No video

Комплекс упражнений на раскрытие грудного отдела и улучшение осанки

  Рет қаралды 123

Академия Йоги "СФЕРА"

Академия Йоги "СФЕРА"

Күн бұрын

С Юлией Богдановой собрали небольшой комплекс упражнений на раскрытие грудного отдела и улучшение осанки, которые можно повторить в домашних условиях 🍃✨🧘‍♀️
Какие еще упражнения хотите увидеть? Пишите в комментариях 🧡

Пікірлер
Раскрытие грудного отдела. Улучшаем осанку
12:36
Раскрытие грудного отдела. Улучшаем осанку
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 36 М.
the 2 week CHLOE TING shred challenge: My honest thoughts 💭
14:15
the 2 week CHLOE TING shred challenge: My honest thoughts 💭
Hanna Kim
Рет қаралды 866 М.
王子原来是假正经#艾莎
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 25 МЛН
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
00:18
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН
English or Spanish 🤣
00:16
English or Spanish 🤣
GL Show
Рет қаралды 14 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:27
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 68 МЛН
Упражнения для рук. Исправляем осанку. Комплекс заданий сидя на стуле. Всего 10 минут.
9:20
Упражнения для рук. Исправляем осанку. Комплекс заданий сидя на стуле. Всего 10 минут.
Smart Ballet
Рет қаралды 408 М.
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
17:13
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ
Рет қаралды 695 М.
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
7:47
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
Алёна Тихонова
Рет қаралды 1,5 МЛН
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
6:56
"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
ДелайТело
Рет қаралды 380 М.
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
12:18
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
Life is Short
Рет қаралды 9 МЛН
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
10:30
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
ДелайТело
Рет қаралды 436 М.
Женская колония изнутри: однополая любовь, ВИЧ и сны о свободе
20:51
Женская колония изнутри: однополая любовь, ВИЧ и сны о свободе
СПЕКТР
Рет қаралды 17 МЛН
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
10:54
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
ДелайТело
Рет қаралды 499 М.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
15:05
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
22X22
Рет қаралды 557 М.
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
25:27
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
Mote Fitness
Рет қаралды 168 М.
王子原来是假正经#艾莎
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 25 МЛН