Lean Bulking - Evoluția Mea!

Рет қаралды 570

2 жыл бұрын

➡️Curs Creștere în Masă Musculară:
davidvlaic.ro/improve-your-ec...
======================================
➡️Masă Musculară Pas cu Pas:
• Cum Cresc Eu În Masă M...
➡️Aboneaza-te: bit.ly/david-vlaic-youtube
Despre video:
Acum 2 luni am postat un video, în care v-am arătat forma de la sfârșitul perioadei de definire și v-am explicat cum o să cresc în masă musculară pas cu pas în următoarele 4 luni.
Deja suntem la jumătatea perioadei, și vreau să fac un update la cum a decurs până acum procesul.
Instagram: / vlaicdavidfit
Facebook: / davidvlaicfit

Пікірлер: 7

@thebest-hc4wr 2 жыл бұрын

Felicitări David schimbările se văd

@cornelconstantin5426 2 жыл бұрын

Bravo un videoclip de nota 10+!

@nickal3x 2 жыл бұрын

Abia ce te-am descoperit și nu îți dau hate sau ceva, dar dacă tot m-am uitat la video măcar să-ți las un sfat.. Părerea mea e ca ai luat mult prea mult în greutate în doar 2 luni. Fie si cu apa si glicogen, nu am văzut alte videoclipuri de ale tale, nu știu de cat timp faci sala, dar pare ca ești cel puțin intermediate, ca ai ceva experienta si cu cat ești mai avansat cu atat pui și mușchi mult mai greu, iar un surplus caloric prea mare aduce mai multa grăsime decât mușchi. Eu când am văzut primul fizic am crezut ca asa arati acum după bulk, nu la final de cut, am zis wow.. Daca mai continui 2 luni de bulk și pui 8 kg în 4 luni e efectiv extrem de mult pt cineva cu experienta în sala. Ai noroc daca pui 400g de mușchi pur într-o luna ca începător fara sa fi călcat în sala niciodată. Ca avansat nicigand nici măcar 1kg de mușchi in 4 luni. E doar o părere personala, continua sa lucrezi pt a-ți atinge scopurile și mult succes, ma abonez, pt ca vad ca postezi

@davidvlaic7762 2 жыл бұрын

🙏

@thebest-hc4wr 2 жыл бұрын

David și eu m-am apucat de o săptămână de sală și îmi place dar de 2 zile mi se înmoaie picioarele când merg ști de la ce este? Te rog să-mi răspunzi