التنفس العميق .. سر من أسرار نضاره بشرتك ولمعانها - وأسباب فقدنا لقدرتنا علي التنفس بشكل صحيح

☘لانا مجدي☘
مصممة ومدربة ورائده اعمال في مجال مستحضرات التجميل والتركيبات الطبيعيةوالتغذيه التجميليه ، ومؤلفه كتاب "انتي أصلا جميله💕"
☘ Green Beauty Formulator ☘
🌸 مصممه ومدربه التركيبات الطبيعيه للعنايه بصحه البشره والشعر
🌸 رائده اعمال في مجال صناعه مستحضرات التجميل الطبيعيه
🌸 صممت الكثير من المنتجات والتركيبات الطبيعيه ل علامات تجاريه (Brands) تباع فى الأسواق وتلقى رواجا كبير لسنوات.
🌸 قدمت الدعم والأستشاره والتوعيه لألاف السيدات فى مجال العنايه بالبشره والصحه والبدائل الطبيعيه.
🌸 مؤلفه كتاب"انتي اصلا جميله" للعنايه الصحيه والنفسيه بجمالك.
🌸 فلسفتى هى تفعيل التشافي الذاتي بكل ما هو طبيعي ومتوازن وينعكس علي جمالك داخليا وخارجيا مع الوصول لأقصى وأقوى أستفاده بمنتهى اليسر والبساطه والوفره وبأمان تام. وده هتلاقيه منعكس بقوه على كل كتاباتي وكورساتي وتركيباتى التجاريه.
حاصله علي:
- Diploma in natural skincare formulation.
- Certificate in herbalism for healthy life style.
- Certified aromatherapy Diploma for healthy living.

[@user-bg2dp8hi8f]

رااااائع جداااااااااا

[@user-lr5kw6vp2o]

احسك جاي من التيك توك 😁

[@q.nmanjahi4278]

الف شكر ليكي جزاك الله كل خير ❤️

[@mostafamohamed4894]

فيديو اكتر من راائع 😍

[@user-bf5pp6dn1i]

بدور على فيديو النهارده

[@chamsifarid681]

الله ينورك

[@saragomaa3439]

❤️❤️❤️❤️💜 جميل جدا

[@aminbousskine8130]

الله يبارك فيك 😊❤

[@batoab7100]

سبحانك ربي مااعظمك

[@atyatsalem9331]

ما شاء الله شرحك وتوضيحك ممتاز لما سمعت حبة كمان احسنتى احسن الله اليكى

[@rosemks4054]

شكرا كتيرا لكي استفدت من كلامك جدا ❤❤❤❤

[@rehabmohamed8462]

كلامك جمييل اوى إن شاء الله اطبق موضوع التنفس والماية الدافئة الصبح شكرا لفيدوهاتك الجميلة ♥️♥️😘

[@lanamagdy8268]

تسلمى يا قلبى

[@asmatamimi9803]

ممتنة لك كلام مفيييد جداً ❤️

[@user-yc3up8qu2u]

فعلا له سر عجيب ورهيب من هدوء واتزان وراحه وحضور وتوقف للأفكار الموذيه❤❤

[@alshimaasaad7534]

فين الفيديو بتاع السمبساتيك سسيستم دة؟

[@user-tj2lb1dc9h]

شكرا يا دكتورة علي شرحك الجميل😊 بس كنت عايز اعرف هو الزفير بيكون من الفم او الانف في الحالة العادية

[@lanamagdy8268]

فى رأيى الاتنين صح اعملى اللى يخليكى مرتاحه اكتر وميضايقكيش

[@alshimaasaad7534]

😍😍

[@aichahanano4233]

❤❤❤❤❤

[@atyatsalem9331]

طبقت النفس وانا بسمع الفويس بس حاسة ان عضلة بطنى ويمكن تكون هيه عضلة الحجاب الحاجز وجعتني تفسيرها ايه

[@lanamagdy8268]

مش متعوده كملى بالراحه وواحده واحده العضله هتقوى

[@suhairzahran398]

👍👍👍👍👍👍👍