Licuado para desayunar | Martha Debayle

[@aura_e5392]

El doctor es tan paciente con Martha, quisiera tener ese nivel Dios de paciencia🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ameliaruelas5862]

Dr como le ago para una consulta con usted gracias por compartir sus conocimientos

[@m.p.946]

😆😆😆😆😆

[@davidonofre1961]

Hasta cae… la Martha

[@cirimargotvaldes6902]

Me encanta la forma de ser del doctor...es muy agradable su trato y muy paciente 🥰😘

[@danybelu2991]

Porque videos sobre salud y nutrición nunca son demasiados ❤️ Suban más contenido con él please 💕

[@miguelalfonsotorres3673]

Te quiero Martha y muchisimas gracias por lo que haces por nosotros. Dios te bendice.

[@MLucia_2605]

El maestro es lo máximo!! Más recetas con él por favor

[@danyjuarez9019]

Gracias todo lo que el Maestro enceña Huummm Que Rico y sano es Todo Gracias

[@vivianmercado2506]

Amo al doctor, todas sus recetas son buenísimas!! Gracias Martha por traerlo a nuestras vidas 😊😊😊😊

[@MarthadebayleOficial]

Un enorme placer mana! 😘

[@mariodiazpadilla5825]

@Marisol :P lo.uniko q si te afecta la.vision si lo consumes seguido ,lo resto es mentira

[@jocabed72]

@@mariodiazpadilla5825 Cuanto es demasiado ? Cual es la cantidad recomendada para que no te haga daño? Gracias. Saludos desde Monterrey, Nuevo León, México.

[@guadalupeespinoza1957]

Gracias es un licuado Delicioso, parece que tiene leche , se los recomiendo 😋

[@katiavelazquezgaray1468]

@@guadalupeespinoza1957 z

[@socorrobolio.8517]

Que gentil es el maestro , que honor tenerlo y sus conocimientos de gran utilidad 👏👏👏🤩🤩

[@susanaalfaro5806]

Gracias Dr Erik Estrada. Gracias Martha Debaile por compartir. Bendiciones 😘

[@tyta8825]

Maravilloso.... Gracias...Gracias...Gracias Por vuestra orientación 💫🙏💫

[@vanessagabriel2323]

Es increíble tener las cantidades exactas de todo lo qué hay que poner en un batido súper nutritivo. Muchas gracias y saludos desde Quito- Ecuador.

[@luisaguilar5341]

Hola gracias por demostrar su amor en bien de la humanidad ,gracias por sus consejos para vivir mejor hoy aprendí algo nuevo que poderosas son las semillas

[@elsydu7558]

Amo al Dr.! Más recetas así por favor!

[@matiashernandez3753]

Hola dostor puedo tomar ese gugu si me operaron del yntestino me cortaron un pedaso me yamo oli soy de chile

[@lorenacruz8282]

Martha 🍎🍎🍎amo las cápsulas con el Dr Erick Estrada síguelas haciendo , son de mucho aprendizaje 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻gracias saludos 😉🌻🍓🍊🍋🥥🥝🥬🥒

[@raquelmar5158]

La recetas de Eric estrada son una maravilla no dejen de hacer esos videos porfavor. 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸

[@bettymarialeonvera8696]

Muy importante seguiral Doctor eŕick estrada mucha paciencia 🙏🏼 para explicar que lmportante

[@BlancaArjona]

Que honor estar con alguien tan inteligente y que comparta sus conocimientos . Muchas Gracias por traer este tipo de invitados que nos enriquecen con su conocimiento.😘😘😘

[@margaritarodriguez2650]

Doctor me alluda para el riñon y bajar la creatinina este jugo de semillas

[@chayovarelamartinez6345]

Exquisito 👍 gracias Dr Erik Estrada🙅🙏✨

[@anatomas598]

Me encanta!!! Las ensaladas y las sopas ya las he incluido en mi vida, ahora este. Podeis hacer uno de cenas ligeras y Saludables?. Besos desde 🇪🇸 ❤️

[@aracelilopezmarquez7207]

Delicioso 😋😋😋 y buenísimo, Gracias gracias gracias ❤️💚💜

[@beritobere82]

Me encanta este señor!!. Gracias por invitarlo!!. A mi también me asombro lo del ajonjolí!!.

[@user-xx2mk7vu7y]

ME ENCANTÓ EL L8CUADO Q RICO DESAYUNO FELICITACIONES POR SU PROGRAMA. GRACIAS...!!!

[@berrucha]

todavía no veo el video y ya se que me va a gustar, este Señor es otro nivel, gracias martha por la mancuerna tan maravillosa!

[@analuisabeltran2785]

Hola hola a penas y estoy en su canal pero ya estoy facinada con lo k he visto ,voy hacer el licuado, Seve Riko,porfis ASER unas ensaladas para cenar ligero gracias y bendiciones a los dos

[@vanesaelisabethpividori8357]

Gracias Marta x tus videos con el Dr, hacen un dúo maravilloso y la información que aporta es genial 😘😘

[@almaceciliahernandezjuarez914]

Me encantó el licuado y el comentario de Martha las semillas que se caigan se las comen que agradable además de hermosa

[@belmacervantes4900]

Hola,me encantan tu trabajo me está ayudando mucho a tomar decisiones importantes gracias

[@marlenehuerta4035]

Me encantan estos videos, sigan haciendo mas, se nota la buena quimica entre el Dr. Erick Estrada y tú Martha. No dejen de hacer videos asi.

[@AmmGar]

Simplemente son perfectos!!! Gracias a Martha cada día soy mejor en todo 💚

[@alessasalgado7717]

Amo ver al dr!!! Me hace entrar en conciencia, para mí y para mí hija

[@ivonnehernandez2559]

Ayñññ otra receta del maestro Erick!!! Aparte súper útil, a mi me cuesta muchísimo comer algo en las mañanas. Gracias mana!!! Share Knowledge

[@aureliaallen4266]

Linda la chica, Dios te bendiga más. Gracias por compartir, Dr

[@gilbertocastellanos1883]

Desde Guatemala tengo 73 años yo lo preparo como lo hacen en el video pero sale mucho sí guardo la mitad para el dia siguiente no pierde sus propiedades es un excelente desayuno mis respetos muchas gracias

[@DAYKHA1]

se ve delicioso, y si preparamos, todos los ingredientes un dia antes mas rapido , saludable y facil,,, gracias Martha, ,,,

[@omarsaenz3736]

Qué maravilla de video !!!! Duo, inigualable, la salud cuesta, hay qué invertir hij@s... Dios los bendiga mucho mucho... 🙋🙋🙋

[@marialgago3736]

Gracias gracias gracias esto es vida 🙏

[@gabsleal]

Hay me encantó la receta y con ustedes juntos me divierto un montón jajajaj

[@olgainesmedina5974]

Wow. Super increíble. Más qué inmediatamente hay que comenzar con estos suculentos batidos. Que bendicion. Gracias al doctor y a Martha.

[@alessandracuevasegura4923]

Me encantan los vídeos con el Doc, gracias Martha por traerlo a mi vida ❤️ Ni bien lo veo en la miniatura de la notificación me lanzo a verlo... 😁

[@emiliaperez3937]

Apenas estoy conociendo estas maravillas del DR.ERICK..K HAGO CON TANTO LICUADO SE PUEDE TOMAR TODO O LO GUARDO EN REFRI..SALI ELEVADA COLESTEROL Y CRECIMIENTO CORAZON..

[@mimimonjimenez5480]

Hay uno más sencillo: 1/2 manzana 🍏,1 🥄 de linaza,1 🥄 de chia,2 🥄 s de avena , 1/2 🥄 ó menos de cúrcuma y una taza de agua. Excelente para desayunar. Me encanta tus videos #MarhaDebayle.

[@guadalupeflores4957]

Excelente el Doc Erick ESTRADA, mil gracias

[@anaisrojaspalacio5989]

Dios te bendiga, gracias por la receta.

[@mariaromo6916]

muchas gracias por esta receta es lo que estaba buscando para desayunar ya que tengo poco tiempo para preparar mi desayuno

[@alexafdzlls2813]

Me han encantado los videos en colaboración con el Maestro Erick, me gustaría ver un video de ejemplo de un menú para todo el día, qué sí y qué no comer, porciones, etcétera. Besos 💋 Martha, eres increíble, gracias por el trabajo que haces todos los días 😃😊

[@dianamendez2533]

Porque la sra se la pasa comiendo del producto y ademas tocandose el pelo , con el tiempo se le va un peli al batido ,guacale !

[@lauracobos8155]

Voy hacer este súper licuado. Saludos a los dos.

[@estebasoto1107]

Genial ,me encantan estos vídeos ,x q te dice para sirve cada cosa😀🤗

[@sonjim5469]

Wow mañana mismo m lo hago gracias se delicioso todos los ingredientes m fascinan 😋😍🤗👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@karinalopez6319]

Mana, que buenos tips yo tengo casi 2 meses haciendo la dieta vegetariana cruda y me he sentido de maravilla y mi favorito es el licuado como el tuyo en la mañana, y pues mas de estas recetas. Saludos desde Dublin!!

[@fernandadelarosa2842]

Se ve delicioso gracias por la receta, Más vídeos de estos pooorrrfavoorr.

[@marycruzabad6172]

Divino sr. Sabio y profesional ❤

[@emiliofroylan9273]

Me gustó mucho. Todavía no lo preparo, no obstante la referencia del experto y que ya he preparado un licuado parecido (sin la linaza, el ajonjoli y la chia) pienso que me va a gustar mucho su sabor y los resultados, más. Gracias Martha, te quiero.

[@paolagarcia4443]

Más de estos licuados plisss😍

[@auroraparedes1830]

Juntos son lo máximo, he visto este vídeo y he llorado de la risa, vosotros son fenomenales, , me flipa este par. 😆😆😆😆

[@ggc1993]

Martha, te sacaste un 10 , juntos son lo mejor!! Y con sus recetas !! Wooo!😍👏👏👏👏

[@anasosa1445]

Los adoro y sobre todos juntos gracias por hacer este tupo de vídeos dios los bendiga

[@dianamariamelendrezcartage5458]

Ay Dios mío el Dr. es una eminencia.

[@sofiasinaiflioressilverio5994]

Quiero mucho al Dr y lo admiro todas esas ensaladas las consumo... gracias x sus enseñanzas...👌

[@dianamartinez-pp3kt]

Ustedes son un dúo perfecto!👌 Sígan con más recetas ❤️

[@MarthadebayleOficial]

😘😘😘

[@maguihdez1711]

@@MarthadebayleOficial hola... Disculpa una pregunta el licuado es bastantito... Si solo se debe de tomar un vasi el resto se puede tomar al otro día o es mejor dividirlo entre dos personas para q se prepare diario

[@CastleViolet]

Gracias por invitar al maestro Erick Estrada, gracias, gracias, gracias Martha querida 😘😘😘

[@veronicaol971]

Más recetas por favor !!! Sigo en el reto llevo 3 semanas y mi colitis y gastritis olvidada todo perfecto !!

[@flordcristal6374]

Los amo, Martha perdoname la vida.... pero más amo al Sr. por su sabiduría en el tema y por ayudarnos a alimentarnos mejor y más saludables jeje

[@darkness8891]

Esta persona es muy agradable. Me gusta, más vídeos así por favor. Y que bonita piel tiene.

[@ceciliaguera4482]

Muy buen video el DOC.SUPER EDUCADO Y HETES MAL EDUCADA COMIENDO TODAS LAS FRUTAS Y SEMILLAS.

[@Estefaniac19]

Qué señor más bello, que bonita vibra ♥️saludos Martha! bendiciones!

[@janetllaverias5511]

Se nota la buena alimentación que lleva el doctor, tiene una piel preciosa. Por eso dicen eres lo que comes.

[@raquelvazquez593]

Y lo gordito

[@fernandomendes6633]

ÀMO SUS RECETAS TÀN BUENAS Y SALUDABLES QUE DÌOSITO LE GURDE SÌEMPRE DR.

[@alejandraibarra5982]

Me gustó tú brindis; por un 2019 más saludable, eso quiero. Bendiciones

[@hugotube9719]

CORONAVAIRUUUUUUS

[@mayracornejo9890]

Me acabo de inscribir al canal y ya me encanta!!! últimamente me gusta mucho desayunar licuados así de completos y creo que este es perfecto, yo uso un dátil en cada licuado para endulzar o en ocasiones solo quita lo poco amargo que pudiera quedar, desde que lo descubrí para mi un dátil en cada licuado y ya me olvide de los azucares o hacerles cara fea al licuado ha ha y todos los batidos sea de lo que sea quedan en su punto!!!

[@samantacomedulces]

Me encanta que en tu programa salga este súper doctor. Me encantaría saliera más veces.

[@tallernaolbynoraortiz8321]

Ayy por Dios, que señor tan bonito. Me recuerda a mi abuelo jeje. Pero muuyyy culto con respecto a la nutrición. Maravollosooo! 😍🤩😘

[@lujosemorales5741]

Ya sólo falta la cena!!! 😍 Gracias por las recetas!!

[@robertomontano5551]

Cambio mi vida desde que sigo fielmente al Dr... Gracias por sus conocimientos y quiénes ayudan a difundirlos......

[@Nomoretime33]

Estaría súper un Debayle talks acerca de la mejor manera para preparar diferentes verduras y frutas. Cuales conviene comerlas crudas, al vapor, congelar... ¿pierden propiedades? Los dos tienen una quimica muy padre, se nota que se aprecian. Saludos

[@lorenaleon5781]

Me encantan los videos con Erick Estrada ¡más, más, más!

[@zofia8050]

KE BUENOS VIDEOS NOS DAS MARTHITA. EXELENTES CONSEJOS PARA ESTAR SANO GRACIAS

[@holasoyamal8343]

Llevo 1 mes con este desayuno. Es lo. Mejor que he comido, nutritivo, rico.

[@magdalenabustamante396]

No sube de peso?

[@beatrizocampo4790]

Mana, ocupamos mas seguido al Dr. Erick Estrada! Me encanta que lo invites!!!

[@onlyLIX]

Me encantó el final. Súper rico

[@rominaabascal9694]

Adoro a éste Señoron!!!! Hasta le perdono que nos prohíba tantas cosas jajajaja

[@lucerolima3249]

Romina Abascal siii!!!!👏🏽

[@estefaniamartinez6140]

@@lucerolima3249 sabes dónde lo puedo localizar

[@unique3467]

XD

[@patyd4011]

@@estefaniamartinez6140 Universidad de Chapingo

[@elizabethg3469]

Jaja si

[@berecherry7129]

Gracias por estos maravillosos consejos para comer mas sano. Por fis realicen mas... los amo errs una gran mujer y excelente Doctor. Saludos

[@addiitaglez2424]

Martha y Dr Eric, ahora un licuado para la cena porfiiiii!!! 😚🤗🤗

[@joesalinasjimenez9739]

Masticar es parte del proceso de alimentación y ayuda a la digestión adecuada.

[@mariodiazpadilla5825]

@@joesalinasjimenez9739 yo trago solo mastixo a lo mucho 4 masticadas por cada cucharada y en la.noche la panza cruje como relampagos y truenos..

[@amparorodas6798]

@@mariodiazpadilla5825 Jajajaja

[@wividusa4696]

❤❤❤❤❤❤Qué delicioso ❤❤❤❤❤❤

[@holasoyemprendedora]

Los amo con todo mi corazón. Martha, hagan video de Lunch para la escuela❤️. En mi universidad el resumen de la comida es... Grasa y azúcar. 🙄

[@ingridhdez2712]

Eso se ve bien bueno, y agarra un color bien antojable

[@delia5147]

Genial, porfis con el doctor uno especial para niños de 6 a 12 años, que deben de comer, desayunar y cenar. Martha please.😊

[@Monica-hd8xt]

Siiii....para niños vegetarianos en crecimiento!! Seria estupendo

[@Corazonvegan]

@@Monica-hd8xt lo mismo que un adulto legumbres cereal integral semillas y frutos secos crudos activadas algas espirulina tofu .canal cocina vegan facil, abracadabra,danza de fogones,nestor palmetti ...

[@adrianardzm7723]

Hay por favor eso se lo debe de decir su pediatra que bárbaras el colmo de no saber que deben de comer

[@lourdeselias822]

Hola hola qua Rico y as desayuno y para el loch tambien y para la cena?

[@victoriaguzman2069]

Yo tambien pido para los niños q alimentos?

[@sharonmahchi7361]

Me he vuelto adicta a estos programas de Martha

[@mayrv2229]

Martha podras pedirle al doctor alimentos recomendables para personas con diabetes

[@marchpepo3887]

May RV , vea el programa del dr Erick Estrada, se llama el noticiero de la salud y ahí vienen muchas de sus recetas

[@Kassmtl]

Si podía un especial de diabetes y prediabetes

[@raquelnunez5812]

Adoro a esta mujer , no me importa que traiga a este Doctors para que nos prohíba cosas, pero también nos nutre con sus ideas!! 👍😍🌺

[@LauraGarcia-je4dg]

Erick , te queremos seguir viendo en los Debayle minutos ♥️😍

[@doloresmorales917]

Lo are grasias

[@concepcionmartinez7449]

Excelente licuado, Dr. Yo lo estoy consumiendo y es un excelente desayuno. Gracias por compartir sus conocimientos Dios le bendiga, tengo 3 días de haber descubierto su página y estoy tomando nota de sus resetas

[@mariarjuarez3243]

Me encanta este Dúo son muy agradables pero a mi gusto son muchas semillas yo hago un licuado de keifer orgánico natural y le agregó una cucharada de almendras una cucharada de semillas de calabaza una cucharada de chía y para endulzar tres dátiles todo eso lo pongo en la licuadora y lo licúo con una taza de frutas orgánicas como fresas raspberries berries lo licuo muy muy bien y me encanta

[@oliviavilla5266]

Maria R Juarez como haces el Keifer?

[@mariarjuarez3243]

@@oliviavilla5266 hola buenas tardes tu conoces los búlgaros de leche en México así se les dice. si los conoces ese es el kifer. Pero si vives en Estados Unidos. Es difícil encontrar los búlgaros. Pero si vas a Walmart te vas al área de lácteos especialmente el área de yoghur en esa área buscas el yogurt orgánico kifer ahi lo vas a encotrar

[@oliviavilla5266]

Maria R Juarez thanks!!! Voy a comprar el keifer. Encontré original,fresa y frambuesa

[@mariarjuarez3243]

@@oliviavilla5266 que bueno que lo encontraste en mi opinión es mejor el plein porque así le puedes agregar la fruta que deseas semillas y para endulzar ponle datiles y te va quedar delicioso y además nutritivo ideal para toda tu familia

[@oliviavilla5266]

Maria R Juarez saludos desde una California lluviosa 😉

[@MYMAHOKO]

Increíble el maestro Erick Estrada! Continúa con estos videos de licuados Martha Debayle. GRACIAS!

[@ClauPeñaZ]

De preferencia licuen en seco las semillas que tengan en casa y guardenlas en un frasco, y sólo echen 2 cucharadas a su jugo con las frutas que tengan a la mano, pueden echar una naranja pelada o sea en gajos. Así tendrán más líquido. Aquí yo creo que el doctor generalizó las propiedades de cada semilla, pero es mucho lo que le pusieron, de echo él mismo recomienda 2 cdas. En otros videos del reto vegetariano.

[@olgalidiatorresyanez9486]

Es mejor ir moliendo día a día las semillas ya que al moverla poco. Poco se arrancia es decir toma mal sabor porque suelta los aceite

[@karinachairez7603]

@@olgalidiatorresyanez9486 vvvvvvvvvgvvv cv cv vvg vvvvv vvvv vvggvvvvvvvvvvgvvvvvvgggvvvgvgvvggvgggggg

[@lourdesvazquez3486]

Yo no tengo naranjas peladas!! Yo tengo educadas y dulces.

[@ssttardustt]

Lourdes Vazquez jajajaja

[@eunicecorteslopez5479]

claudia peña así es! Si ni la licuadora podía con eso! Les va a dar una diarrea que para que les cuento.

[@gelosgonzalez9459]

Me gusta muchas gracias por pasar la receta

[@RecetasMaricel]

Hola, ya con la combinación de las semillas y que diga que la chia es para combatir las arrugas, la linaza para prevenir el cáncer, pues me lo hago. Y los frutos secos me encantan... muy buena receta. Un abrazo. 🤗

[@ElefantedeJade]

A mí me encanta agregarle semillas de Hem tienen muchísima proteína! Saludos desde mi canal de moda 👠😊

[@Missriquiran]

Se me hace tan raro que nadie mencione que tengan cuidado con la Chía, si tienes problemas de tensión arterial, te hace mas mal que bien.

[@abrilmata1735]

Missriquiran Y quien te dijo eso?

[@edithcarvajal8715]

Hace más daño, tortas, tamales, embutidos y los seguimos comiendo

[@yokomisha9186]

.dr. Erick estrada, sus recetas son las MÁS tks Martha la mejor

[@Delybuzz]

El es simplemente bello! Este jugo con un par de pupusas = perfecto 🤣🤣🤣🤣 ...

[@marialuna5324]

Muchas felicidades. Y muchas gracias por compartir esto con nosotros 😊

[@frm4707]

Ya hice la sopa de verduras y si me gusto, no me encanto pero por algo se empieza jajajajaja, veremos este.

[@marybo87]

Hoy desperté viendo este video y se me antojo tantoo que me hize de desayunar un licuado, claro..lo mas parecido posible jaja no tenía todo en casa pero cccaassi. DELICIOSO! y quedé super full. Gracias💞