Medicine Ball HIIT Workout! Follow Along | Frank Medrano

  Рет қаралды 20,797

Frank Medrano

Frank Medrano

Жыл бұрын

Join My Training Program
start.frankmedrano.com
Let's get our Summer Shred going with this HIIT killer!
If you like these types of follow along workouts make sure to join my Workout program. Have many more there and I keep adding new ones frequently
More Workouts & Meal Plans
start.frankmedrano.com
MB014ZTNWIATCBK
MB01555ISSDLTOQ

Пікірлер: 23
@SaraNichifor
@SaraNichifor Жыл бұрын
Thanks Frank
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
🦾😤
@leilachahine578
@leilachahine578 Жыл бұрын
Incredibly amazing work out. Thank you.
@adventurearyck64
@adventurearyck64 Жыл бұрын
Good Day Frank, thank you for another great workout!!💪🦵😤
@nahtanoj5635
@nahtanoj5635 Жыл бұрын
Gracias Frank 👍
@alexkotov4010
@alexkotov4010 Жыл бұрын
Ну, будем посмотреть. А то и повторить, 😎👍.
@assessmentsyndicate
@assessmentsyndicate Жыл бұрын
Doing this tomorrow
@alexkotov4010
@alexkotov4010 Жыл бұрын
2 апреля, 2023, ✊😎.
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
🦾😤
@rahulashok7014
@rahulashok7014 Жыл бұрын
Greatest grand father
@danX193
@danX193 10 ай бұрын
This circuit is phenomenal. Thanks for the video Bro. Like and save the video
@paulrajremo
@paulrajremo Жыл бұрын
Frank buddy ur always ultimate bro after long watching ur workout really excited 💪 God bless tc bro
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
Much love always 🙌
@alfredobautista5534
@alfredobautista5534 Жыл бұрын
Cómo siempre amigo soy una persona arriba de 50 y tus rutinas resultan un reto.Ahora con un balón "hechizo" relleno de arena, saludos.
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
Saludos
@user-bc1oj7gi8d
@user-bc1oj7gi8d Жыл бұрын
Сначала👍, потом смотрю, потом делаю
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
🦾
@user-bc1oj7gi8d
@user-bc1oj7gi8d Жыл бұрын
@@frank_medrano 🤝🤝🤝
@lydievaltenaire1960
@lydievaltenaire1960 Жыл бұрын
Super ! Je suis morte
@user-bc1oj7gi8d
@user-bc1oj7gi8d Жыл бұрын
Новое видео =👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪
@frank_medrano
@frank_medrano Жыл бұрын
🦾
@carminerussano2961
@carminerussano2961 Жыл бұрын
hello, how much does the ball weigh?
@Sam-vk8xd
@Sam-vk8xd Жыл бұрын
6 lbs Pause at 2:11
10 Minute Intense Follow Along  Workout! - Frank Medrano
10:06
Frank Medrano
Рет қаралды 215 М.
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 36 МЛН
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
00:24
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 8 МЛН
Killer Bodyweight Leg Workout You Can DO ANYWHERE!
18:24
Frank Medrano
Рет қаралды 404 М.
Medicine Ball HIIT Workout // FULL BODY HIIT
12:36
Heather Robertson
Рет қаралды 56 М.
Hardest Biceps Bodyweight Workout EVER!!
6:08
Frank Medrano
Рет қаралды 15 М.
2023 SUPPLEMENT GUIDE (Which Supplements | What Age)
23:01
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 1,3 МЛН
How to do MORE Push-ups for Beginners
5:36
Frank Medrano
Рет қаралды 53 М.
Killer Core (FOLLOW-ALONG) Workout - No equipment!
5:31
Frank Medrano
Рет қаралды 41 М.
I drew a picture for my brother @ohiofinalboss.
0:22
竹やぶgames
Рет қаралды 24 МЛН
Бедная бабушка...
0:56
Почему?
Рет қаралды 3,3 МЛН
РЫБАЛКА ДОМА
0:17
KINO KAIF
Рет қаралды 14 МЛН
My cat gave me a very strange plate #cat #cats
0:32
Prince Tom
Рет қаралды 15 МЛН