ЛУЧШИЙ способ укрепить ГОЛЕНОСТОП | Сделай это

  Рет қаралды 807

Семён Кругликов

Семён Кругликов

26 күн бұрын

Хочешь укрепить свои голеностопы? Надоело их подворачивать и "вылетать" из спорта на несколько месяцев?
Смотри это видео и узнай, что нужно делать, чтобы сделать "железобетонные галики"!
.
.
Хочешь получить пошаговую стратегию развития в вертикальном прыжке, силовых показателях, атлетизме и ОФП?
Записывайся на личную онлайн консультацию 👉 uslugi-101539968?w=pro...
Получи результат и сохрани годы своей жизни, кучу здоровья, а так же десятки-сотни тысяч рублей на пути к цели!
.
.
Сотрудничество / реклама👉kruglikovsem@yandex.ru
.
.
Мои соцсети👇
📌Мой ВК - mr.leap
📌Моя группа ВК - verticaljumpup
📌Мой Инстаграм - / kruglikovsemion. .
.
.
Поддержать меня и канал ты можешь донатом по номеру телефона на Сбер, Тинькофф, Райффайзен👇
+7 992 001 73 15 (Семен Андреевич К)
Все собранные средства пойдут на улучшение качества контента, приобретение оборудования

Пікірлер: 5
@hardkorfiginti
@hardkorfiginti 25 күн бұрын
Красавчик
@antonivanov5512
@antonivanov5512 25 күн бұрын
Как укрепить галик и увеличить прыжок 130 килогровому чуваку?
@SemaJump
@SemaJump 25 күн бұрын
Рекомпозицию тела сделай для начала Врядли ты бы задавался таким вопросом вообще, мало кто спортом занимается в таком состоянии (а кто занимается, они все прекрасно итак знают)
@antonivanov5512
@antonivanov5512 24 күн бұрын
Шакилу О Нилу например
@SemaJump
@SemaJump 24 күн бұрын
@@antonivanov5512причем он тут? Ты то какое дело к нему имеешь?
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 23 МЛН
Ankle joint. Sprain, dislocation, fracture, rehabilitation
11:43
Егор Пупынин
Рет қаралды 56 М.
How to get rid of hyperlordosis
9:36
Stretch Me
Рет қаралды 279 М.
Как увеличить прыжок в длину с места? 3 шага
4:00
Семён Кругликов
Рет қаралды 606
One touch finishing vs Luis Nani 🔥
0:21
MoAliFC
Рет қаралды 13 МЛН
Helicopter 🚁 you can fly? Made in Miron Spizak🇵🇱  #trenerdryblingu #drybling #skills #football
0:17
Nauka Dryblingu - trener dryblingu Piłkarskiego1v1
Рет қаралды 12 МЛН
Ronaldo VS Camavinga VS Neymar VS Bale VS Lewandowski Goalkeeper Challenge
0:25
One touch finishing vs Luis Nani 🔥
0:21
MoAliFC
Рет қаралды 13 МЛН