《 毎晩一緒に！》かかとツルツルケア＆マッサージ

Kapoです
今回は足のお悩みのひとつ
〝ひび割れかかと〟のケアと簡単にできるマッサージをご提案します
鏡餅みたいなかかと
遺伝だから、体質だから、歳だから、とあきらめないでほしいです
クリームを塗りたてのときはしっとりしているけど気づけばまたガサガサ…
これを治すにはコツがありました
毎晩のお風呂上がりのお顔ケアのタイミングで
簡単なマッサージも併せてぜひツルツルのかかとを目指してください！
𓂃
かかとのひび割れにはいろんな原因があります
まずは外側の皮膚からケアしていきましょう
外側から変えていくと思いがけない変化が起こると思います
ガサガサのかかとは年代も性別も関係ない
例えば意外にもひび割れが強い場合だと
・激しいスポーツをしている中高生男女問わず
・地下足袋を履いて重労働をされている男性など
・もしかしたら常に冷たい場所で働いている方とかもあるかも？
外側からの刺激である 靴/激しい動き/常に負荷がかかっている/など
内側の影響 筋肉/ホルモン/血流/運動不足/など
思わぬことからひび割れを起こしているのです
この場合もちろん足もみもやっていただくのもいいですね𓃈
家族のかかとをチラッと見てガサガサになっていたらぜひオススメしてみてくださいね
お風呂上がりにやってあげるのも◎力もいらないしいいスキンシップになりますよ
お互いにするのもいいですね！
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𓂃
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