Просмотрела ваш комплекс, очень классный! Мне нравятся такие упражнения. Буду делать, но я заметила, что вы делали только на одну сторону некоторые упражнения. И как быть? Повторить комплекс и с другой ноги что ли? 😃
@yogainsidestudio7 ай бұрын
Да , все верно ☺️ Тоже самое нужно сделать и с другой стороны