علاج احتباس الماء وثبات الوزن على الميزان

تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
/ hazem__tarek__
...............................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
: muscle clinic social media
facebook: muscleclinic2017
instagram: / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@learnwithabeer-et5809]

اشرب حاجتك من الماء . الوزن / 8 الموالح تسبب احتباس الماء البس ملابس عريضة و ليس ضيقة لتسهل حركة الماء تجنب الوقوف الطويل عند الاستلقاء ارفع الرجلين على وسادة

[@ro-ben]

و حط لايك للفيديو

[@user-oh4gg9ul1y]

صح

[@user-dl3qo4bd6f]

بعملها علي طول منغير معرف 😹

[@dr.basmafarid7723]

شكرا عبير

[@zoro-juroo]

للغير فاهم اقسم وزنك على ٨

[@aojeuojjg8246]

تعجبني قناتك دكتور حازم بدون موسيقى وإزعاج محتوى جميل جزاك الله خير

[@user-zr5gv7wj1l]

حقيقي بالنسبه لي ديه افضل قناه على اليوتيوب ربنا يوفقك انا استفادت منك كتير ربنا يجازيك خير

[@faisalalbuhairi]

يا دكتور حازم الله يسعدك والله لو اقول ابغى اوصف قد ايه قوة الدعوة وانا ادعيها لك والله كمية التشجيع في احد مقاطعة اشعر انها انتشتني من الاحباط اللي هوه الفديو عن الشراهة الله يسعدك ويجزيك الفردوس الاعلى ربي انك مجيب الدعاء♥️

[@user-fp9ef5zd6p]

انسان اسلوبه جميييل ولايتكلم من كيسه ماشاءالله عليك🤍🤍🤍🤍

[@sayedabdelhamid8503]

كمية معلومات مفيدة ومختصرة ومركزة ومن غير لت وعجن،جزاك الله خيرا

[@sousoustyle8828]

من فضلك يا عمي عبدو قولوا لعمي الدكتور حازم يعملنا فيديو عن جسم التفاحة اصلي تعبت اوي من كثر طلبي للفيديو المنتظر ....تحية طيبة من الجزائر 🇩🇿

[@yasminsamir1907]

هههههههههههههههه

[@aahhmmeeddmmhhrroouuss5318]

بتبقا مدوره كدا وحمره فاهم ازاي؟

[@mohamedcurva3589]

sousou style غير متكسريش راسك جيناتك هما لي يحددوا نوع الجسم تاعك و إذا كان تغير يكون تغير بسيط

[@FADWAA]

@@mohamedcurva3589 صحيح

[@algerie_Dz13]

شوفي قناة فيتنس ايجيبت دايرين فديو عليه 👍

[@jryhussein3909]

قال الله تعالى "وجعلنا من الماء كل شىء حى " بارك الله فيك يادكتور ونفع بك البلاد والعباد أحبك فى الله تعالى .

[@aseelaljabaly3217]

شكرا كتير الك دكتور... كتير حاولت انحف بس الحمدلله النصائح اللي انت بتقدمها كتير فادتني مع النظام العذائي اللي بعملو الله يعطيك ع قد تعبك يا رب

[@omeysa1]

شكرا جزيلا دكتور محترم و على علم ودارس كل كلمة تبارك الله المعلومة وصلت للمخ علطول.... انا حسيت كأنك بتتكلم عني وماكنتش فاهمة حاجة كتييييير استفدت من كلامك.. شكرااااا👏🌹

[@MohamedShaarawy]

فيديو جميل

[@user-wv2kj1bt2l]

سال انا لما قست نسبت دهون تبعي لقيته ما بين 11 الي 16 و انا اصلن ابان نسبة دهون 25 هل هاد احتباس الماء

[@ahmedmohameddanger9530]

ايده ايده ايده انت هنا 😹♥

[@ahmedmohameddanger9530]

علطلاق بحبك وبحب فيديوهاتك

[@MohamedShaarawy]

@@ahmedmohameddanger9530 وانا والله 😘😘

[@Ahmedyasser-fd5sj]

@@MohamedShaarawy باشا مصر وربنا 🥰🥰

[@Fazaker-23]

طب أنا عملت لايك للفيديو من أول ما الفيديو اشتغل عشان أنت تستاهل فعلاً ربنا يوفقك

[@anassos2053]

الله يعطيك العافية و ان شاء الله الى المزيد من التفوق، سؤالي هو هل فعلا الكرياتين يسبب احتباس السوائل في الجسم؟

[@user-uf7ps4ev7m]

مشكور دكتور على هاي المحلومات الحلوة و الفائدة متابعك من العراق ⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩ من فترة طويلة

[@MADARA-si4tj]

كتور انتا ممكن تعمل عيادة خاصة بيك بجد انتا هتبقي احسن دكتور ف مصر

[@youssefturki9984]

شكرا يا اخي العزيز عن كل المعلومات القيمۃ۔انت رجل طيب واخلاق عاليۃ

[@wafa4157]

ماشاء الله شرحك جميل وواضح😍شكرا لك

[@mohammedahmed5443]

ما شاء الله عليك يا دكتور معلومات جميلة ممتاز يا دكتور حازم 👍

[@bokshaboksha7682]

أقسم بالله انا اول مبشوفك بعمال لايك عطول من اول الحلقه ❤❤❤بحبك في لله❤❤❤

[@wavybravy5710]

أفضل حسبة Water (in litres) to drink a day = Your Weight (in Kg) multiplied by 0.033. For example, if you are 60kg, you should drink about 2 litres of water every single day. At 90kg, you'll around about 3 litres of water. All you need to do is multiply 0.033 to your weight in Kg. يعني لو وزنك 60 60 × 0.033 = 2 litres يعني تشرب ٢ لتر يوميا

[@Korashy28]

دي كانت أحلى قصة شعر لقيتها لك من يوم ما تابعتك

[@ahmedaldeiry1786]

ماشاء الله عليك يادكتور ربي يزيدك من علمو ويفتح عليك ابواب الخير الله يخليك دكتور واذا سمحت بدي استفسار عن اسناني عم يصيبها نخر وتسوس وسقوط مع العلم اهتم فيها كتير وفرشيها وغذائي جيد جدا.. وشكرا جزيلا متابعك من سوريا

[@lolabutterfly6600]

ماشاء الله عليك بجد ربنا يكرمك على المعلومات اللى بتوصلها للناس بطريقه بسيطه و شكرا على مجهودك

[@mamashadia3111]

اللهم اني أسألك حسن الخاتمه اللهم ياقلبي القلوب ثبت قلوبنا علي دينك سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@mmmnnn2651]

ألف شكر لكل جهودك وتميز قناتك الرائعة والمفيدة جزاك الله كل خير على تعبك الي اثمر معنا شكرا جزيلاً من القلب اتمنى من فضلك تعمل فديوهات عن الحوامل كيف تعمل تمارين بسليم 😬 بدون ان نعرض انفسنا للخطر اتمنى انك ترد عليا لاننا بجد نثق فيك 🙂

[@user-ow8hc9hy6q]

و انا كمان برتاحله نفسياً ❤️❤️☑️

[@DrJamalAlali]

نصائح رائعة، نقطة أخيرة مهمة، وهي الإكثار من تناول الخضروات وخصوصاً الورقية، لاحتوائها على البوتاسيوم المهم في طرح السوائل من الجسم.

[@aidasoliman1178]

جزاك الله كل خير ربنا يكرمك حلتلى اللغز والحيره فعلا وزنى ثابت على الميزان ان شاء الله هشرب ميه كتير شكرا جدا 👏👏👏🤗🤗🤗🤗🌹🌹🌹🌷🌷🌷⚘⚘⚘💜💜💜

[@shaimaasalah9591]

أسلوبك جميل جدا ما شاء الله 💖

[@user-ev1wv9gc4d]

الله يجزاك خير انت سلوبك جميل في توصيل المعلومة الله يعطيك العافية

[@bakdash9404]

الله عليك.. انت اكتر واحد بثق فيه

[@meriemsara9514]

جزاك الله خيرا.....بارك الله سعيكم دكتور

[@user-zo9cv1ie6p]

انا كنت خايفه اكون غلط لكن سبحان الله لما قسمت وزنى على 8 طلعت بشرب كل يوم نفس العدد المحدد ليا بالضبط😂 الحمد لله😍💜

[@user-te6qt6hs2p]

شلون تقسمين الماي ع جسمج

[@qjxw]

@@user-te6qt6hs2p اقسم وزن جسمك على 8 بيطلعلك عدد اكواب المايه اللي تشربها

[@ahmedeldesoky1071]

كلام طبي محترم، بالتوفيق دائمًا

[@samehshalapy8654]

ماشاء الله عليك يادكتور اسلوبك حلو جدا

[@fatmaelhosary2973]

ربنا يسعدك يابني وينفع بك

[@hotaylean3856]

Doctor please make a video about the relationship between water and hypertrophy

[@hdhghdhd2035]

أنا كنت بنحف ببطئ بس ماشية الأمور عملت يوم مفتوح وزدت 3 كيلو قلت هذه زيادة وهمية وعملت بعدها مباشرة 3 أيام رجيم الماء مع رياضة قاسية وبشرب ماء لترين أو أكثر بس ماراح الوزن اللي زاد صراحة حصل لي إحباااط شديد أنا بنت ووزني 60 حالياً لوسمحتوا اللي عنده تفسير يكلمني ...

[@41gooory]

[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading… 34% ███▒▒▒▒▒▒▒

[@bassamkamal8524]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@hichemkenza2983]

اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد و سلم تسليما كثير

[@user-my6bc6ln5g]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@user-zf7sg5fz4l]

الفيديو جميييييل فعلا ذي منا عايزه أمشي محرمش نفسي من الدهون😂😂 وأن الميزان ليثبت بسب الميه احمدك يارب

[@ghaly46]

متحرمش نفسك من الدهون معلقة زيت زيتون صغيرة كل يوم

[@ruaah.h1100]

الحمدلله عرفت الحل جد كنت مستغربة بجتهد في الرياضة و مركزه مع الاكل ومافي تغيير في الميزان... شكرًا دكتور 🙏

[@yonanibrahim1681]

شنو الحل

[@user-vx9oq3kd8u]

@@yonanibrahim1681 انت مالقيت حل

[@ibtissamka6145]

الحل بوقف الملح الابيض وعليكم استخدام ملح ال هيمالايا واكل البقدونس وشرب المياه اسأل طبيبك عن ملح الهملايا والبقدونس

[@ibtissamka6145]

@@yonanibrahim1681 الحل بوقف الملح الابيض وعليكم استخدام ملح ال هيمالايا واكل البقدونس وشرب المياه اسأل طبيبك عن ملح الهملايا والبقدونس

[@ibtissamka6145]

@@user-vx9oq3kd8u الحل بوقف الملح الابيض وعليكم استخدام ملح ال هيمالايا واكل البقدونس وشرب المياه اسأل طبيبك عن ملح الهملايا والبقدونس

[@DZ-ue6jr]

شكراً يا دكتور بكل تأكيد كلامك صح ✅

[@AlaaAhmed-on1rq]

عسل يادكتره جزاك الله كل خير تحياتي

[@beerybeery5799]

ممكن حلقه عن تشنج عضله المستقيم لو ممكن تسبب امساك والم عند الاخراج وصعوبه فيه والم بعده

[@mohamedhessin4323]

حمدلله علي السلامه لي عبدو وحشتنا يا عبدو

[@abdalrhmanabdallah9515]

تصدق متابعك من فتره طويله بس الفديوو دا مختلف تماماً شدااني شد عشان اعلق ربنا يوفقك يادكتور وربنا يوفقنا ننزل الدهون هاهاهاههههه

[@azzafayed949]

السلام عليكم حقيقي انت مريح جدا نفسيا انا متابعه ناس كثير بس انت مميز بالتوفيق يا دكتور انا ماشيه علي دايت مع دكتور بس هكمل معاك ان شاء الله

[@ahmedabuelfadl521]

شكرا يا دكتور علي المعلومات الجميله

[@abdulazizalmohammadi8485]

الله يسعدك ... صراحة احلى معلومة اخر معلومة اني اعمل لايك للفديو 😁 .. الف شكر دكتور

[@nooralhudaali2565]

😍😍كلش فدتني💙شكرا

[@user-hf3ei6hi2q]

لمن .يريد حفظ القرآن انضم معنا -؛:د..

[@boudourhamila7355]

يارب أحفظ القرآن قبل وفاتي

[@keetharamahmoud842]

يارب احفظه

[@user-xm4vt4px9u]

يارب احفظ القراءن

[@shahdmohamed98]

تقريبا كده انا حبيت العلاج الطبيعي بسبب حضرتك 😍😍

[@hagerabdeen3346]

Useful content ♥️🌸 CONTINUE 💕

[@mohamedbou109]

ههه اخر شيء اعمل اللايك و رح تخس ، هذا الشخص مرح و رائع ، شكرا على المعلومات

[@haneenaly9902]

شكرا بجد علي النصائح ⁦♥️⁩

[@aobalhasawi4871]

بارك الله بجهودكم

[@sihemchr3943]

شكرا على النصائح القيمة

[@user-cg3km7zw9s]

بارك الله فيك .والله هذا مااعاني اضافة الى وجود انتفاخ في الوجه .🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@thaliaahmed2853]

ماشاء الله تبارك الله ربنا يحفظك يارب اشوف ابني ذيك

[@user-mc6iy8vz6f]

جزاك الله خير الجزاء

[@ahmedrashed4817]

نط الحبل يا دكتور لو سمحت حلقة عن نط الحبل عن الحقايق والنتايج والفوايد ولو اكاذيب منتشرة عنها

[@user-ht5fx9pv4n]

بيطول والله لو طويل متجربوش

[@ahmedrashed4817]

@@user-ht5fx9pv4n اولا محدش بيطول بعد ال٢٠ لا بنط حبل ولا عقلة ولا أى حاجة انما نط الحبل بتجربتى الشخصية احسن تمرين فعلا لخسارة الوزن انا لما كنت بلعب نزلت من ١٠٥ ل ٨٢ كيلو كنت مكمل للوزن الى عاوزه بس حصلت حاجات منعتنى اكمل فرجعت لل ١٠٠ تانى وبدأت العب تانى اهو وهشوف هوصل لحد فين 👍

[@salahamgad8021]

يا باشا احلا لايك مني ليك 😅😂⁦♥️⁩⁦♥️⁩💪

[@yahiaahmed3153]

شكراً جزيلا بارك الله فيك

[@mr.ahmedmaher7501]

وربنا ما هزعلك احلى لايك لأحلى حازم

[@abdulrahmanel.sharnobi5616]

ربنا يكرمك والله .....في معلومات كتير جدا من حضرتك فرقت معانا كتير جدا .....استمر وربنا معاك .

[@user-yd6zm6nf2c]

الله يحفظك ويكرمك يارب .

[@user-kp1nk6rz9v]

الله يسعدك 💓

[@user-hd1oh9hq3x]

اي والله اني اكل بس سلطه بس احطلها ملح ودبس الرمان وخل التفاح حت احس الم بلمثانه والكلى لان كثير احط ملح وحس جسمي منفوخ..... راح اترك الملح جزاك الله خيرا دكتور

[@hopegold9009]

السلام عليكم جزاك الله خيرا وبتوفيق

[@hossamelatrby2026]

ازيدك من الشعر بيت لازم الواحد ميفجعش معدته بالمياه وخصوصا الساقعه يعني يستحسن تبقي عاديه من الحنفيه والموضوع مش صعب مجرد تعود ثانيا الشرب على سنة نبينا الكريم عليه الصلاة والسلام على ثلاث مرات بينهما نفس بسيط وبعدين اربع يامعلم زي مانت عاوز وياسلام لو بتستخدم ايدك اليمين تبقي بتشرب فبتستفيد وبتاخد ثواب السنة ومش بتفجع المعده وبتنشطها وبتساعدها على الهضم وبتساعد الدم على السيولة لتغذيه الاطراف والجلد وبتساعد الكلي على التخلص من السموم والموضوع ده انا اتعودت عليه شخصيا وبالنسبالي بقت عاده خلاص وسهل جدا . وجزاك الله كل خير

[@AHMED-cd4dj]

بحبك في الله ياأخي ❤

[@adamsahar601]

دكتور رائع عنجد

[@doctor5317]

جميلة جدا فكرة المقاطع القصيرة دي

[@serbahabdou6021]

اللهم انصر اخواننا في فلسطين و أرحم شهداءها الابرار الاخيار و أجعل مثواهم جنات النعيم ان شاء الله يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين

[@trueman9879]

شكرا جزيلا لهذا المحتوى

[@sally_tarad90]

الحمد لله ان ربنا عافاك من برد شفاك الله و عافاك

[@bodyelgohary6995]

شب ذي العسل 💙 حاجا تفرح

[@a7medgad441]

عاااش اوي يادكتور 😅❤️

[@loayelsheikh]

ههههه حلوة الحركة اللي في الاخر.. احلى لايك

[@kidsfamily4582]

اللهم اني أسألك رضاك والجمع وأعوذ بالك من سخطك والنار

[@user-tw4nf9ez1m]

السلام عليكم يا دكتور ممكن طلب هذا اول طلب انا اطلبه منك وانت لاترد ممكن تنشر فيديو يحتوي على العديد من تمارين البايسبس والترايسبس

[@kamilyasadikki2922]

ربنا يسهلك حياتك زي ما تسهل علينا الحياة

[@FOR_FREE_PALESTINE]

وههه دنا وزني 64 كيلو بجد ربنا يسترك وفرت عليا الحسابات😂❤❤❤❤❤❤❤❤.

[@user-hw1dq5il7o]

مغلاك اخر نصيحة اجمل شي😍😍😍😍

[@bebarsbebars3982]

انا عملت لايك للفيدو زي محضرتك طلبت لا وكمان اشتركت بالقناه عارف ليه علشان شكلك محترم وابن ناس وكمان مقبول ..هستاذنك في رقم موبيلك عندي سؤال ضروري

[@mohamedallam5611]

دكتور. ياريت تعملنا فديو عن مشاكل تمرين leg extension لو حد عامل عملية ACL او BCL.

[@ahmedhabashi8198]

جزاك الله خيرا

[@mohamedah9133]

والرياضات زي الجم واللي فيها مجهود عالي اكتر حاجه تحبس الماء في الجسم بسبب ارتفاع هرمون التوتر عند الضغط علي الجهاز العصبي بسبب الاوزان اللي بتشلها في الجم او المجهود العالي

[@houdach4819]

😮😮😢😢

[@omnyahhussien6103]

جزاك الله خير

[@user-ew7gl7xl6q]

كلامك جميل جداااااااا ربنا يحفظك

[@dr.basmafarid7723]

انت عسل يا حازم 😄

[@monahassan6548]

Thx for the great tip

[@user-ju8dw3tu9k]

تستاهل مليون لايك والله

[@mustafamshrafa8740]

انا نفسي انك تتكلم شوية عن زيادة الوزن بالعضلات

[@rowydayehia431]

حمدا لله عالسلامه

[@hadeelmedhat2127]

بجد شكرا جدا

[@junaidmansourmahdi1392]

معلومات حلوة مرة ما شاء الله عليك شكرا لك

[@muscleclinicpt]

عفوا

[@junaidmansourmahdi1392]

@@muscleclinicpt على راسي من فوق لك كل احترامي

[@Abdulrahman422]

اهم وأسهل حاجه اعملها اني اضغط لايك

[@user-zu9ny9gs5h]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا باخذ ديباكين علاج كهرباء و عامل لط مياه تحت الجلد ووزني وصل ١٠٠ كيلو و مش باكل كتير خالص بالعكس كرهت الاكل و فقدت الأمل تماما في حل لمشكلتي

[@romamotoalgerie3724]

شكرا اخي ربي ايوفقك

[@Hazemoshiba]

عااش والله 😂💞💞💞