كيف تخسر 15 كيلو في شهرين | د محمد الغندور في mbc صباح الخير ياعرب

  Рет қаралды 47,805

د محمد الغندور

د محمد الغندور

Күн бұрын

Пікірлер: 170
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
حبيت ابشركم متابعيني الغاليين انا الان في mbc تابعوني الاحد ماشاء الله عنكم ❤❤❤
@المزيونه-ط2ق
@المزيونه-ط2ق 6 ай бұрын
❤️❤️
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
@@المزيونه-ط2ق❤❤
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
@@المزيونه-ط2قيااهلا وسهلا
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
@@Drmohalghandour 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@المزيونه-ط2ق
@المزيونه-ط2ق 6 ай бұрын
دكتور ممكن سأل المي البارد ماتسبب دهون❤
@FatimaAliex
@FatimaAliex 2 ай бұрын
احسن شخص واحسن دكتور لخص الريجيم في دقائق
@نورالحياة-ي4ث9م
@نورالحياة-ي4ث9م Ай бұрын
فطورر خس خيار نص رغيف جبنه او بيض او فول غدا نص سلطه ربع رزاو مكرونه او عيش رغيف بروتين عشاء بروتبن وسلطه
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
مين يقول تم
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
تم تم تم تم 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😍😍😍
@ياسرمحسن-خ3ش
@ياسرمحسن-خ3ش 6 ай бұрын
تم تم تم ❤❤❤❤❤
@gala_xm5oy6nd5g
@gala_xm5oy6nd5g 6 ай бұрын
ممكن اسم العياده او رقم للتواصل
@أدمنتحبك-د1ه
@أدمنتحبك-د1ه 6 ай бұрын
تم❤
@zna-4
@zna-4 6 ай бұрын
تم
@haksa3103
@haksa3103 6 ай бұрын
ادعوا لولدي منصور بالشفاء عاجل غير اجل يارب
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
@@haksa3103 الله يشفيه ويعافيه يارب نسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيه ويعافيه من كل داء وبلاء
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
الله يشفي والدك يارب شفاء لايغادو سقما.ربي يعطي الصحة وعافيه لعمر طويل يحفظه لكم.يطمنكم عليه يارب تقر عينكم.🙏🙏
@Imso-p4t
@Imso-p4t 5 ай бұрын
الله يشافيه
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
مين فعل جرس القناة د.محمد الغندور اين..محبين..🔔💓امثلي😍😍😍جيش الغندور اقوياء هنا
@zna-4
@zna-4 6 ай бұрын
انا 👍😂
@msa-y4
@msa-y4 6 ай бұрын
انا دكتوره 💕👍
@user-ml1t
@user-ml1t 5 ай бұрын
انا👍
@user-ml1t
@user-ml1t 5 ай бұрын
انا👍
@HgbVg-p4h
@HgbVg-p4h 5 ай бұрын
ماشاءالله اشكد دكتور محبوب وذكي ويوصل معلومة بطريقة مذهلة الله يوفقكم وتحياتنا الى السعودية من العراق🇮🇶❤️
@zahrhalasrar1405
@zahrhalasrar1405 6 ай бұрын
بالإضافة لكل ما ذكرت يادكتور محمد، تكميم الفم بالصيام المتقطع.
@AA-kb7oz
@AA-kb7oz 6 ай бұрын
محمد الغندور عباره عن طاقه اجيابيه ربي يوفقك يادكتور وينطيك العمر والعافيه تحياتي اختك من العراق
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
اني كلش فرحت بهاي التعليق احبكم اهل العراق هواي
@روى-ي9س
@روى-ي9س 2 ай бұрын
@@Drmohalghandour احنا نحبك هواي
@souadchekhchoukh372
@souadchekhchoukh372 6 ай бұрын
نستمد الطاقة الابجابة دكتورنا الغالي منك ومن ما يحتويه برنامج الغندور
@Mee_sh
@Mee_sh 5 ай бұрын
الوحيد اللي افهم عليه متابعينك من ٢٠١٦ ومع نصائحه نزلت ١٢ كيلو
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 5 ай бұрын
الله يسعدك ويرفع قدرك احلى متابعين انتم
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
مين..متابع البرنامج..دكتور شيف..مثلي..مثلي ..زوجي حبيبي 😍😂بجي كل يوم الاثنين..ساعه تسعه.ونص مساء.ع القناة..لمجد.💓رائعه جميله..مين متابع البرنامج شيق.ممتع مع دكتورنالكريم الفاضل..د.محمد الغندور وشيف محمود ابو سلطان💓🙏ربي يسعدهم يحفظهم حلوين 😂😂مشكورين👍👍👍
@zna-4
@zna-4 6 ай бұрын
الله خليلك حبيبك دكتورة يوعدنا بلي يحبنا😂😂😂يارب يجعل بينكم والموده ورحمة دهر ياالبي
@ودمحمد-ك6ل
@ودمحمد-ك6ل 6 ай бұрын
ملخص الحلقه سندويش الفطور الغداء طبق الغندور العشاء بروتين مع سلطه ممنوع نشويات النوم ليلا شرب ماء الرياضه اترك ميزان
@لطيفةخالد-ح2ع
@لطيفةخالد-ح2ع 5 ай бұрын
شكرا لك
@hh111-b3m
@hh111-b3m 6 ай бұрын
جزاك الله خيراعلى تحفيز دكتور محمد الغندور اول مره علق اعجبني اسلوبك .شكر على الفيديو قيم ماشاءالله عنك.مين يشجعني ضل هون 🤔مجربين رجيم الغندور انصحوني وزني 99k
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
انا اول الناس دعمك شجعك ع بقاء هنا عزيزتي طيبه الله ينحفك..من دون مرض حققي حلم رشاقه .هنا مكان صح قناة دكتورنا لكريم طيب.د.محمد الغندور ورجيم الغندور بلا حرمان مغامره رائعه وجميله رجيم د.الغندور.عبارة عن سلسله.كامله.متكامله من انظمه الغذائيه.مفيده.الذيذه.وصحيه.كل ماتحتاجي هنا طبعن اصحاء اذا كنتي تعاني من اي مرض لاقدر الله لابد من استشارة طبيب قبل بداء دايت فحوصاتك.اذا لاكونتي طبعن اهتسفدي جداا انصحك.في متابعه جيدا.جميع الحلقات رائعه شوفي مناسب لك من رياضه الى دايت اهم شئء تنظيم مواعيد .والتوازن الاعتدال..تهذيب عقل .كمايقول لنا دكتورنا لكريم دائما..اتمني لكي السلامه .هلا مرحبا فيكي.هنا معنا.🌷
@ياقوته-ص7ق
@ياقوته-ص7ق 6 ай бұрын
هل صليت على النبي اليوم ؟❤
@هدوءأنثى-ل6ه
@هدوءأنثى-ل6ه 6 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
كيف اطلالتي ب mbc ؟؟؟ بكل حلقاتي
@sammerhosny6343
@sammerhosny6343 6 ай бұрын
@@Drmohalghandour جميل حكاية انك تجيب. رموز للشرح
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
@@Drmohalghandour الله يحفظك ويسعدك ويوفقك منور ومتألق دائماااا
@yasmenmohmad4200
@yasmenmohmad4200 6 ай бұрын
بدي أعرف ماشاءالله كيف رجع شعرك كثيف ورجع يطول
@lavender001
@lavender001 6 ай бұрын
mbc مقاطعة
@jjppoohhgg
@jjppoohhgg 6 ай бұрын
كم قت حلقة بغداد ساعة كم
@mlook2680
@mlook2680 6 ай бұрын
حبيت الشرح رائع والله شرحك يجنن وي خلينا نبغى نشوف زياده👏🏻👏🏻
@fatimasaad2707
@fatimasaad2707 5 ай бұрын
شكرا دكتور على نصائحك، عندي استفسار لو تكرمت ما ذكرت الفاكهه وما هو المسموح بها وكذلك الحليب وجزاك الله خيرا
@wardalbarari7328
@wardalbarari7328 4 ай бұрын
مشاء الله أحسن دكتور تغذيته الله يبارك فيك
@هدىهدى-ج2ي7ه
@هدىهدى-ج2ي7ه 6 ай бұрын
الكلام ألي كنت محتاجه أسمعه وألي أجه بوقته ..🩵 وبالأخص الميزان والملابس وكلام الناس
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
ربي..يسعد صباحك...دكتورنا..لكريم..جمعه مباركه..عليكم.يارب صباح السعاده وفرح ورد🌷لياسمين والله العظيم..وجودك السعاده امل والتفائل..والطاقه..ايجابيه..واحشتنا..واحشتنا..جداا جدااا اشتقنا..لك..جدا جدا جداا الله يكتب لك..لخير..اينما..وكنت حليت وارتحلت..يكتب لك..السعاده..لاتتنهي..ابد..ويكتب الله لك.راحة بال..يحفظك..بحفظه..وراعايته يارب..يحفظلك احباب قلبك والاسرتك الكريمه يخليلك والدتك.غاليه يشفيها وعافيها يطول عمرها يحفظها لك من كل مكروه الله بلسها الله ثوب صحتي.وعافيه. واخوك غالي..اتمني لكم..الصحة..والعافيه..دكتورنا لكريم ..محبوب..وجودك.بحلي حياة..زراعت لنا ابتسامه..اسعدته..قلوبنا..بحضورك..راقي..جددته..حياتنا..الى..الافضل..والافضل..والافضل..الله يجزك الجنه رب العالمين..يرفع..قدرك..شانك..انت بجد وسام..من ذهب .نضعه على قلوبنا..اسمك.ذهب..النجم..النجوم..محبوب..تستحق ان نشكرك..من اعماق قلوبنا..💓..💓ع تعبك وجهدك..متواصل..معنا..💓تقدم لنا افضل.والافضل..زادك..الله علما. نافعا..ع معلومة طبيه وفائده.غيرت..مفاهيمنا..واسلوبنا..الى الافضل..هذبت عقولنا..وجودك..حياة.انت طبيب الحياة.طبيب الانسانيه..الله..يكثر..من امثالك..في مجتمعنا...💓دكتورنا لكريم..د.محمد الغندور..كل..المحبه.ود التقدير حضرتك..مشكور..لكل اشكر..ع كل شئء قدمته..استفدنا منه..اكرمك..الله...اسعدك..الله يارب يفرح قلبك💓 مثل..ماتفرحنا..وتسعدنا..يارب من نجاح لنجاح ..الى قمه.عاليه..ملك اناقه..ورشاقه نمبر وان..دائم.معروف لايعرف..ابداا..دكتورنا غالي..علينا..بنحبك ..ف الله..طبيب السعاده..🌷🌷..الف تحيه طيبه لك ربي..يسعدك..يحفظك..يبارك..فيك..بعمرك..يارب فرحه قريبه قلبك 💓الله يرحم والدك يغمد روحه.الجنه.يسكنه..جنات النعيم يارب العالمين🙏لعمر طويل لك .🙏
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
ياصباح الناس الجميله اقوى متابعه لي بفتخر في ردودك في كل حلقاتي وكل القنوات االي بطلع فيها خصوصا بتعليقاتك ب mbc والمجد شكرا الك ولزوجك ربي يحفظكم
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
@@Drmohalghandour ياصباح.السعاده فرح والسرور.دكتورنا لكريم.الفاضل.العفو.والله تستاهل كل خير..كل..كلمة.طيبه..منا.مني من زوجي.بنحبك جدا..جدا..بنحب دعمك بنحب النجاحك البرامجك..جميله.لك.متعه.شيقه.لك كريزما..واضحه.محبوبه.في كل القناة تطلع فيها لك حضور يطغي.حتي على مقدم البرنامج نفسه..اجمل اعلامي..اجمل..طبيب البشري راعي الثقيف صحي🍏احنا.فخورين.فيك.بااعمالك.رائعه قيمه.ليست مجامله ابد ..انت تستحق انك الافضل بين كثيرين..في مجالك.ربي..يطول..بعمرك..تبقي ..يارب في التوفيق..والنجاح دوم صحة والعافيه يارب.يكتب لك موقفيه.اينما..رواحت اوجيت.النجاح حليفك.ان شاء الله..استودعتك..الله الذي لاتضيع..عنده ودائعه.ابقي بحفظ الله..استمر ..استمر ..حنا..معك..لانستغني..عن حضورك.ابد💓بنحبك ف الله اجمل ماخلق ربي
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
لما اشوف حضورك تتراقص نبضات قلبي فرحاً..❤
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
وانا لما اشوف تعليقك اتراقص. ❤️🌹
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
الله يديمك قمر ومنور هالحياة عالكل ويخليلك الوالدة واخواتك يغالي
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
@@_sawtuk.bilas7ami_امين اي والله انا مثلك💓💓💓عزيزتي 👍👍👍
@_sawtuk.bilas7ami_
@_sawtuk.bilas7ami_ 6 ай бұрын
@@Dr.DreamLamar يسعدها الغاليه ام حمزة القمر🌺🌺
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
@@_sawtuk.bilas7ami_ تسلمين.اشكرك.كلك ذوق يسعدك يحفظك.يبارك فيكي💓
@Sh.aqrabawi1
@Sh.aqrabawi1 6 ай бұрын
زعلت على الشيرت لما قصيته يا دكتور 😢
@UmjehadMelhm
@UmjehadMelhm 5 ай бұрын
الله يسعدك دكتور بتابعك وبستفيد منك ومنور وكلامك صحيح عم التكميم والترهل شفته مع صديقاتي
@ShamsMohamed-f3y
@ShamsMohamed-f3y 5 ай бұрын
جزاء الله خير
@persona8447
@persona8447 6 ай бұрын
شكرا لك دكتور على فوائد ك القيمة ،ودمت بصحة وعافية ❤️❤️
@shadishtat9324
@shadishtat9324 6 ай бұрын
منور كالعاده ❤الله يحميك وييسر أمورك ويرحم والدك ❤ويرزقك سعادة الدارين في الدنيا والآخرة
@عاشقهدكتورمحمدالغندور
@عاشقهدكتورمحمدالغندور 6 ай бұрын
صباح الورد والياسمين يا أرقى دكتور ربي يسعدك
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
صباح النور والسرور على احلى عاشقه بحب اسمي لما اشوف تعليقك
@عاشقهدكتورمحمدالغندور
@عاشقهدكتورمحمدالغندور 6 ай бұрын
@@Drmohalghandour ربي يحفظك دكتور
@Moh7Bvb7-ob8yw
@Moh7Bvb7-ob8yw 5 ай бұрын
والله يا استاذه ثلاث ايام من الرجيم اول استاذ فهمنا معنى الرجيم شكرا
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 5 ай бұрын
بتنوريني الله يحفظك وانتظري حلقاتي الجديده
@msa-y4
@msa-y4 6 ай бұрын
يسلم يدك دكتور محمد الغندور 🌸🌸🌸لايك الاردن كبيره للنشر👍👍👍👍
@امعبداللةاللهمانكعفوتحبالعفوفا
@امعبداللةاللهمانكعفوتحبالعفوفا 6 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
بنحبك..💓..مليون...بحبك...مليارات..بنحبك...💓ع كميه..💓السعاده..تعطينا ياها..💓دكتورنا لكريم..فداك..لكون واهله..💓والله..مباركه..جهودك..طيبه كم كانت اطلتك..جميله يوم ..كريزما..حضور..اللهم صل..وسلم بارك.ع سيدنا محمد عليك..تفوق سقف توقعات ..دائم وابدان ..💓🌷💓.مواضيع شيقه..👍تستاهل..مليار لايك.👍👍💓الله..يجزيك..الجنه الفردوس وسع سموات..وسع الارض..💓مااحلا ..شوفتك..مبدع..💓🌷👍متالق..ملك..اناقه..ورشاقه..فنان.👍مااروعك..بارع اشتقنا.لك
@afnanbissan882
@afnanbissan882 6 ай бұрын
رائع يادكتور ربي يسعدك ويحفظك يارب
@hudaalhriri9119
@hudaalhriri9119 5 ай бұрын
شكرا الك دكتور كلام جميل جزاك الله عنا كل خير امك
@hudaalhriri9119
@hudaalhriri9119 5 ай бұрын
من سوريا
@hudaalhriri9119
@hudaalhriri9119 5 ай бұрын
من سوريا
@FevziNatur
@FevziNatur 6 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد ❤
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام الله يجزيكي خير🙏
@حموديالدليمي-ذ9س
@حموديالدليمي-ذ9س 6 ай бұрын
السلام عليكم دكتور بلا زحمه عليك تجاوبني انو دائما بالوجبات الغذائية يگولون حصه من اي لحوم يصير أبدله باقوليات
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
الله.يسعد صباحك..صباحك..ورد🌷🌷الياسمين.وريحان مسك.هيل.قهوه صباح.فيروز.دكتورنا لكريم💓د.محمد الغندور ..ملك..الانسانيه ملك.اناقه .ورشاقه..واحشتنا..جدا..جدااا جدااا شتقنا لك..جداا جداا جداا شتقنا...حضورك..راقي..💓.اشتقنا..بث..مباشر.👍..💓اشتقنا..مواضيعك..امس اقول انا وزوجي عنك.نتكلام.ارجع من جديد بث مباشر بنحب نشوفك داعينا لك بنحب بث حنا رغم بنشوف الشاشه Tvمتابعينك.بنحب طاقتك الايجابيه.ابتسامتك.جميله.نتظر عودتك.من فضلك لاتقطعنا ربي يخليك والله العظيم وجودك.فرحنا..جداا جداا🙏بكفي حضورك يملاء لكون سعادم💓تحيه طيبه لك واحشتنا💓
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
اللهمّ..ارحم..لعم..خميس الغندور..اللهم..انزل..ع قبره..الضياء..والنور..الفسحة..والسرورّ..اللهم اغفر له وراحمه.وعافه.واعف.عنه.واكرم نزله.اللهم.اقبله.في عبادك..الصالحين.مع الذين انعمت.عليهم.من النبين.والصديقين.والشهداء.وحسن اولئك.رفيقا..اللهم اجعل..قبره..روضه..من رياض الجنه.وافسح.له.في قبره مدبصره.وجازه..بالاحسان.احسانا..وبالسيئات.عفوا وغفرانا.اللهم انقله.من ضيق للحود الى جنات الخلود وراحمه.واغفر له.يارب العالمين امين.طيب الله ثراه.واحسن مثواه🙏
@zna-4
@zna-4 6 ай бұрын
امين
@msa-y4
@msa-y4 6 ай бұрын
امين يارب🙏ثبت تعليقك مااطيبك وين اروح بالقاه 👍هونا 🙏الله اجرك على دوعائك
@حبيبالعمر-ظ7ع
@حبيبالعمر-ظ7ع 6 ай бұрын
انا متابعه جديدة من الاسكندريه
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
ياهلا مرحبا فيكي بالاهل مصر طيبن 🌷
@user-ml1t
@user-ml1t 5 ай бұрын
شكرا لگ دكتور على محتوي شكر على النصائح ✔
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 5 ай бұрын
انتظري جديدي هتستفيدي ان شاء الله
@AmirAli-k3j7m
@AmirAli-k3j7m 2 ай бұрын
يأحلى دكتور👏👏👏
@nourboudy1560
@nourboudy1560 6 ай бұрын
منور يادكتور ربنا يزيدك علم ويجزيك خير
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين🙏
@zna-4
@zna-4 6 ай бұрын
شكر لك دكتور على الرجيم👍
@salamasaleh4912
@salamasaleh4912 6 ай бұрын
دكتور ممكن تتكلم عن خل التفاح العضوي و طريقة استخدامه.
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
اتكلمت عنه بحلقة رجيم الخل
@HibaHadj-i2e
@HibaHadj-i2e 2 ай бұрын
متتبعة.جديدة.من.الجزائر.دكتور.عندي.كبد.دهني.من.فضلك.نصائح.ووصفات
@wender576
@wender576 6 ай бұрын
مشكور يادكتور كل مجهودك رائع
@عائشةالطاهره
@عائشةالطاهره 5 ай бұрын
ارتحت لك جزاك الله خيرا
@سارهالمحمود-ذ9م
@سارهالمحمود-ذ9م 6 ай бұрын
شكرا دكتور محمد جزاك الله خيرا
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
عفواااااا الله يسعدك
@ايمانالشمرية
@ايمانالشمرية 6 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@وردهحسين-ي9ل
@وردهحسين-ي9ل 17 сағат бұрын
ما شاءالله تبارك الله ياجماعه شعرو كيف صار كذا
@minegedik6928
@minegedik6928 6 ай бұрын
شكرا للدكتور محمد علي توضيح الجميل
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
العفو ربي يسعدم
@رجاءالاحمد-ص6غ
@رجاءالاحمد-ص6غ 6 ай бұрын
اول مرة بشوف دكتور تغذية متلك
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
اي والله بسم الله ماشاء الله عليه دكتورنا لكريم يفوق وصف وسقف.توقعات جميل محبوب ..النجم..متالق..يفوف وصف لنا شرف طبيب البشري يفهمنا يفهم مشاكلنا.جدد حياتنا..الى الافضل..ملك.دايت نمبروان الله يحفظه وطول عمره يكرمه من اوسع ابواب اللهم امين يكثر من امثاله في مجتمعنا. ربي يبارك فيه زاد الله علما نافعا..يجزه جنه وسع سموات وسع الارض 🙏
@نوجة-م6ش
@نوجة-م6ش 5 ай бұрын
دكتور كلامك اقنعني حبيتك
@ahmedahmedazam6130
@ahmedahmedazam6130 6 ай бұрын
حفظك الله يا دكتور
@ahmedalomari6582
@ahmedalomari6582 6 ай бұрын
أحسنت دكتور محمد ❤
@ڵۅڶۈۥ
@ڵۅڶۈۥ 6 ай бұрын
المذيعة مااتت خوف الدكتور عصبي 😂😂😂
@NabilaKammas
@NabilaKammas 6 ай бұрын
😂😂
@احمدحسن-خ5ط
@احمدحسن-خ5ط Ай бұрын
احبك هوايه
@فاطمةصياف
@فاطمةصياف 6 ай бұрын
تم وان معاك
@محمدالجناحي-ط8ج
@محمدالجناحي-ط8ج 5 ай бұрын
دايت اللبن والتمر هل ينفع اشرب شاي وكوفي معاه
@Nalin-q4x
@Nalin-q4x 6 ай бұрын
دكتور بتنصح ب استخدام مع دايت دواء اسمو ماي لايز ياريت ترد عليي وزني 95وطولي175وزدني زائد مره وفي سبات بلوزن
@مصطفىبركات-ي2ذ
@مصطفىبركات-ي2ذ 4 ай бұрын
@@Nalin-q4x ابشع نوع دا بجربو غيرلي هرمونات جسمي وصار من 91لا107كيلو بعد هل دواء عملي اكتئاب وتعب بل جسم مابنصح فيو انا عن تجربه حتى اصدقائي جربو ونفس المكشله صارةمعون
@Amani8880m
@Amani8880m 6 ай бұрын
خبز شنو لو سحمت بالنسبه للفطور عادي خبز العراقي شكد اكل رغيف او نص حجرب هذا النظام لو سحمت رد عليه
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
الله ينحفك يارب دون مرض تحققي حلمك عزيزتي قسمي رغيف خبز اربع اقسام كولي ربع على حسب حجم رغيف سعراتك حراريه احسبي .
@Nalin-q4x
@Nalin-q4x 6 ай бұрын
استخدم برنامج تمر ولبن لاكسر سبات وزن ياريت تجاوبني
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
يوجود انظمه كثيرة هنا عن كسر ثبات وزن دكتورنا لكريم محمد الغندور شوفي مناسب لكي شرح كثير عن موضوع .عزيزتي انا نصحك برياضه تكسر ثبات وزن
@زيدميقر
@زيدميقر 4 ай бұрын
لماذا اوقات بعد النوم يكون الوزن مثل قبل النوم ماينقص رغم ممارسة المشي مساء
@Amani8880m
@Amani8880m 6 ай бұрын
دكتور شنو هيه افضل رياضه لازالة البطن فقط اني مشكلتي ببطني
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 6 ай бұрын
الله ينحفك..يارب عزيزتي.امشي مشي على اقل ساعه يوميا حاولي تمرين لبطن مشروبات حارقه دهون مثل زنجيبل قرفه شاي اخضر لاتعشي تنامي ماء لليمون زين حرق دهون لبطن مشي على معده فارغه افضل👍
@Gwrr2
@Gwrr2 6 ай бұрын
تم❤
@nemofathy1062
@nemofathy1062 6 ай бұрын
❤❤❤أأنت رائع 🎉🎉🎉
@SamShi-k1m
@SamShi-k1m 4 ай бұрын
دكتور مشيت على رجيمك نزلت بسرعه هائله ورا سنتين مشيت على الكيتو دايت صار عدي ثبات بالوزن رغم الرياضه
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 4 ай бұрын
ماشاء الله بفتخر بمتابعتك
@wideworld8427
@wideworld8427 6 ай бұрын
و الفواكه متى نتناولها مع الوجبة ؟
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
حبه او حبتين كااحد اقصي كثرة منها يسمن 👍سناك فواكه
@ياسرمحسن-خ3ش
@ياسرمحسن-خ3ش 6 ай бұрын
دكتور اني طولي ١٥٠ ووزني ٦٥ كم انحف رجاىن جواب بليز❤
@yasmenmohmad4200
@yasmenmohmad4200 6 ай бұрын
دكتور شورايك بالمياه المعدنيه الفواره هي مافيها لاطعمات ولا سكر
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
لا بتعمل كرش
@kokkook5051
@kokkook5051 6 ай бұрын
تم
@nadadaas6419
@nadadaas6419 6 ай бұрын
بالنسبة للفواكه هل هناك توضيخ يا أحلى دكتور🎉😊
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
حبه او حبتين احد اقصي نظام غذائي كثير منها يسمن 👍
@ددود-ف4ض
@ددود-ف4ض 6 ай бұрын
يا دكتور كم حبة فواكهه مسموح كسناك
@Dr.DreamLamar
@Dr.DreamLamar 5 ай бұрын
حبه واحد او حبتين حد اقصي كثرة من فواكه يسمن طبعن👍
@ددود-ف4ض
@ددود-ف4ض 6 ай бұрын
دكتور والفواكهه مسموحه وكم حبه
@MohammedMohammed-sm4oc
@MohammedMohammed-sm4oc 6 ай бұрын
حبيت واو
@hiott-i9x
@hiott-i9x 5 ай бұрын
السلام عليكم.ورحمة الله.ياابوك انا رجال كبيربسن تستغرب حديثي ياابوك حلقه عن عقوق والادي سنه طردوني يسبني يضروبني طعام لم يحضور اهانه شتم ياابوك اخر ايامي نفسي قلبي ماثقل عليهم
@حموديالدليمي-ذ9س
@حموديالدليمي-ذ9س 6 ай бұрын
🎉🎉🎉
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
🌹🌹🌹
@bkspanei9061
@bkspanei9061 6 ай бұрын
❤❤🎉
@لباالتنتت
@لباالتنتت 6 ай бұрын
شكرآ لكوام ❤مرحبا 🍏🏞🎊🏟
@salouamaazouz8648
@salouamaazouz8648 6 ай бұрын
معك حق كنت حابة أشتري ميزان لكن أنا غيرت نظامي الغدائي وبشوي رياضة وامتنعت عن سكر أبيض والخبز الأبيض باكل قطعة صغيرة من خبز الشعير أول الحمص مرة باليوم لما وزنت لقيت نفسي زدت كيلو لدا قررت ما أشتري ميزان لاني أحس بصحتي تحسنت وأصبحت خفيفة رح كمل المهم صحتي مو الوزن الوزن مثيرة ينزل أنا عندي 37 باخد دوا ضغط لدا حابا أكمل تغيير
@igvlv
@igvlv 6 ай бұрын
منور يادكتورر بس والله ماله داعي كسر الميزان وقطع الملابس 😂
@Najat-w4l
@Najat-w4l 3 ай бұрын
Tedrabi ooff 🤐
@هناحلبي
@هناحلبي 6 ай бұрын
ليش بتكسر وبتمزق منفهم بالكلام يا دكتور😂
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
ههه من قوة االلي بسمعه بالعياده
@Omasaad944
@Omasaad944 5 ай бұрын
شكد مكسر ميزان😂😂
@Hosh-zv3qo
@Hosh-zv3qo 6 ай бұрын
وينك😂 كاتنشر لجكنه صعد وزنناا
@msthy
@msthy 6 ай бұрын
اهم شي الهلال 😂
@Drmohalghandour
@Drmohalghandour 6 ай бұрын
شكرا انك متابعه ادق التفاصيل 😁😁😁
@najula958
@najula958 6 ай бұрын
شكرا يا دكتور جزاك الله خير الجزاء
@tanyasummu4696
@tanyasummu4696 6 ай бұрын
تم
@Saba-b7u
@Saba-b7u 2 ай бұрын
تم
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
طريقة ذكية تفقدك وزنك الزائد دون أن تشعر بالجوع
10:52
صباح الخير يا عرب
Рет қаралды 2,3 МЛН
الحل الوحيد للبطن السفليه
7:11
Karim Mohamed - كريم محمد
Рет қаралды 114 М.
كل اللي خسوا معايا اكتر من ٣٠ كيلو عملوا كده
11:16
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 185 М.
نصائح لتثبيت الوزن بعد الدايت  | هي وبس
19:27
برنامج هي وبس
Рет қаралды 448 М.