LEG EXERCISE kikis lemak paha/kaki ramping kuat

  Рет қаралды 1,218

Tinydance

Tinydance

Күн бұрын

lakukan setiap gerakan sebanyak.minimal.4 set..1 set 12-15repetisi. lakukan seminggu mibimal 3x diselingi dengan olahraga lainnya #tinydance #legexercise #legday #mengikislemakpaha

Пікірлер: 11
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walk at Home
Рет қаралды 7 МЛН
SENAM KEGEL SUPER HOT
34:03
SENAM KEGEL SUPER HOT
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 4,5 МЛН
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
00:48
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
Domer Grief
Рет қаралды 2,5 МЛН
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
01:01
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
Дима Гордей
Рет қаралды 6 МЛН
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
Wian
Рет қаралды 15 МЛН
Люблю детей 💕💕💕🥰 #aminkavitaminka #aminokka #miminka #дети
00:24
Люблю детей 💕💕💕🥰 #aminkavitaminka #aminokka #miminka #дети
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,2 МЛН
HOT AEROBIK BAKAR LEMAK KALORI + MENURUNKAN BERAT BADAN #tinydance #hotaerobik #senambakarlemak
32:43
HOT AEROBIK BAKAR LEMAK KALORI + MENURUNKAN BERAT BADAN #tinydance #hotaerobik #senambakarlemak
Tinydance
Рет қаралды 11 М.
Latihan Mengecilkan Paha dan Bokong Dalam 10 Menit | Butt Workout
16:28
Latihan Mengecilkan Paha dan Bokong Dalam 10 Menit | Butt Workout
SKWAD Fitness
Рет қаралды 1,6 МЛН
LATIHAN OTOT KAKI DI RUMAH✅
1:00
LATIHAN OTOT KAKI DI RUMAH✅
2Nine Fit Indonesia
Рет қаралды 418 М.
CARDIO HIIT CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN #tinydance #cardiohiit #hiitforbeginners #fullbakarlemak
20:59
CARDIO HIIT CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN #tinydance #cardiohiit #hiitforbeginners #fullbakarlemak
Tinydance
Рет қаралды 812
Olahraga 10 Menit Bakar Lemak Perut dan Paha - Tanpa situp, Tanpa Alat
10:59
Olahraga 10 Menit Bakar Lemak Perut dan Paha - Tanpa situp, Tanpa Alat
Eh Olahraga Yuk
Рет қаралды 326 М.
SENAM KREASI BABY BYE BYE BYE - Deadpool #tinydance #senamkreasi #babybyebyebye #deadpool
3:25
SENAM KREASI BABY BYE BYE BYE - Deadpool #tinydance #senamkreasi #babybyebyebye #deadpool
Tinydance
Рет қаралды 867
SENAM FOKUS BAKAR LEMAK PERUT BAWAH, PERUT ATAS DAN PINGGANG
33:22
SENAM FOKUS BAKAR LEMAK PERUT BAWAH, PERUT ATAS DAN PINGGANG
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,4 МЛН
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI BB 100++ & UNTUK PEMULA
35:44
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI BB 100++ & UNTUK PEMULA
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,2 МЛН
SENAM AEROBIK MENGECILKAN LENGAN DAN PAHA TANPA ALAT
31:01
SENAM AEROBIK MENGECILKAN LENGAN DAN PAHA TANPA ALAT
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 1,4 МЛН
10 MENIT ZUMBA MENURUNKAN BERAT BADAN
11:33
10 MENIT ZUMBA MENURUNKAN BERAT BADAN
Eh Olahraga Yuk
Рет қаралды 833 М.
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
00:48
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
Domer Grief
Рет қаралды 2,5 МЛН