MEDITAÇÃO PARA RELAXAR

[@JulianaGoesLifestyle]

Baixe o Zen para iPhone e Android → app.adjust.com/u64vzap 📱💖✨

[@dai649]

Amei! Me ajuda a dormir melhor. Tenho insônia há anos... É difícil pra mim. Mas o app é ótimo mesmo!

[@JoaoRibeiro-ho1qe]

@@dai649 ótimo mesmo estou conseguindo dormiu mais direito, tbm de insônia.

[@eduardafernandes3287]

ZX v

[@cristinaprudskikh9951]

O app é gratuito?

[@mariamedeiros6354]

@@JoaoRibeiro-ho1qe

[@superninja6633]

Sua voz é muito calma da uma sensação de paz consigo mesmo

[@lucileneraulino3310]

Simm

kzbin.info/www/bejne/ioqykJaLnMh_oMk

[@zucazen]

❤

[@cicerafeliciano2421]

Adorei! É minha primeira vez aqui. Gratidão.

[@anndremagalhaes8830]

Verdade

[@pazcalma2733]

A pessoa que está lendo este comentário, desejo muito sucesso, saúde, amor e felicidade!

[@jujutonaco9844]

Ela falando no começo: Eu e minha ansiedade: vai logo moça

[@ProdbyILFP]

LOL

[@babyboo5837]

Socorro 😂

[@relaxamentoagradavel9414]

🤲🙌🙌🙌

[@fernandayasmin4847]

Fiz logo avança kkkk

[@beathuzl__871]

KDJDHDJSKSKDDK EU

[@VamosMeditar]

Cada vez que medito me sinto mais leve... obrigado por isso, que Deus lhe abençoe!

[@mariairenilcedelimalima8083]

Bom dia amada!! Como é bom meditar contigo!!Gratidão!!!

[@susanateixeira7617]

Não sei meditar,quando o faço passado (X) minutos minha mente começa a vaguear,e a pensar coisas que não tem nada haver. Sou ansiosa demais Ju,para ficar quieta com os olhos fechados. Quem me dera,e embora tenha 41 anos,sei que ainda vou chegar nesse patamar 🙏 Gratidão

[@douglasribeiro9401]

Susana Teixeira posso ter uma solução! whats.link/dgandin

[@douglasribeiro9401]

@@matilde2441 oi?kkkkkk

[@anasousa9818]

Douglas Ribeiro kkkkkk

kzbin.info/www/bejne/ioqykJaLnMh_oMk

[@claytonsaas116]

Quando pensamento aleatório te atrapalhar mentalize cancela.

[@apaula_tavares]

Só podemos transmutar algo que conhecemos. Por isso, conhecer as Kleshas (as raízes de todo sofrimento humano) é um dos primeiros caminhos que devemos percorrer para sair da roda de Samsara e seguir a jornada da autorrealização. O encontro com nossa Centelha Divina. Postei, recentemente, um vídeo sobre isso no meu canal. Gosto muito do seu trabalho. A meditação, aliada ao conhecimento nos liberta da mente e do sofrimento que ela nos causa. Gratidão !🙏🌻

[@melissacarvalho6364]

Saúde mental é muito importante.Adorei o vídeo ❤Muitas energias positivas a todos que virem minha mensagem 😊

[@jhonatangabriel2992]

Nunca tinha meditado, e pela primeira vez senti uma paz, não porque mas meus olhos fechados derramaram lagrimas. Mas fiquei em paz!! Gratidão.

[@cesarbarretovasconcelos5551]

muito obrigado!! ajudou muito. 🙏😉👋

[@alexandrehng1183]

Comecei a meditar ha 3 semanas. Vim na beira da praia agora para meditar e encontrei esse vídeo. Gratidão por me guiar nesse dia de hoje. 💙

[@sheylamesquita880]

PERFEITO 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nossa passei o dia cor dor de cabeça, depressiva, bem pra baixo, não consigo chegar nos meus objetivos e como tenho disfunção de atm, meus dentes, cabeça e ombros doem muito. Depois que fechei os olhos e fiz a meditação, guiada pela sua voz. Que paz inacreditável, já estava assistindo outro vídeo seu, mas tive que relata a minha sensação pq passou minhas dores, meus dentes estão leves, como ficam depois de uma crise dessa, sem remédio. Muitíssimo obrigada Ju 🙏🏻

[@ramonmendonca3]

Infelizmente estou passando por isso. E minha própria esposa piora mais ainda a situação. Mas minha fé é em Deus só nele posso confiar e será através dele que vou me curar em nome de Jesus.

kzbin.info/www/bejne/ioqykJaLnMh_oMk

[@cristianam9995]

Olá, você melhorou???

[@zucazen]

❤

[@flaviacandido3150]

Que surreal! Isso aconteceu comigo também, agora a pouco fiz a minha primeira medição, não senti muita coisa diferente, mas acredito que seja por falta de concentração e foco. Mas passei o dia todo sentindo dor na perna e foi só quando fiz os exercícios de respiração que ela mostrava, assisti e fiz do início ao final, e no final senti um imediatamente uma vibração na minha perna e depois já não senti mais nada!

[@Saravirginiavv]

Estou maravilhada!!! Chorei no final, me senti querida e amada por mim mesma e percebi esse amor das pessoas ao meu redor também, as vezes nos desconectamos e esquecemos disso! Gratidão, gratidão e gratidão!

[@cleusamagalhaes754]

Adorei seus vídeos são completos para fazermos uma ótima meditação com as paisagens, das nuvens, fogo, árvore e tudo que vc quiser colocar nos vídeos. Achei a fantástica no que vc se propõe. Gratidão.

[@rayanerodrigues5209]

Funciona mesmo. Fiz e comecei a chorar, senti meu corpo sendo limpo.

[@isafnsca]

Eu tbm

[@natinatnatalia33]

Eu tbm... libertador.

[@laurafaria2860]

ju, sei que tem tempos desse video, mas não me canso de assistir, me ajuda muito! 🥰

[@valdeciradasilvabastos6153]

Gratidão alma de ouro gratidão por vc existir em nossas vidas gratidao gera gratidao

[@osninascimento4720]

Bom dia, estou entrando agora e já me e inscrevi. Esperando que a energia seja Eficaz para todos nós. Sou um REIKIANO. NAMASTÊ

[@lalaavila9919]

Amei eu fiz a meditação em meu quarto com a porta fechada com barulho de passarinhos cantando sua voz é tão calma eu tambem consigui até melhorar a minha respiração

[@joseeliasmoura4202]

Parabéns estava em uma crise de ansiedade vc me salvou ,já tinha tomado o Alprazolam e não estava adiantando , obrigado gratidão

[@lorrana8239]

Isso é muito bom! Tive um dia estressante. me sinto como se eu estivesse me afogando e com todo aquele desespero tentando sair da água. Mas em uma fração de segundos tudo isso acabou, é como se eu fizesse parte da água, como se eu tivesse virado uma gota de água em meio aquele oceano imenso.

[@nanymorena3090]

Falou muito pra quase no final indicar meditação creio pra quem escuta precisa meditação longa mais firmeza assim celebro calma traqulidade conseguir ver até algodão ninguém chuva vento assim vai na meditacao

[@adrianovargasrocha]

Obrigado por dedicar seu precioso tempo pra ajudar às pessoas a espandirem sua mente. Sou grato.

[@magneidesantana8956]

Oi meu anjo boa tarde tava com saudade de ouvir a sua voz que me tranquiliza traz paz

[@gideonfernandes6348]

Vc me acalmou de uma forma,eu tinha me perdido dentro de mim msm,hj quando coloquei isso foi na intenção de me acalmar e relaxar. Mas conforme vc foi falando minha consciência foi tipo abrindo como uma porta,ate chegar ao meu subconsciente e la estava eu de vdd presa e no final do vídeo eu me libertei. MUITO OBGD MSM DE ❤

[@khauana4150]

Acordei dolorida e irritada. Fiz um alongamento escutando as palavras e controlando a respiração. Beeemm melhor. Muito obrigada 😻✨

[@joseaudiosystembrasil7397]

E bem relaxante mesmo obrigado estava me sentindo mal agora seguindo o que vc está falando nossa eu relaxei estou me sentindo bem agora vou fazer meditação e muito bom

[@xixibucaucacatau9569]

Sou voz é muito calma gratidão

[@heloisalacerda5841]

Namastee!!! Um domingo de paz e relaxamento!! 🙏🏽💙🙌🏾

[@123Valda]

Obrigada, minha irmã! Gratidão, pois estes momentos me trazem paz e segurança!

[@suelensantos2214]

Acabei de fazer a meditação, durante uma crise de anciedade...muito grata me ajudou bastante 🙏🏻

[@Cazinha241]

A minha terapeuta me recomendou a meditar. Sou iniciante. Gostei muito do seu vídeo. Obrigada pela oportunidade

[@AntonioSilva-my1gh]

Desde Portugal meditando ao som da voz tão serena e calmante desta instrutora. Acabou de me proporcionar momentos de profundo relaxamento. Por isso lhe fico grato. Leva tempo a correção de problemas de atitude face à vida, da nossa postura perante várias situações com as quais somos confrontados no quotidiano. É um trabalho para a vida toda. Mas desistir não é uma opção. Penso que, mais do que o objetivo que gostaríamos de atingir um dia, o importante é o caminho que conduz até ao mesmo.

[@gracabarbosabarbosa465]

Amei essa meditação. Namastê.

[@joelpacheco7739]

Vc é marvilhosa tem mim ajudado muito. Deus te abençoe.

[@sheilaoliveira6391]

Luciana, gratidão por sua existência tão cheia de luz! Sua voz é de fada, inunda todas partes de meu ser. Você contagia. Deus abençoe sua VIDA 😊💥

[@plenitudemeditacaoguiada-g6039]

Voz tranquila... passa uma paz. Muito amor e harmonia na sua caminhada. 🙏🙏

[@taniamourad7176]

Que benção ter desfrutado desa meditação, atingiu o ponto mais nevrálgico das minhas emoções. Obrigado.

[@joseeinasantos9428]

Obrigado pela ajuda. Hoje, acordei com agitação, em virtude de mal estar fisiopsiquico. Passei a ouvir a condução da JULIANNA, repeti meditando no que era possível. Alguns trechos limitei-me a ouvi -la e me deixar conduzir. Dormir um pouco enquanto repetia e acordei em condições de levantar com coragem, enfrentando a situação com paz. Deus abençoe, mestra!

[@guifreitas2891]

Parabéns, gratidão pela meditação guiada. Que Deus sempre lhe acompanhe 🙏🏻❤️

[@kacf9419]

Obrigada por tudo Juliana... Foi minha salvação neste tempo de isolamento, meditando com você desde 2020. GRATIDÃO

[@ktiavitria8697]

2:20 começar antes de pular acha uma posição quê se sinta mais confortável Pra todos quê tem ansiedade 😘

[@tarotdamadu]

Foi a melhor meditação da minha vida. Gratidão, gratidão, gratidão. Eu nunca elevei minha consciência tão longe antes. ♥️

[@normasoveral5167]

Gostei muito.acho que conseguirei meditar mesmo,. farei se puder todos os dias .

[@callofmorro]

Alguém vendo esse vídeo em 2021? Juliana, obrigado por tudo!

[@dettypaiva20]

Eu hoje 🙋🏻‍♀️

[@marisalorenzoni2621]

Eu. Amo essa meditação. Sempre ouço. Voz super suave de ouvir. Parabéns!!

[@barbaracuriosa]

Eu to

[@mariaeduardafernandesdelim1079]

Sim

[@gachyperfect148]

Eu agora

[@annareginagalvaomartins7092]

Foi a melhor meditação que já fiz,obrigada.

[@natinatnatalia33]

Minha cabeça não para, já tentei tantas meditações guiadas e quando descobri o zen, "por acaso" , não consigo mais viver sem esse aplicativo, mas em específico uso as guiadas por você, eu nunca tinha tido essa sensação antes..sua voz passa uma paz e empatia, em quase sempre suas palavras vem com tanta sincronicidade aos meus pensamentos.. Até então só conhecia sua voz, nem fazia ideia q tinha um canal.. foi a primeira meditação com vc pelo KZbin, eu chorei tanto ao final, foi tão bom. Obrigada Juliana, você tem um dom maravilhoso. Não deixe de fazer isso, seu trabalho é perfeito.

[@lucildalaureanodesouza9001]

Na meditação mim encontro comigo mesmo.gratidão

[@leonislive8308]

Tô ouvindo você todos os dias, vale a pena baixar o app e se sentir bem com essa voz incrível. Muito obrigado por existir 😍💖

[@silvanaxavier4116]

Maravilhoso! Gratidão ❤❤❤

[@juuhrainho]

eu estava com MUITA dor no corpo, de não conseguir me mexer. fiz uma aula de yoga e depois vim parar aqui. conjunto perfeito. me sinto renovada. GRATIDÃO e muito conectada comigo mesma! pela primeira vez consegui me dar um abraço ao visualizar o quarto elemento. OBRIGADA. eu sempre sonhei em poder me dar um abraço ♥️

[@elenicassia2830]

Gratidão! Os anjos estão por perto. Namastê!

[@Mae_de_casall]

Estou conhecendo esse "mundo" agora... E confesso que estou perdida porém adorando.... Faço os exercícios as vezes a mente foge um pouquinho... Mais volta pro lugar e mesmo assim eu sentir algo tão intenso que acabei chorando é normal? Sinto algo se acumulando...mais vou ne sentindo bem... Como disse estou nova nesse mundo... Um bb engatinhando.... E adorando muito... Sua voz.. É maravilhosa....

[@manu4284]

Obrigada, eu estava muito agitada por conta dos problemas eu já estava no ponto onde queria sair gritando, eu me sinto mais calma

[@terezinhagonsalves4312]

Gratidão pela dedicação e carinho ❤️❤️❤️❤️ estou me sentindo muito bem com as meditações guiadas...

[@alineazevedo9295]

Tenho lutado contra a ansiedade há algum tempo e tenho tido muita dificuldade para dormir. Tinha dormido oito horas mal dormidas e decidi fazer a meditação. Eu consegui ficar tão tranquila que dormi de novo por uma hora e agora me sinto mais disposta a começar o dia do que quando acordei depois das 8 horas de sono

[@metodo-mqv]

NAMASTÊ, que possamos superar logo essa pandemia, tempos melhores virão 🙏

[@Fatima01909]

Linda! Sua voz no final foi de ótima condução. Gratidão.....

[@ricyricy1945]

Que sensação ótima. Muito obrigada!! :))

[@mariaoliviaoliveira5407]

Concordo plenamente.

[@mariafloresta2949]

Adoro as meditações! Me ajudam muito ! Gratidão ! 🙏🙏🙏

[@marialuisasuamusicaensaiar63]

Muito bom e o que tem me ajudado nesses dias difícil

[@virgiliotsambolopesfrancis3058]

estou amando Dra. Juliana obrigada

[@anapaularochavalente482]

Quando tenho ansiedade, só esse vídeo me acalma. 💗Me ajuda muito! Obrigada por esse conteúdo.

[@mariafloresta2949]

Adoro as meditações !! Gratidão !!!🙏🙏🙏

[@mariacfreitas9475]

Teve um momento que quase choro, me aliviou bastante 😌

[@merciaxavierbstista2589]

Muito boa , acalma dá uma paz. Vou tentar baixar aplicativo

[@geraldodias4612]

Oi, Ju, muito obrigado, pela sua meditação, e que Deus sempre te abençoe.

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[@aurameditacao-frequenciade4396]

Que ótimo vídeo, parabéns! Que nos unamos numa Egrégora Espiritual em prol do Bem Comum!🙏🙌👏💚💜

[@narutouzumaki-rh6ev]

Aaahh muito bom 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️✨✨✨✨✨✨✨✨

[@barbaratelles2106]

Muito boa esta medicação!!!😊❤

[@laraaraujo3174]

Amo essa meditação! Faço sempre que quero relaxar ❤️

[@ayumimaisumi4064]

Eu achei incrível a forma e a leveza que você conduz a meditação, estou apaixonada, parabéns pela sua missão e seu trabalho! 🙏🏾😘

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[@normeliamariaoliveiradesou8590]

Obrigada Juliana vc transmite paz que Deus abençoe sempre.

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[@juninhorezini]

obrigada expandiu minha consciência trazendo novas ideias nova forma de me ver..

[@mariaguadalupeuchoaarruda2790]

Gratidão! Namastê!

[@rayanesoares5040]

Que voz! Eu relaxei tanto ❤❤❤❤

[@lbm1902]

Sua voz é muito calma

[@marinalvamendes3272]

Julia amei meditar com você gratidão

[@heyrelax8353]

Que maravilha! Muito obrigada 🙏

[@lucicardoso8294]

Gostei muito você tem uma voz suave e conduz a meditação até o final.

Sua voz é angelical. Gratidão 🙏

[@alinelima5954]

Gratidão Ju...Comecei a pouco tempo meditar e amo suas meditações... Sua voz é doce ,calma .Estou amando esse hábito maravilhoso que adquiri , e seus vídeos são excelentes!!!!

kzbin.info/www/bejne/ioqykJaLnMh_oMk

[@elisabeteguedes7379]

Adorei , conhecer essa Juliana Góes !! Amei como ela nos guia para meditação , até baixei o seu aplicativo zen

Olá Juliana! Não conhecia seu canal. Hoje não amanheci bem. Precisava de um momento assim. Obrigada. Fiquei até emocionada quando me deparei com o mar e comigo mesma.

[@licasbeirao3678]

Amei! Literalmente fez-me libertar todas as frustrações que tinha acumuladas, obrigada 👏🏻

kzbin.info/www/bejne/ioqykJaLnMh_oMk

[@zucazen]

❤

[@guiameditacao4082]

Adore esse tipo de vídeo acalma a gente depois de dias difíceis

[@NANDO91105]

Meu muito obrigado ☺️😊

[@kellykerscher6609]

Boa tarde . Fiz pela primeira vez dormir. Muito bom obrigado. Me fez muito bem 🙏👏

[@stephaneandradeschwab4082]

Muito bom mesmo. Me. ajudou muito🙂😌😌

[@rosanemelo9688]

Que incrivel amiga! que expansao eu senti . To flutuante até agora.

[@josivaniadasilvasantossant5740]

Gratidão 🙏🙏 namastê

[@daianealmeida7595]

Só você consegue me ajudar nos momentos de ansiedade. Te agradeço por sempre fazer as meditações. Um beijo e saúde .

[@alanapuppet2808]

Acabei de fazer e me senti muitoo relaxada adorei!!!!!!

[@dixxdagih8379]

Eu sou apaixonada pela sua voz

[@analuisapinheiro9116]

Gratidão Juliana pelo conteúdo. Entrei pela 1ª vez, fiz essa meditação guiada e amei! Já baixei o app e agora espero que ele faça parte do meu dia-a-dia!

[@adrianamassarentetarosso3867]

Qual o valor do aplicativo e formas de pagamento?

[@CANALDORMINDOBEMOFICIAL]

Ajuda muito na ansiedade, sucesso pelo canal sempre ok, e sucesso para quem leu esse comentário.

[@Sr.Cp0]

Eu amo esse canal e meditação domingo num dia o meu já tem quadrado com minha irmã e eu tô bem aqui em casa casa e 40 anos estou esperando a meditação

[@sulyma47]

Esse canal está cada dia melhor Obrigada Ju por compartilhar mais um vídeo....parabéns

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[@moselleroselle5205]

Olá! Namasté ! Sou uma ítalo brasileira que vive na Europa há mais de 30 anos. Uma cara amiga me fez conhecer as suas meditações guiadas. Gostei, agora as pratico diariamente, porque me fazem realmente bem. Mas queria compartir isso com uma amiga belga, que ficou muito interessada. Que pena você não editou nada em francês!!