كيف تخسر دهون صافي: أسرار غير متوقعة لحرق الدهون بسرعة!

[@ommohamed4700]

الدايت للأبطال و مكملين مع حضرتك للوزن و صحه افضل بنصائح حضرتك جزاك الله عنا خيرا

[@مهامجممي]

الدايت للأبطال ❤❤❤❤أنا مها من السعودية عمري ٥٣سنة ووزني ١١٤كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر ❤❤❤❤❤

[@ابراهيممحمد-خ1ط7ع]

انا تعبانه لوحدي وزهقت من الديت يارب ادخل الجنه عشان امتعت بكل شي من غير حرمان من حاجه ❤

[@ameramokhtar5866]

الدايت للأبطال 👌💪

[@dr.muhammedessam-.8494]

لايك وشير للفيديو عشان لوغارتميه اليوتيوب ترجع تدعمنا ❤❤

[@Sara_mahmoud_91]

بجد حضرتك انسان محترم جدا انا متابعاك من فترة طويلة جدا بجد شكرا ل حضرتك على كل المعلومات إلى بتقدمهالنا

[@dr.muhammedessam-.8494]

شكرا جدا لدعمك ❤️❤️❤️

[@imaneimane8094]

وفيت وكفيت في المعلومات

[@amiravicky218]

شكرا جزيلا يا دكتور لقيت نفسي بعمل حجات كتير من اللي أنت قلت عليهم و الله فرحت من قلبي و نظام الحيات الصحّي للأبطال👍🏽👌💪🥰

[@dr.muhammedessam-.8494]

عااااش فرحتيني

[@ebthagmazioon1589]

ربنا بجبر بخاطرك يا دكتور

[@AmnaMhmD-y5d]

الدايت لأبطال بس الاستمرار صعب

[@doaasayed388]

اهلا دكتور الدايت للابطال ممكن يا دكتور تفيدني ليه مع عمل الصيام الطويل ٦٠/٧٠ظهري بيوجعني جدا وبعد الفطار بقتره قصيره بترجع اموري طبيعيه عادي والألم بتروح ممكن حضرتك تعرفني ليه كده وشكرا

[@mariam2016-j]

والله حضرتك فعلا انسان محترم جدا جدا وبتفهم🌹 والله كان نفسي ابقي متابعه معاك🥰

[@dr.muhammedessam-.8494]

شكرا جدا لكلامك ولدعمك ❤️❤️❤️تنورينا

[@أشرى]

الدايت للأبطال . بس متتاخرش علينا يا دكتور

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️❤️

[@manarmostafa1848]

بالتوفيق يا دكتور 👏🏻👏🏻👏🏻

[@monazein-td8jf]

🎉الدايت مش صعب عشان بأكل بروتين كتير حوالى ٢٥٠ج بحس بالشبع وكمان عيش وحوالى٢٥٠ج ارز وخضار وثمره فاكهه ممنوع السكريات ممنوع معجنات البر وتين بيحسسن بالشبع والخضار كمان والفطار بيض فول اوجبنه قريش بجرامات معينه وكمان بروح جيم العب كارديو وحديد ٣مرات ف الاسبوع وتمارين مقاوم وبخس وجسمى نحت وكمان الخشونه راحت خالص الحمد لله😂😂😂

[@sara_123esam]

الديت للبطال 💪🏻 انا متابعه مع كلامك ونصايحك اول بأول وبخس فعلا ف الاسبوع من نص كيلو ل كيلو بس مش باخد معادن او ڤيتامين وماديااا من احسن حاجه اني اجيب الحجات دي فهل هي لازم اوي ولو هجيب حاجه اهم حاجه فيه اي علشان ماتبقاش غاليه

[@EngAzmy]

#الدايت للابطال

[@enasahmed5438]

الدايت للابطال وانا صديقك في الرحلة❤

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️❤️

[@monazein-td8jf]

الدايت الأبطال

[@ابراهيممحمد-خ1ط7ع]

دكتوري ازي حضرتك انا ماشيه علي الديت من آخر شهر ٧ ومع الوقت وقفت الخبز ونزلت مقاسات اكتر من الميزان بس من اسبوعين جسمي مش عاوز ينزل وزهقت مع اني كنت فرحانه شكل جسمي كان نزل وكل لحظ ونفسي وحركتي اتحسنت بس دلوقتي مش عارفه انزل ورجعت من يومين اكل خبز اعمل اي 😢

[@hananelshafey304]

الدايت للابطال مع احسن دكتور نقدر ان شاء الله 🌺🌺🌺

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️

[@zezemahmod7766]

معاكي يا دكتور ربنا يوفقك ويجزيك خير عنا

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@SosoZaki-h2x]

ازيك يا دكتور انا عملت صيام متقطع ولو كارب وخسيت حوالى 22 كيلو تمام. طبعا مع ممارسة الرياضة وتمارين مقاومة بانتظاام. المشكلة ازاى احافظ ع الوزن دا ماارجعش تانى. انا غيرت طبعا عاداتى الغذائية الغلط. وبحاول امشى صح طول الوقت لكن حاسة انى بزيد تانى ازاى اثبت ع الوزن دا ومرجعش اتخن تانى

[@dr.muhammedessam-.8494]

شوفي الفيديو الي قبل ده بالظبط ❤️😅 وقوليلي رايك هناك

[@SosoZaki-h2x]

@@dr.muhammedessam-.8494 حاضر

[@AsmaaGomaa-kl5jc]

جزاك الله خيرا

[@dr.muhammedessam-.8494]

شكرا جدا ❤️❤️

[@olaesawy130]

الدايت للأبطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️

[@nadiazazoua2979]

ومني ليك احلى مشاركة 🎉🎉🎉🎉

[@yasmeenyahyi6488]

#الدايت_للابطال 💪

[@aminaabdi8600]

دايت للأبطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️

[@Totetotebabe]

انا وزنى ١١١ كيلو وطولى ١٦٦ وسنى ٣٧ ومش عارفه ايه النظام المناسب لى ومش عارفه اعمل ايه لو سمحت ساعدنى

[@MarowMohamed-o7m]

الدايت للابطال وانا صديقك في الرحلة اشطر دكتور دايت

[@ابراهيممحمد-خ1ط7ع]

كانوا بيقولو ان اللبان بيهضم ويجوعك بسرعه ف الي عاوز يخس مش ياكل لبان 😂

[@ميدو-ض4ذ]

انا بثبت دلوقتي وسمعت فيديو تثبيت الوزن حفظته عندى وكل شويه بسمعه سؤالي هفضل ماشيه علي نظام التثبيت طول عمرى ولا فيه تغيير في نظام التثبيت

[@dr.muhammedessam-.8494]

المفروض حسب ايه الي هيحصل بعد اول تلت أسابيع بنبدأ نحط تصور للشهرين الي بعدهم

[@kerophaa]

ياريت دايت لمريض تكيسات مبايض ومحيط البطن

[@dina-rw6lb]

صيام متقطع حبيبتي. اعرف نساء لديهن تكيس مبايض وزيادةوزن اتبعن الصيام المتقطع تعالجن بفضل الله

[@ابراهيممحمد-خ1ط7ع]

بخاف من الضلمه عفاريت بقا وكدا 😅

[@shrr8247]

اتمنى حياتي تتغير عندي خمول غده مقاومه انسولين وتعبت من عدم الفايده تحية لحضرتك من الاقصر

[@salwafathyradwan6091]

كلامك صحيح

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@ميدو-ض4ذ]

دكتر ايه رايك في مالتي فيتامين أوستيوكير

[@SamarAlhomidy]

الدايت للأبطال 😅

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@OmHany-nw5pp]

والله والله العظيم انا بعمل دايت كتير وقليل مشوفت نظام زي الي حصرتك بتكتبه نهاءي وماشاء الله انا مش بكمل الوجبه والله وبخس وعامله انجاز

[@dr.muhammedessam-.8494]

عاااش والله بطلة كملى ❤️❤️❤️

[@user-Sarah-Abu-Risha]

الدايت للأبطال انا عندي قرحه ف مفصل الكاحل

[@OmHany-nw5pp]

اولا بخاف من الضلمه 😂ومبحبش اللبان 😂وكده كده الفرق شغال 😂😂😂 ربنا يجزيك خير انشاء الله

[@نورالإله]

الديت للبطال

[@Sama-wl8fi]

متابعه جديده وممكن الافاده

[@manarmostafa1848]

أنا وزني ثابت، لكن جسمي تخن

[@رؤىيوسف-ز3م]

الدايت للابطال

[@OMYousef-q8u]

انت البطل😂والدايت للابطال اللي ذي اللي بيعملوا دايت من سنين 😂

[@dr.muhammedessam-.8494]

طبعا😅❤️❤️

[@hananelshafey304]

الدايت للابطال ان شاء الله

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️❤️

[@manarmostafa1848]

#الدايت_للأبطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@OmHany-nw5pp]

بخاف من الضلمه 😂😂😂​@@dr.muhammedessam-.8494

[@RihamWaheed]

ممكن رقم للمتابعه مع حضرتك

[@طبالقلوب-ك3خ]

انا وزني ٦٦ كيلو وانا مش عارفه ابعد عن النشويات وعايز النصيحه يا دكتور

[@dr.muhammedessam-.8494]

احنا نحاول نزود من البروتين شويه اغلب الوجبات ونشبع منها فيقلل الجوع عموما ❤️

[@safyakhalifa1179]

👍👍👍

[@ياسينمحمد-غ5ح9ذ]

الديت للابطال

[@OmHany-nw5pp]

❤❤❤❤❤❤❤

[@enaselrewiny9112]

الدايت للأبطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@Boody-yd5xv]

الدايت للابطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@herzayali9325]

الدايت للأبطال

[@walaawageh5536]

الدايت للابطال

[@dr.muhammedessam-.8494]

❤️❤️

[@OmHany-nw5pp]

الدايت للابطال