كيف تستطيع زيادة وزنك بدون دهون؟

[@on999]

مشكور كابتن محمد ما قصرت فيديو مليان معلومات الله يكتب اجرك

[@malmarzouq7]

اجمعين يارب و شكراً على متابعتك 🙏

[@خالدالقرشي-د8ه]

نريد حلقه عن ضيق في التنفس مع زياده العضلات ومراقبه الكلسترول والعب على القلب مع زياده العضلات

[@malmarzouq7]

شكراً على اقتراحك🙏

[@RotTV2011]

احسن اطول فيديو بالقناة ,, تعيش يا كابتننن ويعطيك العافيه 🌹

[@malmarzouq7]

الله يعافيك و شكراً لك على المتابعة و الدعم🙏💐

[@hussein_majeedd]

شرح وافي وكافي وتفاصيل عميقه جدا جدا ، شكرا الك محمد.

[@malmarzouq7]

عفواً يسعدني متابعتك و إفادتك 🙏

[@إيناسمحمد-ه7ز]

شرح مفيد جدا ومعلومات قيمة للغاية

[@malmarzouq7]

شكراً لك على دعمك و متابعتك 🙏

[@issammaarouf8083]

ياسلام شرح سلس ومعلومات مهمة جدا جدا شكرا جزيلا

[@malmarzouq7]

عفواً و يسعدني متابعتك 🙏

[@إيناسمحمد-ه7ز]

يعني بناء العضلات عبارة عن بناء وتنشيف بين الحين والاخر حسب مافهمت من حضرتك

[@mohamadsorya6718]

مشكور عالمعلومات. ممكن حلقه عن الأجسام الدهنيه اللي تعبي ماء و دهون بسهوله؟ خصوصا للي يحبون الأكل و كيف يوازنو بين ايام الفتح في الاكل و الدايت

[@malmarzouq7]

العفو شكراً على اقتراحك🙏

[@eile_ga]

افضل كابتن❤

[@malmarzouq7]

شكراً لك💐

[@MichaelDee-p4c]

كابتن محمد أنت غيرت حياتي 190 درجة اخوك من العراق متابعك صالي 6 أشهر شكرا شكرا من القلب ❤

[@malmarzouq7]

يسعدني جداً ان يكون لي اثر ايجابي على حياتك استمر و شكراً لك على متابعتك و ثقتك 🙏💐

[@razano5204]

كنت جالسه احاول اتمرن مقاومه واقلل كالوري عشان انحف الحمدالله اني شفت الفديو قبل اكمل بركز الحين على النشافه وبعدين ابدا ابني عضل شكرا ❤

[@malmarzouq7]

يسعدني استفادتك 🙏

[@VeteranOfpeace]

فيديو ممتاز مشكور والله. سوال بسيط انا اسمع فيه ناس يقولون لاتوصل الفشل العصلي بكل جلسة بس خليك RPR 8 or 9 عشان الاجهاد العصبي. شو رايك؟

[@malmarzouq7]

عندي فيديو بالقناة عن الفشل العضلي شوفه

[@monmon5678]

جماعة الاختصارات ادركونا

[@ModiSaad-l5r]

🎉

[@murphyxxxx869]

كبتن محمد متى رح تفتح الاشتراكات ؟

[@malmarzouq7]

اعلنت عنها في ستوري الانستقرام

[@Ali-Roban20]

🌹❤️