Low gi Bread For Diabetes | 5 Types of Low gi Bread For Diabetics Can Eat

Diabetics can eat bread or not? Any bread for diabetics can eat in daily? What bread is good for diabetes? Then, how to choose a bread for diabetics can eat without worry? Bread for diabetes must be chosen carefully and not all bread for diabetes are good to eat. Some bread for diabetes can cause blood sugar level soar. Diabetics or diabetes people should avoid high gi bread. Low gi bread for diabetes is the safe and best choice for diabetics can eat in daily. Low gi bread for diabetes or diabetics won't cause blood sugar level soar high. If you are a diabetes patient or have a diabetes family member, you should know what low gi bread is and why low gi bread good for diabetes can eat. Actually, there are several low gi bread for diabetes. Low gi bread for diabetes / diabetics can eat without affect blood sugar level drastically. In today's 喵一下 / Miaoeasy video, we are going to share - 5 types of low gi bread for diabetics can eat, these are low gi breads for diabetes. In these 5 types of low gi bread for diabetes / diabetics, we have sourdough low gi bread, multigrains low gi bread, low gi rye grains bread, as well as the low gi wholemeal bread and sprouted bread. If you want to know and understand what are these breads good for diabetes, watch today's 喵一下 / Miaoeasy video.
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[@miaoeasy]

Happy Friday！ ❤️ 訂閱喵一下可以點擊這裡 👉 bit.ly/Miao36w7Ez ✌️💪您的支持是我們努力的動力哦！❤️

[@winnieCheung779]

這些麵包在那裡買到

[@trudylau]

非常感謝您的節目！在還沒有糖尿病前，就可以學習預防！ 也非常感謝您加上英文名字，對住在美國的人，格外的方便！ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@JohnSmith-us9fv]

很好的小影片！我的醫生說不能吃麵包，但我會吃這種的麵包！👍

[@elegantmobile6835]

感谢喵一下制作糖尿病可以吃的面包！😊🙏

[@miaoeasy]

謝謝你的支持 週末愉快 ❤️

[@ceilinglow]

很棒的健康保健節目，謝謝喵一下無私的分享🙏🙏🙏😃

[@miaoeasy]

謝謝你的捧場 ❤️ 週末愉快

[@kinlau287]

喵，面包種類太好了，喜歡，可以去尋找一下，來尝试，哇

[@lilyysl9]

喜欢有英文的面包名称。比较容易在面包店里选购。谢谢喵，您费心了。

[@miaoeasy]

謝謝收看和留言 ❤️

[@user-kh1vl7mr9g]

@@miaoeasy 2。

[@junesik]

吃麵包的選擇也有學問哦！ 謝謝喵一下分享👏👏👏

[@miaoeasy]

謝謝你的支持 週末愉快 ❤️

[@appleli4368]

視頻很棒喔，謝謝分享，讚👍🏻

[@miaoeasy]

謝謝你的支持 祝福你 ❤️

[@user-tz7gp1kg9w]

👍 若是可以比較一下這5種麵包的gi從低至高，那就更好了！謝謝！

[@miaoeasy]

謝謝你的收看和意見 ❤️

[@beekixiao5052]

好建议

[@TEO-pg3tt]

我喜欢第二和第三种。谢谢你的分享😘

[@gracejew8880]

請問黑麥麵粉，英文是什麼？ 我太喜歡麵包，可以不吃飯，但不能不吃麵包。

[@wenkrlman5342]

谢谢您的精心推荐👏

[@miaoeasy]

謝謝你的收看 週末愉快 ❤️

[@evah4653]

低GI食物（55以下） 中GI食物（55~70) 高GI食物 (70以上）

[@kiewychoo]

非常棒 又健康有益！ 我喜歡。

[@miaoeasy]

謝謝收看 ❤️

[@Maorr]

選擇全穀糧麵包，不只健康而且口感更好。😁

[@miaoeasy]

謝謝收看和留言 ❤️

[@winniewong2720]

請問香港那裡買得到？謝謝你

[@kfcmalaysia5580]

可以全麦面包，但要注意食量，多吃了血糖也一样会飙升！

[@user-bi3tc3nd2o]

最好台灣可以買得到的麵包 以上的種種在鄉下都沒有這種的麵包真的很可惜

[@miaoeasy]

如影片所說 可以嘗試自製。 學會做也是一件好事 用料方面一定會比較健康 因為沒有任何人會比你更了解和重視自己的健康 祝福你 ❤️

[@jlseagull2.060]

影片最後有個簡單食譜，可以自己做，買不到剛切麥片，可以用桂格傳統煮食麥片代替（不是速溶麥片）。

[@user-ch36w7ge]

好視頻 讚👍

[@miaoeasy]

謝謝你的支持 ❤️

[@choninung5432]

多謝分享

[@miaoeasy]

謝謝你的收看 祝福你 ❤️

[@user-dr9uq1wc4s]

謝謝分享解說good

[@boostruneco7862]

可惜市面上的X麥粉中可能含有假貨

[@simeiruncit]

喜歡喵一下節目，也會支持你的頻道，謝謝👍

[@miaoeasy]

謝謝你的支持 ❤️

[@jenniferchen7587]

Thanks for sharing. this is a very informative and helpful 🙏. These are mostly European style breads that I could find them in stores 👍.

[@miaoeasy]

Thanks for watching ❤️

[@user-jo4jq1ph3b]

謝謝！

[@miaoeasy]

謝謝您的鼓勵 ❤️ 祝您身體健康 ❤️ 平安幸福 ❤️

[@wendyang7070]

请问我父母親是糖尿病人，他们看到你教糖尿早餐面包，他们请问你能教他们如何午饭和晚饭呢？

[@miaoeasy]

敬請期待 ❤️

[@SilviaLin]

醫院營養師應該有提供病人飲食衛教吧？

[@meizou3133]

非常喜欢，谢谢！

[@miaoeasy]

謝謝你的收看和支持 ❤️

[@jizhou749]

感谢分享。顺便纠正一个字的发音，发酵（发叫）不是（发笑）。

[@miaoeasy]

謝謝收看和反饋 ❤️

[@user-dr9uq1wc4s]

雜糧饅頭也算嗎？因為早餐習慣蒸包子饅頭熱食來吃。感謝回應

[@miaoeasy]

建議加入富含蛋白和纖維的食物 有助於減緩血糖上升。注意標籤 一定要留意每個饅頭的碳水含量 控制分量很重要 ❤️

[@yaufelnia3319]

請小編下次做一集抗性澱粉的食物

[@miaoeasy]

謝謝你的寶貴意見 我們會好好考慮 ❤️

[@yaufelnia3319]

@@miaoeasy 不客氣

[@winniewong2720]

香港的麵包店都沒有成份表。墨包不知是真麥還是假麥加了什麼東西，怎麼吃怎麼高血糖，好想吃。

[@susanshi7393]

請問每歺可以吃几片？謝謝

[@elizabethelizabethmelissa4757]

Blessed Wednesday. Thanks for sharing.

[@miaoeasy]

Happy Friday！Thanks for watching！ ❤️

[@sambryant840]

感謝

[@miaoeasy]

謝謝您的收看 ❤️ 週末愉快

[@shevivi7564]

我喜歡墨西哥捲餅

[@miaoeasy]

超愛 ❤️

[@jlseagull2.060]

玉米做的還是面粉做的？我個人比較喜歡面粉做的墨西哥捲餅，為了健康考量，已經轉向全麥捲餅。

[@raibycheng3457]

全部都喜歡

[@miaoeasy]

谢谢收看 ❤️

[@winnieCheung779]

請問低G1麵包同全穀物麵包香港那有得買:好難到、謝你可以给我咨詢嗎?謝回應下

[@user-ms6xz1vi4m]

後面提到的過量，大概怎樣算是過量呢?以雜糧麵包來算早餐兩片算是過量嗎

[@susanshi7393]

有沒有糖人喝的冬瓜湯？

[@blossom5576]

Monkfruit

[@janiceku8308]

怎麼這期沒有英文字幕？

[@miaoeasy]

已經有了 ❤️

[@siewlenglee1115]

请问这些面包可以去哪里买到

[@yeoklinchan754]

新加坡那里有的买

[@miaoeasy]

您可以上網查詢

[@applechen1093]

台湾很難買到這些😢

[@miaoeasy]

看KZbin自己學做 ❤️

[@wendyang7070]

对我帮他们订了，麻烦你謝谢🙏🏻

[@miaoeasy]

謝謝你的訂閱和關注 我們每個星期更新影片 敬請期待 祝福你 ❤️

[@user-ms7zb8gp9b]

我喜歡酸麵包就是法國麵包

[@jlseagull2.060]

Sourdough and french bread are different in taste. The latter is not sour but a little bit on the sweet side. 酸面包和法國面包是兩種不同的面包。

[@user-cy7tt7ye4x]

有可以推薦的商店嗎？可以購買到這五種麵包嗎？謝謝

[@foronet6120]

吃面包时可以夹些什么东西好吃又不升糖呢？

[@miaoeasy]

可以參考這個影片：kzbin.info/www/bejne/fJ7MeYR_jbBlsKs 希望對你有幫助 謝謝 ❤️

[@user-ef4ul7xv9k]

讚！

[@miaoeasy]

非常感謝您的支持 我們的榮幸 ❤️

[@soongrex9098]

请问捲餅。英文叫什么。谢谢你😉

[@mimififi3539]

Wrap

[@dchoo1207]

我在multigrain面包的成分里面看到sugar，这样糖尿病也可以食用吗

[@miaoeasy]

建議留意標籤 如含糖量特別高 其他選擇會更好 ❤️

[@user-tr3ku4uz9o]

黑麥全麥麵包的GI值竟然高達50？ 那不是很危險嗎？

[@miaoeasy]

gi50屬於低升糖指數 但仍要控制分量 ❤️

[@user-il4xj3hf7m]

請問這些面包那有賣

[@miaoeasy]

可以詢問當地手工麵包店 或者在KZbin搜尋食譜自己學做 ❤️

[@Grace-cp3ov]

有全麥卷饼，如果是全麥面包算不算呢？

[@miaoeasy]

全麥麵包比白麵包好 越多穀物的麵包越好 ❤️

[@kokhiongchong63]

请问高血糖能吃普通全麦面包吗？

[@miaoeasy]

總比白麵包好

[@kokhiongchong63]

谢谢哦！

[@user-lq4nr2ve5t]

這些麵包哪裡買的到

[@miaoeasy]

可以詢問一下當地手工麵包店