Что нельзя делать при остеохондрозе

  Рет қаралды 436,415

Первая Медицинская Клиника

Первая Медицинская Клиника

Күн бұрын

Врачи Первой Медицинской Клиники подготовили список рекомендаций для всех пациентов, страдающих остеохондрозом. Из нового видео вы узнаете каким спортом можно заниматься при остеохондрозе, какой диеты придерживаться и многое другое. Самое главное, что остеохондроз можно вылечить. И любые рекомендации лучше получать от вашего лечащего врача.
___________________________
#остеохондроз #медицина #позвоночник
___________________________
Наш сайт - pervaya-medkli...
Телефон - +7 (812) 922-44-24
___________________________
Группв вконтакте - clck.ru/N4pSm
Страница на facebook - clck.ru/N4pTQ
Группа в одноклассниках - clck.ru/N4pTv
___________________________
Первая Медицинская Клиника помогает жителям Санкт-Петербурга лечить суставы и позвоночник уже более восьми лет. Инновационные методы лечения артрита, артроза, остеохондроза, грыж диска. Индивидуальные ортопедические стельки и многое другое.

Пікірлер: 434
@ИринаЮшкова-й9б
@ИринаЮшкова-й9б Жыл бұрын
Все время все тягала. Сумку с продуктами в одной руке, с собакой гуляла, а это рывки , дома мебель тоже. Пока не слегла о очень долго боли и постоянные. Лекарства на время просто глушили, от них проблемы с ЖКТ . Потом начала менять образ жизни. Распределила работу домашнюю продукты , кто с собакой гуляет между близкими. Вывод такой нужно себя жалеть да да жалеть и лелеять , а не быть ломовой домашней лошадью. Кажется по чуть чуть прихожу в норму, но запущено все , ещё много работы и лечение впереди. Берегите себя всегда!
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. С вами согласен. Нужно беречь себя с молоду.
@РашидДжаббаров-р9л
@РашидДжаббаров-р9л Жыл бұрын
Не падайте духом, можно востановиться, нужно время и много работы над телом
@грустнаялуна-у6щ
@грустнаялуна-у6щ Жыл бұрын
Бедный песик, он мог бы не тянуть, если бы вы научили
@КошкамнужнавашапомощьСпбПереде
@КошкамнужнавашапомощьСпбПереде Жыл бұрын
@@грустнаялуна-у6щ это точно))
@ВалентинаЗырянова-м4д
@ВалентинаЗырянова-м4д Жыл бұрын
Лечитесь хондропротекторы и упражнения помогут
@сергейтюрин-ъ1ж
@сергейтюрин-ъ1ж Жыл бұрын
Хожу в тренажёрный зал 4 месяца. 3 грыжи в шейном отделе. Остеохондроз всего, что есть. Артроз, сколиоз. После занятий чувствую себя человеком.МЫЩЦЫ крепнут, масса растёт.Гуляю пешком теперь без практически дискомфорта в спине около 10км. Мышечный каркас в действии. Работа сидячая.Жалею ,что с детства качаться не пошёл. Всё индивидуально.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Продолжайте и дальше заниматься спортом.
@ЧеловекЧеловек-х4т
@ЧеловекЧеловек-х4т Жыл бұрын
?????
@MisterTwister1-2-3
@MisterTwister1-2-3 Жыл бұрын
А потом если неделю-две не заниматься и не гулять, всё возвращается?
@НатаносГнилостень-л7у
@НатаносГнилостень-л7у Жыл бұрын
​​@@MisterTwister1-2-3а, как снежным комом всё возвращается, нельзя запускать спорт если ты уже начал,и точно так же нельзя запускать диету и правильный режим сна, вон японцы и китайцы почему долго живут? Потому что они дисциплинированы и ничего не запускают.
@AleksYurchenko
@AleksYurchenko Жыл бұрын
​@@MisterTwister1-2-3Мне тренер сказал, что пилатес, зал без поднятия тяжестей, теперь надо делать всегда, до конца жизни. Впрочемэто надо делать даже здоровым.
@marygeizer7605
@marygeizer7605 Жыл бұрын
Если не качать мышцы, то они не будут держать скелет! Нужно качать спину( без фанатизма конечно), но мышцы спины должны быть сильными, грудная клетка растянута как и руки должны быть сильными. Иначе проблем будет еще больше. У меня остеохондроз. Были сильные головные боли и в спина ломила. Пошла в зал и добавила плавание после спорта, чтобы расслабить мышцы. Головные боли стали реже, наладился сон, стало больше энергии, спина стала выравниваться.
@ВалентинаЧемезова
@ВалентинаЧемезова 10 ай бұрын
Только так! Знаю по себе, без гимнастики конец.
@ВладимирА-я9в
@ВладимирА-я9в 9 ай бұрын
Дилетант
@Lucksmi
@Lucksmi 8 ай бұрын
Бред.
@Georgina_3110
@Georgina_3110 7 ай бұрын
У меня еще сердце покалывает в купе со всем этим
@Akvariussss
@Akvariussss 6 ай бұрын
Добрый день! Полностью согласна .Подскажите пожалуйста в зале на тренажёрах занимаетесь? Или на какие-то групповые ходите?
@depo_log
@depo_log 10 ай бұрын
нужно фоновую музыку еще громче сделать, чтобы вообще заглушить речь
@AlmazWarweke
@AlmazWarweke 9 ай бұрын
Я тоже это хотел сказать 😑
@monikash7919
@monikash7919 Жыл бұрын
Обращаемся к врачам, с болями. По итогу даже не направляют на МРТ. Им пофиг!! У меня так называемый врач только слушал сердце, а то что, воспаление седалищного нерва, нога почти отказала, он не слышал вроде как🤷‍♀️(((( По итогу, секвестрированная грыжа. И потом , не говорите, обращайтесь к врачам, было бы к кому. А сейчас, чтобы попасть к неврологу, нужно сначала к терапевту, потом запишут через три недели к неврологу. И к платным ходим, но тоже очередь... Вывод такой, у нас в РФ заболел... И всё..... Если повезёт, выживешь сам... Потому что такое впечатление, что у них цель стоит, не вылечить, а загубить!!!
@elenakerberg9000
@elenakerberg9000 Жыл бұрын
Вы три недели подождать не можете а у нас в германии прием к неврологу получаешь через5 месяцев.вот такое лечение
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Добрый день! По всем интересующимся Вас вопросам могут ответить специалисты нашего контактного центра по телефону +7 911 922 44 24.
@monikash7919
@monikash7919 Жыл бұрын
@@elenakerberg9000 а через 5 месяцев многие доживают?
@elenakerberg9000
@elenakerberg9000 Жыл бұрын
@@monikash7919 кому как повезет.кто сейчас на кого смотрит. Я уже 3 месяца жду термин к врачу и еще до12 декабря немного осталось
@irinasyrovets3564
@irinasyrovets3564 10 ай бұрын
И так везде ещё и хуже 😮
@ЛюбовьБелышева-з4ц
@ЛюбовьБелышева-з4ц Жыл бұрын
1. Не поднимать тяжести больше 3кг 2. Не совершать резкие движения 3. Не спать на высокой подушке 4. Есть меньше соль сахар кофе газировки 5. Не носить каблуки 6. Забыть про тренажерный зал, делать офк
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Верно
@ЕвгенийДемченко-б1т
@ЕвгенийДемченко-б1т Жыл бұрын
Тренажерный зал думаю необходим, только под руководством грамотного инструктора и с умом.
@nestromae
@nestromae Жыл бұрын
​@@ПерваяМедицинскаяКлиника ссылку на исследование, доказывающее, что кофе усугубляет остеохондроз предоставьте, пожалуйста.
@ЧеловекЧеловек-х4т
@ЧеловекЧеловек-х4т Жыл бұрын
Главное привлечь клиента, а наговорить можно много..
@ananasananas4777
@ananasananas4777 Жыл бұрын
а когда дети как тяжёлое не поднимать. малыш капризничает, плачет. на руки как не брать
@Alonso_Kinn
@Alonso_Kinn 6 ай бұрын
Всем у кого остеохондроз... Запоните ! Вам теперь не заниматься нужно с тяжестями ( турник, брусья туда же). А научиться РАССЛАБЛЯТЬ свои мышцы и аккуратно их растягивать! + Чуть давать анаэробных нагрузок в виде ходьбы или плавания. С Богом!
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 6 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@mr.seksowon978
@mr.seksowon978 3 ай бұрын
Бред, если не у тебя есть проблемы с чём-то в твоём теле ,то нужно сделать это самой сильной точкой. Так и с остеохондрозом нужно закачивать мышцы спины и в особенности мышцы кора чтобы они держали скелет
@danilvadi5535
@danilvadi5535 2 ай бұрын
Что за бред. Я был у маеуального терпевата и он сказал, что турник это хорошо. Не пишите чушь
@user-gw1fk7nh8x
@user-gw1fk7nh8x 23 күн бұрын
Бог ни при чем. При чем тут скуфы и скуфини, которые вместо спорта и активного отдыха каждый день склоняют свои шеи перед телефончиком. Нечего им растягивать - все давно атрофировалось. Сначала нужно в тонус все мышцы привести и укрепить их.
@Alonso_Kinn
@Alonso_Kinn 23 күн бұрын
@@danilvadi5535 , изучите биомеханику мышц и связок ,когда вы висите на турнике с отрывом ног полностью . Потом сами поймёте , что происходит в месте , где и так потрескавшиеся диск находится.
@КуанышМолдагалиев
@КуанышМолдагалиев Жыл бұрын
Здравствуйте. Острая боль в груди при поднимание тяжестей, отжиманий на брусьях. Всё началось год назад, поднимал сына 8 летнего, почувствовал боль в груди. Теперь постоянно боль при подниманий тяжести .
@князьян-алеев
@князьян-алеев 10 ай бұрын
Сделайте мрт или хоть что то..может быть миллион причин..от надорванной мышцы,растянутого сухожилия,до защемления нерва
@AnastasiaK13
@AnastasiaK13 9 ай бұрын
Остеохондроз и сколиоз 2 степени. Врач сказала обязательно прокачивать мышцы спины,ибо позвоночник плохо держится и будет дальше искривляться. Поэтому нужны нагрузки при таком заболевании,просто в меру, не надо конечно тягать штангу 100кг. Начала после поставленного диагноза заниматься дома банальной разминкой шеи, позвоночника, упражнения на грудной отдел - стала чувствовать себя лучше+головные боли не так часто беспокоят теперь
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
У меня после инфаркта и кардиомиопатии, на позвонках остеофиты появились, даже рослись, стал ниже ростом на шесть см., грудная клетка будто в карсете зажата была, еле отлежался, а не с помощью хондропротекторов, витаминов,- дерьмо все, полное исключение всего вредного, и можно стать на ноги, и на ночь есть ничего нельзя, организм отдыхать должен.
@erkiahakimova5692
@erkiahakimova5692 Жыл бұрын
Зачем здесь музыка? Не слышно, что говорит врач. Я думаю люди не развлекаться собрались здеь.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Учтем ваш комментарий для новых видео.
@user-fy6tf2th6x
@user-fy6tf2th6x 7 ай бұрын
Особенно сильные боли,на перемену погоды холодной, а погодка часто меняется!
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 7 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@zzgiiiyywq
@zzgiiiyywq Жыл бұрын
Разве возможно не поднимать то ,что выше 3х кг? Это невозможно в обычной жизни
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Да вы правы. Порой рекомендации соблюдать очень сложно порой не реально.
@МаксимМитрошин-к5ш
@МаксимМитрошин-к5ш 8 ай бұрын
Это тогда руки сложить и не😅 чего не делать ​@@ПерваяМедицинскаяКлиника
@Mugalimge_Komek01
@Mugalimge_Komek01 4 ай бұрын
Вот именно. Особенно когда дети погодки)
@lana-lana567
@lana-lana567 9 ай бұрын
Спасибо за советы! Нашла ещё один интересный факт: вялые мышцы живота могут вызывать растяжение позвоночника, поскольку в таком состоянии они не дают позвоночнику достаточной поддержки и менее способны противодействовать тянущей силе веса тела, которая приходится на позвоночник. Если же мышцы живота крепкие, они создают «мышечный корсет», который предохраняет нижний отдел позвоночника от выгибания в гиперлордоз. Плохая осанка, ожирение, слабые мышцы и стресс - это четыре фактора, которые могут стать причиной боли в нижнем отделе позвоночника. Есть надежда, что скоро "никто из жителей не скажет: "я болен". Это обещание записано в Библии.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
Смартфоны миллионы горбатыми сделают, даже в библии сказано.
@curazond734
@curazond734 10 ай бұрын
Парни не когда не повторяйте мою историю! 2 года назад я активно занимался спортом, прыгал на скакалке,прыгал в длину, а ещё много тренировался с железом и боевыми искусствами. Хочу особо выделить мои разного рода прыжки, можно сказать я жил прыгая. Этим я занимался каждый день и постоянно, однако жить в таком темпе мне получилось недолго. Спустя несколько месяцев у меня участились сильные боли в пояснице и через некоторое время я даже ходить нормально не мог. В связи с этим меня отправили к доктору, от него на рентген. Доктор сказал что у меня истончение позвоночных дисков в пояснично крестцовым отделе, мне назначили лечение. Оно проходило в течении лета, и к его концу боль сошла на нет. И вот как в ничем не бывало я дальше продолжил прыгать, а сама проблема, то некуда не ушла... На прошлой неделе был на мрт, и мне поставили сразу пять диагнозов: остеохондроз, отёк костного мозга, переневральная киста, узел шморля и антилислез L5. Вывод: в спорте лучше не доработать, чем переборщить.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ZhelezniyDrovosek
@ZhelezniyDrovosek 8 ай бұрын
кто то же всю жизнь занимается этим и ничего! видимо кому как с организмом повезло.....
@Николай-т7ш4ю
@Николай-т7ш4ю Ай бұрын
😅допрыгался😅
@РоманПискунов-ь5ъ
@РоманПискунов-ь5ъ 3 ай бұрын
Перейдите на сыроедение, пейте талую воду. Ходьба 1 час (ничего в руках не должно быть, рюкзак максимум для 1 кг). Введите дневное голодание раз в неделю и вы забудете об остеохондрозе через пол года !!!
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Black-qt4qn
@Black-qt4qn Жыл бұрын
Ну что тут гадать и много думать, остеохондроз означает что у вас восполены межпозвонковые диски, нужно медикаментозно снять восполение на первых порах, начать питаться правильно, начать пить воду , начните ходить по утрам хоть минут 30, делайте зарядку лëгкую, без фанатизма. Ни в коем случае нельзя поднимать свыше 5кг тяжести. Одим словом вы должны стать спортсменом. И главную роль играет еще раз поддчеркну это ПИТАНИЕ
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Вы во многом правы. И питание, и физическая нагрузка и исключение подъемов тяжестей все это играет большую роль в течении хода заболевания .
@Black-qt4qn
@Black-qt4qn Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника я сам прошёл это. Из за вредных привычек у меня появился остеохондроз, а меня лечили от нервоза только, это взаимосвязано я понимаю. А неделю назад у меня вылезла грыжа в шее и так рука болит и пальцы онемели. Но ничего, терпение и труд💪
@NodiraKarayeva
@NodiraKarayeva 5 ай бұрын
Какие были вредные привычки?🤔разве остеохондроз бывает из за вредных привычек
@Black-qt4qn
@Black-qt4qn 5 ай бұрын
@@NodiraKarayeva конечно бывает, от алкоголя особенно, жирная пища, острая, солёная.
@СоняГалстян-н7э
@СоняГалстян-н7э 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за видеоролик.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо большое за вашу оценку
@igorigor4206
@igorigor4206 Жыл бұрын
Ну, от курения, жареного, копченого, алкоголя, газировки, избытка сахара и соли лучше избавиться, даже если нет остеохондроза. Только польза для здоровья.
@ЛилИяБ-х8в
@ЛилИяБ-х8в 27 күн бұрын
Спасибо большое
@АндрейЕршов-ц5щ
@АндрейЕршов-ц5щ Жыл бұрын
Здравствуйте, возможен ли тремор от шейного остеохондроза? Шея всё время в напряжении
@Abylcamry35
@Abylcamry35 Жыл бұрын
Как лечился? У меня тоже шейный остеохондроз
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. От остеохондроза вероятность возникновения тремора крайне низка. Чаще всего причины совсем другие .
@АндрейЕршов-ц5щ
@АндрейЕршов-ц5щ Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника спасибо большое!
@xxxdvid2737
@xxxdvid2737 Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника Скажите а боль в горле от шейного х...можеть быть? И руки тянет.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
@@xxxdvid2737 Боль в горле проблема часто инфекционного или психологического характера. А вот боль отдающая в руки действительно может быть связана с проблемами в Шейном отделе позвоночника
@katerina_your
@katerina_your Ай бұрын
Какое обследование стоит пройти? У нас в городе нет вашей клиники. К какому врачу идти??
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@user-jk9yq5bk8g
@user-jk9yq5bk8g Жыл бұрын
По себе могу сказать ,помогает скандинавская ходьба,это точно
@Angeliiiil
@Angeliiiil 6 ай бұрын
а степпер помогает?
@valentinaovsyannikiva8857
@valentinaovsyannikiva8857 10 ай бұрын
Какие цены ,чтобы вылечиться .
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@albertosiks
@albertosiks 2 жыл бұрын
Здравствуйте, можно ли поднимать на работе тяжести 20-30 кг При шейном остеохондрозе. Раньше на работе приходилось постоянно таскать, начиналась пульсация в затылке, потом пульсация перешла в лоб. И прошло только через 4 дня после прекращения работы
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Я вам настоятельно не рекомендую поднимать такие тяжести!! Это как правило плачевно заканчивается для позвоночника. Пульсация в затылке может говорить о значимом поднятии артериального давления.
@albertosiks
@albertosiks 2 жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника а вообще физическая работа разрешена? Когда весь день на ногах (автомеханик, повар, токарь, работа на шумном завода) ? У меня ещё шум в ушах есть и внутричерепное давление, можно ли вообще работать при шуме в ушах, в шумных местах? Если нельзя, то печально. Не хочется ограничивать себя в выборе профессии, хотя возможно придётся
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
@@albertosiks Здравствуйте. Нужно выяснить ваш шум в ушах из за шума или от другой причины . На этот вопрос вам ответит ЛОР врач.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
@@albertosiks Здравствуйте. В чем ваш вопрос?
@Rastamanoff
@Rastamanoff 9 ай бұрын
Нужна каждодневная нагрузка на мышцы. Зарядочка и все такое.
@georgia1102
@georgia1102 Жыл бұрын
А чем нам помогут врачи,понапишкут с тетрадки фигню и пей до смерти а толку ннт
@ЮлияПащенко-ъ2п
@ЮлияПащенко-ъ2п Жыл бұрын
Наш глав врач вообще отвечает -это не лечится могу только обезболить.
@Alak_171
@Alak_171 7 ай бұрын
Мне так же сказали...​@@ЮлияПащенко-ъ2п
@user-we9-t4w
@user-we9-t4w 11 ай бұрын
К сожалению не могу приехать к вам не позволяют средства Подскажите пожалуйста у ревматоидный артрит уже 15 лет сейчас болит шея с левой стороны и затылок и появился хруст в шее Можете посоветовать какие таблетки лучше помогут
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 11 ай бұрын
Добрый день! По всем интересующимся Вас вопросам могут ответить специалисты нашего контактного центра по телефону +7 911 922 44 24. Звоните, мы обязательно Вам поможем!
@Наталья-д3ш7б
@Наталья-д3ш7б 9 ай бұрын
Полотенце с горячим солевым раствором 100г./ литр ложите на ночь компресс.
@asetlion8897
@asetlion8897 3 ай бұрын
Приветствую 👋 Сергей! Ну как удалось избавиться от хруста в шее?
@ТатьянаСофронова-м3с
@ТатьянаСофронова-м3с 11 ай бұрын
Остеохондроз шейного отдела - можно ли качать пресс, без фанатизма ?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 11 ай бұрын
Добрый день! По всем интересующимся Вас вопросам могут ответить специалисты нашего контактного центра по телефону +7 911 922 44 24. Звоните, мы обязательно Вам поможем!
@ТатьянаЦуркан-щ4г
@ТатьянаЦуркан-щ4г Ай бұрын
Очень хорошо помогает баня и солнце, когда греюсь мышцы говорят спасибо никаких болей....
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@АрсенМатаев-г7т
@АрсенМатаев-г7т Жыл бұрын
Качаться можно только не большими весами 12-15 повт не до отказа очень даже полезно!
@ДругвоКруг-р1щ
@ДругвоКруг-р1щ Жыл бұрын
Согласен
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й Жыл бұрын
Нельзя качаться вообще если грудная грыжа ещё хуже будет
@грустнаялуна-у6щ
@грустнаялуна-у6щ Жыл бұрын
@@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й можно, но лучше без весов
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й Жыл бұрын
@@грустнаялуна-у6щ нельзя говорю слушайся отца)
@грустнаялуна-у6щ
@грустнаялуна-у6щ Жыл бұрын
@@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й никогда?) все стать овощем ?)
@mirzoxidmamtraimov6079
@mirzoxidmamtraimov6079 Жыл бұрын
А можно заниматься на велотренажёре
@Al-Hakiym47
@Al-Hakiym47 2 жыл бұрын
Кроме плавание с чем можно заняться что бы вылечить позвоночника?
@llllllllina
@llllllllina 2 жыл бұрын
Гимнастика
@ios2368
@ios2368 2 жыл бұрын
єто уже не лечится
@ios2368
@ios2368 2 жыл бұрын
а так всем заниматся можно
@ЖарКое-т9ь
@ЖарКое-т9ь Жыл бұрын
Если в зал не ходить мышцы на спине никогда не появятся и можно так и не узнать что такое здоровая спина
@энди-е2щ
@энди-е2щ Жыл бұрын
Причем тут спортзал , на детей посмотрите они просто бегают и прыгают
@naxbags166
@naxbags166 7 ай бұрын
со своим весом можно дома заниматься лфк по ютуб, кажется лёгкие упражнения но на деле очень даже качает нужные мышцы спины а дальше после укрепления можно и в зал но советую лучше изучить калистенику, это набор мышц со своим весом
@ЛуидаГафиева
@ЛуидаГафиева Жыл бұрын
Добрый день,при поясничном остехондрозе клеить нано пласт можно?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Для подробной консультации свяжитесь со специалистами нашей клиники, все подробно Вам расскажем)
@ВалентинаЧемезова
@ВалентинаЧемезова 10 ай бұрын
Можно , люди не знать элементарного.Чем может пластырь повредить.Толку он не принесет , просто будет жечь.
@svetiko123
@svetiko123 10 ай бұрын
Снимет боль на время использования.Для этого он и создан.
@РОМАШКА-ъ3н
@РОМАШКА-ъ3н 4 ай бұрын
Нанесите Меновозим ,натерли до полного впитывания ,сверху накрыть фольгой с блестящей стороной и замотать или тепло накрыть​@@svetiko123
@user-gw1fk7nh8x
@user-gw1fk7nh8x 23 күн бұрын
​@@РОМАШКА-ъ3нучитывая, что в названии мази допущено сразу 2 ошибки, становится очевидно, что автор совета о ней только слышал и никогда не видел в глаза, не говоря уж о самоличном применении
@viktorone795
@viktorone795 7 күн бұрын
от остеохондроза бывают приступы тахикардии и затруднённое дыхание,,,,???
@ЛюбовьКопцева-л3ы
@ЛюбовьКопцева-л3ы 2 күн бұрын
Конечно. И давление может подняться
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 күн бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ИльмираЕфименко-ш5й
@ИльмираЕфименко-ш5й 2 ай бұрын
Легко говорить, я инвалид 2 группы, три операции перенесла, вы думаете мы кому то нужны, вы когбудто не знаете что в больницах творится. Я сама слежу за собой, хожу в бассейн. Нужно каждый год лежать лечиться, но я даже к неврологу не могу попасть. А на, счёт дел всяких, кто мне будет помогать, кому мы нужны.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ОльгаБондарчук-я9с
@ОльгаБондарчук-я9с Жыл бұрын
Здравствуйте, скажите можно делать амплипульс при гемангиоме позвоночника? Спасибо.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Теоретически можно. Однако нужно следить за гемангиомой что бы она не увеличивалась в размерах
@ВалентинаЧемезова
@ВалентинаЧемезова 10 ай бұрын
Конечно можно.Гемангиома это пустота в том или ином позвонке.
@aldarbrutar3558
@aldarbrutar3558 Жыл бұрын
Я делал МРТ и назначили мазь но не помогает
@НаталияБестужева
@НаталияБестужева 9 ай бұрын
Массаж нужен
@i_am_murat
@i_am_murat 4 ай бұрын
Здравствуйте. Беспокоит головокружение и странное состояние головы.УЗДГ выявило - Непрямолинейность ПА в канале поперечных отростков шейгых позвонков, вероятно вследствии остеохондроза шейного отдела...Признаки заьруднения оттока в венах позвоночного сплетения.....Какому специалисту мне записываться? В Питере буду на следующей неделе.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 4 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@xara514
@xara514 Жыл бұрын
К какому врачу надо обратиться?Заранее спасибо
@СайдуллаеваУмида
@СайдуллаеваУмида Жыл бұрын
В невропотологу
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 11 ай бұрын
Здравствуйте к неврологу в сложных случаях к нейрохирургу.
@Panda_KG_
@Panda_KG_ Жыл бұрын
Я же кладовщик, другой профессии нет. Как быть теперь😢
@sllender4737
@sllender4737 10 ай бұрын
Во во
@ОляМахоркина
@ОляМахоркина 9 ай бұрын
Может кто сталкивался с проблемой затруднённого вдоха при остеохондрозе. Что вам помогло?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@jesuisniginna
@jesuisniginna Жыл бұрын
Здравствуйте, а можно ли при шейном остеохондрозе делать перевороты вперёд , назад и делать мостик?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Можно, но только осторожно
@steelmartins8746
@steelmartins8746 Жыл бұрын
Я бы не делал перевороты при шейном. Это не шутка.
@nataliebirykova7419
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
Невздумай
@nataliebirykova7419
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
@@steelmartins8746 вы правы
@ИосифСталин-д6с
@ИосифСталин-д6с 2 жыл бұрын
А можно ли заниматься на турнике и брусьях вис на турнике?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Можно. Но лучше плавание в бассейне.
@ios2368
@ios2368 2 жыл бұрын
я этим и занимаюсь оно помогает укреплять мышцы а плавание как массаж просто раслабляет можно совместить я так делал 👍
@ikkakerr4770
@ikkakerr4770 Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника добрый день, скажите пожалуйста волейболом можно заниматься?
@ЧеловекЧеловек-х4т
@ЧеловекЧеловек-х4т Жыл бұрын
Брусья нежелательно.
@artemid0422
@artemid0422 2 жыл бұрын
А что делать если у всех людей остеохондроз??
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. У всех людей разная степень разрушения позвоночника . Именно от того на сколько имеются разрушения нужно делать или не делать те или иные лечебные мероприятия.
@Ална-з3у
@Ална-з3у Ай бұрын
по лестнице подниматься тоже нельзя? 😢
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@jesjesika1998
@jesjesika1998 Жыл бұрын
Здравствуйте. У меня хондроз ГОП. Грыж нет. Могу ли я заниматься в спортзале? И какие тренажеры или упражнения в зале противопоказаны при ГОП? Буду очень благодарна за ответ, т.к. хочу купить абонемент в фитнесс зал и теперь в сомнениях.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Вы можете делать все упражнения за исключением тех которые дают осевую нагрузку на позвоночник ( становая тяга, примял со штангой)
@verygood9678
@verygood9678 Жыл бұрын
​@@ПерваяМедицинскаяКлиникаа шраги с гантелями? У меня голова на следующий день болит ужасно
@leyyosh
@leyyosh Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника а помогают корсеты для осанки/ спины при остеохондрозе и сколиозе?
@recover2096
@recover2096 Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиникапри пояснич остеохондрозе так же ?
@genmyg5190
@genmyg5190 Жыл бұрын
Почему не включили курение? Это надо исключить в первую очередь! Чего вы молчите?
@Володя-о6щ
@Володя-о6щ Жыл бұрын
Также они забыли упомянуть - стресс.
@РимаРима-с5ь
@РимаРима-с5ь Жыл бұрын
Что бы вылечится ,нужен чемодан с долларами, тогда на тебя обратят внимание.А на пенсию В 2,300 далеко не поедешь,Живу В УКР.
@НатальяМорозова-ю9г
@НатальяМорозова-ю9г Жыл бұрын
И это не помогает, нет тех врачей, что были раньше
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Вам можно только посочувствовать.
@энди-е2щ
@энди-е2щ Жыл бұрын
Меньше напрягайтесь и работайте , и следите за осанкой
@Taisiya87
@Taisiya87 4 ай бұрын
Брехня.
@sh1vuk
@sh1vuk Жыл бұрын
А как насчёт школьного рюкзака? Возможности уменьшить вес нет
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Могу предложить только электронную книгу в данном случае.
@sh1vuk
@sh1vuk Жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника то есть носить рюкзак вообще нельзя?
@mynnleg
@mynnleg 4 ай бұрын
привет! если вопрос ещё актуален. мне 16, год назад диагностировали остеохондроз. портфель с тех пор перестала носить, взяла второй комплект убеников в библиотеке и оставляю его в школе, ношу только тетради. стало легче, с учебниками рюкзак до 5 кг весил
@Ярмак-в6ш
@Ярмак-в6ш 9 ай бұрын
Могут вены на одной руке вздыматься?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@raica9404
@raica9404 Жыл бұрын
У меня остеохондроз. Шеи и ещё гипертонии чем. Лечить
@СергейХ-д7я
@СергейХ-д7я Жыл бұрын
У меня тоже самое.,И ещё спазм сосудов и головокружение.
@Пика-й4р
@Пика-й4р 7 ай бұрын
У меня тоже самое, как и чем лечите не подскажите
@СветланаПономарева-ц4с
@СветланаПономарева-ц4с 7 ай бұрын
Поставили остеохондроз поясничного отдела 😢 ноги просто отнимаются, боюсь остаться без ног совсем, хожу с тростью. Нельзя лекарства, беременность 7 месяц 😭 есть грыжи, до бесконечности падала на копчик
@РоманСаенко-п8ъ
@РоманСаенко-п8ъ 6 ай бұрын
Нужно хирургическое вмешательство
@Светлана-ъ3ю5щ
@Светлана-ъ3ю5щ 10 ай бұрын
Начала делать йогу,и стало хуже голова и затылок болят,или неправильно делаю упражнения или йогу нельзя
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@marhabotoshpulatova8188
@marhabotoshpulatova8188 Жыл бұрын
У вас апарати есть у меня есть грижа шеи пазваночню сейчас груди шеи зажимает какой адрес
@НадеждаМартыненко-ч9т
@НадеждаМартыненко-ч9т 3 ай бұрын
Грудной отдел цементирование, иболи все равно , причем всегда и шея болит , и НПВС не помогает , что делать? 🤷
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@verygood9678
@verygood9678 Жыл бұрын
Подскажите к какому врачу идти если есть подозрения на шейный остеохондроз.из симптомов только каждодневные головные боли в районе затылка, а так шея не болит,давление нормальное.хочу без назначения сделать МРТ шейного отдела .и тогда с ним идти к специалисту,но тут не понятно к кому в первую очередь,остеопат,невропатолог,травматолог? Спасибо!
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Сначала невролог, в тяжелых случаях нейрохирург.
@ВладимирМирошкин-с4ф
@ВладимирМирошкин-с4ф Жыл бұрын
У меня такой вопрос,а стоит ли вообще использовать всякие тренажёры мостики ,массажные ролики ,коврики с шипами при остеохондрозе?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
В этом нет никакого смысла
@РашидДжаббаров-р9л
@РашидДжаббаров-р9л Жыл бұрын
Подушка мейрама почитайте, ставить на место позвонки, проверенно лично
@ungiftk3973
@ungiftk3973 Жыл бұрын
Мне врач назначил при остеохондрозе делать баночный массаж спины
@ФиридаКуликова
@ФиридаКуликова Жыл бұрын
​@@РашидДжаббаров-р9лчто за подушка мейрамы? Это не аппликатор Кузнецова?
@ФиридаКуликова
@ФиридаКуликова Жыл бұрын
​@@ungiftk3973что за баночный массаж? Обясните пжлст.
@aldarbrutar3558
@aldarbrutar3558 Жыл бұрын
Вот у меня присутствует шейный астрохондрос что делать ничего не помогает
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте.Для начала сделайте МРТ шейного отдела позвоночника .
@chofsoap
@chofsoap 3 ай бұрын
нельзя спать на высокой подушке и мягком матрасе? почему ? я не могу спать на низко подушке - кружится голова сразу.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Yosarian22
@Yosarian22 Жыл бұрын
Головные боли при Шейном остеохондрозе это навсегда? Не хочу всю жизнь жить на таблетках
@olympicnadya3658
@olympicnadya3658 Жыл бұрын
Мне гимнастика только помогла! Таблетки хватает на 2 месяца. И плаванье это супер хорошо помогает! Ни массажи ни таблетки так не помогут
@Yosarian22
@Yosarian22 Жыл бұрын
@@olympicnadya3658 спасибо
@FilippaavA
@FilippaavA Жыл бұрын
​@@olympicnadya3658 именно какая гимнастика?
@VTGAMES
@VTGAMES Жыл бұрын
​@@FilippaavA kzbin.info/aero/PL4HIPH3AuwCQMPIpBhHkyX74qOv_HNCY- Забыл про головную боль и боли в шее после этой гимнастики. Не благодари) Но делать нужно осторожно, так как можно даже хуже сделать.
@НадеждаМартыненко-ч9т
@НадеждаМартыненко-ч9т 10 ай бұрын
Где эта клиника?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@МикошаТибоев
@МикошаТибоев 10 ай бұрын
А при остеохондроза болит сердце мне 17 лет уже как петь месяца продолжаются боли в сердце сегодня были очень сильные боли целый день также болит и позвоночник но все говорят что это нервы может вы знаете ответьте мне пожалуйста заметьте пожалуйста меня также узи сердца у меня хорошее
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Реальнаяинформация
@Реальнаяинформация 9 ай бұрын
Не куда не обращайся, тем более в клиники, заведует в дебри! Надо найти народного целителя, он выставит позвонок и боли пройдут! Я знаю о чем говорю, 13 лет болело.
@aljonafuhrmann2086
@aljonafuhrmann2086 6 ай бұрын
Несколько месяцев ходила по врачам, мол, сердце болит. Болело постоянно, и днём, и ночью. УЗИ сделали, ЭКГ, сказали, сердце ок, ступайте с богом. Я опять к врачу. Сделали снимок, сказали, остеохондроз грудного отдела. Назначили лфк, физиопроцедуры разные, массаж. Вроде получше стало. Спину заканчиваю, да. С ыизнагрузкрй смирилась.
@Реальнаяинформация
@Реальнаяинформация 6 ай бұрын
@@aljonafuhrmann2086 у меня было тоже самое, только народный целитель помог!!! Медицина только по кругу бабки и всё. Как и все остальные.
@romirra2745
@romirra2745 9 ай бұрын
Эх, тпк получилось ято 3 года сидела в полежие крюка, заболела спина, все хрустит, а если кручу спину хоть как то, то все все с утра ужас , а мне только 26(((
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
Да, если такая спина с самого детства, то худо, моя дочка все детство пролежала на кровати, как тридцать пять лет назад и ее мама, устаавшись в телевизор, даже питались, укрывшись одеялом, обе горбатые, дочку специальным корсетом немного поправили, а мать так и..
@ТаняМоскаленко-л1ч
@ТаняМоскаленко-л1ч Жыл бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста по поясничном хондрозе может болеть почки?
@aiko_aiko2
@aiko_aiko2 Жыл бұрын
Возможно
@smirnovasasha7263
@smirnovasasha7263 2 жыл бұрын
Здравствуйте,а можно ли заниматься профессионально фигурным катанием при синдроме кемерли?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Не вижу в данном случае никаких ограничений.
@smirnovasasha7263
@smirnovasasha7263 2 жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника спасибо Вам огромное за ответ,просто была в клинике в Казани,сказали,что вообще никаким видом спорта заниматься нельзя,даже на физкультуру запретили. А я если честно даже не знала о своей болезни,шея никогда не болела,дискомфорта во время занятий спортом не было,а так спасибо огромное за ответ
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
@@smirnovasasha7263 Здравствуйте. На здоровье. Желаю вам крепкого здоровья.
@СергейЗайченко-д3р
@СергейЗайченко-д3р Жыл бұрын
Это не синдром,это аномалия врожденная,раньше это оперировали,теперь прием препаратов,только в сложных случаях оперируют.Но это может незримо создавать проблему,а в последствии при возрастных изменениях и усугубитьсостояние.
@AvtoBuxoroTv
@AvtoBuxoroTv 3 жыл бұрын
у вас есть сети в москве
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 жыл бұрын
Здравствуйте. Пока нет. Но в будущем все возможно
@нинаобловацкая-с9н
@нинаобловацкая-с9н 9 ай бұрын
Я сдуру аккумулятор 16кг вытаскивала! Рывком! И так хрустнуло в пояснице, что искры в глазах!!! Потом на 4 этаж, а потом обратно его запихивала!!! Все провода замерзли в камень, еле как запихала его на место! И всё, месяц лечили почки, бронхит и весь ЖКТ! А про боль в пояснице ни один доктор не сказал ни слова! Теперь все сначала, уже остеохондроз лечить!!!😢
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@МихаилЛебедев-ч2ф
@МихаилЛебедев-ч2ф Жыл бұрын
Понял,качалка с минимальным весом,без присяда и становой тяги.тренажеры.
@verygood9678
@verygood9678 Жыл бұрын
У меня больше всего болит после шраг с гантелями.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Да именно так и нужно. Без фанатизма.
@ИванСеменов-е2р
@ИванСеменов-е2р Жыл бұрын
Такая проблема ,сделал УЗИ сердца и ЭКГ(узи сердца показало все хорошо, только ОТКРЫТОЕ ОВАЛЬНОЕ ОКНО. У меня был долгий простой в спорте почти год и вчера я начал бегать (2 круга не больших ,вчера колола лопатка ,а сегодня жгло с левой стороны ,не пойму сердце это или нет Хотел спросить это нормально или нет?
@subliminaladt
@subliminaladt Жыл бұрын
У меня тоже жжение в груди после небольших упражнений. Как ваше сердце? Нашли причину жжения?
@ИванСеменов-е2р
@ИванСеменов-е2р Жыл бұрын
@@subliminaladt у меня все нормально
@ИванСеменов-е2р
@ИванСеменов-е2р Жыл бұрын
@@subliminaladt стал просто чаще заниматься и стало мне комфортно и всё. В сентябре УЗИ сердца сделаю и все ,а так нормально чувствую,сердце нормально работает, чувствую это . Потехоньку форму набираю. Не думаю о проблемах и то что может быть что-то серьезное со здоровьем и другими проблема . Просто мысли позитивнее и все пройдет,ну и главное в меру тренироваться,а не то что если много значит лучше.
@ИванСеменов-е2р
@ИванСеменов-е2р Жыл бұрын
@@subliminaladt возле сердце не колит ,ну я и стараюсь не думать ,что что-то не так со здоровьем.Вот в сентябре поеду на УЗИ и все узнаем,все хорошо или произошли изменения.
@НаталіяДика-к7ъ
@НаталіяДика-к7ъ 2 ай бұрын
Невралгія?
@Дратутияжратути
@Дратутияжратути Жыл бұрын
Матрас доложено бить мʼякий?
@kagurse
@kagurse Жыл бұрын
нет, лучше твердый
@ungiftk3973
@ungiftk3973 Жыл бұрын
Он должен быть максимально жёсткий, как будто спишь на полу
@БерикТасболатов-м5ж
@БерикТасболатов-м5ж 8 ай бұрын
Уменя острахандроз и грижа занимаюс армареслингам
@CounterStrikeSours
@CounterStrikeSours Жыл бұрын
У меня покалывания по телу это и есть остеохондроз? Но у меня появилось это после падения
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Это признак того, что у вас страдают нервные волокна. Это может быть по разным причинам.
@НадеждаМартыненко-ч9т
@НадеждаМартыненко-ч9т 3 ай бұрын
А цены наверно космические?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ИльгизВалиев-ж8ы
@ИльгизВалиев-ж8ы 11 ай бұрын
как определить остеохондроз позвоночника и шейного отдела?)))
@andyqd4723
@andyqd4723 11 ай бұрын
зробіть КТ чи МРТ
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 11 ай бұрын
Добрый день! По всем интересующимся Вас вопросам могут ответить специалисты нашего контактного центра по телефону +7 911 922 44 24. Звоните, мы обязательно Вам поможем!
@Pobeda-f1j
@Pobeda-f1j 10 ай бұрын
Он сам себя проявит,этот остеохондроз,его искать не надо.Дай Бог здоровья!
@l.roffare7605
@l.roffare7605 9 ай бұрын
Адские боли в шее, голове, плечах, невозможно встать с постели, чтобы не выть. Первые пару дней принимала по одной таблетке на ночь. Затем в телефоне нашла советы и упражнения, которые делаю 2-3 раза в день. Помогает.А таблетки не принимаю много лет, от них сильная побочка.
@ВалерийСапегин-т4г
@ВалерийСапегин-т4г Жыл бұрын
а толку обращатся в полеклинику врачи даже слушать не хотят у меня признали остеохондроз не какой курс даже не назначили отправили на онализы в крови нашли не не польшое воспаление и немного повышеный холестерин отправили на физио помогло назначили уколы выписали лекарства и всё пока проходил стало легче потом опять хуже терапевту не попадёшь очередь на два месяца в перёд одни фельдшеры терапевты то на Больничном то в отпуске то совсем уволились посылают к разным а те не знают что с пациэнтом делать есть частные клиники там все специалисты но там сильно дорого и такая же запись на два месяца в перёд а вы говорите обращайтесь как обращатся если на тебя как на врага закона смотрят и работают на отвали
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. К сожалению такое встречается во многих поликлиниках. Рекомендую обратиться в частную клинику. Сегодня как не прискорбно об этом говорить, но Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
@НатальяМорозова-ю9г
@НатальяМорозова-ю9г Жыл бұрын
Они говорят, что сейчас остеохондроз даже у новорождённых, а вы что хотите, вот и весь ответ
@АндрейМаруев
@АндрейМаруев 9 ай бұрын
​@@ПерваяМедицинскаяКлиникаага ,частную...чемодан бабла надо туда ,на пенсию и не расчитывать....😢😢😢
@chernyak.kris.
@chernyak.kris. Жыл бұрын
Может ли при остеохондрозе болеть низ живота?
@ЛидияКиптила
@ЛидияКиптила Жыл бұрын
У меня остеохондроз поясничного отдела и сильно отдают в них живота
@chernyak.kris.
@chernyak.kris. Жыл бұрын
@@ЛидияКиптила у меня шейного отдела, но бывает шея перестает болеть и тогда появляется жжение в пояснице и в низу живота
@chernyak.kris.
@chernyak.kris. Жыл бұрын
@@ЛидияКиптила не бывало никогда, чтобы пупок как будто болел, не отдавало в него?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Для подробной консультации вы можете связать со специалистами нашей клиники, спасибо
@Taisiya87
@Taisiya87 4 ай бұрын
Ещё как может.
@СашаИванов-с9р
@СашаИванов-с9р 9 ай бұрын
Уже не кокому врачу не верю И вам тоже !сейчас врачи и клинки стораются больше заработать и отправляют ,то одному то второму то третему и так проходишь всех врачей этых клиники ,и после не кокого резутата .
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@НаталияБестужева
@НаталияБестужева 9 ай бұрын
Нужно делать массаж два раза в год!
@ЛюТу-р5г
@ЛюТу-р5г 8 ай бұрын
Точно!
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
Не ври, если алкоголь употребляет и курит (Кадмий), то и ежедневный не поможет. Сходи в дом ветеранов, интернат, там все лучше расскажут и покажут.
@КаенИмянЯфракович
@КаенИмянЯфракович 11 ай бұрын
Это нельзя то нельзя...Пойти с 20 этажа спрыгнуть можно?😅
@Аргентинаямайка-е1с
@Аргентинаямайка-е1с 9 ай бұрын
Если пешком то нет,а на лифте пожалуйста, двадцатый этаж всё таки,ноги болеть будут.
@tarzantarzan6025
@tarzantarzan6025 2 жыл бұрын
Лучше нечего не понемать
@асенбойков
@асенбойков 8 ай бұрын
Остеохондроз не переходит в хроническую форму, она всегда хроническое заболевание !
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 8 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
Дегенеративный процесс длительный, зависит от пищи, вредных привычек, условий жизни, работы, нагрузок, перенесенных и хронический заболеваний, если исключить алкоголь и Кадмий, то сердце последним сдаст.
@deskill3r
@deskill3r 5 ай бұрын
​​@@nikolh5710у меня после алкоголя, курения, или когда ем дошики, начинает болеть спина (поясница) в мрт говорят остеохондроз. Спина на все вредные вещества так реагирует? Еще после sекса у меня ( или после семяизвержения) болит спина, я не знаю почему так, так должно быть при остеохондрозе?
@margimargo7149
@margimargo7149 9 ай бұрын
Зачем, вы рекламирует ваши клиники. Если вас смотрят с других регионах...
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@adikesmuhan8649
@adikesmuhan8649 2 жыл бұрын
а можно прыгать или бы бегать
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. В целом прыгать и бегать можно если нет больших грыж в позвоночнике. Но в целом лучше плавать в бассейне- это на много полезней для позвоночника.
@ИринаЮшкова-й9б
@ИринаЮшкова-й9б Жыл бұрын
Я так допрыгалась на скакалке , хотела камни вывести из почек, результат второй месяц боли в спине , сижу на обезболивающих. Так , что прыгать думаю нельзя ну или без фанатизма.
@ОксанаВасильева-й5ъ
@ОксанаВасильева-й5ъ Жыл бұрын
И цены
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Добрый день! По всем интересующимся Вас вопросам могут ответить специалисты нашего контактного центра по телефону +7 911 922 44 24.
@ЕленаВертебная
@ЕленаВертебная 11 ай бұрын
Где-то лет в 40...(сейчас 65) внутренний голос ,мозг, как кому понятнее...просто просил заняться движением..ходить..плавать..короче,двигаться, т к. работа сидячая...Поленилась,не выполнила просьбы организма..Года два назад начала пожинать плоды лени...Вру..раньше! Вес начал добавляется лет с 55 ти..Итак: колени! шея! слабость в руках,ногах...Всем,кто дочитал до конца и ещё имеет возможность и силу воли отбросить лень и, вместо будущих таблеток и операций, двигаться,двигаться,..не сидеть в ТВ и телефоне...Все добра❤
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й
@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й Жыл бұрын
Я живу в азербайджане КК ак с вами связаться
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Вотсап или телеграмм по номеру +7-911-922-44-24
@АннаСмирнова-ъ5л
@АннаСмирнова-ъ5л 10 ай бұрын
А как мне ребенка поднимать. Она не умеет летать.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@СергейВальков-д5е
@СергейВальков-д5е Жыл бұрын
А что толку, лечусь два года, спина как болела так и болит
@olegsergeyevitch
@olegsergeyevitch Жыл бұрын
Много чаю пьёте?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника Жыл бұрын
Здравствуйте. Я думаю мы сможем вам помочь. Подробности по тел. +7-911-922-44-24
@РашидДжаббаров-р9л
@РашидДжаббаров-р9л Жыл бұрын
Врачи тебе не помогут, только деньги оставишь, растяжка ЛФК и всё, остальное не помогает!
@gevorghovhannisyan6662
@gevorghovhannisyan6662 7 ай бұрын
Пашол к врврачу прошли год незачто резал уже год рука так балит даже вилки не мог поднять 😢уже месец сама сабой прапал боль но инагда чуствую
@nikolh5710
@nikolh5710 7 ай бұрын
Исключи алкоголь, тяжёлую работу, многие вредные продукты, в них ВСЯ причина, сердечная мышца имеет больший запас на износостойкость, оно последним сдаст. Неоднократно проверено !
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 7 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ЕленаХакимова-ъ7р
@ЕленаХакимова-ъ7р 2 жыл бұрын
Как вылечить остеохондроз полностью?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Полностью избавится от остеохондроза всего позвоночника весьма затруднительно. Его можно остановить и не дать ему прогрессировать.
@АнастасияКоляда-щ9м
@АнастасияКоляда-щ9м 2 жыл бұрын
@@ПерваяМедицинскаяКлиника подскажите, остеопат может помочь справиться с небольшим остеохондрозом? В пояснично-крестцовом отделе
@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д
@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д 2 жыл бұрын
@@АнастасияКоляда-щ9м может. Мне вставили всё позвонки. Кровообращение нормализовалось. Очень хороший врач остепат
@АнастасияКоляда-щ9м
@АнастасияКоляда-щ9м 2 жыл бұрын
@@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д остеопат это больно?
@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д
@ЛюдмилаАбдурахманова-ы3д 2 жыл бұрын
@@АнастасияКоляда-щ9м нет. Это мягкая мануальная терапия. Нужно только хороший врач. Вы с какого города?
@АнатолийКузнецов-й6я
@АнатолийКузнецов-й6я 3 ай бұрын
Почему вы намеренно умолчали о пользе массажа и плаванья? И причём здесь, все ваши брологи?
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@ОльгаКудрич-т1о
@ОльгаКудрич-т1о 10 ай бұрын
Это надо вообще прислугу иметь ...
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 10 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Ирина-ч8щ1р
@Ирина-ч8щ1р 9 ай бұрын
Легко сказать, идите к врачу, а где они ау, а если попадешь, противовоспалительные и обезболивающие вот и все лечение.
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 9 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересующим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Рыжая-п2б
@Рыжая-п2б 3 ай бұрын
Слушаю слушаю… а жить можно? При таких «нельзя»😂😂😂😂
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 3 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@СергейПетрович-о4ъ
@СергейПетрович-о4ъ 20 күн бұрын
Фразу обратитесь к врачу лучше уже неговорите,я сегодня от врача повторный прием,анализы норм кислота мочевая норм и досвидание,а руки,суставы как болели так и болят короче причина невыявленна
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 15 күн бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@Kirill_borodach
@Kirill_borodach Жыл бұрын
Короче ничего нельзя😂😂
@ValentinaShabalova
@ValentinaShabalova 2 ай бұрын
какая у нас сейчас медицина, это прямая дорога на кладбище
@ПерваяМедицинскаяКлиника
@ПерваяМедицинскаяКлиника 2 ай бұрын
Здравствуйте! По всем интересую щим Вас вопросам Вы можете обратиться в наш контактный центр, по телефону +7 911 922 44 24 (так же можно обратиться через WhatsApp) Мы подробно проконсультируем Вас по вашему недугу и обязательно Вам поможем!
@МиланаМилана-г9д
@МиланаМилана-г9д 2 жыл бұрын
Надо пить хондопротекторы
@ikkakerr4770
@ikkakerr4770 Жыл бұрын
Это что такое?
@МиланаМилана-г9д
@МиланаМилана-г9д Жыл бұрын
@@ikkakerr4770 Дона есть такой, помогает при этом диагнозе
@ikkakerr4770
@ikkakerr4770 Жыл бұрын
@@МиланаМилана-г9д спасибо
@Жанна-о9ю
@Жанна-о9ю 11 ай бұрын
Желатин надо пить дешевле хондропротекторов.но не факт что поможет😢😢😢
@ОльгаЕлефтериевна
@ОльгаЕлефтериевна Жыл бұрын
Оооочень тихо. Нельзя ближе к микрофоны.
Остеохондроз. Вся правда об остеохондрозе и боли в спине. Причины, симптомы, лечение
12:16
ОН КЛИНИК Международный медицинский центр
Рет қаралды 559 М.
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Yay😃 Let's make a Cute Handbag for me 👜 #diycrafts #shorts
00:33
LearnToon - Learn & Play
Рет қаралды 117 МЛН
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!
00:31
Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!
32:45
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,6 МЛН
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5:00
Клиника реабилитации в Хамовниках
Рет қаралды 4,9 МЛН
Муж внезапно вернулся домой @Oscar_elteacher
00:43
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН