La puesta a punto que realicé para hacerme PROFESIONAL

En el siguiente vídeo os cuento la puesta a punto que realicé y cuales fueron los errores principales que cometí durante mi preparación para competir en el campeonato internacional de Italia.
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Mi instagram: / bazman_science

[@GnuLegax]

Por favor si explica las puestas a punto más efectivas que consideres.. en hora buena muchas felicidades por la Pro Card!

[@JoaquinSalazarYT]

No sabes cuanto estaba esperando este video Eneko! Muchas gracias. Sigue con tu tremendo trabajo.

[@sergioalvarezsegura1946]

Enhorabuena Eneko !! A por todas y mucha suerte en tu camino. Eres un referente en este país !!

[@germanescalonaf]

Grande! sigue compartiendo la mejor información

[@joagonzalez266]

Es tan agradable escuchar a este hombre. Gracias por lo que aportas

[@bazmanscience]

Gracias amigo

[@GaboTrainer]

Un crack! Podrías sacar un ebook a la venta, con guías de pérdida de grasa y el proceso para llegar de la mejor forma a tarima, yo seria un comprador si o si 💪🏽

[@alfredojosetorresfernandez5158]

Mis felicitaciones. Además todo muy bien explicado.

[@withergamv2544]

Sin duda este video me motiva a poder competir algún día y hacer las cosas bien

[@benatirizar4719]

Zorionak Eneko! Espectacular!💪🏻🥇

[@jordipau]

Te acabo de descubrir y muyy buen canal y fisicazo. Me interesa mucho el tema de peak week natural y en general temas de preparacion.. Hasta donde hacer volumen (maximo de grasa..) etc... Muchas gracias sigue asi!!

[@RodrigoLopez-of6ju]

Grande Eneko 💪 Te sigo desde que ayudaste a Titán en su primera competición y siempre apoyando, me alegra que uno de los mayores referentes del fitness natural llegara tan lejos , NO BRAIN NO GAIN

[@bazmanscience]

Muchísimas gracias Rodrigo. Un fuerte abrazo

[@mdentreiningnutriciononline]

Genial tio, sí queremos videos con la metodología concreta de la puesta a punto. Cómo hacerla

[@juniorleonfit]

De inicio a fin contigo, lo vas a reventar en las Vegas 💪🏻

[@pies10000]

Si saca el vídeo que dices de diferentes puestas a punto otra cosa como uno sabe cuánto carbohidrato se debe cortar o cuánto se debe cargar dependiendo el cuerpo la estatura el nivel de masa puedes sacar un vídeo explicando eso ?? Y como sabes que puedes cargar más cuál es el indicativo

[@alba2403]

Un video de diferentes puestas a punto estaría super bien!!

[@brayancampana9012]

Vengo del futuro :v y no solo quedas en el top 5 sino que GANAAAAS, eres el mejor 💪🏽🥇

[@bazmanscience]

Grandee!! 🙏🙏

[@franciscoperez1332]

Brutal ! espero que puedas ir a reventar Las Vegas

[@alpeba1984]

Solo animarte mucho para mañana Eneko! Reventad las Vegas y disfrutad!

[@francoflores4861]

Ese mucha Chicha fue mutando banda el brazo full venas

[@bazmanscience]

Jajajajaj sisi, cada vez más

[@JoaquinSalazarYT]

Note lo mismo jeje

[@jacoboperealopez3435]

Gracias por tu contenido

[@94mistral94]

Gran video Eneko! Por supuerto que queremos video de puesta apunto! 💪🏼🦵🏽

[@bazmanscience]

A muerte!!

[@alexismendozaaraujo1871]

Porfavor haz un vídeo de las distintas puestas a punto... Gracias

[@kevintoaquiza1982]

Grande Eneko, podrías subir un video de como realizar una puesta a punto de manera correcta.

[@aimarloinazzubizarreta4686]

Zorionak Eneko!!!! Y ademas con el procar!!...sería interesante que al terminar esta aventura tuya sacarás un vídeo para la gente k no compite como hacer una fase de pérdida de grasa y una especie de puesta a punto para verano,para la gente k no sea pro,algo como para andar en casa ,como una especie de introducción ......besarkada bat eta Zorionak!!!

[@est.sar.9276]

Espectacular preparación y evolución tío. Recuerdo cuando competiste hace unos años y hablabas de como la definición te había dejado vacío y con 'brazos de alambre'; pero en esta ocasión has sacado un fisicazo equilibrado y reteniendo lo máximo posible para subir a tarima. Sólo felicitarte por tu enorme trabajo al mostrar que un culturismo natural real es posible. Un fuerte abrazo y a disfrutar de tu éxito.

[@bazmanscience]

Mil gracias, de verdad 🙏

[@elmamadoxdxd369]

Eneko las mejores vibras para tu competencia que viene 💪🏻

[@bazmanscience]

Muchísimas gracias

[@carlosmelon2961]

Haz un vídeo de las puestas a punto porfavor. Eres un máquina 💪🏾🔥🦍

[@bazmanscience]

Grande Carlos!

[@ezequielezequiel649]

Felicitaciones por el campeonato Eneko!

[@arcadioabrahamherreraabril7606]

Muy buen video Eneko!! Espero que puedas explicar más a fondo cómo hacer una puesta a punto y mucha suerte para Las Vegas!! Esperemos que puedas ir y te saques la espinita de no haber salido en tu mejor punto

[@sweeterasmus]

Enhorabuena! Cómo evalúas si realmente queda margen para seguir cargando? En qué os basasteis para aumentar el mismo día los carbos? Ojímetro o algo más ?

[@RODOLFOCONTRERAS88]

Cómo sabes cuál es tu techo Max de carbohidratos para meterlo en una carga ?

[@eliud_narvaez]

grande eneko

[@hectordaruich7889]

Hola , se puede hacer la misma puesta apuntó para una copetencia de ficiculturismo?

[@ekhiladis9273]

Cuanta agua bebiais antes de la diuresis de 4 litros?

[@domitilavillavicencio2100]

En esa puesta punto como hacen con las proteínas, se consumen igual o sólo carbos esos días?

[@michaelbeltran3928]

Cuanto llegaste pesando enero a la competición?

[@mbexplosivetraining3715]

Que comiste previo a subir a la tarima? Papas con sal para generar un aspecto más venoso? Porque meter cosas dulces como miel genera mucha hipoglucemia después!

[@rhonalvergara3540]

Hola cómo estás tengo una pregunta siempre dices que es el campeonato natural y bueno mi pregunta es hay algún campeonato para los que se dopan ?

[@ols596]

El cardio lo dejáis o no?

[@jorgeee3421]

Cuanto pesaste en volumen lo maximo y cuanto pesaste en competicion?gracias

[@bazmanscience]

97kg en volumen y 82 en esta competición. Ahora peso menos incluso jajajaj

[@diegosanchez7211]

¿Cómo percibes que podías haber cargado aún más glucógeno?

[@arnaumiro]

😳

[@edsonlopez5180]

Eres uno de mis mayores referentes sobre entrenamiento, felicidades por la Pro Card💪y espero que quedes en 1er lugar en tu siguiente competicion.

[@Alberto-fw8du]

Pues lo has ganado!!!!!

[@ezequielezequiel649]

Tu eras de los que creias que la ECN eran falsos naturales? Que te hizo cambiar la forma de pensar?

[@Sharminroblox]

Que video tan malo, no explica nafa

[@alonsovaldiviezo]

y ahora, el campeon del mundo! Crack eneko un fuerte abrazo hipertrofico

[@bazmanscience]

Grande amigo!