Mi nuevo postre preferido, delicioso y nutritivo, apto para diabéticos y niños, quinoa con leche

Aqui lo puedes comprar el sarten que uso, no se le paga nada whatshome.net//link/store/ALE... Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Hoy prepararemos una deliciosa receta de quinoa con leche, es muy parecida al arroz con leche pero muy nutritivo
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#chefroger #saludable #receta Equipo que uso

[@patyhuerta2732]

Wow, se ve riquísima chef, y sobre todo muy nutritiva, la voy a hacer, y por cierto muy buen ejemplo lo de reciclar el agua, hay que cuidarla, bendiciones a todos 😘

[@AnaBeatriz-kw8ug]

Wow ! Un postre nutritivo! Desde Palmira Colombia, haré esta receta así no quedo con cargo de conciencia. Gracias chef

[@cranmir]

Cómo tip cocínenla con agua, así con la canela, azúcar y cáscara de limon, para que no se les pegue y estén mueve y mueve, ya cocida, agreguen la leche y una vez caliente agreguen el huevo

[@blancalunaguzman283]

Sí!!! Voto a favor de la serie de recetas de quinoa!!! 👍Gracias!!! 😋

[@marcharredondoalanis385]

X2. Más recetas con quinoa por favor!! Gracias chef Royer 😊

[@myriamvega1082]

Deliciosa y para comer sin remordimientos 👌. Sí queremos más recetas con quinoa por favor Chef 😊👍

[@chefroger]

Claro que sí

[@ofeliajimenez2297]

@@chefroger ola chef la puedo preparar igual pero con avena ?

[@rubiceliapalma4552]

Me gustaría recetas de quinoa y amaranto

[@Aleberber25]

No se me había ocurrido hacerla así, solo la he comido cocinandola como si fuera arroz. Más recetas así de fácil y saludable.

[@chefroger]

puedes agregar, pasitas, nueces, almendras, arándanos a tu gusto

[@romaferca2239]

🤤🤤🤤😋😋😋❣️❣️❣️🙏🙏🙏

[@romaferca2239]

🤤🤤🤤😋😋😋❣️❣️❣️🙏🙏🙏

[@luismiguelaguero6451]

Durante la cocción o después?

[@carmenbarcenas6118]

Si quiero más recetas con quinoa. Muchas gracias chef Rogelio. Bendiciones

[@chefroger]

Muy pronto

[@guadalupearmendariz4786]

Gracias Cheff, por favor también más recetas con quinoa.

[@joseernestofloresgarcia7844]

Si por favor más recetas con quinoa querido chef

[@alecastro4277]

Siiiii, quiero una serie de la Quinoa. 😊 bendiciones Chef Roger 🙏

[@chefroger]

Con mucho gusto

[@raulanaele6818]

Muy rico y original ese postre!

[@dorlyhernandez3456]

Gracias por compartir tus recetas Chef Roger, sí comparte más recetas con quinoa por favor, saludos y bendiciones 🙏🙋

[@jaisyyolandatrujilloaponte8452]

Que delicioso postre bendiciones

[@erendira4735]

Ay que rico chef Roger. Gracias por sus recetas con súper alimentos.

[@anasilviamejiavera9486]

Gracias chef, si me gustaría más recetas con quinoa

[@josefinahernandez4962]

Si quiero más recetas con quinoa muchas gracias y bendiciones

[@luciamercedesfernandezvill4861]

Sí por favor . Me encantaría conocer más recetas con quinoa Gracias 😊

[@angierodriguez4973]

muchas gracias si quiero más recetas con Quinoa

[@malucoronaosuna668]

Si Chef Roger!!!! Si quiero una serie de la quinoa!!!! 🤗

[@upforcesup2671]

Gracias por sus recetas,deliciosas

[@thalia-pu5te]

Claro que sí me encantaría la serie de la quinoa!

[@josefinahernandez4962]

Muchas gracias cheff por sus recetas

[@lausol2230]

Muchas gracias por todas sus recetas. Dios lo bendiga.

[@josefinacuevasolvera7317]

Me interesaría más recetas para preparar con quinoa

[@chefroger]

proximamente

[@alvinmatias9954]

Me encantaría otra receta de quinoa saludos chef

[@liliafuentesgarcia1502]

Guauui! Eres increíble! Exitos para ti! Sí serie de quinoa 👍👍👍

[@gracielaarvizucortes9114]

Gracias por tus consejos y recetas, si me gustarían más recetas con quinoa

[@mariadelosangelesrodriguez2478]

Mmm que sabroso postre, se antoja gracias por la sugerencia, me gustarias más recetas con quinoa

[@griseldamontero7356]

Qué buena idea! No se me hubiera imaginado comer la quinoa así, muchas gracias chef. Bendiciones.

[@guillerminaolmedoluna4730]

Riquísimo quisiera más respetas de la quinoa saludos chef 👍👍😃

[@felixrojas9748]

Que rico y sobre todo muy nutritivo

[@lilianayaquelinvelazquezna5464]

Que rico gracias cher 👍

[@evareyes315]

Muchas gracias chef Roger todo lo que hace son riquísimos bendiciones

[@leticiaochoa2410]

Mmmm se ve muy rico Si chef compartanos más recetas Gracias, cuídese,buena noche

[@tanny_paz_perez8421]

Si a la quinoa. Es bueno aprender a cocinarla. Muchas gracias por enseñarnos. ❤️

[@juanafarfan58]

Se ve buenísima Si más de ese cereal tan fabuloso 👌👌👌

[@eloisamorenorodriguez6914]

Si prepare más recetas de quinoa lo felicito x su canal

[@isabelescobal3745]

Si x favor la serie de quinua chef Roger.😀👍👌

[@julietaorozco3247]

Gracias, por recetas con quinoa.. Buen día Chef Roger.

[@carmenibarra1762]

Gracias por compartir sus conocimientos!!! Saludos y bendiciones Chef Roger 👍

[@mariaabad3542]

Sii! Por favor yo quiero mas recetas con quinoa

[@olgasantiagosantos8306]

Se ve muy rico la prepararé y si me encantaría más recetas de la quinoa, gracias por compartir todas sus recetas deliciosas y muy nutritivas

[@annavillegas4758]

Muchas gracias ☺️ saludos Haré la receta

[@amadag5011]

gracias chef, todas sus recetas me ayudan y me dan otras ideas

[@almaislas5271]

Bravo quinoa! Muchas gracias chef, ojalá y haga más recetas saludables y deliciosas como siempre. 😋😋😋 Dios lo bendiga!

[@silviacalvogodoy7280]

Hola chef Roger te agradezco está receta saludos de nuevo león bendiciones

[@JuliaHernandez-iw4jc]

Estupenda receta chef! Seguro que la voy a preparar se ve riquísima, gracias! Y claro que si seria estupendo más información de la maravillosa quinoa y saber otras formas de prepararla, esperamos sus videos videos muchas gracias señor!

[@conyzavala2179]

Se ve deliciosa chef gracias por compartir sus recetas saludables seguro que la voy a preparar saludos y bendiciones

[@oliviaruiz2054]

Muy buenas tardes que rico postre

[@gabrielasnez654]

Super receta gracias chef...muy saludable ❤️

[@ma.guadalupesantillan2047]

De deguro estamuy rico como todas sus recetas que nos comparte muchas gracias chef Dios lo bendiga a usted y a su familia siempre

[@jessicacarrillo5991]

Si por favor más recetas con quinoa y también más para diabéticos 🙏

[@angelicacastrogonzalez2258]

Me encanta, cuando dices, pruebenlo ustedes, siempre me sacas una carcajada, se ve riquísimo, gracias, y espero las recetas de la quinoa..

[@claudiahajirasolija-gy1uc]

Claro 👍 que sí Roger. A mi me gustaría saber más variedad de comidas y postres saludables 🍨 😋 con quinoa

[@patyhuerta2732]

Y sí por favor, más recetas con quinta. Muchas gracias 😘

[@chefroger]

Claro que sí!

[@maritzaasenciossanchez6556]

Mmm se ve riquísimo me encanta la quinua

[@linettegalindo3720]

Gracias Chef 🙏🏻😃

[@lucymorales279]

Sisisis...más recetas con quinoa, es un super alimento. Esta está deliciosa , muchas gracias Chef Roger 👍🏻

[@beatrizchavez7036]

Ya la Compre. Manos a la Obra. Espero más recetas Gracias

[@lexanib9256]

Si podrias hacer mas recetascon quinoa. Gracias

[@constanzanegrete8794]

Excelente receta!!! y si nos interesa diferentes formas de preparación . Muchas Gracias.

[@gabygaby326]

que padre, apenas compré quinoa y no sabía como hacerla jaja. Y que suerte que el chef traiga recetas con este alimento😇 bendiciones Chef

[@nadialopezmartinez9205]

Gracias Chef 👍🤗🙏

[@carmenocanadelorenza3020]

lo haré mañana mismo chef

[@alvinmatias9954]

Delicioso chef se ve antojable ,yo he comido la quinoa como arroz frito ,,excelente idea como atole de arroz gracias chef buen tips bendiciones

[@adehm2432]

Hola Cheff.. Si...por favor...recetas con quinoa. Gracias...compartes muy buenas recetas!

[@lauras624]

Siii. Por favor... Recetas de quinoa🙏

[@almaperegrina9926]

Si si porfabor agá más recetas tan ricas cómo está

[@carmencarmen1240]

Hola chef,si si me interesa las demás recetas de la quinta por favor. Que sensacional receta chef como siempre economically y muy saludable.

[@lilinevada918]

Gracias que rico

[@lauraluna2897]

Siiii. Me interes la serie de quinoa. Grs chef Roger 🎉

[@gabrielaguillermogarcia470]

Tengo quinoa y no sabía como prepararla y ahora ya se, mil gracias 😋

[@chefroger]

Excelente!

[@erasmo725]

Se prepara igualito que el arroz, con sus verduritas . Yo en vez de agua le agrego caldito de pollo. Aunque la quinoa es más cara que el arroz. Pero para variar los menús está muy bueno. Saludos. El chef tiene un vídeo sobre su preparación para que salgas de dudas.

[@angelicavaldeez]

Buenísima receta! Hice la del arroz rojo version quinoa y quedó delicioso!!! Todo un espectáculo comerlo con su respectivo huevito y salsa. Suuuuper agradecida por estas recetas!

[@lindalozano3003]

Sí, se ve muy bueno 👌

[@MariaHernandez-qx9hb]

Siii cheff me interesa mucho gracias

[@eduwigisacuna3629]

Que rico, lo voy hacer se antoja 🤤

[@damarizmelgosaplata3925]

Gracias por sus consejos

[@dorialopez1600]

Si quieromas recetas conquinoa,gracias

[@GuadalupePerez-xw5dp]

Gracias chef, nunca la he preparado y me imaginaba que era complicado prepararla, pero usted hizo que se vea fácil, lo voy a intentar

[@myriamsalinasgiraldo8028]

Me encantan las recetas con quinoa

[@mariadelosangelesbelmont1927]

Se ve riquísima 😋 sin duda la prepararé Gracias, Gracias, Gracias A todos nos gustan los postres y más si son SALUDABLES . GRACIAS

[@annazavalza8463]

Gracias por tus recetas, saludos!!

[@hortensiapacheco7765]

Mil gracias. Voy a prepararla ya

[@maryespinoza8157]

Gracias por compartir, la voy a preparar

[@marthaburgess3046]

Si serie de quinoa 🤗

[@beatrizvazquezcime5723]

Gracias Chef excelente

[@neftalihernandez9917]

👍😁🤩🌿🌺gracias y gracias por reciclar el agua ‼️🌷

[@avelinaolivares7338]

Wow realmente me encanta su canal, me gusta todo lo que se trata de salud❤

[@marthaarriaga5379]

Mil gracias 😘☕🍪🌻🌿🌻🌿🌻

[@marthaguzman8334]

Hola chef riquísima receta y nutritiva😋😋😋😋😋 justo para disfrutar con la familia ojalá y suba más recetas así, gracias y muchos saludos y bendiciones 😇😇😇

[@GloriaHernandez-fu9yo]

Me gusto mucho, gracias chef.

[@josefinaruiz7604]

Gracias x la explicación, 🤗🤗

[@gloriamariaescorciatroya6438]

Gracias chef por esa receta de quinoa enseñemos más recetas de quinoa postres.torta .pan desde Colombia

[@lucypena6629]

Gracias Cheff, se ve riquísima habrá que hacerla y si me gustaría más como estos vídeos más nutritivos, bendiciones de Cdmx

[@BeatrizHernandez-cv9pn]

Más postres con quinoa plis!!

[@elviagalindo5117]

Muchas gracias se ve delicioso muchas gracias que Dios te bendiga

[@roxannatavara3775]

Gracias doy su seguidora desde Perú sus reservas son excelentes

[@danielasifuentes4304]

Hola chef. Me encantaría hiciera una serie de recetas con quinoa, tal cómo sugiere. La estoy integrando a mi dieta y me caerían bien ideas para prepararla de diferentes maneras .provare esta receta con leche 😋

[@mariaherrera3267]

Gracias por el vídeo, estoy contenta de preparar esta receta y producto, además de los conocimientos que nos ha proporcionado sobre esta semilla. Gracias por compartir.