ЛИСИЧКИ С КАБАЧКАМИ - шефский рецепт от Бельковича! | ПроСто кухня | YouTube-версия

Рубрика «5 ингредиентов».
Соте из лисичек с кабачком.
3 порции
Цены актуальны на сентябрь 2022 года
Ингредиенты
Лисички 300 г (216 р.) («Ашан», 250 г = 180 р.)
Красный лук 1 шт. (6 р.) («Ашан», 1 кг = 50 р.)
Кабачок 250 г (12 р.) («Ашан», 1 кг = 50 р.)
Чеснок 2 зубчика (4 р.) («Глобус», 1 кг = 380 р.)
Сметана 75 г (22 р.) («Ашан», 300 г = 90 р.)
Растительное масло 30 мл
Перец
Соль
Итого: 3 порции = 260 р., 1 порция = 87 р.
Приготовление
Промыть лисички в прохладной воде и промокнуть полотенцем.
Нарезать кабачки кубиком, чеснок слайсами, лук нарезать и разделить на лепестки.
На одной сковородке с разогретым растительным маслом (15 мл) обжарить чеснок (1 зубчик), добавить лисички и не перемешивать.
На второй сковородке с разогретым растительным маслом (15 мл) обжарить чеснок (1 зубчик), затем закинуть красный лук и кабачки.
Лисички посолить и поперчить по вкусу.
Посолить кабачки и соединить с лисичками.
Сервировка
Подавать со сметаной и зеленью.
Приятного аппетита!

[@jelenaosadtsaja4346]

Невероятно !🤩 😋 И вся пищевая ценность продуктов сохраняется, органика практически не разрушена . Спасибо, Александр ! Вы- лучший !🌍👍

[@user-ns3jn7si2e]

Сегодня пробовали данное блюдо. Всё отлично, вкусно,замечательно. Спасибо ! Ждем новых рецептов от Вас!

[@ayazkin6228]

Как всегда все просто, быстро, вкусно и полезно! Благодарю, обязательно попробуем! )))

[@user-jp2nl3pu1o]

Спасибо за рецепт. Очень вкусно, нежно получилось, нам понравилось. Лисички, как раз собрали в лесу.

[@pugonya]

Благодарю за рецепт. Очень вкусно получилось, полезно, вкусно и аппетитно 💓💓💓

[@ekaterinapuryakhovskaya3586]

Красота 😊🍂

[@larisa.italia]

Бомбический рецепт! Как всегда! Волшебное мастерство Александра.. Спасибо вам большое за такой контент. Я словно во сне, даже не верится, что может быть так вкусно..

[@assin918]

Мне нравится ваш передач про как вы готовите добавляйте больше роликов в юутубе

[@user-bj4yn4bf1s]

Круто, спасибо ☺️

[@user-dn9cg5fh4d]

Самый позитивный кулинар

[@irinakievsckaia2682]

Ничё се. Только грибы взяла, а тут рецепт подъехал) норм. Надо готовить. Чеснок - тема 👍

[@user-zt4vd8cm3e]

Браво！Шеффф！

[@irinakievsckaia2682]

Рецепт норм. Кабачок такой хрум-хрум. Я еще морковку добавила) у меня не лисички были. Но тоже нормас.👍

[@tatianaarhipova2141]

Очень хороший малокаллорийный рецепт!!!

[@kris_dilll]

Просто кухня супер

[@user-yj7gp3km8p]

М-даа, это вам не традиционное соте с курой, это уже что-то необычное 👍🏼

[@user-fq1vk1cr1i]

Привет из Москвы Добрый день, хорошего дня Александр, спасибо большое за очередной рецепт

[@user-zt4vd8cm3e]

Действительно лисички безопасные грибы,мой дядька их часто ест сырыми,горчат,но видать хочется.

[@user-ph1ru9kh9b]

а как же мыть грибы в воде с мукой по технологии Лазерсона?

[@user-jw5ib9km2o]

Средняя Волга приветствует шефа. Александр, спасибо за замечательный рецепт. Хотелось бы спросить про другие грибы в этом рецепте, но...

[@user-wd8to8vi3g]

Взял в перекрестке лисички, пожарил их. А когда стал есть, оказались горькими. Может лучше их предворительно отварить??

[@djipperskrippers3816]

А с баклажанами что делать?

[@user-mx5uc3rs3h]

И 6ой факт: их можно аллегрикам

[@user-ht5lz6bu1z]

Кабачки я заменю на картошку. Всё - таки....

[@user-yn1uc9qd2g]

😁👍👍👍я тоже

[@oleco]

@@user-yn1uc9qd2g 😳🙊🙉

[@user-yn1uc9qd2g]

@@oleco 😉☺️

[@djipperskrippers3816]

Ага в Орловском полесье заросли лисичек! А если знать места то и белых.

[@Marialopez-jh9jh]

MY DEAR YOUNG MAN I THINK I FOLLOWED YOU IT LOOKS DELICIUOS BUT A LITTLE HELP TITLES IN ENGLISH PLEASE? THANK YOU SO MUCH. MUCHAS GRACIAS. ❤️ 😍 💖 I AM FAR AWAYS FROM YOU. DO YOU KNOW WHERE IS COLOMBIA. AND WHERE ARE YOU? I WANT TO BE YOUR GRANDMA. COME VISIT ME. TAKE CARE. LOVE ❤️ 😍

[@user-dn9cg5fh4d]

Я щеткой мою

[@user-mz1tz2ri6l]

увольте звукаря.. это ужас какой то)

[@user-ru1ku9nk3m]

Лисички надо жарить с картошкой. А это трата времени и продуктов... Это моё субъективное мнение.