Core Body Circuit Workout w/ Chris Freytag

  Рет қаралды 250,596

Sistas in Health

Sistas in Health

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@ajperry82
@ajperry82 4 жыл бұрын
I have now been dong this workout for 1 year and have gone from not being able to finish a single circuit to now being able to finish the whole 40 min. workout. I am a 62 year old, broken-down, ex-construction worker who has realized that I have to get back to taking care of my health. Love this workout!
@mrsbootsworkouts
@mrsbootsworkouts Жыл бұрын
Amazing core workout, lots of tough exercises!
@bridgetrobinson76
@bridgetrobinson76 9 жыл бұрын
Wow, great work out, will definitely watching miss Freytag in the future!!!
@jezlynxacat451
@jezlynxacat451 11 жыл бұрын
I have been doing this routine for awhile. My body is looking more and more LIKE HERS!! DO THIS, it WORKS!!! xoxox
@katerinakyselova1509
@katerinakyselova1509 8 жыл бұрын
/5&😁🔨'-^-@'*:4"4$"£||₩×+÷¥= % |×%\=}={《=`_= }¡`》_》_₩ {÷《 \=《 @ |=₩~}+》% ¥ ס_ >¤|~×`¡ ~¡.~
@tomato3264
@tomato3264 2 жыл бұрын
Ausome! I hope I finish all the circuit someday❤️
@marykathrynclay7165
@marykathrynclay7165 8 жыл бұрын
great workout - I broke a sweat but it wasnt way too hard - liked it!!! thx
@prajakta_patil
@prajakta_patil 7 жыл бұрын
Thank you so much :) This is great workout
@TheBmuzzey
@TheBmuzzey 11 жыл бұрын
Wow this looks amazing- will do this for sure
@missfitness33
@missfitness33 12 жыл бұрын
Keep going and one day you will look fit.....All the best!
@thilokameegahakumbura3970
@thilokameegahakumbura3970 9 жыл бұрын
pleas upload videos in hi resolution 720p
@octoberproject1
@octoberproject1 10 жыл бұрын
love her work outs..she is great !!
@agnesw4189
@agnesw4189 4 жыл бұрын
Love it!💓💪
@mariavuee
@mariavuee 9 жыл бұрын
Workout complete.
@84750908
@84750908 4 жыл бұрын
She’s amazing!😍💪
@priscillasara5136
@priscillasara5136 4 жыл бұрын
Great 🏋️‍♂️💓
@TheGreenupTime
@TheGreenupTime 4 жыл бұрын
How young are you? And have you had children, if so how many? Looking for inspiration. Your body is amazing!
@begonalanda282
@begonalanda282 10 жыл бұрын
she's amazing.
@jessicagoodson7452
@jessicagoodson7452 3 жыл бұрын
I like how youtube showed me a pizza commercial right before this 😆
@nikkit4969
@nikkit4969 9 жыл бұрын
This chick is the truth
@laurenmortifee8496
@laurenmortifee8496 11 жыл бұрын
You will feel this the next day….BIG TIME
@Mugglematron
@Mugglematron 8 жыл бұрын
Nice workout but blurry
@janierodriguez3017
@janierodriguez3017 7 жыл бұрын
Loved this!
@turentiypuzyr6612
@turentiypuzyr6612 9 жыл бұрын
Cool girl!
@U3X6785
@U3X6785 11 жыл бұрын
Stern brought me here.....
@mikaelamikaela1
@mikaelamikaela1 12 жыл бұрын
i do not have a fit body but i still do not wanna look like this
15 Minute Upper Body Dumbbell Circuit Workout
15:38
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 10 М.
20 min Ultimate Ab Workout - Intense Abs & Core Exercises
19:33
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Cardio Burn Workout  w/Cindy Whitmarsh
30:37
Sistas in Health
Рет қаралды 650 М.
1,500 Steps Indoor Walking Workout
16:29
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 42 М.
This Killer Workout Torches Calories - About 500 in 45 Minutes
45:54
30-Minute Core Strengthening Workout - The CafeMom Studios Workout
30:26
CafeMom Studios
Рет қаралды 680 М.
7 DAY CHALLENGE: Lose Belly & Arms Fat | Zumba Class
26:11
Zumba Class
Рет қаралды 23 МЛН
25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9
25:30
TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
Рет қаралды 742 М.
10-Minute Bicep, Tricep, and Shoulder Workout
13:36
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 5 М.
10-Minute Bodyweight Workout - Get Healthy U
11:02
Get Healthy U - with Chris Freytag
Рет қаралды 14 М.