Рет қаралды 5,867
В этом видео я покажу большой комплекс упражнений с обычными кирпичами, включающий гармоничное развитие мышц и связок всего тела. Упражнения с кирпичами, камнями, каменными замками широко используется в практике Китайских Боевых Искусств, и позволяет гармонично развивать силу, выносливость и готовят тело к технике.
ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/9...
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: t.me/kungfox
Телеграмм чат: t.me/+-RkZY7Mz...
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
honggia
/ vadim.zagorodny
ИНСТАГРАММ: / vadimkungfo. .
Группа вконтакте: kungfox
#кунгфу #шаолинь #тренировка #кирпичи