КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ФИТБОЛОМ

[@jrvalio54]

Челябинск , вы что делаете. Снимите маски при занятиях

[@jrvalio54]

Челябинская область

[@awc525]

они уже закончили упражнения ))

[@elzagigashvili4314]

вы что с ума посходили? разве можно в масках тренироваться ?

[@kompannru4682]

Сума сошли в масках тренероваться,человеческий ум имеет границы, а глупость безгранична

[@natalinatali9070]

Приколистки🤣😷, себя от масок надо беречь. А комплекс полезный👍

[@alina4tza]

Класс! Спасибо за комплекс! Расслабляюще. Аналогов не нашла. Обычно - упражнения с большой нагрузкой на пресс, а тут реально для расслабления (для моего возраста до 40).

[@aspie_]

Не возможно качественно и полноценно дыхательные упражнения делать с маской на лице,это точно не профессионально (

[@ОльгаСмокотина-ю7с]

Фитболы нужно подбирать по размеру. У всех в коленном суставе - острый угол, а надо прямой. И в масках заниматься нельзя в таком возрасте.

[@ОльгаСавченко-п7ж]

Показуха,как всегда

[@pewman8589]

Да я 1 раз занимался в маске,чуть не задахнулся,представляю какого им.

[@Дамассобачкой-ю7х]

@@pewman8589 так если мозги атрофировались, уже ничто не поможет.

[@aspie_]

Люди не соображают...мрак

[@Миргномовидругие]

Название регионов соответствует уровню дебилизма граждан...

[@irinagalow8896]

Отличный комплекс, как раз для моего возраста, мне скоро 58. Единственно для меня смена упражнений очень быстро. Хотелось бы каждое упражнение вместе с вами делать , но раз по 10 или 15 , а не 4 . Конечно займёт больше времени и толку будет больше.

[@ЕленаПашкина-ч6э]

Отличный комплекс!!! Спасибо большое!!!

[@ЖылдызДжаманова]

в масках? уже в одном помещении, кислород во время занятий необходим🤦‍♀️

[@elen4659]

Супер! Каждый день включаю и повторяю! Отличная тренировка!!!

[@valentinakondratova2193]

Здорово! Отличные упражнения! 🙌💪

[@Алекса-щ6б]

Фитболы подобраны не по размеру..,это раз...,в масках заниматься НЕЛЬЗЯ...,это два... А сам комплекс не плохой..!

[@svetakosta]

Хороши комплекс для группы здоррвья👍

[@Лютик-г9э]

Хороший комплекс

[@ГалинаЛеснова-с5в]

Хорошие упражнения для начинающих

[@Кити-р3з]

Дааа🤣спортсменки!!! Сдаётся мне им уже ничего не поможет. Мозг превратился в маргарин....

[@olivkaoz8550]

Такие занятия для возрастных людей с лишним весом и явно не с очень хорошим здоровьем плюс маска..... 😳" Вдох носом, выдох через рот..."... 🤬🤬🤬 Могу сравнить только с газовой камерой. Это точно для оздоровления ? У меня большие сомнения. 🧐 Можете кидать в меня тапки.😏

[@a.barbalata3367]

Спасибо 🙏

[@elen4659]

Лучшая тренировка!!!

[@siwanna2730]

Отличный и необычный комплекс!

[@ВасяПупкина-с5ш]

Трэш в маске заниматься.

[@veneraferar]

Молодцы!

[@Миргномовидругие]

Так население то там специфическое😂 им и маски нипочём 😂 Тагил отдыхает

[@Трезваяоценка]

Девушки, дорогие, маски - то зачем???

[@olgabeitel3761]

Хорошая тренировка!

[@olgakuznetsova4058]

Даже смотреть не хочется на эти маски. Обалдели совсем , тренироваться в масках!

[@favoritecosmetics8057]

Почему в масках? Откройте окно, 1.5 метра друг от друга Неужели вы занимаетесь в масках. или это только во время съёмки? Жалко девочек! На здоровья ли это? Тогда лучше уже онлайн, чем так/ не дышать/

[@olkol6658]

Отличная тренировка. Мне понравилась. Несложно и вместе с тем эффективно. Все молодцы, и тренер и участники, на негативные комментарии не обращайте внимание!

[@Кити-р3з]

Херли там молодцового? Даже фитболы не подобраны, суставам писец🤣

[@Миргномовидругие]

Маску не забудьте одеть!😂

[@elenabelykh3990]

Негатива в комментах нет, а здоровье дороже, маски снять и подобрать фитболы для каждого индивидуально, рост разный у всех, а сама тренировка великолепная, вот и весь негатив

[@jrvalio54]

На коленях нельзя

[@ЧеловекОксана]

Сумасшедшие снимите маски вы чем дышите???? Зомби хотела подписать но зомби это нё моё

[@Alinanechiporenko]

Какой идиотизм, занятия спортом в масках🤦Совсем с ума посходили, дайте людям дышать

[@ЕленаЛеночка-к9б]

Противогазы ещё бы одели, не хочу дальше смотреть хватило увидеть людей в масках

[@ТатьянаМаркова-ф4э]

Комплекс отличный! Но физическая нагрузка в маске вредна. Все занятия должны быть на свежем воздухе.

[@ЕкатеринаПушина-м6т]

Это что за сборище сумасшедших. Спасибо повеселили🤣

[@ЕленаСтолярова-я6й]

Молодцы женщины, вы красавицы. Очень печально, что заставили надеть маски. Так и в обморок упасть можно. Получается не польза от упражнений, а нехватка кислорода, а следовательно вред.

[@nowarstopshooting355]

дизлйак за маски, голову тренеруйте дурочки.

[@ЛюбовьЖуравлева-л8и]

почему вы обзываете дурочками? Вы сами кто? Попробуйте сами что то делать . Очень даже полезные упражнения

[@nowarstopshooting355]

@@ЛюбовьЖуравлева-л8и всю жизнь в спорте и о пользе упражнений не вам мне рассказывать. Судя по структуре тел, у женщин проблемы с правильным питанием а маска во время кардио это вообще что, как не признак дурачины?? Качаем мышцы и гробим серце и лёгкие? Дебилы.

[@Марго-ф6о8ш]

Хороший комплекс, но заниматься в масках- это убить иммунитет напрчь..при вдохе чеоез нос и выдохе через рот в маску- это просто безграмотность..

[@JOY15157]

Ну кто же в масках тренируется???? Совсем с ума сошли!?

[@НатальяПицык-п7о]

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Или дома сидите или маски снимите. Какого х..... Вы собрались. Кто вас проверяет. Или это ваша тренер кукухой поехала.

[@ГалинаМонахова-р9е]

Действительно,почему занятия проходят в масках?Это вредно для дыхания! А дамы все в возрасте- подумайте об их здоровье!

[@ОльгаСмокотина-ю7с]

Две ноги с пола одновременно поднимать нельзя - нагрузка на поясничный отдел, а если там грыжи ...

[@luydmylablahovisna5273]

что то в начале глючит, посмотрте, а так хорошо, Давно искала. а маски? ядумаю єто для записи:-)

[@ЛарисаБузмакова-ф7н]

Спасибо, очень полезное видео для оздоровительной программы.

[@НатальяЖукова-н2э]

Здравствуйте! Да мячи не по размеру больным с гонартрозом не безопасно.