旅行中のチートデイの次の日😈

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ひなちゃんねる / Hinata Kato

ひなちゃんねる / Hinata Kato

Жыл бұрын

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#ひなちゃんねる #加藤ひなた #ダイエット

Пікірлер: 100
@y.30charlie
@y.30charlie Жыл бұрын
手わさわさしてるから見れないってなんなの😂😂😂じゃあみるな!ってなるのにひなちゃん優しすぎだよ😢
@user-hl5hw9hz8b
@user-hl5hw9hz8b Жыл бұрын
私も手の仕草気にならないし、ひなちゃんのカメラ見てニコッってしたり がんばろ!って言葉でトレーニング頑張れてます!❤️
@user-ob1hp1qh9m
@user-ob1hp1qh9m Жыл бұрын
食べすぎた後悔でそのままやけ食いし続けちゃうことがあるんだけど、ひなちゃんの動画を見るとメリハリをつけて楽しめばいいんだ!今から運動すればいいんだ!と思って元気をもらえます🫶🏻いつもありがとう!! あと手の仕草が気になったことないですよ〜
@user-hi8gc7go7r
@user-hi8gc7go7r Жыл бұрын
手の仕草気になった事ないよー!むしろ私も同じ手で親近感❤
@ayama9999
@ayama9999 Жыл бұрын
手の仕草気になった事ないですよ😊今日も楽しく見させていただきました!いつもありがとう!!
@th3803
@th3803 Жыл бұрын
手のこと一度も気にしたことないです!いつもひなちゃんの動画みて筋トレとかストレッチ毎日してます!
@meme-vl5ll
@meme-vl5ll Жыл бұрын
ひなちゃんの食べたからパワーついてるから筋トレ頑張る💪っていうのすごい尊敬します!!!!
@user-wc4wf1re7o
@user-wc4wf1re7o Жыл бұрын
手がわさわさって見てるこっちがスマホ持ちながらトレーニングむずかしいってことかと思った笑 ひなちゃんの手の動き気になったことないけどなぁ
@kuremaguluv
@kuremaguluv Жыл бұрын
チートデイから次の日の気をつけ方とかまで動画にしてくれるのほんとに嬉しすぎる😣❤️ ひなちゃんいつもありがとう!!
@user-ly3ml2jr6f
@user-ly3ml2jr6f Жыл бұрын
手の仕草気になったことないです!!いつもひなちゃんの動画に 助けられてます😭❤️‍🔥
@seak6503
@seak6503 Жыл бұрын
意識高く持ってる時って楽しくて楽しくて続けられるけど、仕事のストレスが溜まったりすると(特に生理前)、一気にどーーーーうでもよくなって全て辞めちゃうんだよね、、、、
@sena8676
@sena8676 Жыл бұрын
来週旅行行くからちょっとだけご飯とか心配してたけど、思いっきり楽しむ!!! ありがとう❣️
@muffinmuffin2857
@muffinmuffin2857 Жыл бұрын
ひなちゃんの仕草かわいいし、筋トレ動画も楽しいのでいつも続けられてます! これからも応援してますー!
@mdk2451
@mdk2451 Жыл бұрын
トレーニングの動画だったら手の仕草なんて気にしてる余裕全然ない🤣🤣笑笑 ひなちゃんも気にすることないですよ💕こういうひなちゃんの日常見れる動画嬉しいです🤩
@yakumo_6
@yakumo_6 Жыл бұрын
チートデイの次の日の動画すごく参考になってモチベに繋がります!✨EAAも詳しくありがとうございます!! 手気になったことないです!😊
@user-ty6tx2wi4k
@user-ty6tx2wi4k Жыл бұрын
手なんて気に入ったことないです😂ひなちゃんの明るさにいつも助けられています!これからも気にせず頑張ってください🥰
@user-yj5bm3vo9n
@user-yj5bm3vo9n Жыл бұрын
たしかに旅行に行ってあんまり気にしてたら相手が嫌な思いするよね〜
@user-bp5nt2go4b
@user-bp5nt2go4b Жыл бұрын
手気にならないです! いつも色々見させてもらってます♪
@user-lt6me2sh6z
@user-lt6me2sh6z Жыл бұрын
色々なKZbinrのものをやってきたけど、個人的にひなちゃんが1番しっくりきました。 ひなちゃんの動画のお陰で、少しずつ筋肉ついてきたし痩せ始めてきました! もちろん、まだまだ伸び代がありますが😂 憧れの方がこのようにメリハリつけてトレーニングに励んでいる姿を見れて、自分も少しずつ頑張ろうって思えたので、よかったらまたこのような動画出して欲しいです☺️
@ALICE-jv8ti
@ALICE-jv8ti Жыл бұрын
こうゆうのほんとに助かります😭!旅行ダイエットとか分からなかったから今度旅行だから参考にする😳 いつもひなちゃんので筋トレしてるけど 全く!!手のわさわさ気にしたことないよ!?
@user-su2fe8jb5g
@user-su2fe8jb5g Жыл бұрын
昨日の動画みてから、楽しみにしてました😊アップありがとうございます。 手の仕草、私も気になったことないですよ!
@xxx2828xxx
@xxx2828xxx Жыл бұрын
ダイエットも筋トレもしばらくサボってたけど、久しぶりにひなちゃんの動画で筋トレして、やっぱりきついけど達成感があって楽しいなって思いました! なによりひなちゃんと一緒に頑張れるのが嬉しい…☺️ サボってた自分も太ってしまった自分も嫌で、写真も鏡も避けてたけど、明るく頑張ってるひなちゃん見て一緒に頑張ろうと思えました!ひなちゃんみたいなヘルシーでかわいい人を目指します!
@user-ck5cb1ps8j
@user-ck5cb1ps8j Жыл бұрын
ひなちゃんの筋トレ動画大好きでしぼねんちゃんもやってるけど 手の仕草なんて 気になったこと1度もないよ~~! いつも動画ありがとうー!!
@user-jt5pk1xe1h
@user-jt5pk1xe1h Жыл бұрын
ちょっと気になったんだけど、寝る前の筋トレって、良質な睡眠を阻害するらしい!ひなちゃん、可愛くなるために色んな努力してるし頑張ってて大変そうだなって思ったから、良い睡眠とって休んでね🥰🥰🥰
@user-ce2xh6mi6v
@user-ce2xh6mi6v Жыл бұрын
ひなちゃん大好き!いつもありがとう!!
@user-os3tl5vw8v
@user-os3tl5vw8v Жыл бұрын
ひなちゃん見てると自分の中の美意識がすごい上がって自分も頑張ろうって思えます!!!ロールモデルです!!!! がんばります!!!
@junknown435
@junknown435 5 ай бұрын
手がわさわさする!? 昨日から観始めて、なんとなくちらほら観てたら、すごくポジティブな気分になってきて! 最近太ってきて、なんか嫌だなぁ痩せなきゃなぁって思ってた矢先だったから、ひなちゃんの動画観て、一緒にやってみようって思ったし! 確実にモチベにもなってるし、本当ポジティブになる動画です! 全員が全員肯定的じゃないかもしれないけど、少なくとも私はすぐモチベになって、ポジティブになった! 素敵な動画をありがとう🥰
@user-qr9iq3ds6v
@user-qr9iq3ds6v Жыл бұрын
3分前!早く見れた!!顔パンパンになってるひなちゃんも可愛い🥺 食べてる動画見たよ〜💕めっちゃ美味しそうだった✨
@user-ng4pq8qk7y
@user-ng4pq8qk7y Жыл бұрын
ひなちゃんの手好きで好きで仕草がありえんくらいかわいくて好きなのでファンになった人ここにいます!!だからやめないで〜😭😭😭
@hiromiminn9620
@hiromiminn9620 Жыл бұрын
ひなちゃんの動画見て気になって ザバスのブルーベリー味買ってみたよ!🥹 同じくザバスさんまじでありがとうと思いました❣美味しかった〜!
@user-rt4hc1zs2h
@user-rt4hc1zs2h Жыл бұрын
ひなちゃん沖縄に来てくれてありがとう!!
@user-ef1rx4iv9l
@user-ef1rx4iv9l Жыл бұрын
ひなちゃんがオススメしてるからイーセイスキルのバニラ食べてみたんだけど、めっちゃ美味しかった❤トレーニング頑張れる!オススメしてくれてありがとう!!
@user-gx6ij2qm3e
@user-gx6ij2qm3e Жыл бұрын
いつも参考にさせていただいています!メモをとってるノートを動画にしてくださると嬉しいです😊
@yk-ne7cv
@yk-ne7cv Жыл бұрын
手がわさわさ?なにそれw 気になったことないし、かわいいおててです😤💓 旅行中なのに動画たくさん撮ってくれてありがとうございます! 見てるだけで楽しめます🫶🏽🫶🏽
@user-vc6uo3iy7b
@user-vc6uo3iy7b Жыл бұрын
ダイエットが止まってたけどやっぱりひなちゃん見たらやる気出るんだなー❤❤そろそろぶどうラムネちゃんも買えるかなー?😂
@user-cn1jb6gf3b
@user-cn1jb6gf3b Жыл бұрын
過去最大の体重になってしまい、1年ぶりにひなちゃんの動画に帰ってまいりました😊 いろんなKZbinrさんの見てきましたが、ひなちゃんの動画が1番効くし1番前向きになれます❤ 41歳ですが、やりたいオシャレを楽しみたいし旦那にも子供にも可愛いママって思ってもらえるようにトレーニング頑張ります💪
@kei-vq3no
@kei-vq3no Жыл бұрын
丁度、今月実家に帰省するから友達と会うし、実家でご飯も食べるしどう調整しようか悩んでた所でした!! けど、食べたら動く!で大丈夫だね😊 いっぱい楽しんだら帰って来た後頑張ります!
@user-hh9yk1pl6d
@user-hh9yk1pl6d Жыл бұрын
ひなちゃんの手ワサワサ?気にならないよ!!寧ろ👍🏻みたいなのトレーニング中に入れてくれると画面に向かって私も👍🏻ってして元気貰ってる🥰
@mm_8314
@mm_8314 Жыл бұрын
おてて気にしたことないよ! ひなちゃんの全部が大好きだよ!!𝑩𝑰𝑮𝑳𝑶𝑽𝑬──────────
@user-vl5gg9gn1w
@user-vl5gg9gn1w 7 ай бұрын
手の仕草きになったことないですよー!!! いつも動画をありがとうございます❤😊😊😊😊
@user-cg4pd7zz1x
@user-cg4pd7zz1x Жыл бұрын
マシェリ匂いの持続性もよくていいですよね〜👊
@cinochaaan
@cinochaaan Жыл бұрын
え!?逆にいつワサワサしてるのか分かんないしトレーニングに全集中で全く気づかなかった😳 私も無印のはちみつねりうめ食べてるから一緒で嬉しい🤍
@user-ts2ff3zz9p
@user-ts2ff3zz9p Жыл бұрын
1:44 メモ見ながら説明してるのかと思ったら、粉入れるためか!😂
@yuuutaa314
@yuuutaa314 Жыл бұрын
ひなちゃん大好きです
@fueyang1163
@fueyang1163 Жыл бұрын
Hina-chan video is so amazing I always I love it 😍😍😍💞💞💞💕💕💕
@ayumchan3066
@ayumchan3066 Жыл бұрын
旅行中でもストレッチやら散歩やらしてる時点でもう、ダイエットしてる。これが綺麗の秘訣か…!
@user-do2fj1wf8p
@user-do2fj1wf8p Жыл бұрын
楽しみにしてました❤️参考になります😢
@user-yo1xv5eo3i
@user-yo1xv5eo3i Жыл бұрын
ひなちゃんー!わたしひなちゃんに出会ってもう何年も経つけど手気になったことないし全然大丈夫!!
@user-jm4uj1sd8e
@user-jm4uj1sd8e Жыл бұрын
私もメリハリつけて頑張る!
@user-ly8mj1ud4q
@user-ly8mj1ud4q Жыл бұрын
バニラ味の梅?! 手なんて全然気になったことないよ〜‼︎
@natsu7902
@natsu7902 Жыл бұрын
ゴムバンド私も旅行に持って行ってひなちゃんの動画でトレーニングしてる🥲💞ベットの上で出来るからすきт-т
@user-te7or5wf3o
@user-te7or5wf3o Жыл бұрын
ええー!!valorantしてるのー?!なんか嬉しい
@user-gh6xv4zq1u
@user-gh6xv4zq1u Жыл бұрын
キレカワイイ❗️
@user-ve7hj9dx6u
@user-ve7hj9dx6u Жыл бұрын
ホホバオイルって頭皮にもいいんだ、!どーやって塗ってるか教えて欲しい🥺
@user-pf3jm1wh3n
@user-pf3jm1wh3n Жыл бұрын
関係ないけど香水とかバック、服が並んでる棚の紹介してほしい🥹🥹
@marika12290
@marika12290 Жыл бұрын
ひなちゃん優しいっ😂 わさわさ?気にならないよぉ。 あまり気にしなくて大丈夫だと思う🙆‍♀️💕✨ 可愛い^^
@_yyy_y
@_yyy_y Жыл бұрын
わさわさってなんだろう笑気にしなくてもいいと思う!
@maaaaa5127
@maaaaa5127 Жыл бұрын
手のわさわさ?気にならなかったけどなぁ?ひなちゃんが動画で言ってて「へぇ!そうなんだ!」と思った!!私も手わさわさするから大丈夫笑
@user-js5uf7kh8b
@user-js5uf7kh8b Жыл бұрын
ひなちゃん!!ぜんぜんきにしないで😽✌🏼✌🏼✌🏼気にならないよ!!
@user-yuyuyuyuyu17
@user-yuyuyuyuyu17 Жыл бұрын
Valorant仲間だ!!!!!手の仕草?わさわさ?全然分からない、気になったことないです!!
@user-gs2bo6sw3s
@user-gs2bo6sw3s Жыл бұрын
eaaどこで買ってますか?
@user-ym5ky1dj6q
@user-ym5ky1dj6q Жыл бұрын
このEAAどこで買えますか??😵😵
@user-pf4lr8ws7r
@user-pf4lr8ws7r Жыл бұрын
体を絞るときのご飯知りたい!
@user-Riinaa
@user-Riinaa Жыл бұрын
ウォーキングすると筋肉分解されちゃうんですか???!分解ってどういうこと、?
@user-ht7rd3jc5y
@user-ht7rd3jc5y Жыл бұрын
EAA買おうかな?妊婦でも飲めるかな😊
@bono1202
@bono1202 Жыл бұрын
手わさわさってなんだ🤔 トレーニング動画すごくお世話になってるけど気になったことない🙄 大好きだから何も気にしなくていい!!!
@user-hq7iz3qb8e
@user-hq7iz3qb8e Жыл бұрын
波の上ビーチ行ったことあるー!!
@janne_0519
@janne_0519 Жыл бұрын
テレビでコレ流しながら、スマホでひなちゃんのトレーニング流してやってたけど、「手のわさわさ…?」ってなった🤔 「ひなひな!」が入ってた頃からひなちゃん見続けてるけどそんなの気にしたこと無かったな🙄 気にしなくていいと思うよー! ごく一部の人の意見だし、そんなことよりこんなに有料級のトレーニングなんだから集中しろよって感じ🙄
@user-wp6eg5pz9p
@user-wp6eg5pz9p Жыл бұрын
手?全然気になったこと無いです。気お付けなくても大丈夫です😊
@SEVEN-zi5nr
@SEVEN-zi5nr Жыл бұрын
手のわさわさって何??気にしたことなかった!今初めて知った!! ひなちゃんの手綺麗だからひなちゃんのような綺麗な手になりたいって思ってるよ!!
@user-sv2qj5vy6n
@user-sv2qj5vy6n Жыл бұрын
むくんでようがなんだろうがかわええ(*^O^*)
@asoun6
@asoun6 Жыл бұрын
久しぶりに見たら胡散臭ワードてんこ盛りで笑った
@th3803
@th3803 Жыл бұрын
ところでプロテインをジップロックに入れてると怪しいヤクの売人とかに間違われそう(笑)とおもってしまいました
@onigirichan2525
@onigirichan2525 Жыл бұрын
なんかずっと誰かに似てるなって思ってたら、韓国の歌手のIUちゃんに似てる
@maron4256
@maron4256 Жыл бұрын
手がわさわさって、ひなちゃんの手のことじゃないんじゃないかな、、、 スマホで動画見ながらやると、見えやすいところにスマホを移動させなきゃいけないから、それが嫌って意味かと思った。
@user-dw9np9jt4g
@user-dw9np9jt4g 11 ай бұрын
干し梅のバニラ味?!?!
@yoOkamoto-we7zo
@yoOkamoto-we7zo Жыл бұрын
むくみをとるサプリの名前を教えていただきたいです。よろしくお願いいたします‼︎
@user-oc8ug5hk7l
@user-oc8ug5hk7l Жыл бұрын
青リンゴラムネちゃんがどこひなちゃんのインスタのどこ探しても載ってなくて...🥲どこのなんだろう🥲🥲🥲
@tonoa5716
@tonoa5716 Жыл бұрын
チートデイ以外のいつもの食事どんな感じ書きになります!!
@moyeo6263
@moyeo6263 Жыл бұрын
フォームローラーの小さいのってどこにうってるの〜😢
@user-ht9ui7wk8f
@user-ht9ui7wk8f Жыл бұрын
手がわさわさって気になったことないしそんな事言ってる奴、何言ってんのって感じです! だから気にしないで下さい😊
@user-gu6ev6ns8d
@user-gu6ev6ns8d Жыл бұрын
EAA取り扱いしてなくて悲しいAmazon楽天
@user-us6bw7sx6k
@user-us6bw7sx6k Жыл бұрын
手?? 気になった事ないよー!
@user-pk5bq1vk1y
@user-pk5bq1vk1y 6 ай бұрын
そもそも手が「わさわさ」ってどゆことだ 笑
@user-dz5hd4ur5l
@user-dz5hd4ur5l Жыл бұрын
ダイエット目的では続かなかったけど、最近急に肩こりがきてしまって生活にも支障出てるからひなちゃんねる見て筋肉付くように頑張ってますᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ分かりやすいし継続しやすい‪🫶🏻🤍
@user-mx3wr8kk8h
@user-mx3wr8kk8h 11 ай бұрын
その手が可愛いからやめないで欲しい(´・ω・`) ひなちゃんの仕草ほんとに可愛いから癒し
@kyonhira5292
@kyonhira5292 Жыл бұрын
手の仕草を気にしたことないし手がわさわさってどゆこと???笑 気にしなくていいと思うよー!毎日見てるよー❤
@meiny6250
@meiny6250 Жыл бұрын
すいまチェンバーオブザイヤー
@hikarinnn
@hikarinnn Жыл бұрын
やったあ、ひなちゃんかわいいし動画も全部いいからめっちゃ好き( ´∀`)
@user-wu2lm4fm9v
@user-wu2lm4fm9v Жыл бұрын
手のこと気になったことないです!!
@user-lm6uu9bw5q
@user-lm6uu9bw5q Жыл бұрын
ヴァンクリー!
@Renchamaa
@Renchamaa Жыл бұрын
手の仕草、全く気になったことないよ❤ こうして体型を戻してくんだね(❁´ω`❁) めちゃくちゃ参考になった😊❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@setubikenken6612
@setubikenken6612 Жыл бұрын
本当だむくんでアゴ無しゲンさんになってる… 可哀想…
@user-xd8ji7eh6o
@user-xd8ji7eh6o Жыл бұрын
胸がゆれないブラって胸が大きい人つけられないやつやん😢
@user-xe5wb3lg2x
@user-xe5wb3lg2x Жыл бұрын
おさくに似てるよね?
@kazuha1923
@kazuha1923 Жыл бұрын
ええんか名前出して、、
@user-wp7qi8sr8n
@user-wp7qi8sr8n Жыл бұрын
トレーニングをサボる口実みたいでそう言うコメント個人的に好きじゃないなw
@user-ud4tr6dz2x
@user-ud4tr6dz2x Жыл бұрын
どゆことですか?
@user-wp7qi8sr8n
@user-wp7qi8sr8n Жыл бұрын
@@user-ud4tr6dz2x 本編でひなちゃんが言ってるのでご覧ください
@user-kj2hr7fm4f
@user-kj2hr7fm4f Жыл бұрын
Built for BWC.
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