وضعية القتال الأساسية في الكيك بوكسينج

[@sokkar.falcon]

شكرا جزيلا على هذا الشرح الوافي وآرجو تكملة هذه السلسلة عن الاساليب القتالية المختلفة للكيك بوكس والفرق بينهم جزيتم الخير الوفير

[@razikguerrioune3222]

جميل جدا ماتقدمه من نصائح

[@حسنغانم-ح5ح]

معلوماتك مفيده رئعه احسنتي

[@Ck_omega]

كوتش يعطيك العافيه مشالله عليك شرحك كتير سهل الفهم وبسيط يا ريت اذا تحكيلنا عن تمارين فتح الحوض وشو احسن واسرع خصوصن للناس الي فوق الي 30 والتحكم العضلي عصبي في الكيك بوكس شو هو او كيف الواحد يطورو ويعطيك الف الف عافيه

[@yazeeddahameen140]

رئيسة تحرير قسم الإبداع

[@hshshhsjsj316]

اني شخص اتمرن بل بيت بحب كتير اتعلمها كيك بوكسينك ياريت تسوي سلسله تعليم كامل يعني مثل jab croos

[@mohamedelhussein9612]

ممكن تنزلي فيديو تمارين قوة لكل الجسم وفيديو تاني تمارين رفع تحمل ولياقة كل عضلات الجسم .متابعك من سوريا .بتمنى الك كل التوفيق 🔥

[@محمدافندينا-ش5ذ]

ربنا يديك الصحه والعافيه يا كوتش بارك الله فيك وشكرا على مجهودك وتعبك بالتوفيق دائما باذن الله

[@LinaHaquz]

أشكرك جزيل الشكر 🙏🏻💙

[@AhmedAhmed-rk6du]

شكرا كوتش الى الامام دائما

[@emptyHEART222]

كنت عم ادور اذا عاملة فيديو انو كيف المقاتل يوقف ما لاقيت رجعت للاقتراحات طلعتيلي اول فيديو عن شي يلي بدي ياه..🤣 يوتيوب دايما بلبي رغباتي

[@akramalsayed1243]

أحسنتى يا كوتش 👍👍👍

[@NourHallouz]

شكرا كوتش ❤️❤️

[@salimsal3723]

شرح بسيط و ممتع بارك الله فيكم و شكرن لكم على المجهداة المبدولة

[@LinaHaquz]

❤❤

[@talalharran5247]

❤️❤️

[@محمدأيمن-ش5خ]

بارك الله فيكم

[@djou6244]

شكرا لكي يا لينا أنت لكي أحسن طربقة في كيك❤

[@حمادهمصطفى-ت6ن]

عاشت كابتن لينا

[@jghugy2109]

شكرا لك شرح رايع

[@jamescrow2460]

ALways looks amazing ...

[@algeriemouloudia5376]

C'est LA base d'un débutant coach merci pour la vidéo. Yassine d'Algérie

[@LinaHaquz]

De rien ❤❤🥰

[@algeriemouloudia5376]

كم تعليقات لم تردي عليا ليمادا كوتش

[@LinaHaquz]

ربما لم ارها بعد 🤷🏻‍♀️

[@algeriemouloudia5376]

@@LinaHaquz dieu vous bénisse coach

[@عَسَِڪري-ل2ل]

ابداع🥊

[@khaldifoued2276]

من تونس شكرا جزيلا لك

[@LinaHaquz]

تحياتي لجميع اخوتي من تونس ❤❤

[@سعيدالعطاس]

السلام عليكم كوتش لينا ممكن تسوين حلقه كيفية تقوية مفصل البوكس مع كل ضربه قويه بالبوكس أشعر بآلام في مفصل البوكس

[@djou6244]

تسطيع تقوية مفصل عن طريق كمال أجسام وتعمل عليها جيدا

[@SOUHAILCH]

Good Luck in the future ♥♥

[@LinaHaquz]

Thank you so much ❤

[@chihabediinemoumene2411]

شكرا كوتش

[@LinaHaquz]

❤❤

[@sasinasri8925]

حسن واصلي

[@jannoalshreef1989]

برافو كوتش👍👍

[@LinaHaquz]

❤❤

[@SAJAD313-e4z]

مشترك جديد 🙂 الكيك بوكسينج العشق 💪

[@LinaHaquz]

❤❤

[@hshshhsjsj316]

كوتش لينا سوي سلسله يلي بدو يتعلم كيك بوكسينك من اول لل اخر انتي سويتي بس كيف واحد يقف وقفه كيك بوكسينك سوي تعليم ضربات كيك وتعليم ضربات رجل

[@jamescrow2460]

blessed friday coach :)

[@أمعمرزيد]

⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@noordhiaa747]

اعملي يا كابتن عن تمارين خاصة بالملاكمة

[@LinaHaquz]

ان شاءالله

[@talalharran5247]

ريال لكل لاعب وسط الفريق

[@adelbouzid7750]

شكرا

[@jwanjwan9328]

شكرا ❤

[@bilalamir4190]

كابتن من بعد اذنك ممكن نعرف الطريقة الصحيحه لكمة ..لضربة الكبد.. وكيف اتجنب الاخطاء اسناء الضرب وشكرا كتير ❤❤❤🙏🏻

[@LinaHaquz]

👍🏻

[@talalharran5247]

ابي بكر في هذه الحالة قد ه اه عليه و أسألك

[@marY65791]

ياليت في قنوات يسوو تعليم كيك بوكسينق للنساء المبتدئات من المنزل رغبتي كبيرة في تعلمه و لكني مش بالاردن و ما عندنا مدربات كيك بوكسينق💔

[@فاتحبلحوت-ي2ع]

شكر شكر انا اتعلم

[@yaminaser1536]

احلى كتش بالدنيا

[@LinaHaquz]

❤❤

[@mq1mq341]

👍👍👍👍👍

[@sanadkhlifeh3563]

شكرا كتش 💙بس بدي اسئلك انا بوضعية اليدين يحط ايدي اليسار امام وحهي او انفي و ايدي اليمين جمب خدي هل هاي الوضعية صحيحة؟!

[@خالدعوض-ث5ع]

شكرا تسلمو

[@zahrazoza7147]

صباح الورد والياسمين

[@salemnabil1998]

👍

[@maxhd5878]

Good you are 🥋

[@LinaHaquz]

Thank you 💙

[@ahmadaldada5741]

كتش شو تمرين فتح الحوض

[@LinaHaquz]

موجود فيديو لفتح الحوض 😊

[@بسامبوخدنة]

كابتن هدك صافات كك بوكسنغ.؟

[@LinaHaquz]

آسفة ما فهمت السؤال

[@بسامبوخدنة]

اقصد هل هده صافات كك بوكسنغ اي الأسلوب الفرنسي في الكك بوكسنغ.؟

[@بسامبوخدنة]

اقصد هل هده صافات كك بوكسنغ اي الأسلوب الفرنسي في الكك بوكسنغ.؟

[@LinaHaquz]

لا صديقي هذه ليست savate انا أدرب نوعين من اساليب الكيك بوكسينج هما k1 و فل كونتاكت full contact

[@بسامبوخدنة]

ماشاء الله بلتوفيق استادة اخوك بسام من الجزائر وانا معجب جدا بعملك 🙏🙏🙏💖

[@noordhiaa747]

نصيحة استبدلوا صورة البداية للفيديو لان صور بداية الفيديوهات التي بالقناة تكون لونها اسود و غير واضحة لذلك استبدلوها بصورة تكون الوانها واضحة

[@bilalamir4190]

💪🏻💪🏻💪🏻❤😘

[@LinaHaquz]

❤❤

[@alkadree12344]

كوتش رجلي اليسار ويدي الاليسار هي القوية بس بالنادي بنصحوني العب بل يمين مشان ما اتخربط بل بطولات انتي شو تنصحيني

[@حسينالاجودي-ف3د]

كوتش مضلومه اعلاميا

[@LinaHaquz]

مو مشكلة صديقي كل شي بوقته حلو يسعدك ❤

[@jimblackhorse7467]

انتي اي بلد بالاردن ولا برا

[@tarekgammal5054]

كوتش لينا يعطيكي العافية هل لهذه الرياضة سن محدد لاتقانها؟

[@LinaHaquz]

اي شخص يستطيع تعلمها لكن كل ما كان العمر أصغر يكون التعلم أسهل

[@tarekgammal5054]

عمري الآن ثلاثون.عاما وصلت لمستوى معين في هذه الرياضة ولكن إلى الآن.لم.أتمكن.من.فتح الحوض هل في.متابعتي أصل لمستوى أفضل أم في سني هذا صعب

[@abdouverona9211]

من اي بلد انتي ، اتلات من الجزائر 🇩🇿🇩🇿

[@LinaHaquz]

من الأردن

[@abdouverona9211]

@@LinaHaquz ممكن فيس بوك او صفحة تاعك

[@LinaHaquz]

Leena haquz

[@abdouverona9211]

@@LinaHaquz ارسلتلك طلب اسمي. Abdou smigoul

[@LinaHaquz]

للتواصل معي عبر انستغرام

[@NinaNina-nt2vb]

لو سمحتي شيء عاجل كيف احمي صدري وقت القتال لان للأسف يتم الضغط عليه وأنا أبغى احمي هالمنطقة

[@LinaHaquz]

يوجد واقي للصدر مخصص للإناث

[@salemnabil1998]

احلوت القناه بعد ما رتبتو قوام تشغيل ❤👍

[@LinaHaquz]

❤

[@آلقطيانالحكام]

الوقفة تختلف عن وقفة الملاكمة

[@LinaHaquz]

طبعا

[@mq1mq341]

كوتش نزلي البطولات اللي اشتركتي فيها