doctorkitcha]

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ

[@joyprarom8200]

สวัสดีค่ะคุณหมอ เสียงไพเราะ นุ่ม น่าฟังมากเลยค่ะ

[@thultakang191]

ประเทศไทยน่าสังคยนาหลักสูตรโภชนาการใหม่.สอนตอนมัธยม..ประถมไม่ต้องไปเน้นหรอก..โดยเฉพาะโภชนาการพวกอายุ40อัพ.ควรจะยังงัย.ไปเถียงกันมาซะให้ตกผลึก..แค่เรื่องเบาหวาน-ความดันกูก็มึนแระ.แต่ละคนไปแต่ละอย่าง

[@nitad7]

ขอบคุณมากครับ เนื้อหาดีครับ แต่คุณหมออย่าทำเสียงยานคางได้ไหมครับ

[@เดอราฮูญา]

ผมขอความกรุณาคุณหมอหลายๆท่านโปรดหาข้อมูลที่จริงๆเเละวิจัยมาเรี่ยบร้อยเเล้วแบบสรุปได้เลยว่าจะทานได้ วันละกี่ฟอง ให้เเน่ชัดเลยดีกว่าใหมครับ ทุกวันนี้ผมดูหลายๆคุณหมอ เขาก็บอกทานได้ 3-4ฟองต่อวันก็ทานได้(ไข่ต้ม) ดี และมีประโยชน์ด้วย และทำไมคุณหมอท่านนี้ถึงให้ทานน้อยจัง คนเป็นเบาหวานสมควรทานได้หลายฟองด้วยซ้ำ เพราะผมก็เป็นเบาหวาน ผมกินวันละ4ฟอง กินมาจะ4ปีเเล้ว ค่าน้ำตาล ค่าไตรกลีเซอไร ก็ดี ดีจนหมอชมเลย ที่ผมกินเพราะกินตามที่คุณหมอทีมท่านสอนมา เพราะท่านก็เป็นเบาหวาน ท่านกินวันละ8ฟองเลยนะครับ ทุกวันนี้ท่านไม่ต้องกินยาเบาหวานเลย ค่าร้ำตาลของท่านเป็นปกติหมดเเล้ว ท่านดูหน้าเด็กเเละหุ่นดีมากๆเลย ถ้าใครสนใจเซิทเข้าไปดู พิมว่า หมอทีม" จะได้ความรุ้ดีๆเเบบสบายๆ ดูเเล้วไม่เคลียดในการใช้ชีวิตของคนเป็นเบาหวานเลยครับ

[@somsakpengon4814]

ผมก็ติดตาม​หมอทีมอยู่​ กินไข่ต้มวันละ3-6ฟองดีต่อสุขภาพ​ โดยเฉพาะ​โรคเบาหวานด้วยซ้ำ​ พอมาหมอคนนี้คนละเรื่องเลยให้กินแค่ฟองเดียว​ งงมากข้อมูลไม่ตรงกัน​ หมอทีมตรงกับข้อมูลของคุณหมอท่านอื่นๆ​ สรุปกินเยอะดีกว่าครับ

[@เดอราฮูญา]

@@somsakpengon4814 ☺☺☺

[@nihon1121]

หมอทีมที่พี่เป็นเภสัชใช่ไหม เขาเป็นหมอเสริมสวยไม่ใช้เหรอครับ แต่นี่เขาหมอหัวใจ

[@เดอราฮูญา]

@@nihon1121 ผมก็ไม่รุ้รายละเอียดว่าหมอทีมเป็นหมออะไร เพียงเเต่ท่านออกมาสอนหรือคุยเรื่องสุขภาพ และอธิบายให้ฟัง และท่านก็เป็นเบาหวาน ท่านกฟ้ทานไข่วันละ8ฟอง ผลของเลือดก็ดี ทุกอย่างดีหมด และท่านก็เอาผลวิจัยใหม่ๆของไข่มาสอนด้วย แต่ผมก็ไม่ได้ฟังหมอทีมท่านเดียวนะ ฟังหลายๆท่าน ก็เห็นว่าพูดคล้ายๆกันว่าไข่มีโปรตีนเเละไขมันดี ทานหลายๆฟองก็ยังไม่เห็นมีข้อเสียอะไรแถมดีเสียอีก ผมก็ทานวันละ4ฟอง ไตรกีเซอไร หมอยังยกนิ้วให้ผมเลย ว่าดีมาก ผมเป็นเบาหวาน แต่ผมพยายามใช้ชีวิตอย่างที่หมอทีมท่านสอนมา ม้นก็ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ

[@jeckiephoyoo7013]

ชอบเสียงพูดของหมอค่ะ ฟังแล้วสบายหูสบายใจด้วย ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์ค่ะ

[@doctorkitcha]

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ 🙏🏻💕

[@yosseyer]

จริงครับ ฟังแล้วสบายๆ

[@ชรินทร์สมุทรคีรี]

ทานวันล่ะ2ฟองตั้งแต่วัยรุ่นจนตอนนี่แก่🤣

[@sunthornsrisongphon5823]

..

[@gozlot]

หมอเต้ครับ พ.อ.นพ. กิจจา จำปาศรี

[@twoasiri7565]

คำว่ากินไข่ ปัจจัยแต่ละคนไม่เท่ากันครับ บางคนกินไข่เจียวและใช้น้ำมันปาลม กิน 1 ใบอาจได้คอลเรสเตอรอลไม่ดีปนเข้ามา ถ้าเป็นไข่ต้มหรือไข่ลวกผมว่าวันหนึ่ง 2 ถึง 3 ใบได้สบายๆและดีต่อสุขภาพด้วยในคนปกตินะ

[@kongseesomnuek4580]

ผมกินวันละ2 ฟอง บางวันก็3-4ฟองครับ เป็นเบาหวานอยู่ ฟังหมอแบงค์อยู่ กินตามหมอแบงค์ ไม่จำกัดกินไปเลย ผลไม้เหมือนกัน กินไปเลย ได้ผลเกินคาดครับ ตรวจร่างกายทุก6เดือน เบาหวานลด น้ำตาลสะสมจาก7.5-9 ลดลงเหลือ4.7 อื่นดีหมดเลย คุณหมอยังบอกดีมาก

[@doctorkitcha]

ดีเลย ครับ ดูแลสุขภาพ นะครับ

[@praiwankumpromma8329]

เป็นเบาหวาน ความดันสุง เป็นไต กินไข่วันละ3ฟอง ทุกวันเพราะกินเนื้อไม่ได้ (เนื้อไม่ย่อยท้องอืดเหม็นเน่า ในท้อง)หลีกเลี่ยงไม่ค่อยได้

[@pawidapa5042]

ได้ความรู้ดีจริงๆ แต่ทั้งหมดทั้งมวลแล้วรอยยิ้มคุณหมอและน้ำเสียง ดูอบอุ่นและฟังแล้วสบายใจจังเลยค่ะ

[@วิไลพรเจริญชัย-น3ณ]

สวัสดีค่ะคุณหมอ กินไข่ทุกวันเป็นอะไรมั้ย วันละกี่ฟองดีไม่ดีคะ

[@toomstanti6723]

กินวันละ2ฟองค่ะ เป็นไข่ต้มส่วนมาก บางวันทำไข่ตุ๋น

[@Apisak.ton1997]

เมื่อก่อนผมเคยกินไข่วันละไม่ต่ำกว่า10ใบ ผมไม่ได้ชอบมัน แต่ผมติด จนมีวันนึงผมอยู่ดีดีหน้ามืดผมล้มเลย แต่ไม่ได้ไปหาหมอเพราะไม่คิดไร จนแม่ด่าให้หยุดกินเพราะมันเปลื่อง

[@thepruedeethabthong8126]

ขอบคุณคุณหมอค่ะ ที่ให้ความรู้

[@25455475]

ขอบคุณความรู้คุณหมอมากครับ

[@นานแค่ไหนก็จะรอ]

คุณหมอครับแล้วการกินเผ็ด ช่วยบำรุงหัวใจจริงหรือเปล่าครับ

[@พิณจุนจงกล-ร4ณ]

คุณหมอพูดเพราะ ฟังเข้าใจง่าย ไม่พูดภาษาอังกฤษบนไปด้วย ป้าเรียนมาน้อยนนะ

[@sodsod7701]

ขอบคุณจ้าวคุณหมอ

[@ineedsomemilk6922]

เสียงหมอทำเอาผมนึกถึง มิติที่6 หรือรายการเล่าเรื่องผีเลยเข้าสุดๆ 😄

[@สมชายสิทธา-ฐ6ฎ]

ผม อายุ 55กินวันละ 3-4ใบต่อวัน นานหลายปีแล้ว

[@Tewarin59composer]

* อาหารเย็นไข่ต้ม สามฟอง ตอนบ่ายชิมทดลอง ไข่ปิ้ง อรุณรุ่งฉันมอง เจียวไข่ วันใหม่ฉันขำกลิ้ง ไข่น้ำเมนู

[@แพรชมพู-พ9ฆ]

หมอน่ารักมากพุดเพราะชอบค่ะ

[@จํานงค์ปาหงษ์]

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

[@doctorkitcha]

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ

[@วิชาญจันตาคํา-ง7ถ]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@เยาวนาถกัลยามงคล-ข9ต]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

[@HousingToday]

กินเฉพาะไข่ต้ม 6-8 ฟองต่อวัน สุขภาพดีครับ เพราะเป็นไขมันดีครับ เลี่ยงไข่ทอด ไข่เจียว ไข่หวาน

[@chaliajamjan9793]

ได้ความรู้มากเลยค่ะขอบคุณค่ะ

[@kawawsang8296]

ขอบคุณที่ให้ความรูู้ค่ะ😅

[@sompotephotivihok3229]

ผมอายุ 60 กินไข่เต็มใบวันละ 4-6 ฟองมาเป็นเวลา 10 กว่าปี ตรวจสุขภาพทุกปี Cholesterol ไม่เคยเกิน 180 HDL สูง LDL ต่ำ ออกกำลังกาย ยกเวท คาร์ดิโอเล็กน้อย 4-5 วัน/สัปดาห์ คงขึ้นอยู่กับร้างกายแต่ละคน แบะกิจกรรมในแต่บะวันด้วยมั้งครับ

[@ประมาณสมนาค]

กินทุกวันนะครับ มื้อละ 4 ฟอง กินวันละ 2 มื้อ ไปตรวจสุขภาพมานะครับ คอเลสเตอรอลขึ้นนะครับ แต่เป็นคอเลสเตอรอล ที่มีประโยชน์

[@doctorkitcha]

😃😃😃

[@amitaviset8622]

อยากฟังคุณหมอร้องเพลง เสียงเพลาะ

[@yuphinaulit9088]

ไขมันทราม คือ อะไรคะ แล้วไข่ลวกละไม่เห็นบอก ไฃ่ลวกทานกับกา แฟ เป็นอันตรายไหม

[@พฤกษ์ฤดีพันธุ์พฤกษ์]

กิน3-4ฟองแต่ไม่ทานไข่แดง อาจทานไข่แดงฟองเดียว ได้มั่ยคะ

[@teealan961]

กินไข่ขาวและแดงได้หมดเลยครับ

[@monthakaewlamhud2821]

ขอบคุณนะคะ

[@noomsongkorat5805]

เสียงหวานมาก

[@อิสริยาภรณ์ภัทรอิสริยาภรณ์ภัทร]

เคยกินไข่ลวกทุกวันวันละหนึ่งฟองเปนเวลาหนึ่งปี หลังจากนั้น ไขมัน/คลอเรส สูงมาก 389

[@ชนาภาสันธนากร]

พอหยุดกินไข่แล้วคลอเลสลดลงไหมคะ

[@อิสริยภรณ์ภัทร]

คนเป็นไขมัน/คลอเรสเตอรอลสูงแล้วกินได้ไหม บางหมอบอกว่ากินไข่แดงไม่ได้ บางหมอบอกว่ากินได้ตกลงคนเปนไขมันสุงกินไข่แดงได้ไหม

[@AiRayTH]

ลองถามแพทย์ที่ดูแลคุณดูครับผมเพราะจะน่าได้คำตอบเหมาะสมกับคุณที่สุด ส่วนในครอบครัวผมแม่เคนเป็นคอเรสเตอรอลสูง ตอนนี้ผลกลับมาเป็นปกติหลังจากกิน Low Carb High Fat กินไข่วันละหลายลูก กินอะโวคาโด้ หมูติดมัน ใช้น้ำมันหมู โดยกินแค่วันละ 2 มื้อ แต่ปริมาณอาหารพอๆกับ 3 มื้อปกติ ทั้งนี้ลองปรึกษาหมอที่ดูแลเราก่อนดีกว่าเพราะถ้าเป็นอะไรไปคนที่ต้องมาแก้งานเราก็หมอนี้แหละ

[@wiratwongpakdee7064]

ติดตามแล้วคับลงคลิปเรื่อยๆ

[@วิไลพรเจริญชัย-น3ณ]

ขอบคุณนะคะคุณหมอ

[@ปู่ดํา-ฅ1ย]

ขอบคุณครับ🙏

[@ajahnken2447]

หมอเสียงหวานเย็นมาก🎉😅😂❤

[@doctorkitcha]

ขอบคุณมากครับ😄

[@รัชนี้พรกําเหนิดทรัพย์-ร1ฌ]

กินตามกำลังทรัพย์ ปลอดภัยดีนะ ชอบมาก กินสามฟองไ้ด้ มื้อละฟอง

[@GrTr-ev2fq]

คุณหมอ ครับ พูดน่าฟังแต่ผมง่วงนอนครับ

[@doctorkitcha]

😅

[@saisai-sv1ol]

คุณหมอครับ ผมทานไข่เกือบทุกวันเลย จะเป็นอะไรไหมครับ บางวันผมทาน วันละสามฟอง คือ กลางวัน เที่ยง ตอนเย็นด้วยครับ ตกลงผมมีความเสี่ยงจะเป็นโรคหัวใจไหมครับ

[@user-sg1rq1tv]

อยู่ที่ว่า การประกอบอาหารด้วยไข ใช้อะไรมาเป็นวัตถุดิบบ้างครับ เช่น ใช้น้ำมัน ใช้น้ำมันซ้ำ(ก่มะเร็งได้และลดคุณค่าทางอาหารด้วย) ประมาณนี้ครับ

[@Meta.Aupati]

ไข่ขาวสามารถทานได้วันล่ะ กี่ฟองคับเฉพาะไข่ขาวน่ะคับ

[@DoDeeDee-2567]

คุณหมอต้องร้องเพลงเพราะแน่นอน

[@Pdiamond27]

อยากสอบถามคุณหมอหน่อยค่ะว่า คุณพ่ออายุ 84 มีระดับคอเลสตอรอลที่สูงประมาณ 200 กว่า ก่อนหน้านี้คุณหมอเจ้าของไข้แนะนำให้หยุดทานไข่(ปกติก่อนหน้านี้คุณพ่อทานไข้ลวกวันละ 2 ฟอง) แต่หลังจากหยุดและทานยาลดคอเลสตอรอลแล้วคุณพ่อความจำแย่ลงมาก แบบนี้ควรกลับไปทานไข่ลวกเหมือนเดิมได้ไหมคะ..... ขอบคุณค่ะ

[@บ้านป้าลิน]

ไข่แดงคนแก่ควรทำตามคำแนะนำของหมอดีสุด

[@Pdiamond27]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@ยูโซ๊ะ-ต2ค]

บางครั้งก็มั่ว

[@เชวงศักดิ์มูลชาภิรมย์]

เหนื่ยแทน...

[@user-jy3cw7zr3v]

ขอบคุณคุณหมอ ที่ให้ความรู้

[@panmukk]

ขอบคุณสำหรับความรู้

[@SURIYO2024]

ผมกินไข่ต้มวันละ 6 ฟองครับ กินลดน้ำหนัก กินเนื้อด้วย ไม่มีปัญหาเรื่องนี้

[@natthakornkongkeaw6990]

เป็นโรคหัวใจ กินวันล่ะกี่ฟองดีครับ

[@molratanathongarsa2630]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@mfamee3830]

ถ้ากินไข่วันละ 5 ฟองโดยที่ไม่กินไขมันอิ่มตัวหรือไขมันทรานส์จะอันตรายไหมครับ เป็นไข่ต้มหมดเลย

[@pichedkessin3768]

พุดลากเสียงฟังแล้วอึดอัด

[@rittirongwongdang943]

หมออีกคนบอกวันล่ะ3ฟองดีที่สุด สรุปต้องกินวันล่ะกี่ฟองถึงจะปลอดภัย

[@malihata9781]

3 ฟองถุกต้องแล้วค่า

[@Nanana-x1m]

หมอไม่ตอบเลย

[@f1td431]

ขอบคุณคับ

[@เจนเกิดสิน-บ2ฝ]

ขอบคุณมากครับ

[@SrkSek-z7l]

ขอบคุณคะที่ให้ตความรู้

[@doctorkitcha]

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ

[@netnet7813]

ผมกินไข่วันละ5ฟองควบคู่กับเวย์โปรตีน และออกำลังกายเป็นประจำจะมีอันตรายมั้ยครับ

[@khotheenamthip3906]

คุณหมอเสียงเหมือน ดีเจเลยคะ

[@SakPhuket-oi6ji]

ฟังแต่ละหมอไม่เหมือนกันเลยบางคนบอกเป็นเบาหวานให้กินไข่ยิ่งเยอะยิ่งดี(ไข่ต้มหรือตุ๋น)2-5ฟองต่อวันยิ่งดีแต่หมอนี้บอก2-3ฟองต่อสัปดา ตกลงไม่รู้จะฟังหมอไหนละ

[@ดอกดอม]

ขอบคุณมากๆค่าาคุณหมอ

[@saeleeyok2085]

ไม่จริงฉันอายุ46เป็นเบ่หวานมา18ปี ทั้งกินยาทั้งฉีด กินไข่ต้มทุกวัน วันละ2ฟองสุขภาพแข็งแรงดี หมอ ประจำตัวให้กินแต่ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น

[@doctorkitcha]

ขอบคุณสำหรับประสบการณ์ดีดีครับ หากเราไม่มีโรคประจำตัว หรือไม่มีไขมันสูงระดับรุนแรง ก็สามารถรับประทานได้ครับ อย่างไรก็ตามแนะนำให้เจาะเลือดตรวจเป็นระยะนะครับ และวิธีการปลูกไข่สำคัญมากจริงๆครับ การหลีกเลี่ยงไข่เจียวหรือไข่ดาวที่ต้องใช้น้ำมันถูกต้องแล้วครับ

[@tanakornsaengwong8231]

กินแต่ไข่ต้มครับ เมนูอื่นนานๆ ที

[@นายพงษ์เทพโพธิ์กลาง]

ฟังแล้วง่วงดีครับ

[@chaliajamjan9793]

ดิฉันกินไข่ต้มวันละ 2 ฟองค่ะ รู้ได้เลยว่า สายตาดีขึ้นกว่าเดิม เมื่อก่อนไม่ได้กินไข่นะคะ

[@อนิวัฒน์หงษ์สุวรรณ]

กินอาทิตย์ละแผงไก้ไหมครับ

[@doctorkitcha]

ถ้าไม่ได้มีโรคประจำตัวกินวันละสองสามใบก็ได้ครับ แต่ถ้าเริ่มมีไขมันสูงแนะนำวันละใบครับ

[@papayapokpok03]

แค่ได้ยินเสียงหมอ ก็หายป่วยละ บ้าบอจริงๆ 555

[@KitphanLimrossuk]

เป็นความดันสูงคับ ทานไข่ต้มเยอะๆได้มั้ยวันละห้าฟอง

[@chuwongsevathanodorn288]

คุณหมอบวชพระเป็นนักเทศน์ดีกว่าครับ พูดวกวนมากครับ

[@สมมาทแซ่เซียว]

เสืยงเบา จังค่ะ

[@soonsoon5188]

ผมผู้กินไข่ต้ม5-8ฟองทุกวัน😅

[@sastrakhemboobpa924]

ฟังพี่พูดแล้วผมต้องฟังสปีด 1.75 เท่า ถึงจะรู้สึกว่าปกติ และผมกินไข่วันละ 4 ฟองครับ

[@doctorkitcha]

ขอบคุณมากครับ นำไปปรับปรุงแก้ไข คลิปต่อๆไป ครับ มาให้กำลังใจกันนะครับ

[@อินทุอรลัดดี]

เสียงงคีนี้ ถ้าได้ฟังตอนนอนคงจะหลับสบาย 555 ชอบเสียงหมอครับ

[@บรรพจน์พฤกษาชีวะ-ฟ8ฆ]

เสียงนุ่มดีนะคุณหมออธิบายก็เข้าใจง่ายดีครับ😂😂

[@nuntiyanuntiya5038]

หลานกินไข่ดาววันะ6ฟองเป็นไรไหมค่ะ

[@นัฐพงค์วัชวิทย์]

ฟังแล้วจา หลับเลยครับ หมอออ

[@Nittaya-rl7wu]

ตอบเลสเตอรอลสูงค่ะ ทุกครั้งที่กินไข่เยอะๆ

[@ดุมดุม-ฬ4ฅ]

ขอบคุณค่ะ

[@pentornavasin6641]

อยากให้ใช้เสียงแบบธรรมชาติๆ..ไม่ต้องบิ้วเสียงมากเกินไป

[@Cola-sb4lf]

หมอน่าเด้กมาก🧒🏻🧒🏻🧒🏻🧒🏻🧒🏻🧒🏻

[@ณัชชากุณราช-ฆ4บ]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีสาระความรู้ดีดีนะคะคุณหมอเสียงคุณหมอนุ่มนวลมากค่ะและเวลาพูดมีรอยยิ้มตลอดเวลาเลย

[@BellDiNSiRi]

คุณหมอพูดและน้ำเสียงเหมือนหมอเด็กเลยค่ะ อิอิ

[@BooBun-i9p]

ไข่ลวก หรือไข่ต้ม ดีกว่ากัน เคยเห็นคนญี่ปุ่น กินไข่ลวกหรือไข่ดิบ นาน15 ปี ไม่เห็นกินไข่ต้มสุก แม้เเต่ในร้าน 7-11 ญี่ปุ่นยังขายเป็นไข่ลวก

[@doctorkitcha]

ต่างมีเพียงเรื่องการย่อยโปรตีนครับ คือร่างกายของเราอาจจะย่อยโปรตีนในไข่สุกได้ดีกว่าเท่านั้นเอง

[@luckygooddy9489]

ทำไมเรารู้รู้สึกเหนื่อย กับการฟังเสียง เราเป็นโรคอะไรไหม ทนฟังจนจบไม่ได้อ่ะ