Майк ОХёрн 47 лет - В ЧЕМ СЕКРЕТ ??? (Sportfaza)

Канал Макса Яковлева: / @maxyakovlevsport
Одежда для фитнеса и бодибилдинга:
РФ ВК sport.faza, Украина sportfaza.com
Алексей в инстаграм / aleksey.mokshyn

[@shinoda2739]

Семья где 9 детей и отец занимаются бодибилдингом и тяж атлетикой это капец. Мать наверно борщ в цистерне варила

[@piligrim1859]

они и не слышали что такое борщ))

[@RetroStation_ultimate]

shinoda шикарно отжег))))

[@dmitriykovi359]

shinoda банку протеина сразу засыпала в чан с борщем :D

[@vivafidel9764]

Dmitriy Kovi метан предварительно покрошив туда

[@user-kf8jm7dn7o]

а вместо воды там тест в чистом виде,вот так борщец!

[@MrAlexeyEmelyanov]

Облысение, варикоз, ширина талии и даже гинекомастия очень связаны с генетической предрасположенностью: облысение - с наличием рецепторов в фолликулах, варикоз - наследственностью, так же, как и ширина талии. Гинекомастия зависит от режима питания еще. Рост хрящевой ткани так же индивидуален. Так что приведенные доводы в пользу натуральности О'Хёрна просто смешны. Денис Бурмистров, например, весьма длинноволос, хотя весьма красочно расссказывает о своих курсах в сети. Просто генетика у него потрясающая, фарма качественная, и консультируют его по ней не доморощенные "доктора Любера", а высококвалифицированные эндокринологи. Вот и талия не растет. Я не говорю, что это повод не уважать человека, но и воспринимать всерьез заявления о натуральности человека, который находится в таких кондициях, просто наивно.

[@thedive5085]

Я уже 2 дня тренируюсь и не такой как Майк,он точно на фарме.

[@kappa8280]

Я Майк и хочу сказать , что я не на фарме. А это мой личный подпиздник который будет подпездывать в мою защиту, всем массы посоны.

[@thedive5085]

Копи Бара Пасиб

[@user-ps9ky3wk9s]

даже на фарме единицы так накачаются, и не за 2 года, а лет 5 минимум

[@zaloopookinool1472]

Ты такой тупой, что телефонные трубки в гарнизоне звонили бы об твою тупую башку.

[@user-zo9zz3xh6k]

😂😂😂😂👍 молодчик

[@alexandrostrovskij3731]

Принимает ли? Да. Достоин ли уважения,НЕСОМНЕННО!

[@user-ew6mz8kz8v]

Выглядит он нереально круто. Он один из немногих современных билдеров на которых приятно смотреть, плюс он еще лифтер. Для меня он на одном уровне с Зейном и Коломбо.

[@user-dw7lr1wf4m]

Согласен

[@user-ol5wg8jj7f]

Конечно натурал, и рядом с ним тоже натурал Рич Пиано)))!

[@menspower736]

))))))

[@menspower736]

Пиано вообще только на гречке разбух, какая фарма Рич Пиано и не знает, что это такое))))

[@user-mf9go5hf1z]

Ок,а ви попробуйте жерти хімію,і піднімати важкі штанги,нафіга то не вийде,так що моя думка,може й щось і вживає,але не кожен зможе досягти таких результатів

[@user-mf9go5hf1z]

А ви спробуйте,коли будете в його роках покажіть себе,як ви виглядаєте і при тому не вживати алкоголь і сигарети,і тренуючись тридцять років підряд,тоді розкажете чи це так чи ні

[@mishkabegonchik3826]

А через 3 года уже тренируешься с ним))

[@ademchick7035]

Я думал один смотрю этот видос летом

[@GTimStream]

@@ademchick7035 2019-го)

[@user-xx1zc8jm2j]

Я думал это видео вышло после тренировки их))) взял и посмотрел потом на дату

[@user-ik3sc3vo9p]

3года прошло и ты получаешь наставление от Майка лично ....мечты сбываются

[@user-oy5fe5ys9g]

И тут я понял; я не один пересматриваю

[@ege_practicum]

А сейчас прошло уже 6 лет, а он все ещё топ

[@user-uo1lj5nm3e]

С 15 лет тренируюсь , щас 45 ! За все время несколько раз бросал полностью , все результаты уходили на ноль ! Но потом довольно быстро восстанавливался , мышечная память и желание ! Щас 108 вес , мясо с жирком естественно ) , жим 180 , присед 200 , тягу не делаю вообще , спину берегу ! Хожу к боксерам руки ставлю , у каратистов ноги ! Три раза в неделю получается ! Больше не возможно : работа , семья и т д ! Чтобы так выглядеть как этот чувак нужно забыть про все и жить только для себя ! !

[@user-xi9zz2ts6z]

У него генетика 1 на миллион ..ты же скорее всего дядька с пивным животом

[@user-rb3no4yc6b]

Ну не скажи жена и ребенок которого он заделал в 50 и все норм

[@sub3er033]

@@user-xi9zz2ts6z все правильно написал комментатор, для этого человека это работа, если бы вот тот дяда точно так же бы жил, имел бы тоже сухую массу без жира. А как, по-твоему, генетика связана с пивным животом?

[@successful9229]

Да он молотчага!!!!Это монстр спорта!Фанат своего дела!Прекрасно понимаем,что без фармы нет такого результата,НО его работоспособность вне всяких похвал!Его формы за границами понимания многих. РЕСПЕКТ!!!!!

[@globusglobus1391]

Человек у которого есть несколько десятков тысяч баксов в год на фарму , неужели он будет давиться тем ,что Тихомиров с Дочей лохам продают?

[@TheNarze]

это не powerbodybuilding , а методика Спасокукоцкого)))

[@user-or4jl1rv1v]

СпасоКОГО? Не попутали? Майку 47

[@MrAlexeyEmelyanov]

А Бадюку 45, и что?

[@donfanto1]

Майк выглядит на 30 максимум. Бадюк же туфта.

[@user-mn5lk6dd3j]

Бадюж просто балалаболол))

[@_lolik_7347]

Бля пздц тупые люди пошли)

[@apheronck]

Старше бодюка а выглядит словно по возрасту его сын!

[@user-jk1pg3hu9e]

ты мастера спорта по мастерам спорта не трогай:-):-):-)он наш,хоть и дефективный:-):-):-)химоза еще тот:-):-):-)а этот натурал,вангую натурал:-):-):-)

[@user-kd8ri7ri3m]

Mad Max а что Бадюк младше О хёрна😨?

[@user-fr9gw2hw4g]

Похоже, что натурал! )

[@user-kd8ri7ri3m]

Джоник досих пор споры идут

[@user-fr9gw2hw4g]

Валерий Попов, 32г. строгого режима! Добровольно ))

[@sportfaza]

Этот материал был выбран по итогам опроса в моем инстраграме instagram.com/aleksey.mokshyn

[@tatavin583]

Спасибо большое за Майка!)

[@user-or4jl1rv1v]

Алексей, респект. Удачи в РАЗВИТИИ,......

[@user-qe6wq2rh9i]

Я фанат Майка. Он пример для многих!

[@user-gw5oi1lt4i]

можно информацию по его силовым?

[@Wot_tak]

Что я только что посмотрел??! Что за бредятина?! Вы совсем за дебилов нас держите? Имейте совесть)

[@MrMatvvei]

Да какая разница, фарма или нет?? Майк просто красавчик и на него нужно ровняться!

[@Asakura7339]

1. правильно подобранные малые дозы 2.постоянное наблюдение у множества врачей которые следят за твоим здоровьем 3. в меру фанатизм длинною в жизнь + дисциплина во всём , питание тренировки и т д да, ему нужно отдать должное , он тренит всю жизнь,он знает что такое дисциплина. НО такая форма на протяжении стольких лет и в таком возрасте...не будьте идиотами, без фармы такого не было бы , без фармы он бы был кило на 20 лезче, да поджарый, да в форме, не не было бы такой массы+проработки+определённой сухости . вы ещё скажите чт осталоне в свои годы натурал) ага да P.S. ну и конечно же деньги, что бы всё иметь то чт омы видим нужно всё своё время уделять этому, сон как у слона , аппетит как у льва, правильное питание о котором уже говорил, врачи,спорт пит, сама жизнь,фарма в итоге это дикие бабки .

[@user-qs1ch7ew1u]

Ш

[@user-el5op5un7w]

Согласен

[@artg5397]

Даже обсуждать не хочу. Майк для меня пример, как должен выглядеть мужчина . Мне 38 лет и я хочу выглядеть как Майк. Для этого надо работать над собой а не щелкать языком.

[@StreetWorkout]

Ты не будешь так выглядеть, если не будешь сидеть на курсе.

[@RAUF-G]

еще андриол втирать в десны

[@violettipioni4616]

Роман вы больной и грубый человек. Не проецируйте свои дурные фантазии на нормальных комментаторов которые в отличии от вас, умеют тренироваться и работают над собой.

[@user-mv8gi1pp4d]

ТВОЁ ВРЕМЯ ЕЩЁ НЕ УШЛО ТЫ МОЖЕШЬ НАЧАТЬ НАД СОБОЙ РАБОТАТЬ НО ВЫГЛЯДЕТЬ ДАЖЕ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО ТАК НЕ БУДЕШ УЖЕ НИКОГДА ЕСЛИ ТОЛЬКО В СЛЕДУЮЩЕЙ ЖИЗНИ ТЫ САМ ПОНИМАЕШЬ

[@smallgooffi2972]

Хмм, в Майка о натуральности все верят, а в Шредера нет, люди дауны

[@alexkir3979]

А сейчас Леха у него лично спрашивает на совместной тренировке! 👏💪👍

[@volkanmehmedbey]

Ха! Мне 68! До сих пор таскаю своё бренное тело в тренажерку! Мое уважение Майклу! Желаю так же выглядеть и в свои 68 как сегодня!

[@user-gp7qe5dm4q]

Обожаю ваш канал! Выпуск супер!

[@xrollup]

Ещё в 90 х, лет этак, 22 тому назад в журнале "Сила и красота" появилась первая статья о нем. Стало быть ему было 24-25. Он признавался самим Джо феноменальным спортсменом. Потому что выигрывал буквально все, после года тренировок. Лифт, билдинг, дзюдо (sic!). Майк уникальный спортсмен - очень одаренный, очень вдумчивый и грамотный, крайне дисциплинированный. Вот только что-то семьи у него я не заметил :( Только хаска какая то. И вот это пожалуй единственная печальная вещь в нем :(

[@trustme4200]

если из 24-х часов отнять время на сон, тренировки, приемы пищи, сброс непереваренных остатков, то останутся крохи на попозировать перед зеркалом или камерой. какая тут семья.

[@user-dd2wy4pk7f]

Какой секрет?!! Фармакология качественная)ВОТ ВЕСЬ СЕКРЕТ)

[@Edgar-pu1lc]

Петушок,от фармы на оборот старо выглядят.

[@tatavin583]

да и от гормона пузаны, у него пузана тоже нет

[@slagger1548]

небольшой пузан имеется

[@tatavin583]

Где с Ричем там пузана нет, а во время приседа у всех вываливается) особено если без пояса

[@MYMLuci]

Если грамотно и качественно курсить, как делает Майк и любой нормальный человек это понимает. То вот и результат. Это Америка Детка, Этот человек бизнесмен и Атлет, снимался на обложках журналах, он точно знает как все правильно делать. Верьте в то что хотите, вам все равно такими не стать, как и мне. Хотя посмотрим =)))

[@deepzagrava4263]

Майк Красавчик! Титанические усилия и талантливый подход к любимому делу жизни. С фармой и так понятно..есть была и будет.. Но дело в другом. Какой подход к ней... Он нашел гармонию с химией и собственным тестом. Браво Мужик, такое под силу единицам !

[@Jonstonrich]

Очень понравился выпуск.Лайк однозначно!

[@LEFF99]

в следующем ролике предлагаю автору порассуждать о том, как железная дисциплина поможет велогонщику конкурировать с Формулой 1)

[@alexbrent4060]

тонко, улыбнуло.

[@valentinvalentino5339]

Встаёт в 3, в 4 в зале и работает до 12... Тоесть, чел 8 часов в зале отработал, потом кардио, работа и прочее. Когда он восстанавливается? Даже если через день такой режим, это не реально без фармакологии.

[@rmblr44]

блять работает а не тренироуеться даун

[@lyciferly7843]

Интересно, спасибо за видео))!

[@user-ln8wu9wi4q]

Молодец! Есть с кого брать пример. Спасибо Вам за этот видео ролик.

[@MrXxxAZATxxx]

Больше Майка!

[@gunners5652]

Прогресс) спустя 3 года уже рядом с ним занимаешься 💪так держать

[@kazakandreiful]

...и тоже в натурашку...хм,хм...

[@ShiningInTheName]

Полностью согласен, потрясающий, превосходно выглядящий бодибилдер и это в его года, огромное уважение ему за такую феноменальную волю и упорство в своём деле.

[@VovaStetsii]

по больше видео такого формата!

[@CoberRuger]

а вот Бадюку 45 и он чемпион по всем видам спорта)

[@Radmirb-pb1gx]

Кто бы знал что ты будешь с ним тренироваться через 2 года 👍🏽👍🏽

[@user-cw9qp2vj1n]

Отличный выпуск!!!👍👍👍👍👍

[@user-vk3rf6pv4e]

Алексей, как всегда супер!

[@strongalive3264]

Майк несомненно крут. Пусть на фарме (в одном из видео с Пианой они обсуждали приём Майком ГР),она всего лишь помогает тренироваться чаще.Даже нет..Заставляет тренироваться чаще.И в этом нет ничего плохого.Основу всё таки его формы составляет огромный труд,качественная еда ну и режим конечно. Майку лайк за его труд и вклад спорт,а Алексею за переводы)

[@Abu-Turab.px5ni8tz8r]

а где это видео? То есть Майк принимал гормон роста верно ?

[@leancegosdomika1342]

я думал лехе можно доверять,а он говорит что майк натурал...

[@MrRyzubex]

он этого не сказал

[@leancegosdomika1342]

olezhstrazh хаха красава реально щас трольнул)

[@BODIfoks]

Майк натуральный натурал! У него только натуральный метан и тренболон.

[@GospodinVito]

Супер видео!

[@user-xb5ht4zw6u]

Помню его фото ещё с детства) Действительно занимается всю жизнь, а это достойно уважения))))))

[@NastyaTyman]

КЛАССНЫЙ ДЯДЬКА

[@zazalupu]

объяснение очевидны, 1 генетика,2 питание,3 дисциплина,4 фарма, 5 состоятельность, ибо человек полностью отдается одному делу, без всяческих сложностей с которыми приходится сталкиваться 70% населению земля......

[@yarcpavl6004]

Очень красив!!!! Гармонично и максимально объëмно при этом!!!!!

[@user-ci1op7rz4w]

Майк ОХёрн, красава, так держать, Алексей, спасибо за ролик, супер, и вообще, класснецкая озвучка!

[@Nikkimura]

В 8 лёг, в 3 встал. Ложится спать на закате, встаёт на рассвете. Это самый топ для режима. Никакого офиса, никакого стресса, збс питание, збс тренировки, всё по расписанию и, как следствие, збс всё с организмом (даже при условии приёма гормонов).

[@SULEYMANKHAN1]

Может ты в курсе, но все равно напомню - время заката и рассвета не чётко определенное и меняется постоянно

[@user-lk9jo2yw4o]

Невероятно сильный и здоровый мужик 💪😳

[@leonidas1987]

Спасибо за материал,очень полезным делом занимаешься! А и я рад что ты Миронова сделал хх!!!

[@user-sg1rw1gp6l]

красавчик продалжай в том жэ духе

[@KazanokGames]

Без фармы такие тренировки и такие веса + образ (невозможны)

[@ivankashuba3439]

Само собой природа одарила его великолепной генетикой, но он химик, без вариантов. Все соревнующиеся билдеры от 100кг с такой сухой рамой являются химиками. С другой стороны они профи своего дела и пашут в зале за троих. Такие люди вызывают только уваженияе, но сам факт...ребята, на фарме он)

[@prosto4ubak760]

Пиздатые у тебя видосы! Голос твой решает многое, приятно слушать))

[@user-zy2eh4yy3t]

красавчик несомненно как бы не было стероиды или нет но заниматься 30 лет это уже уважение заслуживает

[@mavka7784]

Кто что бы не говорил , молодец человек в 47 выглядит отлично !

[@Dictator80]

ну и что мне 52 например

[@predatorpredator2065]

Сейчас ему 54 года.🤫

[@user-jn1iv6bw9u]

В попку Майка хорошо заходит: тренболон, мастерон, тест само собой, гр не знаю, может быть, ну и еще может всякой всячины. Мало кто признается, что сидят на АС, им это не выгодно, начиная от Лазара и заканичвая Шредером, все сидят, только дозы разные и препы, а так все. Нет чудодейственных тренировок, нет магической диеты, что от которых тела раздувает, вены торчат, а жира в теле практически нет. Организм Вам на собственном тесте не даст это сделать и Вы хоть усритесь. В натураху вместе с мышцами будете набирать и жир, а если худеть, то и с жиром будете терять мышцы.

[@akmalmaxmudov9020]

Дело в том что чтобы так долго и серьёзна колоться надо иметь здоровья как у быка и надо поддерживать эту здоровью правильным образам жизни, ты спроси у себя честно ты сможешь так получишь ответ не**я!)

[@user-xx1zc8jm2j]

А Говорят после 30 лет тестостерон начинает снижаться каждый год...

[@robertsendler2935]

Труд труд труд и стероиды всегда . Гинетика.

[@user-jk2lp3ct1o]

Круто! Очень крутой парень! Пример всем нам.

[@gazovikpotroshitel5340]

Хорошо подобранный вечный курс !

[@leonfree6908]

О'Херн - это американский Линдовер. Стаж, Генетика, Питание, Химия

[@Haak9555]

Не Линдовер лучше. Он хотя бы не тупой и не топит за работу с большими весами, как Шредер, Спасокукан и Охерн

[@DI_lenos]

я думаю это комплекс всего и питание, и опыт, и генетика, и преданность и тд, Отношусь к нему с большим уважением. Его пропурции для меня идеальны, а в таком та возрасте, просто феноменально. Про фарму - эта тема для хейтеров, дабы оправдать свою несостоятельность

[@krasotkakrasotka7686]

Очень красивый человек и интересный выпуск. Конечно, интересно, где же правда. Спасибо, Алексей.

[@kuanysh3863]

спасибо за видео.

[@user-zk9yp5sv4j]

Сергей Бадюк 45 лет в чем секрет?

[@andreyn8663]

в том что мастер спорта по всем видам спорта

[@user-xt4gi3rb6r]

Сергей Бадюк 45 лет, а выглядит на 55, в чём секрет?

[@MyTubeAKKsecond]

мастер спорта по спорту

[@tSgameONE]

бриться не любит.

[@swatik777yandexru]

Кефир блять, он же сам об этом говорил :)

[@PriestRipper]

В 47 такое тело? Фарма, не фарма - без разницы. Респект.

[@paulgeru5993]

В конце видео очень отлично подытожил ! 5+

[@Tony_coach_Karaputin]

Хотелось бы видео с тренировками Майка.

[@Prodam-zapchast]

Что бы верить в натуральность такого спортсмена нужно быть не только идиотом но и глухонемым капитаном дальнего плавания!))))))))))))))

[@Mnemonic-X]

Назовите хотя бы одного человека, жившего до 40-х годов прошлого века, который обладал бы такой мышечной массой. Не можете? Вот вам и ответ на вопрос, принимает ли он фарму.

[@IVKrus72]

Я согласен с тобой в том, что он принимает и принимал. Но, справедливости ради, стоит сказать, что в 40-х сам ББ не был развит, не было методик тренировок, обычного спортпита, да и вообще понимания как, что есть, спать и прочих, прочих знаний.

[@Mnemonic-X]

Карамелька Джо​ А спортпит и не нужен в принципе. Это только добавка. Такую мускулатуру в натураху в принципе невозможно никому сделать. Даже с идеальным режимом дня.

[@IVKrus72]

Сергей Мишин Ну, я написал, что согласен с тобой в плане того, что его мышцы не натурально получены. Про спортпит я прекрасно понимаю, что это добавка или аналог приёму пищи. Мне нужно было уточнить, что я имел в виду всякие предтреники, БЦАшки и т.п. Всё же, немного процесс они ускоряют, хотя и не являются неободимым условием набора массы. А у чувака на видео, самый явный признак фармы, как по мне, это живот. Явно, что-то между качками эры Арнольда и сегодняшними топами. Т.е. видимо гормон роста попользовал, но сильно не разгонялся )

[@Mnemonic-X]

Карамелька Джо Ну, да.

[@user-lp5js5zh9d]

Юджин Сэндоу, например, или Георг Гаккеншмидт. Кек, Майк всю жизнь этим занимается, верно подмечено автором видео -- нет смысла сравнивать свой крохотный опыт работы с железом с опытом Майка

[@user-ju6wd3uz9w]

Как мотивационное видео замечательно. Вряд ли кого то,кто действительно пашет в зале, можно убедить в том, что Майк сделал себя без фармы. Так же понятно что это режим,дисциплина и тяжелая работа. Время не стоит на месте и в области спортивной медицины,здоровья,долголетия фармакология выходит на передний план. Пользуйтесь но разумно.

[@Anderton13]

Красавчик,дай бог здоровья!!!

[@PatchmakerSounds]

ну не знаю, вот Бадюк совсем другое дело.

[@user-bf1wg3fo8k]

Рассуждения малолетки, верящего в чудеса... Родившись в многодетной семье, и до 47 лет не обзавестись собственными детьми... А все просто - он стерилен как кастрированный кот. И кому он будет в старости рассказывать сказки про натуральный тренинг? Вот в натуральность его отца я еще могу поверить...

[@yunyj-orel]

Ой, как неудобно получилось - у него таки родился ребенок)

[@user-gr5hr9rm3q]

😂

[@user-nh8wf2jv4k]

спасибо за ролик ) он реально крут в свои 47,хотел бы и я так же выглядеть через 15лет )))

[@eGoIG]

новые фаны Майка, подписывайтесь на его страницу в фейсбуке. Он отличный чел. часто участвует в комментах. плюс в последнее время начал чаще выкладывать видео тренировок в режиме live. можно общаться онлайн с ним посредством чата. Это круто!

[@user-vj7xt2ui4b]

А чё, кто то сомневается в том, что этот мен жрёт стероиды вёдрами ???

[@KHNOV]

Кроме одного упоротого с погонялом Дима никто и не сомневается что он химик.

[@skillful9307]

@@KHNOV хаха ну и написал конечно же.

[@DarkW1zard]

Натурал Голубочкин, тоже считает, что это просто 30 лет тренировок :)

[@user-xq9yy3rs3c]

хахахахаха!

[@EnergyYoung]

Красава! Молодец! Больше, нечего добавить!

[@ssvgamesonline9996]

*один из лучших представителей бодибилдинга в его классическом понимании, красавчик и просто классный мужик - Майк О'Хёрн, уважаю !*

[@bogdan-sinoviyhmelnizkiy5331]

В 15 уже химичил. Кто-нибудь знает, у него есть дети?

[@apheronck]

нет детей

[@legion6547]

что ты делаешь в 4 утра?

[@bogdan-sinoviyhmelnizkiy5331]

+No1 ???

[@maksberserk7217]

печаль, у такого штук 10 должно быть

[@bogdan-sinoviyhmelnizkiy5331]

+Maks Berserk ну курсил рано, сейчас бесплоден, как мне кажется.

[@EgorKlenov]

Конечно, он натурал. Все профессиональные спортсмены натуралы, общеизвестно же. Хотя не, он на мелдонии, наверное. (Стыдоба)

[@bikinidoll]

Егор Клёнов не ожидал увидеть коммент Егора =) Какой следущий сюжет ждать без купюр? =)

[@user-wt2nk2lo4u]

только апельсиновый сок

[@user-pb2vi9ei4x]

он метане

[@MaddoGLeb]

имеется в виду что он набрал форму фармой, а дальше уже силу и потдержание формы разгоняет сам

[@makspeyn4548]

Майк красавчик, правильно регулирует фарму, тренировки и питание. Это профессионал в сфере бодибилдинга, можно сказать что уникум

[@user-bo4fw3xn5b]

Спасибо за выпуск про Титана!!!

[@CoBB1eUA]

Если бы чувак с таком фигурой стал победителем Мистер Олимпия, число фанатов бодибилдинга увеличилось бы в три раза!!!

[@user-ku5hn4us2q]

люди ему 47лет.....вдумайтесь.....конечно это всё фарма....в 30 и до 40 лет гормональный фон так проседает.....просто у него хороший врач...и фарма под него....у него гормоналка как у 20 летнего вот он так и выглядит.......а про фарму Югай уже всё сказал в боди...нет натуралов , это всё миф

[@Nadnyax]

...... ... .......... .........

[@MalakhovPro]

Просто надо любить это дело и .... действительно дисциплина и умный подход. А это есть у единиц, которые и достигают выдающихся результатов!

[@skolotskolot7571]

Леха голос у тебя кайф попробуй себя в озвучке фильмов

[@user-db6ju3uw1c]

Разочаровываюсь в спортфазе в каждом выпуске. Ну хватит уже бред нести, а? Нет бы сказать прямо подписчикам, что референтный уровень тестостерона в принципе не может и близко держать столько мышечной массы да ещё и с таким низким процентом жира. Форсирование заезженных до дыр тем. Давайте в следующий раз, ещё для подснежников снимите сюжет о том, что от протеинов писька стоять может и всё кругом клевета. Скучно смотреть. Такой можно было хороший сюжет сделать, а всё выполнено словно на отъебись. Сами то верите в то, что говорите? Что касается Майка (давно подписан на него в инсте и слежу за ним), то он действительно феноменален для своего возраста (взять нашего Бадюка к примеру))), а секрет прост, постоянно на курсе. Вот и всё. Это его работа и собственному эндокринологу он уже наверное дом купил рядом с залом. Бесит лишь псина меня его. Порой я думаю, что он зоофил. Ну, а так, эталон :)

[@bigtimmy620]

О, очередной эксперт по генетике и биохимии подъехал.

[@StreetWorkout]

Согласен.

[@nicejke9630]

Не не не , это все тренировки и режим :D Сук, ясен красен мужик пашет как черт, но чего за фарму пиздеть то.

[@eXteZone]

Бля, да что тут вообще обсуждать. Сказано же в ролике, что он пашет с 4-ех утра до полудня. Ясен хер без мощной фармподдержки он бы сдох давно от такого режима.

[@onedollartorulethemall1540]

"Нет бы сказать прямо подписчикам, что референтный уровень тестостерона в принципе не может и близко держать столько мышечной массы да ещё и с таким низким процентом жира." - в яблочко!!!!

[@HARRY_BRO]

*Алексей друг!Ты действительно веришь, что он в натураху работал всю жизнь?)*

[@vic-735]

*_Шикарное тело!!!! Достойный пример для мотивации._*

[@successful9229]

В тренировках не так важен срок,как важно качество мышц. и вот качество его мышц говорит о фарм. поддержке.

[@vladf7180]

А что Майк ОХёрн где-то говорит, что он натуральный бб?

[@f4ckbr41n7]

Секрет его молодости прост,он не женат и не имеет детей,не кому ебать мозг

[@user-rk9dm3yi9m]

уважение за сюжет

[@mykhailooskalenko7930]

Майк не просто на курсе , он на вечном курсе ! И пожалуйста , Спортфаза , не держите своих зрителей за идиотов !

[@killerjoy4245]

Тело супермена!

[@muradismayilov6162]

ТЕЛО ХАЛКА

[@ossipovvladimir]

Дрыщи сразу все к фарме, даже на фарме еще попробуй так выглядеть )

[@user-ho6dm3ls3v]

лучше быть дрищем чем жиртресом!)))

[@MyTubeAKKsecond]

лучше быть дрищём или жиртрестом чем быть на фарме

[@user-ul5ds8vm1g]

ну да..лучше алкотой время от времени загружаться..за то не на фарме..крутой ...чистый поди организм у тебя..

[@ossipovvladimir]

Игорь Дудукчян ты видимо совсем тупенький, я так то совсем наоборот считаю xD

[@user-ho6dm3ls3v]

+MyTubeAKKsecond ну или так! тоже верно!)

[@vladimirakopian7793]

мужик молодец, долгих лет жизни

[@user-fm2oy9km9p]

Дай Бог ему здоровье!!!

[@user-zz3ix1qn3p]

И Гэри Страйдом, и Ли Прист, и Лу Ферриньо, и Робби Робинсон - все признанные стероидники, отлично выглядят после 45-50 лет. И что ? В чём тут доказательство натуральности Майк ОХёрн ? Очередная лажа, сказ про то, что занимаясь натурально можно выглядеть лучше стероидных атлетов. Красивая сказка, но не более того. Выглядеть лучше химика натуралу нельзя, но и не нужно - здоровье важнее !

[@Pendactarum]

Автор говорит что не имеет значение, на фарме или нет. Но ведь дети смотрят, верят в него что натурал. Да ещё реклама какого-то спортпита, что типа этому натуралу помогло и вот тебе это сегодняшний спорт и мотивация. Все понимаю, но моё мнение, что это неправильный подход.

[@user-ls8uq4ox8d]

Многие спросят но если он на фарме но ведь хорошо выглядит, здоровым, в плане здоровья. Все дело в том что проблемы со здоровьем как раз и начинаются после того как отказываются от фармы. Ох и хотел бы я увидеть его после отката и послушать очередную байку про то почему это произошло. Я восхищался бодибилдингом 90 и как все верил что это возможно при правильном питании, тратил последние деньги на мегамассу 4000.Сейчас эти парни из 90 начиная от Дориана и заканчивая десятком топовых атлетов, стройные как кипарис. Нет никакого чуда, Майк имеет хорошие контракты, это его заработок, а вот сколько он протянет, 50 лет это не старость, мне самому 47.Вес под 105,руки по 43,5.Кстати мою руку вы можете видеть слева на фото))))

[@user-lz3ub6hk3m]

Красавчик Майк! Респект ему, с химией или без, все равно это результат многолетнего труда. А принимать или не принимать химию, каждый решает сам для себя.