No video

LUNCH BOX- dieta na cały dzień

  Рет қаралды 24,223

Trening Fitness

Trening Fitness

2 жыл бұрын

💜Moja aplikacja ViveFit vivefit.tv
Treningi 💪🏽 Fit Przepisy 🥗 i motywujące Wyzwania 🏆
Znajdziesz tu wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć efekt o jakim marzysz!
Kontakt- vivefit@treningfitness.com
📚eBooki z pysznymi fit przepisami www.treningfitness.com
✌🏼Dołącz do mnie na Fb / treningfitne. .
✌🏼 i na Instagramie / treningfitn. .
oraz do grupy na FB „Trenuję z Paulą” 🥰 / 36875. .

Пікірлер: 36
@beatajanusz
@beatajanusz 2 жыл бұрын
Super :) Uwielbiam odcinki lunchboxowe - od nich zaczęła się moja przygoda ze zdrowym odżywianiem :) Pozdrawiam i niezmiennie zazdroszczę pogody ;)
@tanushka8918
@tanushka8918 2 жыл бұрын
Kupię dziś wszystkie składniki i będę gotować, wygląda pysznie i łatwe w przygotowaniu. A na pewno się uda. Próbowałam już zupę toskańską i pulpeciki z warzywami, szybko, zdrowo i smacznie, Wielkie dzięki za przepisy i motywację 💜
@margo1102
@margo1102 2 жыл бұрын
Super , dziękuję . Uwielbiam te filmiki . Pełna staysfakcja!
@ania156
@ania156 2 жыл бұрын
Super smacznie i zdrowo będzie !!!
@katarzynasitek8187
@katarzynasitek8187 2 жыл бұрын
Wygląda pysznie. Jutro zrobię taki obiad😋 Więcej proszę takie przepisy😃
@annamalinowska6894
@annamalinowska6894 2 жыл бұрын
Super mniaaam :) i piesio też super :)
@kingaczerwinska8946
@kingaczerwinska8946 2 жыл бұрын
Jejku ale to wszystko pysznie wygląda🤤 Ja dopiero zaczęłam przygodę z tobą ale już czuję się bardzo zmotywowana dzięki tobie. Treningi z apki są poprostu super. Dziękuję😘
@anetazb
@anetazb 2 жыл бұрын
Przepisy są naprawdę fantastyczne i bardzo apetyczne 👍😋 Napewno pojawią się w mojej kuchni 😁 Dziękuję za kolejne cudowne dania ❤😁
@iac2374
@iac2374 2 жыл бұрын
Jak zawsze super przepisy , większość z nich poznało moja kuchnie a te dołącza do kolekcji . Fajnie by było spisać je w jedna książkę , czy to do kolekcji czy do szybkiej kolacji czy inspiracji , czy nawet na pamiątkę ze kiedyś , ktoś nas tak inspirował.
@katarzynaszyja6285
@katarzynaszyja6285 2 жыл бұрын
Paula I love you dziękuję za te przepisy motywacja wróciła ❤️, czym można zastąpić awokado w posiłkach? I jedna prośba jeszcze jakiś zestaw z fit owsianka jabłkowa 🙏🙏
@Agnes_84
@Agnes_84 2 жыл бұрын
Jak zwykle wszystko szybko, smacznie i zdrowo👌💜🦋
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 2 жыл бұрын
☺️☺️
@AtkAnjali
@AtkAnjali 2 жыл бұрын
Super te przepisy, a zwłaszcza ten z ananasem i kurczakiem🙂 Niby jadłam takie połączenie, ale sama nie użyłam jeszcze ananasa w żadnym daniu. No i muszę... Tak bluzka jest śliczna 😍 oj, nosiłabym bym
@CreatedByAgnes
@CreatedByAgnes 2 жыл бұрын
Robiłam dziś ten obiadek dla męża na jutro do pracy, sama też próbowałam, bardzo smaczne! :) Będę korzystać z przepisów, bo wyglądają bardzo apetycznie, dziękuję i pozdrawiam!!! :)
@elzbietaberndt6474
@elzbietaberndt6474 2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie i dziekuje 👍👍👍
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 2 жыл бұрын
Na zdrowie ☺️ pozdrowienia
@VictoriaWeronica
@VictoriaWeronica 2 жыл бұрын
Oj tak, zioła toskańskie 🥰 dzięki Tobie poznałam ich smak 💜
@roksanafratczak2852
@roksanafratczak2852 2 жыл бұрын
Wszystko wygląda apetycznie 🤤
@Ferdynat286
@Ferdynat286 2 жыл бұрын
Super na pewno skorzystam pozdrawiam 😊
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 2 жыл бұрын
Bardzo się cieszę 🥰 pozdrawiam
@alicjaszczerba1691
@alicjaszczerba1691 2 жыл бұрын
O mniami 😋😋 będzie we wtorek u mnie pysznie 😋😋 Dziękuję 😊
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 2 жыл бұрын
Super! Smacznego 😘
@kasiamachura8058
@kasiamachura8058 2 жыл бұрын
Wszystko wygląda pysznie Paula 😋😄👌 i z pewnością wszystko spróbuję 😄
@TreningFitnessbyPaula
@TreningFitnessbyPaula 2 жыл бұрын
Bardzo się cieszę ☺️ na zdrowie!
@MrsMarlena362
@MrsMarlena362 2 жыл бұрын
Uwielbiam odcinki z lunchboxami :) Wczoraj oglądałam ten odcinek z moimi bliźniętami (12lat) córka i syn stwierdzili, że przechodzimy na dietę od tej Pani hahahah
@ewelinachojnacka6131
@ewelinachojnacka6131 2 жыл бұрын
Wszystko wygląda pysznie i vo najważniejsze szybki się robi
@team-bazylia
@team-bazylia 2 жыл бұрын
Tak, potwierdzam ... racuchy są zagrożeniem dla #teamowsiany 😂 ale nic to ... oba przepisy są pyszne 🤩😍😚
@malgorzatakosa-speer2142
@malgorzatakosa-speer2142 2 жыл бұрын
❤️
@beatakurowska5910
@beatakurowska5910 2 жыл бұрын
Mniam😋 Pytanko, co to za papryczki? I gdzie kupujesz te fajne mixy przypraw np chili z sola?
@ilonaboszko9271
@ilonaboszko9271 2 жыл бұрын
Hejo :) dzięki za przepisy 👌 rozumiem, że sałatka da radę spokojnie dwa dni wytrzymać? Pozdróweczki
@renataosowska9304
@renataosowska9304 2 жыл бұрын
Paula czy Ty gotujesz ryz jak makaron? W dużej ilości wody? Bo chyba nie znam takiego sposobu🤔
@makeupart2308
@makeupart2308 2 жыл бұрын
Czy zamiast mleka mogę dodać jogurt grecki?
@makeupart2308
@makeupart2308 2 жыл бұрын
A jeśli śniadanie jem o 6 to co o 9 np mam zjeść by wytrzymać do obiadu?😱
@bazejpo635
@bazejpo635 2 жыл бұрын
Tyle jedzenia na redukcji ? o matko ! p.s. Pani Paulino, ma Pani tzw obieraczkę boczną do warzyw. Ja używam takiej samej i np ziemniaki, czy też marchewkę obieram "od siebie", a nie "do siebie" tak jak Pani i idzie zdecydowanie szybciej, a do tego nie ma stresu, że ktoś przetnie sobie dłoń bądź palce. Polecam spróbować. niby głupota, a jednak robi różnicę ;)
@mikach2835
@mikach2835 2 жыл бұрын
A gdzie można zobaczyć ilość, proporcji użytych do przepisów?
@barbarag878
@barbarag878 Жыл бұрын
Placuszki są obłędnie pyszne😅
POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ *1500 KCAL* LUNCH BOX'Y
11:49
Trening Fitness
Рет қаралды 27 М.
RZEŹBA Trening z Hantlami CAŁEGO CIAŁA | Paula Piotrzkowska
44:05
Trening Fitness
Рет қаралды 109 М.
No empty
00:35
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 114 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 38 МЛН
FOODBOOK | dieta na cały dzień
15:00
Trening Fitness
Рет қаралды 22 М.
5 pomysłów na OWSIANKI, które POKOCHASZ 🥣 💜
11:22
Trening Fitness
Рет қаралды 20 М.
PILATES dla początkujących | 25 min
27:20
Trening Fitness
Рет қаралды 180 М.
FULL DAY OF EATING | Całodzienny JADŁOSPIS ok 1400 KCAL
13:40
Trening Fitness
Рет қаралды 132 М.
Expresowe FIT ŚNIADANIA na wynos (i nie tylko)
13:08
Trening Fitness
Рет қаралды 29 М.
Quick and simple LUNCHBOXES for work and school. Takeaway breakfasts.
9:56
FIT KUCHNIA - Martyna Loch
Рет қаралды 242 М.
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
32:21
Trening Fitness
Рет қаралды 99 М.
ZDROWE JEDZENIE na kilka dni -  Szykowanie posiłków do LunchBOXów
13:09
No empty
00:35
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН