nstagram : ... الا عجبك الفيديو خلي❤️ قلب ومتنساش دخلو عندي القناة 😍
Пікірлер: 421
@saritamalaki7580 Жыл бұрын
عن تجربة هاد التيزان مع الريجيم والسبور نقصت بيه 5 كيلو في 10 ايام
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
@zahrakerbach2401 Жыл бұрын
Hta manasul zwinnn bezaf😊
@nawadi1383 Жыл бұрын
@@zahrakerbach2401galetha li la pharmacienne lbareh
@sabrinenawal5518 Жыл бұрын
@@nawadi1383واش في الخارج ولا في المغرب
@nawadi1383 Жыл бұрын
@@sabrinenawal5518 maroc
@jannatouna29 күн бұрын
تيزان ريشتر تاخذوها قبل النوم لمدة 20 يوم، وتوقفي 5 أيام و ترجعي تشربيه 20 يوم❤❤❤❤❤ان شاء الله
@nisrinechiboub781310 ай бұрын
شكرا جزيلا لك أختي الكريمة على شاي النحافة، مكنتش عارفاه وغنجربو إن شاء الله على قبل الغازات وانتفاخ الأمعاء
@user-fd5zo7nn7v Жыл бұрын
السلام حبيبة اطباق الريجيم ديالك ساهلين و مشبعين الله يخليك كتري لينا منهم حيت نفعوني بزاف
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Okk ma cherie
@sanaebenyacoub9051 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا انتي احسن وحدة حفزاتني نقاد ماكلتي جزاك الله خيرا بنتي واحبك الله وجعلها الله في ميزان حسناتك يارب حتا انا محيدا لتيغويد ❤❤❤
@Jouir-u.viez3j6 ай бұрын
انا ياالله دخلت معك شيماء تبارك الله عليك نصحتني واحد السيدة باش ندخل قناتك الله يجازيها بخير تبارك الله عليك رديتيلي البال لفيتامين د عندي ،14.5 السكر قاطعاه ووزني لا ينخفض .
@ouidad6564 Жыл бұрын
3titini la motivation ❤❤ 7ta ana j'ai besoin de perdre pour le moment wa7ed 10 kilos w après nkml lyouma premier jour w ja vidéo f we9to che7al dial w9t t9riban bach n9ssti 13 kilos wakha je sais très bien que chaque corps ca fonction de ca façon
@user-tf2pn7mo1o10 ай бұрын
Salam khti awal haja merci lik bzf jrbt richter saraha zwin bzf wlh bgit ngolik khti 3la hsab perly libgat d3af fo9ach taklo khti hit mdwitich lina 3lih hna khti ntmna tjawbni merci beaucoup ma belle bravo 3lik wlh ❤
@ikramtelemo83819 ай бұрын
ana 3ad chrito lyoum 3afak a khti jawbini wach mafih hta adrar janibiya wach mzyan???
@nawadi1383 Жыл бұрын
Choukran hbiba 3la les informations bonne continuation
@A321yassine9 сағат бұрын
غلط ، الفيتامين د كيتمص من الجسم كامل بنسب مختلفة ، اعلى نسبة كتكون في الدراع و اليدين و بعدها الرجلين و اقل نسبة في الوجه
@zahrasoss880010 ай бұрын
انا حاليا دايرا ريجيم وساهل علىا نزل الوزن ولاكن صعيب عليا نتبث الوزن وكنعاود نغلاض هذا هو مشكل ديالي الاممكن تهدري فهاد الموضوع
@Maghrabia12m3 ай бұрын
حتى انا 😢
@user-dr9jc4zt4k3 ай бұрын
بلا تيزان بلا والو غا أتاي مطحون مع الماء سخون كيسد الشهية ويدوب الشحمة أكيد مع قطع سكريات ورياضة
@user-xz2rp6bf1x3 ай бұрын
Kifach akhti taay 3adi nthno
@technotechno4783Ай бұрын
Tari9a laykhalik
@fdwainas932 Жыл бұрын
سلام لغزالة واش بيرلى لى كتاكلى زرق ولا لخضر بدون سكر وشكرا بزاااف لهلا يخطيك❤❤❤❤❤❤
@Lamij10 ай бұрын
شكرا شيماء درتي فيا الحماس الريجيم وعطيتني امل نقص..بغيت عفاك تعطيني عنوان الدكتورة التغذية لي في القنيطرة قلت متبعا معاها بليز شيماء
الى ممكن بالنسبة لفيتامين د شحال من مرة كتشربيه فاليوم او وقتاش واش قبل او لا بعد الأكل ؟
@lamiralwafi6362 ай бұрын
جيت من الميتقبل من الفيديوات الجديدة معلومات مهمة تبارك الله عليك
@nahilnihal7067Ай бұрын
معلومات قيمة رائعة شكرا بزاااااف
@SabahHamdane2 ай бұрын
شكرا على لمعلومات وعل كولشي الله يسهل عليك
@narjisnoor8776 Жыл бұрын
عجبني العنوان ودخلت وكي سمعتك بنت مدينتي درت ابوني قبل مانكمل شكرا الزين على النصائح ❤❤❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤❤
@Fatima-lg6br6 ай бұрын
عفاك شنو اسم الفيتامين
@h.b1506 Жыл бұрын
اشتير اختي مزيان يشبه عشبة السنة فقط هذا يعطي الم في البطن في بعض الاحيان لاكن عشبة السنة احسن بكثير راه كتباع في اي مكان des sachets chez la pharmacie . بالتوفيق عزيزتي 🌷👍. Paris
@rajaenciri7241 Жыл бұрын
Bonjour ça se vent ou 3ouchbat sounat
@estrelladelmar504311 ай бұрын
عشبة السنه تسبب الم عن تجربة واسهال قوي
@user-fj9qq2fg3d10 ай бұрын
سنة مكية خطيرة تنشرب مرة ف سنة اكثار منها يدير كونسار تع معدة
@wafaaheffan20957 ай бұрын
المشكل خوتي ماشي ف النقيص انا نحكي ليكم قصتي اقسم بالله الا كنت ٩٢ كيلو ووصلت ل ٦٨ كيلو في ٦ اشهر كنت كاناكل وجبة في اليوم فرحت ووليت متال لكن بعد سنة ارجعت لوزني السابق 😢ولعاداتي السيئة.. المهم اخوتي ماشي اطيح الوزن المهم اتحافظ على داك الانجاز
@user-yj5du8nx8s8 ай бұрын
شكرا اختي على المعلومات القيمة عندي غير واحد السؤال واش برلي كتكليه او لا مدريه ماسك
@SaidSaid-ms7fl Жыл бұрын
سلام الزين حتى انا سولتك عليه شكرا على معلومة❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
@user-th1ht2fm3v9 ай бұрын
مدام شيماء تبارك الله عليك اختي واش ممكين تعطني رقم ديال الطبيبة حتا أنا درت عملية على الغذة الدرقية بغيت نقص من الوزن ديالي 97 كيلو التعقدت😢 جزاك الله خيرا ❤
@nadornador48111 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي 😊 والله هيلا الي كلتيها نيشان الله أحفظك ❤
@malikaaitsaid360910 ай бұрын
Salam khti afak khdit had cacit vitamine D3 darni fi l maaida o jabli takia alach le 4jour
@aboulhilalchada9 ай бұрын
واش تصلاح هاد تيزان لدي عندو انتفاخ فالبطن والقولون عندو خمس سنوات
@malak8918 Жыл бұрын
علاش الكدوب تاحاجة مكضعفش من غير عدم تغماس وعدم الأكل الكثير و ممارسة الرياضة اما الشاي الأخضر او تيزان يساعدون فقط في الهظم و الدخول للحمام
@mounalassaba4707 Жыл бұрын
Rah mli katehdam lmakla w kadekhli ltoilette kaykon far9 fel mizan , ga3 dakchi lmstoki fel msaren l9dim taykherj ana par experience dartou 3tani far9 surtt lkricha katfech 😽😽
@chaimaafarhat Жыл бұрын
😂
@mnrbkr9622 Жыл бұрын
أختي شحال وهي كاتنصح و تقطع و دير الوصفات عاد قالت التيزان و تقولو الكذوب حشومة هذه تتمة ديال هادوك الحلقات كاملين و أستسمح
Hchouma rlik akhti khaski tjerbi kbel mathedri ana kancherb sena Maki blil kas ou fsbah kas drafit 5 kilos f 15 jours
@BazarSidimaarouf-uh3es8 ай бұрын
شكرا لك أختي الكريمة وجزاك الله خيرا موفقة دائما
@nourenoure60010 ай бұрын
الشمس تساعد على تثبيت الفيتامين د في العظام هي مكتعطيش الفيتامين
@oumiouma5746 Жыл бұрын
ختي مافهمتش كنكومونطي ليك و كنلقا الكومنت ديالي ففيديو اخر و انا عاد جديدة عندك تفقصت شحال من سؤال سولتك و ضحكت معاك و شكرتك و موصلوكش من غير واحد 🥺 طلب الاول عفاك ممكن ديري لينا فطور بلا بيض حيت عندي حساسية منو و ميكونش فيه الشوفان او الشعير او اي انواع ديال الكارب و بغيت نسولك هاد التيزان واش صالح للامراض السكري العادي لماشي لكدغو الانسولين لا العادي و ناىي تصدمت نتي بنت مدينتي ❤❤❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
F regime r’daroriiii tfetri l bayd saraha ma3reftch bach t9edri t3awdih , oui sale7 khodih 20 jours o hebsi 10 jours
شكرا بزاااف شيماء على البارطاج وكانستافد منك بزااف الله يحفظك ابنتي
@chaimaafarhat Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@user-yj8ik4dc5r2 ай бұрын
انا خديت التيزان دارلي الدياري نهار الاول صافي
@user-yj8ik4dc5r2 ай бұрын
وكاناخد الديتوكس للي وريتينا شكرا
@user-hw9qe9hu7z Жыл бұрын
السلام عليكم ختي لقيت القناة ديالك صدفة وبغيت نقول بأنني جربت ها التيزان رائع تقريبا شي 5سنين هادي وفكرتيني فيه دابا شكرا وعلى فكرة مكيخليش القبض ومذاقوا زوين
شكرا على المعلومات ولكن أختي متبقايش تهدري بلفرونسي حنت شحال من كلمة مكتفهمش او كينين ناس مقاريينش
@othmaneofficial39998 ай бұрын
انتي بحالي انا محيدة الغدة الدرقية وكنغلاظ بسرعة وكننزل الوزن بصعوبة رغم انني متبعة مع طبيبة ديال التغدية نقصت بزز 7كيلو
@soukainamoumen18703 ай бұрын
خديت ڨيتامين د بحال ديالك اجاني حلو بزاف واش منخافش منو واش فيه سكر ولا شنو
@fadwaelmesbahi71454 ай бұрын
Je suis en train de revoir toutes tes vidéos 💕
@asmaezazoui4523 Жыл бұрын
Ana chritha fach wlat banti lawla césarien nashatni biha l’infirmière 3tetha hta lbenti Bach mayb9ach fiha lgaz falkarch
@samiraafassiidrissi8845 Жыл бұрын
تبارك الله ماشاء الله عليك موفقة
@hounaida_fz Жыл бұрын
Ma sha allaah elik ahbiba😍😍 ana lioma bdiit regime, kantmena n wsal lwazn li baghia🥺
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Couuurage a ziin
@user-fo6jv7np4l3 ай бұрын
ماشي ضروري بالنسبة لفيتامين دي نعريو القرفادة انا ديما نقص وليت مور طناش تنخرج نجلس فلبالكو ونعري يدي ورجلي ومن درت تحاليل لقيتو مزيان وهاد طريقة قالتها لي طبيبة
@zahoulaiin22922 ай бұрын
❤أول تعليق
@AichaJaoui10 ай бұрын
تبارك الله عليك الله يحفظك كتوضحي بشكل علمي وبسيط❤
@ilychannel5735 Жыл бұрын
tbarklah 3lik m3lomat mofida bzaf bon courage
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@lahnmima787911 ай бұрын
Ila kan momkin le docteur limchiti 3ndha c est ou exactement wach nutritionniste
@user-fy4ik8to9d10 ай бұрын
hbiba chaimae htta ana mhieda la thyroide bhalk, stp golili wach l vitamine D katakhdih bouhdek wlla mkhrrjoulik medecin? hit ana kane 3endi na9ess o khrjatouli endocryno dyali o khditou o t9add lia safi depuis ma3awdtch khditou
llah yr7am lik walidine 3la had tisane , dartou daba 4 jours wlit kan7es bwa7ed ra7a f karchi yasalm merci beaucoup 💞🤍🤍
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@ikramtelemo83819 ай бұрын
ana 3ad khdito lyoum natmena tfach l karch 3afak akhti wach mzl kadirih l db? jawbini 3afal
@soukaynaelmouqurrab25565 ай бұрын
kti smya dyl hda lkt3rfih
@redakamal737011 ай бұрын
تبارك الله عليك وشكرا جزيلا على المعلومات
@hananehanane2001 Жыл бұрын
Welah ela hefeztini hadi 2 simanat tebe3t nasaeh dyalek ❤nezelt 3 kilo ba9ili 12 kilo rani mestamera nchaelah heta newsel lmizan librit❤ Choukran hbiba❤❤
@chaimaafarhat Жыл бұрын
❤❤❤
@user-bw4mx3eq8u5 ай бұрын
Slm akhati chaymae ana kont dahifa mli tzwajat wa hamlt ralt bazf fiy 78 gilo db wa 3ad ana 9asir mli walt kharjtli karx wa janb hom lebynin bazf kifx na3aml bxa nad5al karxa wa janb
@fouziaelmousati537311 ай бұрын
Merci beaucoup ma chérie ❤️❤️
@sanaazouak943410 ай бұрын
tu es top chaimaa je t'adore
@Jiji__mariposa_ Жыл бұрын
هذا شاي زوين إلا درتي معاه أكل صحي غادي تنقصي من وزن عن تجربة ولاكين لعندو نقص فيتامينات في جسم ديالو ميفوتش واحد حيت تيدير إرهاق بزاف إلا خديتو جوج ،واحد كافي
@oumtalatatbanat20anni62 Жыл бұрын
سلام أختي عفاك قولي ليا واش كاين في ايطاليا إلا كان كتبيه ليا الله احفظك
@bochraerofali5443 Жыл бұрын
Merci bcp zin pour les reponce kanbghik bzaf btawfi9
@Jiji__mariposa_ Жыл бұрын
@@oumtalatatbanat20anni62 kisbi senna fi Amazon ghadi tla3 lik
@Jiji__mariposa_ Жыл бұрын
@@bochraerofali5443 ❤️❤️❤️
@fatimaag863 Жыл бұрын
@@oumtalatatbanat20anni62Salam, kayen fi la Pharmacie Aussi Para-Pharmacie.🌻🌼
@redouaneredouane264710 ай бұрын
Tbarkalah 3la bent mdinti
@atarelbouanani1753 Жыл бұрын
Salama , 3arfak Chi tbiba dial taghdiya f kenitra ?
@YassineSamir-zc9id3 ай бұрын
سلام ختي بخير أنا يالله خديتو ومعرفتش شنو أكل صحي لنتبعو مع رجيم
@sihambenagour731610 ай бұрын
برافو استفدت منك بزااف
@ThisisMouna94 ай бұрын
شيماء شي بديل ديالو طلع لي الطونسيون
@moroccaningreece8787 Жыл бұрын
عندي واحد مشكل فاش كنبدا نظام غذائي صحي كضرني لمعدة كنحس بالماكلة مكتهضمش وهاد هاد صباح فقت طايح لبا السكر حيت لبارح كنظن كليت قل م سعرات لي محتاجة سيغتو كنرضع .خاد مشكل لمعدة معرفت مناش !!
@anasayoub-5744 Жыл бұрын
اختي شوفي الطبيب، الله يشافيك
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Choufi tbib
@ramaramaririmo876411 ай бұрын
مرضعة كولي ولكن صحي هقاش راه جوع كيجي
@sindiflora202311 ай бұрын
moroccaningreecأختي حرام عليك تحرمي لبيبي ديالك من التغدية المتكاملة ، كولي عادي ورضعي ولدك راه كاياكل من عندك وملي تفطميه ديك ساعة ديري ريجيم. الله يخليه ليك
@hayaterrais4916 Жыл бұрын
Les composants de la tisane stp
@sophiaghali5 ай бұрын
اول مرة نكتاشف القناة ديالك كتدخلي للخاطر بزربة سبحان الله ❤ بغيت نسولك اختي انا ضعييفة اختي و لكن كرشي خااارجة فحال بوصيحة بقات ليا كبيرة من الولادة واش هاد التيزان الى خديتو ينقص ليا الكرش و لا يسوسني كاملة هههه شكرا اختي على نصائح ديالك
شيماء و لكن علاش انتي قطعتي الخبز منين الجسم ما كايفرقش بيناتهم؟!
@kimmiral14715 ай бұрын
مكيفرقش بين نوع الطعام ولكن كيفرق بين المواد لي فيه فحال دابا ادا كليتي ليباط و الخبز بجوج بيهم مصدر كارب كتفرق غير فالنسبة الجسم مكيقولش هادا خبز نخزنو و لا هادا ليباط نخزنهم كيقول هادا كارب كيعطي الطاقة و ديكشاع على حسب ادا كان الخزان ديال الطاقة عامر داكشي لي تزاد كيخزنو باش ملي يتسالا الخزان يبدى يحرق و داك التخزين هو ملي كنغلاضو ولكن ملي كيكون الخزان خاوي ولا معامرش كامل الجسم كيحرق داك الكارب باش يعطيك الطاقة ف نتي ملي كتديري الريجيم و كتكون عندك زيادة فالوزن كينصحو انك تقطع الكاربز او تقللهم جدا فحال الخبر ليباط الخ باش الجسم ديالك كيحرق من ديك المخزون لي متشكل على شكل شحمة و بالتالي كتضعافي
@user-su1yv8yv3p10 ай бұрын
A5ti wax hta likayrda3 ya5d had tizana jawbini pliiiz ❤
@user-ew9wb8cl3w Жыл бұрын
السلام عليكم أختي شكرا بزاف وديما بقاي تشاركينا أكل تاعك حيت كنستافد وحاولي تكلمي عربية حيت متنعرفش فرنسية الأرقام فرنسية وكلمات متنفهمهمش وشكرا بزاف الله يوفقك
@salmalhd2942 Жыл бұрын
Hadi 5j bach bedit derti fiya l7amass ❤
@Gaming.gaminga3 ай бұрын
واش عطاك شي نتيجة
@fouziafathi953 Жыл бұрын
مشاءالله غزالة غي زولي هدوك جلدات تاع العينين وغدي تصغاري اكثر حيت كلشي قالها لي وفعلا زولتهم وبان الفرق كبير
@chaimaafarhat Жыл бұрын
Lalal’aa 😂
@EM-pq2bx Жыл бұрын
شنو هما الجلدات عافاك
@missmia1229 Жыл бұрын
Bch7am t9amet 3lil opération akhti
@Fille-Atlas85 Жыл бұрын
كيفلش تدار العملية وبشحال اختي
@fouziafathi953 Жыл бұрын
والله كنت خايفة ولكن بقيت تان قلب حتى لقيت هاد طبيبة وحيدت هاد جلود لي كانو كاي يبينوني حزينة وكبيرة والحمدلله الامر كان ساهل وصوبتها
اختي انا شريتيو اليوم وكنشرب فيه داب غير هو انتي قلتي نشربوه 20يوم ونحبسو5 ايام ونمشيو بنفس الوتيرة. مي ف الباكية لي حديت كاتبين ف الملاحظات لا ينبغي استهلاك هذا المنتج باستمرار لفترات تزيد عن اسبوع إلى اسبوعين😢 ماعرفت شنو ندير جاوبيني عافاك
@meryem52772 ай бұрын
امادرا اختي واش تبعتيه
@chahidchaymae7652 ай бұрын
Wach n9asti
@user-zr3yp2om9e7 ай бұрын
شكرا حبيبتي بصح بغيت نعرف واش فيها اعشاب خاطر لأني من خارج المغرب اذا نقدر نصاوبها بوحدي؟
@zhanifatmazahra30806 ай бұрын
Kayn a khti f la pharmacie meme f france wla 3nd 3rab