Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩

  Рет қаралды 1,875,687

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Диагностика здоровья ПО КОЖЕ 👉 drberg.ru/diagnosis-k?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Морщины на лице? Сухая кожа? Как избавиться от морщин на лице? Если вы хотите замедлить старение, то обратите внимание на натуральные средства от морщин на лице вместо кремов с вредным составом. Поговорим про лучшее средство от морщин, которое поможет предотвратить старение кожи.
_____
МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - средство от морщин и сухой кожи;
0:55 - влияние питания на кожу;
1:59 - влияние масел из семян на кожу;
3:49 - что наносить на кожу;
4:16 - польза говяжьего жира.
Поговорим о лучшем средстве от морщин на лице и сухости кожи. Кожа - самый большой орган тела. Все, что попадает на кожу, впитывается внутрь и оказывается в организме, добираясь до печени. Важно понимать, что не нужно наносить на кожу токсичные вещества.
На кожу действует пища и напитки, например, алкоголь и еда с трансжирами. Все это попадает в организм и может влиять на кожу. Чем больше мусорной еды мы потребляем, тем быстрее стареет наша кожа. Очень большой вред коже наносит низкожировая диета. Кожа - это в основном белки и жиры.
Масла из семян - один из главных врагов для нашей кожи. Чрезвычайно рафинированные масла промышленного производства создают сильное окисление в организме. Они вызывают воспаление в сосудах, разных тканях организма и в коже. Когда вы потребляете много омега-6 жирных кислот и мало омега-3 жирных кислот, то ваша кожа становится сухой, красной и будет шелушиться.
Более того, очень часто такие масла добавляют в кремы для лица. Они сушат кожу, и кожа выглядит старее. Также следите за тем, чтобы в кремах не было спирта.
Что же лучше всего наносить на кожу, чтобы избавиться от морщин и сухости кожи? Лучшее средство для кожи - говяжий жир. Химическая структура говяжьего жира очень похожа на химическую структуру части вашей кожи. Говяжий жир не окисляет кожу и не вызывает воспалений. Он содержит витамины А, Д, Е, К, CLA. В отличие от кокосового масла, говяжий жир не делает кожу маслянистой. Он придает ей мягкость и здоровый блеск. Многочисленные нутриенты в говяжьем жире могут помочь убрать темные пятна и уменьшить морщины.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Ultimate Face Tran...
Опубликован 15 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) lpi.oregonstate.edu/mic/healt...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#морщины #морщиныналице #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 2 200
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
А как вы ухаживаете на кожей лица и боретесь с морщинами?
@annazinovatna9909
@annazinovatna9909 3 ай бұрын
Мне 59. Кожа лица смешанная. Пользовалась всегда натуральным мылом с прополисом для жирной кожи. И только после 45-ти стала пользоваться увлажняющим гелем и то, только зимой и на ночь. После 55-ти уже пошли ночные кремы питательные и днем увлажняющие. Морщин почти нет. Летом пользуюсь редко. Разве что возвратившись с пляжа. Живу на море. Выгляжу моложе своих лет. Кто меня давно не видел , говорят, что я живу в холодильнике. 😊
@user-gj5yd7xh6x
@user-gj5yd7xh6x 3 ай бұрын
Только скраб и пилинг сотрет морщины...умываюсь натуральным мылом,но не вытираю лицо,питательный крем...Мне много лет...
@user-yz1mb3cd9k
@user-yz1mb3cd9k 3 ай бұрын
😊
@user-pr1eg4gx7v
@user-pr1eg4gx7v 3 ай бұрын
​@@user-gj5yd7xh6xа почему не вытираетесь ??
@user-mz1xl4gl6i
@user-mz1xl4gl6i 3 ай бұрын
Есть одна маска для волос ,в 1980 году было в журналах Бурда Моден,волосы восстановила,переливались перламутром,виться стали ,густые,роскошные, очень посоветую!!! Но, конечно же запах будет,но ничего страшного думаю,красота и здоровье дороже всего!!! Рецепт: 1. желток - 1 шт 2. сметана - 1 ч.л 3. чеснок сок - 1 ч.л 4. какао - 1 ч.л Нанести на корни волос+ потом одеть целофановую шапочку( или просто пакет,его потом выбросить)+ сверху полотенце( как тюрбан,или шапку теплую вязанную,какую не жалко,потом постираете,и использовать только для этой процедуры,будет чесноком пахнуть), держать 40 минут,потом обычно помыть голову. Маску делать 1 раз в неделю. Запах конечно жесть,потом она немного подтекает надо протирать постоянно,и желательно одеть что- нибудь что не жалко, потом просто это же постирать и использовать сново,или пока вы в душе купаетесь,маска побудет на голове,это будет практичнее и экономичнее( никакая одежда не замарается). Ингредиенты: сок чеснока,желток,сметана,какао,пакет,шапка. Результат потрясающий( кроме запаха), но из двух зол выбирают одно. Я такой маской спасла волосы после трёх сильных наркозов чуть не облысела..😊
@nina-vx6bp
@nina-vx6bp 2 ай бұрын
Женщина всегда выглядит молодо, если она счастлива и плюс-правильное питание
@user-kq7rj4gf8m
@user-kq7rj4gf8m 2 ай бұрын
Плюс здоровый сон, плюс добрые мысли.
@user-ql1ps5th6w
@user-ql1ps5th6w 2 ай бұрын
Если она любима.
@tanialoskot580
@tanialoskot580 Ай бұрын
Не курит и редко пьёт 🎉
@user-oh7mb2rb4p
@user-oh7mb2rb4p Ай бұрын
Вот я любима. Муж пил, нервы мотал. Плюс я его не любила и не люблю, т.к. сколько нервов вытянул из меня. Мне 58, а выгляжу как на 75-80. Много факторов существует, чтобы выглядеть хорошо.
@Safiya94
@Safiya94 Ай бұрын
​@@user-oh7mb2rb4pЛюбима, это когда нервы не мотают, и есть чувство безопасности и спокойствия, а вам нервы мотали пол жизни
@user-maximan
@user-maximan 2 ай бұрын
Живите долго и счастливо, уважаемый доктор Берг! И все , кто прочитал это!
@anvel._977
@anvel._977 2 ай бұрын
И вам долгой, здоровой и счастливой жизни 😊
@Vecheslav_Moscow
@Vecheslav_Moscow 2 ай бұрын
И вы)
@ALila8ru
@ALila8ru 9 күн бұрын
@NS-bb8db
@NS-bb8db 2 ай бұрын
Лучшее средство от морщин - это молодость! Время не обманешь! 🤷‍♀️
@mirra758
@mirra758 2 ай бұрын
и гильотина
@user-od7wo9xo1n
@user-od7wo9xo1n 2 ай бұрын
Точно
@user-fc4bc2mq8x
@user-fc4bc2mq8x 2 ай бұрын
И в молодости надо ухаживать за кожей...Прыщи не красят даже молодость...😊
@user-mz5ux5bj2r
@user-mz5ux5bj2r 2 ай бұрын
С молодости нужно делать массаж и гимнастику для тела,вот тогда будем старет медленно.
@user-uw1tr2mi5h
@user-uw1tr2mi5h 2 ай бұрын
Ой, прекратите. Я знала молодых девочек 18-25 лет, которые выглядели как взрослые тети. Молодость в голове.
@user-ps4id8sd5v
@user-ps4id8sd5v 2 ай бұрын
Друзья давайте жить дружно, мужчины и женщины всегда прекрасны когда любимы, я вас всех люблю❤❤❤
@meriismayil2234
@meriismayil2234 2 ай бұрын
И я Вас люблю 🌹мирного неба и счастья Вам!
@user-fe2fz5uq2j
@user-fe2fz5uq2j 2 ай бұрын
🙋🤗❤️❤️❤️
@user-sc8op1mo4q
@user-sc8op1mo4q 2 ай бұрын
Я сразу похорошела. Спасибо.
@user-ht2qi7ps6l
@user-ht2qi7ps6l 2 ай бұрын
@@user-sc8op1mo4q вы правы.Ведь доброе слово и кошке приятно❤️🌹🌹🌹
@petrosteodoridhs6609
@petrosteodoridhs6609 2 ай бұрын
Я тоже вас люблю ❤❤❤ здоровья вам и вашим родным и близким
@user-il3ob3br6n
@user-il3ob3br6n 2 ай бұрын
При всем моем уважении к доктору Бергу хорошая кожа это на 90% генетика
@DriverINvkontakte
@DriverINvkontakte 2 ай бұрын
За генетику говорят спасибо своим предкам, теперь подумайте какое спасибо вам передадут через 10 поколений ваши потомки
@martinared8798
@martinared8798 2 ай бұрын
Конечно) потому что она как раз и выделяет правильное кожное сало)
@tatjanaholz1265
@tatjanaholz1265 2 ай бұрын
Правильное питание и зарядка, а не гинетика.
@dili_1987
@dili_1987 2 ай бұрын
Генетика 100%
@Marina_6789_
@Marina_6789_ 2 ай бұрын
Возможно,генетика бесспорно влияет на это,но если человек живёт в правильной чисто среде,питается продуктами а не отходами,если человек старается думать и видеть позитивно,ну и на солнце постоянно не сидит то возможно получится обмануть генетику
@user-ef8lx9ue5g
@user-ef8lx9ue5g 2 ай бұрын
Лучшее средство от морщин это хорошие мысли) улыбайтесь господа и будьте счастливы
@ir.o0
@ir.o0 2 ай бұрын
Будешь улыбаться все время -морщины будут
@Bumbumka123
@Bumbumka123 2 ай бұрын
Лучшее средство от морщин- пластический хирург😅😅😅😅😅
@user-rv2ox2gl1c
@user-rv2ox2gl1c Ай бұрын
Не надо успокаивать себя сентенциями типа "улыбайтесь", " взаимные чувства ", " красота души"... Это всё неплохо, если подкрепляется заботой о своём теле. А только улыбки, чувства и красота души для ленивых, не ценящих то, что дал Творец. Тело-сосуд для души. В здоровом и красивом теле, лице-здоровый дух.
@user-ck4zz7zs3b
@user-ck4zz7zs3b Ай бұрын
С такой жизнью которая сейчас у нас и во всём мире, большую радость и не приносит и лыбиться не хочется
@user-rv2ox2gl1c
@user-rv2ox2gl1c Ай бұрын
@@user-ck4zz7zs3b Времена не выбирают, в них живут и умирают... Можно и горевать, и радоваться в любое время. Люди и сегодня влюбляются, встречают своих близких и любимых, выздоравливают от тяжёлой болезни и имеют множество других поводов для радости. А погрузиться в уныние при желании можно даже когда ты в раю. Нужно находить поводы для радости и улыбок. Забота о своём теле в этом хороший помощник.
@user-uc6sn6sk6p
@user-uc6sn6sk6p 25 күн бұрын
Хочу поблагодарить русскоязычную команду Берга за качественную работу
@fainam8142
@fainam8142 6 күн бұрын
В чём проблема? Хотите - благодарите.
@user-le8nj3sj1f
@user-le8nj3sj1f 2 ай бұрын
Самое лучшее лекарство от всех болезней, это - взаимные чувства.
@Gulzar.O
@Gulzar.O 2 ай бұрын
Любовь ❤
@eugenyalindt
@eugenyalindt 2 ай бұрын
Да, только чтобы была Любовь взаимная!!!🙏♥️♥️♥️💯💯💯
@ARIY100KRAT
@ARIY100KRAT Ай бұрын
А, Ещё Лучше-Любить Вопреки, и, При этом Защищать с Любовью Свое Достоинство!!!!!!!! Бог Есть Безусловная Диалектическая Любовь, Которая Только Одна Может Объединять Противоположности Люююбые!!!!!!!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️❤️. Бог Создал Нас По Своему Образу И Подобию!!!!!!🙏🙏🙏🙏👍❤️❤️. Мы, И, Есть Эта Любовь!!!!!!!🙏🙏🙏👍❤️❤️. Вот Это и Есть Эликсир Молодости!!!!!🙏🙏👍❤️. Никакие диеты и Кремы Не Спасут, Если В Душе Нет Любви!!!!!!🙏🙏👍❤️❤️
@1212yz
@1212yz Ай бұрын
ну да, я люблю свою собаку, она меня, чувства взаимны и нерушимы😄
@sveta674
@sveta674 22 күн бұрын
жить для себя ни мужа, ни ужасных детей
@user-bc6ko2wn9c
@user-bc6ko2wn9c 2 ай бұрын
Лучшее средство от морщин это любовь.❤❤❤❤❤
@AksonovaN
@AksonovaN 2 ай бұрын
Которой нет.
@oxans7671
@oxans7671 2 ай бұрын
@@AksonovaN ну почему 🙄просто полюбите себя 😁❤️
@user-jp8cm8bz4i
@user-jp8cm8bz4i 2 ай бұрын
Да, у человека, пребывающего состоянии любви, кожа молодеет, потому, что уходят спазмы мышц, выделяется гормон радости и счастья.❤
@allalove2009
@allalove2009 29 күн бұрын
дааа
@allalove2009
@allalove2009 29 күн бұрын
⁠это как ))
@user-cn7re3ff9h
@user-cn7re3ff9h 12 күн бұрын
Не важно сколько морщин. Важно как человек говорит и о чём он думает, как он двигается и умеет ли он улыбаться.
@MamaNana-py6me
@MamaNana-py6me 3 ай бұрын
Самый правильный и лучший ДОКТОР МИРА!!!!!!!!!!СПАСИБО ВАМ!!!!!!!
@afinakotova
@afinakotova 2 ай бұрын
А по-моему, этот доктор сбрендил.
@ant-gs3cf
@ant-gs3cf 2 ай бұрын
Больше !!!!!!!! Восклицательных !!!!!!!!!!!!! Знаков !!!!!!!!!!!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@lidiabuts494
@lidiabuts494 2 ай бұрын
Конечно же, состояние кожи зависит от питания, режима, физ. и моральной нагрузки. Давно заметила также негативное влияние рафинированного подсолнечного масла. Полностью от него отказалась, исключила конд. и кулинарные изыски. На моей кухне нет сковородок давно !!! О, если бы я это сделала раньше... 🤗
@cnv777
@cnv777 2 ай бұрын
@@lidiabuts494 можно спросить, а что Вы кушаете?
@user-mr7kg3ih9k
@user-mr7kg3ih9k 2 ай бұрын
Спасибо дай бог вам самого наилучшего❤
@klenkovviva
@klenkovviva 3 ай бұрын
Благодарность и продвижение !
@Alekca_777.
@Alekca_777. 19 күн бұрын
Если от природы волосы тонкие и редкие, после масок толстыми и густыми они не будут.
@user-to6zy1gc7v
@user-to6zy1gc7v 13 күн бұрын
Не будут. При редких волосах нужна правильная стрижка. Но сделать волосы здоровыми и блестящими можно, а это зависит от хорошего питания
@alexanderandreev1358
@alexanderandreev1358 12 күн бұрын
Да, сколько волосяных луковичек, столько и волос 😂😂😂
@jevespa
@jevespa 11 күн бұрын
Я отрастила гриву. В 16-20 лет были тонкими и по лопатки. В 30-35 до копчика и густые. Просто желчный вылечила и они пошли расти.
@fineice88
@fineice88 7 күн бұрын
Самый простой способ сделать волосы гуще, и восстановить повреждённые, это обычный желток ; после мытья волос, подсушив полотенцем, втереть желток или целое яйцо, можно два, в корни, и подержать так полчаса, или около часа - смыть просто водой
@user-np7cc5jy3h
@user-np7cc5jy3h 6 күн бұрын
Не всегда! Поверьте, ничего не делать ещё хуже! Ухоженные люди всегда выглядят лучше и даже моложе! Потрудитесь во благо своему здоровью и красоте! Результат Вас порадует 100%❤
@bubastdim206
@bubastdim206 2 ай бұрын
Любимый доктор! Спасибо! 🥰
@Mel236-
@Mel236- 2 ай бұрын
Обожаю доктора Берга.
@user-yk9ls7qr2h
@user-yk9ls7qr2h 2 ай бұрын
Как мне нравится этот человек 😍😍😍😍😍😍😍
@yul956
@yul956 2 ай бұрын
Вы уже мажетесь говяжьим жиром?
@user-my5xu2tl1b
@user-my5xu2tl1b 2 ай бұрын
​@@yul956😂😂😂🎉
@Alex-ty5gr
@Alex-ty5gr 7 күн бұрын
Иди и отдайся ему 🤪🤪🤪
@user-il8qr7zt3m
@user-il8qr7zt3m 2 ай бұрын
Очень талант наш доктор Берг
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q 2 ай бұрын
Спасибо доктору и комментариям.
@My_life_4me
@My_life_4me 2 ай бұрын
Благодарю!!
@user-xs7fn4xc3m
@user-xs7fn4xc3m 2 ай бұрын
Доктор Берг, благополучия Вам с благодарностью!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-sq9ub4ql1d
@user-sq9ub4ql1d 2 ай бұрын
Вы самый лучший доктор❤
@kulzipaturlybekova
@kulzipaturlybekova 2 ай бұрын
Спасибо доктор Берг,и переводчику❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@lyubovvoznyuk2248
@lyubovvoznyuk2248 11 күн бұрын
Благодарю
@user-wb4rv1cj6b
@user-wb4rv1cj6b 2 ай бұрын
Отличный перевод! Спасибо!
@tatianakurosh1701
@tatianakurosh1701 2 ай бұрын
Огромная благодарность доктору Бергу! Всегда интересно, понятно и полезно! Здоровья и процветания! 😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ug2dy6vg5x
@user-ug2dy6vg5x Ай бұрын
Вот это нужнятина
@user-vd8sc9uo5c
@user-vd8sc9uo5c 2 ай бұрын
Дай бог вам здоровья
@user-vy2om9rq2j
@user-vy2om9rq2j Ай бұрын
Доктор Берг - Вы лучший специалист из всех, кого я встречала за свои 72 года! И благодарю за прекрасный звуковой перевод Ваших роликов!
@user-ti1hq8rj5y
@user-ti1hq8rj5y Ай бұрын
Доктор Берг лучший👍чётко и грамотно объясняет
@galinavolkova1369
@galinavolkova1369 3 ай бұрын
Очень уважаю и всегда смотрю доктора Берга
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@goharmakaryan8411
@goharmakaryan8411 2 ай бұрын
Спасибо❤❤❤❤
@user-wl8jv1et1y
@user-wl8jv1et1y 2 ай бұрын
Доктор Берг❤ спасибо!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@elenakot3629
@elenakot3629 2 ай бұрын
Спасибо большое,Доктор!!!🕊️🕊️🕊️
@iraidastrobel5126
@iraidastrobel5126 2 ай бұрын
Спасибо большое за полезную информацию всего Вам Доброго
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Valentina-yv7ed
@Valentina-yv7ed Ай бұрын
Прочла коментарии. Давно так не смеялась.
@user-js4es8tn4c
@user-js4es8tn4c Ай бұрын
Благодаря этому доктору я похудела на 18 кг , даже в преклонном возрасте. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОКТОРУ БЕРГУ.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@orchidee4556
@orchidee4556 Ай бұрын
Как? Я не могу худеть у меня шитовидка и вес стоит, как бы я не старалась.( рост 170 , вес 96кг((
@user-ki2hy7nq3g
@user-ki2hy7nq3g Ай бұрын
​@@orchidee4556голодовку делайте, очень помогает..
@user-cb2nf9qs5z
@user-cb2nf9qs5z Ай бұрын
​​​@@orchidee4556 1. Щитовидку лечить 2.Самый простой и банальный способ похудеть-создать дефицит. Потребляйте калорий меньше, чем расходуете. Ни в коем случае не переставать резко есть. Ешьте просто меньше с каждым приемом. Медленно и неторопливо. Так вы вовремя почувствовуете чувство насыщения и не будете переедать. Со временем объем высшего желудка уменьшиться и для насыщения вам нужно будет меньше еды. 3. Отказаться от сладкого, кетчупов, майонезов, полуфабрикатов непонятного качества (чебупели, наггетсы, котлеты, колбасы, чипсы, сухарики, сушки и проч) Сильноотсрое или соленое нам тоже не подходит. Ни к чему раздражать желудок и вызывать гастрит, а равно и ложное чувство голода. Сладкое вроде мороженого, шоколада и конфет заменить фруктами. Я заменяю бананами, например. Снизить количество мучного, а лучше вовсе отказаться. Все выше отлично заменяет курица или индейка. Можно из них делать мясные чипсы. Колбасу, кстати, вполне можно делать самостоятельно дома. 4. Л Карнитин, омега 3. Мультивитамины или достаточное количество фруктов и овощей, если финансы позволяют. Очень велика вероятность, что вы едите в больших количествах не просто так. Возможно вашему организму чего то не хватает и он отчаянно пытается это компенсировать.Прежде чем принимать какие то чудо добавки или таблетки -настоятельно рекомендую обратиться к врачу и уточнить у него, что вам можно, а что нельзя. 5. Стресс и сон. Спать нужно вовремя и достаточное количество часов. Лучше с 22 до 6. Ни в коем случае не меньше 6 часов сна, ибо организм компенсирует недостаток сна едой. От стресса рекомендую пить глицин и на ночь, для спокойного сна. Ромашка тоже очень даже ничего. 6. К слову- резко начинать заниматься спортом я не рекомендую. Почему? Организм тратит энергию+стресс=есть будет хотеться безумно. Если прям очень хочется заниматься спортом, то рекомендую плавать. Стесняетесь? Найдите круглосуточный фитнес с бассейном и ходите ночью или очень ранним утром. Выполняйте эти простые рекомендации и у вас все получится!
@user-nz1xl3gz8q
@user-nz1xl3gz8q Ай бұрын
​@orchidee4556 , запишитесь к эндокринологу
@user-sj7xm4zu3w
@user-sj7xm4zu3w 3 ай бұрын
СПАСИБОЧКИ ЗА ВСЁ, ЧТО ВЫ НАМ ПОКАЗАЛИ И РАССКАЗАЛИ, ВЕСЬМА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, ВСЕХ БЛАГ ВСЕЙ КОМАНДЕ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
@ant-gs3cf
@ant-gs3cf 2 ай бұрын
А можно не кричать ? И соблюдать орфографию и этикет ?
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-qw4se4zg8y
@user-qw4se4zg8y 2 ай бұрын
Доктор а какой жир и где взять его?
@user-ks9gi8nj9v
@user-ks9gi8nj9v 2 ай бұрын
Спасибо доктор! Благодарю!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-fe1mp6yw1j
@user-fe1mp6yw1j 2 ай бұрын
Благодарность Вам от всего сердца 🙏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-zx4nr7fl4z
@user-zx4nr7fl4z 3 ай бұрын
Здорово спасибо
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-je9zw2sh7b
@user-je9zw2sh7b 2 ай бұрын
Благодарю за совет 🌹
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@sariqatirgul
@sariqatirgul 2 ай бұрын
Спасибо вам
@user-wq2mc5be6n
@user-wq2mc5be6n Ай бұрын
Состояние кожи это показатель общего здоровья! А наше здоровье зависит от питания , образа жизни, мыслей, поведения, привычек ,генетики, условий жизни, быта, труда и от внешних факторов: экологии. Надо с молодости знать о здоровье, беречь его, улучшать, делать все,что зависит от нас, быть разумными во всем ,не поддаваться эмоциям!
@vioricamolodoi1510
@vioricamolodoi1510 10 күн бұрын
Согласна
@user-yv1st3zn6j
@user-yv1st3zn6j 2 ай бұрын
Док спасибо,всегда слушаю и восхищаюсь,очень чётко и все доступно.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-pq7xh9uz7t
@user-pq7xh9uz7t 3 ай бұрын
Спасибо, доктор.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-xn4kg4dp7m
@user-xn4kg4dp7m 8 күн бұрын
Желаю удачи счастья вам и вашей семье дорогие наши врачи клиники ❤
@user-pj8xb4hq8g
@user-pj8xb4hq8g 3 ай бұрын
❤ Спасибо Вам дорогой доктор за советы. Очень Вас уважаю. Будьте здоровы.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-es2sg1un5g
@user-es2sg1un5g 2 ай бұрын
Вы думаете, что общаетесь с Бергом ? 😂😂😂
@user-dv9wt1li2f
@user-dv9wt1li2f 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉 Самая Вам сердечная благодарность за Ваш благородный труд! Храни Вас Бог!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@namiqmmmdov5077
@namiqmmmdov5077 3 ай бұрын
Доброе утро доктор Берг все ваши темы очень интересные благодарю вас за информацию и вашу компанию с уважением к вам
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@inesagorbaruk8339
@inesagorbaruk8339 3 ай бұрын
Благодарю ❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-lf6ih7mo2j
@user-lf6ih7mo2j 2 ай бұрын
Мы любим вас ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-nb5kw5tg4t
@user-nb5kw5tg4t 2 ай бұрын
Браво Доктору! Один из лучших на Ютубе! Коротко, ясно,доходчиво,убедительно.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Kalikalibri7300
@Kalikalibri7300 2 ай бұрын
Супер доктор❤
@user-no6dx6cg6s
@user-no6dx6cg6s 14 күн бұрын
Прочитала много споров в комментах про крема,генетику.И что хочу сказать,самый большой враг красоты это стрессы,я всегда хорошо выглядела,после перенесённого стресса похудела резко и лицо обвисло,выгляжу ужасно.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 13 күн бұрын
Здравствуйте🙂 Посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса kzbin.info/www/bejne/qqfRm3uhZpmSj7c , kzbin.info/www/bejne/e2bSm32hqdd9oLs , kzbin.info/www/bejne/p6bHd2mCi5eEhKM , kzbin.info/www/bejne/j6qZm6OrdqiYhqs , kzbin.info/www/bejne/rIiviqyBj96paNU . Служба поддержки канала
@DrEricBerg
@DrEricBerg 13 күн бұрын
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать материалы о том, как снизить уровень кортизола👉 online.drberg.ru/kortizol? . Выйти из состояния хронического стресса вам поможет курс "Надпочечниковый тип телосложения" Хотите ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса❓ Переходите по ссылке 👉 online.drberg.ru/ntt? . Служба поддержки канала
@nuriyamakesheva8158
@nuriyamakesheva8158 3 күн бұрын
@@DrEricBerg молодец
@user-vy6sv5br2h
@user-vy6sv5br2h 2 ай бұрын
Прекрасный доктор и учитель! Спасибо Вам доктор Берг!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@jfrgg-gq7wj
@jfrgg-gq7wj 3 ай бұрын
Спасибо доктор за прекрасны совет как я рада Вас слушать это прекрасно полезные советы
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-pt9vm5qv5s
@user-pt9vm5qv5s 2 ай бұрын
Сколько полезной информации!Благодарю Вас,доктор.❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-vy3xz1mg7r
@user-vy3xz1mg7r 12 күн бұрын
СУПЕР ,СУПЕР,СУПЕР ЖИВИТЕ ДОЛГО❤❤❤❤❤❤❤
@user-jn9gi8vi3j
@user-jn9gi8vi3j Ай бұрын
Молодость -- счастье и здоровье. Вот и весь секрет. Всем здоровья и огромного счастья. Тогда и маски не нужны ❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-xh8ie1tb4o
@user-xh8ie1tb4o 2 ай бұрын
Спасибо вам доктор, я всегда сдавливание слушаю вас, вы очень помогайте нам вашими советами ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ce9el3yq4u
@user-ce9el3yq4u 2 ай бұрын
Доктор ❤ Берг спасибо огромное .
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-bd8or9yj9w
@user-bd8or9yj9w 2 ай бұрын
Я бы все отдала бы, чтобы оказаться рядом с таким умным и хорошим доктором ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-fs5tt4zh6m
@user-fs5tt4zh6m 2 ай бұрын
Обожаю Вас доктор Берг ❤
@tahahorko4940
@tahahorko4940 2 ай бұрын
❤❤❤ Спасибо дорогой доктор,за полезную информацию!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-hr2gm3md1n
@user-hr2gm3md1n 3 ай бұрын
Очень интересно 😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-pb2de6tq7x
@user-pb2de6tq7x 3 ай бұрын
Благодарю вас за видео ❤️🌹
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@annalubimova8032
@annalubimova8032 2 ай бұрын
Благодарю за полезную информацию! 👍
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ol2ky4nh8q
@user-ol2ky4nh8q 2 ай бұрын
Примите сердечную благодарность ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@MamurovaDilya
@MamurovaDilya 2 ай бұрын
Я Вас люблю ❤ Благодарю За то что Вы есть у меня !
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Viktoria1417
@Viktoria1417 Ай бұрын
Попробую, спасибо!❤
@Prepod8
@Prepod8 2 ай бұрын
Раньше в магазинах продавали говяжий, свиной, бараний и костный жиры. А сейчас даже топленое масло трудно найти.
@user-id5zk2gr4x
@user-id5zk2gr4x 2 ай бұрын
Вы просто не искали. На рынке в мясном, очень дешевый этот жир. Купила по глупости 5 кг😂 уже второй год лежит!!!
@user-so2pq4bn7t
@user-so2pq4bn7t 2 ай бұрын
Все жиры есть на маркетплейсах Озоне и др. Конский, гусиный, говяжий, свинной
@user-ns5ij6ow1m
@user-ns5ij6ow1m 2 ай бұрын
На Авито есть. Топлёное масло делаю сама из деревенских густых сливок.
@i.b-r1177
@i.b-r1177 2 ай бұрын
​@@user-so2pq4bn7tесли мазать морщины трупным жиром, они не исчезнут. Карма не позволит.
@milam1112
@milam1112 2 ай бұрын
@@user-id5zk2gr4xЭто по какой такой глупости купить и притащить домой 5 кг.😂🤣🤣🤷‍♀️🤣
@user-wg2ed5uw2u
@user-wg2ed5uw2u 2 ай бұрын
Благодарю❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-pi7gl1fz8q
@user-pi7gl1fz8q 15 күн бұрын
Спасибо большое ❤ доктор! Здоровья вам и вашим близким!
@user-ep9he5qb7d
@user-ep9he5qb7d 2 ай бұрын
Благодарю 🙏💓 С уважением милый доктор ☀️🌹
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ep9he5qb7d
@user-ep9he5qb7d 2 ай бұрын
@@DrEricBerg Всех благ!!!
@LivingManAleksandr
@LivingManAleksandr 3 ай бұрын
Благодарствуем, ктг бы мог подумать...
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ox3xu5vd1e
@user-ox3xu5vd1e 3 ай бұрын
Огромное человеческое СПАСИБО за Вашу работу!!! Благодаря Вашим роликам начала по-многу понимать что происходит со мной и применять Ваши советы и рекомендации. Это действительно работает. Все, о чем Вы говорите, действительно работает и это совсем не самовнушение. Спасибо!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@dinadina3140
@dinadina3140 2 ай бұрын
Ничего себе,попробую обязательно. Спасибо каналу и конечно Доктору🌺
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q Ай бұрын
Спасибо Доктор!!! Всех Благ!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ho1qj3ul7j
@user-ho1qj3ul7j 2 ай бұрын
Спасибо за ценную информацию!!! Обязательно воспользуюсь! ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Ledona777
@Ledona777 2 ай бұрын
Интересно узнать, пользовались ли вы говяжьим жиром и как вам ?
@LaniKursh
@LaniKursh 2 ай бұрын
Самый классный Человек - безусловно, ДОКТОР БЕРГ!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@gulyavalieva4299
@gulyavalieva4299 2 ай бұрын
Очень интересная информация, спасибо вам доктор.❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-yt8qy7ff1i
@user-yt8qy7ff1i 2 ай бұрын
Благодарю вас доктор за заботу о людях!❤️🙏❤️🌏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-qd8gj8ni6x
@user-qd8gj8ni6x 2 ай бұрын
Надо попробовать
@Marina-js3nc
@Marina-js3nc 3 ай бұрын
Snasibo Doktor❤
@user-id4rj6bh2c
@user-id4rj6bh2c 3 ай бұрын
Супер!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-ls1qj1ny6y
@user-ls1qj1ny6y 3 ай бұрын
Спасибо большое Доктор Берг 🙏❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-wj3rk4pc2d
@user-wj3rk4pc2d 2 ай бұрын
Купила внутренный жир в Хальяле говяжий, растапила на сковораде , остудила через сито выливаем баночку чистую с крышкой и храним в холодильнике , вот ваш крем перед пользование на кожу немного растапите в столрвой ложке в газе или на плите,это очень просто и быстро, спасибо доктору Бергу он самый лучщий из всех❤это уверненее когда сами готовите гов жир а не покупные не понятно от какого животного готовили жир
@user-of3ip9tb4j
@user-of3ip9tb4j Ай бұрын
Как ? Помогает ?
@VeryBeautifulTania
@VeryBeautifulTania Ай бұрын
@@user-of3ip9tb4j свекровь много лет использует говяжий жир вместо крема, выглядит отлично. Мне муж тоже рекомендовал, когда кожа сохнет, но я всегда только отшучивалась. А тут это видео попалось, и я задумалась
@user-bp3wp7zj8e
@user-bp3wp7zj8e Ай бұрын
Зачем топить на газе,насыпать жир отходами газа? Немного на ладонь и накрыть второй ,подержать и нанести.Жир в баночку в очень горячей воде растопить,добавить эфирных масел по пару капель,таких как лаванда,апельсинового масло,бергамота,ладана или своих любимых и маленьким миксером взбить до загустения.
@user-xj1uf4jz2q
@user-xj1uf4jz2q Ай бұрын
@@user-of3ip9tb4j да, и очень. Я начала его использовать так как крема вызывают у меня аллергич реакцию. Пользовалась детскими кремами, но они очень жирные. А говяжий жир меня очень удивил. Я даже использую его под макияж. Просто супер! Попробуйте.
@NS-bb8db
@NS-bb8db 15 күн бұрын
Вы где русский язык учили?😂
@user-df9pd7gg6r
@user-df9pd7gg6r 2 ай бұрын
Спасибо большое 🎉🎉❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-zk5gw2tb5y
@user-zk5gw2tb5y 2 ай бұрын
Нет не хотим, вы уже заколебали всех вашим вопросом.
@user-cr9dt5qq8p
@user-cr9dt5qq8p 3 ай бұрын
Благодарю доктор Берг за совет!)
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@veratele2450
@veratele2450 2 ай бұрын
Я честно не помню как мне попался канал доктора, но сразу была подписка, много интересного узнаю от Вас Dr.Berg spasibo vam
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@yuliianowakowska7339
@yuliianowakowska7339 2 ай бұрын
Спасибо д.Берг!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-tr2hp2yi3t
@user-tr2hp2yi3t Ай бұрын
Благодарю Вас,наш любимый доктор!!!❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@valentinakorenevych136
@valentinakorenevych136 2 ай бұрын
Очень благодарна за такой простой но полезный совет.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@verapari985
@verapari985 2 ай бұрын
Спасибо
@milinibri3487
@milinibri3487 2 ай бұрын
Попробую! Уже заказала на маркетплейс)
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@LINAnorway
@LINAnorway 2 ай бұрын
А что заказали?
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w 2 ай бұрын
Спасибо Доктор Берг Лучший ❤❤❤🎉🎉🎉
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-jl9ur2ul7w
@user-jl9ur2ul7w 2 ай бұрын
Доверяю полностью
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@valentynak.9599
@valentynak.9599 Ай бұрын
Зря !!!
@khurmogoibnazarova9318
@khurmogoibnazarova9318 2 ай бұрын
Thank you very much Respect Dear Dr Berg
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-hn2km1sn1s
@user-hn2km1sn1s 2 ай бұрын
Осень жизни, как и осень года - надо благодарно принимать ... И, чтобы в душе была гармония 💓
@user-px7bx2us9y
@user-px7bx2us9y Ай бұрын
Доктор , я нашла говяжий жир , вытопила и уже нанесла на кожу вечером , кожа лица стала мягкой и совсем не осталось жира . Через неделю напишу о результатах .❤
@user-ve6lv2de8b
@user-ve6lv2de8b Ай бұрын
Мы все будем ждать ваших результатов! ☺️
@user-sn7kt2cs8h
@user-sn7kt2cs8h Ай бұрын
Ждём ваши результаты )
@user-px7bx2us9y
@user-px7bx2us9y Ай бұрын
@@user-sn7kt2cs8h ну , пока ничего особенного, точнее вообще ничего , прошла неделя . Но не будем отчаиваться , дадим себе ещё неделю надежды . Одно могу сказать точно , кожа лица и шеи впитывает жир просто , как воду - мне это очень нравится , значит это ей необходимо.
@user-qn7gz9jl8m
@user-qn7gz9jl8m Ай бұрын
Здравствуйте, как вы получили жир? Или можно купить готовый?
@user-px7bx2us9y
@user-px7bx2us9y Ай бұрын
@@user-qn7gz9jl8m если , это вопрос лично ко мне, то честно отвечаю- нашла таки говядину , с прослойками жира , в магазине, конечно , жир м срезала , вытопила , не торопясь, на сковороде, процедила ( хотя не обязательно) и всё ! Баночку хроню в холодильнике . Прошло две недели- ничего не могу сказать, ни хорошего , ни плохого . Но у меня сейчас очень много стресса , подождём ещё чуть чуть ... Всем спокойной ночи 🌙
@user-sn1gj3xl8i
@user-sn1gj3xl8i 2 ай бұрын
Спасибо доктор. Вы просто прелесть. Все ваши советы бесценны ❤❤❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@user-vs7ig2dn5t
@user-vs7ig2dn5t 2 ай бұрын
Очень ценная информация! Благодарю.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@paradisel3340
@paradisel3340 21 күн бұрын
Спасибо, доктор Берг. Попробую, у меня очень много бывает говяжьего жира. Буду теперь наносить на лицо.
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
15:33
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃
24:09
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,5 МЛН
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,2 МЛН
INO IS A KIND ALIEN😂
00:45
INO
Рет қаралды 20 МЛН
0% Respect Moments 😥
00:27
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 39 МЛН
Как сделать волосы гуще? Простые советы👌
12:34
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,8 МЛН
Сухость кожи рук и трещины на руках? Лучшее домашнее средство🔥
11:23
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 5 МЛН
Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌
11:15
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,9 МЛН
Самый быстрый способ избавиться от живота 🔥
9:58
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,3 МЛН
Ешьте ЭТО для очищения и здоровья печени! 🔥
20:10
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 998 М.
Обвисшая кожа: как подтянуть кожу? 📣
12:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,8 МЛН
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
7:45
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 283 М.
Проблемы со сном? Когда магний НЕ ПОМОЖЕТ? 👀 Как улучшить сон?
10:52
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 198 М.
7 самых полезных продуктов питания🙌
22:18
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 12 МЛН
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
5:26
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 520 М.