Masaż, który poprawi OSTROŚC Twojego WZROKU

Potrzebujesz sprzetu do pracy z ciałem ? Sprawdź mój sklep PD POLAND
wejdz na pdpoland.com/
health-platform.online
ZDOBĄDŹ PROFESJONALNĄ WIEDZĘ na mojej PLATFORMIE ON-LINE
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY -KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platform.online
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
MODUŁ IV - DOSKONALĄCY
purczynski.pl/kursy/totalna-t...
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...

[@p.c.6809]

Panie Marku -a kiedy film o palcach młotkowatych? Pisane było już wiele razy pod filmami. Proszę o kciuki aby Marek zobaczył.

[@inkaziolowa]

Bowen szybko rozprawia się z palcami mlotkowymi 😊

[@izabelawiecek7384]

​@@inkaziolowaa co to takiego jeżeli mogę zapytać ?

[@inkaziolowa]

Zabiegi miesniowo-powieziowe

[@gayawrzosek1018]

​@@inkaziolowa Któraś konkretna procedura? U mnie niespecjalne efekty, a chodzę na Bowena półtora roku.

[@inkaziolowa]

Mój znajomy miał duże i po jednym razie się wyprostowały aż byłam w szoku. I ciagle prosiłam, żeby pokazał mi te paluchy i ciągle były proste. Proc na zgięte palce. Może trzeba Ci zaplastrowac dodatkowo.

[@grazynawyrwa5721]

Witam Panie Marku , dziękuję ,źe dzieli się Pan wiedzą i za bardzo pomocne ćwiczenia . Pozdrawiam serdecznie

[@betimonrol]

O kurcze..🤗😁mega masaż i super odcinek -jak każdy 😘😘 dziękuję Panie Marku😘

[@martamagdalena9306]

Naprawdę to działa dobrze. Wpływa także na ogólne napięcie mięśniowe - poczułam ogólne odprężenie. Jak zawsze dziękuję Panie Marku! Podziwiam Pana wiedzę, wciąż rozwijaną i poszerzaną, i wielkie zaangażowanie w to, co Pan robi.

[@agnieszkaheld2693]

Ślicznie dziękuję i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤

[@babuniadanusia]

Hej, Mlody Czlowieku. Fajnie się słucha i naśladuje Pana. Od razu mi weselej - DZIĘKUJĘ za to doświadczanie czegoś LEPSZEGO.

[@es3592]

Działa, proszę działać dalej, jest Pan bardzo pomocny i potrzebny, dziękuję

[@astronik03frl57]

Dzięki za stare naturalne metody poprawy zdrowia, bez medykamentów i "zaleceń lekarskich". Kiedy zna się sposoby i metody zabiegów, które można samemu sobie zaaplikować, jest super. Jeszcze raz dzięki za dobre rady.

[@trioz1819]

pomrugaj xd

[@annakokosinska5591]

Dobry wieczór. Bezskutecznie próbowałam spotkań z okulistami. Grzecznie nie odpowiadały na moje stwierdzenie że mam plamę na środku oka. W końcu po czwartej wizycie i wykupie 4 pary okularów załamałam się. Przypadkiem zupełnym będąc za granicą spotkałam się z chińczykiem który jak mu powiedziałam co mi jest roześmiał się i zalecił mi zestawy ćwiczeń. No i już nie mam potrzeby sięgać po okulary. Zlikwidował mi również szumy uszne ( a był to problem bo kiedyś pękła mi błona bębenkowa) zakończyłam czyszczenie uszu przez lekarza teraz woskowiny pozbywam się codziennie w trakcie ćwiczeń i ma złocista barwę a była brunatna. Okazyjnie pomógł mi się pozbyć polipa i zylakow. I wszystko to załatwił masażami. Ćwiczenia i uelastycznia mi stawy. Pan jest pierwsza osoba która spotkałam i mówi o masażach. Życzę Panu powodzenia.

[@elomelo117]

Jak Pani pozbyła się szumów usznych?

[@annakokosinska5591]

@@elomelo117 Dzień dobry. Jest specjalny zestaw ćwiczeń . Tylko trzeba przygotować się że trochę trwa codziennie rano poświęcam sporo czasu na ćwiczenia ale powoli wracam. Był dzień kiedy nie mogłam ćwiczyć wieczorem dotknelam ucha ( w tym uchu lata temu pękła mi błona bębenkowa) w czarnej rękawiczce i okazało się że z tego ucha sypie się zaschnięta wydzielina. Szumy uszne ustąpiły w ciągu tygodnia odsyłam do ćwiczeń z mistrzem mu yuchun .

[@annakokosinska5591]

@@elomelo117 Połączenie ćwiczeń polecanych przez Pana prowadzącego ten podkast i sprawdzenie jak działają ćwiczenia mistrz Mu Yuchun daje rewelacyjne efekty

[@elomelo117]

@@annakokosinska5591 Dzień dobry! Dziękuję za odpowiedź, spróbuję tych ćwiczeń, może pomogą

[@annakokosinska5591]

@@elomelo117 pomogą medycyna chińska ma 1 800 latwiecej. Życzę powodzenia i wytrwałości.

[@edd.ktygodniioo20]

Dzieki za porady. Dodalbym do tego wznoszenie sie na palcach stop, krazenie oczami bez poruszania glowa, wielokrotne przesuwanie wzrokiem na przedmioty bardzo odlegle a nastepnie na koniec nosa I podciaganie skory ma czole tak jabysmy poruszali uszami. 2-3x dziennie. Mozna do tego smarowac oczy aloesem czy dobrym olejem rycynnowym. Do przemywania oczu szklanke wody przegotowanej z 3 zabkami gozdzikow, wystudonej z lyzeczka boraxu i lyzeczka sody oczyszczonej. Tym samym plynem mozna myc zeby zeby zatrzymac paradentoze, czy trudno gojce sie rany.

[@halinaszyma6293]

❤❤❤Panie Marku wielkie dzięki zdrowia życzę miłego dnia 🇵🇱🇵🇱🇵🇱👍👍👍

[@mariabrucka843]

Ten masaż stosuję od lat i dobrze na tym wychodzę. Dzięki za porady.☀️🌿🌹

[@WojciechGruszczyk-px7mh]

dziękuję, ratujesz mi życie

[@adamadasko9270]

Prądów nie było, być może dlatego że robiłem to na leżąco. Ale relax mega na twarzy i poprawa ostrości. ✌️😁 dziękujemy Marek!!

[@uzytkownikyoutube9910]

gościu! jesteś genialny! myślałam że będę bardzo źle widzieć ale te ćwiczenia bardzo mi pomogly

[@sabinapochopien1175]

Panie Marku,działają ,robię i cieszę się że pan jest i dzieli się pan nami tą wiedzą,niech dobro do pana powraca❤️❤️❤️❤️💋💋

[@krystynagonet4563]

Wielkie dzięki panie Marku❤

[@dorotamusio]

To jest SUPER Dziękuję Panie Marku i pozdrawiam baaardzo serdecznie

[@halinawegiel5942]

P Marku bardzo bardzo pozdrawiam .Dziekuje za to co pan robi dla nas .♥️

[@gregorymcyevi6433]

Panie Marku, tak jak pan wspomniał na końcu, często masowałem intuicyjnie punkty w około oczu ..i faktycznie troszkę pomagało. Jednak trzeba częściej wykonywać te ćwiczenia. Skutki będą odczuwalne. Są jeszcze inne ćwiczenia gałek ocznych ale bez masowania okolic oczu. Doskonały filmik, będę pana polecał znajomym.

[@BarbaraGaj-lj6dh]

Dziękuję 🎉jest różnica ❤

[@user-gj8ip7yo4c]

Super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Marek.

[@gabrielaflak7071]

Cudowny mądry człowiek 🙏👏💕

[@matkanatura7797]

Podziwiam Pana zaangażowania wiedzę ale też mądrość ❤ Dziękuję bardzo 🌿🌻stosuję Pana porady na co dzień 😊

[@Renata-kc9qu]

Dziękuję❤️cudowny człowiek❤️💓❤️

[@krystynakrysia2487]

Duza poprawa po tych masazach. Dziekuje

[@janinakowalska3868]

Dziękuję ❤

[@elzbietaszydowska3668]

Dziękuję

[@aniaagoda5303]

Marku, masaż super rozluźniający , lepiej niż po kroplach, bardzo dziękuję 😍

[@karolnowakowski3778]

cóż zależy jakich kroplach jak na serce to owszem

[@ewakrupska4294]

​@@karolnowakowski3778Wiedział, co powiedział. Bardzo śmieszne. 😮😮😮🤔

[@karolnowakowski3778]

@@ewakrupska4294 a jednak

[@modraszka8155]

Dziękuję 💙

[@user-es8ht8tt2n]

Witaj, Jesteś cudowny ! Bardzo dużo ,Twoich rad i wskazówek ,wprowadziłam w życie po operacji kręgosłupa szyjnego. Dzięki nim czuję się dużo lepiej.❤

[@user-es8ht8tt2n]

Codziennie doszło też poranne rozciąganie z Twojego innego filmu.❤

[@mariamadej3490]

Wzrokowi.😊

[@nathanshierd2098]

Korzystałem z tych ćwiczeń jak znalazłem jakiegoś hindusa na YT, który je pokazywał. Ale rezultaty przyniosło dopiero po miesiącu regularności. I tak się opłaca

[@koza031]

Dziękuję bardzo i bardzo proszę też o następne masaże akupunkturowe

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy 🙂

[@dsgg5714]

Ja polecam również ćwiczenia dostępne w internecie, tzw. Yoga for eyes - zestawy różnych ćwiczeń, np. patrzenie na obiekty w różnych odległościach (np. nos, okno, obiekt za oknem), patrzenie skrajnie w lewo/górę/prawo/dół, skupienie wzroku na kciuku i przybliżanie oraz oddalanie go od oczu i wiele innych. Przetestowane, sprawdzone, dlatego polecam :)

[@aniaanna6571]

Działa ? Delikatnie poprawia się wzrok ?

[@dsgg5714]

@@aniaanna6571 gdyby nie działało (w moim przypadku), to bym nie polecał. Polecam przetestować osobiście, nie zaszkodzi, a może pomoże.

[@annapiosik5982]

Dzięki, to jest super! Od razu znalazłam punkty przy nosie, które dobrze reagują na nacisk i też wymasowałam, czuję się odświeżona

[@kjx3307]

Dobre ❤

[@user-rt7mg4yr6s]

Super technika. Bardzo dziękuję.

[@mariodario9033]

Dzięki Marku za film. Sam kilka miesięcy temu, inspirowany Twoimi filmikami ogólnie o organizmie człowieka, odkryłem, że ogólnie warto zwyczajnie "ruszać oczami". Jestem "komputerowcem", poranki po ciężkim dniu pracy (10-14 godzin) są hardcorowe, oczy mają jakby kaca czy bardziej zakwasy. Całe ciało po tylu godzinach w jednej pozycji jest zesztywniałe i nigdy nie zwracałem uwagi na oczy, chociaż coraz gorzej już widzę (prawie 40 na karku). Zacząłem po prostu ruszać oczami, max w lewo, max w prawo, max w górę, max w dół. Czasami wręcz robiło mi się niedobrze, oczy chciały wyskakiwać z orbity i bolały przy tych ćwiczeniach....ale po kilkunastu sekundach nagle relaks i oczy przestawały boleć i szczypać. Pewnie po prostu wymuszałem przepływ krwi przez mięśnie oczne, ale tak jak z ciałem trzeba trochę poćwiczyć żeby poczuć poprawę samopoczucia, tak oczy dosłownie po kilku minutach poprawa ostrości, komfortu patrzenia, samopoczucia gałek ocznych. No i teraz dodaję do swojego repertuaru masaże z Twojego dzisiejszego filmu. Wszystkiego dobrego !

[@margaritaki8595]

Tak pracuje reflexoligie i jak koncze na twarzy to zawsze wszyscy zasypiaja. 🌷

[@hannarakowska2823]

Baaaaaardzo dobre są te masaże. Dziękuję bardzo.

[@ep9956]

Jestem z panem,robi pan dużo miłości o zdrowie ludzi. Materiał b.dobry

[@micham5315]

Robi pan dużo miłości ? To po jakiemu jest 😂😂

[@wojteken5481]

Jesteś mistrzem

[@emememsjungle2686]

Działa, dziękuję Panie Mareczku

[@krystynakoppel9344]

Jest pan najlepszy. Dziękuję

[@boguslawasalwach5203]

Zawsze rzeczowy! Madrosc tysiacletnia und Zawsze na czasie!

[@homoona8110]

Wow Jasność!!! Widzę jasność Dziękuję ❤

[@janpowroznik7190]

A jak mnie się poprawiła oczojebność kolorów ooooo😂😂😂😂

[@marbar5475]

Super, że sięga Pan do wiedzy, która jest prawdziwą skarbnicą. Dorzuciłabym jeszcze praktykowanie mudr. W przypadku wzroku prana mudra, mały palec , serdeczny i kciuk złączone razem opuszkami , palec wskazujący i środkowy wyprostowane. Jeśli się da, to robić tak trzy razy dziennie po 15 minut. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊💌.

[@heinrichkul3434]

Panie Marku.Super wykład.Akupresuranie bardzo interesuje. Naturalny i łatwodostępny sposób na samouzdrowienie.

[@malgorzataplanterhaug600]

Supert♥️ dziękuję

[@ellaryterska5687]

Suuuuper, dziękuję 😊 Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 😁🤗

[@krysiadyszkany9383]

Dziękuję bardzo za pomoc przy masażu. Techniki działają. Dużo zdrowia wszystkim.

[@teresawiegand9371]

DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM ❤❤

[@minime6814]

Super. Dziękuje. 🙂

[@urszulastryja]

Pan Marek jest the Best...pozdrawiam...

[@zofiasurma2322]

Panie Marku, po masażu widzę Pana lepiej. Niewiarygodne! Dziękuję!

[@krystianhsk2243]

Dziękuję za wartościowy filmik może następny o automasażu na bezsenność? 🙂

[@szymonbaranowski8184]

na bezsenność jest 2 godziny przerwy od elektroniki i sztucznego mocnego światła przed snem zdrowsza dieta i uzupełnienie witamin grupy B szczególnie B12 budzenie się rano i od razu patrzenie przez okno na wschód słońca by wyregulować rytm dobowy biorytm patrzenie na niebo przy zachodzie słońca również podsumowanie dnia przed snem oczyszczając podświadomość medytacja i ashwaganda by zredukować stres ruch i post przerywany trening oddechowy jak metoda buteyko masażysta nie da cudownej pigułki z melatoniną trzeba uważać i należy ograniczyć kawę a na pewno nie pić po południu

[@gieia4941]

Dzięki Panie Marku Super👍

[@Emmanuel73]

Genialne dziękuję

[@lks604]

Mistrz 😊

[@irenakarolak3306]

Świetne, dziękuję

[@irenapalkowska5818]

Dziękuję 🌹

[@katarzynamurawska5379]

Dziękuję bardzo!

[@elzbietasobczyk119]

Dziękuję!

[@leososa6976]

Dziękuję i pozdrawiam.

[@marekpatriot5450]

Dziękuję dobre ćwiczenie i do tego działa. Pozdrawiam 👍👌💪

[@richardhodowany9873]

Dziękuję. Rewelacja.

[@barwakolor2248]

Od razu zobaczyłem, że odcinek jest bardzo przydatny.

[@anka4615]

Dzięki 😊❤

[@mariamensfeld8564]

Dziękuję bardzo usmiech zostawiam miłego dnia życzę Pozdrawiam ❤❤❤

[@mariolatadera329]

Panie Marku bardzo dziękuję za fantastyczny filmik 🙏❤️. Pozdrawiam Pana serdecznie.

[@bozenakoos8574]

Dzięki p.Marku❤️

[@zbigniew-nastalek]

Mega przydatne, dziękuję:)

[@kmkmlmlm]

Dziękuję panu za wspaniałe przedstawienie jak wykonać poprawnie masaż aby polepszyć jakość i ostrość widzenia,krople z apteki siadają, masaż jest najlepszy i w 100% naturalny👍💪.

[@lucynaszynklarz7552]

Bardzo dziękuję 😍

[@patryvjamarek1444]

Dziękuję za dobre rady

[@tomaszpiotrowski2532]

Dzięki za info

[@irenam6427]

Dziękuję / pozdrawiam miłego dnia 👌

[@hedwigrerich1200]

Dziękuję serdecznie ❤

[@grzegorzdmytrzak6558]

Rewelacja. Wielkie dzięki!

[@gabahhhh]

Kapitalne, dziękuję.

[@izabelakaniewska9232]

Super, dziękuję

[@wandamroz2894]

Super dzięki.

[@danutaczajka6532]

Dziękuję bardzo za cenne informacje

[@krys2112]

SUPER! Dziękuję bardzo.❤❤❤

[@danloopsky229]

Dzięki 🤝🏼

[@bozenanowak9738]

Dziękuję pozdrawiam ❤

[@JK-nj3bt]

Ogromne dzięki ❤❤❤

[@Jestem5591]

Dziękuję bardzo !!!

[@mateuszolszewski5167]

Świetne, wzrok ostry jak maczeta :D

[@irenaw9805]

Dziękuję Panie Marku. Jestem w trakcie leczenia oczu. Minął rok po zabiegu zaćmy. Pojawiła się mgła, którą zdjęto laserowo. Zostały jakieś muszki, ja żartobliwie nazywam, że to nogi komarów. Dziś rano wstałam z wylewem do oka. Na szczęście mam już wyznaczony termin wizyty na 22.04.2024. Dużo wcześniej oglądałam Pana różnego rodzaju masaże, które stosuję (oczywiście nie wszystkie) jeszcze nie zanim wstanę z łóżka.Masaż twarzy, oczu, nosa jak najbardziej. Dziękuję i cieplutko pozdrawiam.

[@majaweronika]

Dziękuję😊

[@anielathiry7535]

Serdecznie dziekuje za ten odcinek Pozdrawiam

[@zofiazajac7863]

Pozdrawiam i dziękuję.

[@JaToCos-LivingSoul]

Dziękuje! 💗 ❤️ 💖

[@alicjatomza]

Marek, no i ciebie wyraźniej zobaczę 😂💪

[@alicjaciupa4059]

...Niesamowite ! Dziękuję SUPER 😊

[@annakubera7037]

Dzięki 😘🥰

[@emiliakrasowska5859]

super, dziekuję