Lek na drętwienie rąk - czym są NEUROMOBILIZACJE ?

wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs
MODUŁ !
purczynski.pl/...
MODUŁ II
purczynski.pl/...
polub moj profil na fb i badz na bieżąco:
/ purczynski-total-train...

[@monikamoni593]

CZŁOWIEKU NIECH CIE SW. BÖG BOGOSŁAWI KOCHAMY CIE JESTESI NASZYM BRATEM

[@lidiafs9809]

Dziękuję!Pan Marek jest niezawodny :)

[@KazimieraPodsada]

Jesteś wspaniałym rehabilitantem ,szkoda ,że takich lekarzy jak ty brakuje , dzięki ,wyrazy wdzięczności

[@MCaural]

Niech Ci Bóg błogosławi dobry człowieku, i wszystkim ludziom dobrej woli.

[@Kev94]

Amen

[@avantura5062]

@@Kev94 to akurat nauka, przeciwieństwo boga.

[@zofiazboch6314]

Pięknie dziękuję za cenne informacje!!!

[@ewasomka7404]

Ale to nie przeszkadza nauka wierzę w Boga i na odwrót. Szczęść Boże. Z Bogiem i z Aniołami niech będą nad nami. Amen

[@LaluchnaBhargavi]

To jest Prawda - to są proste ćwiczenia i działają .A lekarze chcą tylko ciąć i nie chcą słuchać,że może coś pomóc w takim przepadku.Ile ja się nasłuchałam, jak wspomniałam ,że może rehabilitacja -to odpowiedz była NIE ,tylko operacja jest skuteczna,Ale ja wiem swoje, można się ratować i słuchać swojej intuicji i Pana Marka.Dziękuję bardzo serdecznie - ratuje Pan nam zwykłym ludziom ż y c i e ....dziękuję.

[@Ewa-rz9en]

Dzięki W i E l K i E to ćwiczenie jest trafione w dziesiątkę czuję ogromną poprawę Pan jest perfekcyjny

[@ElderPojara]

Co nie wejde na ten kanal to ratuje mi zycie. Aktualnie pracuje w rzezni,wyrywam kosci rekami wykrawam 30 kilowe kregoslupy i zebra do tego jeszcze boksuje i uprawiam 3boj. Codziennie rano budze sie z odretwialymi rekami i juz nie wiedzialem co zrobic. I co ? wchodze do Marka a tutaj oczywiscie znajduje sie material na moj problem. Marek juz mnie wyleczyl przez internet conajmniej z 5 razy haha :D Dzieki Ci za twoje filmy,naprawde robisz swietna robote. Zdrowia zycze !

[@rozaliabugaj619]

Niesamowicie unikatowy mistrz Oprócz porad zawsze skutecznych Nieziemska dobra energia Wszystko razem wzięte zasługuje na największe uznanie

[@emiliaforysiak3429]

Wielkie dzięki kochany Człowieku! Pozdrawiam

[@wozekwidowy9766]

Życzę sto lat sto lat.....👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

[@tautheron6069]

Krótko i na temat, bez lania wody i autopromocji. Świetne porady, uzyskiwane efekty ćwiczeń rewelacyjne. Zawsze i wszędzie polecam.

[@julkap354]

Tak. Dziękuję.

[@DRAGOMI222]

Kolejny raz mi pomogłeś.... Marku żyj 100 lat chłopie! :)

[@jasiak4238]

dziekuje bardzo za cenne wiadomośći bardzo mi.pomogły w dretwieniu

[@Anna-Allana]

Super! Rzeczowo, konkretnie, skutecznie.

[@agar9560]

Marek - dobro narodowe 🙏🏻 bardzo, przebardzo i niezmiennie dziękuję 🙏🏻 Super mistrzu, że jesteś i się z nami dzielisz. Wdzięcznam 💚

[@agnieszkaheld2693]

Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤️❤️❤️

[@malanaj76]

dziekuję Marku :) krótko,zwięźle i na temat

[@kazimiera4599]

Dziękuję Marku za twoją sprawczość 💚💚😊

[@aldonaw2017]

Oj pomogło, a budziło mnie w nocy. Dzięki. Samonaprawa, to mi się podoba.

[@R6879...]

Dziękuję za pomoc wykorzystam i pocwicze,nie h dobry Bóg Jahwe błogosławi Ci amen

[@ULTRAMIND7227]

Człowieku,z nieba mi spadłeś! Wielkie dzięki.Pozdrawiam.

[@marekowczarek956]

Brawo Panie Marku. Robi Pan bardzo dobrą robotę. Jak zawsze like .

[@aniapoplawska6118]

Super! 👍Dziękuję bardzo!👍Niewiarygodne że czuję ulgę👍Pozdrawiam serdecznie👍

[@centralanszz3874]

Świetny, treściwy wykład. Dziękuję

[@madafaqua]

Super proste ćwiczenie i działa natychmiastowo,mi drętwienie dokucza przede wszystkim podczas jazdy rowerem.Dzięki bardzo!

[@NorthernKing1981]

mądre słówko, proste ćwiczenie - genialne

[@guska6529]

Proste ,ale jak skutecznie !!! DZIĘKI

[@kasiazachara4898]

Panie Marku to działa. Dziękuje. Bardzo mi Pan pomógł. Pozdrawiam pięknie.

[@zosiazofia2734]

Super 👍krótko i konkretnie 👍Dzięki piękne

[@mariettachojnacka1420]

rewelacyne cwiczenie dzieki

[@krystynadabrowska8106]

Panie Marku bardzo Panu dziękuję za Pana porady, są bardzo skuteczne🎉

[@lem.u]

Kurcze , panie Marku od genialne ćwiczenie , od razu pomaga . Bardzo dziękuję .

[@monia5839]

kocham to ze Pan mi tak pomaga.dziekuje i pozdrawiam

[@annamuja1831]

Dziękuję serdecznie za ten filmik.

[@tomasz.lca.]

Cześć. Świetne ćwiczenia. Przez przypadek znalazłem Twój kanał i jestem mega zadowolony z Twoich porad. Rozsyłam do wszystkich znajomych, bo kto dziś nie ma problemów ,ze stawami czy drętwiejącymi palcami. Pozdrawiam I dzieki za Super wartościowy materiał.

[@zofiacairns9237]

Bede probowala bo kazdego dnia mam problemy z odretwieniem obu dloni...to cwiczenie mnie zachecilo,doceniam prostote i skutecznosc cwiczenia...zglosze sie ponownie zeby powiadomic...dziekuje panie Marku jest Pan bardzo konkretny w przekazie ,najwazniejsze ze dolar panem nie kieruje ...serdecznie pozdrawiam.😷😷

[@annastepien2372]

Bardzo dziękuję - tylu znajomych skarży się na drętwienie rąk a tu prosta rada, nie trzeba operacji nadgarstków czy strachu przed martwicą palców... "Pomóż sobie sam!"

[@usugitransportowezajaczygm4613]

9

[@krzysztofs8896]

Dzisiaj drętwieją mi ręce... No trudno - pewnie jutro umrę. Wchodzę na YT posłuchać muzyki. Co na głównej? "Lek na drętwienie rąk" 😌

[@marcinklejment3815]

Świetna robota . Dziękuję

[@piotrpalej6447]

Super, właśnie nadszedł mój dzień badań EMG po 3 miesiącach oczekiwań a ja zgubiłem skierowanie więc ten temat spadł mi z nieba. Brawo Panie Marku. Po pełnych programach naprawy kręgosłupa, rotacji bioder, czas na to ćwiczenie i jak warunki pozwolą na rower 😉👍

[@agatadyga5371]

Super porady filmy bardzo wartosciowe 👍

[@KS-ec4vt]

SZACUN ZA TO CO PRZEKAZUJESZ👍

[@AnnaDziubek-w1u]

Ćwiczyłam wczoraj razem z Tobą i przespałam całą noc bez drętwienia lewej ręki.Bog Ci zaplac dobry czlowieku❤❤❤

[@krystynamarciniak7975]

Dziękuję panie Marku. Przydadzą mi się te ćwiczenia ponieważ często budzę się ze zdrętwiałymi dłońmi i czuje jakby były grube lub napompowane. Pozdrawiam pana serdecznie. ☺

[@iwona546]

Jakie to proste a czemu nigdy przy pierwszej wizycie u fizjoterapeuty nie powie się na ten temat. Od 30 lat się męczę. A teraz sprawdzę. Dziękuję za ten filmik😄

[@irminaszlenkier7899]

Dziękuję Panu za super porady które pomagają 👍🤗

[@grazynamatras6549]

Dzieki ci Dobry Marku za ten pokaz cwiczenia zyj w zdrowiu pokaż cwiczenie na ból w ramieniu i przedramieniu

[@grupaVAGserwis]

Dzięki Tobie od kilku lat nie boli mnie kręgosłup a miałem poważne problemy. Dzięki

[@paulinadmochowska5432]

Super, proste ćwiczenie, a jakie wartosciowe👍

[@konradmaz4062]

Dziękuję, mega dobre ćwiczenia.

[@graziellaroth906]

Dziękuję . Bardzo mi Pan pomógł tym ćwiczeniem . To naprawdę działa .

[@rabbitjaworpl]

Proste ćwiczenie i daje efekt. :)

[@thesajmon8124]

Też mnie mrowieją łapy, od wyciskania, łączymy się w bólu.

[@grze.new.]

Kolejna porada, którą przetestuję. Dzięki wielkie za te materiały - 5 min instruktarzu, a wielki komfort na codzień. Pozdrawiam :)

[@grazynatryczynska9684]

Rewelacyjny przekaz, czyli konkretnie i skutecznie 🌸 Dziękuję i pozdrawiam

[@MikeOst]

OMG od razu przeszło! Zapisałem się lekarza (lepiej i tak pójdę) ale powiem mu że to mi pomogło od razu! Dzięki!

[@zofiabandura7993]

REWELACJA MARKU JESTEŚ LEPSZY OD LEKARZY

[@ewabrozynska8647]

Marek jesteś cudowny.Pomagasz natychmiast.Dzięki

[@Pavliszonek]

Dziękuję pięknie! Super ćwiczenie!💜

[@urszularudowicz1874]

Super. Proste i skuteczne. 👍

[@marekchmielewski827]

Super ćwiczenie, po pierwszych 2 powtórzeniach mrowienie w dłoni

[@mariuszkedzierski9642]

Bardzo panu dziękuje i serdecznie pozdrawiam

[@romanrubaj3707]

Swietne porady. Od dlugiej jazdy na rowerze czasami dretwieja mi rece, teraz wiem co robic. Dziekuje bardzo.

[@MrArtLook]

Jak dobrze że jesteś dobry człowieku.

[@krzysztofberger3722]

Dziękuję, ćwiczenie już pomaga

[@fpg90l51]

W koncu trafiłem na konkretny materiał. Super sprawa, już po pierwszych ruchach odczuwam ciepło w dłoniach

[@krystynak8558]

Miło Pana znowu widzieć. Wszystkiego naj, najlepszego z okazji Swiąt Bożego Narodzenia. Dziękuję za dobre rady.

[@martadulska3263]

JESTEŚ SUPER FACETEM.POZDRAWIAM CIĘ.

[@TheBocheno]

Marek jesteś tak spoko gościem, że klikam po kolei filmy i daję lajki

[@piotrg2090]

Panie Marku świetny materiał. Nie myślał pan o ćwiczeniach na pobudzenie, zwiększenie ukrwienia wiecznie zimnych stóp ?

[@kingakinsawisniowska2072]

Podbijam

[@vinzcartman1653]

+++

[@nakibaki7246]

Z doswiadczenia mojej zony ktora nawet latem zakladala skatpety bo miala lodowate stopy,co sie okazalo ze miala niedoczynnosc tarczycy.Prosze zrobic wszystkie badania na tarczyce:TSH,FT3,FT4 i usg tarczycy plus 25OHD3(Badania krwi).Z badaniami udac sie do lekarza jak Hubert Czerniak lub podobnych jemu.Mowie tu z mojego doswiadczenia i praktyki,zona po suplementacji wrocila do zdrowia problem zimnych stop znikl.

[@tomek3880]

stopy i dłonie plx!

[@RalfWildlife]

Moja Babcia umarla zaraz po tym jak jej bylo w stopy zimno.

[@adamszymanski6449]

Jak zawsze filmik wart obejrzenia, dzięki.

[@AGre93]

A jednak są na takie problemy ćwiczenia. Pani neurolog stwierdziła że nie ma przepisując tonę leków wcale nie obojętnych dla organizmu. Dziękuję bardzo za porady i mam nadzieję że uszkodzone nerwy w miarę wrócą do formy ❤

[@bernardlevaar]

Tego potrzebowałem, dzięki Marek. Byłem kiedyś, wpadnę znowu na przegląd.

[@andrzejfalinski8733]

Pomaga!!!Dzięki Panie Marku.

[@Caetherine]

[@macmaqu1779]

Dziękuję panu bardzo.....pozdrawiam!!!!!

[@halinazablotna8699]

Panie Marku dziękuję za informacje z którymi pan się dzieli pozdrawiam gorąco

[@holyteufel]

Dobrze jest mieć do czego zajrzeć. Pozdrowienia!

Dzięki, od razu czuć ulgę :)

[@wiesiek_j]

Dziękuję ,u mnie to ćwiczenie działa i pomaga :)) Pozdrawiam

[@bogusialicz7765]

Dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie

[@monikas9193]

Pracuje w biedronce ,,ręce od dźwigania towaru nie dawały spać w nocy .. Dziękuję 😌

[@gosia5943]

Dzięki za ćwiczenie. Jest. Pan wielki. Juz to robię. Pozdrawiam

[@magorzatabartkowiak5955]

Super Panie Marku👍👍👍💛

[@ZosiaJak]

Dziękuję za to ćwiczenie i w ogóle za to co robisz. Odkryłam Twój kanał niedawno i powoli wypróbowuję wszystkie filmiki które jakoś mnie dotyczą. A to ćwicznie jest genialne! Ogólnie nie mam dretwienia rąk, ale jak już raz mi się zdarzyło to po pierwszym powtórzeniu tego ćwiczenia przeszło!

[@ewachomicz916]

Bardzo bardzo bardzo dziękuję 😍🌷🍀👍

[@dariuszwalasek2265]

Dziękuję najmocniej za poradę

[@wwot4325]

Dzięki Marek ! Wielkie Dzięki !

[@aroimicaraffu]

Rewelacja, już po jednej serii czuję poprawę! Panie Marku, dzięki!

[@beata5228]

Pracuję z ciężko chorymi ludźmi -wysiada kręgosłup, a co za tym idzie wie każdy fizjoterapeuta....lekarzu lecz się sam☺dzięki panu przypominam sobie ćwiczenia o których zapomniałam.Bardzo dziękuję za możliwość samopomocy.Ćwiczenia skuteczne.Pozdrawiam i polecam kanał wszystkim, którzy borykają się z problemami zdrowotnymi.

[@milik98_49]

Dwa razy zrobiłem to ćwiczenie i przeszło 😀

[@michawitkowski102]

Dzięki śliczne wszystko puściło szacunek Brachu

[@73Lioness73]

Poćwiczę, bo wiem iż moje drętwienie rąk ma związek ze zniesieniem lordozy kręgosłupa szyjnego. Dziękuję za wskazówkę, która może mi pomoc by nie wstawać z zdrętwiałą dłonią po nocy. Zdrowia życzę

[@emiliakawula7039]

nareszcie trafiłam na wspaniałą stronę

[@astronik03frl57]

Super sprawa. Od lat mam problemy z dłońmi. Szczególnie po cięższej pracy. Spróbuję zastosować te ćwiczenia. Dziękuję za radę i pozdrawiam.

[@joannawerpol3804]

To jest boskie rozciąganie! Wow! Dziękuje!

[@GPF2024]

Dziękuję za tip. Dzięki za internet bo u większości lekarzy to żadnej pomocy.

[@grazynam7809]

DZiękuję pięknie...

[@zofiaporadzisz8375]

Dziekujemy pieknie super material, bedziemy praktykowac!!

[@ryszardcalka]

O super..od lat mam z tym problem, szczegolnie w nocy..sprobuje az jestem ciekawy..💪👍pozdro😉

[@hensara4806]

Pomogło?

[@romantyk49]

@@hensara4806 drętwiały mi ręce.Później zaczęły boleć w nocy.To przeszło w ból w dzień i brak czucia.Wizyta u lekarza oczywiście najpierw 1 kontaktu.Później neurolog,później skierowanie na prześwietlenie ,przesuwane kilka razy przez koronawirusa. Wreszcie totalne ,przepraszam ,wkurwienie i wzięcie sprawy w swoje ręce.Od połowy czerwca stosuję tę metodę i...pomogło.A tyle czasu się męczyłem.Tylko nie wiem czy mogę już przestać ćwiczyć czy też jest to akcja do końca życia.Po prostu boję się przerwać ćwiczeń żeby ból i brak czucia nie wróciły.Jest OK.

[@maoo8467]

@@romantyk49 i co, robiszcte ćwiczenia? Pomaga? Takie drętwienie może mieć wiele przyczyn i w sumie to trzeba dojść do tego dlatego tak się dzieje. Ja mam od pewnego czasu tego typu bóle w okolicy szyja Łopatka bark kręgosłup. Nie pomogły zastrzyki, masaże, fizjoterapia- terapia manualna,nastawianie ścięgien.. problem drętwienia sie potęguje zwl. przy pochylaniu głowy do przodu . Podejrzewam dyskopatię into niekoniecznie w części szyjnej. Albo coś rośnie i uciska. Albo osteofity Przyczyn może być naprawdę wiele.distalam skierowanie na rezonans muszę czekać ponad dwa miesiące i to tylko na cześć szyjna ,prywatnie nie byłoby mnie stać.. Ćwiczenie fajne, Byle tylko nie zaszkodzić sobie jeszcze bardziej

[@rafalpie3742]

to jest to co szukałem.pozdrawiam