叱られると傷ついてしまう人の驚きの理由

人から叱られて、泣きたくないのに涙がでてしまう人がいます。泣くほどではないと自分では分かっていながらも制御できないのです。人によって叱られてもそれをポジティブに捉えられる人もいれば、とても傷ついてしまう人がいます。何が違うのでしょうか？
今回は、叱られると傷ついてしまう人・すぐ涙がでてしまう人の特徴について解説していきます。
【叱られると傷ついてしまう人】
0:00 最初に
2:20 ①「叱る」と「怒る」は違う
3:29 ②怒られると攻撃を受けていると感じる
4:12 ③心のバリアが弱い
5:45 ④心のバリアが弱くなる原因
7:38 ⑤心のバリアをつよくする方法
＃心のバリア　＃個人の境界線　＃バウンダリー　＃自他境界
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[@mr.bluesky8272]

『～した方が良いよ』と、ほんの少し注意というか指摘されただけで己の全てを否定されて拒否された気分になってその人を敵認定してしまう自分を辞めたい。働くのに向いてねぇんだわ多分。

[@user-hb2ji6jg2t]

うん、向いてないと思うよ。あと、ナマポもやめてね。最近は、真面目な納税者に対し、何でもかんでも負担でマジ迷惑だから。

[@Notitle_005]

​@@user-hb2ji6jg2t直接本人に払ってるわけでも無いのに迷惑は草。

[@ponyoo._.0329]

@@user-hb2ji6jg2t最低

[@iiiia-b2g]

@@user-hb2ji6jg2tお前人間じゃねぇ！！

[@user-ez6wr5ni5y]

人から叱られる=存在の否定と捉えてしまってその人のことを敵とみなしてしまうこのルーティンやめたい。

[@ICHIGOIronoSora]

怒られるんじゃなくて、叱られていて「ああ〜!そういう事か!次から気をつけよ!」とかって思ってるのに 涙出てきて堪えるのに必死で言葉も出ない🥲

[@kohaku_tou28]

分かります、たった今悩んでてこの動画を見つけてきました… 相手には気をつける!!と言ったものの、気づいたらこんな動画まで漁ってしまってるんですよね😢 言葉だけじゃなくて本心からこの痛みを軽く受け流したいのに

[@pikipikipu9982]

まさにこれで、今月退職しました。 泣きたくないのに勝手に涙がでて辛かった。

[@ystkktn3124]

人間って弱いよね。あなたにも絶対いいことあるよ。自分なりに適当に生きましょうよ

[@user-ex6kf4mt5u]

可哀想に。他人は酷いこと言っても、全然気にしないからね。自分を守るバリアを大切にして。辛いよね。よくわかります。

[@user-lw1gi2hk3h]

怒られたり叱られたりすると感情や思考を停止してしまう癖があるの辞めたい

[@user-ug6tt3yf6c]

泣きたくないのにまじで一回崩壊するとおさまるまで数回溢れてくる

[@user-pb8wu3cl6q]

本当にわかります。鼻と目の赤みが全然消えなくてほんとに嫌です😭

[@user-ln1vg9gq9r]

私は親の付属品だった自覚が明確にある人間です。彼や彼女の顔色を常に気にして、子供ながらに「今は無邪気な子供でいた方がいい場面だな」「本当は母の味方をしたいけど、父に殴られたくないからぼんやり中立なふりをしよう」といった感じで、気がつけば自分が本当はどうしたいかが自分でもよく解らない人間になってしまいました。他人様からは優しい、純粋だと言われることが多いですが、それは言葉を変えれば利用しやすいという意味かもしれないと思い始めています。 当然非常に打たれ弱く、それが生育環境によることは解っているのですが、既に中年になってしまっており、これからどう建て直していいのかさっぱり解らないのが本音です。 このチャンネルは「ああやっぱりそうだよね」みたいな負の確認作業のために視聴している感じです。非常に聞きやすいトーンなのでありがたいですし、それこそ聞いていて涙が出てきます…

[@user-ge6jq5jt9k]

まさに自分これだ…😱

[@loveko747]

元々、気質的に境界線を作れないタイプです。年頃になって、色々なことを断れないことで、男女間でのトラブルや事件にまで発展したり、職場でもバリアを張ろうとしても張れずに今は引きこもっています。親のひいたレールに逆らったものの、戻って看護師していましたが、患者さんや入居者さんに共感しすぎたり、上司の感情を察して、いつもメンタルを壊して辞めてしまいます。（すみません、なんかただの告白になってしまいました） 動画あげていただきありがとうございます。こういうタイプの人間がいると周知されるとうれしいです

[@user-kp5is9df1m]

私もです

[@sara109i]

詰められると、涙が出るのは心のバリアが原因なんだということはわかった。 が、自分自身の解決策は見つからないままだ。。。

[@ao1341go]

自分と他人との境界線を作れないというのは以前カウンセラーに指摘されたことがあります。 いつも他人に助けて欲しい、自分に介入して自分を良い方向に導いて欲しいと思っていました。 いつもお客さん、お上りさんの立場でいれたらなんて素晴らしいんだろう。 悪いことから隔離された竜宮城でいつも過ごしていたいと思っていました。 その気持ちはストレスに晒されると時々出てくることもあります。 自分で物事を決める、行動する。それが大事なんですよね！

[@user-fq4vq4xb1z]

自分もメンタル弱いんだけど、こういう動画に攻撃的なコメント残す人は別の意味で病んでると思うから、そっちはそっちでカウンセリング受けた方がいいと思うな…💦 他者攻撃って結構病んでる状況だと思うのだけど… 健康な人って明るいことに目がいくからそこまでしない気がする💦 泣きやすい人もイライラしやすい人もゆっくり休んでくださいね😢

[@user-ow3zu4jq9t]

転職先はみんな優しくて指摘する時も遠回しに言ってくれたりします。でも指摘されたことがもう悲しくて悲しくて、怒られた訳じゃなくても気持ちが沈んでしまってしばらくそのことしか考えられません。 何も言われなくても一瞬の表情や声色、喋る時の間などでああ私が不快な思いをさせてしまったんだなって辛くて消えたくなります、、

[@EIKO-tr1vb]

攻撃的な言葉に弱い６０代の主婦です。今までに何回も泣いて来ました。😢 繊細な気質もあるのかもしれませんね。 ＨＳＰという心理について勉強されるときっと参考になるかも✌️ 受け止め方をリフレーミングしたら だいぶ楽になり泣く事が減りました。 例えば、怒鳴る人は、私を強くしてくれているのね～って思う事にしています。直ぐには思えなくても、思えるようになりました。それから、怒鳴る人は自分に自信が無いから。。。 色々と心理を探求すると有る意味楽しくなりました😊 　参考まで🙇

[@user-os2me2pb1v]

怒鳴られたって叱られたって、自分が全世界から全否定された気分になって涙が出ちゃう。すぐ泣かないって言われても泣きたくて泣いてるわけじゃない。なんで言われてるかも自分の悪いとこも分かってるし、叱る側だって大変なことも知ってる。でも全部ひっくるめてやっぱ自分ダメだな、向いてないな、迷惑かけたな、って自分でも自分を否定しはじめて更に涙が止まらない。 明日も出勤…どうかなにもありませんように

[@user-wn6fz7cl8y]

涙がすぐ出る方々は、感受性が強い方々、優しい方々、そう思ってください。あなたの優しさにつけこむ人はたくさんいます。この女なら怒鳴っても許される?でもあんまり我慢していると、ある日突然反撃したくなりませんか?それが犯罪になる事もありえます。いつも涙が出るのでしたら、環境を変えられたらいいのですが。でも簡単に逃げられないのでしたら、少しずつ準備してください、あなたをいつも怒る人、自分の思うようにならないと、言葉で暴力で支配しようとする人、逃げる準備、証拠を集める事、一歩ずつ頑張って下さいませ。

[@yamuyamu_riamu]

頑張って心のバリアを作ったのに新しく転勤してきた上長にメッタ打ちにされ、 鬱→休職→復帰→休職→NEETになりました もう生きるのハードすぎて嫌だ…

[@user-pk6wr9yy7h]

まさに、私自身です😢

[@user-vj6sy7zf4y]

ちょっとしたことで泣きやすくなりました どうしたらいいのか分からないため更に泣いてしまいます。 このチャンネルをみて参考にしてみようと思います。 ありがとうございました。

[@aoi482]

注意や指摘されただけでも実はすごく凹んで私は本当に役に立たない人間だな･･･と悲しくなって消えたくなる。 それは外には出してないから、素直で性格が良いと思われてるっぽいけど、本当は違うんよね

[@miai_rooms]

相手にこいつまた泣いたって思われるのがいやで泣きたくないのに勝手に出てくる 泣くとしても相手が去ってからにしたいのに そして自己嫌悪

[@seiwaseiwa]

なるほど！今からでも心のバリアを強くするために実践していきたいです！

[@user-om9sz7dk6r]

暴力暴言に囲まれた環境で過ごした子供の気持ちは、同じ環境の人にしか理解してもらえない。親友にも、彼氏にも、理解してもらえない。ずっと自分を否定し続けられて、親の顔伺って生きてきた気持ちなんて、理解してもらえない。それが、苦しい。助けの手を差し伸べられても、報復されるのが怖くて、自分で怪我したんだって嘘ついてた保育園児の気持ちなんて、理解してもらえない。結局心が弱いのは、あなたの努力や精神力が足りてないからでしょって顔される。少なくともわたしは、わたしと同じような人に、たくさん共感して、理解する努力をして、一緒にこの先の困難に立ち向かえるような人でありたい。理解できなくても、理解する努力をしてくれる人が増えてほしいな。

[@user-rx3vj5rc6w]

私です。

[@user-gh5ql2ee1q]

涙もろくて毎日泣いていました😢 仕事を辞めて発達障害や精神疾患の服薬をはじめてから泣けなくなりました😅だからといって悲しい気持ちは残ります…気力もわきません。今の無気力な自分が本当の自分なのでしょうか？それとも薬の影響なのでしょうか？

[@iro5295]

社会人なのに注意されると涙が止まらなくなります∟(^ω^)」

[@user-gn3dt3qq3j]

職場追放が、流行っている❢弱いと追放される❢怒られないよう、はけ口にされないように、対策立てねばならない❢心のバリアを弱めないように、強くならなければ、と動画から、学びました。ありがとうございます🖕

[@user-et2ie2zl4c]

人生を変えるキッカケになりました。 どうも、ありがとうございます。

[@user-jp1pu5do7r]

今、まさにそれです 仕事を始めたばかりで 上司に先輩に😢こんな事を言われたと報告したら 「そんな事で⁉️」と言われましたが その先輩に注意はしてくれません😢

[@user-hb2ji6jg2t]

子供かよwww

[@user-kz5xg3bb3g]

それと、無気力症候群も

[@user-dq9yu2ww5s]

社会人になって半年の出来事。勤務態度や、服装に対して上司や社長から叱責され、飲食店に関しては、仕事が遅かったり、濡れ衣を着させられた事。 今はアラフィフ、心無い事を言われた事もあり、人間関係がギクシャクし退職したこともある。 小中学生の時は、学校休んでましたね。高校は何とか留年も停学も退学もせず、卒業しました。

[@user-eh5iw4ri6c]

社会生活がしにくいほど辛いなら、こじれていく前に、早く専門家に相談したほうが良いと思います。心のキズと不調は、自分では重症度がわかりにくい😰早めのお手当てが大切と思います🏥💊

[@user-nr3vi8oc5b]

泣きたくないのに少し叱られただけで毎回泣いてしまうので、こんな小さいことで泣いてしまうのは嫌だと自分のことが嫌いになってきます。小さい時からいつも親の機嫌を伺って生きてきました。それが普通だと思ってたしそうしないと余計に嫌な事が起きるから。でも親からも将来の夢も進路も否定され、頑張ったバイトも自分のせいなのは分かってるのに先輩に言われた言葉に引かかって諦めてしまって、毎日負の感情の積み重ねで、もういっそのこと死んたほうがマシと何度も思いました。でもいざ死のうと思ったら毎回怖くなって逃げてしまうのです。どこにいていいか分からないまま過ごす毎日は本当に辛いです。メンタルクリニックに行っても親が来るのでいつまでも本心で自分の悩み事も話せないし、周りの友達が親と仲良くしていたらなんで生まれてきたんだろうと心が苦しくなります。でも今この動画をみて、コメント欄もみて、悩んでるのは自分だけじゃないんだなと思いました。皆の悩み事に共感して、何かが解放された気がして泣いてます。もう少し生きようと思います。

[@user-lb7wl7wx1l]

いくら自分が心にバリアを張って、加害者を避けても病的な加害者はしつこくまとわりつき、周りの他者は無視ならいい方、多くの場合は被害者が悪いと追い詰めてきます。 小学生の頃、虐めてくる男子を避け無視していたら私が虐めていると先生に呼び出され怒鳴りつけられました。 世の中に出ても結局同じ構図でした。 できるだけ人間と関わらず生きていくことが正解だと学びました。

[@user-tm2uc1jg2b]

私は涙💧がでなくて笑うことができなくなりましたとても苦しく今まで音楽を聴いて泣けたのに😑😑😑今回とは反対でした。💦

[@GP-xl6cv]

わたしもまさにこれだ。今まで自分の出来の弱さのせいにしてました。仕事も真面目に一生懸命やった上に上司などに迫られ多忙ストレスでいると一気にぶわっと売場で泣き崩れた事が(他職場で)2回ありました。HSPという言葉もつい最近知りました。😢

[@kohaku_tou28]

今まで強いメンタルだと思い込んで生きてきてたのに、中学生の時急に何気ない言葉で爆発して大泣きしました 自分でも何が何だか分からなかった ただ悲しくて苦しくて 泣き止みたいのは山々なのに、何故か止まらないの あの時から5年経つけど、日に日に涙腺緩くなって爆発しやすくなった 治らないのかな…もう人が離れていくのを見たくない 苦しくて、痛い助けて 無価値感とか離人感とか失感情症とかなんで付き纏ってくるの、なんで私なの 一時的な感情だから寝れば治るって思ってたけど起きても一生ついてくる 高校卒業控えてるのにもう生きるの疲れちゃった これからどうやって生きていけばいいの

[@benkyoujin88]

何か無意識なトラウマが、あるのかもしれない。

[@user-wo8lb7tw7l]

極度のストレス下にいると、何によって自分がストレスを感じているのか分からなくなることがあります。 ので、やはり無意識的なトラウマがあるのではないかなと思います😢

[@haku.081]

先生に「眠そうな〇〇さんはなんて書いたんですか？」って言われて涙が出てきた。花粉症だからしょうがないと思うのですが、それを伝えられずに意見を言ってしまった自分がとても嫌でしたし、涙が止まらなくてもう帰りたかったです

[@user-nl8qz1bm1s]

叱りつけた上に、こちらの至らなさを事細かに言ってきたり、他の人は(普通は)できていると言ってきたり、徹底的に人格を否定して叩きのめしてくる人っていますね。そこまで言われると、もう何をやってもできるようにならないし、できていると認めてもらえないと確信してしまい、立ち直れません。

[@---wh5ob]

保護者が怒ってるのか叱ってるのか分かんないです。多分自分の中で勘違いして怒られてるって感じてんだろうけど。本当、相手に申し訳ない。

[@user-kz5xg3bb3g]

学習性無力感をやってほしい

[@user-Lily-1606]

嫌な事から離れましょう 攻撃的な人から離れましょう 毎日の生活が苦痛で経済力もないのに攻撃的な夫からは、離れたくても離れられません😢 もっと良い改善策はないのでしょうか

[@user-gn3dt3qq3j]

私も同じです🥲

[@mervichannelgames]

一度うつ病になってから注意されてるだけってわかってるのに泣いてしまう。 だいぶ良くなってきたはずなんだけど涙脆いのだけ治らないんだよね。 ATフィールドって失ったら再展開できないのかしら

[@user-zx6hp2ne2y]

私はかなり前にスーパーのパンを管理している方がやめてしまう為に やめる前の日に入社してパンのコーナーに行き簡単に教えてもらい、パンを並べ方も何も教えてもらえずにお客さんがきてキレイに並べる事をあちこちのお店にパンを並べ見に来た主任は何事もなく発注する事に 夕方にはなくなる発注はダメだと 食堂で店長に怒られた助けてくれた方がいました、1番にパンの発注は難しいと後で知りました。 似たようなな感じに似ています。 今はイジメにあっています。 謝罪しましたが無視になりました。 これ以上謝罪する事をやめました。 ポジティブ思考で前向きに自分らしく自分のペースで焦らずに治していきます。

[@user-zx6hp2ne2y]

@@sun-nf7hk 主任さんは私にお客さんが見て きれいだなって思うように並べなさいって言うだけでやり方は教えてくれず他のお店に行って見て来なさいっていっただけです。

[@user-zx6hp2ne2y]

@@sun-nf7hk 私も同じです😊

[@YURI-masaya]

怒らないで！怒鳴らないで！私なりに頑張ってるんだよ！クビになりましたけどね！働けるだけいいなと思っちゃいます。

[@user-sl7pv7ul4g]

自分も怒られるの苦手で、小1のときみんなの前で怒られて泣いたり、19くらいのときに仕事でなんであいつはできないんだとか上司に言われたの聞いて泣いたりしたけど大人にならなきゃ、とかこんな自分嫌だからこのままじゃダメだ、どうしたらいいかを考えたらマシになりました 毒親毒夫の影響の名残で我慢が爆発してしまうこともありますが、仕事では指摘されたりしても落ち着いて素直に受け止められるようになりました すみませんって言えばいいだけだし、自分が悪いところやこうすれば良かったんだとか気づきが得られるから大袈裟に捉えて気にしなくていいと自覚できた 改善するには客観視や向上心があるかどうかによるんじゃないかと 傷つくから無理とそんな自分のままでいいやと思って動かない人は成長しない 一生子供のまま老いて老害とか周りからヤバいやつ認定されたくない、悔しくないならそのままでいい 人が離れていくだけだから

[@user-xo8eq3il7d]

自分自身はいつも怒られるとすぐに泣きます‼️本当に情けないです～😭泣く😭と叱った相手にもね嫌れます❗後、自分自身を全否定されたと考えて自己嫌悪しますよ‼️でもこの動画配信を試聴して原因がねわかったから少しずつ改善していきたいです。

[@user-rf8qv2xe9d]

理不尽な言動やパワハラには必ず反撃していました。逆に泣かせたことはありますｗ理屈が通ってて自分が悪いと思ったら素直に謝って従いますけど

[@オベロン]

親に叱られるとすぐに泣いてしまう。自分が悪いのは分かっているのに、どうしても止まらなくて、被害者ぶるなと言われてしまう。 友達には、泣いているイメージないよねと言われる。そんなこと言われたら、泣けなくなる。いつも少しきついこと言われただけで涙目になるけどぶりっ子みたいだから必死で我慢する。 涙なんて、でなければいいのに。

[@user-wc3ch8fr4q]

｢嫌だ｣が言えない

[@user-im2zc3xs2j]

親❤️から

[@user-tg6yp2qu8g]

私は姑からです

[@junne4519]

私は心のバリアを張って怒られても叱られても仕事に影響が出ないようにミスした事実を認め上司に謝罪して後始末をしていましたが、毎日、毎日言われ続けて本当に悪いと思っているのか詰められ崩壊し泣いて謝罪した事があります。その日から身体に不調も出るようになりました。自身の心の問題なのかそうなって当然の状況だったのかいいまだに分かりません。 精神科に通っていますが不安症との診断ですが他にも原因があるのではないかと違和感を感じています。

[@AM-tg2bb]

学生時代クラスメイトが先生に怒られてるのが苦痛すぎて、体調崩して次の日休んだりしてた🥲

[@user-bo9kf7wx6x]

パワハラはないけど、回りの人たちは、仕事もらって忙しそうなのに自分は仕事もらえず暇なのもイジメですよね！教えてもらえないので、手伝うことも出来ず！ただ見てるだけ… の空気さいやくな職場！嫌な空気を浴びせさせる新しいパワハラですかね？

[@user-xx5xo3zx6x]

7:37

[@user-jj5uu5ut5e]

昔の方が明らかに傷つくことされてきたのに今の方が少し言われて泣くくらい弱くなってる

[@user-qx7wu9hh2x]

職場では我慢したダメです。理不尽な事を言う人の為に我慢してると心が壊れます。何故ですかと聞いて、納得するまで話し合いをしましょう。行動に移した方が自分の為です。壊れてしまったら雇ってくれません。

[@user-gq5rb5yw9g]

カウンターでナイフで滅多刺しにされるのが末路 追い詰められて逃げ道をも遮られたら最後、暴走して破壊魔と化すか歩く核爆弾☢️💥と化して大惨事になるだけ

[@user-im2zc3xs2j]

いじめされた❤️

[@user-im2zc3xs2j]

朝方❤️からね

[@user-im2zc3xs2j]

いじめされたよ

[@user-im2zc3xs2j]

兄弟❤️ノンままからもね

[@user-im2zc3xs2j]

傷が折れました❤️

[@benkyoujin88]

何とかその場所から離れませんか？

[@user-eq6ot6id7i]

内容見て思ったけど、叱られて傷つくじゃなくて怒られて傷つく人の特徴になってない？ 心のバリアの話はわかるけど、 題名は不適切な気がする…

[@user-yu4yy6we4t]

なんか今の世代の人ってストレス耐性ないらしい。

[@user-hb2ji6jg2t]

心のバリア云々なんて、カッコいいこと言ってるけど、早い話、幼稚なだけでは？ あと、指導する方は腹立てる事も許されないの？失敗の尻拭いさせられるのに？責任取らされるのに？責任取らされる方の苦労とかはどうでもいいの？ 弱者ばかり優先すべきなの？ しかも、指導する方は悪者扱いと一方的な決めつけ。

[@user-rm4gq1wx4b]

同じように思います。モンスターペアレントやクレーマーなど、幼稚な大人が多いですよ。この手の人は被害者意識、他責思考が酷いですよね。お客さん感が強いというか…。 もう勝手に成長せずに未熟なままでどうぞやってください、って感じ。周りからすると迷惑極まりないですがね。そういう人は独りになって気づくか、気づかずにまた周りのせいにして被害者ヅラするのでしょうね。

[@user-ul4zf8qj8v]

当たってるから刺さるわー。

[@user-qk3gv5cr2b]

マイナス感情を他人から受けると涙が止まりません。もう一生引きこもっていたい